Если у меня сколиоз я замужем

Жизнь - Сколиоз. А как Вы живете с этим?

znakomaya: Всем привет! Я хочу поговорить не про лечение а, как Вы с этим просто живете. Относительно меня мне 27 лет рост 174, красивые ноги, волосы, внешность. если бы не большое, НО сколиоз. Желание с 15 лет: - одеть платье в обтяжку; - короткий топик; - раздельный купальник. - сходить нормально в сауну с друзьями. И частый Вопрос, почему со мной это? И моя талия…. Правда научилась скрывать, да и в принципе одежды хватает и фасончик подобрать можно, не проблема, но желание актуально. А как же хочется летом позагорать на море нормально, правда и тут уже придумала, загораем нормально в раздельном купальнике, купаться идем что-нибудь накидываем (типа майки). И мужчины мне попадаются, которые очень щепетильно относятся к женской внешности, особенно фигуре, что служит для меня большим барьером но, только внутренним. Как же тяжело скрывать от чужих взглядов… Я понимаю можно научится, и я это сделала, но на душе все равно Рана. Я не жалуюсь, я просто научилась с этим жить, но не собираюсь останавливаться, я с собой занимаюсь и знаю, что у меня все будет замечательно. Главное все в наших руках не опускайте их.

Анечка: Мне было 14,когда сколиоз пришел в мою жизнь.Сейчас мне 29, рост 168.Я замужем,муж говорит,что это ему совсем не мешает. За многое я сколиозу благодарна,за то что я много читаю и работаю над собой,за то что я научилась вязать и немного шить ,чтобы создавать для себя специальную одежду. Я вспоминаю какой был у меня отвратительный характер,я считала что все мне что-то должны и сколиоз изменил меня. Было время,когда я оправдывала все неудачи,в том числе и в личной жизни тем,что у меня сколиоз. И это было очень удобно, но ни к чему не приводило. Пришлось научиться любить себя такой какая я есть и люди потянулись ко мне. Единственное чего мне очень не хватает,так это моих несостоявшихся еще 5 сантиметров роста.

Нат: Анечка , у меня не хватает 10 см))) Рост у меня 172, а был бы за 180. так что может и хорошо что не хватает)

Басанти: а у меня вообще 167 рост. но мне почему-то нехочется быть выше. еслиб не было сколиоза, выше я бы стать не хотела.

Tebetya: А у меня рост 160, а у брата (он младше меня на 11 лет) 184. Мы с ним когда рядом идем, как парочка молодая смотримся:)

Yulia: А у меня вообще рост 153 см. Раньше ужасно комплексовала, обувала туфли на огромных шпильках, чтоб казаться выше. А теперь уже все равно. И с таким ростом чувствую себя вполне комфортно.

kulema: В маленьком росте есть один большой плюс- парни не комплексуют рядом с тобой, у меня была подруга 185см ростом, как ей тяжело приходилось, потому что она даже не смотрела в сторону тех, кто вровень или чуть ниже ее. Зато как повезло мне 158см, такая прелесть. Все кто выше 160см-уже высокие. Самое смешное, что муж у меня 185см,я еле-еле достаю ему до подбородка, так приятно чувствовать себя Дюймовочкой(хоть я и не маленькая и худенькая,48размер)

