Почему болят кости ног ниже колена по ночам

У каждого человека рано или поздно появляется такая проблема: болят ноги от колена до ступни. Причин этому может быть несколько — как совсем безобидных (усталость после тяжелого трудового дня), так и серьезных заболеваний суставов, с лечением которых нельзя медлить. Поэтому если боль в ногах, локализованная ниже колена, настораживает, нужно немедленно обращаться к врачу для дальнейшего обследования.

Причины и локализация боли

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. " Читать далее.

Причины в основном делятся на две большие категории: боли от переутомления, которые проходят после отдыха, и боли, вызванные серьезными патологиями, такими как артрит, болезни вен.

В большинстве случаев болят ноги ниже колен сбоку, сзади или спереди из-за усталости, сильной нагрузки на ноги после бега, или неправильно подобранной обуви, с высоким каблуком у женщин. Словом, такие факторы можно легко устранить, а боль снять с помощью терапии обезболивающими средствами, массажа или расслабления. Если есть хоть один из этих факторов, можно не беспокоиться о серьезном происхождении неприятных ощущений в ногах. Чтобы сократить их, можно прибегнуть к помощи народных средств.

Еще одна причина возникновения сильной боли — растяжение мышц и связок ниже коленного сустава. Конечно, такую проблему тоже нужно устранять, но она не несет в себе потенциальной опасности. Однако, если болят ноги ниже колен слишком долго, не стоит откладывать визит к врачу.

Голень состоит из большеберцовой и малоберцовой костей, коленного сустава сверху и голеностопного снизу. Кости окружены мышцами, многочисленными связками и нервами. Повреждение всех перечисленных тканей может стать причиной возникновения боли ниже колена. В большинстве случаев неприятные ощущения происходят из-за процесса разрушения сустава или его ослабления. Есть и еще одна серьезная причина — варикозное расширение вен. Это могут быть и нервные боли.

В некоторых ситуациях, например, если в ноге образовался тромб, медлить с записью к врачу нельзя, так как любой момент может обернуться мгновенным летальным исходом.

Главные причины возникновения неприятных ощущений в ногах:

травмы и повреждения мышечной ткани ниже колена до ступни;
неврогенные боли (ишиалгия);
повреждение костей ноги, коленного сустава или костей ступни;
венозный тромбоз;
Артроз и артрит суставов;
разрыв подколенной кисты (киста Бейкера);
тромбоз поверхностных вен;
посттромбофлебический синдром;
ревматизм;
лимфостаз;
сдавливание мягких тканей ноги ниже колена и другие.

Почему может возникать боль в ногах, можно подробнее узнать из видео:

Эту болезнь довольно сложно диагностировать сразу, так как она дает о себе знать уже на поздних стадиях развития. Она вызывается чрезмерной работой кровеносной системы, при которой через сосуды проходит слишком большое количество жидкости, вены расширяются и приносят боль в ногах, часто ночью. Если заболевание не лечить, появляются так называемые сосудистые звездочки — отмершие вены и капилляры внутри мягких тканей, которые уже не функционируют. Часто варикоз путают с другими болезнями, например, с повышенным давлением. Основные симптомы варикоза таковы:

тяжесть в ногах, которая усиливается к ступне;
Судороги в голенях;
боли в икрах и других мышцах ноги от колена до ступни;
Отеки, появляющиеся к концу дня, особенно если он был проведен на ногах и в неудобной обуви. Проходят спустя время после отдыха, особенно в горизонтальном положении.

Одна из причин варикоза — беременность, когда нагрузка на ноги, в том числе на ступни, сильно увеличивается.

Эта болезнь развивается стремительно. В тяжелых случаях на ее фоне возникает венозный тромбоз — куда более опасное явление, которое требует безотлагательного визита в больницу. При нем заболевание начинает прогрессировать еще быстрее, развивается в течение пары суток. Ноги начинают нестерпимо болеть, неметь, ныть, и кожа на них очень сильно краснеет, а после — синеет. При этом ноги снизу, спереди и сзади сильно отекают, пульсируют, становятся горячими. Появляется острая боль, которая не дает возможности ходить.

Если такое состояние выпустить из-под контроля и не предпринимать никаких мер, спустя 3-4 суток наступает отмирание тканей, кожа на ногах белеет, так как в ней больше нет кровоснабжения. В лучшем случае человек лишается ноги, так как образовывается гангрена, в худшем наступает летальный исход.

Иногда боли в ноге носят неврогенный характер, появляются чаще всего в икрах и имеют определенные четкие симптомы. Чаще всего это происходит при поражениях и защемлении кожного или седалищного нерва. Болезнь такого происхождения очень легко отличить от остальных.

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Седалищный нерв — самый большой и плотный в человеческом организме. Он проходит по коже, мышцам и другим мягким тканям ноги. Нерв вызывает боль при его разрушении, повреждении или защемлении в результате полученных травм. В этом случае ноги от колена до ступни у мужчин и женщин начинают болеть в основном на задней поверхности ноги. Неприятные ощущения могут быть локализованы с внутренней или внешней стороны ноги. Чувствуется жжение, покалывание, ноющая и стреляющая боль, локализованная как в одной, так и в обеих ногах сразу. Также наступает онемение или мурашки в нижних конечностях. Все эти симптомы могут распространяться на колено и ступню в том числе. Появляется слабость и судороги, человек не в состоянии выполнить элементарных действий из-за мешающей ему боли.

Голень воспринимается, как расстояние между двумя суставами — коленным и голеностопным. Они оба очень сильно подвержены различным травмам. На колено опирается огромная нагрузка, тяжесть всего тела человека. С ходом времени сочленение истирается, и ближе к пожилому возрасту начинаются проблемы с разрушением суставной ткани, артритом и артрозом коленного сустава, нога начинает болеть. Артрит часто поражает не только суставные узлы, но, зародившись в них, переходит на внутренние органы. Ситуация усугубляется, если человек имеет повышенную массу тела, так как в этом случае давление на левое колено и правое многократно возрастает.

Врач Людмила Ермоленко расскажет вам более подробно об артрозе голеностопного сустава:

Ступня — тоже очень травмоопасное место: из-за своего сложного строения она очень легко выходит из строя. Голеностоп часто подворачивается в процессе ходьбы, происходит растяжение связок голеностопа и стопы. Все это отражается на суставе негативным образом. На это сочленение опирается чуть менее сильна нагрузка, но поскольку оно очень тонкое, с годами оно теряет свою работоспособность и начинает болеть.

Симптомы нарушений работы суставов:

Резкая и сильная боль при шевелении ногой, которая возникает в области сочленения и распространяется по нервам на всю конечность, возможна тупая боль. Этот симптом более выражен на ранних этапах; с начала заболевания многие пациенты не придают слабым болям значения.
Хруст при движении говорит о процессах разрушения в суставе, которые восстанавливаются только путем долгого лечения.
Чем больше прогрессирует заболевание, тем менее подвижным становится колено или голеностоп: боль и процессы разрушения мешают двигаться в полную силу.
Возможен отек и другие виды деформации по мере развития патологии.

Всем известно огромное положительное значение микроэлементов, витаминов и минералов на организм человека и на все отдельные его части. Медицине известен довольно большой перечень болезней, которые развиваются именно благодаря недостатку в крови и тканях питательных веществ. Если болит нога ниже колена, возможно, причина кроется именно в этом.

В первую очередь, болевой синдром и дискомфорт может быть вызван недостатком кальция, который является строительным элементом для костей. Еще важен магний, поэтому наряду с болями могут возникать сильные продолжительные судороги в ногах, особенно в ночное время.

