Терафлекс при артрозе голеностопного сустава

Хондропротектор Терафлекс (средняя стоимость – 550 рублей) является популярным средством для вспомогательного лечения артрозов различной локализации. Чаще всего Терафлекс используется при артрозе коленного сустава, но только в комплексе с другими средствами.

Помогает ли Терафлекс при артрозе – вопрос индивидуальный, но немало пациентов говорят об облегчении симптомов (боли, отечности). Несмотря на сравнительную безопасность, использовать препарат нужно только с разрешения врача.

1 Можно ли лечить артроз Терафлексом?

Применение Терафлекса при артрозах допускается и в отдельных случаях даже рекомендуется, но только в качестве вспомогательной терапии (не как основное средство, а в дополнение к другим лекарствам). Препарат относится к группе хондропротекторов, и не оказывает влияния на причины болезни. То есть он может унять симптомы (боль, отек, воспаление), но не вылечить заболевание.

Для устранения симптомов еще лучше применять НПВС, однако их нельзя длительно использовать, в отличие от хондропротекторов.

Капсулы Терафлекс для лечения опорно-двигательной системы

Основными действующими веществами Терафлекса являются глюкозамина гидрохлорид и натрия хондроитин сульфат. Оба вещества усиливают действие друг друга, и обеспечивают защиту хрящевых тканей от дегенеративных и дистрофических процессов.

Непродолжительное время Терафлекс может быть аналогом НПВС, но в идеале его нужно принимать вместе с ними, снижая дозировку последних. Проще говоря, прием Терафлекса позволяет существенно снизить дозу НПВС и уменьшить вероятность опасных последствий от их приема.
к меню ↑

Особенно эффективно средство при лечении еще не запущенных форм артрозов. Правильное применение препарата позволяет добиться нескольких положительных эффектов:

1. Уменьшение болезненных ощущений. В этом плане НПВС и анальгетики действуют значительно эффективнее, но их нельзя принимать долго. Вдобавок даже при небольших дозировках они могут вызывать побочные эффекты. Терафлекс по сравнению с ними действует не так быстро и эффективно, но более безопасен, и может приниматься длительное время.
2. Уменьшение или полное спадание отечности. Как результат: улучшается подвижность сустава.
3. Устранение воспалительных процессов. Препарат не может полностью устранить воспаление, в отличие от НПВС. Поэтому Терафлекс эффективен лишь при умеренном воспалении, или в дополнение к НПВС.

Использовать Терафлекс можно при любых видах артрозов независимо от стадии заболевания и количества осложнений.

Терафлекс нужно рассматривать в качестве дополнительной, но не основной терапии

Лечить можно такие формы болезни:

• артроз коленного сустава (гонартроз) – в этом случае препарат наиболее эффективен;
• артроз тазобедренных суставов (коксартроз);
• шейный артроз (унковертебральный) – в этом случае препарат не очень эффективен;
• плечевой артроз;
• артроз пальцев и кистей рук;
• артроз позвоночного столба (спондилоартроз);
• голеностопный артроз;
• первичный полиостеоартроз.

Использовать препарат можно для пациентов любой возрастной группы (кроме детей младше 16 лет).

к меню ↑

Основным преимуществом Терафлекса (по сравнению с другими симптоматическими средствами) является небольшое количество противопоказаний. По большей части противопоказания относительные, и могут быть проигнорированы с разрешения врача.

1. Индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов средства.
2. Беременность на любом триместре (из-за недостаточного количества данных о влиянии препарата на мать или плод).
3. Лактация (кормления грудью).
4. Фенилкетонурия.
5. Тяжелое состояние больного (кахексия, системные инфекционные заболевания).

2 Правила применения Терафлекса при артрозе

Схема приема одинакова для всех возрастных групп и для всех форм болезни.

Как принимать Терафлекс:

1. Первые 3 недели стандартной дозировкой является 1 капсула 3 раза в день, а далее 1 капсула дважды в день.
2. Продолжительность лечения не должна быть меньше 2 месяцев.
3. Между каждым курсом должен соблюдаться перерыв в 3 месяца.

Выше приведены примерные дозировки, индивидуальную схему лечения должен подбирать врач.
к меню ↑

Терафлекс имеет немало аналогов, как со сходным составом, так и с другим составом (но с такой же эффективностью). Какой препарат лучше – вопрос обычно индивидуальный.

Препарат Артра — один из лучших аналогов Терафлекса

Наиболее эффективные аналоги Терафлекса:

• раствор для инъекций Адант – средняя стоимость около 1700 рублей;
• раствор для инъекций Гиалган – около 1500 рублей;
• крем для наружного применения Артифлекс – около 400 рублей;
• таблетки Артрон Триактив Форте – около 340 рублей;
• капсулы Зинаксин – около 550 рублей;
• таблетки Остеоартризи Актив Плюс – около 760 рублей;
• таблетки Остеоартризи Макс – около 1560 рублей;
• таблетки Артра – около 4900 рублей.

Без консультации с врачом (терапевт, невролог, травматолог, ревматолог) подбирать аналог запрещено. Даже похожие по составу средства могут иметь разные противопоказания к применению и возможные побочные реакции.

Чем человек становится старше, тем у него выше риск возникновения различных дегенеративно-деструктивных изменений, в том числе и нарушений работы опорно-двигательного аппарата.

По статистическим данным, артрозом голеностопного сустава страдает около 10 процентов людей, особенно в возрасте после сорока лет.

Что это такое? ↑

Сам по себе голеностопный сустав представлен:

• большеберцовой, малоберцовой, а так же таранной костями;
• суставными связками;
• двумя лодыжками (а именно – латеральной и медиальной).

Артроз голеностопного сустава собой представляет воспалительный дегенеративный процесс, развивающийся в суставном хряще.

Возникшее воспаление разрушает ткани, в результате чего хрящ со временем утончается и, соответственно, становится непрочным.

Сам процесс сопровождается постепенным разрастанием поврежденной костной ткани, что неизбежно приводит к деформации.

• Первичный артроз голеностопного сустава. Дегенерация наблюдается на здоровом хряще. Спровоцировать начало заболевания может много факторов, например, чрезмерная нагрузка на сустав.
• Вторичный артроз. Характеризуется серьезными дегенеративными процессами, протекающими непосредственно в хряще, где произошли физические изменения или нарушения сопоставления поверхности сустава. В тоже время некоторые врачи вторичный артроз именуют посттравматическим артрозом, поскольку недуг является неким ответом на травму, например, когда развивается после перелома.

Важно отметить, что в армию не берут ни с первичным, ни со вторичным артрозом голеностопного сустава.

Еще одна распространенная причина болей в ногах — пяточная шпора. На нашем сайте вы найдете много информации про лечение пяточной шпоры в домашних условиях.

Помогает ли мазь диклофенак при болях в стопах и ногах? Читайте тут.

Признаки и симптомы ↑

На начальных ранних стадиях болезнь почти никак себя не проявляет, и это значительно усложняет ее диагностирование.

У больных могут возникать лишь незначительные боли после физических нагрузок, которые со временем становятся сильнее и продолжительнее.

В состоянии покоя боли полностью отсутствуют.

Кроме боли, после физических нагрузок может наблюдаться:

• небольшая крепитация (то есть, хруст);
• быстрая утомляемость так называемых региональных мышц;
• мышечная скованность.

И только спустя время у больного появляется некоторая ограниченность подвижности и наблюдается деформация пораженного артрозом голеностопного сустава.

Общая клиническая картина болезни:

Основные причины возникновения ↑

Главной причиной возникновения артроза голеностопного сустава считается несоответствие нагрузки, получаемой суставом и его способность к естественному противодействию этой нагрузке.

По этой причине наиболее часто это заболевание диагностируют врачи у пациентов, которые страдают ожирением, и у спортсменов.

Кроме этого, болезнь может развиваться по причине неправильного сопоставления суставных поверхностей.

Это состояние приводит к несколько неравномерной нагрузке на всю поверхность хряща.

Такие заболевания, как артриты, диабеты, различные травмы могут вызывать изменения в естественных свойствах хряща, ослабляя способность сустава к противостоянию физическим нагрузкам.

Женщины имеет риск развития артроза из-за постоянного хождения на высоких каблуках.

Заболеванию подвержены люди, которые перенесли чрезмерные нагрузки на голеностоп, что может быть связано с профессиональной деятельностью/работой или занятием спортом.

Под воздействием этих причин хрящи:

• начинают истончаться, стареть;
• постепенно теряют былую пластичность;
• трескаются, а в трещинах со временем откладываются вредные соли кальция, которые способствуют еще большему разрушению хряща.

Артрозом нередко болеют бегуны, футболисты и танцоры.

В детском возрасте заболевание может быть вызвано следующими факторами:

• болезнями, которые приводят к изменениям свойств хрящевых тканей, например, тиреотоксикоз;
• дисплазией тканей;
• перенесенными травмами — переломы, ушибы, вывихи и т.д.;
• суставными воспалительными недугами;
• наследственной предрасположенностью.

Степени заболевания ↑

Врачи выделяют 4 степени артроза голеностопного сустава:

1 степень. При клиническом объективном обследовании никакие патологические изменения врачами не обнаруживаются.

2 степень. Данная степень заболевания связана непосредственно с механическими травмами.

Явно ограничиваются движения в суставе и нередко сопровождаются характерным хрустом, при этом сустав уже немного увеличен в размерах, деформирован. В этот период развивается атрофия пораженных заболеванием мягких тканей всей голени.

При рентгенологическом исследовании обнаруживается уменьшение суставной рентгеновской щели минимум вдвое.

В боковой проекции на снимках отчетливо видно уплощение блока так называемой таранной кости и значительно удлинение всей суставной его поверхности.

3 степень. Клинически эта степень заболевания характеризуется отчетливой деформацией пораженного голеностопного сустава – он сильно увеличивается, заметна атрофия голени и выражено ограничение движений.

Больной сустав находится обычно в состоянии покоя и в нем могут совершаться только незначительные движения (покачивания).

4 степень. При 4-ой стадии артроза наблюдается слабозаметная суставная рентгеновская щель, видны обширные костные краевые разрастания, деформация сустава может сопровождаться подвывихом.

Возможные последствия ↑

Частота послеоперационных негативных последствий и осложнений при артрозе голеностопного сустава может доходить до 60 процентов, из них от 5-20 процентов имеют инфекционные причины.

При отсутствии высококвалифицированной помощи проценты возможных осложнений в значительной степени возрастают, а это в результате приводит к инвалидности пациента.

Методы диагностики ↑

При подозрении на артроз голеностопного сустава следует обратиться сразу к ортопеду — травматологу.

Диагностика этой болезни, как правило, основывается на результате подробного опроса пациента и данных, которые показали клинические исследования.

К основным клиническим исследования относятся:

• Рентген. Дает информацию о точном расположении оси больного сустава, а так же о локализации имеющихся повреждений хряща. Специалист делает снимки во время нагрузки на больную ногу. Кроме того, рентгенография позволяет врачу определить степень поражения соседних суставов и дает возможность сделать предположение о том, что же изначально поспособствовало возникновению патологических изменений.
• Другие методы исследования. Дополнительным методом исследования больных артрозом голеностопного сустава считается специальная компьютерная томография (врачи применяют методику SPECT/CT), которая необходима для оценки общего процесса перестройки костей (он непременно происходит при перераспределении нагрузки).

Одна из возможных причин болей в спине — миозит. На нашем сайте вы найдете много информации про миозит мышц спины.

Как лечить артроз стопы? Читайте в этой статье.

Какие симптомы сопровождают подагрический артрит голеностопного сустава? Узнайте здесь.

Лечение артроза голеностопного сустава ↑

Излечение данного заболевания в себя включает методы, которые препятствуют развитию в дальнейшем в хряще дегенеративного процесса, улучшают функции сустава и уменьшают болезненные ощущения.

• обезболивание;
• предотвращение воспалительного процесса;
• расширение объема и количества движений в больном суставе;
• регенерацию пораженной хрящевой ткани;
• улучшение обменных процессов в суставе и во всех прилегающих областях (стопе и голени).

Народная медицина при данном заболевании зарекомендовала себя очень хорошо.

Но при этом больному следует помнить, что нетрадиционные методы лишь дополняют официальную медицину, но, ни в коем случае не заменяют ее.

• На основе мумие. Возьмите мазь мумие (0,5 грамм) и смешайте его с розовым маслом. Затем осторожно втирайте в зону голеностопа. Для приема вовнутрь: в 50 мл кипятка разведите 0,2 грамма мумие и принимайте за час до еды дважды в сутки.
• На основе картофеля. Для снятия болезненных ощущений натрите на мелкой терке картошку и нанесите мякоть на сустав примерно на 20-25 минут.
• На основе окопника. Возьмите стакан листьев лечебного окопника и смешайте траву со стаканом масла (растительного). Кипятите отвар на слабом огне минут десять. Потом процедите, добавьте в готовый раствор немного витамина Е и полкружки пчелиного воска. Дайте смеси остыть. Затем можете наносить лечебное средство на голеностоп 2 раза в день (не смывать 30 минут).
• На основе яичной скорлупы. Поскольку яичная скорлупа считается хорошим дополнительным источником для получения кальция, измельчите ее в порошок и просто добавляйте понемногу в еду.

Все таблетки, которые применяются при артрозе голеностопного сустава, делятся на 2 основные группы:

Такие лекарства довольно таки быстро помогают избавиться от болезненных ощущений в суставах, однако их применение имеет определенный минус — все НПВП негативно воздействуют на слизистую желудка.

Соответственно, при длительном употреблении таких препаратов у человека может развиться гастрит, или даже язва.

Поэтому любые нестероидные обезболивающие приниматься должны пациентом исключительно по назначению лечащего врача, и только короткими курсами.

Такие медикаментозные средства называются хондропротекторами.

Они помогают пораженным хрящам сустава восстанавливать свои свойства, способствуют улучшению синтеза хрящевой ткани.

К наиболее распространенным представителям хондропротекторов относятся хондроитин, гиалуроновая кислота и глюкозамин.

Они используются непосредственно для местного лечения и, как правило, содержат в своем составе обезболивающие вещества.

К таким лечебным мазям относятся:

Обычно такие препараты позволяют добиться явного лечебного эффекта, особенно при совмещении с другими медицинскими препаратами.

Физиотерапевтические процедуры позволяют не только обезболивать, но и значительно расширять сосуды.

Основной применяемый тип физиотерапевтического лечения при артрозе — магнитотерапия.

Лечение при помощи магнита проводится следующим образом: дважды или трижды в день магнитом нужно совершать обычные круговые движения (главное — по часовой стрелке) в зоне больного сустава.

Делать такую процедуру необходимо на протяжении 15-ти минут.

• употреблять больше белков, которые способствуют построению новых тканей, а так же восстановлению хрящевой ткани. Для восстановления суставов особенно полезны молочные продукты.
• кушать холодец, приготовленный на костном бульоне.

Важно, чтобы рацион был богат на:

• витамин В1, который содержится в горохе, цельнозерновом хлебе, печеном картофеле, фасоли;
• витамин В2 (бананы, куриные яйца);
• витамин В6 (куриное мясо, орехи);
• витамин В12/фолиевую кислоту (чечевица, капуста).

Так как основным врагом суставов считается лишний вес, больные артрозом голеностопного сустава должны придерживаться следующих правил:

• каждая порция еды должна быть маленькой, чтобы избавиться от лишних килограммов;
• перестаньте употреблять алкоголь. Знайте, что все спиртные напитки сжигают питательные вещества, а соответственно, и усиливают наш аппетит;
• =помните всегда это правило: со стола нужно вставать с легким ощущением голода, поскольку насыщение организма происходит спустя двадцать минут после еды. Поэтому, старайтесь не переедать.
• Не кушайте после 18:00.

Если заболевание уже носит 3 степень и сустав разрушен, врачи, как правило, вынуждены прибегать к хирургическому вмешательству.

Виды операций:

Как показывает практика, срок службы таких протезов может составлять примерно 20 или даже 25 лет.

Вскоре после проведения данной операции в суставе движение восстанавливается полностью.

Задача ЛФК – восстановление утраченного тонуса мышц и расширение объема движений в голеностопе.

Кроме того, гимнастика улучшает в организме обмен веществ, и даже поднимает иммунитет.

В самом начале занятий нагрузки на голеностоп, конечно же, минимальны.

Все упражнения больными выполняются сначала исключительно в положении лежа:

• Лягте на спину и вытяните ноги. Медленно поворачивайте на себя и потом от себя стопы. Данное упражнение следует выполнять в абсолютно расслабленном состоянии и с незначительной амплитудой движений.
• В положении лежа вращайте поочередно стопы — то в одну сторону, то в другую.
• Сядьте на невысокий стульчик. Стопы прижмите полностью к полу. Выполняйте действие, подобное ходьбе, приподнимая и аккуратно опуская поочередно носки и пятки.

Считается, что комплекс этих упражнений, которые разработаны специалистом ЛФК, можно проделывать самостоятельно в домашних условиях, желательно по несколько раз в день.

При выполнении массажа массируется специалистом не только пораженный артрозом сустав, но и все прилегающие зоны (бедро, стопа и голень), поскольку укрепление мышц голени и стопы позволяет усиливать связочный аппарат больного голеностопного сустава.

Как правило, массаж проводится по восходящему направлению.

Начинается он с пальцев стопы, потом переходит на саму стопу, затем на голеностопный сустав, далее на голень и бедро.

На каждый такой сеанс массажа отводиться должно около 15-20 минут.

Рекомендуется проведение трех двухнедельных курса (перерыв между курсами должен составлять 2 недели).

Меры профилактики ↑

Профилактика такого заболевания, как артроз голеностопного сустава элементарна, поэтому обезопасить тебя от развития этого недуга может каждый:

• необходимо придерживаться правильного питания;
• избегать любых травм;
• лечить своевременно любые воспалительные заболевания.

Не доводите никогда до крайних мер, регулярно заботьтесь о своих суставах и всегда будьте здоровы!

БАДы - фигня ,это точно .Не тратьте деньги .Попробуйте снять боль ,сделав ванны из горячего соляного раствора .Штук 5-10 .Мне от шпор помогли ванныиз урины горячей .После 3-х ванн все боли прошли .Но артроз - это серьёзно У меня он тоже есть От болей спасаюсь диклофенаковыми свечами,но это кому как .Да и вредно.

Бывают и БАДЫ помогают,но лучше всего полечиться препаратом ДОНА,в этом препарате высокая доза глюкозамина и пить надо долговременно и тогда все будет хорошо)Желаю удачи)Я сама болею ревматоидным артритом и испробовала кучу препаратов уже и этот самый удачный из всех)

Уже 5 лет страдаю заболеваниями суставов- гонартроз- коленного сустава и коксартроз 2 степени.

Чтобы понять что это такое-

первое по мед литературе или в том же компе изучите , что это такое( усыхание межсуставной жидкости и разрушение межхрящевой ткани) Отсюда возникновение болей. В основном с возрастом - нарушение обмена веществ.

Все 5 лет принимаю бады- ходроитин + глюказамин применрно 3 месяца пью один перерыв. Этим останавливается процес разрушения и в какой- то мере восстанавливается ьразрушенное . Если не пить - процесс разрушения пойдёт намного быстрее и 3 -я степень это уже замена сустава или , или совсем плохо.

Хондропротекторы просто необходимы, но надо соблюдать дозы- не менее 1000 мг того и другого в-ства в день.

Очень полезна гимнастика по Гитту- очень простенькая , но эффективная. Есть в интернете. всего 3 несложных упражнения.

Обязательно снять воспалительный процесс- болеутоляющими, а что делать ?

Холодое купание -противопоказано- тёплые ванны, души даже горячие- разгоняют кровь. Болеутоляющие- нано пласт, тоже помогает.

Почитайте статьи доктора Евдокименко - об артрозах- есть в компе.

Никаких резких движений и в то же время - не засиживаться, не залёживаться.

Если не будете принимать хондропротекторы, то будете сидеть только на болеутоляющих- и гастрит обеспечен( это я прошла в первый год лечения) - теперь и гастрит заработала.

Я УЖЕ 3 ГОДА ПРИНИМАЮ ТЕРОФЛЕКС И ОН ПОДНЯЛ МЕНЯ - НЕ МОГЛА СПАТЬ И ВСТАВАТЬ УТРОМ - ПРИНИМАЮ КАЖДЫЕ ПОЛГОДА КУРС ИЗ 120 КАПСУЛ ПО 2 В СУТКИ - УТРОМ И ВЕЧЕРОМ ПОСЛЕ ЕДЫ,И ЕЩЁ КАЛЬЦЕМИН СИЛЬВЕР - КРОМЕ ЛЕТА И ТОЖЕ 2 РАЗА В ГОД Т.Е ЧЕРЕ ПОЛГОДА ПО 1 МЕСЯЦУ 2 РАЗА В ДЕНЬ - ОСТАНАВЛИВАЕТ РАЗРУШЕНИЕ КОСТНОЙ ТКАНИ ,ЕГО РЕКОМЕНДУЮТ ЛЮДЯМ С НАЧИНАЮЩИМ АРТРОЗОМ ПОСЛЕ 50 ОБЯЗАТЕЛЬНО. МНЕ СТАЛО НАМНОГО ЛУЧШЕ - У МЕНЯ ВСЕ ЭТИ ПРОБЛЕММЫ ПО ЛЕВОЙ СТОРОНЕ - ПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА,И НАЧИНАЮЩИЙ АРТРОЗ ,БЫЛИ БОЛИ В ТАЗАБЕДРЕННОМ СУСТАВЕ - ПРИ НАЧАЛЕ ПРИЁМА ТЕРАФЛЕКСА И КАЛЬЦЕМИНА - БОЛИ В ТАЗОБЕДРЕННОМ СУСТАВЕ ПРЕКРАТИЛИСЬ,И ЕЩЁ ПРИНИМАЮ ВАННЫ С СОЛЬЮ МЁРТВОГО МОРЯ -ПРОДАЮТ И В АПТЕКАХ И В ПАРФЮМ МАГАЗИНАХ - ЛЕЧЕНИЕ ДЕШОВЫМ НЕ БЫВАЕТ . ХОРОШО ПОМОГАЮТ И ГРЯЗЕВЫЕ ОБЁРТЫВАНИЯ ТЁПЛЫЕ - ГРЯЗЬ ТОЖЕ БЫВАЕТ В АПТЕКАХ. А НЕСТЕРОИДНЫЕ ПРЕПОРАТЫ НАДО ПРИНИМАТЬ В СУММЕ С ОМЕПРАЗОЛОМ - ЕГО УТРОМ ЗА 30 МИНУТ ДО ЕДЫ,А НЕСТЕРОИДНЫЙ ПРЕПОРАТ-МЕЛОКСИКАМ-ЛУГАЛ НА НОЧЬ ,НО ТОЛЬКО В МОМЕНТ ОБОСТРЕНИЯ. ЖЕЛАЮ ЗДОРОВЬЯ. И МЕНЬШЕ СВИНИНЫ И БОЛЬШЕ ОВОЩЕЙ ФРУКТОВ.

Терафлекс помогает, но не сразу! Через месяц - испытала в себе. Еще алфлутоп.

Нестероидные препараты "садят" не только желудок ,но и печень.Применяю их только в ИСКЛЮЧИТЕЛЬНЫХ СЛУЧАЯХ.А поддерживать состояние хрящевой ткани способен только хондроитин с глюклзамином.Восстановить поврежденный хрящ уже пожалуй ничто не сможет,остается только поодерживать от дальнейшего разрушения.Предпочтение отдаю хондролону (инъекции).Поняла что на таблетки деньги тратить бессмысленно.А съесть с продуктами необходимое количества хондроитина просто невозможно.Как дополнительный источник поступления в организм ? Да согласна!А вылечить ? Считаю не возможно.И еще самое главное это ГИМНАСТИКА.Чтобы кровь "гуляла".Иначе и инъекции не помогут.

А поддерживать состояние хрящевой ткани способен только хондроитин с глюклзамином. Восстановить поврежденный хрящ уже пожалуй ничто не сможет,остается только поодерживать от дальнейшего разрушения.

Можно и восстановить поврежденный хрящ. Только в больнице этого не делают. Есть препарат Карипазим (или Карипаин). Восстанавливает отлично. Порошок разводится в 5 мл физраствора, добавляется пара капель Димексида и с полученым раствором делается электрофорез. Три четыре курса и хрящ почти как новый. Ни боли, ни хруста, ни скрипа и ни отека. Ничего.

далимир,откуда у вас такая информация. все врачи головы ломают как бороться с артрозами. а вы говорите что за 4 курса электрофореза хрящ как новый.Интересно кто вам такой рецепт подсказал.?

Хондроитин-сульфат и глюкозамин являются "питанием для суставов", способствуют образованию хрящей (хондробластов). Они значительно исправляют повреждения, останавливают боль и без них не обойтись не здоровым, не больным. Вся проблема в недостатке информации по лечению остеоартрита.

Хондроитин и клюкозамин в раствореном состоянии находятся питьевом геле Алое Вера Фридом, изготовленном в Германии. Сам по себе Алое Вера гель для питья является уникальным противовоспалительным средством. Обогащенный витамином Е, метилсульфметаном, глюкозамином, хондроитин-сульфатом рекомендую гель Фридом при всех без исключения жалобах на суставы и позвоночник.

Нужно не глушить боль, а востанавливать работу "биоцеха фабрики" истерзанного стрессами, не качественным питанием, водой, организма как целое.

Полностью поддерживаю комментарий Violettochka, хондропротекторы просто необходимы! Но еще нужно принимать витамины, особенно B6, E и C, микроэлементы (вам необходим селен Se) и коллаген. Вместо коллагена можно есть холодец, но это довольно тяжело, каждый день - холодец. Я просто пью желатин, 5-10г. в день Замачиваю его иногда компотом, или соком чтобы заглушить привкус и пью. И еще есть очень хорошая мазь алезан, крем для суставов. Это намного лучше всего того, что я мазала раньше. Продается он в зоомагазинах, на упаковке -- лошадь. Но люди раскупают для себя. Поверьте, средство очень хорошее. В инт. есть информация.

Еле ходила. сейчас просто летаю. люди пейте больше структурированной воды,

избавтесь от паразитов,добавляйте в рацион питания БАДы: хондроетин,глюкозамин,сера,Омега3/60,аминокислоты(строительный материал),а

также ферменты и вы всегда будете здоровы,но и еще, измените свое питание,меньше употребляйте мяса,т.к. только 32% усваивается анаболическим путем и попадает в клетку.

Это моя методика, давшая хороший результат

Лечение ломоты и болей суставов

Причины артроза и артрита в нарушения обмена в-в и плохом циркулировании крови в суставных сумках. Вот эти вещи и нужно изменить. Главное не ПЕРЕГРУЖАТЬ СУСТАВЫ но делать гимнастмку ежедневно а не заниматься когда-нибудь. ДЕЛАТЬ ЭТО НАДО ПОСТОЯНКО МИНИМУМ 1 РАЗ В ДЕНЬ с ПОСТЕПЕННЫМ НАРАЩИВАНИЕМ КОЛИЧЕСТВА ПОВТОРОВ. Движение суставов должно быть по максимально возможной для вас амплитуде, это увеличит кровоток и лимфоток в суставных сумках, что приведет к повышенному выведению мочевой кислоты из суставов. Для увеличения вывода жидкости ее надо пить больше , но в виде отваров шиповника, веток груши, яблони.

Для растворения мочевой кислоты применять компрессы из листьев лопуха, настоя чеснока на водке, желчи, есть (пить) лимоны по 100мл,

для улучшения смазки ешьте желатинсодержащие продукты (куриные окорочка, шкурки от сала, желатин пищевой.

употребляйте желатин любой что продается на холодец, присмотритесь к шкуркам куринным и свиным - это даст организму исходный материал для строительства хряща суставной сумки и естественной смазки. Если шкурка сала жесткая, то положите вашу дозу на кукурузную кашу, когда она будет доходить . Желатин я чаще принимал по 1 ч.л. в день, можно и больше, но в меру, а чтобы приятно было, варите холодцы. Из шкурки сала варятся они 5-10 мин.

Поешьте кукурузную кашу примерно 2-3 месяца ежедневно - это даст вам длительное обезбаливание и пользу . В дальнейшем кашу нужно будет есть раза 1-2-3 в неделю(кому-как), я ем и чаще, когда захочу, тк это вкусно!, Попейте по 50г вина в день, можно и 100-150, я пью 50г.

КУКУРУЗА СНИМАЕТ ЛОМОТУ В СУСТАВАХ НА ПОГОДУ В ТОМ ЧИСЛЕ, а кушать так придется до конца жизни. Не поленитесь из тех продуктов что я назвал сделайте себе вкусные и любимые блюда, полюбить их придется , тк без этого никак., но кукурузная каша, или мамалыга со шкварками или молоком это лучшее лекарство от голода и плохого настроения, я не говорю уже о больных суставах. У меня боли прошли в первый раз примерно через 2-2.5 мес, как раз ОСЕНЬЮ перед ЗИМОЙ и ВЕСНОЙ, я думаю вы понимаете почему я их выделил (тк суставы тогда уже не болели, а должны были бы, так как до этого спать не мог от боли). Да , немного долговато, но оно того стоит, поверьте.

Можете добавить натирание суставов мазями с сабельником и хондроитином, а также мазь ALEZAN (брал в ветаптеке Зеленый тюбик)

Да, можете еще попить отвары сабельника болотного, ОН РАСТВОРЯЕТ СОЛИ , ВЫВОДИТ ИХ И оБЕЗБАЛИВАЕТ кратковременно, а кукуруза обезбаливает их на более длительный срок, но ее как и лекарство надо систематически кушать, а период еды выбираем сами индивидуально.

ОБЯЗАТЕЛЬНО ЕЖЕДНЕВНАЯ . гимнастика на растяжение для увеличения амплитуды движения суставов и вывода солей из суставов.

Обмывание холодной водой из под. крана) суставов плечей, локтей и коленей в течении 20-40 сек( в зависимости от температуры воды) с последующим обтиранием до появления тепла ( тоже 30 сек), ежедневно, если есть время, то утром и вечером, это улучшает кровоток , вывод солей и питание сустава..

И еще РАЗ У ВАС НАЧАЛОСЬ В КОЛЕНЯХ, ТО НА ОЧЕРЕДИ И ОСТАЛЬНЫЕ СУСТАВЫ, ПОЭТОМУ НЕ ЖДИТЕ ПЛОХОГО ФИНАЛА А РАБОТАЙТЕ НА УПРЕЖДЕНИЕ.

ВСЕ ЭТИ ПРОЦЕДУРЫ ДЕЛАТЬ В КОМПЛЕКСЕ

Очень хорошо снял боль в коленням суставе такой метод лечения.

Прикладывать поочередно (в один день 1, во второй -2 и т.д.) в течение 30 дней компрессы 1 и 2 на коленный сустав

1) 250г водки и 250г толченого чеснока настоять не менее 20 дней, прикладывать с кашицей на 7-10час, по самочувствию кожи.

2) старое сало припудреное красным перцем для улучшения кровотока прикладывать на 7-10 час

Все, что я описал в алгоритме пропущено через себя с положительным результатом, без всяких аллергий и язв, при этом не делалось НИ ОДНОГО УКОЛА И НЕ ПИЛОСЬ НИ ОДНОЙ ТАБЛЕТКИ, разве может быть аллергия на сало с кашей или холодец, ЖИВЕМ ТО ОДИН РАЗ В ЭТОЙ ЖИЗНИ. ДОБРА ВСЕМ. И ЗДОРОВЬЯ.

250-300г чеснока измельчить, залить водкой до полной бутылки и настоять не менее 20 дней, после чего прикладывать компрессом вместе с кашицей к суставу на 6-8-10 час, смотря по самочувствию кожи, время может быть и уменьшено

на следующий день приложить сало , советуют 3-летнее, я прикладывал какое было но припудривал красным перцем, чтобы активировать кровоток в суставе , на 7-8-12час по самочувствию кожи, (т.к. иногда начинает преть под компрессом) и так чередовать в течение 4-х недель, потом перерыв и снова, это если боли не прошли, если же прошли, то не надо продолжать. если болит только одно колено, то ставьте и на второе тк оно уже на подходе, тем самым вы упредите рецедив.

Такие компрессы делать месяц, потом перерыв и если болеть не будет, то больше не ставить. а осенью зимой оно себя покажет, если снова будут обострения то все по новой. болезнь то загонялась всю жизнь а выгнать ее сразу не всегда возможно. Если болеть не будет то начните делать гимнастику ОБЯЗАТЕЛЬНО для увеличенгия амплитуды движения сустава, при этом ломаются шипы солей в суставах(от них скрипы и хруст и боли соответственно) ДЕЛАТЬ ПЛАВНО С МИНИМАЛЬНОЙ НАГРУЗКОЙ. также начните обливать суставы холодной водой из под крана. сейчас секунд 30-40, а зимой 15-20 сек с последующим растиранием тоже в течение 20 сек. А ДЛЯ СМАЗКИ СУСТАВА ЕШТЕ ШКУРКИ САЛА ПО 20-30 Г УТРОМ, ВМЕСТЕ С МОРКОВКОЙ, ЗАОДНО ПОПРАВИТЕ И ЗРЕНИЕ

шпору надо лечить компрессами из чесночной настойки на водке, придется лечить несколько месяцев, но все вылечивается
250-300г раздавленного чеснока залить водкой до полной 0.5 л банки и дать настояться 3-4 недели и эту кащицу на тряпку и прикладывать к пятке, сверху целофан.пакет и носок и держать 7-8 час. я так держал на работе, потом мыл ногу а завтра все по новой. Вы почувствуете как боль потихоньку уйдет. если же возратится, то вы не долечили и процедуры продолжать снова до исчезновения боли.

Прочитала все рецепты и отзывы! Все хороши- главное не запускать и всё это проделывать постоянно.Не запускать.

Относительно холодца- лучше всех усваиваются Х/П из рыбных костей, затем куриных-. Рецепт при артрозах\r\n\r\nКуринные лапки-\r\n- варить без соли часов 5-6,\r\n- размягчившиеся косточки пропустить в мясорубку,\r\n- смешать с бульоном, слегка подсолить (для вкуса),\r\n- разлить по баночкам или контейнерам. \r\n- если получилось много, часть можно и в морозилку убрать. \r\n- есть по паре чайных ложек - в качестве БАДа-

У меня тоже артроз голеностопного сукстава. Но нога болитв стопе. Я принимала очень много лекарств и хондролон, хзондроитин с глюкозамином. Делала уколы "мовалис" "деклофенак" Траумель -Ц Дона ит.п. Всё это приносило лишь временное облегчение. Нога продолжает болеть. ПЬю нестероидные обезбаливающие препараты 1 раз в день. Чем лечить уже не знаю

Татьяна попробуйте носить ортопедическую обувь,она сделана из пробки,снимает ударную нагрузку,разгружает суставы,у меня работа была постоянно на ногах до 7 часов в сутки находилась присесть не когда было,спасали меня только эти тапки. на вид они не эстетичны,когда мне сказали что нужно в них ходить я долго плакала не нравились они мне,привыкла на каблуках ходить,потом пдобрала себе симпатичные такие сланцы на лето. честно скажу боль хорошо предотврощают,за счет анатомически правильного положения стопы. у меня артрито-артроз голеностопного сустава.Почему знаю про эту обувь?-я сама работала в ортопедическом салоне.

вИОЛА ,скажите где можно купить такую обувь про которую вы описываете?

Татьяна,обувь продается в ортопедических салонах.,по инету лучше не заказывать,потому что надо для начала с размером определиться.,еще посоветую ортопедические стельки носить,их надо вкладывать в обычную обувь,тоже помогает,ножка не так сильно болит.Просто обувь ортопедическая именно такая которая устраняет боль,она вся открытая,для лета и по дому.а вот весной осенью зимой я стельки кладу.Я была на консультации у ортопеда,он мне говорил мол можно прооперировать,но я не советую.мол ходите в обуви и стельках. и так можно всю жизнь подерживать ножку в более менее нормальном состоянии,не прибегая к операции.

в свое время я делала уколы в сустав,ннадо было 10 сеансов,я не смогла вытерпела только 5 уколов,скажу честно мне помогло,года на два забыла про боль.но колоть их очень больно,потому что бывает такое чувство при в ведении иглы в сустав,что игла что то там задевает и нога непроизвольно взлетала у меня. и так больно было. я поправилась сильно,идти опять уолы в сустав делать не хватить смелости,вобщем сейчас колю Артродол. может поможет. ну и решила меньше кушать,сажусь на диету гречневую. так как вес это враг при нашей болезни. надо срочно худеть,тогда болеть не столь сильно будет.

Я могу вам на имейл вам фото выслать своих сланцах,я сейчас в них по дому хожу,а летом в них и по дому и по улице.есть ленинградские ортопедические тапочки,они стоят около 2 тысяч. у меня ни как руки не дойдут пойти купить их,чтоб в одних по дому. в других по улице ходить.

Не сомневайтесь. БАДы работают, но не все и не всегда. Нужно понимать что и с какой целью Вы используете. Хондролротекторы это важно, но если в суставе, подверженном артрозу, нет внутрисуставной жидкости, разве будет эффект от хондропротекторов? Конечно, не будет! Представьте, образуется новый хрящ под влиянием хондропротекторов и тут же при движениях он "стирается". Ведь "смазки" в суставе нет. Так, собственно, по этому же механизму разрушился и тот хрящ, который у ВАс был. Ваш родной. Хондропротекторы надо ОБЯЗАТЕЛЬНО принимать с восстановлением внутрисуставной "смазки"-без нее хондропротекторы абсолютно бесполезны. Как восстановить "смазку" внутри сустава? Ответ простой-принимать КАПСУЛЫ гиалуроновой кислоты (ГК) внутрь. Именно ГК и образует в норме внутрисуставную жидкость в полости сустава, но после 25 лет ее выработка практически прекращается. Вот и нужно вводить ее извне. Без этого никак! После этого следующий вопрос- правильный выбор хондропротектора. Я видела множество положительных примеров при артрозах, когда хондропротекторы принимали в составе с гелем алоэ вера. Именно с алоэ вера, а не с чем-то другим. Зачем алоэ? Алоэ нужно для хондропротекторов (ХП) как "транспорт". Оно очень быстро (в 4-5 раз быстрее воды) доставляет ХП в полости ВСЕХ(!) суставов и больные получают эффект от лечения очень быстро и системно. Т.е. не какой-то один сустав начинает чувствовать себя лучше, а все суставы сразу. Собственно также работает и Гиалуроновая кослота. Системно. На все клетки соединительной ткани в организме! Она проникает при использовании капсул через рот туда, где она должна быть в норме, но ее там нет или дефицит- суставы, кожа, роговица глаза, клапаны сердца. Отправю больше информации интересующимся. Ничего не продаю. Врач dear-galina@yandex.ru

Я бы рекомендовал румалон. Этотоже хондропротектор (не БАД!), способствующий восстановлению хрящевой ткани. Следует учитывать стадию заболевания, т.к. румалон эффективен только на первой-второй степени артроза. На поздних стадиях, когда хрящ уже полностью разрушен, препарат бесполезен - именно от этого и идут слухи о "полной бесполезности" хондропротекторов.