Шансон: Решил вот написать тоже здесь ! Здесь не мало людей с такой же проблемой как и у меня ! Ну просто, напишу ! У меня сколиоз 3 степени ! 18 лет уже мне, время ушло ! Конечно тяжело, когда в детстве дурака валял, а теперь вот страдаю ! На спину я серьёзно обратил внимание только 2 года назад ! Сильно конечно же забеспокоился ! "Придумывал" себе упражнения для спины ! Самые бесполезные упражнения, которые может даже опасны для меня ! Я катался ребрами на гантели, палкой спину "выкручивал", руками "вдавливал" выпячивающий бок ! Я думал, вот мол увижу результат, и буду такие упражнения дальше делать, думал вообще исправить ! Но проходило время, никаких сдвигов я не видел ! Забрасывал одни упражнения, начинал другие бесполезные упражнения ! Ничего не помогало ! Ну это и естественно в общем-то ! Последняя попытка началась в начале этого 2009 года ! Я пообещал себе, что каждый вечер перед сном, я буду делать достаточно трудные силовые упражнения, лёжа на спине и животе ! Это были мною выдуманные три упражнения, они вовсе уже были не вредны мне, знаю сам ! Они действительно хорошо действуют, для поддержания мышечного корсета спины ! В общем я пообещал себе, что целый год, весь 2009 год буду делать по вечерам эти упражнения ! А в конце 2009 года я должен был сказать себе, изменилось что-то или нет ! Ну вот ! Я делал каждый вечер ! Усталый я не усталый, с температурой я или без неё, я каждый вечер делал упражнения ! За полгода я пропустил буквально 4 вечера, по причинам в общем ! Я так все полгода я делал, без передыха ! И вот в июле я сдался ! Я сказал себе:"Еб*л я в рот эти упражнения !" И всё, с начала июля я не делал эти упражнения по вечерам ! Сдался ! Вы Извините, я здесь так неразборчиво написал наверное ! Я человек неначитанный ! Грамматику я нормально знаю, а изложить мысль плохо умею ! Извиняюсь ! Я лет с 12 занимаюсь спортом, держу себя в форме всегда ! Я иду по улице в футболке и мало кто скажет, что у меня сильный сколиоз ! Прохожие люди просто и не заметят мою проблему ! Но это благодаря хорошей осанке ! Ведь позвоночник может быть и кривой, а осанка может быть и отличная ! Ну вот у меня нормальная осанка ! Мышцы спины развиты хорошо в общем-то ! Год назад начал серьёзно заниматься турником ! Подтягиваюсь, учусь делать различные элементы на турнике ! Не плохо получается ! Очень-очень боюсь, что турник может сделать хуже моей спине ! Но всё-равно занимаюсь турником ! Я просто не могу без турника ! И вот, что я хочу сказать ! Может быть я жестоко ошибаюсь, но всё же ! Турник - это моё увлечение ! Занимаясь на турнике, я забываю о сколиозе ! То есть появляется новая цель ! Вот, например, уже месяц я пытаюсь научиться сделать выход силой на две руки на турнике ! И с каждым днём я вижу результат, всё лучше и лучше ! Я пытаюсь научиться подтягиваться на одной руке, с каждым днём всё легче и легче ! Всё ближе и ближе результат ! Понимаете, то есть в моей голове другие мысли, и нет времени думать о сколиозе ! Я так несуразно написал здесь ! Но думаю, многие повнимательнее прочтут, и поймут ! Сколиоз ведь не исправить в таком возрасте ! Но жизнь ведь не вечна . Ведь не вечно мы будем терпеть эту проблему ! Попытайтесь найти увлечение ! Увлечение, которое Вас будет отвлекать на время от проблемы со спиной ! Пытайтесь найти увлечение, которое было бы и полезно для спины ! Но самое главное, чтобы у Вас была цель какая-то ! Извините, я здесь так несуразно написал ! Не буду ничего больше писать сейчас, а то не смогу закончить ! Извините, Вы подумали наверное, что какой-то ненормальный ! Но знайте, что я не наврал здесь про себя НИЧЕГО . Извиняюсь .

Басанти: Шансон все нормально ты написал, с чуством) да, ты абсолютно прав - надо такое увлечение. а тем более если оно помогает здоровью - тогда вообще. насчет турника я восновном слышала что он помогает и что на нем даже необходимо заниматься. хотя тут тоже мнения бывают разные. ведь есть вероятность скручивания позвоночника и растяжения и тд. но я думаю, ты знаешь что делаешь. я тоже люблю турник, но руки слабые всеже для него и быстро устают. молодец что написал, присоединяйся, пиши в других темах о том что тебя интересует)

Шансон: А я ещё забыл кое-чего написать здесь ! Тоже важно очень ! Один день я заинтересовался наколками ! Ну просто, заинтересовался процессом их нанесения ! Три года назад это было ! Тогда у меня были уже комплексы со спиной ! Я подумал, мол чего кожу жалеть, если тело уже далеко не симметричное ! Ну и сразу начал колоть наколки на своей коже ! Задумал рисунок наколоть какой-нибудь на руке, со смыслом ! Я думал, закончу наколку буквально за месяц ! Но нет ! Сейчас у меня на руке до сих пор чуть-чуть, но всё-таки ещё незаконченная наколка ! Но самое главное, что в ней смысл есть, связанный как-то со сколиозом ! Вот ! Может я бы и закончил её, но снова сдурил, снова я сорвался ! И твёрдо решил сделать себе ещё одну наколку, на плече ! Я решился наколоть на плече слово "СКОЛИОЗ" . Сейчас у меня на плече наколото это слово "СКОЛИОЗ". И я теперь доделываю римскую цифру "3" ! Ну, чтобы наколка означала "сколиоз 3-ей степени" . Ну это в общем тоже очень важно для меня ! Наверняка, кто-нибудь в мире тоже решил поступить с собой так ! Я сам путём не понимаю, зачем наколол себе это слово на плече ! Но эта наколка мне помогает ! Пусть я пока что не привык к ней, пока ещё прячу её от людей ! Пусть ! Но почему-то мне так легче ! Знаете, вот если бы у меня было ещё посерьёзнее искривление, если бы я не занимался спортом при этом и проблему было бы сильно видно через одежду, я бы не сделал такую наколку ! Вот, последнее предложение, которое я сейчас написал. В общем, не знаю как сказать ! Я очень не хочу, чтобы у кого-то из Вас появилось мелкое негодование по отношению ко мне ! Мол, у меня не сильно заметно, мол я держу себя в форме ! Если у кого-то появится такое негодование, не надо так . Я вот прочитал многие сообщения Ваши в этой теме, я Вас всех УВАЖАЮ ! У меня такая же проблема, как и у Вас ! Чего-то я сегодня вообще с ума сошёл . Нашел этот форум, и не могу остановиться, пишу и пишу ! Снова может быть чего-то неразборчиво ! Извиняюсь .

kulema: Шансон,ты,конечно,молодец, держишь себя в форме, это много значит. Такая сила воли достойна Уважения!

Нат: Шансон , да с чего же у нас должно появиться негодование?? Мы все здесь в одной мясорубке))

валюшка: всем привет! да, как все таки замечательно, что есть такой форум. никто не поймет тебя так, как те, кто с этим живет. мне почти 25, у меня сколиоз. наверное такую степень еще не придумали))) на врачей уже и забила, был вопрос об операции, но за неимением средств и из-за опаски осложнений, этот вопрос закрылся. конечно, во мне живут комплексы, в детстве дразнили, сейчас тоже смотрят с выпученными глазами, вида не подаю, но мысленно представляю массовый расстрел))) рост у меня до ужаса маленький, не дотянула даже до 150 см, ноги у меня длинные, а туловище короткое, плюс шея короткая, да и хромаю. но тем не менее жить-то как-то надо, видимо спасает то, что я не могу долго заниматься одним делом, в данном случае - сидеть и причитать, "господи, за что мне это" у меня отличнейшие друзья, которые убедили меня в том, что я интересная личность, да и на лицо ничё так дефачка))) с мальчиками встречалась, некоторые конечно и уходили, из-за моей спины, а некоторые, те, которые поумнее, зрили в корень и не замечали моего дефекта))) сейчас вот уже 6 год замужем, он меня любит, и ревнует даже, хотя я и поводов особых не даю))) сынок у нас растет, через 2 недели будем ему 3 годика отмечать))) хотела спросить вот у девушек про стиль одежды. я из-за спины одеваюсь в спортивном стиле, джинсы да ветровочки с капюшонами. может еще кто что мне подскажет))

валюшка: извиняюсь, я в тут новичок, сейчас вот нашла в соседней теме ответ на свой вопрос)))

Басанти: валюшка очень приятно видеть на форуме еще одну хорошую девушку)

Мариетта: Всем здравствуйте! Хочу рассказать и про себя тоже. Мне в дошкольном возрасте выявили сначала нарушение осанки, а потом все это перешло в кифосколиоз. С детского сада занималась ЛФК, плаванием. Потом училась в школе-интернате 76, где получила все возможное лечение, какое там было (ЛФК, корсет, гипсушка, плавание, физиотерапия). После интерната было очень трудно. Во многом потому, что там был очень щадящий режим и я не привыкла к нагрузкам. Конечно, и комплексы разные были. Но сейчас постепенно все наладилось. Живу обычной жизнью - учусь, работаю (правда, в основном, дома). Очень рада, что вышла на этот форум: нашла здесь много полезного и интересного. Особенно меня интересовало, как одеваться. Я посмотрела, какие замечательные модели вы делаете, девушки! Молодцы!

Патологическое искривление позвоночника способно кардинально изменить жизнь больного, вплоть до приведения его к инвалидности. Сколиоз необходимо лечить — в этом у медицины сомнений нет. А вот как именно — это уже тема для дискуссии. Рассмотрим варианты, которые предлагает обычная и восточная медицина.

Позвоночник человека имеет 4 физиологических изгиба: крестцовый и грудной отделы изогнуты назад (естественные кифозы), поясничный и шейный — вперед (естественные лордозы). Эволюционно они возникли как приспособительная реакция организма к вертикальному положению, превратив позвоночный столб в мощный амортизатор, способный выдерживать многочисленные статические (в неподвижном состоянии) и динамические (в движении) нагрузки. Физиологическая норма изгибов естественных кифозов и лордозов не превышает 20–40 градусов. Каждый позвонок имеет почти правильную прямоугольную форму и одинаковую высоту, и состоит из тела , на которое приходится основная нагрузка, дужки , образующей позвоночный канал, и отростков (эпифизов и апофизов), соединяющих позвонки в единый столб. Незначительное отклонение от показателей нормы трактуется как функциональное нарушение , значительное отклонение от физиологического положения и/или анатомической формы позвонков — патологической деформацией позвоночного столба , которую называют сколиозом, кифозом, лордозом.

Таким образом, не все отклонения от нормы являются паталогическими — многие состояния позвоночника можно определить как нарушение осанки, что не является заболеванием. Однако подобное нарушение не должно оставаться без внимания и требует своевременной коррекции.

Как правило, сколиоз прогрессирует только в процессе роста позвоночника, то есть до 18-ти лет, намного реже — до 25-ти лет. Но при этом следует понимать, что к прогрессу заболевания подталкивают неправильные условия обучения, работы и быта. В этом контексте прогрессирование сколиотической болезни возможно в любом возрасте.

Особенности лечения сколиоза у детей и взрослых

Сколиоз может быть и врожденным, и приобретенным. В возрасте от 5 до 15 лет организм ребенка пребывает в фазе активного роста. Именно на этот жизненный период выпадает развитие образовательное. Школьник садится за книги и тетради, много часов проводит за компьютером, часто пренебрегая физической активностью. Подросток не замечает, что наклоняется слишком низко, постоянно выставляя одно плечо выше другого. А если и замечает, то не придает этому значения. Между тем неправильная осанка только в отдельных случаях является причиной сколиоза, а в остальных — это его симптом. Искривление позвоночника появляется как следствие многочисленных патологических процессов в организме, когда позвонки не просто сдвигаются, а изменяют структуру. Первая и главная цель лечения сколиоза у подростков и детей — это вернуть позвонки в физиологическое положение. У молодого организма высок шанс самостоятельного восстановления. Когда патологический процесс уже запущен, пациенту назначают специальные ортопедические корректоры, а в особо тяжелых случаях — хирургическую операцию. Позвоночник стабилизируют за счет пластики и металлических конструкций. Важно понимать, что оперативное лечение не убирает сколиоз, а останавливает развитие и снижает пагубное воздействие на другие системы организма.

Отметим, что на доклинической стадии внешние симптомы сколиоза неразличимы не только для больных, но порой и для многих ортопедов. Поэтому в ряде случаев после консультаций со специалистами имеет смысл прибегать к инструментарию, показанному при ранней диагностике .

Ранняя диагностика — на доклиническом, субклиническом и клиническом этапах — включает:

Конечно, ранняя диагностика должна базироваться на знании и понимании этиологии и патогенеза идиопатического сколиоза, а значит — борьба с заболеванием должна вестись на четырех фронтах:

Первая группа лечебных мероприятий направляется на контроль и управление процессом роста, а именно на коррекцию:

  • гормонального статуса;
  • функций головного и спинного мозга;
  • функций вегетативной (автономной) нервной системы;
  • зон роста позвонков;
  • тонуса мышечного корсета.

Вторая группа терапевтических мероприятий призвана обеспечить благоприятный фон для успеха первой группы. В нее входят:

  • лечебная физкультура (ЛФК);
  • лечебный массаж (различные его виды);
  • плавание;
  • ношение корсета.

При прогрессирующем сколиозе процесс преодоления патологических механизмов не может быть быстрым, а иногда он растягивается на 5–6 лет.

Консервативная терапия

Перспектива избавления от сколиоза зависит от глубины проблемы. Искривление на ранней стадии можно исправить сравнительно легко. Лечение сколиоза у взрослых, как правило, — процесс длительный. В таком случае применяются:

Базовые упражнения для лечения сколиоза:

В советское время ортопеды активно советовали тем, кто испытывал проблемы со спиной, спать на полу или на очень жестком матрасе. Современная медицина внесла коррективы в эти рекомендации. Сегодня спать на досках советуют только в подростковом возрасте и в случае, если искривление продолжает нарастать. В остальных случаях разрешен матрас средней жесткости, а после 20-ти лет его нужно заменить на более мягкий.

Это, пожалуй, основные компоненты фоновой и основной терапии в консервативном лечении. Они широко используются на начальных этапах развития болезни.

Оперативное лечение сколиоза

Безусловно, не всем везет с ранней диагностикой, и зачастую с заболеванием приходится бороться на заключительной стадии развития болезни, когда обойтись без хирургического вмешательства бывает невозможно.

Современное поэтапное хирургическое лечение при незавершенном росте позвоночника призвано обеспечить:

  • сохранность роста позвоночного столба;
  • эпифизеодез (выравнивание, сочленение) позвоночника по выпуклой стороне основной кривизны;
  • сохранение и восстановление физиологических изгибов фронтального и сагиттального профилей позвоночника и баланса туловища;
  • минимизацию потери операционной коррекции в течение периода роста пациента (предотвращение дальнейшего прогрессирования деформации);
  • коррекцию искривления во всех 3-х плоскостях и полисегментарную фиксацию позвоночника с использованием металлоконструкции (специального инструментария).

Показаниями для поэтапной хирургической коррекции считают:

  • угол искривления позвоночника свыше 50-ти градусов;
  • значительный потенциал роста позвоночника;
  • возраст до 12-ти лет;
  • отсутствие эффекта от консервативного лечения.

Врачи-ортопеды выделяют 4 стадии развития сколиоза.

  • 1-я стадия : угол искривления не превышает 10-ти градусов. Наиболее трудная для диагностики. Пациент не чувствует болей и не обращает внимания на изменения осанки. Обнаружение искривления столь рано можно считать большим везением. Лечение сколиоза 1 степени — это массаж и лечебная физкультура.
  • 2-я стадия : угол дуги — от 10 до 25 градусов. Вторая дуга только начинает формироваться, появляется асимметрия лопаток при наклоне. Пациенту назначают массаж, комплекс физических упражнений и несколько часов ношения корсета в день (как правило, по ночам). Болей нет, поэтому лекарства не выписывают.
  • 3-я стадия : угол от 25 до 50 градусов. Тяжелая форма. Асимметрию лопаток добавляет реберный горб, который отчетливо видно сбоку. Деформация начинает влиять на работу грудной клетки, органов дыхания, сердечно-сосудистой системы. Пациенту назначают ношение корсета не меньше чем на 16 часов в день. Лечение сколиоза 3-й степени подразумевает комплексную терапию: плавание, ЛФК, мануальные процедуры, массаж. Иногда требуется медикаментозное обезболивание. В тяжелых случаях врач может принять решение об операции.
  • 4-я стадия : наиболее тяжелая, угол искривления выше 50-ти градусов. Деформацию тела отчетливо видно, почти всегда это приводит к инвалидности. Единственным способом лечения сколиоза 4-й степени является операция.

"Выпрямись! Не сутулься!" - этот окрик преследовал меня все детство. А теперь я сама вынуждена постоянно повторять сыну: "Перестань горбиться! Держи спину прямо!".

Давно прошли те времена, когда девочек в самом юном возрасте наряжали в корсет, который хоть и приводил к множеству заболеваний внутренних органов, зато на всю жизнь дарил царственную осанку, а мальчиков с детства готовили к военной карьере и лет с пяти сажали в седло, где хочешь-не хочешь, а будешь держать спину прямо. Сегодня похвастаться идеальной осанкой могут разве что спортсмены, балерины да профессиональные военные. То есть люди, вынужденные выполнять физические упражнения постоянно. С этого и начнем. Сколиозу в той или иной форме подвержены все. Человечество должно примириться с этим, а каждый отдельный индивидуум - понять, что ему с этим заболеванием жить и уменьшить собственные страдания может только он сам посредством правильного образа жизни. Не верьте тем, кто пообещает избавить вас от сколиоза за пару месяцев. Возможно, определенный эффект от лечения будет, но вот как долго он сохранится? Это зависит от того, будете ли вы сами постоянно выполнять определенные физические упражнения, т. е. тренировать свой природный "корсет" мышц, которые поддерживают позвоночник.

Прежде всего, сколиоз - это боковое искривление позвоночника, и относится он к таким анатомическим нарушениям, как сутулость, спондилез и деформация грудной клетки. Сколиоз опасен тем, что, искривляя позвоночник, способствует смещению или сдавливанию внутренних органов. Последствиями сколиоза могут быть головные боли, частые ангины, ухудшение зрения и слуха, гипертония, невралгия, эпилепсия, сердечные колики, боли в лопатках, спине, пояснице, в суставах, у детей - энурез, заикание, недержание кала, страх, невроз.

Болезнь начинает проявляться в 6-7 лет, когда начинается ускорение роста и резко увеличивается нагрузка на позвоночник в связи с постоянными занятиями в школе. Вдобавок "заботливые" родители, вместо того чтобы отправить ребенка поразмяться на улице, усаживают своего вундеркинда за учебник английского языка, за пианино или, того лучше, - за компьютер. Второй толчок к развитию сколиоза подросток получает в 12-13 лет - в возрасте интенсивного роста. Наметившееся искривление позвоночника усугубляется с ростом организма, степень деформации усиливается, сопровождается выраженной ротацией торса (позвоночник как бы закручивается вокруг своей оси).

"Подобные отклонения в здоровье детей, - отмечает профессор Ю.И. Поздникин, - мы называем сколиотической осанкой. Истинный же сколиоз не исчезнет никогда, и никакое лечение не избавит человека от сколиоза полностью".

Строение человеческого организма, как известно, симметричное. Но это в идеале. Так задумывал нас Создатель, а получилось то, что получилось. Поэтому и рождаемся мы существами несовершенными, у которых одна нога, как правило, короче другой. Чуть-чуть, почти незаметно, но все же. В этом-то вся и беда: центр тяжести смещен, что в свою очередь ведет к искривлению позвоночникаѕ ну и так далее (см. выше). Убедиться в этом вы могли на собственном опыте, когда на уроках физкультуры при прыжках в высоту кто-то вставал слева от планки, а кто-то - справа в зависимости от "толчковой ноги". Некоторые ортопеды утверждают, что помочь нашей беде легко - просто положить в ботинок "толчковой ноги" стельку более толстую, чем в противоположный. И нет проблем! Вот только выяснить, какая же нога у вас короче на самом деле, - по силам лишь специалисту, так что самодеятельность тут не уместна.

Существуют и другие причины сколиоза, проявившегося еще в детстве. Это рахит, гипотрофия, как следствие неполноценного питания, ожирение, частые и длительные инфекционные болезни, плоскостопие. Причины могут быть и внешние - например, если письменный стол слишком высокий или низкий и не соответствует росту ребенка, если он постоянно носит тяжести в одной руке или любит опираться на одну и ту же ногу, если он спит на слишком мягкой постели и высокой подушке и т. д.

Профилактика сколиоза

  • Методы профилактики сколиоза связаны в первую очередь со здоровым образом жизни - лечебная физкультура, занятия спортом (в первую очередь, плаванием, при котором идет нагрузка на все группы мышц), правильное питание, богатое белками, кальцием и витаминами.
  • Постоянно контролируйте себя и ребенка: когда сидите, идете, работаете, следите за тем, чтобы осанка была правильной.
  • Если у вашего ребенка плоскостопие, не откладывайте визит к врачу. Специальные упражнения помогут исправить положение. Помимо этого необходимо применять ортопедическую обувь и коррегирующие стельки. Обувь дает правильную постановку и фиксацию стопы, а ортопедическая стелька действует как амортизатор, поглощающий излишние нагрузки при ходьбе.
  • До шести месяцев не присаживайте младенца даже в подушки. Он сделает это сам, когда его мышцы и позвоночник окрепнут в достаточной мере. Не держите ребенка подолгу на руках и не носите часто в рюкзачках-"кенгуру" - это тоже способствует искривлению позвоночника.

Сам себе диагност

Каким образом можно выявить это заболевание? Поставьте проверяемого к себе спиной (раздев его до пояса). Пятки вместе, руки опущены по швам. Пусть смотрит на уровне своей головы прямо перед собой. Он должен стоять, расслабившись, как ему удобно (поправлять его не надо). Обратите внимание на уши. Если одно ухо ниже другого - это сколиоз шейного отдела.

Признаки сколиоза

  • Одно плечо выше другого, одна лопатка выше другой (или какая-то из них имеет большую выпуклость).
  • Зазоры между руками и бедрами разные или одна из рук лежит на бедре.
  • Сутулость или деформация грудной клетки.

Можно проверить позвоночник по вертикали, привязав к нитке груз. Первой точкой должен быть копчик, второй - затылок. Если прямая линия не совпадает с очертаниями позвоночника - это сколиоз.

Положите проверяемого на коврик спиной вниз. Руки по швам. Обратите внимание на ребра нижнегрудного отдела. Если одна сторона ребер увеличена - это спиральный сколиоз. С ним могут быть связаны смещение, растяжение и сдавленность внутренних органов.

  • Previous Entry
  • Next Entry
  • Recent Entries
  • Archive
  • Friends' Entries
  • Profile
  • Memories

аллочка
В 4 года мама отдала на танцы, танцевала, просто супер), осанка замечательная, девочка стройная). В 9 лет мама шила сарафан и заметила ассиметрию, повела на снимок, а там уже 1-2 степень. И тут началось:ортопеды всевозможные, мануальщики, бабки, экстрасенсы. Остановились на Касьяне (ездили к нему через каждые 3 месяца в течение 3х лет). Дома делала зарядку, занималась плаванием КМС выполнила, медальки на республиканских соревнованиях получала.

С 9ти до 16ти лет сколиоз развился до 4й степепни. С тех пор только профилактические массажи и плаванье. Морально очень тяжело, мама винит во всем себя, меня природа наградила красивым личиком, спереди вообще все замечательно, если бы не сколиоз и фигура, я уверена, была бы замечательная.

В личной жизни порядок полный, муж никогда ничего не говорил по поводу Этого, врядли не замечает, просто "морозится"(лучшего слова не нашла) наверное. Только каждый раз, когда он говорит:" Можно у тебя кое-что спросить?" я дергаюсь, думаю "Ну вот. сейчас спросит. ", а он совсем не об этом. Стоит ли самой все рассказать, не знаю. Моему ребенку 5 месяцев. Вот нашла сайт, начинаю задумываться об операции, но страшно, пока ребенок маленький, об этом не может быть и речи, а вот через пару лет может подумаю, пока проконтролируюсь, может и не прогрессирует уже, дай Бог, тогда оставлю все как есть.

Сколько у меня градусов не знаю, снимок делала последний раз в 16 лет, с тех пор мало что изменилось, живу вполне полноценно, поэтому и не было необходимости их делать, только повод врачам для изумления. Никогда не забуду, когда пошла последний раз на снимок, а там доктор молодой, разулыбался, засмотрелся, и тут я разделась, его как понесло: "Какой кошмар, как же ты рожать будешь?". Я так плакала тогда. Ну и родила, сама, и ничего. Зато с тех пор никаких снимков.

инна
Первые воспоминания о сколиозе: мне 10 лет, мы с мамой собираемся домой из гостей. Я наклоняюсь, чтобы одеть сапоги и она у меня замечает горб. Первоночально, когда услышала диагноз-искривление позвоночника долго смеялась (ребенок, не понимала). Уже тогда сразу поставили 2 степень. меня сразу положили в МОДОХБ на 2 месяца. Так и лежала в этой больнице по 2 раза в год лет наверно до 14 или 15, уже не помню.

Когда мне было примерно лет 12 или 13 увидели рекламу по телеку доктора Богданова, думаю все видели, помогу, исцелю и все такое. Не долго думая родители меня в охапку и к нему, прошли 1 курс его "чудо лечения", а через месяц меня опять в больницу, вот только уже с 4 степенью. Как же ругались доктора, но ведь позно. Никто не знал что нельзя, никто не обьяснял. Практически сразу мне присвоили 2 группу инвалидности.
Сейчас на инвалидность забила, времени на врачей нету. Да и не чувствую себя таковой.
Предлогали в больнице операцию но мы отказались. Думаю зря или нет. Ведь все могло быть по другому.

В данный момент мне 25 лет, сыну почти 4 года, боюсь за него какбы он не получил такое наследство от меня. А сама каждый день думаю об операции, но встает этот преславутый финансовый вопрос.

Виолетта
Сколиоз ставили с рождения, но . в 12-13 лет были в ЦИТО доктор брал меня за голову, поднимал и спина в этом положении становилась абсолютно ровная. Я все документы конечно потеряла с тех пор, но как я помню было в диагнозе написано S-образный сколиоз . на фоне недостаточности соединительных тканей. И доктор говорил, укреплять надо мышцами спину.

alaya
Все начиналось так: когда мама приехела в роддом со мной почему-то все места были заняты, вернее их не было вообще:)) (наверное весна - и вправду время любви - я в феврале родилась). Ее положили в коридоре "подождать", в итоге забыв про нее совсем, через полчаса пробегавшая мимо медсестра заметила - "о, боже, у нее уже глова торчит. Но все не так плохо - всего лишь с кривошеей я родилась, а так как маман у меня врач: окулист правда, но все ж по своим знакомым потаскала, сама массажи мне поделала и все просто супер - не следа от кривошеи.

В 6 лет пошла на спорт. гимнастику - на шпагаты садилась, рыбки делала, лентачки, обручи и все вроде здорово, но в 7 лет (1 класс) меня отправили в муз. школу по классу аккордеона. И в итоге тока в 12 лет благодаря сестре, сходивший на выставку бодиарта, очень захотевшей поэкспереминтировать все это дело на мне, заметила - ты чет кривовастенькая. Я бегом к маме - она аж ахнула. В общем 25 градусов, подсуетившись сделали мне инвалидность.

Затем все как у всех;санаторий "Огонек", 49 школа-интернат для детей отстающих в развити"физическом", массжи, корсеты, гипсуха, процедуры, бассейн, лфк. И вот сейчас мне 20 и 52 градуса вверху (а я ж не сказала S-образный сколиоз 4 степени), внизу не помню. Прикол , что в прошлом было - 59 (сказали, что может погрешность легла так, но все равно приятно. Внизу в прошлом году - 25. Операция - категорически нет. Я, конечно почитала, что у некоторых просто чудо света после операций, но то что я видела у своих знакомых - не впечатляет мягко говоря - улучшений никаких. Я, наверное, пойду к бубновскому – попробую. Тем бо, что он против и операций и мануалов - и я точно также, может пока.

mirindax
Было мне 1 год, когда мама заметила, что у меня что-то с ногой, так как слышала щелчки при развединии ног. Сразу же обратилась к врачу, он ничего не заметил. И, к тому же, я родилась с вывихами.

Потом я выросла, и появился сколиоз, меня отдали в спец школу где я провела 8 мучительных лет. Уже от первого класса у меня была иналидность. Мои родители не понимали, что я тут "чахну". Мне становилось все хуже и хуже. Там нам инога делали массаж. ЛФК и пару раз в бассейн ездили. В первом классе начали строит бассейн - до сих пор строят. Еда противная. Одними запеканками пичкали. Учителя психи. Воспиатели тоже. Носят свои домашние проблемы на работу и выливают все на нас. А единственный доктор(по спецальности хирург-о сколиозе не знает ничего) при выписке из школы мне сказал, чтобы я смирилась с этим, ну судба такая.

На снимке я видел уже сжатое легкое и тебе уже не помочь, только забираешь место детям у которых шанс еще есть, а когда мы заикнулись об операции он сказал нам, что, типа, вам и квартиры одной не хватит, чтобы расплатиться да и забудьте об этом, только деньги выкините. Мой папа работал в Чехии, и предложили ему знакомые привезти меня туда на обследование. И мы сейчас же забрали все документы из той школы. Мама меня успокаивала тем, что в мире полно людей у которых болезни еще хуже, а при этом уходила в соседнюю комнату и плакала!

Меня скрутило так, что я уже не все могла делать! Сколиоз у меня S-образный и 4 степени. Это правосторонний грудной 100 градусов и левосторонний поясничный 92 градуса. Мы переехали в Чехию. Везде так красиво, все ходят в маечках а я. С кривой спиной, да еще хромаю (у меня правая нога теперь на 2см короче).

Родители меня послали на очень тяжелую операцию! Я была в больнице 2 месяца 5 недель меня растягивали, а на голове имела такой железный круг, прикрученый гвоздями прямо мне к голове. Это было ужасно!! я была как на на пытках. После втрой операции мне круг сняли и зафиксировали Потом на 9 месяцев заковали в гипсовый корсет. Перед операцией я была 141 сант. А после 158.Вот так. А градусы кажется 43 и 43. За операцию мы не платили вообще.Все оплатила страховка.

Сейчас я уже 3 года после операции. Чувствую себя прекрасно. Спереди даже не видно что у меня сколиоз. Плечи расправлены, сижу и хожу ровненько.
Меня сейчас ждет опять операция только уже на ногу. И я об этом и не думаю. Я верю в себя и я верю в врачей. И нет разници где вы живете. Я жила не в России к сожалению, а в Беларуси. А вот там действительно никто и пальцем не шевельнул чтоб мне помочь

Катрини
Потому что имею такую же проблему, сколиоз. Он у меня приобретенный, начал развиваться с 10 лет, по какой причине никто не может ответить, с 12 лет перешла с спец школу при ЦИИТО, для детей с заболиванием опорно-двигательного аппарата. Сейчас, больше склоняюсь к операции, другого выхода уже не вижу, сегодня сделала снимки, посчитали 80 градусов.

Галя
Я с 6 по 8 класс училась в интернате для детей больных сколиозом. Каждый день ЛФК, массаж, электростимуляция. Спали в гипсовых кроватках, учились лежа. Сколиоз обнаружили в 10 лет (S образный 15 и 18 градусов), лечили консервативно. В школе врачи проверяли и ставили постоянно нарушение осанки, а на то, что спина кривая обратил внимание отец. И только тогда сделали снимки и занялись лечением. В 12 лет оформили в школу - интернат (было ухудшение 20 и 28 градусов). В 15, когда выписывали из интерната, там учаться только до 8 класса, опять ухудшение 32 и 38 градусов. После родов в 19 лет опять ухудшение. И только сейчас сделала операцию. И не о чем не жалею. Первые слова, когда привезли из реанимации: "Зачем столько лет мучалась и терпела?"

tato
я тоже училась в интернате для сколиозников. я даже не знаю помог он мне или нет, единственное не такая нагрузка на позвоночник, т.к. учились лежа, уроки плавания. а так я очень намучалась там с кроватками корсетами и т.п. Даже не знаешь кому верить некоторые врачи говорят, что все эти корсеты ничем не помогут для сколиозников с прогрессирующим сколиозом, а там говорили, что его надо носить. а кроватка вообще портила мне весь сон. от нее так голова болела. зато всякие массажи и процеду - это было очень приятно.

Татьяна
Хочу поделиться своей историей, может быть она кому-нибудь поможет.
Мне 37 лет. У меня сколиоз 3 степени. Безусловно, крайне неприятная штука и иногда достаточно болезненная. В свое время лечилась в специализированном интернате, естественно, без особых результатов. В 17 лет из-за сколиоза меня бросил парень, которого любила, это был жуткий удар. Потом вышла первый раз замуж и родила старшего сына. Первый муж меня постоянно одергивал: не так стоишь, не так сидишь, не ту одежду одела. Постоянно напоминал мне о сколиозе. Я развелась с первым мужем и буквально через год вышла второй раз замуж и родила еще одного сына. На данный момент замужем 16 лет, муж просто "золото", двое сыновей, престижная работа. Главное перестать думать о том, что у тебя проблемы.

Галина
Меня зовут Галина. У меня идиопатический S-образный правосторонний кифосколиоз грудопоясничного отдела позвоночника III-IV степени. Сколиоз определили в 1 год, но похоже заболевание врожденное. У меня реберный горб, в детстве конечно дразнили и показывали пальцами.
Поначалу были комплексы, сейчас их абсолютно нет. Ношу любую удобную мне одежду, заметно конечно все прелести фигуры, особенно вид со спины, но к этому надо относиться по-философски. Занимаюсь активно спортом: отлично плаваю, коньки, лыжи, йога, легкая атлетика. Вы не поверите, но я была лучшая спортсменка в школе.

Валера
Мне 29, у меня сколиоз 4 степени. Все начилось с 8 лет и к 16 годам жизнь стала настоящим адом. Были годы одиночества и отчуждения, когда никто не понимает и нет никого, с кем можно поговорить. А мед. персонал, врачи, только смотрят ЖАЛОСТЛИВЫМИ глазами и играют в игру: "Я всего лишь хочу помочь Вам". Я перестал доверять врачам и попытался сам разобраться в проблеме.

Говоря не анатомически, позвоночник держат 4 основные мышцы, крепятся крест накрест. У меня оказались практически атрофированы верхняя левая и нижняя правая. Две оставшиеся гиперразвиты диагонально, каждая раза в три больше чем надо, они и искривляют позвоночник. Две мышцы работают как четыре.

Мне повезло, что с детства имел возможность ходить в бассейн. Это самая лучшая тренировка для нас (сколиозников). Затем был перерыв, с 17 до 24 лет я в бассейне не был. Очень сложно было преодолеть психологический барьер, когда на тебя смотрят. Но это неизбежно, надо скрепя зубами пройти через это. Я не мазохист, просто для здоровья это необходимо. В бассейне надо плавать БРАСОМ до изнеможения, одного часа в неделю достаточно. Дома обязателен турник для повисания в полный рост. Вот уже 5 лет как я регулярно посещаю общественные бассейны и бани. И за это время я НИ РАЗУ не встречал взрослых коллег по несчастью (сколиозников). Почему мы прячемся и стесняемся, в итоге становясь ведомыми людьми и неудачниками? Надо найти и развить в себе сильные стороны, умело маскируя слабые.
Если сейчас вы встретите меня на улице, то скорее всего ничего не заметите. Я работаю менеджером в крупной компании, веду нормальный образ жизни, не лишенный вредных привычек. Я прыгал с парашютом. Я написал бы эти строки, даже если бы это помогло найти себя в жизни хотя бы одному человеку. Пишите и задавайте вопросы.
e-mail: stamp_advantage@bk.ru

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.