Если пациент задается вопросом, почему болят ноги ниже колен спереди, сзади или сбоку, возможно, стоит измерить уровень сахара в крови. Иногда неприятные чувства провоцируются сахарным диабетом. Это явление носит название полинейропатия нижних конечностей. Особенно часто тянущая боль в голенях возникает при диабете 2 стадии и выше, когда заболевание поражает не только внутренние органы, но и кости, нервы и мышечные волокна. Иногда может появляться сильное чувство жжения спереди ноги ниже колена в районе гребня большеберцовой кости; возникает онемение и синдром холодных конечностей, нога может сильно ныть. Это заболевание легко распознать, потому что нога начинает болеть независимо от физической нагрузки. Уровень боли меняется произвольно, но неприятные чувства присутствуют постоянно.

Существует патология под названием облитерирующий полиартрит, когда боли в ногах вызваны сужением сосудов и образованием бляшек на их стенках. Пациент чувствует сильную боль в ноге и находится не в состоянии ходить, не прихрамывая. Особенно заметно это становится при длительном стоянии или при пешей прогулке. Притом стоит дать ногам несколько минут отдыха, как боль в ступнях и голени проходит. Это не значит, что в этой ситуации не понадобится медицинская помощь. Если откладывать лечение, боли со временем усилятся, на коже появятся язвы, а боль будет сопровождать пациента даже в состоянии полного покоя.

Лечение боли и профилактика болезней

Чтобы избавиться от дискомфорта в ногах, нужно прибегнуть к помощи врача. При поражении нервов или мягких тканей прибегают к терапии, которая поможет их восстановить. Это могут быть физиопроцедуры, принятие медикаментов, и так далее. К серьезному хирургическому вмешательству стоит прибегать лишь тогда, когда в ноге начался процесс гниения. Все остальное можно решить более лояльными способами. Некоторые болезни довольно сложно диагностируются на ранних этапах, так как не вызывают дискомфорта и боли. Стоит прислушиваться к своему здоровью и не игнорировать сигналы, которые посылает организм, ведь боль — явный признак того, что в какой-то из систем человеческого тела произошел сбой, который нуждается в устранении.

Профилактика болезней

Чтобы не пришлось испытывать неприятные болевые ощущения, нужно с вниманием относиться к своему телу. Прежде всего, стоит исключить обувь не по размеру, постоянные сильные физические нагрузки на ноги, а также нужно следить за питанием и соблюдать диету. Полезно заниматься лечебной физкультурой, спортом, плаваньем, и принимать витамины. Стоит ограничить курение и употребление алкоголя.

Врач-невроог М. М. Шперлинг рассказывает о часто встречающихся в неврологии болях в стопе и нижней части ноги:

Ноющая боль в ногах знакома каждому человеку: после тяжелого трудового дня или активного отдыха с друзьями ступни и икры начинают болеть или отекать.

Причины, по которым болят ноги от колена до ступни, весьма разнообразны.

Так, если болевой синдром проявляется лишь изредка, и вы точно знаете причины его возникновения, то беспокоиться не о чем: достаточно дать полноценный отдых ногам, сделать расслабляющую ванночку и боль отступит. Но бывает так, что дискомфортные ноющие ощущения преследуют человека постоянно. В этом случае симптоматика является сигналом серьезного заболевания, которое нужно как можно быстрее диагностировать, чтобы начать своевременное комплексное лечение.

Особенности анатомического строения и причины боли

Участок ноги ниже колена называют голенью. Эта часть нижней конечности включает в себя костную структуру, множество мышц и связок, а также сосудов и нервных сплетений.

Поэтому причины, из-за которых болят ноги ниже колена, могут быть вызваны нарушениями в работе любой составляющей конечности.

Для того чтобы было легче диагностировать заболевание, медики условно разделили голень на 2 участка:

Передний отдел, который располагается спереди ниже колена, заполнен тканью мышц;
Задний отдел, в котором находятся связки, волокна нервов и сосуды.

Выделяют 5 основных причин, почему болят ноги ниже колен:

Чрезмерные физические нагрузки или травмирование ног, которое произошло ранее.Если повреждения незначительные, то они не вызывают сильных болей. Однако их последствия в сочетании с чрезмерными силовыми нагрузками вызывают воспаление, которое проявляет себя в отеках переднего отдела голени.
Заболевания, вызванные патологическими изменениями в позвоночнике, при которых сдавлен нервный корешок. Болевой синдром проявляется в заднем отделе во время поворотов туловища или пальпации.
Бурсит – воспаление коленных чашечек. Возникает после артроза коленного сустава или травмы его мениска. В процессе болезни хрящевые структуры претерпевают изменения, в них скапливается воспалительная жидкость. Начинается ярко выраженный отек.
Варикоз. Одна из самых опасных и коварных болезней, в процессе развития которой болит нога ниже колена. Кровь, которая плохо циркулирует по сосудам, застаивается в них, образуя тромбы. В этом случае голень ноет постоянно, при этом синдром усиливается к вечеру.
Тромбоз сосудов. Опасное заболевание имеет две клинические картины развития: артериальную и венозную. При венозном тромбозе боль в конечностях нарастает в течение 3-5 дней. Ноги становятся горячими на ощупь, приобретают вначале бардовый, а после синий цвет. Артериальный тромбоз проявляется стремительно. За 3-4 часа появляется резкая боль в ногах, конечности бледнеют и немеют. В случае неоказания медицинской помощи ткани отмирают.

Другие провоцирующие факторы

Существуют и другие причины проявления болевого синдрома в голени. Они кроются в таких заболеваниях:

Облитерирующий атеросклероз

В процессе развития ишемии ткани мышц наступает артериальная непроходимость. То есть, интенсивность кровотока и просвета в сосудах артерий значительно снижается – начинает болеть голень. Болевые ощущения усиливаются после физической активности. Чтобы боль прекратилась, ногам нужно дать отдых.

При отсутствии лечения заболевание переходит в патологическую форму: временные рамки проявления болевого синдрома увеличиваются, кожные покровы ног шелушатся, на них появляются язвы. В этом случае спасти жизнь пациенту может только хирургическое вмешательство.

Физическое перенапряжение мышечной ткани.

Возникает из-за неравномерных и чрезмерных физических нагрузок. Чаще всего проявляются у людей с избыточным весом, так как нагрузка на мышечный и костный аппарат голени увеличивается.

Воспалительные процессы.

Воспаление в связочном аппарате вызывает миозит, который проявляется из-за переохлаждения. Ноги болят в заднем отделе голени и носят равномерный и постоянный характер.

Нехватка микроэлементов.

Боль в ноге ниже колена проявляется при нехватке кальция, магния и калия. Она локализуется в заднем отделе голени и сопровождается судорогами. Чаще всего такие проявления болевого синдрома диагностируются у женщин, которые длительное время придерживаются строгих диет. В этом случае несбалансированное питание приводит к тому, что нужные минералы плохо усваиваются и в ускоренном темпе выводятся из организма.

Артрит и артроз.

Эти заболевания поражают суставы, но боль может локализовываться в голени. Специфической особенностью данных болезней является реакция конечностей на смену погоды: суставы ломит и словно выкручивает.

Болезнь возникает вследствие нехватки кальция в организме. Из-за недостаточного количества этого нужного элемента, кости становятся хрупкими, подвержены частым переломам. При остеопорозе болят кости ног. Болезнь часто поражает женщин в момент наступления климакса.

Полинейропатия.

Данная болезнь является следствием осложнений сахарного диабета. Болевой синдром резкий и постоянный, независящий от физических нагрузок. Пациент испытывает похолодание и онемение конечностей.

Заболевание инфекционного характера, поражающее костную ткань. Боль сильная, периодическая. Болезнь требует быстрого и квалифицированного лечения.

Есть еще несколько причин, почему болит нога в области голени:

Длительный или бесконтрольный прием сильнодействующих медикаментозных средств;
Болезни артерий;
Заболевания, вызванные ревматизмом;
Опухолевые процессы различной локализации;
Болезнь Педжета;
Грыжа поясничного отдела позвоночника.

Симптоматика и сопутствующие проявления заболеваний

Если болят ноги ниже колен регулярно и сопровождаются приведенной ниже симптоматикой, нужно срочно обратиться за врачебной помощью:

Возникают трудности при разгибании и сгибании ног;
Появляется дискомфорт во время движения, ощущение скованности;
Проявление отечности, любые изменения цвета кожных покровов, гематомы, появление гнойных выделений;
Появление боли в мышцах ног ниже колена в момент подъема или спуска по ступенькам;
Сильная боль в момент, когда происходит опора на ногу;
Болевой синдром резкий, режущий, постоянный.

Если ноют ноги ниже колен вследствие серьезных заболеваний, клиническая картина дополняется сопутствующими симптомами:

Повышение показателей температуры тела;
Широкая локализация боли: от 10 до 15 см. Чем обширнее локализация, тем большая площадь пораженной голени;
В период физической активности боль усиливается, в момент отдыха – отступает;
У курящих пациентов симптоматика выражена ярче, так как у них нарушение кровообращения выражено сильнее;
При остеомиелите появляются гнойные выделения;
Ограничение подвижности суставов и стопы.

Лечебный процесс и его методы зависят от того, почему ноют ноги, то есть, от конкретного заболевания. Длительность терапии и выбор медикаментозных средств определяется в индивидуальном порядке, учитывая сопутствующую симптоматику и наличие или отсутствие хронических заболеваний.

К тому же, учитывая анатомическое строение голени, в которой задействовано несколько структур, лечебные мероприятия целесообразно проводить комплексно, сочетая физиотерапию, лечебную гимнастику и массаж. В некоторых случаях показано хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение чаще всего направлено на устранение болевого синдрома и воспалительных процессов с больного участка ноги.

В обязательном порядке больным назначается прием витаминно-минерального комплекса для поддержания необходимого баланса в организме.

Также медиками могут быть назначены следующие группы препаратов:

Лекарства, снимающие отеки;
Препараты, снижающие тонус мышц;
Средства для улучшения циркуляции крови;
Гормональные препараты и цитостатики;
Для лечения тромбозов используют антикоагулянты;
Инсулин применяют для лечения диабета.

Физиотерапия помогает снять напряжение конечности, частично устранить боль и воспаление, улучшает циркуляцию крови.

Для устранения симптоматики в голени используют лечение такими процедурами:

Ультрафонофорез;
Лазерное свечение;
Магнитотерапия;
Волновая терапия;
Грязелечение;
Парафиновая терапия;
Лечение с помощью минеральных вод.

Лечебная гимнастика и массаж используются только по показанию врача, так как при некоторых заболеваниях, во время проявления которых может ныть голень, лишнее воздействие на ногу ухудшает состояние пациента.

К помощи хирургии прибегают в том случае, если предыдущая терапия не облегчила состояние или заболевание находится на той стадии, когда другое лечение будет безрезультатным.

Варикозное расширение вен требует продолжительного лечения, в процессе которого обязательно используют тугое фиксирование голени повязкой, а также мази, предназначенные для укрепления стенок вен.

При лечении атеросклероза медикаментозные средства назначает только врач!

Медики рекомендуют пациентам в сочетании с медикаментозной терапией постепенно менять образ жизни: как можно больше двигаться и менять рацион питания. Нужно отказаться от копченых и жирных продуктов, колбас, яиц. Важно придерживаться сбалансированного питания, постепенно снижая употребление продуктов, содержащих холестерин. Растительное масло в этой диете должно стать ключевым продуктом, так как его употребление помогает уже сформировавшимся атеросклеротическим бляшкам рассосаться.

Методы профилактики

Множество причин, от чего болят ноги в районе голени, заставляют задуматься о профилактике заболеваний, которые вызывают столь неприятные симптомы.

Сохранить ноги здоровыми помогут несколько простых правил:

Старайтесь носить удобную обувь из натурального материала на низком каблуке;
Сидя на работе или дома, не забрасывайте ногу за ногу, такое положение приводит к сдавливанию сосудов;
Следите за своим весом;
Начинайте лечение плоскостопия при первых же его проявлениях;
Отдыхая лежа, чаще поднимайте ноги вверх;
Чаще ходите пешком и босиком.

Вечерние расслабляющие ванночки для ног и массаж ступней помогут снять напряжение и обеспечат здоровый сон.

Ноющая боль в ногах чаще всего появляется после трудового дня или обильных физических тренировок. Если болят ноги от колена до ступни, это может быть следствием разных причин: от обычного физического переутомления до суставных заболеваний воспалительного характера.

Анатомическое строение

Колено — это один из самых сложных по своему устройству сустав в человеческом организме. Анатомическое строение колена включает все главные элементы опорно-двигательной системы: нервные окончания, мышцы, костно-хрящевую структуру. Колено состоит из трех костей: бедренной, большеберцовой и коленной чашечки. Колено формируется в организме человека не сразу: при рождении оно остается слабым и недостаточно развитым. В нижней части коленной чашечки находятся хрящевые мыщелки, соединяющиеся с большеберцовой костью. Они образуют особое углубление, которое называют ключевым звеном в механизме подвижности коленного сустава.

Голень имеет более упрощенное строение. Она состоит из малоберцовой и большеберцовой костей. Большеберцовая соединяет голень с бедром на месте коленного сустава. Стопу образуют множество мелких костей.

Саму ступню делят на три отдела:

передний. Он состоит из пальцев, а также стопных подушечек;
средний. Им называют свод стопы. Это та часть, где ступня не достает до поверхности земли;
задний. К нему относят пяточную зону.

Ступни имеют более сложное устройство, они состоят из 33 суставов и 26 костей. Они похожи со строением кистей рук, отличие заключается лишь в переносимости физических нагрузок. Ступни соединяются с голенной и коленной частью ноги суставами и мышцами. Поэтому повреждение какой-либо ее части приводит к тянущей и иррадиирущей боли.

Классификация по характеру боли

Боль в области голени и стоп может носить различный характер — все зависит от ее первопричины, а также от особенностей человеческого организма.

Выделяют следующие виды боли в ногах:

острая. Болевой синдром появляется резко, нередко сопровождается воспалительным процессом. Он отличается четкой локализаций, усиливается при надавливании на проблемную зону. Острая боль появляется в результате спортивных травм, вывихов, термического воздействия. Также ее могут вызывать инфекции, оперативные вмешательства. Острый болевой синдром в большинстве случаев быстро убирается анальгезирующими средствами;
ноцигенная боль. Происходит из-за раздражения ноцицепторов, которые провоцируют развитее импульсов. В результате чего мозг начинает распознавать имеющуюся симптоматику как болевой синдром. Нередко такая боль идет от внутренних органов, но отражается при этом на некоторых участках поверхности тела;
хроническая боль. Этот тип болевого синдрома непрерывно связан с повреждением тканей и воспалением нервных волокон.

Он плохо поддается лечению, практически постоянно сопровождает человека, периодически пропадая на небольшое количество времени. Хроническая боль может оставаться, даже если ее первопричина будет устранена. Часто дискомфорт, который регулярно испытывает человек, приводит к ухудшению психологического состояния и изменению качества жизни.

По своей симптоматике боль может тянущей, ноющей, иррадиирущей, пульсирующей.

Возможные болезни

Если болят ноги от колена до ступни, это может быть причиной следующих патологий:

атеросклероз. Заболевание сосудов нижних конечностей, которое формируется на фоне нарушенного кровообращения. К симптоматике атеросклероза относят чувство усталости в ногах, бледность кожи в пораженном участке, посинение пальцев на ступнях, периодическое появление судорог. Также патология может проявляться хромотой из-за дискомфорта в области голеней, онемением конечностей. К развитию атеросклероза склонны люди, страдающие перепадами давления, а также те лица, которые злоупотребляют спиртными напитками и табачными изделиями;
тромбоз. Если болят ноги от колена до ступни, это может сигнализировать о развитии тромбоза. Патология сопровождается ноющей распирающей болью, которая увеличивает свою интенсивность в вечернее время или после активных физических тренировок. К формированию тромбоза приводит лишний вес, нарушение кровообращения, заболевание сосудов;
васкулит. Аутоиммунная патология, для которой характерно воспаление артерий и вен. Болевой синдром при васкулите сопровождается отечностью, появлением кожных высыпаний, зудом и бледностью кожного покрова. Нередко у пациентов развивается головокружение и общая слабость организма при длительном отсутствии лечения;
воспаление в области голени. Если болят ноги от колена до ступни, это может говорить о прогрессировании таких воспалительных заболеваний, как артрит, тендеит, фасциит. Патологии чаще всего сопровождаются проблемами с подвижностью нижних конечностей, сильной отечностью, усилением дискомфорта после физических нагрузок;
остеопороз. Если болят ноги ниже колена, это может говорить о прогрессировании остеопороза. Это заболевание, которое нередко развивается на фоне остеохондроза. Оно проявляется в виде выраженного болевого синдрома в нижних конечностях, который появляется из-за снижения плотности костной ткани. Чаще всего это происходит на фоне дефицита кальция в организме. При остеопорозе болевой синдром может быть как острым, так и ноющим, тупым, пульсирующим;
ревматические болезни. Суставные патологии чаще всего поражают голень, от которой дискомфорт распространяется в область колена и стопы. Болевой участок в этом случае имеет четкую локализацию, дискомфорт может увеличиваться при нажатии на проблемную зону. В качестве дополнительных симптомов выделяют гиперемию мягких тканей, увеличение температуры тела, нарушение мышечной подвижности;
лимфостаз. Лимфостазом называют болезнь, сопровождающуюся сильной отечностью нижних конечностей. Она прогрессирует на фоне воспаления мягких тканей из-за лимфатического застоя. Лимфостаз проявляется ноющей и тянущей болью в области колена, голени, ступни, в проблемной зоне может наблюдаться ограниченная подвижность, покраснения

Если болят ноги ниже колена, которые плохо купируются медикаментозными препаратами, это может говорить о прогрессировании опухолевых заболеваний. Новообразования бывают доброкачественными и злокачественными. В первом случае пациент наблюдает болевой синдром, нарушение подвижности, отечность. Раковые опухоли сопровождаются сильной мышечной слабостью, появлением гематом, неспособностью самостоятельно передвигаться (при метастазировании).

Травмы, как основные причины боли в ногах

Если болят ноги ниже колена, это может сигнализировать о негативном воздействии недавно полученных травм. Любые костные и мышечные повреждения сказываются на состоянии организма человека и даже при полном излечении могут периодически напоминать о себе болями ноющего и тянущего характера. При травмах повреждаются твердые и мягкие ткани нижних конечностей. Болевой синдром может появляться не только после серьезных переломов, но и после незначительных ушибов, вывихов, ударов.

Первоначально после повреждения ноги у человека развивается отечность, покраснение пораженного участка, нарушение подвижности. Со временем выраженная симптоматика может исчезать, а нога какое-то время не беспокоить пациента. Однако если последствие травм не были вылечены должным образом, то через какой-то период человек опять начнет ощущать болевой синдром в ногах, который будет мешать ему вести привычный образ жизни. Интенсивность симптоматики в этом случае зависит от степени повреждения и его влияния на мягкие и твердые ткани.

Народные средства

Болевой синдром поддается лечению народными средствами при условии, что он не был вызван злокачественными патологиями, которые несут угрозу для жизни пациента.

При ушибах и ударах используют специальные компрессы, которые изготавливают на основе следующих компонентов:

лук. Луковицу натирают на крупной терке, полученную кашицу прикладывают к пораженному участку, обматывают его бинтом и оставляют на ночь;
бодяга. Две ложки сухого раствора смешивают с ложкой воды, кашицу прикладывают к ушибу и оставляют на 1 час;
соль. Солевой компресс убирает отечность и покраснение.

Чтобы его сделать, нужно смешать три ложки поваренной соли с литром прохладной воды, перемешать полученный раствор, смочить в нем тряпку и на 3 часа приложить ее к пораженному месту.

Если болят ноги ниже колена по причине тромбоза, то пациенты могут использовать травяные настойки. Улучшить кровообращение помогают листья каланхоэ. Их необходимо мелко порезать, залить кипятком и настоять несколько дней. В полученном отваре следует смочить марлю и приложить ее к проблемной зоне на ночь. Длительность лечения составляет 2 месяца. При ревматических патологиях можно применять сушеную крапиву. Две ложки сухого сырья смешивают с 200 мл кипятка, отвар настаивают 2-3 часа. После остывания им смазывают пораженные участки ноги 2 раза в день.

Если болят ноги ниже колена по причине лимфостаза, можно применять внутрь отвар, сделанный на основе подорожника. Для его приготовления берут 2 ложки сухого сырья, заливают их литром кипящей воды. Отвар следует вынести в темное место и оставить настаиваться на ночь. Принимают его в утреннее время до приема пищи по половине стакана. Курс лечения длится 2-3 месяца.

Медикаментозное лечение

Медицинские препараты прописывают в зависимости от патологии, в результате которой появилась боль в коленной области. Чаще всего медикаментозная терапия направлена на устранение воспалительного процесса и уменьшение интенсивности болевого синдрома. В дополнительных случаях пациентам назначают витаминные и минеральные комплексы, биологические добавки.

В список лекарств, назначающих при болевом синдроме нижних конечностей, входят следующие группы препаратов:

средства, помогающие снять отечность;
препараты, нормализующие мышечный тонус;
продукты, восстанавливающие кровообращение;
гормональные средства;
цитостатики;
антикоагулянты.

При интенсивном болевом синдроме выписывают анальгезирующие медикаментозные средства, а также препараты для наружного применения.

Профилактика боли в ногах ниже колен

Практически все пациенты могут избежать появления боли в нижних конечностях при соблюдении определенных правил, которыми советуют пользоваться медицинские работники:

носить удобную обувь своего размера, при этом желательно выбирать модели, выполненные из натурального волокна;
женщинам с лишним весом лучше отказаться от ношения обуви на высоком каблуке;
не забывать о ежедневной разминке (умеренной). Это правило касается тех, кто имеет сидячую работу и малоподвижный образ жизни;
следить за своим весом. Лишние килограммы приводят к усиленной нагрузке на нижние конечности, из-за чего в организме развиваются суставные и мышечные патологии;
своевременно бороться с плоскостопием, обращаться к врачу при проявлении первых его симптомов;
стараться исключить из своей жизни табачные и алкогольные изделия или хотя бы ограничить их употребление;
при отдыхе в положении лежа стараться чаще приподнимать ноги вверх, чтобы улучшить кровообращение в области голени;
периодически ходить босиком;
чаще выбираться на свежий воздух и совершать пешие прогулки.

Не обойтись и без самомассажа, специальных расслабляющих ванночек для ног. Эти процедуры актуальны для тех людей, которые ведут активный образ жизни и находятся в постоянном движении. Массаж и ванночки помогут снять напряжение, восстановить кровообращение, привести к мышечному тонусу. Самое главное правило для пациентов — не затягивать с визитом к врачу при обнаружении негативной симптоматики, характерной для суставных, мышечных или костных патологий. Своевременное обследование поможет вовремя вылечить болезнь и предотвратить развитие негативных последствий.

Смотреть видео

Читайте также: