Онемение руки и лица при остеохондрозе

Врачи отмечают, онемение лица при шейном остеохондрозе — распространенный симптом, спровоцированный разрушением хрящевой ткани в позвоночном столбе.

При частом и длительном проявлении парестезии необходимо обратиться к невропатологу, пройти комплекс обследований позвоночника.

Почему немеет лицо при шейном остеохондрозе

Онемение лицевых мышц может проявиться на первых стадиях остеохондроза. Частыми сопутствующими симптомами являются боль в шее и заметная отечность по причине накопления в тканей излишка жидкости.

дегенеративные изменения в хрящах шеи, которые сопровождаются острым воспалением;
деформация костей позвоночного столба, зажимающие корешки нервов;
смещение позвонков, которые пережимают сосуды и нарушают кровоток.

В последствии происходит сбой в передаче импульсов, появляется боль и парестезия в плечевом поясе, шее и лицевых мышцах.

Парестезия лица может быть следствием протрузии межпозвоночного диска. Грыжа часто проявляется при запущенном остеохондрозе и требует всестороннего лечения под надзором врача. Еще одна причина онемения — сбой метаболических процессов, формирование солевых отложений на позвонках отдела шеи.

Симптомы онемения лица

К сопутствующим симптомам онемения лица относят следующие негативные реакции организма при остеохондрозе шеи:

головокружение;
мигрень;
нарушение режима сна и бодрствования;
ощущения жжения лица;
ухудшение ориентации в пространстве;
онемение затылка;
парестезия щек;
повышенная отечность лица;
рвотные позывы и тошнота;
боль в челюстных мышцах;
спазмирование мышц области шеи, плеч;
обморок;
ухудшение зрения, слуха;
скачки артериального давления.

Шейный остеохондроз и онемение рук и лица не всегда взаимосвязаны. Каждый из симптомов может быть признаком другого заболеваниями. Для точной постановки диагноза требуется комплексное обследование организма.

Почему онемение опасно и и что делать в этом случае

Для правильного подбора лечения остеохондроза и онемения шеи нужно не купировать симптом, а диагностировать точную причину. Необходимо обратиться к невропатологу, который может перенаправить к вертебрологу, если подтвердятся проблемы с позвоночным столбом и кровотоком.

Доктор назначает диагностические процедуры:

рентгенографию;
ультразвуковое обследование сосудистой системы с контрастом;
исследование процессов, протекающих в головном мозге с помощью эхоэнцефалографии.

Как лечить онемение лица при шейном остеоходрозе

Если подтвердится, что парестезия шеи и лица спровоцировано спазмом сосудов, то с помощью медикаментозных препаратов, физиотерапевтических процедур налаживается кровоснабжение, купируется болевой синдром. В качестве дополнения назначается мануальная терапия при остеохондрозе.

Принимать лекарства, чтобы купировать онемение мышц лица, разрешено только после консультации с врачом, который подберет оптимальный комплекс препаратов и подходящие дозировки. Выделяют следующие эффекты от медикаментов при остеохондрорзе шейного отдела:

купирование боли;
расширение сосудов с последующим налаживанием кровотока;
остановка воспалительного процесса;
предотвращение спазмов мышц шеи, плеч, лица;
усиление естественной иммунной защиты организма;
увеличение просветов для циркуляции крови;
заживление поврежденной хрящевой ткани.

Для нормализации кровотока невропатолог назначает Нифедипин, Кавитон, избавление от отечности достигается применением Фуросемида. Купировать воспалительный процесс при шейном остеохондрозе поможет Реопирин, Бутадион. Для избавления от боли показаны Нурофен, Диклофенак. Укреплению ослабленного по причине заболевания иммунитета способствуют вещества природного и синтетического происхождения (Иммунал, Кагоцел, Арбидол, Кипферон). Для ускоренной регенерации тканей, если заболевание шеи только начало развиваться и онемение мышц лица носит периодический характер, применяют хондропротекторы (Алфлутоп, Артра, Терафлекс, Хондроитинсульфат).

Перед приемом медикаментов, нормализирующих состояние при остеохондрозе шеи, нужно исключить противопоказания и индивидуальную непереносимость компонентов состава. Если после лекарств онемение усилилось, появились побочные эффекты, ухудшилось общее самочувствие, поставьте в известность лечащего врача.

Физиотерапевтические методы лечения служат дополнением к приему медикаментов при остеохондрозе. Терапевтический эффект основан на физическом воздействии на позвоночный столб для купирования отдельных симптомов и улучшение самочувствия. Для избавления от болевого синдрома в спине, шее, лице рекомендованы следующие методы:

амплипульс терапия. Импульсы низкочастотного тока влияют на рецепторы нервов и мышечные ткани, влияя на скорость возбуждения в нервах, что приводит к уменьшению боли. Воздействие проводится на шею с помощью прикрепленных электродов. Длительность процедуры при частоте импульса 70-80 Гц — 3-5 мин. Рекомендованное количество сеансов при частом лицевом онемении и остеохондрозе — 8-10;
СУФ-облучение. Воздействие ультрафиолетовыми лучами нормализует метаболизм в тканях, приводит к восстановлению окислительно-восстановительных реакций. Используется 1-3 поля в зависимости от локализации боли, онемения;
импульсная магнитотерапия. Электрический ток, образуемый магнитным полем, нормализует кровоток при остеохондрозе шеи, предотвращает парестезию участков лица, убирает отечность тканей, ускоряет регенерацию. Электроды помещают на пораженную область. Продолжительность 1 процедуры — 5-10 мин. Оптимальный курс при остеохондрозе с сопутствующим онемением мышц лица — 4-12 сеансов.

Чтобы купировать воспалительный процесс в хрящевой ткани и в дальнейшем снять онемение области лица используют методики:

низкочастотная магнитотерапия. Под воздействием индукторов, размещенных на кожных покровах спины, шеи, усиливается кровоснабжение головы, нормализуются метаболические процессы. Рекомендованная частота магнитного поля — 50 Гц, индукция — 17-35 мТл. Чередование непрерывного и прерывистого режима проводится в течение 15 минут. Количество сеансов при остеохондрозе шеи — 18-20;
красная лазеротерапия. Излучение низкой интенсивности провоцирует расширение сосудов, поступление крови в область головы, купирование онемения, воспалительного процесса. Рекомендованная мощность — 20-25 мВт. Длительность сеанса — 12-15 минут. Курс состоит из 10-15 сеансов. Перед процедурой важно исключить противопоказания, чтобы не усилить воспаление.

Мануальная терапия поможет восстановить кровоток к головному мозку, расслабит шею, уберет болезненные ощущения и онемение лицевых участков. Надавливание на шейно-вротникову зону должен проводить сертифицированный массажист, так как нельзя применять большую силу при массаже. Мануальная терапия при остеохондрозе запрещена при острой боли, характерной для обострения заболевания.

Проявление такого симптома, как онемение руки, может возникнуть по разным причинам. Это может быть осложнение после перенесенных инфекционных заболеваний, нехватка витаминов, нарушение обмена веществ. Но самой распространенной ситуацией является онемение руки приостеохондрозе. Это патология, которую нельзя оставлять без внимания. Отсутствие необходимого лечения может привести к серьезным осложнениям.

Причины онемения рук

Онемение при остеохондрозе происходит из-за деформации шейных позвонков. Из-за этого у пациента образуется межпозвоночная грыжа. В итоге между позвонками уменьшается расстояние. Это приводит к травме нервных окончаний, оказывает препятствие кровотоку в области шеи.

Шейный отдел наиболее часто подвергается остеохондрозу. Причиной становится чрезмерная подвижность позвонков в этой области. Дополнительная опасность возникает из-за сидячего образа жизни, длительной работы за компьютером. Риск возникновения остеохондроза возникает из-за хронических заболеваний, которые вызывают нарушение обмена веществ.

При шейном остеохондрозе снижение чувствительности в руках, покалывание может наблюдаться в следующих случаях:

Пребывание в одной позе длительное время.
При опрокидывании головы назад, это вызывает повышение давления на спинномозговые корешки.
Скрещивание рук на груди. В таком положении в верхних конечностях пережимаются сосуды, сокращается подача крови, это приводит к онемению.
При расположении рук над головой, чаще всего такое положение человек принимает во сне.

Самой опасной причиной, по которой может неметь рука, является ишемический инсульт. Кроме онемения пациент будет ощущать сильную слабость, головокружение, повышение артериального давления.

Признаки остеохондроза

В связи с тем, что неметьрука может по разным причинам, рекомендуется знать отличительные симптомы остеохондроза. В качестве дополнительных признаков патологии могут выступать следующие.

При остеохондрозе у человека наблюдается бледность кожных покровов. Особенно это явление ярко выражено в холодное время года. Это происходит из-за того, что смещение позвоночных дисков нарушает циркуляцию крови. В итоге крови поступает намного меньше, чем требуется. Это приводит к тому, что у больного наблюдается охлаждение и онемение пальцев.

Ощущение онемения при движении пальцев. Боль в верхних конечностях различной степени интенсивности. Она может проявляться резко, а может напоминать легкое покалывание. При этом болевые ощущения появляются как в покое, так и в процессе выполнения работы.

Скованность в движении, которая чаще всего проявляется утром после сна. Нормальное функционирование пальцев возвращается только после массажа. Иногда встречаются случаи, когда под кожей образуются шарики различного диаметра. Они могут увеличиваться, а в том месте, где они находятся, наблюдается покраснение. Проявление этих признаков поможет врачам точно поставить диагноз.

Онемение других частей тела

Немеет ли нога при остеохондрозе? Заболевание может негативно влиять на функционирование всего организма. Неприятные ощущения могут возникать не только в области верхних конечностей, но и в ногах. Это происходит в том случае, если затронут позвоночник в поясничном отделе. Если нарушается кровообращение в районе поясницы и повреждаются нервные окончания, страдают ноги.

Онемение – самый распространенный симптом остеохондроза. Но не всегда люди связывают это явление с данной патологией. Например, если речь идет об онемении лица. Но защемление нервных окончаний и нарушение кровообращения в области шейных позвонков может привести к тому, что снизится чувствительность лица. Может возникнуть частичная или полная потеря контроля над мышцами.

Что делать при онемении руки

При проявлении ощущения онемения верхней конечности можно самостоятельно совершить следующие действия:

Сделать легкий массаж для восстановления кровоснабжения.
Лечь на кровать, поднять руки и потрясти ими до тех пор, пока не возникнет чувство усталости.
Выполнять упражнение лежа на спине. Руку нужно вытянуть вдоль тела перпендикулярно полу. В таком положении нужно сжимать и разжимать пальцы руки до 50 раз.
Лечь на бок, положив под шею валик. Руку и ногу нужно поднимать параллельно полу, выполнять движения, напоминающие морскую волну. Упражнение нужно выполнять как можно больше раз.

Методы терапии

При онемении рук нужно обратиться к терапевту или неврологу. Только врач сможет правильно назначить программу лечения. Решить проблему можно только, используя комплексный подход. В качестве методов терапии применяется следующее.

Для улучшения кровообращения в верхних конечностях врачи назначают занятия лечебной физкультурой. При ходьбе и занятиях лечебной гимнастикой необходимо внимательно следить за осанкой. Если у человека сидячая работа, рекомендуется делать перерыв на разминку каждые 40 минут.

Если немеют руки при остеохондрозе, важное значение будет играть массаж. Медики рекомендуют посещать курсы массажа не реже двух раз в год. Процедура поможет улучшить кровообращение в проблемных зонах, это будет способствовать согреванию рук. Кроме того, массаж поможет расслабиться всему организму. Процедура может проводиться как ручным, так и вакуумным способом.

В комплексе борьбы с онемением руки при остеохондрозе большую роль играют лекарственные препараты. В первую очередь необходимо снять воспалительный процесс и устранить болевой синдром. Для этого используются противовоспалительные и нестероидные средства. Чаще всего назначается курсовой прием не менее 5 дней. Длительность курса и препарат должен подбирать только врач.

Пациентам назначается комплекс витаминов В для усиления регенаторных процессов в нервных тканях. Они способствуют улучшению прохождения нервных импульсов.

Народные методы лечения

Для снятия симптомов может использоваться нетрадиционная медицина. Но при этом важно обратить внимание, что такой способ только устранит временно онемение, но не вылечит само заболевание. Снять болевые ощущения в области руки, пальцев можно с помощью следующих народных средств:

2 столовые ложки полыни заливают 350 мл кипятка. Отвар должен настояться 3 часа. Использовать его нужно для натирания. Такое средством поможет снять болевые ощущения.
Растирать онемевшие места на ночь можно настойкой из чеснока. Для ее приготовления берется 250 г мелко порубленного чеснока и 400 мл водки. Средство настаивается в течение 14 дней в темном месте. Ежедневно банку нужно встряхивать. Принимается настойка ежедневно по 5 капель, разбавленных водой. Курс лечения составляет не менее шести недель.
Для того чтобы улучшить кровообращение, подойдет черный перец. Он хорошо разжижает кровь. 100 г молотого перца нужно залить одним литром молока и варить на медленном огне 30 минут. Остывшее средство втирается в немеющие конечности больного.

Онемение конечностей или лица — это неприятный симптом, который выражается в полной потере чувствительности, зачастую это происходит неожиданно и затрудняет получение тактильной информации. Такое состояние сопровождается также покалыванием и ощущением отчужденности части тела. Одной из причин появления данного признака считается шейный остеохондроз, перечисленные признаки возникают на ранних стадиях развития болезни.

Причины

Основная причина заключается в особенностях течения болезни, в структуре позвоночника происходят дегенеративные изменения, в результате нарушается их естественное анатомическое положение. Шейный остеохондроз сопровождается пережатием позвоночной артерии, вследствие этого затрудняется поступление полезных веществ к жизненно важным органам, пациент ощущает онемение головы, рук и ног.

Состояние сопровождается неприятными признаками, среди которых бессонница, сильная боль, постоянная усталость, апатия. При хондрозе шеи процесс распространяется на лицо и затылок, в результате снижается вплоть до полной потери чувствительность кожи лица.

Нестабильное положение позвонков;
Повреждения тканей позвонка, сопровождающиеся формированием наростов, травмирующих нервы;
Разрушение межпозвонковых фасеточных суставов, сопровождающееся утратой стабильности и снижением просвета щелей между суставами;
Растяжение и деформирование фасеточных капсул суставов;
Протрузия межпозвонковых дисков;
Воспалительные процессы, сопровождающиеся отечностью близлежащих мягких тканей.

Ощущение онемения чаще всего возникает вследствие неправильно принятой позы:

Откинутая голова — в данном положении наблюдается усиление давления на позвонки, которые давят в свою очередь на нервы;
Скрещенные руки — эффект онемения при остеохондрозе в данном случае связан с приостановкой доступа питательных веществ к тканям;
Согнутая спина;
Продолжительное нахождение в неестественном положении.

Избежание перечисленных поз поможет избавиться от проблемы, восстановить кровообращение от временного онемения помогает самомассаж, все же при обнаружении первых признаков следует обратиться за медицинской помощью. Необходимо учитывать, что онемение шеи и лица может указывать не только на остеохондроз шейного отдела, но и на инсульт, опухоли мозга.

Онемение языка и губ

Онемение языка и губ при остеохондрозе шейного отдела встречается достаточно редко, возникновение данного состояния связано с остеофитами (наростами) в зоне первого позвонка. Пациенты отмечают возникновение затруднений при произнесении слов, жалуются на шепелявость, при возникновении перечисленных симптомов следует как можно быстрее идти на прием к неврологу. Лечение в данном случае направлена в первую очередь на восстановление межпозвоночного диска.

Симптомы

Онемение шейных позвонков может сопровождаться также следующими симптомами:

Рвота, тошнота;
Болевой синдром в зоне челюсти;
Спазмы шейных и плечевых мышц;
Нервно-мышечная патология;
Проблемы со сном;
Обмороки;
Нарушения координации движений;
Головокружения, головная боль.

Вследствие нарушения венозного оттока может возникать отечность лица, зуд и жжение возникают на голове, в шейном отделе, на руках. Дегенеративные изменения хрящевых тканей могут сопровождаться тремором мышц, снижением зрительной функции, повышением АД.

Диагностика

Основные методы диагностики:

Рентген — снимки в разных ракурсах помогут узнать масштабы проблемы, что упростит диагностику;
Доплерография – обследование сосудов при помощи ультразвуковых волн;
Эхоэнцефалография – помогает выявить протекающие в сосудах головного мозга скрытые процессы;
Ангиография – один из методов рентгенографии, основан на введении в сосуды контраста.

После проведения диагностики специалист ставит диагноз, после чего назначается лечение.

Лечение

В рамках комплексной терапии используются следующие методы:

Медикаментозное лечение — включает прием обезболивающих, противовоспалительных, иммуномодулирующих, сосудорасширяющих, спазмолитических лекарственных средств, для заживления хрящевых тканей назначаются хондропротекторы, показывающие высокую эффективность при лечении на ранних стадиях заболевания;
Остеопатия — способ обеспечивает избавление от болевого синдрома и ощущение онемения;
Массаж шейных мышц и воротниковой зоны — способствует нормализации кровообращения, расслаблению;
Рефлексотерапия — действие процедуры направлено на восстановление;
ЛФК — способствует укреплению мышц, оказывает стимулирующее воздействие на кровообращение, ускоряет восстановительные процессы;
Кинезитерапия — восстанавливает физиологической структуры пораженных тканей.

При отсутствии эффекта от консервативного лечения значительно ухудшается состояние пациента, в целях предотвращения дальнейшего усугубления ситуации показана операция. При проведении процедуры производится удаление костных и соединительных тканей, что позволяет освободить нервные окончания от сдавливания. В самых тяжелых случаях проводится замена межпозвоночного диска, данный способ считается наиболее радикальным.

При остеохондрозе ЛФК рекомендуется чередовать с занятиями йогой, силовыми упражнениями, пилатесом.

Самый простой вариант, который можно выполнять на рабочем месте состоит из следующих упражнений:

Соединенные в замок кисти поместить под подбородок, сильно надавить им на руки на протяжение десяти секунд, повторить десять раз;
Опустить подбородок к шее, поворачивать головы в стороны по очереди, повторить пять раз;
С поднятым вверх подбородком поворачивать голову в стороны, сделать пять повторов;
Наклонять голову попеременно вправо и влево до касания ухом плеча, сделать пять повторов;
Положить сложенные в замок кисти на затылок, прямая голова давит на руки, запрокидывания не допускаются, напряженное состояние должно удерживаться в течение семи секунд, сделать пять повторений.

Для их проведения рекомендуется использовать гантели весом 1,5-2 кг, начинать следует с десяти повторов постепенно увеличивая их количество.

Руками оказывать давящие движения на плечи, шею тянуть вверх максимально сильно;
сидя на стуле с прямой спиной развести руки с гантелями в стороны, согнуть их в локте, ладони направлены вверх;
Делать имитирующие бокс движения в максимально быстром ритме с гантелями в руках, можно выполнять сидя;
С наклоненным вперед корпусом параллельно полу согнуть руки с гантелями к груди, развести их в стороны;
В положении стоя поднимать гантели поочередно вверх.

Онемения при остеохондрозе, когда немеют различные части тела, происходят по вине дегенеративных изменений межпозвоночных дисков, которые становятся меньше по размеру.

Поэтому начинается давление на нервные окончания, результатом которого являются отеки шеи и жжение лица или онемение конечностей. Шейный остеохондроз почти всегда осложняется данными симптомами.

Потеря чувствительности, отечность лица, шеи, головы, рук — это частые спутники заболевания. Такое состояние требует срочной помощи, так как и-за нарушения кровоснабжения мышцы начинают атрофироваться.

Причины

Через шейный отдел позвоночника проходит огромное количество сосудов, питающих головной мозг и другие органы, нервов, иннервирующих верхнюю часть туловища. Вследствие разрушения дисков позвонки становятся ближе друг к другу, нередко на них нарастают остеофиты (костные отростки).

Шейный отдел является самым подвижным, при повороте головы происходит защемление нервных окончаний и сдавливание сосудов. Результатом является нарушение кровоснабжение в этой области, органы испытывают гипоксию (кислородное голодание).

Как итог — потеря чувствительности, чувство онемения над ключицей и в других частях тела, покалывание и мурашки в области головы, шеи, лица, болит левая или правая рука и ноги.

Из-за плохого кровоснабжения дистрофические изменения в позвоночнике усиливаются, начинается еще большее сдавливание артерий и нервных корешков. Получается замкнутый круг, из которого больному сложно вырваться самостоятельно.

Помимо онемения, больные жалуются на появление значительной отечности, особенно, в районе лица, воротниковой зоны. Нередко после сна пациенты обнаруживают отеки пальцев рук. Это объясняется застоем лимфы в пораженной области. По причине передавливания артерий, нарушается метаболизм в тканях, ухудшается венозный отток. В результате происходит задержка жидкости, формируется отечность.

Вторая причина — мышечный спазм. К нему приводит болевой синдром, организм как бы защищает себя, уменьшая подвижность позвоночника. Спазмированные мышцы хуже снабжаются кислородом, формируется отечность.

Различия между отеком и опухолью

Следует дифференцировать понятия отека и опухоли. Они при своей внешней похожести имеют принципиальные различия.

Отек — это результат скопления жидкости внеклеточных пространствах вследствие нарушения кровоснабжения или повреждения мелких капилляров. При устранении провоцирующего фактора он проходит самостоятельно.

Опухоль — это новообразование, развившееся из-за патологического деления клеток. К этому приводит измененный генетический аппарат клеток, в результате чего нарушается процесс регуляции их роста и деления.

При остеохондрозе шейного отдела чаще всего наблюдается отечность. Опухоль позвоночника — это не следствие остеохондроза, а самостоятельное заболевание, имеющее разные причины происхождения.

Диагностика

Прежде всего врачу нужно убедиться, что причиной отечности и онемения является именно остеохондроз, а не другие патологии.

Для этого назначают следующие методы диагностики:

Рентген позвоночника. Он позволяет выявить степень разрушения дисков, нарастание остеофитов.
Ангиография (рентген с контрастом). Исследует состояние кровотока, фиксирует нарушения процесса.
Допплерография. Выявляет проблемы с проходимостью сосудов.
МРТ. Дает точный ответ о наличии или отсутствии грыжи, новообразовании в позвоночниках, травматических изменениях.

Симптомы

Шейный остеохондроз дает осложнения в виде отечности и онемения органов верхней части туловища. Чаще всего страдают:

Первая помощь

Если возникают неприятные ощущения на лице, шее, то пациент может самостоятельно сделать себе легкий массаж воротниковой зоны. Это усилит прилив крови, поможет устранить симптомы.

Можно выполнить несколько простых упражнений, только не стоит резко вращать головой, запрокидывать ее назад, чтобы не спровоцировать еще большее поражение нервов. Помогут облегчить состояние сосудорасширяющие препараты, они снимают спазм мышц и усиливают кровоток.

Лечение

Терапия парестезии и отечности ничем не отличается от стандартного лечения остеохондроза. Применяют следующие методы:

Медикаментозная терапия.
Иглоукалывание.
ЛФК.
Плавание.
Иглоукалывание.
Массаж.
Народная медицина.
Физиотерапия.
Ношение ортопедических изделий.
Диетотерапия.

Устранить неприятные симптомы помогают такие препараты, как:

Сосудорасширяющие средства. Они устраняют мышечные спазмы, нормализуют кровоток путем увеличения сосудистого просвета. Эффект достигается за счет блокировки нервного импульса, провоцирующего сокращение мышц. В эту группу входят следующие лекарства: Винпоцетин, Пирацетам, Тренал, Никотиновая кислота, Актовегин.
Миорелаксанты. Их действие основано на расслаблении мускулатуры, за счет чего происходит декомпрессия сосудов и нервов, восстанавливается нормальное кровоснабжение. Эти средства нельзя принимать длительно, обычно хватает однократного введения.

При длительном применении можно добиться полного падения мышечного тонуса.

Сосудорасширяющие мази. Назначаются в комплексе с таблетками ли уколами. Самостоятельно справиться с проблемой местные средства не могут. Мази восстанавливают капиллярное кровоснабжение, предотвращают ломкость сосудов, купируют болевой синдром, обладают легким миорелаксирующи действием. Обычно все подобные средства имеют разогревающий эффект, поэтому их нельзя наносить на пораженную кожу и при склонности к аллергии. Хорошо помогают препараты на основе камфары, экстракта кайенского перца, змеиного яда, ментола (Гэвкамен, Меновазан, Абифлор).
Диуретики. Мочегонные средства незаменимы для устранения отеков. Выводят избытки жидкости, снимают отечность тканей. Большинство препаратов провоцируют вымывание кальция и калия из организма. Поэтому предпочтение стоит отдавать современным калий- и кальций- сберегающим средствам: Амилорид, Альдактон, Памид. Они действуют мягче, чем Фуросемид, но приводят к желаемому результату.

Иглоукалывание давно успешно применяется для лечения остеохондроза. Принцип лечения основан на воздействии на активные биологические точки с помощью тонких игл. Это способствует расслаблению гладкой мускулатуры, восстановлению кровотока, снятию отечности. Терапию назначают даже в период обострения болезни, состояние больного улучшается уже после пары сеансов. Восстанавливается чувствительность, уходят отеки, купируется болевой синдром.

Лечебная физкультура назначается после снятия острого периода. Задача ЛФК — декомпрессия сосудов, нормализация кровоснабжения пораженной области, восстановление обменных процессов.

Все упражнения подбираются специалистом и выполняются под присмотром инструктора. В дальнейшем пациент может выполнять гимнастику самостоятельно. Комплекс состоит из упражнений, направленных на растяжение позвоночника, восстановление подвижности шеи.

Нельзя допускать усиления боли и возникновения неприятных ощущений во время занятия. Если появляется боль, нужно снизить интенсивность или прекратить зарядку.

Несколько простых упражнений:

Плавное вращение головой.
Круговые движения руками.
Вращение плечами.
Наклонить голову вперед, медленно поворачивать ее вправо, влево, не поднимая.
Наклоны головы поочередно к правому и левому плечу.

Лечебное плавание способствует растяжению позвоночника, снятию компрессии. Также восстанавливается метаболизм, улучшается циркуляция крови.

Разрешенные стили — кроль и брасс. Баттерфляй дает сильную нагрузку на позвоночник, поэтому в лечебных целях не применяется.

Лучше всего проводить занятия в бассейне, постепенно переходить к открытым водоемам.

Полезно не просто плавать, а выполнять некоторые упражнения:

Вис на бортике. Способствует растяжению позвоночника.
Махи ногами, держась за бортик.
Легкий бег на мелководье, прыжки, подскоки в воде.

Массаж воротниковой зоны — обязательное условие избавления от неприятных ощущений. Пациент может выполнять самомассаж, разминая, поглаживая область шеи, затылка. Однако, лучше довериться специалисту.

Запрещено делать резкие движения (постукивания, щипки, потряхивание). После курса терапии возвращается привычное кровоснабжение, проходят отеки и другие неприятные ощущения.

Средства народной медицины предпочтительно применять совместно с другими методами лечения. Таким образом достигается быстрый положительный эффект. Дома используют различные растирания настоями, мазями, компрессы из отваров лекарственных трав, расслабляющие мази с добавлением экстрактов растений или ароматических масел.

Хорошо помогают компресс из редьки, сырого картофеля, растирание настоем березовых почек, прогревание парафином. Можно самостоятельно приготовить мази из меда, имбиря, горчицы.

Физиолечение — неотъемлемая часть курса терапии заболеваний спины. Оно усиливает эффект от применения медикаментов, массажа, сокращает процесс выздоровления. Самые популярные методы:

Электрофорез. Лекарства к пораженной области доставляют с помощью токов. Благодаря этому достигается декомпрессия, снятие отека, воспаления.
Диадинамические токи. Воздействуют на нервные окончания, снимают спазм, купируют боль.
Чрескожная электронейростимуляция. Также активизирует нервные окончания, восстанавливает обменные процессы.
Лазеротерапия. Восстанавливает целостность тканей, обезболивает, активирует метаболизм.

При шейном остеохондрозе часто назначают ношение воротника Шанца. Он фиксирует шею в правильном физиологическом положении, предотвращая резкие повороты головы.

Таким образом достигается нормализация кровоснабжения головного мозга.

Это способствует расслаблению мускулатуры, устранению онемения, отечности.

Изделие разрешено к применению в любом возрасте, метод не имеет противопоказаний.

Носить воротник нужно днем, во время работы, выполнения упражнений, чтобы свести к минимуму резкие повороты головы.

На ночь корсет снимается.

Курс лечения — 15-20 дней.

Коррекция питания необходима для скорейшего восстановления больного. Прежде всего, важен питьевой режим. Следует выпивать не менее 2 литров воды за сутки. Таким образом выводятся токсины и продукты распада из организма. Каких-то жестких ограничений для больного не предусмотрено. Нужно выстроить питание так, чтобы пациент получал необходимое количество витаминов, минералов, калорий.

Исключить из меню стоит следующие продукты:

Острые соусы, приправы.
Жареные, жирные блюда.
Фастфуд.
Сладкая выпечка.
Алкоголь.
Газированные напитки.
Крепкий кофе, чай, энергетики.

Рацион больного должен состоять из таких продуктов, как:

Молочные (сыр, кефир, творог, ряженка). Они снабжают организм кальцием.
Бананы, орехи, авокадо, бобовые. В них много магния.
Персики, морковь, томаты содержат витамин А.
Постное красное мясо, молоко — источники витамина В.
Апельсины, красный перец, квашеная капуста снабжают витамином С.
Печень, сливочное масло, яйцо, рыба необходимы для восполнения дефицита витамина Д.

Последствия

Такие симптомы, как онемение и отеки при шейном остеохондрозе нельзя оставлять без внимания. Длительная компрессия приводит к хроническому нарушению кровоснабжения тканей, кислородному голоданию. Позвонки и диски недополучают питательных веществ, продолжают разрушаться. Это способствует еще большей компрессии сосудов и нервных корешков. Образуется порочный круг. Потерянная чувствительность не восстанавливается.

Мышцы, не получающие достаточно питания, начинают атрофироваться. У пациента появляется хроническая головная боль, гипертония, синдром позвоночной артерии. Дальнейшее осложнение — вегетативные нарушения. Больного будут преследовать сердечные боли, головокружения, тошнота, трудности с пережевыванием пищи, затруднение дыхания.

Отсутствие лечения остеохондроза приведет к необратимому нарушению работы сердечно-сосудистой системы.

Еще одно серьезное осложнение — ухудшение зрения вследствие сужения артерий. Может появиться двоение, мушки, невозможность сфокусироваться. При отсутствии лечения данные нарушения станут необратимыми.

Читайте также: