Боли в левом локтевом суставе онемение руки что это

В медицине онемение называют парестезия. Многие люди столкнулись с этой проблемой, и ощущение может затрагивать как некоторые пальцы, так и всю кисть правой или левой руки. Человек чувствует легкое покалывание, и рука становится отчужденной.

Также может присутствовать боль в определенной части руки. В таких ситуациях нужно действовать немедленно, поскольку подобным образом проявляются серьезные болезни, требующие вмешательства врачей.

Только доктор сможет найти причину появления такого состояния и назначить лечение. Опасно медлить если левая рука немеет от пальцев до локтя, поскольку причины могут быть серьезными.

Почему немеют руки

Медики считают, что если человек молодой, причина в нервной системе, а если пожилой – в сосудах или эндокринной системе.

В большинстве случаем при болезни могут неметь обе руки.

Причины онемения простые – человек сел в неудобную позу, что пережало нервы и сосуды. Это нарушило кровоток и передачу импульсов. Наиболее часто это встречается в следующих случаях:

• Человек поднял руки выше грудной клетки.
• Нес тяжелую сумку.
• Носит тесную одежду.
• Выполняет работу вручную.
• Спит на одном боку.

Если своевременно устранить негативные факторы, неприятные ощущения тоже исчезнут. Но если это стало привычкой, могут появиться хронические болезни.

В руки кровь поступает через дуги аорты, проходя через грудную полость. В руке находятся следующие артерии:

• Лучевая.
• Локтевая.
• Ладонная.

На ладони находится много мелких сосудов. И если некоторые перестают функционировать, их заменяют другие. Если организм здоров, чувствительность восстановится быстро.

Но если присутствуют патологии, некоторые симптомы длятся долго. Опасной болезнью считается тромбоз сосудов. Если сгусток крови находится на артерии, которая снабжает руку, человек теряет чувствительность, начиная с пальцев и заканчивая всей рукой.

Онемение может возникнуть в результате аневризмов сосудов. Это небольшие образования, которые наполняются кровью, пережимая нервы. Другая болезнь – вазопатия или ангиопатия. У сосудистых стенок снижается тонус, просвет ссужается, а циркуляция крови нарушается. Это становится причиной ишемии. Тканям, которые питаются от этих сосудов, не хватает кислорода.

Онемение может появиться, если в организме недостаточно витамина B или минералов. Одновременно человек быстро устает, а его память ухудшается. А если не хватает витамина А и Е, нарушается работоспособность клеток костного мозга, замедляется развитие эритроцитов и других клеток крови.

Это заболевание, при котором в сосудах накапливается холестерин. Липиды не позволяют осуществлять нормальное кровообращение. Симптомы болезни следующие:

• Судороги при расслаблении.
• Бессонница.
• Зуд и жжение.

Руки выглядят бледно, а ногти утолщаются. Густота волосяного покрова уменьшается.

Распространенная болезнь у женщин. Поражаются мелкие артерии обеих рук. Обычно болезнь встречается в водителей автомобилей и пианистов.

Онемение появляется в результате спазмов в сосудах. Кожа бледнеет, становится холоднее, а чувствительность ухудшается. Как только спазм проходит, кожный покров возвращается в первоначальное состояние. Но возможны рецидивы, порой каждый день.

Тоже может быть причиной онемения. Если человек столкнулся с онемением пальцев, изменения произошли в области шеи. Существуют признаки, по которым можно определить грыжу:

• Болят руки и плечи.
• Повышается давление.
• Кружится голова.

Обычно причинами становятся следующие болезни:

• Сахарный диабет.
• Отложение холестерина.
• Нехватка кальция и калия.

На кистях много нервов, которые контролируют чувствительность. В системе находятся следующие нервы:

• Локтевые.
• Лучевые.
• Мышечно-кожные.
• Подмышечные.
• Срединные.

Если работа нервов нарушена, импульсы передаются медленнее. Также могут быть боли в руке или чувство жжения.

Невралгическая болезнь, когда немеют пальцы, и болит кисть. Причина появления недуга – сдавливание срединного нерва между элементами, которые формируют запястье и кисть. Часто встречается у пожилых женщин.

Еще одно заболевание, при котором немеют руки – сахарный диабет. Одновременно человек может чувствовать пощипывание конечностей, судороги, слабость в мышцах. В мускулах иногда появляется сильная боль, подобна удару током.

При сдавливании нервов спинного мозга может появиться онемения.

При разрыве артерии головного мозга или тромбозе есть риск появления инсульта. Обычно человек теряет чувствительность конечности, за которую отвечает поврежденное полушарие. Сначала немеет мизинец и безымянный палец. Определить инсульт можно и по другим симптомам:

• Слабость в мышцах.
• Затруднение дыхания.
• Непонятная речь.
• Ухудшение координации движений.
• Головокружение.
• Повышение давления.
• Онемение пальцев.

По онемению пальца можно заподозрить и недуг:

• Мизинец левой руки – проблемы с сердцем, например, сердечная недостаточность.
• Безымянный – сдавливание нервов в области локтя. Возможно они травмированы.
• Большой палец. Остеохондроз или недостаток витаминов.
• Указательный. Сахарный диабет, воспаление суставов или заболевания эндокринной системы.
• Средний. Болезнь Рейно или заболевания позвоночника.

Уремия может развиваться, если поражены почки. В крови начинают накапливаться токсины, что поражает нервы. В результате немеют конечности. Если болезнь запущена, поможет только пересадка органа.

Онемение руки может наблюдаться после травмы:

• Разрыв сухожилия.
• Растяжение.
• Перелом.

Обычно травмы появляются в результате обморожения или удара. Нарушается циркуляция крови, что приводит к возникновению симптома.

Существуют и другие заболевания, которые могут стать причиной онемения рук. К примеру, ВИЧ, который активирует инфекцию, поражающую нервы.

Онемение правой руки

Обычно все перечисленные выше болезни могут стать причиной онемения как правой, так и левой руки (иногда двух одновременно).

Онемение левой руки

Парестезии очень опасные, поскольку они могут появляться по причине заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Левая рука может неметь, если человек болен стенокардией. Провоцирующие факторы следующие:

• Курение.
• Неправильно питание.
• Стресс.
• Жирная и острая пища.

Начинается симптом с безымянного пальца. Потом переходит на мизинец.

Существуют и другие симптомы, которые могут указать на предынфарктное состояние:

• Боль в сердце, отдающая в ключицу или челюсть.
• Волнения, холодный пот, страх пред смертью.
• Слабость.
• Бессонница.
• Головокружение.

Как лечить онемение

Для начала врач должен сделать обследование. Лучше всего обратится к терапевту. Назначаются анализы. В зависимости от результатов, больного могут отправить к одному из следующих специалистов:

После этого выполняется точная диагностика в виде МРТ, электрокардиограммы и рентгена.

Лечение также зависит от источника болезни. Если патология связана с опорно-двигательным аппаратом, назначают массаж и лечебные ванны. Также назначают лекарственные препараты:

• Гель, мазь или крем.
• Обезболивающее.
• Противовоспалительные препараты, не содержащие стероидов.

Если причина онемения – недостаток витаминов, необходимо принимать ряд витаминов и минералов на основе элементов, которые нужны организму.

Эффективной может быть и народная терапия, она дополняет основное лечение. К примеру, при заболевании почек и сахарном диабете назначается диета, а при травмах иммобилизация.

Экстренный случай

Нужно обращать внимание на онемение руки, особенно если это случилось внезапно. Это может быть сигналом опасного недуга – тромбоз, инсульт или инфаркт. Существуют признаки, которые могут указывать на вероятность этих болезней:

• Онемение постоянно нарастает.
• Боль в руке усиливается.
• Повышает артериальное давление.
• Нарушается речь.
• Асимметрия лица.
• Паралич.
• Боль, отдающая в челюсть и спину.
• Чувство сдавленности в грудной клетке.
• Одышка.
• Тошнота и рвота.

Профилактика

Отличной профилактикой онемения может стать гимнастика:

1. Нужно лежать на спине и отводить руки ладонями вверх. Сжимаем и разжимаем кулаки.
2. Складываем ладони перед грудью. Сжимаем их в кулак и разжимаем.

Поочередно каждым пальцем касаемся большого (положение последнего не должно меняться).

Когда нужно обращаться к врачу

Обычно просят помощи у врача при травме. Вмешательство может потребоваться и при сильном обморожении, ведь есть риск невроза ткани.

Врача также следует посетить, если человек не знает причины появления онемения. Лучше сразу обратится в клинику к терапевту. Если запустить болезнь, можно стать инвалидом.

На приеме у хирурга часто можно услышать вопрос, почему болит локоть и немеет кисть руки. К сожалению, простого ответа не существует. Каждый случай нужно рассматривать в контексте сопутствующей симптоматики и наличия хронических заболеваний, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, эндокринной системы.

Относительно безопасные причины патологического состояния

В первую очередь следует убедиться, что боль в локте и онемение кисти не связаны с банальной травмой. Нередко ушиб мягких тканей вызывает отек, который передавливает сосуды, вены, ухудшая кровообращение.

На что еще нужно обратить внимание:

• наличие вредных привычек (ослабление кровотока может быть связано со злоупотреблением алкоголя, курением);
• комфорт ночного отдыха (неудобная подушка, тесная одежда для сна часто становится источником неприятных ощущений);
• профессиональные обязанности (болит локоть и немеет кисть при длительной нагрузке).

В группу риска обычно попадают профессиональные спортсмены, рабочие физического труда (грузчики, строители), мануальные терапевты.

Когда необходимо обратиться за помощью к врачам

К сожалению, многие люди недооценивают опасность нарушения кровообращения. Профильные специалисты отмечают, что отек, боль в локте и онемение кисти руки могут быть первыми звоночками организма о резком ухудшении состояния сердца, сосудов, а это означает повышенный риск инфаркта, инсульта.

Проконсультироваться с врачом нужно, если:

• неприятные ощущения возникают только в левой руке;
• онемение затрагивает другие отделы позвоночника (шею, грудную клетку);
• дискомфорт не проходит в течение длительного времени.

Очень важно исключить тромбоз и другие заболевания, характеризующиеся закупоркой сосудов.

Какие болезни вызывают боль в локте и онемение кисти руки

Наиболее опасным считается состояние, при котором дискомфорт чаще возникает с левой стороны груди. В этом случае необходимо незамедлительно вызывать скорую помощь. Врачи должны исключить предынфарктное состояние.

Кроме сердечно-сосудистой системы могут пострадать и другие отделы. Чаще всего, описываемая симптоматика затрагивает позвоночник, нервные окончания.

1. Ревматоидный артрит провоцирует воспалительный процесс, который может проявляться болью в локте и онемением кистей.
2. Остеохондроз шейного отдела вызывает нарушения в работе кровеносной системы. Межпозвоночные диски недополучают питательные элементы, кислород и постепенно разрушаются.
3. Атеросклероз характеризуется ускоренным образованием холестериновых бляшек на стенках сосудов. Просвет уменьшается, и начинаются перебои кровотока.
4. Новообразования в головном или спинном мозге. К счастью такие заболевания диагностируются довольно редко. Опухоль сдавливает нервные окончания, вызывая неприятные ощущения.
5. Болезнь Рейно можно определить после аппаратного исследования. Болит локоть и немеет кисть из-за патологического поражения мелких сосудов.

Отдельно нужно выделить туннельный синдром. Такое заболевание развивается во время длительной работы за компьютером. Симптомы патологического состояния возникают при передавливании нерва, отвечающего за движения запястья.

Что делать, как лечить патологию

Неплохим вариантом могут стать физиопроцедуры и народная медицина. Полезны пешие прогулки на свежем воздухе, занятия плаванием, йогой. Многие люди советуют попробовать контрастный душ и компрессы из вареного картофеля, тыквы, лимона. От болей в локте и онемения кистей помогают электрофорез, магнитотерапия, массаж.

Болезни сердца и сосудов требуют незамедлительной госпитализации и лечения в стационаре медицинского учреждения.

Практически каждый человек хоть раз испытывал боли в локтевом суставе, нередко они сопровождаются онемением пальцев. Данные симптомы могут возникнуть по нескольким причинам, включая травмы и различные заболевания, как опасные, так и не очень. Если недавно была получена травма, из-за которой появились боль в локте и онемение пальцев, то симптомы не вызывают особого беспокойства, ведь очевидна причинно-следственная связь. Гораздо сильнее симптомы беспокоят, когда их появлению не предшествовали удары и ушибы, многие сразу начинают придумывать себе опасные болезни. Давайте разберемся, отчего иногда болит локтевой сустав и немеет рука, и что с этим делать.

Боли в локтевом суставе сопровождаются онемением пальцев? Ищем причины в травмах

Конечно, сильная травма, резко полученная при ушибе, не останется незамеченной, острая боль, ограничение движения и онемение пальцев кисти будут сопровождать длительный срок. Но менее заметные травмы, такие как подвывих, трещины сначала могут долгое время протекать бессимптомно, а уже впоследствии отразиться на подвижности сустава и самочувствии. Боль в локтевом суставе, отдающая в пальцы, отеки, воспалительные процессы могут возникнуть тогда, когда человек давным-давно забыл об ушибе.

Даже при незначительных ударах локтем важно следить за состоянием своего сустава и ощущениями, если вовремя не приняться за лечение, травма может спровоцировать ряд заболеваний, от которых долго придется избавляться.

Люди, регулярно занимающиеся длительным монотонным трудом, нередко подвержены профессиональным травмам локтевого сустава. Машинистки, стоматологи, слесари, спортсмены (теннисисты и гольфисты) страдают от того, что их локтевой сустав ежедневно совершает привычные движения, а положение тела практически зафиксировано в определенной позе.

Длительное пребывание в неудобной позе, например, за компьютером, тоже может привести к данным неприятным ощущениям. Чтобы предотвратить неприятность, делайте время от времени небольшую зарядку.

Заболевания, для которых характерны симптомы

• Как лечить плоскостопие 4 степени
• Применение рефлексотерапии при остеохондрозе: суть методики, ее виды и эффективность

Наиболее часто боль в локте, онемение руки возникает из-за различных заболеваний. Причем, характер болезни может быть разный: это и костно-суставные нарушения, и болезни различных органов, нарушения работы сердечно-сосудистой системы, невралгические болезни и т.д.

Заболевание эпикондилит встречается у взрослых людей часто и выражается в деформации надмыщелка плечевой части. Данное заболевание часто и носит профессиональный характер, т.е., появляется у людей определенных профессий, которым изо дня в день приходится простаивать в определенной позе.

Нередко боль в локте и парестезия пальцев (онемение, покалывание, мурашки) бывают вызваны остеохондрозом шейного или грудного отдела позвоночника. В данном случае может появляться ощущение, что болевые ощущения локализуются именно в локте, хотя на самом деле повреждения данного сустава отсутствуют. При разрушении, межпозвонковые диски становятся не такими эластичными и плотными, как должны быть, даже при небольших нагрузках, например, на шею, позвонки сдвигаются с места, сдавливая нервные окончания спинного мозга, которые влияют, в том числе и на чувствительность верхних конечностей. Если присутствует боль в локтевом суставе и онемение пальцев, следует как можно скорее записаться на прием к хирургу или остеопату, чтобы болезнь не привела к необратимым последствиям.

Что делать, если боль в локтевом суставе отдает в пальцы

Боль в локте, онемение пальцев руки – серьезные симптомы, свидетельствующие о многих различных заболеваниях, в том числе, и опасных для жизни. Крайне важно не терпеть неприятные ощущения, занимаясь самолечением, а показаться специалисту. Доктор, возможно, даст направление на разного рода обследования: узи, рентген, томографию, и назначит лечение, исходя из подтвержденного диагноза. Есть и народные средства для устранения неприятных ощущений, но все они устраняют симптомы и не помогают избавиться от первопричины. Даже лечение народными рецептами должно быть под наблюдением врача. Иногда такие средства способны помочь справиться с нарушением, но они должны являться лишь частью полноценного терапевтического лечения.

Видео

• Когда виновник – физиология
• Когда вызывать скорую помощь
• Как распознать патологию
• Остеохондроз шейного отдела
• Туннельный синдром
• Гипертоническая болезнь
• Синдром грудного выхода (СГВ)
• Плечевой плексит
• Что делать
• Лечение
• Вместо заключения
• Видео по теме

Онемение левой руки может быть временным явлением, возникшим в результате пребывания в неудобной позе, или свидетельствовать о развитии ряда заболеваний. Определить, есть ли повод для беспокойства, достаточно просто.

Когда виновник – физиология

Если чувствительность быстро восстанавливается, и через 2-3 минуты от онемения не остается и следа, то наиболее вероятная причина – физиологическая. Это значит, что рука немеет из-за механического сдавливания артерий при выполнении определенных действий.

К физиологическим причинам онемения, не связанным с заболеваниями, относятся:

• многочасовая работа за компьютером или письменным столом;
• ношение одежды с резинками или тугими манжетами на рукавах;
• тяжелый физический труд, включая подъем и переноску тяжестей;
• профессиональная деятельность, где задействованы в основном руки – вязание, вышивание, шитье, упаковка и фасовка товаров и пр.;
• неправильно организованное спальное место. К данному пункту относится слишком мягкий, жесткий, неровный или продавленный матрац, чрезмерно низкая или высокая подушка. В таких условиях человек вынужден принимать неудобные, не физиологичные позы, в которых пережимаются сосуды и нервы;
• долгое нахождение рук выше уровня плеч возможно ночью, во сне, или при выполнении монотонной работы.

Когда вызывать скорую помощь

Важно знать, что если онемение сохраняется час и дольше, при этом немеют пальцы, возникает болезненность и неприятные ощущения за грудиной, становится трудно дышать, – необходимо вызвать неотложку. Подобное сочетание симптомов может говорить о сердечном приступе и даже угрожать жизни человека.

Основной признак стенокардии (грудной жабы) – давящая боль в груди слева, которая отдает в левую лопатку, плечо и мизинец. Боль чаще всего весьма интенсивна, и человек буквально застывает в одной позе, прижав руку к груди.

Продолжительность типичного приступа стенокардии – от двух до 10 минут, состояние облегчается в состоянии покоя и после употребления Нитроглицерина.

При приближающемся инфаркте болевой синдром в груди и левой руке намного сильнее, а приступ более длительный – не меньше получаса. Отличительным признаком инфаркта служит стойкая боль, которая не снимается Нитроглицерином и не уменьшается в покое.

Экстренная медицинская помощь может потребоваться и при некоторых других сердечных патологиях, одним из признаков которых является онемение. Однако наиболее часто они сопровождаются выраженными болевыми ощущениями в области груди и левой руки. Иногда боль отдает (иррадиирует) в межлопаточную область и поясницу.

Как распознать патологию

Список патологий, при которых может неметь левая рука:

• туннельный синдром;
• ревматоидный артрит;
• гипертоническая болезнь;
• синдром грудного выхода (СГВ);
• плечевой плексит;
• сахарный диабет;
• атеросклероз сосудов;
• рассеянный склероз (РС);
• боковой амиотрофический склероз (БАС);
• опухоли головного мозга и позвоночника;
• синдром Рейно;
• вегетососудистая дистония, анемия, обусловленная дефицитом витамина В₁₂;
• злоупотребление алкоголем.

Причиной того, что немеет левая рука от локтя до пальцев, могут быть также инфекционные поражения – клещевой энцефалит, боррелиоз, сифилис. Иногда онемение в руке является ранним признаком ишемического инсульта.

Остеохондроз шейного отдела

При остеохондрозе расстройство чувствительности может охватывать разную площадь плечевого пояса и верхней конечности. Онемение способно распространяться как на всю руку от плеча до пальцев, так и затрагивать отдельные зоны – плечо, предплечье, кисть, один или несколько пальцев.

В подавляющем большинстве случаев страдает только одна рука, и не обязательно левая. Сторона поражения зависит от того, какой нерв защемлен: справа или слева. Непосредственной причиной компрессии является смещение позвонков или дисков, которые из-за недостатка питания становятся тоньше.

Истончение и снижение упругих свойств межпозвоночных дисков приводит к сближению соседних позвонков и сужению выходных отверстий для спинномозговых нервов. Вследствие сдавливания последних нарушается чувствительность и мышечный тонус областей, иннервируемых конкретным нервом.

Онемение всей руки означает деградацию дисков на уровне 3-5 позвонков. Если поражен диск рядом с 6 позвонком, чувствительность пропадает в первых трех пальцах – большом, указательном и среднем. Протрузия и грыжа в районе 7 позвонка проявляется онемением среднего, безымянного пальца и мизинца на левой или правой руке.

Коварство остеохондроза в том, что он способен маскироваться под многие патологии. Этому заболеванию нередко сопутствуют другие характерные симптомы:

• напряженность и скованность в мышцах воротниковой зоны;
• боль, слабость и судороги в верхних конечностях;
• головные боли, головокружения, мелькание мушек перед глазами;
• снижение остроты зрения, периодический шум в ушах;
• боли в груди, учащенное сердцебиение (кардиалгический синдром);
• нарушение координации;
• скачки артериального давления.

Туннельный синдром

Если немеет и покалывает кисть, при этом наибольшая потеря чувствительности ощущается в первых трех пальцах, можно предположить развитие туннельного синдрома. Левая рука подвергается этому заболеванию преимущественно у левшей, так как провоцирующим фактором являются физические нагрузки на доминирующую конечность.

Патология встречается у работников ручного труда – музыкантов, швей, рабочих-строителей. Ряд специалистов считают одной из причин его развития долгую работу на компьютере, хотя подтверждения этой гипотезе до сих пор не нашлось.

При туннельном синдроме уменьшается канал, в котором проходит срединный нерв. Онемение в руке – это ранний симптом, к которому позже добавляется боль стреляющего характера. Примечательно, что болевой синдром беспокоит обычно не постоянно, а только по ночам.

Чувствительность возвращается при встряхивании кисти или опускании руки вниз. Движения конечности помогают также снизить интенсивность боли. Прогрессирование туннельного синдрома приводит к ослаблению мышечной силы, что проявляется трудностями в захвате и удерживании предметов.

Гипертоническая болезнь

Подъем артериального давления (АД) при гипертонической болезни тоже может быть причиной того, что немеет левая рука. Люди с таким диагнозом по-разному реагируют на повышение показателей: одни не чувствуют его вовсе, а другие плохо переносят даже разницу в 5-10 мм рт. ст.

Одним из симптомов скачка давления является расстройство чувствительности в верхних конечностях. В большей степени это свойственно пациентам с инсультом головного мозга в анамнезе. Предположительная причина – увеличение проницаемости сосудов мозга и последующая отечность пораженных участков, что наиболее характерно для острого нарушения кровообращения.

Синдром грудного выхода (СГВ)

Наиболее типичным симптомом данного синдрома является онемение руки от локтя до кисти, но в отдельных случаях может неметь вся рука. Это происходит из-за сдавления крупных нервных стволов и/или кровеносных сосудов в пространстве между ключицей и первым ребром – верхней апертуре.

Самой распространенной причиной СГВ служит дополнительное шейное ребро, реже его провоцирует неправильное расположение мышц шеи или груди. Клиническая картина может включать онемение в разных частях руки. У одних пациентов болит левая рука полностью, а другие жалуются на отсутствие чувствительности только в двух последних пальцах.

В большинстве случаев поражается только одна рука – правая или левая – поскольку односторонние шейные ребра встречаются гораздо чаще, чем двусторонние. Болеть и неметь конечность может с разной интенсивностью – это зависит от того, какой именно нерв зажат, и насколько сильна компрессия.

Плечевой плексит

Боль – обязательный спутник данного заболевания. Она может носить ноющий, простреливающий, зудящий или ломящий характер и охватывать область ключицы и плеча, а также распространяться на всю руку.

Типичным признаком плексита является усиление болевых ощущений ночью, особенно при движениях в локтевом или плечевом суставе. Чувствительность пропадает, мышцы слабеют и атрофируются, из-за чего становится затруднительным удерживать любые предметы. У человека не получается взять чашку, открыть дверь ключом или застегнуть пуговицы на одежде.

ВАЖНО : поражение нервов плечевого сплетения почти всегда одностороннее, так как причина кроется обычно в травме или врачебных ошибках при проведении медицинских процедур.

Что делать

При частом и длительном расстройстве чувствительности необходимо пройти обследование, чтобы выяснить его причину. Многие заболевания, имеющие такой симптом, проще и быстрее лечить на ранних стадиях.

Если подозрений на патологию нет, или обследование не выявило проблем со здоровьем, необходимо обратить внимание на внешние обстоятельства. В первую очередь – на спальное место, поскольку немеет кисть, предплечье или плечо чаще всего у любителей спать на боку с подложенной под голову рукой.

Снизить вероятность возникновения онемения помогут профилактические меры:

• сон на ортопедической подушке. Идеально, если и матрац тоже будет ортопедическим;
• умеренная физическая активность – выполнение утренней гимнастики и перерывы на разминку при сидячей работе;
• самомассаж шеи, научиться которому несложно;
• соблюдение оптимального режима труда и отдыха;
• сбалансированное питание без избытка холестеринсодержащих продуктов в рационе;
• регулярный прием контрастного душа для поддержания сосудов в тонусе.

Лечение

Терапевтическая тактика определяется заболеванием, которое вызывает онемение. Ранние стадии шейного хондроза успешно лечатся специальными упражнениями, направленными на укрепление мышц плечевого пояса.

Идеальным видом спорта почти при любых патологиях опорно-двигательного аппарата и, в частности, позвоночника, является плавание. В воде нагрузка на позвоночный столб и суставы снижена, а мышцы работают в полную силу. В результате улучшается кровоснабжение и питание дисков, уменьшается дискомфорт в шее и спине.

При диагностированной грыже часто назначается тракционное вытяжение позвоночника, которое может проводиться в воде или на суше. Курс таких процедур дает длительный эффект за счет увеличения расстояния между позвонками.

С целью улучшения микроциркуляции и ускорения регенерационных процессов применяются физиопроцедуры – электрофорез, магнитная и апмлимпульстерапия. С помощью массажных сеансов снимают мышечные спазмы, которые чаще всего бывают односторонними.

Терапия туннельного синдрома заключается в устранении или коррекции причинного фактора. Если им стала профессиональная деятельность, необходимо сделать перерыв в работе и дать руке отдых.

Поскольку запястный канал может сужаться из-за травмы или на фоне эндокринной болезни, проводится вправление вывихов или коррекция основного заболевания. При необходимости рука временно обездвиживается посредством шины.

ВАЖНО : и межпозвоночные грыжи, и туннельный синдром в отдельных случаях лечатся только хирургически.

Лечение гипертонической болезни всегда комплексное и состоит не только из медикаментов. На любой стадии гипертонии необходимо нормализовать массу тела, соблюдать специальную диету с повышенным содержанием калия и магния, сниженным количеством поваренной соли.

Синдром грудного выхода лечится только оперативным путем, в ходе операции удаляются структуры, давящие на нервные стволы. Медикаментозными препаратами можно лишь на время устранить онемение и другие симптомы.

Схема лечения плечевого плексита зависит от вызвавшей его причины, самой распространенной из которых является травма. Поэтому чаще всего лечение начинается с иммобилизации (обездвиживания) плечевого сустава.

По показаниям назначаются антибиотики, противовирусные препараты, корректируются обменные нарушения. Всем пациентам выписывают сосудорасширяющие и нейропротекторные средства – витамины группы В, Пентоксифиллин, Адренозинтрифосфорную кислоту (АТФ).

Вместо заключения

Беспричинное онемение как левой, так и правой руки нельзя оставлять без внимания. Если расстройство чувствительности возникает систематически и долго не проходит, нужно обратиться за медицинской помощью. При условии своевременного лечения многие болезни, даже очень серьезные, успешно лечатся, чего нельзя сказать о запущенных формах.