Укрепление стенок сосудов при подагре

Подагра – заболевание суставов, которое появляется из-за отложений солей мочевой кислоты (МК) в тканях сочленений. Патология развивается вследствие нерационального питания, употребления алкогольных напитков, врожденных недугов. По сути подагра – это один из видов артрита, потому она обладает всеми характерными симптомами указанного заболевания.

Подагрический артрит часто выявляется у мужчин зрелого возраста (от 35-50 лет), реже болезнь беспокоит представительниц прекрасной половины человечества.

Чтобы перебороть недуг, придется заняться серьезным лечением, которое включает прием медикаментов, витаминотерапию, специальную диету и другие способы оздоровления организма.

Польза витаминов

Во время лечения артрита подагрического характера организм не должен страдать от нехватки витаминов. Подагра сопровождается нарушенным обменом веществ, а витаминотерапия улучшает метаболизм. Необходимые полезные вещества получают из таблеток или продуктов питания. Особенно важен прием препаратов, которые содержат витамины С и Р.

Аскорбиновая кислота выводит ураты (соли МК) из организма.

Ежедневное потребление витамина С предупреждает развитие болезней суставов. Врач-ревматолог назначит прием соответствующих витаминов при подагре в зависимости от массы тела пациента, состояния его здоровья.

№	Необходимые витамины и добавки при подагрическом артрите	Принимаемая доза в сутки	Полезные свойства
1.	Бромелайн	500 мг через каждые 3-4 часа во время приступов подагры, принимать перед едой.	Расщепляет белки в кислотной и щелочной среде, предотвращает воспаление в суставах.
2.	Аскорбиновая кислота	Идеальным суточным потреблением будет 0,5-1,0 грамм витамина С в день. В указанных дозировках его принимают не дольше 7-10 дней. При поносах и диарее потребляемую дозу снижают.	Выводит из организма соли кислоты (мочевой).
3.	Витамин Е	200-250 мг 2 раза в сутки, перед приемом лучше проконсультироваться с ревматологом.	Растворяет жиры, выводит токсины, яды, улучшает состояние кожного покрова.
4.	Рыбий жир	0,2-0,3 г 2 раза в день. Не совместим с антикоагулянтами.	Укрепляет стенки сосудов при подагре, богат различными важными микроэлементами и полезными веществами.
5.	Фолиевая кислота	400-800 мкг – суточная норма для взрослого человека. Избыток не принесет вреда, излишки выводятся из организма естественным путем.	При лечении подагры фолиевая кислота улучшает метаболизм.
6.	Кверцетин	100-200 мг в день после приема пищи.	Повышает иммунитет, предотвращает старение организма, препятствует воспалению суставов.

Рыбий жир

Полезная пищевая добавка, в состав которой входят жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. При подагре прием средства оказывает положительное воздействие на организм, способствует скорейшему оздоровлению за счет укрепления суставных связок.

Вещество получают в жидком состоянии из капсул или употребляя свежие морепродукты. При мочекаменной и желчнокаменной патологиях пищевая добавка противопоказана. В остальных ситуациях понадобится врачебная консультация перед использованием рыбьего жира при подагре.

Не рекомендуется потреблять природный продукт до приема пищи, чтобы избежать расстройств желудка. Лечатся пищевой добавкой в течение 1 месяца, затем делают перерыв на несколько недель.

Витамины в продуктах питания

Успешность лечения при артрите подагрического характера напрямую зависит от правильного питания. Целью диеты является вывод из организма солей мочевой кислоты. Питание должно быть сбалансированным, низкокалорийным. Избыточная масса тела усложнит процесс оздоровления. Категорически отказываются от следующих продуктов питания:

• красное мясо (свинина, говядина, баранина) – в сочетании с алкоголем этот продукт часто провоцирует подагрическую болезнь из-за высокого содержания в нем пуринов;
• внутренние органы животных – такая пища не является вредной, но при подагре потребление субпродуктов приводит к осложнениям;
• жирные сорта рыбы;
• бобы и бобовые (горох, соя и т.д.);
• соль, соления, маринованные овощи;
• пирожное, торты, шоколад и все сладкое, в том числе – сахар;
• специи, приправы;
• грибы;
• алкогольная продукция, кофе, газированные напитки, чай;
• колбасы, консервы, копчености;
• капуста, малина;
• бульоны.

От соли и сахара полностью отказываться не обязательно, но стоит значительно снизить их потребление в пищу. Полезными продуктами питания при подагре являются:

• отварное нежирное мясо (рыба, птица, говядина) – потреблять 2-3 раза за неделю;
• сливочное, льняное, растительное, кунжутное масло;
• молочная продукция – богата кальцием, следовательно, включение в рацион сметаны, творога, молока, кефира укрепит кости и суставы. Кисломолочные продукты рекомендованы при любых патологиях опорно-двигательной системы;
• вареные яйца (по 1 шт. в день);
• белый, ржаной хлеб, макаронные изделия;
• свежие овощи – особенно полезны помидоры, редька, свекла;
• фрукты, ягоды – предпочтение отдаем цитрусам, арбузам, смородине, вишне;
• минеральная вода.

Потребление полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 при лечении подагры оказывает положительное воздействие на организм, ускоряя процесс оздоровления.

Омега-3 содержится в морепродуктах, рыбе, льняном, рапсовом, оливковом маслах. При артрите подагрического вида не рекомендуется есть жирную рыбу и морепродукты – выбор нужно остановить на растительных маслах.

Витамины из аптеки

Важные микроэлементы при лечении подагрического артрита получают не только из продуктов питания, их также можно приобрести в аптеке. Витаминные препараты не сравнятся по эффективности с натуральным поступлением полезных веществ в организм через прием пищи, но отказываться от них не стоит. Даже короткий курс витаминотерапии способен насытить необходимыми микроэлементами.

Никотиновая кислота противопоказана при подагрическом артрите. Ее применение может привести к провокации приступа рассматриваемого заболевания.

Существуют также множество народных рецептов избавления от подагрического артрита. Наиболее эффективным является отвар из крапивы, готовится он при разбавлении 2 чайн.л. сухих листьев растения в 200-300 мл кипяченой воды. Полученное средство принимают 3 раза за день перед едой.

Успешно исцелиться от подагры можно, если соблюдать все врачебные рекомендации и подходить к терапии заболевания комплексно. В целях профилактики заболевания рекомендовано пить до 2 литров жидкости ежесуточно, отказаться от употребления спиртного, соблюдать нормы правильного питания.

Польза для современного человека

Витамины являются органическими веществами, которые нужны организму для полноценного функционирования всех органов и систем. Питание современного человека становится все менее полезным, поэтому люди все чаще начинают страдать от различных патологий, возникающих на фоне авитаминоза.

Развитие подагры напрямую связано с недостатком полезных веществ, поэтому лечение болезни обязательно включает прием поливитаминов.

Полезные микроэлементы, назначаемые при подагре, позволяют:

• улучшить метаболизм;
• насытить кровь кислородом;
• повысить тонус тканей и сосудов;
• ускорить выведение мочевой кислоты;
• снизить количество солевых отложений;
• усилить работу почек;
• укрепить иммунную систему.

Частые вопросы

Да, действительно витамин С имеет способность расширять сосуды.

Поэтому его в больших количествах нужно принимать людям, страдающим перепадами давления, особенно его повышением.

Вместе с нормализацией артериального давления уходит и головная боль.

Некоторые даже вводят аскорбинку себе внутривенно. Но делать это нужно после консультации со специалистом и под его строгим наблюдением.

Иногда этот витамин могут назначить даже после операций на сердце.

Такая комбинация укрепляет сосуды, уменьшает ломкость капилляров и их проницаемость.

Мы уже говорили о том, что витамин С способен расширять стенки сосудов, что приводит к снижению давления. Однако этот элемент может иметь и обратный эффект.

Это происходит в случае передозировке аскорбинки.

Здоровый человек может и не заметить, что съел слишком много аскорбиновой кислоты, а вот люди со скачущим давлением почувствуют превышение нормы.

Помимо того, что такая процедура восполняет баланс глюкозы и витамина С в организме, она обладает следующими положительными эффектами:

• защита верхних дыхательных путей от инфицирования;
• нормализация выработки гормонов щитовидной железой и надпочечниками;
• выведение токсинов из организма;
• регулировка температуры тела после переохлаждения;
• восполнение полезных элементов при несбалансированном питании;
• борьба с дистрофией;
• быстрое заживление ран;
• уменьшение проявления патологий печени.

Что пить при лечении подагры

Современные фармацевтические компании выпускают специальные препараты, в состав которых входит весь необходимый при подагрическом артрите витаминно-минеральный комплекс.

При развитии подагры рекомендуется принимать витамины группы B, а также C, Е, Д. Справиться с недугом поможет также Омега-3 и фолиевая кислота. Пользу принесут и некоторые минеральные вещества: медь, калий, цинк и кальций.

При подагре большое значение имеет уровень витамина C в организме. Аскорбиновая кислота участвует в коллагеновом синтезе. От коллагена зависит эластичность и прочность соединительной ткани. Помимо основного действия аскорбиновая кислота укрепляет иммунитет, обладает противовоспалительными свойствами, улучшает всасывание селена и предупреждает окисление токоферола.

Ученые выяснили, что прием суточной дозы витамина С от 1 до 1,5 грамм понижает риск развития подагры на 34%, а более 1,5 грамм в сутки – на 45%.

Обязательным при терапии подагрического артрита является употребление комплекса Омега – 3. В его составе содержится докозагексаеновая и эйкозапентаеновая кислоты, необходимые для поддержания обменных процессов в костных и суставных тканях.

Омега – 3 при подагре:

• повышает тонус суставов;
• снижает уровень холестерина;
• повышает работоспособность;
• ограничивает выработку веществ, провоцирующих воспаление;
• способствует быстрой регенерации;
• укрепляет сосудистые стенки.

В составе Омега – 3 также содержатся: магний, калий и другие минеральные вещества.

При подагре весомое значение имеет уровень витамина Е, влияющего на количество мочевой кислоты в организме. Недостаток микроэлемента способствует увеличению кислоты, и, как следствие, ускоренному развитию заболевания. При его регулярном употреблении ускоряется регенерация тканей, регулируются обменные процессы и предупреждается разрушение белка.

В период лечения подагрического артрита обязательно пить витамины группы B. Это жирорастворимые вещества, улучшающие клеточный метаболизм, выработку необходимых суставам компонентов и укрепляющие иммунную систему.

B12 ускоряет процесс белкового расщепления и преобразования полученных веществ в аминокислоты. С его помощью контролируется поступление аминокислоты в клетки.

При подагре страдает суставная и костная ткань, поэтому обязателен прием кальция. Для его нормального усвоения следует употреблять витамин D. Помимо основной функции кальциферол способствует укреплению тканей хрящей.

Причины

Гиперурикемия является основной причиной подагры. Ураты представляют собой продукт распада компонентов клеточного нуклеопротеина – пуриновых оснований аденина и гуанина. Около 11.5% людей с гиперурикемией испытывают подагру когда-то в своей жизни. Когда концентрация составляет от 420 до 490 микромоль/л, риск составляет 0,7% в год.

Почечная недостаточность, возникшая в результате гипертонии или отравления тяжелыми металлами способна вызывать подагру. Хроническое воздействие свинца и алкоголя является фактором риска подагры из-за вредного воздействия данных веществ на функцию почек.

Эффект определённых препаратов основан на ингибировании выделения уратов мочой, но в некоторых случаях эффект также основан на стимуляции образования кислоты. Часто наблюдается связь между тиазидными диуретиками и приступами подагры. Дозы гидрохлоротиазида (тиазидного диуретика) 25 мг или более увеличивают риск подагры, но более низкие дозы, по-видимому, не повышают риск. Другие лекарства, связанные с подагрой, включают Аспирин и слабительные средства. Иммуносупрессивные агенты также связаны с подагрой.

Подагра – это расстройство метаболизма пуринов, которое сопровождается кристаллизацией кислоты в ураты натрия. Кристаллы осаждаются в суставах, сухожилиях и окружающих тканях. Эти кристаллы затем вызывают локальное воспаление.

В то время как остеоартроз вызывает проблемы только в пораженном суставе (колене или бедре), артрит сопровождается системными симптомами. Острые рецидивы (которые могут занять несколько недель, а иногда и месяцы) могут привести к боли в суставах, суставному выпоту, лихорадке, сильной усталости и потере аппетита.

Артрит также может сопровождаться головными болями, депрессией, кожными заболеваниями, зудом, желудочно-кишечными расстройствами, бессонницей, болезнью десен, головокружением, проблемами с глазами и затрудненным дыханием. Комбинация симптомов (симптоматика) варьируется от пациента к пациенту.

В России живёт примерно 16 миллионов ревматиков. Из них около 10 процентов страдают от ревматоидного артрита (РА), причем женщины гораздо чаще, чем мужчины. Хотя остеоартроз скорее является симптомом старости, артрит возникает в любом возрасте.

Только в Германии в настоящее время от 20 000 до 30 000 детей в возрасте до 16 лет страдают от юношеского идиопатического артрита. Каждый год добавляется от 1000 до 2000 новых случаев этой возрастной группы.

Американское исследование показало, что ювенильный идиопатический артрит долгое время был идиопатическим, и теперь, по крайней мере во многих случаях, он стал ятрогенным ювенильным артритом. В большинстве случаев артрит вызывает приемом определенных лекарств.

Ювенильный артрит может быть долгосрочным последствием антибиотикотерапии в раннем детстве.

Аптечные формы выпуска

Для полноценного восстановления дефицита полезных веществ в аптеках можно купить средства, содержащие какой-то определенный витамин или приобрести комплексный витаминный препарат.

Рекомендуемые аптечные препараты, содержащие полезные микроэлементы.

Название	Витамины	Средняя стоимость
Аскорбиновая кислота	С	50 рублей
Омега – 3	Е и Д эйкозапентаеновая кислота декозагексаеновая кислота	200 рублей
Фолиевая кислота	группы В	50 рублей
Рыбий жир	А и D	200 рублей
Кальция Д3	Д3 кальций	200 рублей
Магнелис B6	магний адермин (B6)	400 рублей

У больного может наблюдаться дефицит одних и избыток других веществ, поэтому, прежде чем, начать принимать аптечные витаминно-минеральные препараты рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Противопоказания к применению

Рыбий жир имеет перечень абсолютных и относительных противопоказаний. В первую группу входят:

• индивидуальная непереносимость компонентов пищевой добавки;
• болезни, сопровождающиеся пониженной свертываемостью крови – гемофилия и пр.;
• поражения почек – мочекаменная болезнь, хроническая недостаточность;
• желчнокаменная болезнь;
• заболевания щитовидной железы – тиреотоксикоз;
• туберкулез легких в открытой форме, саркоидоз;
• повышенное содержание в организме кальция, витаминов А и Д;

Относительными противопоказаниями к употреблению являются:

• заболевания печени и почек;
• язвенная болезнь;
• период кормления грудью;
• гипотиреоз.

Продукты питания с наибольшим содержанием полезных веществ

Натуральные продукты насыщены ценными элементами, поэтому следует употреблять блюда, содержащие вещества, необходимые для восстановления пораженных суставов. Для больных составляется специальная диета, включающая в ежедневный рацион полезные продукты.

Витамины	Продукты
A	морепродукты, рыба, мясо, петрушка, сыр, морковь, тыква, манго, арбуз
B	рыба, печень, куриное мясо, молоко и его производные, яйца, бобы
C	шиповник, кинза, перец желтый сладкий, петрушка, капуста, апельсин, грейпфрут, смородина
D	яйца, кисломолочные продукты, творог, сыр, масло сливочное, рыбная печень, морепродукты
E	семена и масло подсолнечника, миндаль, соевое масло, бобы и злаки, орехи, капуста, рябина, облепиха, шиповник, кефир

Некоторые продукты, наоборот, способствуют накоплению мочевой кислоты. Больным на время лечения следует отказаться или снизить до минимума потребление алкогольных напитков, субпродуктов, сушеных бобов, грибов, шпината, спаржи и говядины.

Очень важно соблюдать правильный питьевой режим. Помимо чистой питьевой воды рекомендуется употреблять щелочную минеральную воду (Боржоми, Нарзан, Смирновскую, Славяновскую). Минеральная вода помогает растворять ураты и выводить их с мочой. Также полезно пить ягодные чаи и морсы (клюквенный, брусничный, шиповник и т.д.).

Вкусные и полезные рецепты

Жареная рыба при подагре противопоказана

Нежирная рыба при подагре разрешена 1-3 раза в неделю, в зависимости от тяжести артрита у пациента. При этом важно готовить ее правильно и употреблять в небольших количествах (порция – не больше 250 г).

Рыбу нельзя сочетать с маслом, поэтому от жареной придется отказаться. Также нежелательно комбинировать ее с картофелем, макаронными изделиями, крупами. Рыба с рисом при подагре не противопоказана, но нагружает желудок, поэтому лучше предпочесть овощной гарнир. Рыбу можно употреблять с морковью, зеленым луком и чесноком, белокочанной капустой, томатами.

Приготовить диетическую уху достаточно просто, но в результате блюдо порадует насыщенным вкусом и высокой питательной ценностью. По правилам ее следует готовить из нескольких сортов рыбы, но при подагре лучше ограничиться одним нежирным.

Для ухи подойдет окунь, щука или лосось. Выбранную рыбу необходимо залить водой и варить на среднем огне до кипения. Первый бульон обязательно нужно слить, так как он слишком жирный. Затем рыба промывается и варится еще раз, уже в новой воде. Когда она будет готова, ее следует вынуть из кастрюли, остудить и очистить. Здесь есть два варианта: либо добавить кусочки рыбы в суп при варке овощей, либо отставить и добавлять в тарелку непосредственно перед подачей. Затем в бульон можно бросить целую луковицу, порезанную кружочками морковь, варить до готовности. Добавить пикантного вкуса поможет свежий помидор, но добавлять его в суп нужно за 10 минут до готовности.

Когда уха будет почти готова, необходимо добавить специи. При подагре полезна свежая зелень, поэтому можно бросить укроп и петрушку, немного чеснока. Суп солят и перчат. После того как готовая уха постоит полчаса, ее можно разливать по тарелкам, дополнительно украсив зеленью. Подагрикам такое блюдо рекомендовано есть один раз в неделю.

Еще одно вкусное и полезное блюдо – это рыба, приготовленная в духовке. Запекать можно абсолютно любую рыбу из разрешенного списка, которая приходится по вкусу. Ее необходимо готовить в рукаве без специй. За 10 минут до выключения духовки рукав нужно снять, чтобы рыбка покрылась хрустящей корочкой. Примерно за 10-15 минут до готовности к ней можно добавить томаты, нарезанный кружками кабачок и болгарский перец. Перед подачей все сбрызнуть лимонным соком и украсить зеленью.

Запрещенной является любая жирная морская рыба, но рыбные котлеты из речной рыбы при подагре употреблять разрешается

Речную рыбу любят не все люди, однако при подагре ее есть можно, в отличие от многих сортов морской. Если запеченная речная рыба человеку не нравится, из нее можно готовить котлетки. Для этого следует очистить выбранный продукт от чешуи и кожицы, вынуть кости и пропустить через мясорубку. В полученный фарш добавляют немного репчатого лука, укроп и специи по вкусу. Котлетки следует готовить в пароварке. Они отлично сочетаются со свежими помидорами, кабачками, молодым картофелем. Кроме того, они содержат мало калорий и не навредят фигуре.

Какие каши можно есть при подагре: рекомендации по приготовлению

Капуста при подагре: какую предпочесть и как употреблять?

Какие супы можно кушать при подагре: рецепты вкусных блюд

Салаты при подагре: можно или нет, полезные рецепты

Какое мясо можно есть при подагре: разрешенные и запрещенные виды, полезные рецепты

Можно ли есть сало при подагре: мнение врачей, полезные рецепты

Какие витамины вызывают подагрический приступ

Ценные микроэлементы укрепляют организм, но употреблять их можно только в допустимых пределах. Частое превышение суточной нормы, у людей с подагрой, может спровоцировать обострение заболевания.

Для того чтобы избежать развития негативных последствий и не спровоцировать подагрический приступ, следует придерживаться нескольких правил:

• соблюдать осторожность при приеме аскорбиновой кислоты и продуктов, содержащих большое количество витамина С;
• при подагре с сопутствующим сахарным диабетом не следует превышать установленную дозировку никотиновой кислоты, которая назначается для снижения уровня холестерина;
• не нарушать предписаний лечащего врача, определяющих индивидуальную схему приема витаминных препаратов и диету;
• учитывать и противопоказания при приеме аптечных средств.

Токоферол

В целях профилактики

Подагра представляет собой патологический процесс, проявляющийся в виде воспаления суставов, костей и хрящей. Болезнь относится к хроническим недугам, поэтому важно постоянно придерживаться профилактических мер. Их выполнение рекомендуется также людям, имеющим предрасположенность к развитию подагрических артритов ввиду неправильного образа жизни, специфической трудовой деятельности или наследственности.

В целях профилактики специалисты советуют регулярно принимать витамины Е и А. Они снижают уровень мочевой кислоты, ускоряют регенерацию и поддерживают нормальное состояние иммунной системы.

Эффективность указанных ценных элементов значительно повышается при параллельном приеме минеральных веществ:

• кальция (для укрепления костной и суставной ткани);
• магния (для поддержания уровня кальция);
• калия (для мышечного тонуса).

Потребление назначенных врачом микроэлементов может предупредить развитие болезни, способствовать продлению ремиссии и восстановлению пораженных тканей.

Суставная боль часто доставляет мучительные ощущения людям, страдающим подагрой и подобными заболеваниями. Болевой синдром, вызываемый воспалительным процессом, сопровождается отечностью сустава. Компрессы при суставных заболеваниях облегчают страдания пациента, снимают отечность и ускоряют процессы регенерации. Но, чтобы не усугубить состояние больного, необходимо правильно их применять.

Почему так важно не запускать болезнь?

Подагра-серьезное хроническое заболевание, что локализуется в мелких суставах

Подагру могут спровоцировать такие факторы:

• генетическая предрасположенность к заболеванию;
• неправильный рацион;
• злоупотребление копченостями и некоторыми алкогольными напитками;
• гипертония любой степени;
• повышенное содержание сахара в крови;
• недостаточная физическая активность.

Повышенный показатель содержания мочевой кислоты в крови может быть выявлен случайно, даже если человек пока не ощущает никаких неприятных или болезненных сигналов со стороны своего организма. При этом важно своевременно обратиться за квалифицированной консультацией и помощью, поскольку за длительное время гиперурикемия (накопление надмерного количества солей уратов) неизбежно приводит к поражению суставов и тканей, спровоцированных отложением солей. Накапливаясь, соли будут собираться в кристаллические образования – основную причину воспаления и невыносимой боли. Кроме того, высокой будет вероятность появления на этом фоне патологий со стороны сердца и сосудов. Еще одно серьезное последствие подагры проявляется нарушениями в работе почек.

Компрессы при подагрическом артрите

Компресс при подагре – действенное дополнение других лечебных мероприятий, но не заменяющее их. Его применение хорошо снимает боль, хотя не заменяет для пациента с острым течением заболевания прием болеутоляющих препаратов химического происхождения.

Правильно наложенный компресс эффективно снимает отеки, способствует рассредоточению скоплений мочевой кислоты, так как воздействие тепла и лекарственных средств на суставы активизируют приток крови и обменные процессы, проходящие в них.

Компрессы при подагрическом артрите идут как дополнение к основному лечению

Как применять?

Перед тем как положить компресс при подагре на ноге, следует ознакомиться с некоторыми мерами предосторожности к проведению такой процедуры:

1. Нельзя делать компресс, если в зоне его наложения есть открытые раны, царапины или порезы.
2. Процедуры нужно проводить регулярно, строго придерживаясь рекомендаций врача и дозировок, указанных в инструкции к используемому препарату.
3. После снятия повязки конечность смазывают специальной мазью, чтобы избежать поражений кожи и ее пересыхания.
4. Если после процедуры или в процессе её проведения появилось покраснение, чувство жжения или зуд, без промедления снять повязку, промыть ногу в слегка подогретой воде.

Для проведения процедуры понадобятся:

• отрез натуральной, желательно хлопчатобумажной ткани размером 20 х 30 см;
• ванночка для ног (рук);
• вода, подогретая до 36-40 градусов;
• полиэтиленовая пленка для обертывания конечностей;
• пара теплых или вязаных носков, мягкое махровое полотенце или небольшой плед.

Правильным считается такой алгоритм наложения компресса:

1. Чистую сухую ткань сложить в несколько слоев.
2. Конечность, на которую планируется наложить компресс, предварительно разогреть (подержать около 5 минут в емкости с теплой водой).
3. Увлажнить ткань жидкостью для компресса (спиртом, медицинской желчью или иным лекарственным препаратом), соблюдая прописанную врачом дозировку или предварительно изучив инструкцию по применению.
4. Приложить ткань к пораженному суставу и зафиксировать полиэтиленовой пленкой. Так лекарство не будет быстро испаряться и попадать на окружающие вещи и предметы.
5. Для усиления действия компресса надеть на ноги носки, а руки обернуть полотенцем либо укутать пледом.
6. Длительность процедуры определяется врачом и зависит от используемого для компресса вещества.
7. После освобождения конечности от повязки необходимо некоторое время (около 20 минут) находиться в закрытом помещении, остерегаясь сквозняков и возможного переохлаждения.

При проведении процедур необходимо строго придерживаться рекомендаций врача

Рецепты приготовления

Какие компрессы можно делать при подагре чаще всего определяет врач, но и сам пациент в экстренном случае может выбрать один из предложенных вариантов в зависимости от того, какое именно воздействие необходимо – снять острую боль, отечность или воспалительный процесс.

Один из наиболее простых рецептов компресса, снимающего острую боль, прогревающего область сустава и активизирующего циркуляцию крови в нем:

1. Марлевую (или другую из натуральной ткани) повязку опустить в емкость с водой, нагретой до температуры не более 45 градусов.
2. Выжать повязку максимально и наложить на сустав.
3. Провести обертывание сустава вместе с повязкой тонкой пленкой.
4. Для получения большего эффекта поверх пленки положить тонким слоем утеплитель в виде ваты и забинтовать эластичным либо марлевым бинтом.

Длительность процедуры – около 20 минут или до прекращения теплового воздействия на сустав.

Популярной процедурой для быстрого снятия опухоли сустава является компресс с использованием спиртового раствора камфоры.

Последовательность действий:

• 25 грамм кристаллов камфоры поместить в стерильную стеклянную посуду и залить туда 0,5 л водки;
• перемешать до полного растворения осадка;
• примочки при подагре делают ежедневно на протяжении 7 дней, применяя при их накладывании чистую натуральную ткань или марлю, как было описано выше.

В арсенале народной медицины также есть несколько способов лечения подагрического артрита.

• свежесорванные цветы сирени, желательно немахровых сортов, плотно уложить в чистую высушенную стеклянную банку объемом 1 л и залить туда же 500 мл спирта или водки;
• плотно закрыть банку и настаивать в темном месте на протяжении 21 дня;
• по истечении необходимого для настаивания времени полученный настой процедить;
• компресс наложить на ночь, предварительно увлажнив тканевую повязку спиртовой настойкой сирени;
• зафиксировать её на суставе при помощи тонкого слоя полиэтиленовой пленки и бинта.

Чтобы достичь лечебного эффекта, процедуры рекомендуется проводить 2-3 недели, накладывая компресс ежедневно.

Если необходимо проводить неотложные мероприятия для уменьшения отечности воспаленных суставов, можно применить распаренный в кипятке капустный лист. Его прикладывают к ноге, легко забинтовывают и утепляют, оставляя такой компресс на 2-3 часа.

Обезболивающие компрессы

Компрессы от подагры на ногах должны эффективно и быстро купировать острую боль, поскольку именно боли в области большого пальца доставляют людям наибольшие страдания.

С целью купирования боли применяется согревающий компресс. Подагра от применения таких компрессов эффективно поддается лечению, процесс обезболивания будет проходить быстрее. Принцип их действия заключается в усилении притока крови к пораженному суставу и активизации обменных процессов в целом. Однако накладывать такие компрессы рекомендуется только по назначению врача.

Согревающий компресс применяется для снятия боли

Народная медицина рекомендует применять жироспиртовые компрессы. Для его приготовления понадобиться смешать равные части растопленного свиного жира, температура которого не должна превышать 45 градусов, и спирта. Полученной смесью пропитать марлевый отрез и обернуть им сустав, накрыть непромокаемой тканью или полиэтиленовой пленкой, поверх утеплить слоем ваты и укутать флисовым пледом либо надеть ангоровые носки. Спиртовой компресс при подагре оказывает согревающее действие на кожные покровы конечности, глубоко прогревает сам сустав, снимая таким образом острую боль.

Компрессы при подагре для снятия опухоли и боли

Лечебный эффект, способствующий устранению отечности сустава, оказывают компрессы с ромашкой или эвкалиптовым маслом.

Такой компресс от подагры под силу сделать любому человеку:

• приготовить отвар из цветов ромашки лекарственной или растворить в 50 граммах теплой воды 5-8 капель эвкалиптового эфирного масла;
• смочить в них марлевую повязку;
• приложить к суставу;
• накрыть пленкой, ватным слоем и фиксирующей повязкой.

Опухлость сустава, как известно, вызывается накоплением в нем лишней жидкости. Значит, один из способов уменьшения отечности – создать условия, способствующие выведению избыточной жидкости. Для активизации водного обмена назначают примочки из яблочного уксуса. В нем смачивают ткань, накладывают ее на сустав с последующим утеплением рассмотренным ранее способом.

Компрессы с ромашкой снимут боль и опухлость сустава

Препараты берутся в следующих количествах:

Процесс наложения выполняют, придерживаясь последовательности, описанной выше. Длительность такой процедуры не должна превышать 30 минут. Период ежедневного применения таких компрессов не может длиться дольше 10 дней и только в наиболее сложных случаях – 3 месяцев.

• головные боли;
• бессонница;
• расстройства пищеварения (тошнота, рвота, диарея);
• крапивница, высыпания, покраснения кожных покровов;
• бронхиальные спазмы.

Водочный компресс

Представляет собой результативный способ купирования боли, хорошо снимающий воспалительный процесс. Его составляющие:

1. Спирт медицинский этиловый (96%) – 1 часть.
2. Вода – 2,5 части.
3. Повязка из натурального волокна.
4. Вата, флисовый плед.

Повязку смачивают в растворе спирта и воды и накладывают на больной сустав, оборачивают пленкой, чтобы спирт не имел возможности испаряться, утепляют ватой и укутать. Если пленка полностью препятствует испарению спиртового раствора, такой компресс можно оставить до утра.

Применение бишофита для компрессов

Бишофит – природное вещество, богатое магнием, бромом, йодом, железом, кремнием, цинком и другими элементами, основным из которых является хлорид магния. В лечебных целях бишофит применяют как минеральную добавку для ванн или компонент мазей либо компрессов. Благотворно влияет бишофит на человеческий организм, а именно, обеспечивает попадание в кожу питательных веществ, берущих участие в жизнедеятельности клеток, обеспечивает противоотечный эффект. Благодаря этим свойствам бишофит назначают как лекарственный компонент в компрессах при подагре для снятия опухоли и боли.

Применение бишофита благотворно влияет на человеческий организм

Алгоритм подготовки:

1. Разогреть конечность при помощи водяной или электрической грелки.
2. Через 5 минут, смачивая пальцы в нагретом до 35 градусов растворе бишофита, круговыми движениями втирать его в кожный покров на пораженном суставе.
3. Смочить повязку в растворе и приложить к больному месту.
4. Марлевую повязку накрывают полиэтиленовой пленкой, чтобы она дольше сохраняла влагу, и фиксируют чем-то теплым.
5. Компресс с бишофитным раствором от подагры может оставаться на ноге или другой конечности на протяжении всей ночи. После его снятия следует смыть остатки бишофита теплой водой.

Однако использовать этот раствор следует с осторожностью, поскольку у людей с индивидуальной непереносимостью йода или брома могут наблюдаться аллергические реакции в виде покраснений, крапивницы, высыпаний и ухудшения общего состояния пациента.

Примочки с желчью

Доступная в аптеках желчь – еще одно натуральное вещество, применяемое как действующее при лечении нарушений в суставах, а именно наложения компрессов и примочек от подагры. Они способствуют улучшению кровообращения, уменьшают воспаление и купируют острую суставную боль.

Но использование таких компрессов требует осторожности, в связи с опасностью получения ожогов кожи конечностей. Повязкой, смоченной в желчь, обертывают сустав, накрывают пергаментной бумагой и фиксируют несколькими витками эластичного или марлевого бинта. Главное, чем отличается процесс наложения компресса в этом случае – отсутствие утепления. Рекомендуемая длительность терапии компрессами с желчью обычно не менее месяца.

Не стоит применять компрессы из желчи, если на коже имеются повреждения в виде ран, порезов или ссадин.