Экспресс массаж шеи восточный

Уникальная методика, которая включает в себя элементы китайского, тайского и аюрведического массажа,

базируется на учении об энергетических меридианах и важнейших биологически активных точках тела, которые связаны со всеми внутренними органами и воздействие на которые приводит к балансу и излечиванию всего организма в целом.

Восточный массаж - это скорее работа с энергией. Мощный энергетический эффект от него важнее, чем работа с мышцами и силовые воздействия.

Современные показания для восточного массажа:

"синдром хронической усталости";
бессонница;
напряжение и боли в мышцах;
задержка жидкости в тканях (отечность);
малоподвижный образ жизни

Длительность процедуры
Стоимость процедуры
1час 30 минут
2 часа
3 500 рубей
4 500 рублей

Длительность процедуры
Стоимость процедуры
45 мин.
1 800 руб.

Длительность процедуры
Стоимость процедуры
40 мин.
1 500 руб.

Длительность процедуры
Стоимость процедуры
30 мин.
900 руб.

Тибетский омолаживающий масляный массаж

Умащение всего тела натуральными маслами - это уникальная система общего оздоровления и приятная релаксация.

Маслом растирается вся поверхность тела, что создает глубокое ощущение целостности и завершенности. Такой эффект достигается с помощью особых приемов растирания кожи, а также за счет действия самого масла, которое содержит множество питательных веществ и витаминов, обладает ярко выраженным успокаивающим действием, благотворно влияет на нервную, сердечно-сосудистую, пищеварительную и гормональную систему, а также омолаживает и подтягивает кожу.

Это самый приятный и расслабляющий вид массажа, он легко снимает стресс, депрессию и усталость, помогает при бессоннице, заряжает энергией, омолаживает тело и кожу, приносит радость для души. Он отличается мягким воздействием на тело и отсутствием силовых и болевых приемов.

Масляный массаж - в высшей степени эффективная и питающая процедура, которая подходит абсолютно всем. Масляный массаж прекрасный отдых и релаксация для людей, подверженных стрессам. Он полезен всем женщинам за свой омолаживающий и косметический эффект; и даже беременным женщинам ввиду своей особенной мягкости.

Длительность процедуры
Стоимость процедуры
1час 30 минут
2 часа
3 500 рублей
4 500 рублей

Включает в себя:
масляный массаж тела ракушками;
гидромассажная ванна с морской солью;

Длительность процедуры
Стоимость процедуры
1 час 30 минут
3 400 рублей

Добрый день! Данную процедуру сейчас выполнять можно. После процедуры в любое время года используется защитный крем SPF 50 и выше, который защитит кожу от образования пигментации. Интервал между процедурами минимум 1 (один) месяц.

Эта программа расчитана на двоих гостей, которые желают получить услуги одновременно. Приходите, будем рады обслужить Вас!

Добрый день, Николай! Будем рады видеть Вас с женой в нашем SPA-клубе. Мы работаем круглосуточно. Конечно, Вы можете посетить нашу SPA-зону с сауной в ночное время, заказав при этом тайский массаж. Если Вы арендуете нашу SPA-зону на 2 часа и более, то один часовой тайский массаж Вы получаете в подарок. Аренда SPA-зоны в нашем центре стоит: 1 час с сауной - 2000 руб.; или 1 час с сауной и паровой кабиной - 2 500 руб; + комплект белья для SPA-отдыха - 150 руб. Тайский массаж от 2200 руб. (это за 1.
далее

Ирина

Мария

Были с молодым человеком 8.03.2015 на массаже горячими камнями. Оба остались в диком восторге! К сожалению, не запомнила имя мастера, который делал массаж именно мне, но могу сказать точно-профессионал своего дела! Потрясающая, приятная, расслабляющая процедура! Чувствую себя превосходно и сходила бы еще раз с удовольствием! И в целом весь персонал очень приветливый и доброжелательный (а сейчас даже в хороших салонах далеко не везде такие приятные). Спасибо вам большое за такое приятное завершение праздника 8 марта!

Ирина

Хочу выразить благодарность за полученное удовольствие! Прошла курс программ на косметике Thalasso Bretagne (мастер Наталья Андреева). Коже вернулись упругость и сияние, фигуре- стройность и легкость. Сеанс массажа Абъянгам вдохнул энергию. Наталья-просто волшебница! Спасибо!

Алина

Постоянно хожу к Татьяне Цветковой на массаж. Замечательный специалист, делает все как мне надо, результат на лицо! очень советую

Сергей

Сегодня был у Полины на испанском стиле (технике) массажа, поистине здорово, а если учесть, что я регулярно бываю в Испании и могу сравнить, то мои слова не просто лесть, а заслуженный похвала за труд массажиста. Спасибо.

Спасибо за отзыв, Сергей. Будем рады видеть Вас у нас вновь.

С уважением, администрация SPA-клуба "Гаромния SPA"

Восточный массаж - целостная система оздоровления. Основной принцип - активизация энергетических точек и каналов тела человека, восстановление его жизненной силы. Уже после первого сеанса вы ощутите прилив энергии, бодрости и внутреннее спокойствие. Обязательный аттрибут этой массажной терапии - индивидуальный подход.

Программа состоит из массажа тела и массажа лица в авторской технике залипания рук. Продолжительность сеанса 90 минут (60 минут массаж тела + 30 минут массаж лица). Также возможны варианты только массажа лица (45 мин.) и только массажа тела (60 мин.)

2 960 руб. 3 700 руб.

С 1 июня сумма открытия вдвое меньше!

ВОСТОЧНЫЙ МАССАЖ ТЕЛА

глубинное расслабление,
избавление от тревожности,
выход из стресса или депрессивного состояния,
улучшение всех обменных процессов,
выравнивание дыхания,
восстановление подвижности суставов,
увеличение гибкости и пластичности тела.

Мастер воздействует пальцами, ладонями, предплечьями, локтями, надавливая, скручивая, растягивая ваши мышцы и тело. Обычно воздействие начинается с лёгкой интенсивности и постепенно усиливается. Процесс идёт волнообразно, в ритмах Природы. Массаж выполняется в технике "залипания рук" . Ладони снимающими движениями, почти не отрываясь от тела перетекают из одних линий в другие. В восточном массаже прорабатывается полностью всё тело, от пяток до макушки. Объектом тщательной работы становятся даже самые глубоко спрятавшиеся мышечные зажимы.
Засчёт активации энергетических каналов меняется качество работы сердечно-сосудистой и нервной систем. Усиливается кровоток, мышечная напряжённость отступает, снимаются эмоциональные блоки и возвращается радость жизни.

2 960 руб. 3 700 руб.

онкологические заболевания,
острые психические расстройства,
высокая температура и лихорадочное состояние,
заболевания кожного покрова инфекционного, грибкового или аллергического происхождения,
наличие на коже открытых ран, ожогов, гнойных воспалений, трофических язв,
ВИЧ-инфекция,
острые воспалительные процессы внутренних органов,
лейкоз, гемофилия, гемобластоз и другие болезни крови,
варикозная болезнь, тромбофлебит, тромбоз сосудов,
возрастной остеопороз.

Завершающий сеанс восстановления - ВОСТОЧНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА

Лифтинг - дренажный массаж по японским методикам. Используется "техника залипания рук", она выполняется всей ладонью, сглаживая, выравнивая, направляя широкими и глубокими движениями. Эта техника скульптурирует лицо. Применяется и точечное воздействие для закрепления эффектов массажа.

снятие напряжение в мышцах лица,
воздействие на пути лимфотока, создание омолаживающего эффекта,
создание более четкого контура лица,
удлинение шеи засчёт глубокой проработки зоны декольте и шейного отдела.

Лицо в результате массажа выглядит отдохнувшим, свежим, ухоженным.
Узнать стоимость и записаться>>

В этой процедуре используются косметические японские средства, гидрофильные масла, не забивающие поры, которые в процессе легко смываются водой. Массаж выполняется в технике "залипания рук". Ладони снимающими движениями, почти не отрываясь от лица, вдоль его контуров, по шее, к ключицам перетекают из одних линий в другие. Руки мастера скользят, как руки скульптора по глине, совершая необходимые надавливания в "точках красоты", сглаживая диспропорции.
С застоявшейся лимфой уходят отёки, лицо становится более тонким, кожа подтянутой.

простудные заболевания в острой форме,
недавнее операционное вмешательство в области лица,
заболевания лимфатической системы,
инфекционные заболевания кожи,
онкология. 3 200 руб. 4 000 руб.

Рекомендуется проходить восточный массаж курсами 2 раза в год от 12 до 20 процедур и поддерживающую процедуру - один раз в 10 дней.

Восточная мудрость: научитесь расслабляться - и вы восстановите свою жизненную силу.

Массаж лица и флоатинг, сочетаясь, многократно усиливают все полезные эффекты друг друга.
Мощный косметологический и детокс-эффект + глубокое расслабление всего тела.

Восточный массаж – необычный комплекс воздействия на жизненные точки организма человека при помощи рук, ног и восточной философии. Это уникальная методика, в которой, помимо основных приемов, предпочтение отдается растягиванию, выкручиванию и точечному воздействию.

Лечение на основе соединения человеческого взаимоотношения с Вселенной
Ароматерапия и массаж
Массаж, который не просто лечит, а восстанавливает
Омоложение лица по восточной методике
Основные приемы восточного массажа
Основные отличия от традиционной методики
Кому противопоказан восточный массаж
Восточный массаж видео

Лечение на основе соединения человеческого взаимоотношения с Вселенной

По преданию старцев, основоположником восточного массажа является лекарь и друг Будды Шиуаго Компарадж, разработавший уникальные системы для восстановления не только тела, но и души на основе философии различных стран Востока. Каждая школа имеет свои отличия, поэтому нет единой техники выполнения приемов.

Учителя восточного восстановления здоровья стараются привести в динамическое равновесие энергию всего тела, благодаря чему человеческий организм долго не стареет и остается здоровым.

Обязательным условием благополучного результата является индивидуальный подход к каждому человеку, после чего отмечается:

снятие стресса;
улучшение всех обменных веществ;
улучшение выведение шлаков;
повышение эластичности мышц;
улучшенная подвижность суставов.

После прохождения курса оздоровления человек становится моложе, энергичнее, у него появляется интерес к жизни.

Ароматерапия и массаж

Уникальные лечебные свойства аромамасел легли в основу совершенно новой техники исцеления. Восточный масляный массаж относится к самым древним способам восстановления человеческого организма на счет насыщения эфирными веществами лимфы кровяного русла. Наиболее часто применяемыми являются такие масла:

лавандовое — успокаивает, снимает стрессы, головную боль, освобождает от бессонницы и депрессии;
имбирное – расщепляет жиры, снимает оттек;
розмариновое – применяется при ревматических болях;
розовое, пачули, масло корицы – без них трудно представить восточный массаж.

Восточный эликсир для массажа, как правило, содержит несколько компонентов для достижения максимального оздоровительного эффекта.

Восточный масляный массаж выполняется по той же технике, при выполнении приемов которой ограничено применения каких – либо смягчающих средств.

Массаж, который не просто лечит, а восстанавливает

Еще древние целители знали, что воздействие на жизненные точки организма способно восстановить любой человеческий орган, будь то печень или кишечник, сердце или легкие, желудок или позвоночник. Более всего таких точек находится на ногах, ладонях и ушных раковинах, про которые при обычном традиционном воздействии практически не вспоминается. Восточные методики трудно представить без точечного воздействия на жизненно важные точки.

Выполнение приемов по восточной методике начинается с положения — лежа на животе, затем, после окончания всех приемов, лежа на спине. Именно воздействие на весь организм улучшает циркуляцию крови, очищает от шлаков и наполняет кровеносные сосуды кислородом.

Омоложение лица по восточной методике

Воздействие на точки, способное пробуждать процессы внутренних органов, способно заставить организм самоомолаживаться. Существующие методики сочетают в себе несколько видов массажа лица, каждый из которых выполняет свою функцию.

Лимфодренажный — стимулирует кровообращение и обращение лимфы, что благоприятно отражается на цвете лица, освобождая его от отечности.
Остеопатический — укрепляет мускулатуру лица, тонизирует ее.
Пластический — восстанавливает овал лица правильное положение костей.
Рефлексотерапия основана на применении лучших техник точечного воздействия на биологические активные рецепторы, при помощи которых корректируется работа внутренних органов, в результате чего происходит регенерация кожи лица, вырабатывается коллаген, наполняющий кожу лица гладкостью, упругостью, делая его моложе.

При этом немалую роль играют масла:

Масло авокадо прекрасно справляется с задачей устранения морщин за счет восстановления эластина и коллагена.
Кокосовое масло еще называют маслом Клеопатры, оно успокаивает и тонизирует кожу, обладает противовоспалительным эффектом.
Кунжутовое масло – находка для стареющей, вялой, обвислой кожи, способной творить чудеса.
Масло косточек абрикоса питает кожу влагой, восстанавливает клетки, наполняя лицо свежестью и молодостью.

При выборе масла следует учитывать аллергические реакции организма клиента, иначе можно вместо красоты получить отек и пигментацию.

Основные приемы восточного массажа

Школа цьзюо учит вибрацию выполнять постукиванием пальцев, шуй – кулаками, а по методике школы пай – похлопывание следует делать всей открытой ладонью или сложенной кистью обеих рук.

Основные отличия от традиционной методики

Основным отличием восточной школы является выкручивание и вращение суставов, что делает ее приближенной к мануальной терапии, восстанавливающей подвижность костей и суставов.
В особо болезненных местах применяется восточный эликсир для массажа, который втирается точечными движениями, энергично, с надавливанием. Надавливать можно как одним пальцем, так и костяшками пальцев или опорной частью ладони, вот здесь гиперемия будет сильной.

Восточный массаж часто выполняется ногами, но эта техника требует особого умения, так как высокая опасность травматизма позвоночного столба.

Уникальна методика воздействия на лицо и голову ногами. Все движения выполняются плавно, под приятную музыку. Движения начинаются со лба, акцентируя внимание на точечном воздействии на биологически активные зоны, затем массируется нос и щеки, постепенно переходя к подбородку. Каждый прием заканчивается интенсивным воздействием на ушные раковины, и нежным поглаживаем всего лица. Безусловно, ступни ног массажиста должны быть идеальными.

Кому противопоказан восточный массаж

При всей своей уникальности воздействие на организм по восточной методике не рекомендуется людям с ярко выраженными заболеваниями:

онкология;
варикозное расширение вен;
тромбоз;
заболевания кожи;
кровотечения.

Восточный массаж – прежде всего влияние на организм для восстановления функций всех органов, для предупреждения болезни, особо рекомендуемый в современных условиях повышенной гиподинамии.

Секреты традиционной восточной медицины пробрались во все уголки мира. Методики поражают своей эффективностью и пригодны для профилактики и лечения широкого спектра заболеваний. Китайский массаж удачно сочетает целый комплекс техник, поэтому подход к пациенту сугубо индивидуален и дает наиболее благоприятный результат.

Физиотерапия стала активно набирать популярность не только среди селебрити и профессиональных спортсменов, каждый имеет возможность оздоровиться с помощью секретных практик.

Восточная медицина: история китайского точечного массажа

В древности на территории Европы относились к гигиене пренебрежительно. Даже существовали заблуждения, что мыться вредно для здоровья. В Китае же чистоте тела всегда уделяли особое внимание. К процедурам такого рода относились общеукрепляющие занятия: солнечные ванны, гимнастика, баня, медитация, физиотерапия.

Дорога сквозь века:

Самая молодая систематизация основ массажных техник увидела мир с подачи врача Кан-Фу около 1000 лет назад. Этот вариант можно назвать окончательным, к нему обращаются и сейчас.

Многие ассоциируют рассматриваемую методику с акупунктурой, но все не так однозначно и просто.

Виды методик

Физиотерапевтическая техника имеет обширную классификацию, но мы уделим внимание популярным практикам, которые работают с точками или общими зонами.

Результативный, глубокий метод оздоровления. Способствует концентрации ресурсов организма в нужной области для снятия боли, ускорения метаболических процессов и тока телесных жидкостей. Итогом полного курса становится похудение при помощи специальных приспособлений или аппаратного воздействия.

Древнейший метод. Воздействие на зоны происходит на всем теле и лице с помощью скребка. Существуют три подвида: косметический, профилактический, лечебно-диагностический. Отличается от акупунктурного способом воздействия и тем, что захватывает большие рефлекторные участки. Потому не нуждается в точном определении точек.

Направлен на пробуждение жизненной силы — Ци. Активизацией потоков в области шеи и головы добиваются улучшения работы мозга, психоэмоционального фона и укрепления духа. Мастер перед сеансом выпивает стакан чистой воды и натирает ладони, чтобы кожа нагрелась.

Методика требует скрупулезного знания карты рефлекторных точек на телесных меридианах.

Фото: рефлексотерапия

омоложению;
избавлению от болевого синдрома;
высвобождению эндорфинов;
приливу крови к областям локализации патологических процессов.

Стоит отдельно рассмотреть точечный массаж ног. Китайские целители утверждали, что все жизненные линии устремлены к стопам, на которых отображается проекция органов и их систем.

Меридианы тела — условные линии, по которым проходят энергетические биоэлектрические импульсы.

Делится эта методика на акупунктурную и акупрессурную, в зависимости от вида воздействия на рефлекторные области.

Разница между акупрессурой и акупунктурой

Обе процедуры задействуют энергию тела в нужных областях. Но если точечная терапия практикуется повсеместно, то иглоукалывание подвластно исключительно компетентным мастерам.

У здорового человека потоки Ци в теле непрерывны и одинаково стабильны во всех зонах. Нарушение баланса приводит к болезням. Акупрессура и акупунктура гармонизируют потоки через стимуляцию необходимых точек и меридиан, которые являются проводниками энергии.

Что схожего у двух форм воздействия:

относятся к традиционной китайской медицине;
предполагается механическое воздействие на тело человека в определенных зонах для стимуляции биоэнергии;
с точки зрения официальной медицины, являются разновидностью рефлексотерапии.

Не так уж и много факторов объединяет созвучные названия. Теперь рассмотрим отличия.

Данная практика стимулирует рефлекторные зоны с помощью специальных металлических игл. В толщину они не превышают диаметр человеческого волоса.
Эффект продолжительный, потому что воздействие относится к самым точным формам медицины.
Методика заключается в прокалывании кожного покрова.
Через проводник (иглу) происходит электрическая стимуляция нервных придатков.
Недопустимо халатное отношение и поверхностное знание акупунктуры мастером, потому что ошибка может иметь неприятные последствия, вплоть до паралича.
Иглоукалывание требует от специалиста многолетней практики и скрупулезного знания схемы активных точек человеческого тела с умением определять их расположение. Из чего следует, что процедура весьма дорогая.

Акупрессура — точечное воздействие:

Стимулируются те же участки, что и при акупунктуре, но без вспомогательных приспособлений — пальцами или ногтями, реже локтями.
Захватывается широкая площадь вокруг рефлекторной точки, тем самым исключая промах. Потому процедура стоит дешевле и не требует от мастера особой точности.
После сеанса не нужны какие-либо восстанавливающие процедуры, потому что кожа не повреждается.
Практически отсутствует риск неприятных последствий, если сеанс проводит малоопытный специалист.
Эффект кратковременный, сравнительно с иглоукалыванием.

Современная наука полностью отрицает существование энергии Ци, как и меридианов в теле человека. Но это не сказывается негативно на результатах правильно проведенного массажа.

Эффективность китайский техники

Оздоровительное действие, возникающее в качестве отклика на работу с определенной биоэнергетической зоной, происходит за счет увеличения притока крови в необходимую область.

В зависимости от типа массажа и конечной цели происходят следующие улучшения:

Список положительных эффектов большой, но разрешены эти процедуры не всем.

В каких случаях применяется массаж

Состояний, при которых рекомендован подобный массаж, очень много, потому мы упомянем только самые распространенные случаи:

частые головные боли;
артриты;
бронхиальная астма;
бронхит или трахеит в хронической форме;
мизоит;
гипертония и гипотония;
ишиас;
бессонница;
сниженная работоспособность из-за усталости или нервного истощения;
плохая память;
умственное переутомление;
стресс;
депрессивное состояние;
зубная боль;
нарушенный процесс пищеварения;
заболевания ЖКТ с симптомами изжоги, гастралгия, проблемы со стулом;
насморк и прочие простудные заболевания;
кашель;
аллергия;
ушная боль;
нарушенный метаболизм;
дерматологические болезни;
импотенция;
болезненная менструация;
патологии гинекологического профиля;
больной позвоночник;
проблемы опорно-двигательного аппарата;
судороги икроножных мышц;
дряблая кожа;
возрастные проявления;
целлюлит.

В спортивной практике точечная техника обладает практически нерушимой репутацией. Это быстрый способ избавиться после тренировок от гипертонуса, крепатуры, растяжений и прочих неприятных последствий.

Детям советуют делать такой массаж для:

улучшения памяти и общей деятельности мозга;
повышения работоспособности;
усиления иммунитета;
настройки пищеварения и аппетита;
укрепления сна;
избавления от кашля и насморка;
концентрации внимания;
снижения гиперактивности;
снятия нервной возбудимости.

Кому может навредить процедура

Наличие следующих ограничений обуславливает временный или постоянный запрет на проведение точечной физиотерапии:

повышенная температура тела;
лихорадка;
аппендицит;
туберкулез;
инфаркт;
врожденный порок сердца;
патологии почек;
гипертония II, III стадии;
атеросклероз;
новообразования;
болезни, связанные с кровью;
тромбофлебит;
язвы;
психологические расстройства;
беременность;
менструация;
обострение воспалительного процесса лицевого нерва.

Точечный массаж запрещен в состоянии алкогольного, наркотического опьянения или на голодный желудок.

Эффект от процедуры может быть непредсказуемым в период резких перепадов атмосферного давления.

Специалист имеет право отказать в проведении массажа пожилым людям или детям до двух лет.

Массаж лица

Осуществляется для омоложения и повышения тургора кожи. Бывает нескольких типов.

Техника направлена на выведение шлаков и токсинов из дермы. Дополнительно снимаются мышечные зажимы и настраивается работа лимфодренажной системы.

В результате массажа:

активизируются обменные процессы;
повышается регенерация тканей;
кожа становится подтянутой, гладкой и приобретает здоровый цвет.

Осуществляется особыми нефритовыми пластинами, передвигаемыми по увлажненной кремом коже лица. Косметические вещества подбираются только натуральные, из различных экстрактов целебных растений. Благотворное влияние нефрита на кожу и энергетическое тело пациента помогает восстановить циркуляцию Ци. Этот материал расслабляет мышцы, избавляя нервную систему от лишнего напряжения.

Получается гармоничное сочетание лимфодренажного, пластического, остеопатического массажа и рефлексотерапии. Существенно улучшается капиллярное кровообращение.

Техника подходит для пожилых пациентов и становится альтернативой инъекций ботокса.

Сеанс в салоне состоит из следующих этапов:

Тщательная очистка и тонизация кожи.
Лимфодренаж.
Сам массаж по технике гуаша.
Точечная терапия.
Омолаживающая маска.
Дополнительное увлажнение и питание кожи косметическими средствами.

Отлично сочетается с любыми косметологическими процедурами.

Самая функциональная техника китайской практики омолаживающего направления. Суть состоит в ритмичной стимуляции основных биологически активных зон. Клетки тканей насыщаются кислородом, стабилизируется кровообращение во всех, даже сложнодоступных областях, за счет чего ускоряется метаболизм. Прорабатываются мышцы лицевого каркаса, что существенно замедляет естественные процессы старения. Происходит активный синтез эндорфинов.

Этапы проведения сеанса: подготовительные процедуры и основной массаж.

Предварительные манипуляции состоят из обработки лица травяным лосьоном, реже скрабом. Для усиления кровотока применяются распаривающие горячие компрессы.

Помимо омолаживающего эффекта, процедура способствует оздоровлению и исцелению от многих болезней дыхательных путей.

Классика китайской эстетической медицины. Ее задача – не допустить формирование новых складок и углубления уже имеющихся морщин.

В домашних условиях для такой процедуры используют обычные ложки. В салоне — специальный массажер, подключенный к электросети и работающий по принципу микровибромассажа.

После очистки скрабом на кожу наносится питательный крем или массажное масло. Чтобы добиться максимального эффекта, ложки меняют на теплые и холодные. Подробнее в статье: Т очечный массаж лица .

Для проведения сеанса в домашних условиях ознакомьтесь с расположением самых действенных зон и как их массировать:

растираем посреди лба, а затем делаем ритмичные надавливания в течение 2 минут, за которые надо сделать около 70 нажимов;
растираем посреди переносицы, между бровями в течение 2 минут;
делаем синхронные надавливания на крылья носа в течение 1,5 минут;
надавливаем на спинку носа, в сочленение кости с хрящом в течение 2 минут;
ритмично надавливаем на скулы (1 цунь от нижнего века по линии зрачка) на протяжении 1-2 минут.

Цунь — наименьшая мера длины для расчета расстояния между биологически активными точками.

Массаж ног

Во время процедуры массируются ступня и реже лодыжка. Наибольшая концентрация биологически активных точек приходится именно на плоскость нижней конечности.

Применяется для лечения различных недугов:

недержания мочи;
запора;
геморроя;
депрессии;
акне;
стресса.

Этот список намного длиннее, потому что, согласно китайской мудрости, на стопе отображается проекция всех органов.

Преимущества техники в полной безопасности и отсутствии неблагоприятных последствий. Даже во время беременности с помощью массажа стоп можно решить множество проблем со здоровьем без использования медикаментов, которые в большинстве своем противопоказаны.

Вид воздействия зависит от выбранного участка и предполагаемого результата. Чаще всего используют ритмичные нажимы, растирания и легкие вибрации.

Рефлекторные зоны стоп

Массаж спины

Помимо акупунктурного воздействия пальцами и приборами, в данной области активно практикуются техника гуаша и иглоукалывание.

Во время процедуры задействуются поясница, шея, плечи, спина. Применяется для лечения некоторых сопутствующих заболеваний, снятия болевого синдрома, стресса и нагрузки с костяка. Поясничный участок стимулируется при лечении репродуктивной системы мужчин и женщин.

Воздействие на триггерные (болезненные) точки должно быть с нарастающей интенсивностью, но неторопливым.

Фото: акупрессурные точки

Приемы воздействия

Для правильного выполнения совершайте движения так:

Разминание . Подушечка большого пальца располагается на точке и совершает круговые жесты в единой амплитуде, 1 в секунду.
Надавливание . Основное движение в акупрессурной практике. Используется только после разминки. Ритмично, с нарастающей интенсивностью.
Растирание . Выполняется подушечками пальцев. Если зона расположена на крупной мышце, делается ладонью.
Толкание . В процессе принимают участие ладонная и лучевая поверхности большого пальца. Движение направлено на центр с нарастающей интенсивностью.
Поглаживание . Выполняется подушечкой пальца. На симметричных зонах синхронно.
Вонзание . Бывает однопальцевое и двухпальцевое. Первое осуществляется большим или указательным пальцем в выпрямленном или полусогнутом состоянии. Во втором случае используются большой и средний пальцы, плотно прижатые друг к другу.
Вибрация . Через палец или ладонь передаются ритмичные импульсы в обрабатываемую зону.
Резание . Аналогично вибрации, но выполняется ногтем.

Если вы уже посещали сеанс китайского массажа или практикуете его дома, оставьте свой отзыв с результатами процедуры и своими впечатлениями о ней.

Читайте также: