Лечение остеохондроза на вднх

Вызов на дом в районы: Москва

Запись на приём +7 (495) 48.

Лечение остеохондроза рядом с метро ВДНХ

Запись на приём +7 (495) 48.

Запись на приём +7 (499) 28.

Вызов на дом в районы: Москва

Запись на приём +7 (495) 48.

Вызов на дом в районы: Москва

Запись на приём +7 (495) 48.

в 8.06 км от метро ВДНХ Чао Хайцзянь

Запись на приём +7 (499) 28.

в 8.06 км от метро ВДНХ Ким Леонид Сергеевич

ЛФК при остеохондрозе позвоночника – комплексы упражнений, применяемые при дегенеративно-дистрофических изменениях структур позвоночного столба. Назначаются как во время обострения, так и в периоды длительной ремиссии. В зависимости от тяжести клинических проявлений и выраженности изменений в структурах позвоночных сегментов могут быть направлены на устранение болевого синдрома, уменьшение воспаления, укрепление окружающих мышц, восстановление выносливости, силы и амплитуды движений в позвоночнике. В период обострения проводятся в положении лежа, в фазе ремиссии – лежа, стоя и сидя. На начальном этапе выполняются под контролем специалиста, в последующем – самостоятельно.

Показания

Поскольку остеохондроз выявляется у большинства лиц среднего и пожилого возраста, выполнение упражнений для укрепления позвоночного столба и замедления развития в нем патологических изменений может рассматриваться как часть программы, направленной на предотвращение или уменьшение нарушений, обусловленных процессом старения организма. При подтверждении диагноза остеохондроз ЛФК является обязательной составляющей программы лечения в остром периоде, реабилитационных мероприятий на этапе восстановления и мер по предотвращению обострений в периоде ремиссии.

ЛФК при обострении остеохондроза позвоночника показана только в виде расслабляющих и вытягивающих упражнений. После устранения болевого синдрома и воспалительных явлений специалисты в области неврологии рекомендуют более интенсивные упражнения, направленные на укрепление мышечного корсета позвоночника и постепенное восстановление двигательной активности. При остеохондрозе с нестабильностью невролог назначает лечебную физкультуру с выполнением всех упражнений в корсете.

Противопоказания

Противопоказания к ЛФК немногочисленны, часто имеют временный характер. Лечебная физкультура не назначается в остром периоде травмы или инсульта, при воспалительных явлениях и выраженном болевом синдроме. В качестве противопоказаний рассматриваются новообразования позвоночника и спинного мозга, гематома, абсцесс, сдавление спинного мозга. Интенсивные и нагрузочные упражнения ЛФК противопоказаны при остеохондрозе в стадии обострения.

Методика проведения

При уменьшении болей время проведения лечебной физкультуры постепенно увеличивается, в комплекс включаются активные упражнения для туловища, шеи и конечностей. Вначале они чередуются с расслабляющими упражнениями, пациенту разрешаются компенсаторные движения, предупреждающие возникновение боли. В дальнейшем ЛФК при остеохондрозе позвоночника осуществляется для укрепления мышц и увеличение их силы. Упражнения выполняются лежа, сидя, стоя и при ходьбе, без компенсаторных движений, с постепенным увеличением амплитуды, количества повторений и добавлением силового напряжения. Разрешаются наклоны и скручивающие движения.

ЛФК при остеохондрозе может проводиться в бассейне и на специальных тренажерах, включать подвижные игры и пешие прогулки. После прохождения курса лечебной физкультуры под руководством врача пациенту рекомендуются упражнения для самостоятельных занятий в домашних условиях.

Осложнения

Осложнения ЛФК обычно обусловлены неправильным подбором упражнений или их неверным выполнением. При слишком большой длительности занятия, неадекватной величине нагрузки, преждевременном выполнении наклонных, скручивающих и нагрузочных упражнений в период обострения возможно усиление болевого синдрома. У пациентов с нестабильностью позвоночного сегмента занятие ЛФК без корсета может привести к ущемлению корешка, подвывихам в межпозвоночных суставах.

Вызов на дом в районы: Москва

Запись на приём +7 (495) 48.

Лечение остеохондроза рядом с метро ВДНХ

Запись на приём +7 (495) 48.

Запись на приём +7 (499) 28.

Вызов на дом в районы: Москва

Запись на приём +7 (495) 48.

Вызов на дом в районы: Москва

Запись на приём +7 (495) 48.

в 8.06 км от метро ВДНХ Чао Хайцзянь

Запись на приём +7 (499) 28.

в 8.06 км от метро ВДНХ Ким Леонид Сергеевич

только самые современные методы лечения позвоночника

Также данный метод эффективен в профилактических и реабилитационных целях, после получения спортивных травм, а также в санаторно - курортной практике. В Москве сделать вытяжение позвоночника можно в нашей клинике возле метро ВДНХ на ул. Касаткина д.3.

Высококлассные специалисты, доброжелательное отношение, использование только самых современных методов лечения позвоночника и преданность своему делу являются главными аспектами нашей работы.

Как работает оборудование

KINETRAC KNX-7000

KINETRAC KNX-7000 представляет собой полностью автоматизированную систему, которая использует биометрические параметры человека (вес и рост) и самостоятельно вычисляет тракционное воздействие на позвоночник пациента.

Данный метод является самым щадящим и безболезненным. Принцип работы аппарата заключается в увеличении расстояния между позвонками, таким образом происходит декомпрессия позвоночника.

Особенностью KINETRAC KNX-7000 является то, что в отличие от других декомпрессионных аппаратов, данное оборудование вытягивает позвоночник в трех плоскостях. Достичь этого позволяют специальный валик, который закреплен в столе и ножной ложемент для ног.

Кому необходимо обследование и лечение на аппарате KINETRAC KNX-7000

Очень часто больной обращается за помощью в больницу, когда болезнь уже запущена и боли становятся невыносимыми. Приходится принимать различные обезболивающие и противовоспалительные лекарства. Однако не стоит забыть и об альтернативных методах лечения, в том числе и декомпрессию позвоночника. Также в нашем ЦМРТ есть программа ПОЛНОГО обследования организма для мужчин и женщин.

Своевременная диагностика сколиоза позвоночника может в будущем избавить от такого серьезного заболевания как остеохондроз. Однако, если случай уже упущен, то данная методика позволит значительно уменьшить боль, а в качестве профилактики и предотвратить первые проявления заболевания.

Наиболее подвержены различным отклонениям в нормальном функционировании опорно-двигательного аппарата люди, занимающиеся физическим трудом и с сидячей работой. Современные методы диагностики нарушения осанки позволяют избежать многих проблем, в том числе и лечение искривления позвоночника, поэтому необходимо четко прислушиваться к любым изменениям в своем организме.

Не стоит откладывать поход к врачу при таких заболеваниях:

Спондилоартроз
Стеноз
Остеохондроз
При регулярных болях в области спины
Корешковый и фасеточный болевые синдромы
Дегенеративно-дистрофические болезни
Мышечно-тонический синдром

Кроме того, система позволяет проводить лечение грыжи позвоночника без оперативного хирургического вмешательства, таким образом оберегая пациента от возможных осложнений, которые могут возникнуть в послеоперационный период.

Какие результаты лечения достигаются при использовании KINETRAC KNX-7000

К сожалению, боли в нижней части спины – явление нередкое. Поясничный отдел позвоночника при этом страдает больше всего, а факторов для этого предостаточно: масса тела, малоподвижный образ жизни и т.д. Уже после проведения 1- 2 сеансов на KINETRAC KNX-7000, длительность которых варьируется от 15 до 20 мин., можно добиться таких результатов как:

Снижение болевых ощущений в любой части позвоночника и шеи
Уменьшение размеров межпозвоночной грыжи
Уменьшение воспалительного процесса
Снижение отечности

Процедуры проводит врач клиник ЦМРТ

Белкина Татьяна Юрьевна Остеопат Образование: Московский государственный медико-стоматологический университет им. А.И.Евдокимова по специальности "Лечебное дело", Европейская Школа Остеопатии (Великобритания) Дополнительное образование: Новосибирский государственный педагогичсекий университет, специальность “Традиционные системы оздоровления” Опыт клинической работы с 2005 года --> Диагностика позвоночника в центрах ЦМРТ

Подготовка и проведение процедуры

Перед тем как назначить растяжку позвоночника, врач предварительно направляет пациента на дополнительное МРТ обследование и на консультацию к врачу-неврологу. Это даст возможность определить точное место лечения для последующего назначения.

Интеллектуальные возможности аппарата для позвоночника KINETRAC KNX-7000 таковы, что он самостоятельно выбирает курс лечения и в работе с помощью специального маркера, нацеливается именно на проблемную область. Дополнительную информацию о скидках и акциях вы можете узнать в соответствующем разделе здесь.

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку персональных данных

НЕ ДАЙТЕ СЕБЯ ОБМАНУТЬ!

В последнее время участились случаи мошенничества, когда люди звонят Вам,
или приходят домой и от имени нашей организации предлагают купить медикаменты.

Не верьте им, мы не торгуем лекарствами и не ходим по квартирам.

Мы оказываем только медицинские услуги в наших центрах

Время работы: с 8:00 до 23:00
Время записи: с 8:00 до 21:00

город Москва,
улица Касаткина, д.3

О центре
Диагностика
Методы лечения
Цены
Скидки и акции
Отзывы
Контакты
Блог

МРТ головы
МРТ позвоночника
МРТ суставов
МРТ органов
МРТ мягких тканей
Ангиография
Чекап
Второе мнение
Оптическая топография
Ортопедическая коррекция
Вытяжение позвоночника
Гравитационная гимнастика
Плазмотерапия
ACP SVF терапия
Aidflex MFTR

Время работы: с 8:00 до 23:00
Время записи: с 8:00 до 21:00

город Москва,
улица Касаткина, д.3

Остеохондроз шейного отдела позвоночника представляет собой прогрессирующую болезнь, которая характеризуется дегенеративно-дистрофическими изменениями в межпозвонковых дисках, подвергающихся деформации, меняющих свою структуру. В группе риска находятся люди, ведущие малоподвижный образ жизни, либо те, чья профессиональная деятельность требует нахождения тела в одном положении в течение длительного времени.

Цены

Первичный прием врача ортопеда-травматолога	1700 руб.
Повторный прием врача ортопеда-травматолога	1400 руб.
Первичный прием врача ортопеда-травматолога к.м.н	2000 руб.
Повторный прием врача ортопеда-травматолога к.м.н	1700 руб.
Первичный прием ортопеда - травматолога д.м.н	2400 руб.
Повторный прием ортопеда - травматолога д.м.н	1500 руб.

Симптомы шейного остеохондроза

В самом начале заболевание может никак не проявляться. Симптомы обычно появляются, когда болезнь сильно прогрессирует. Так, нередки частые боли в области головы и шеи, возникающие при малейшем движении. При нарушении мозгового кровообращения у человека появляются нарушение чувствительности мышц лица, регулярные головные боли, повышенная усталость, шумы, звон в ушах, потеря координации, высокое кровяное давление, шаткая походка и пр. При возникновении таких симптомов рекомендуется обратиться к врачу для тщательного обследования.

Причины и провоцирующие факторы шейного остеохондроза

Нарушение обменных процессов в области шейного отдела позвоночника; малоподвижный (преимущественно сидячий) образ жизни;

отложение солей в шейном отделе позвоночника; неправильное питание.

В группе риска – люди, имеющие генетическую предрасположенность, хронические заболевания опорно-двигательного аппарата, травмы шейного отдела позвоночника, избыточную массу тела.

Терапия шейного остеохондроза

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника должно быть комплексным и включать не только проведение медикаментозной терапии, но и соблюдение диеты, а также проведение физиотерапевтических процедур. После тщательного обследования и сбора анамнеза доктор ставит точный диагноз, после чего назначает курс лечения. Так, специалист может рекомендовать прием лекарств, снимающих воспаление, боль, улучшающих кровообращение, поддерживающих организм в целом. Большую роль в терапии шейного остеохондроза отводят физиотерапевтическим процедурам: электрофорезу, магнитотерапии, водным процедурам, парафиновым аппликациям и пр. Также благоприятно влияет массаж, рефлексотерапия, остеопатия, гирудотерапия. Лечебная гимнастика, назначаемая в рамках лечения шейного остеохондроза, позволяет снизить мышечное напряжение, улучшить кровообращение и общее состояние пациента.

В нашей клинике квалифицированные врачи проводят обследование позвоночника и лечение остеохондроза шейного отдела. Благодаря большому опыту и использованию новейших методов обследования и терапии специалисты помогают пациентам избавиться от болезней. Вы можете записаться к нам на прием по телефону, размещенному в верхней части страницы, или с помощью формы обратного звонка.

Остеохондроз (дегенеративная болезнь дисков) является одной из наиболее распространенных причин боли в пояснице и шее, а также одной из самых непонятых.

Проще говоря, остеохондроз (дегенеративное заболевание дисков) имеет прямое отношение к болям в спине или шее и вызвано износом межпозвонковых дисков. В некоторых случаях остеохондроз (дегенеративное заболевание дисков) также может вызывать слабость, онемение и острые простреливающие боли в руках или ногах (корешковая боль). Остеохондроз, как правило, проявляется хроническими болями в спине, с прерывистыми эпизодами более сильной боли.

Остеохондроз (дегенеративное заболевание дисков) развивается во всех отделах позвоночника, но клинические признаки чаще проявляются в шейном и поясничном отделах, так как эти области позвоночника подвергаются наибольшей нагрузке, что и приводит к износу дисков. Лечение остеохондроза зависит от морфологической и клинической картины и может быть как консервативным, так и оперативным.

Определение термина остеохондроз

Несмотря на название, дегенеративное заболевание дисков (остеохондроз) - это не болезнь, а состояние, при котором естественный, связанный с возрастом износ дисков вызывает боль, нестабильность и другие симптомы.

Это заболевание обычно не приводит к длительной утрате трудоспособности и в большинство случаев в лечении остеохондроза используются нехирургические методы терапии.

Хотя и верно, что дегенерация диска, вероятно, с течением времени будет прогрессировать, боль при остеохондрозе обычно не усиливается и на самом деле пациенты обычно чувствуют себя лучше через достаточный промежуток времени. Каскадная теория дегенерации объясняет, как работает этот процесс.

Дегенерация диска является естественной частью процесса старения, и со временем у всех людей появляются некоторые изменения в их дисках. Однако дегенерирующий диск не всегда вызывает развитие симптомов. Фактически, дегенеративное заболевание диска довольно изменчиво по своей природе и тяжести.

Спинальный стеноз, форма спинальной дегенерации, приводящая к компрессии нервного корешка или спинного мозга.
Остеоартрит позвоночника, изменения фасеточных суставов в задней части позвоночника, возникающие в результате дегенерации.
Спондилолистез - состояние, при котором тело одного позвонка скользит вперед по отношению к нижележащему из-за дегенерации фасеточных суставов.
Сколиоз, искривление позвоночника может развиваться постепенно из-за односторонней дегенерации дисков.

Причины боли в области дегенерирующих дисков

Дегенерирующий межпозвонковый диск не всегда приводит к боли или другим симптомам. Поскольку сам диск имеет очень мало иннервации, боль обычно возникает, когда поврежденный дегенерацией диск воздействует на другие структуры позвоночника (такие как мышцы, суставы или нервные корешки).

Воспаление. При дегенерации диска воспалительные белки из внутренней поверхности диска могут просачиваться, вызывая отек в окружающих спинальных структурах. Это воспаление может вызвать мышечные спазмы и местную болезненность в спине или шее. Если воспаляется нервный корешок, боль и онемение могут иррадиировать в руку и плечо (шейная радикулопатия - в случае дегенерации диска в шейном отделе позвоночника) или в бедро или ногу (поясничная радикулопатия - в случае дегенерации диска в поясничном отделе).
Аномальная нестабильность микродвижений. Амортизирующая и поддерживающая функция дисков по мере дегенерации снижается, что приводит к небольшим, неестественным движениям между позвонками. Эти микродвижения могут вызывать напряжение и раздражение в окружающих мышцах, суставах и / или нервных корешках, поскольку двигательный сегмент позвоночника становится все более неустойчивым, вызывая эпизоды сильной боли.
Как воспаление, так и нестабильность микродвижений могут вызывать спазмы в пояснице или шее.
Мышечный спазм - это попытка организма стабилизировать позвоночник. Мышечное напряжение и спазмы при остеохондрозе могут быть довольно болезненными и, как полагают, вызывают сильные боли.

Что происходит в позвоночнике во время дегенерации диска?

Эрозия хрящевой поверхности. Как и другие суставы в теле, каждый сегмент позвонка является суставом, в котором есть хрящ. Между диском и каждым вертебральным телом существует слой хряща, известный как концевая пластинка. Концевая пластина действует как передатчик для кислорода и питательных веществ, входящих и выходящих из диска. Когда диск изнашивается, и концевая пластина начинает разрушаться, этот приток питания нарушается, что может ускорить дегенерацию диска. Когда диск пройдет через этот процесс, высота диска резко снижается.
Коллапс диска. По мере того, как диск дегенерирует, дисковое пространство уменьшается разрушаться, что приводит к чрезмерной нагрузке на окружающие мышцы, поскольку они поддерживают позвоночник и сокращают пространство между позвонками, что приводит к дополнительным микродвижениям и нестабильности двигательных сегментов.

Эти процессы обычно прогрессируют постепенно, и не все одновременно. Эрозия концевой пластины и разрушение дискового пространства могут привести к нестабильности позвоночника, напряжению в окружающих мышцах и к развитию как локальной, так и корешковой боли.

Симптомы

Остеохондроз (дегенеративное заболевание дисков), чаще всего, встречается в шейном или поясничном отделах позвоночника, так как эти области позвоночника подвергаются нагрузке и двигательной активности.

Наиболее показательным симптомом остеохондроза является низкоинтенсивная, постоянная боль вокруг дегенерирующего диска, которая эпизодически трансформируется в острую интенсивную боль.

Острые вспышки боли могут быть связаны с недавней активностью и аномальным стрессом на позвоночнике, или они могут возникать внезапно без очевидной причины. Эпизоды могут длиться от нескольких дней до нескольких недель, прежде чем снизиться и исчезнуть на некоторое время

Усиление боли при действии, которая включает в себя наклон или скручивание позвоночника, а также подъем чего-то тяжелого
Своеобразные ощущения, обусловленные нестабильностью позвоночника, неспособности обеспечить поддержку спины, что может затормозить и затруднить движение.
Мышечное напряжение или мышечные спазмы, которые являются общими последствиями нестабильности позвоночника. В некоторых случаях дегенерированный диск может не вызывать боли, но мышечные спазмы часто очень болезненны и приводят к временной потере трудоспособности.
Возможно иррадиирущая боль, которая ощущается как резкая, колющая или жгучая. В случаях дегенерации диска в шейном отделе эта боль ощущается в плече, руке или кисти (шейная - радикулопатия); в случаях дегенерации диска поясничного отдела боль ощущается в бедрах, ягодицах или в задней части ноги (так называемая поясничная радикулопатия).
Усиление боли при удержании определенных позиций, таких как сидение или стояние в течение продолжительных периодов времени (усиление боли в пояснице) или при длительном просмотре экрана сотового телефона (усиление боли в шее).
Уменьшение боли при частой смене положения. Аналогично, регулярное растяжение шеи может уменьшить боль в шейном отделе, а короткие, частые прогулки в течение дня могут уменьшить боль при дегенерации диска в поясничном отделе.
Уменьшение боли в определенных позициях, например в положении полулежа или лежа с подушкой под коленями или с помощью подушки, которая поддерживает естественную кривизну шеи во время сна.
Характер хронической боли может варьироваться от чувства дискомфорта или незначительной, до тяжелой и изнурительной.
Хроническая боль при остеохондрозе может приводить к стойкой потере трудоспособности, но это бывает относительно редко.

Диагностика остеохондроза

Медицинская история: собирается информация о текущих и прошлых симптомах боли в области шеи или спины, в том числе о начале боли, о том, как часто возникает боль, когда ощущается боль, а также о силе боли и ее влиянии на мобильность. История болезни также может включать информацию о качестве сна и диетических привычках, уровне физической активности, а также о том, как симптомы усиливаются или ослабляются в зависимости от активности или осанки.
Физический осмотр, который позволяет определить наличие аномалий болезненности при пальпации, амплитуду движений в позвоночнике и неврологические тесты, позволяющие определить нарушение рефлексов или чувствительности.
Методы медицинской визуализации (МРТ, МСКТ, ПЭТ, рентгенография). Наиболее информативно проведение МРТ исследование, которое позволяет обнаружить дегенерацию дисков в позвоночнике и такие состояния как протрузия или грыжа диска или более серьезные проблемы (например, спинальный стеноз).

Важно отметить, что интенсивность боли не коррелирует со степенью дегенерации диска. Очень деградировавшие диски могут не приводить к сильной боли, и в то же время диски с незначительной дегенерацией могут быть источником сильной боли.

По этой причине диагноз дегенеративного заболевания диска (остеохондроза) всегда должен опираться на сочетание данных истории болезни, физического осмотра и результатах медицинской визуализации.

Лечение

Ключевым направлением лечения остеохондроза является улучшение мобильности и уменьшение боли, для того чтобы не страдала повседневная деятельность. Боль от диска подвергшегося дегенерации обычно связана с нестабильностью, мышечным спазмом и воспалением ,и лечебное воздействие направлено на эти патологические звенья .

Воздействие холодом. Применение льда или холодного пакета на болезненную область позвоночника может облегчить боль, уменьшить воспаление, что может быть полезно после упражнений или двигательной активности.
Термотерапия. Можно использовать различные источники тепла (например, теплую ванну) и таким образом расслабить мышцы и уменьшить напряжение и спазмы. Но воздействие теплом возможно только в случае отсутствия онкологических или инфекционных заболеваний.
Медикаменты. Безрецептурные болеутоляющие препараты подразделяются на две основные категории: обезболивающие, такие как ацетаминофен (Tylenol) и противовоспалительные лекарства, такие как ибупрофен (Advil), аспирин (Bayer) и напроксен (Aleve). Эти лекарства обычно рекомендуются для лечения хронической или острой боли низкой интенсивности. При тяжелых эпизодах боли рекомендуются такие препараты, т как миорелаксанты и наркотические болеутоляющие средства. Рецептурные анальгетики назначаются только для купирования острого эпизода боли.
Физиотерапия. Для лечения остеохондроза используются различные физиопроцедуры ( криотерапия, ХИЛТ –терапия, электрофорез, магнитотерапия ). Также довольно успешно используется чрескожнаяэлектрическаястимуляциянервов (ЧЭСН) которая позволяет блокировать избыточные болевые проявления.
Мануальная терапия. Врач мануальный терапевт может вручную воздействовать на структуры позвоночника и таким образом снять напряжение мышц, уменьшить компрессию корешка и устранить блокировку в суставах . Мануальные техники позволяют на время уменьшить боли и улучшить мобильность двигательных сегментов
Эпидуральные инъекции. Стероиды могут обеспечить временное снижение болей и улучшить мобильность. Лечебные процедуры могут быть рекомендованы в тех случаях, когда необходимо достаточно быстро снять воспалительный процесс и уменьшить раздражение нервных волокон.

Во многих случаях для определения того, какие виды лечения лучше всего подходят конкретному человеку, приходится проводить пробное лечение. Из-за долговременного характера такого заболевания как остеохондроз предпочтительные методы лечения боли могут со временем меняться .

Растяжки. Целенаправленные упражнения на растяжение полезны для уменьшения напряжения и улучшения эластичности мышц позвоночника. При болях в шейном отделе, растяжения мышц шеи, плеч и верхней части спины могут облегчить боль; растяжение мышц поясницы , тазобедренного сустава, таза и мышц хармстринга могут помочь облегчить боль в пояснице.
Упражнения с отягощением. Усиление и укрепление мышц спины позволяет улучшить поддержку шейного или поясничного отдела позвоночника , уменьшить боль и нестабильность. Наиболее безопасны упражнения на тренажерах.
Аэробные упражнения. Регулярные аэробные упражнения важны для поддержания здорового кровообращения и поддержания активности мышц и функциональности суставов. Аэробные упражнения повышают сердечный ритм, увеличивают приток питательных веществ и кислорода по всему телу, в том числе к спинальным структурам. Варианты с низким уровнем воздействия включают использование таких методов как велоэргометр, эллиптическую машину или водную аэробику.

Дополнительным преимуществом физических упражнений является то, что они могут помочь уменьшить боль естественным образом, поскольку при физических нагрузках высвобождаются эндорфины, которые являются естественным болеутоляющим средством организма.

Программу упражнений лучше всего подобрать с врачом ЛФК, что позволит избежать неправильных по интенсивности и амплитуды движений и не вызвать обострение симптоматики.

Иглорефлексотерапия. Воздействие на биологически активные точки, как с помощью игл, так и с помощью введения в них препаратов (фармакопунктура) позволяет восстановить нормальную проводимость, но нервным волокнам и блокировать избыточную импульсацию.

Массаж.Хорошо снимает мышечное напряжение и спазм мышц. Этот метод лечения широко используется в лечении остеохондроза.

Изменения образа жизни

Избегать никотина
Избегать избыточного приема алкоголя
Достаточное потребление питьевой воды
Увеличение физической активности в повседневной жизни и избегать длительного пребывания в одной позиции. Например, необходимо каждые 20-30 минут после сидения вставать растягиваться и немного ходить.
Использовать эргономичную мебель для поддержки позвоночника, например, эргономичные рабочие стулья, стол или специальные подушки под шею

Основное внимание в этой части лечения уделяется образованию и ориентации пациента на здоровый образ жизни, сводя к минимуму стресс на спинальные структуры, которые могут вызывать или способствовать боли.

Хирургические методы лечения

Хирургия для лечения остеохондроза обычно рекомендуется только в том случае, если есть интенсивная боль, которая резистентна к консервативной терапии. Цель операции - изменить основные нарушения биомеханики в позвоночнике, вызывающие боль, такие как чрезмерные микродвижения , воспаление и / или мышечное напряжение.

Консервативные методы лечения могут проводиться в течение 6-12 недель, но иногда продолжительность лечения может быть больше. По статистике , только от 10% до 20% случаев дегенерации дисков в поясничном отделе и до 30% случаев дегенерации дисков в шейном отделе требуют лечения с помощью хирургических методик .

Читайте также: