Корректор осанки orlett как надевать

Здравствуйте, уважаемые гости сайта! При появлении первых признаков неблагополучия с позвоночником, необходимо заниматься их решением.

Ведь ровная осанка – это не только привлекательный внешний вид, но и здоровье. Искривления могут спровоцировать всевозможные заболевания позвоночника.

Чтобы убрать такое состояние применяются приспособления медицинского назначения. Итак, давайте выясним, как носить корсет для осанки. Прежде чем выбрать определенную модель, рекомендуется посоветоваться с ортопедом.

Как правильно выбрать корсет

Сначала разберемся, как выбрать корректор. Эти устройства бывают трех разновидностей. Самый простой вариант – эластичные модели, состоящие из прорезиненных элементов.

Они охватывают спину в центральной части и держат корсет при помощи застежек. Магнитный оснащен не только поддерживающей спинкой, но и магнитами. Электронные корректоры осанки обладают компактным программным механизмом, с помощью которого регулируется состояние спины.

При выборе корсета имеет значение степень жесткости. Мягкие изделия используются для защиты от проблем с осанкой в самом начале заболевания.

Полужесткие модели оборудованы пружинными механизмами, способствующими выпрямлению небольшой сутулости. Их ношение рекомендуется для взрослых для лечения кифотической спины, а для детей при сколиозе.
Жесткие корректоры актуальны при сложных нарушениях. Приборы оснащены опорами из пластика и металла.

Существуют грудные корректоры и конструкции для пояснично крестцового отдела позвоночника, которые применяются при сколиозах второй степени.

Корригирующие модели применяются при сильных болезненных ощущениях. Например, при обострении грыжи позвоночника.

При выборе пояса нужно обратить внимание на следующие составляющие:

1. Материал. Использование корректора не должно вызывать раздражений на кожном покрове.
2. Безопасность. Все элементы с повышенной жесткостью не должны контактировать с участками тела.
3. Регулировка. Выбранное устройство должно быть хорошо закреплено на теле, а ремни не должны перекручиваться. Удобное крепление с применением лямок.

Размер корсета должен подобрать лечащий врач. Корректирующие приспособления не являются гарантией избавления от кифоза, сколиоза или сутулости.

Они эффективны в сочетании с упражнениями и лечебной физкультурой. Важно работать над мышечным корсетом. Развитие длинных спинных мышц позволяет достичь лучшего результата для хорошей осанки.

Для тонуса мускулатуры замечательно подходит плаванье. Стоит рассмотреть плавание, теннис и классические танцы. Используя функциональное устройство, можно выпрямить спину, но о сохранении достигнутого результата придется позаботиться.

Если мышцы ослабленные, они не смогут нормально удерживать позвоночник и через какое-то время он вернется в исходное состояние.

Как надеть корсет

Следует узнать, как надевают корректирующие приспособления. У каждой модели корсета есть свой метод применения. Пояс одевают сразу на тело или на тонкое нижнее белье.

Корсет для спины фиксируется в области талии, как и школьный рюкзак. Пояс не должен надавливать на тело, а затяжки быть ослабленными или спутываться. При сильной фиксации часто проявляются дискомфортные ощущения, особенно первое время.

Как носить корсет для осанки

Теперь выясним, как правильно носить корректор осанки.

Есть некоторые общие правила, которые следует учитывать:

1. Бандажи или поддерживающий корсет для поясницы нужно надевать каждый день.
2. Курс лечения должен быть продолжительным. От 3 до 6-7 месяцев.
3. Регулировка натяжения производится с учетом индивидуальных ощущений.
4. Ортопедические устройства можно носить днем, а на ночь от них необходимо избавляться. Во время сна суставам необходимо хорошо расслабиться.
5. Пояс рекомендуется для ношения во время разной деятельности.

Исправление осанки достигается только при регулярном применении устройства. Оно носится до часа в день, а затем длительность использования повышается.

Какие ощущения должны быть во время ношения

В первые пару дней при ношении устройства для крестцового отдела позвоночника ощущается небольшая усталость в мышцах. Нормальным состоянием можно считать незначительные ноющие ощущения.

Многое зависит от того, как носить корректор осанки. Если при использовании приспособления возникают болезненные ощущения, нужно сразу обратиться к врачу.

Сколько носить корректор осанки?

Теперь узнаем, сколько нужно носить корсет для осанки. При любых нарушениях в поясничном отделе или грудном используются приспособления, имеющие жесткую конструкцию.

Но постоянно в таком оснащении ходить запрещено. В целях профилактики данное устройство применяется по 30 минут в день, а затем время увеличивается до 3-5 часов.

Полноценная коррекция производится за 3-6 месяцев регулярного применения. Если приспособление назначает ортопед, носить его нужно с соблюдением врачебных рекомендаций.
Сколько носить корсет после операции на позвоночнике должен сказать лечащий врач.

Как ухаживать за корректором

Корректирующие приспособления не требуют особого ухода. Их нужно поддерживать в чистоте. При загрязнениях такие вещи стираются ручным способом и при температуре не более 40 градусов.

Отбеливающие средства использовать нельзя. Отжимать нужно руками и без выкручиваний. Сушатся изделия в разложенном состоянии на сушилке или на полотенце.

Корсет должен быть надет ровно. Поэтому рекомендуется периодически просматривать ремни и швы на наличие износа и повреждений.

Надеюсь, мой обзор помог вам узнать, как правильно носить корсет для позвоночника и как за ним ухаживать.

При использовании корсетов и корректоров осанки, а так же подобных ортопедических приспособлений стоит внимательно отнестись к инструкциям и рекомендациям по их использованию. Это позволит пользоваться ими более эффективно и не навредить себе.

Это значит, что сначала корректор нужно правильно подобрать, а потом правильно носить. Не поленитесь обратиться к врачу – даже если просто приобрели корректор для профилактики, консультация с ортопедом не будет лишней.

Как правильно надевать корректор осанки

Корректор надевается на голое тело или легкую, удобную футболку, в положении стоя, (по принципу рюкзака) и фиксируется ремнями в области талии. Обратите внимание: ремни не должны перекручиваться, свободно болтаться, или быть очень сильно затянуты.

После того как вы надели корректор – посмотрите на себя в зеркало – позвоночник должен быть слегка выпрямлен и иметь естественную форму, похожую на латинскую букву "S". Плечи так же должны быть слегка развернуты назад.

Попробуйте прислониться спиной к стене. Вы должны касаться её только пятками, ягодицами, лопатками и затылком, а не полностью всей спиной. Другими словами ваша осанка с надетым корсетом должна принять вид, максимально приближенный к правильной.

Основная задача корректора – помочь вам принять правильную осанку и удерживать тело в таком положении все время, пока он на вас надет. Если в нем вы можете принять вашу привычную осанку, то корректор не принесет никакой пользы!

Как носить корректор

Первое условие правильного ношения – регулярность. Очень важно не делать перерывов в течение курса коррекции (обычно полный курс составляет от 3 до 6 месяцев).

Начинать носить корректор нужно с минимальным натяжением ремней, постепенно увеличивая его со временем. Обычно за 3-4 недели угол разворота плечей достигает своего анатомического максимума. Можно на ремнях делать пометки ручкой или фломастером, чтобы видеть, каким было натяжение в прошлый раз.

Второе условие – практически все корректоры предназначены для пассивного ношения. В них нельзя заниматься спортом, бегать, танцевать, совершать активные телодвижения. Корсет может надежно фиксировать вашу осанку, только когда вы стоите, спокойно идете, или сидите.

Это совсем не означает, что весь курс коррекции вам нельзя посещать спортзалы, танцы, или спортивные секции. Просто во время активной деятельности не забывайте его снимать.

Обязательно снимайте корректор осанки перед сном. Ночью мышцы спины должны находиться в спокойном, расслабленном положении. Попытки корректировать осанку ночью могут привести к серьезным проблемам с позвоночником!

Если корректор осанки используется не для профилактики, а назначен врачом, то нужно точно следовать его рекомендациям по ношению.

Сколько носить корректор осанки?

Традиционный грудо-поясничный корректор-корсет благодаря достаточно жесткой конструкции как бы "насильно" выпрямляет спину и плечи, подвергая определенные группы мышц напряжению. Естественно, постоянно ходить в таких "доспехах" не стоит.

Если корректор приобретался по вашему собственному желанию, в профилактических целях, то начинать его использование можно с 30 минут в день, постепенно увеличивая время до 3-5 часов.

Полный курс коррекции, после которого достигается ощутимый эффект, составляет обычно 3 - 6 месяцев правильного, регулярного ношения.

В тех случаях, когда прибор коррекции назначен ортопедом, носить его следует в строгом соответствии с его рекомендациями. Это касается как времени, так и правил ношения.

Какие ощущения должны быть во время ношения

В первые дни использования вы можете чувствовать небольшую усталость мышц (как после занятий спортом). Несильное ноющее ощущение считается нормальным. Для наглядности попробуйте развести плечи, выпрямить спину и сидеть в таком положении 20-30 минут.

Вы почувствуете, примерно, то же самое, что и человек в одетом корсете. Причем, это ощущение может проявляться как во время ношения, так и после его снятия. Важно понимать, что при коррекции более серьезных нарушений, ощущение напряжения будет глубже и сильнее.

Появление сильных болезненных ощущений во время ношения, и после него недопустимо! В таком случае следует немедленно прекратить использование корректора и обратиться к врачу.

Как ухаживать за корректором

Основной уход за корректором осанки заключается в поддержании его чистоты. По мере загрязнения его необходимо стирать вручную при температуре не выше 40ºС без отбеливающих средств.

Отжимать следует руками, очень легко, без выкручивания, сушить – только в разложенном виде на полотенце, или на хорошо проветриваемой бельевой сушилке. Гладить ни в коем случае нельзя.

Чтобы корсет всегда был одет ровно и симметрично, периодически осматривайте швы и ремни на наличие повреждений и износа.

Важно понимать:

Корректоры осанки не являются панацеей от сутулости, сколиоза, кифоза и других нарушений осанки. Они работают только в комплексе с физическими упражнениями, лечебной физкультурой, регулярными занятиями по укреплению мышц спины.

Ортопедический корсет никогда не заменит корсет мышечный, и только развивая длинные мышцы спины, можно достичь желаемого результата — иметь хорошую осанку и здоровую спину. Лучше всего укрепляет и приводит в тонус мышцы спины плаванье. Как вариант можно рассмотреть теннис, бадминтон, верховую езду, танцы (особенно бальные).

Корректор осанки только выпрямляет грудной отдел позвоночника и формирует стереотип правильной осанки, однако держать осанку в таком положении постоянно должны наши собственные мышцы. Поэтому если мышцы спины слабые, то они не смогут долго держать позвоночник, спустя некоторое время он неизбежно изогнется в ту или иную сторону.

С раннего детства были проблемы с осанкой, тогда ходила на лечебную физкультуру, массаж, регулярно посещала ортопеда. Деформация вроде остановилась, и лечение как-то тоже забросила.

В подростковом возрасте стали беспокоить тяжесть в спине, шейном отделе, ноющие боли в области поясницы, ребер и бедер, тжело было долго находиться долго в стоячем или сидячем положении, замечала усталость ног после занятий физкультурой и даже не длительной ходьбы.

Обратилась к специалистам, поставили диагноз кифоз грудного отдела позвоночника, по-простому называют горбатостью или сутулостью. Простых и быстрых методов лечения нет, кроме того очень важно не усугубить и приостановить развитие нажитого.

Теперь единственной моей надеждой остается мануальная терапия, массаж, лечебная гимнастика. Плюс к этому мне посоветовали попробовать корректор осанки. С помощью лечащего врача я приобрела ортопедический корсет.

Я студентка, он меня спасает в ситуациях, когда приходиться высиживать по 5 пар в день и трудно самостоятельно держать спину в одном положении. Пользуюсь уже полгода и довольна результатом, не так устаю.

Поначалу было трудновато, болели мышцы, немного натирали ремни, но со временем привыкла и сейчас совсем не чувствую его присутствия. Спасибо тем, кто придумывает подобные вещи!

У меня достаточно выраженный сколиоз III степени. К сожалению, в детстве родители не занимались моим лечением, а сейчас уже изменить ничего не возможно. Периодические боли в спине, усталость дают о себе знать.

Я стараюсь проходить курсы лечебного массажа, хожу в бассейн, делаю специальные упражнение. Так же ношу корректор осанки, подобрали его вместе с врачом. Он очень мне помогает в течение дня, но не смотря на все мои старания позвоночник не стал значительно ровнее.

Поэтому не верьте различным супер-методикам в интернете, которые обещают быстрое выздоровление.

Мне в 8-м классе поставили диагноз "сколиоз II степени". Ходила на ЛФК и массаж, а так же занялась плаваньем. Для профилактики ношу специальный корсет, но упражнения для спины делаю регулярно.

Чувствую себя вроде бы не плохо, но иногда появляются тянущие боли в спине. Врачи говорят, что, по сравнению с тем, что было в детстве, прогресс очевиден.

Осанка у меня начала искривляться в старших классах, в институте на парах было уже сложно держать спину ровно. На работе я провожу по восемь часов в день за компьютером и спина начала постоянно болеть.

Врач мне назначил корректор осанки, время ношения у меня сейчас уже составляет 2 часа в день, результат ощущаю, но где-то через три часа после снятия корсета опять хочется ссутулиться.

После трех недель, проведенных в больнице, на старой пружинистой кровати начала чувствовать боли в спине. Как оказалось, у меня появилось небольшое искривление, и врач посоветовал носить корсет (после болезни упражнения были противопоказаны).

Носить начинала с получаса в день и постепенно увеличивала время ношения до 5 часов, но к этому времени мне уже можно было делать зарядку и корсет в скорости отошел на второй план.

Хоть проблемы сейчас и нет, но я все равно продолжаю делать упражнения для профилактики.

Проверенно на себе, помогают танцы, я занималась пластикой. Спина стала значительно прямее. Преподавательница рассказывала, что у нее на танце живота занималась женщина практически с горбом, так через год и у той спина стала намного прямее.

Мне 14 лет и у меня искривление позвоночника мы приобрели корсет для коррекции в интернете. Сначала все было нормально но потом появилась тяжесть в спине. К врачу не обращались сами покупали корсет. Что теперь делать не знаем.

Не сама я себе придумала начать носить ортопедическое изделие называемое корректором осанки. Его мне назначил врач хирург-ортопед.
Причем изначально предполагалось, что он будет предназначен только для поясничного отдела позвоночника, поскольку именно там сосредоточена основная проблема. Однако окинув взглядом каталог салона, с которым доктор по видимому сотрудничает, он назначил мне модель предназначенную и для грудного отдела позвоночника тоже.
Таким образом выбор пал на модель производителя Orlett TLSO-251(F).

Я еще по наивности спросила доктора, а не будет ли это изделие таким же толстым и неудобным, как например до и послеродовый бандаж, я за две беременности так и не смогла привыкнуть к этим изделиям. На что врач заверил, что нет, это будет нечто совершенно иное, тонкое и удобное.
Ха! Либо он бандаж для беременных никогда в руках не держал, либо это была сознательная дезинформация.
Носить назначил по схеме начиная от одного часа в день через день, постепенно доводить до 4-х часов в день через день, а потом в обратном порядке. Весь курс на месяц, потом месяц перерыв и снова носить.
Смысл в том, чтоб на какое-то время разгружать проблемные отделы позвоночника, но при этом не расслаблять их слишком сильно, чтоб собственные мышцы не переставали работать.
Даже рецепт мне на ортопедический корректор осанки выписал. Конечно любимый купил мне его. Точнее покупали вместе, поскольку мерить его перед покупкой надо обязательно, это раз. Не знаю как у других производителей, но у Орлетт одна модель одного размера была представлена в двух ростовых вариантах. И поскольку я девушка достаточно миниатюрная, то мне подошел тот, что более короткий.
Во-вторых, я и не знала, но в спину моей модели вставлены металлические полосы-ребра жесткости, которые перед тем, как начать носить изделие необходимо подогнать по вашей спине, естественно все индивидуально. Мне в салоне делал это их местный врач.
Причем я еще очень сильно переживала по поводу того, что все это делалось так сказать на глаз, он вынул пластины из корректора и прикладывая их к спине, следуя ее естественным изгибам подгонял их под меня.
И только придя домой и почитав инструкцию я поняла, что так и надо было делать. Но дело в том, что в салоне это делал человек, который знает, как это надо делать и имел возможность обойти меня со спины, сама себе я бы дома так вероятно сделать не смогла.
Ну а теперь от моего жизнеописания предлагаю перейти непосредственно к самому корректору.
Итак, модель TLSO-251, бывает в двух цветах - бежевом и черном. Мне выбора не предложили, мой размер был только в телесном цвете, что и хорошо.

Упаковка была самая простая - прозрачный пакет с описанием и инструкцией по одеванию внутри.
Данная модель предназначена для сильной фиксации грудо-пояснично-кресцового отдела позвоночника. И по правде сказать так, как изображено на картинке весело и с улыбкой в нем не побегаешь.
Изделия Orlett производятся в Германии и этот корректор осанки является медицинским изделием.

Тут же есть таблица для подбора размера, исходя из нее мне подобрали размер S, то есть самый маленький из всего размерного ряда.
Ярлычок с указанием размера и модели вшит с внутренней стороны.

На обратной стороне этого ярлычка указан состав ткани и правила ухода (стирки).
Состав тут, кстати говоря, очень не простой. "Корсет" состоит из большого количества современных синтетических волокон, обладающих разными свойствами, так же в нем есть процент хлопка. Причем хлопок этот представлен в виде кусочка 100% хлопковой байки с внутренней стороны на спине. Но по отношению к изделию в целом процент натурального материала невелик, всего 17%.

Вот так выглядит этот корректор с изнаночной стороны:

А вот так с лицевой:

То, что это будет по ощущениям еще хлеще, чем дородовый бандаж это стало понятно сразу. Этот корсет по плотности как два бандажа. Поэтому говорить о том, что это изделие тонкое и легкое никак нельзя. А мягкая уютная байка на подкладке вообще навела меня на мысль, что это надо носить в холодное время года, летом в нем просто умереть можно будет.
И хотя поначалу выглядел он как-то непонятно, одевать его я научилась буквально с первого раза.
В отличии от "беременного" бандажа этот корректор одевать надо стоя. Хотя принцип утяжки по линии талии тут точно такой же.
Есть основное полотно, которое оборачивается вокруг поясницы и затем фиксируется на широкой застежке-липучке. А затем все это дополнительно усиливается при помощи двух выходящих из-за спины застежек липучек на широких резинках.

И это единственный элемент корректора, который тянется и способен изменять форму. Все остальные элементы не тянутся, прошит со всех сторон и перекосам не подвержены.
На спине располагаются ребра жесткости. На фото я вынула кончики, чтоб их было видно, но вообще при ношении они полностью заправлены внутрь.

Это плоские шириной около одного сантиметра алюминиевые полосы, очень прочные, погнуть их не так-то и просто.
И есть у них еще одна особенность, обратите на это внимание. С обеих концов на них одеты пластиковые наконечники. Там, где эти наконечники белые - верх, там, где они черные - низ. Это важно когда ребра уже подогнаны по вашей спине, чтоб не установить их случайно неверно.
И между прочим, они еще могут слетать. Так в ортопедическом салоне консультант долго нанизывала и пыталась вынуть черный наконечник, который остался внутри после извлечения ребра жесткости.

На плечевых лямках, которые просто 1 в 1 как у старых советских походных рюкзаков, сверху есть мягкая накладка, которая хоть немного уменьшает не слишком приятные ощущения и давление на плечи и подмышки при ношении корректора осанки.
Сама по себе накладка никак не зафиксирована и при желании еще можно передвигать вверх-вниз. Но лично мне удобнее когда они подняты максимально высоко.

Отводятся плечи назад и выравнивается спина за счет плечевых ремней. Это очень просто. Одеваете корректор осанки на себя, как жилетку, а потом тяните вперед за ремни, которые отводят плечи назад и после фиксации при помощи застежки липучки уже не дадут им снова сдвинуться вперед. Тут можно регулировать по собственным ощущениям. Сильно затягивать плечи назад тоже не стоит - будет очень некомфортно и спина быстро устанет.

И после того, как вы отрегулировали лямки по инструкции из нужно расположить поверх нижней части корректора, той, что одета вокруг поясницы. Вот только то ли у меня фигура нестандартная, либо это ошибка тех, кто конструировал данное ортопедическое изделие, но если я располагала лямки на животе, то они у меня начинали непонятным образом топорщиться и не отводили плечи назад должным образом.
Поэтому я стала фиксировать их выше, сразу под грудью, и вот в таком положении все стало на свои места.
Вот так корректор осанки усиленный Orlett TLSO-251F выглядит на мне:

Одеваю я его на тонкую майку или на футболку, которая хорошо прилегает к телу чтоб не стирать его часто, могу предположить, что это будет еще то удовольствие.
Но могу сказать совершенно точно, что это пожалуй самое неудобное ортопедическое изделие, которое мне приходилось когда либо использовать.
Мало того, что я в нем выгляжу по-уродски, так еще и чувствую себя очень некомфортно. Я в этом корректоре вообще могу только ровно сидеть и книжку читать. При любой попытке встать, наклониться, что-то поднять, что-то достать с верхней полки шкафа заканчиваются тем, что корректор задирается вверх и мне приходится оттягивать его обратно вниз.

О том, чтоб носить его незаметно под одеждой куда-то кроме, как дома и речи быть не может. Разве что вы прикроете его толстым зимним свитером, а сверху еще оденете объемную куртку. В области талии он вам без проблем прибавить три размера это точно.
Но даже если зимой удастся скрыть всю эту "красоту" под слоями одежды, то ощущения неповоротливости и дискомфорта никуда не денутся.

Теперь об эффективности ношения. Не могу ничего сказать по поводу того, насколько за те 1-2-3 часа, что я носила корректор успели отдохнуть мои межпозвоночные проблемы (диски), но вот то, что каждый раз непременно начинали болеть от напряжения плечи - это факт неоспоримый. И каждый раз снимая корректор я с облегчением вздыхала. Оказалось, что это действительно очень тяжело даже два часа просто просить на одном месте РОВНО.
И конечно хочется надеется, что от правильного положения тела в пространстве даже такое сравнительно непродолжительное время нагрузка на проблемные позвонки тоже была распределена правильно.
Кстати я как-то попыталась схитрить и вынула ребра жесткости, подумала, что и без них хорошо смогу затянуть лямки и выпрямить спину. Ну знаете, что могу сказать. Если сравнивать с верхней частью от пижамы, то да, он что-то держит, но если сравнить ощущения ДО (то есть с ребрами жесткости), то не держит вообще ничего. Эксперимент не удался, ребра были возвращены на свое законное место.

Если говорить о качестве самого изделия, то корсет Orlett TLSO-251F безусловно заслуживает высшую оценку. Качество материалов, пошива просто идеальные. Все ровно, ни единой кривой стройки, ни одной торчащей ниточки.

Что же касается удобства, то мне в нем крайне неудобно. Возможно это только мои индивидуальные ощущения, но что есть. Хотя ради пользы для здоровья, конечно, приходится терпеть.
И уж если врач назначил, то покупайте смело, хотя бы качество не разочарует.

Пояснично-крестцовый корсет – широкий пояс со специальными вставками для необходимого уровня фиксации. Изделие производят из эластичных материалов, которые пропускают воздух. Чтобы обеспечить эффективность пояснично-крестцового корсета, нужно знать, как его правильно подобрать и носить.

Пояс надевают в период реабилитации после травм и операций, для снижения болей при радикулите, остеохондрозе, межпозвонковых грыжах. Корсет помогает снизить нагрузку на мышцы и поврежденные позвонки, поддерживает скелет, фиксирует позвоночник в анатомическом положении.

Как выбрать пояснично-крестцовый корсет?

Чтобы правильно подобрать изделие, необходимо проконсультироваться с ортопедом. Пояса выпускаются разной степени жесткости. Следует ориентироваться на размерные таблицы производителей изделий. Если вы интересуетесь, как подобрать поясничный корсет по размеру, предлагаем основные рекомендации: измерьте обхват талии и бедер; сумму двух измерений разделите на два, результат будет соответствовать размеру корсета; некоторые производители указывают размер по объему талии, другие – по обхвату поясницы (замеряйте ниже талии на 8 см).

Таблица размеров по усредненному объему

Таблица размеров с различием для мужчин и женщин

Для комфортного ношения и эффективности корсета выбирайте модель из эластичной и прочной ткани, имеющей поры для циркуляции воздуха. Приятно и удобно пользоваться изделиями из натуральных материалов. Самый комфортный – трикотажный корсет, который не выделяется под одеждой. Сетчатая структура позволяет коже дышать, тело не потеет.

Жесткость и степень фиксации определяет врач в зависимости от состояния пациента. Жесткий корсет рекомендуют при сильных болях, отдающих в пах и ягодицы. Изделия назначают при обострении остеохондроза, травмах позвоночника, межпозвонковых грыжах. Приспособление предназначено для полной фиксации, оно способствует разгрузке и стабилизации позвонков. Полужесткие модели эффективны для снятия болевого синдрома при радикулите, смещении позвонков. Их надевают в послеоперационном периоде.

Как одевать корсет?

После массажа, занятий ЛФК, при восстановлении после травм и в период обострения остеохондроза и радикулита нужно надеть пояснично-крестцовый корсет и сделать это правильно.

• Выполняйте манипуляции в горизонтальном положении.
• Отстегните боковые стяжки от пояса (2).
• Заведите изделие под поясницу. Позвоночник должен находиться между ребрами жесткости (3).
• Застегните основную застежку (1). Сильно затягивать не нужно.
• Подтяните боковые стяжки (2) и зафиксируйте на поясе.
• Осторожно поднимитесь, в случае необходимости поправьте положение изделия.

Полужесткий корсет рекомендуется носить не снимая не более 3 часов. Потом дайте телу передышку в течение 1 часа, и можно вновь надеть ортез.

Правила ношения корсета

Если вы не знаете, как правильно носить поясничный корсет, следует придерживаться общих правил:

• не носить изделие более 2-3 часов;
• использование корсета сильной фиксации от 6 до 12 часов должно быть согласовано с врачом;
• в нем нельзя спать, на ночь изделие снимают;
• надевать пояс следует при болях и нагрузках, при постоянном ношении мышцы не работают и атрофируются;;
• под корсет лучше надеть нижнее белье из натуральных материалов, чтобы жесткие элементы не натирали;
• сильно не затягивайте стяжки, чтобы не препятствовать кровотоку.

Признаком чрезмерного затягивания является пульсация в зоне пупка. В такой ситуации необходимо ослабить фиксацию. Если бандаж прокручивается на талии, легко смещается, соскальзывает, значит, изделие затянуто недостаточно – не поддерживает позвоночник должным образом.

Правильно, если по всей площади прилегание одинаковое. Нижним краем изделие должно плотно обхватывать верхнюю область таза, нижним – прилегать к поясничному отделу. Женщинам с узкой талией рекомендуется приобретать модели, разработанные с учетом анатомии женского тела.

Поясничный корсет можно одевать как прямо на кожу, так и на нательное белье, что более правильно. Наличие слоя ткани не допустит натирания, минимизирует потоотделение. Если спина сильно вспотела, после снятия ортеза тщательно протрите кожу, чтобы избежать простуды. При уходе за ортопедическим изделием следует придерживаться рекомендаций производителя. Обычно изделия можно стирать на деликатном режиме, лучше – в специальном мешке.