Лекарство от суставов косточки на ногах

Халюс вальгус − именно так медики называют выросшие косточки на ногах. Шишка формируется в результате отклонения большого пальца в сторону. Это заболевание не только портит привлекательный вид стопы, но и затрудняет ее нормальное функционирование. Помимо этого, вальгусная деформация может нарушить естественную походку и спровоцировать проблемы с позвоночником.

Рассмотрим причины возникновения данного состояния, методы его лечения, а также профилактические меры, которые помогут предотвратить появление косточки в области пальчиков ног.

Причины возникновения косточки на ноге

Отмечаем, что у этой болезни нет возраста. Для того чтобы обезопасить себя от развития деформации, нужно знать причины её возникновения. Появление косточек на ногах невозможно объяснить однозначно, поэтому остановимся на главном:

Крем Шишка Стоп — это препарат, изготовленный на основе акульего жира

неудобная, узкая обувь не по размеру − самый распространённый фактор появления шишки;
генетическая предрасположенность. Лекарства в этой ситуации не помогут, важно лишь помнить, что, соблюдая меры профилактики, проблемы можно избежать;
гендерный фактор. В зоне риска находятся преимущественно женщины;
избыточный вес. При чрезмерной нагрузке происходит изменение походки, что, в свою очередь, ведёт к выпиранию кости пальца ноги за контур стопы.

Почему важно действовать быстро

Это ортопедическое заболевание является прогрессирующим. На первых двух стадиях лечение может быть консервативным: оно включает в себя медикаменты и различные корректирующие фиксаторы, также может применяться народная медицина. К сожалению, поздние стадии развития этого заболевания поддаются только хирургам. Если начать лечение при первых признаках заболевания, то появляется возможность приостановить деформацию и даже избежать серьёзного операционного вмешательства.

Твердая косточка на большом пальце ноги

Как вылечить шишку на пальце

Лечение этого недуга проводится с помощью консервативной терапии, народных методов, а также хирургической операции. Эти варианты мы рассмотрим более подробно дальше.

Облегчить болевые ощущения поможет простая смена обуви, которую вы носите постоянно. Самый простой способ избавиться от дискомфорта — это подобрать просторную модель на липучках или со шнурками. Она не будет давить на большой пальчик и предотвратит его накладывание на другие пальцы и их последующее искривление.

Советы по правильному подбору подходящей обуви:

Размер, указанный на этикетке, зависит от производителя. Поэтому выбирать туфли или ботинки нужно не просто по длине, а в зависимости от того, насколько они удобны и подходят именно вашей ноге.
Учитывать полноту и особенность подъема.
Убедиться, что надев изделие, вы можете пошевелить всеми пальцами ног, не чувствуя при этом дискомфорта.
Обязательно походить обутым, чтобы понять, насколько выбранная модель адаптируется к вашей стопе в движении.

Удаление косточек на ногах: реабилитация, осложнения

Силиконовые подушечки уменьшают давление на шишку, тем самым предотвращая появление боли и дальнейшую деформацию.

Если же вальгусная симптоматика при смене обуви не исчезает, вам следует обратиться к ортопеду, который может прописать вам ортопедические стельки. Они обеспечат выравнивание стопы и уменьшат давление на косточку.

Можно использовать бинтование. Вам необходимо обратиться к физиотерапевту, который покажет, как проводить этот процесс, чтобы добиться положительных результатов и не усугубить состояние уже имеющейся деформации.

Бороться с деформацией можно с помощью контрастных температур. Воздействие холода (лёд) и тепла (тёплые компрессы) на косточку поочерёдно временно облегчает болевые ощущения, а также уменьшает отёк или проявление бурсита (воспаление составной сумки) большого пальца стопы.

Для подавления воспалительного процесса и боли используют противовоспалительные препараты, такие как Аспирин, Ибупрофен, Напроксен и другие медикаменты от косточки на большом пальце ноги.

Бороться с деформацией можно с помощью контрастных температур

Воспаление сустава пальца стопы иногда может быть устранено с помощью местной инъекции кортизона − сильного стероида, который используют для подавления воспалительного процесса. Это лекарство от косточек на ногах используют только по назначению врача с указанной им периодичностью.

Целью операций на косточке является перемещение сустава и, как результат, облегчение боли и исправление деформации.

Это хирургическое вмешательство, используемое для коррекции искривления на внешнем своде стопы, а точнее — операция по удалению косточки и выравниванию связок и сухожилий большого пальца.

Некоторым больным показана остеотомия. Во время этой процедуры хирург ломает кость большого пальца на уровне середины стопы, перемещает её и с помощью штифтов и винтов соединяет.

Существуют также и другие виды операций, касающиеся данного заболевания, которые включают удаление части кости большого пальца, чтобы его выпрямить, или соединение костей сустава. Такие операции проводятся в амбулаторных условиях и длятся примерно один час, в зависимости от сложности процедуры. Хирургия является самым радикальным лечением и может привести к долгосрочному периоду ремиссии.

Некоторым больным показана остеотомия

Косточку на ноге успешно лечат и народными средствами. Существует огромное разнообразие компрессов, рецептов мазей, настоев, а также ванночек. Выбор ограничивается лишь тем, какие ингредиенты вы сможете найти у себя дома.

В домашних условиях удобно использовать компрессы, например, на основе скипидара, который по праву считается одним из самых эффективных средств от косточек.

Лист лопуха (или капусты) нужно тщательно вымыть, высушить и обработать скипидаром. После этого обмотать вокруг больного места и закрепить пищевой плёнкой либо целлофаном. Для лучшего результата необходимо надеть тёплый носок или укутаться одеялом. Но следует быть осторожным и при появлении сильного жжения компресс рекомендуется снять, чтобы избежать ожога.

Ванночки и настои готовят на основе лекарственных растений, соли, йода и других компонентов в разных пропорциях. Отваром крапивы с глиной в соотношении 1:3, приготовленном на паровой бане в течение 7 минут, натирают нарост. Такую смесь оставляют на 20 минут под пищевой пленкой в тепле.

Особо выделяют мазь, в состав которой входят скипидар, сухая горчица и бадяга (в пропорции 2:1:1): все ингредиенты тщательно перемешивают и наносят на место деформированного сустава.

Профилактика вальгусной деформации стопы

Существуют факторы, которые помогут минимизировать риск возникновения этого заболевания: ношение правильной обуви, контроль веса, своевременное обращение к доктору при малейших признаках изменения геометрии стопы.

Что такое косточка на ноге

Косточка на ноге или вальгусная деформация переднего отдела стопы — это заболевание, при котором на стопе появляются косточки или “шишки” на ноге. Большой палец стопы постепенно смещается в наружную сторону, и головка плюсневой кости начинает выпирать.

Причины появления косточки на ноге

Существует несколько причин для появления косточки на стопах ног:

избыточный вес;
неправильно подобранная обувь — тесная, с зауженным носом, высокими каблуками, неустойчивыми колодками;
наследственность;
травма ноги;
плоскостопие;
гормональные изменения;
инфекционные заболевания;
пожилой возраст;
климактерический синдром;
сахарный диабет;
профессия, связанная с длительным пребыванием на ногах.

Первые признаки и симптомы косточки на ноге

Врачи выделяют несколько стадий косточки на ноге переднего отдела стопы, которые служат симптомами заболевания:

первая стадия — угол выпирания не больше 20°; вы видите покраснения и утолщения кожи в области 2-5 пальцев, но кроме вечерней усталости ног вас ничего не беспокоит;
вторая стадия — искривление до 30°; при ходьбе вы ощущаете боли в стопе, лодыжки и голени; косточка явно выпирает;
третья стадия — деформация большого пальца в 50°; даже небольшая нагрузка на стопу причиняет сильную боль; вы меняете обувь на мягкие туфли-тапочки;
четвертая стадия — угол искривления выше 50°; вам больно и в движении, и в состоянии покоя; больные суставы ноют; ноги отекают; фаланги второго и среднего пальцев деформируются наряду с большим пальцем.

Как лечить косточку на ноге

Первое, что нужно запомнить — не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Обязательно обратитесь к врачу. Только специалист может точно определить, почему болит косточка на ноге большого пальца, чем мазать и какие дополнительные средства использовать.

Не менее важна своевременность. Вальгусная деформация стопы развивается очень быстро. Если вы будете тянуть с посещением врача, то не только откажетесь от обычных туфель, но и заработаете хронические проблемы со здоровьем — косточки на ногах провоцируют патологии позвоночника, коленного и тазобедренного суставов.

Лечение деформации начинается с определения стадии роста косточки на ноге — как лечить зависит от того, насколько запущена болезнь:

На первой и второй стадии развития вальгусной косточки на ноге лечение включает в себя мази, кремы, гели, компрессы, массаж, примочки, стяжки, шины, бандажи, лечебную гимнастику и физиотерапию.
На третьей стадии при деформации соседних фаланг могут назначить хирургические манипуляции — рекомендации, как убрать косточку на среднем пальце ноги, как лечить воспаление, будут строго индивидуальны.
На четвертой стадии роста косточки на ногах лечение медикаментозное уже не поможет и потребуется ортопедическая операция.

Помимо основного лечения нужно самостоятельно позаботиться о состоянии своих ног — носить специальную обувь, делать самомассаж и корректировать питание, если причиной деформации стал избыточный вес.

Если боль от нароста стала слишком сильной, можно снять болевой синдром и сделать укол в косточку на большом пальце ноги. Однако будьте осторожны, у некоторых обезболивающих лекарств есть побочные эффекты.

Если выбирать, чем лечить косточки на ногах, мази будут самым простым и популярным решением. Их не нужно готовить, легко наносить, и при соблюдении всех инструкций мази при воспалении косточки на стопе ноги действительно помогают.

Популярное средство при заболеваниях суставов — мазь Вишневского от воспаления косточки на ноге. В ее состав входит касторовое масло, деготь из бересты и другие вещества, которые эффективно борются с воспалительным процессом.

Если вы ищете, чем обезболить косточку на ноге, попробуйте нестероидные противовоспалительные средства — Пироксикам или Диклофенак от косточки на ноге. При регулярном использовании этих препаратов течение болезни замедляется.

Не менее полезные средства, помогающие снять боль косточки на ноге, — мази обезболивающие, например, Вальгусстоп. Она оказывает комплексное воздействие на пораженную область и уменьшает костный нарост за 30-45 дней.

Лечение косточки на ноге Димексидом также хорошо справляется с болевым синдромом. Из Димексида и масляного раствора Хлорофиллипта можно сделать хорошую мазь от косточки на ноге — просто смешайте 3 мл Хлорофиллипта и 1 мл Димексида. Такое средство вызывает мощный противовоспалительный эффект.

На полках аптек часто встречается крем от косточки на большом пальце ноги с акульим жиром и лавром. Он содержит большое количество витаминов и жирных кислот, необходимых для лечения вальгусной деформации стопы.

Эффективная мазь от косточки на ноге — Бишофит. Лекарство не раздражает кожу, его легко совмещать с лечебной гимнастикой, физиотерапией и другими медикаментами. Средство не имеет сердечно-сосудистых противопоказаний.

Прежде чем использовать любую мазь для суставов ног, косточку очистите от остатков предыдущих средств — вымойте ноги с мылом или протрите влажной салфеткой.

Подробнее о том, какой мазью снять воспаление косточки на ноге, какой мазью мазать косточки на ногах при сильной боли, узнаете из таблицы.

Название	Действие	Как использовать
Мазь Вальгусстоп	Мазь от косточек на ногах нормализует кровообращение, уменьшает боль и спазмы, борется с отеками и воспалением.	Втирайте средство в деформированную область и подождите, пока оно не впитается. Затем наденьте ортопедический фиксатор. Повторяйте процедуру каждый день в течение месяца, после чего прервите на 2 недели.
Мазь из Димексида и Хлорофиллипта	Мазь при воспалении косточки на ноге быстро снимает болевой синдром и замедляет развитие вальгусной деформации.	Смочите ватный диск мазью и приложите к косточке на 15-30 минут. Курс лечения длится 14 дней, затем сделайте перерыв на 7 дней и продолжите терапию.
Диклофенак	Препарат замедляет течение заболевания, уменьшает чувствительность нервных окончаний и купирует боль, улучшает эластичность хрящевых тканей.	Распределите мазь от боли косточек на ногах тонким слоем по больному участку и втирайте легкими массирующими движениями. Повторяйте процедуру 2-3 раза в сутки в течение 10-14 дней.
Мазь Вишневского	Средство смягчает, увлажняет и регенерирует кожу, снимает воспаление, согревает и удаляет отек.	Обильно нанесите мазь на марлевую ткань, сложенную в несколько слоев, и приложите к больному месту. Меняйте компресс 5 раз в стуки.
Бишофит	Лекарство воздействует на циркуляцию крови и улучшает питание хрящевых тканей стопы.	Втирайте мазь против косточек на ногах в деформированную область 2 раза в день. Если боль обострилась, используйте мазь 3 раза в день. Курс лечения составляет 2 недели.
Мазь с акульим жиром и лавром	Акулий жир улучшает кровоснабжение стопы, лавр восстанавливает эластичность хрящевой ткани. Оба средства купируют воспалительный процесс и стимулируют местный иммунитет.	Распарьте ноги в горячей воде. Нанесите крем от косточек на ногах на огрубевший участок и втирайте до полного впитывания.

При небольшой деформации стопы помогут ортопедические стяжки и шины:

полужесткие шарнирные шины — конструкция не позволяет пальцу отклоняться в сторону, не заметна под обувью, уменьшает степень нагрузки и не болезненна;
жесткие ночные фиксаторы — фиксируют большой палец в правильном положении и постепенно меняют угол его отклонения;
стельки — делают нагрузку на стопу более равномерной и уменьшают мышечный спазм в районе большого пальца ноги;
дневные корригирующие межпальцевые прокладки — защищают косточку от давления обувью и формирует правильное расположение пальцев;
ортопедические стяжки — поддерживают поперечный свод стопы.

Одним из обязательных атрибутов отхода ко сну должен быть самомассаж. Он расслабит ваши ноги, укрепит мышцы и не позволит косточке расти дальше.

Способы самомассажа при косточке на ноге:

Сожмите руку в кулак и двигайте им вдоль и поперек стопы.
Встаньте на специальный коврик — резиновый, пунктуационный, с камушками. Переминайтесь с ноги на ногу, пока смотрите телевизор.
Положите на пол счеты с костяшками, сядьте в кресло или на стул, поставьте ноги на устройство и перекатывайте шарики подошвой.

Задача лечебной гимнастики — укрепить ваши суставы и мышцы, поэтому она особенно эффективна на 1 и 2 стадии заболевания. Используя следующие упражнения, вы со временем победите болезнь и избавитесь от неприятных наростов:

Медленно сгибайте и разгибайте пальцы ног, пока не устанете.
Сильно согните пальцы и держите 20-30 секунд.
Напрягите стопу, не сгибая пальцы.
Напрягите стопы, вытяните пальцы и держите 30 секунд.
Катайте стопой бутылку по полу 5-6 минут.

Повторяйте каждое упражнение 2-3 раза каждый день.

При лечении косточки на ногах физиотерапия — одно из лучших средств обезболивания и расслабления. К методам физиотерапии относится:

грязелечение в стационаре;
ультразвуковое лечение;
лекарственные массажные ванночки;
электрофорез.

Ортопедическая обувь и стельки должны быть основой лечения вальгусной деформации стопы. Это ключевой метод, как бороться с косточкой на большом пальце и косточкой на 2 пальце ноги, как лечить деформацию среднего пальца и мизинца.

Ортопедическая обувь выпрямляет деформированный сустав, правильно распределяет нагрузку на стопу, разгружает проблемные места и снимает напряжение с ног и позвоночника, защищает от быстрой усталости при ходьбе.

Выбирайте ортопедическую обувь с учетом следующих требований:

удобная колодка;
мягкая сгибаемая подошва;
жесткий супинатор;
просторный, не стесняющий движения носок;
каблук до 3-4 см.

Если параллельно с деформацией большого пальца появилась косточка на втором пальце ноги, лечение и выбор обуви будут такими же. Только к ортопедической обуви добавьте специальные гелевые разделители между пальцев и защитные колпачки на суставы, которые оградят наросты от дополнительных трений.

Средства народной медицины полезны, когда нужно минимизировать боль и приостановить дальнейшее искривление стопы и пальцев.

Что можно использовать при вальгусной деформации стопы:

пластырь с прополисом;
компресс с лопухом и скипидаром;
компресс с натертым луком;
смесь из яйца, залитого уксусом, вазелина и свиного жира;
отвар из измельченной марены;
настой одуванчика на растворе йода.

Многие фитопрактики советуют принимать йодно-солевые ванночки.

Ингредиенты:

Соль морская или поваренная — 2 ст.л.
Йод — 10-15 капель.
Вода — 1 л.

Как приготовить: Растворите в воде соль и йод и перелейте в тазик. Добавьте воды таким образом, чтобы ее уровень покрывал ваши ступни.

Как использовать: Опустите ноги в тазик на 20 минут. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю курсом 30-45 дней. После каждого сеанса делайте сеточку из йода на косточке.

Результат: Йодно-солевая ножная ванна снимет боль, отеки и припухлость.

Ортопедические операции

Какая именно операция показана при косточках на ногах, зависит от степени деформации стопы. При легкой деформации вам сделают бурсэктомию — спилят выдающиеся части кости и выровняют мышцы, связки, сухожилия. При средней и сильной деформации требуется остеотомия, чтобы вернуть правильное положение плюсневой кости. После обеих операций вы сможете ходить уже не следующий день. Только придется носить специальную обувь и не перегружать стопу.

Хирурги проводят несколько видов остеотомии — шевронная, клиновидная плюсневая остеотомия и остеотомия первой плюсневой кости типа SCARF или по Шарфу.

При шевронной остеотомии основание головки первой кости плюсны распиливают V-образно и исправляют кость в нужном направлении и расстоянии. Затем фиксируют обломки винтами, а ненужные части и лишнюю капсульную ткань сустава удаляют.

При плюсневой остеотомии шишки на ногах удаляют методом клиновидной резекции — выделяют основание плюсневой кости и высекают маленький треугольный кусочек, чья вершина направлена внутрь. Затем края кости сопоставляют и фиксируют титановой пластиной и винтами. Костное разрастание — экзостоз иссекают.

Остеотомия по Шарфу или Scarf-остеотомия похожа на шевронную операцию. Здесь также делают костный разрез и соединяют части кости в правильном направлении. Однако в данном случае рассечение имеет Z-образную форму. После отделения начала кости от основания ее перемещают к суставной поверхности фаланги пальца, соединяют, фиксируют швами и винтами и удаляют серединную ткань.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие косточки на ноге, следуйте рекомендациям:

Покупайте правильную обувь — с круглым носом, из мягких материалов, широкую в поперечнике, с каблуком до 4 см.
Если предпочитаете шпильки, вставляйте специальную стельку с поперечным корректором для поддержания стопы.
При занятиях бегом или прыжковым спортом носите специальные кроссовки и кеды с утолщенной подошвой, чтобы не перегружать передний свод стопы.
Периодически делайте массаж подошвы ног, ходите босиком по квартире.
Нормализуйте свое питание, делайте утреннюю зарядку и включите в нее элементы приседаний, перекаты с пятки на носок, ходьбу на носочках.

Подробнее о косточке на ноге смотрите в видео:

Косточки на ногах это довольно распространённое заболевание, причиной которого становится деформация большого пальца стопы. При образовании косточки больные испытываю сильную боль сопровождаемую отёком и воспалением. При этом происходит деформация большого пальца стопы. Используют два основных метода лечения косточек на ногах, это консервативный метод (медикаментозный, физиотерапия) и оперативное лечение косточки. Так же на ранних стадиях не исключается использование народных методов лечения.

Медикаменты

Лечение косточек на ногах медикаментозным способом применяется на ранних и средних стадиях заболевания. Прежде всего, больного необходимо избавить от боли. Для этого применяют ненаркотические анальгетики (ибупрофен, кетонов, дексалгин, болран, темпалгин). Чтобы вылечить косточку на ноге используют ввод в сустав гормональных нестероидных препаратов (дипроспан или гидрокортизон), совместно с использованием противовоспалительных средств:

Флубипрофен;
Диклафенак;
Кетопрофен;
Индометацин;
Целококсиб;
Пероксикам.

Для повышения эффективности медикаментозного метода лечения его используют в комплексе с физиотерапией и массажем. Также для нейтрализации деформации пальца рекомендуется использовать ортопедические корректоры.

Физиотерапия

Физиотерапевтический метод лечения это комплекс процедур призванный облегчить общее состояние больного и ускорить процесс выздоровления. При использовании этого метода лечения применяют следующие процедуры:

Ультрафиолетовое облучение помогает снять отёк и способствует снижению воспалительного процесса. При использовании ультрафиолетовой терапии стимулируется иммунная система организма;
УВЧ терапия производит микромассаж тканей пораженного сустава. Благодаря этому улучшается обмен веществ в тканях, что позволяет снять воспаление и напряжённость в суставе;
Электрофорез оказывает согревающие воздействие, которое улучшает кровообращение и лимфообращение в суставе. Это позволяет уменьшить отёчность и воспалительный процесс.

Ещё одним неотъемлемым элементом физиотерапии является гимнастика. Использование которой предназначено для разработки сустава и профилактики заболевания. Гимнастика применяется следующим образом:

Поднимайте пальцами ног мелкие предметы (пуговицы, листы бумаги, карандаши);
Ходите по неровной поверхности (песок, галька, массажный коврик);
Попытайтесь пальцами ног смять листок бумаги;
Разведите пальцы ног между собой и продержите их в таком положении около минуты. Изначально это может, не получится, но с каждой новой попыткой сустав будет послушнее;
Производите сгиб и разгиб пальцев до появления напряжение. Данное упражнение следует повторять до лёгкого чувства усталости;
Согните пальцы стопы и продержите в током положении сорок секунд;
На протяжении двух минут перекатывайте стопой скалку или бутылку с водой.

Для закрепления эффекта от физиотерапии рекомендуется использовать ортопедические корректирующие средства.

Операции

Оперативное лечение применяется на тяжёлых стадиях заболевания, когда избавится от косточки на большом пальце ноги обычными средствами, представляется возможным.

Применяют два основных вида операций это лазерное удаление и хирургическое вмешательство.

Лазерное удаление косточек на пальцах ног это самый безопасный и безболезненный метод лечения. Удаление происходит посредством выпаривания нароста лазером. После операции больного выписывают на следующий день. Общий курс реабилитации и восстановления занимает две недели.

Хирургическое вмешательство подразумевает под собой удаление деформированной части кости и сращивания оставшихся частей при помощи особых фиксаторов. Данные фиксаторы выполнены из особого органического материала, благодаря чему они рассасываются и самостоятельно выходят из организма без дополнительного вмешательства. Курс реабилитации у данного способа гораздо выше и занимает от двух месяцев до полугода. Оперативное лечение противопоказано людям, страдающим:

Сахарным диабетом;
Сворачиваемостью крови;
Сердечно-сосудистыми заболеваниями;
Варикозом;

В послеоперационный период для избегания повторного образования косточки и ускорения процесса восстановления сустава, выполняйте все предписания вашего лечащего врача, относительно реабилитационных мероприятий.

Народные методы

Лечение народными методами имеет своё применение на ранних стадиях заболевания и для профилактики. Рекомендуется как дополнение к консервативным методам лечения. Целью лечения является снятие боли и уменьшение дискомфорта при ходьбе. Эффект достигается за счёт целебных свойств натуральных продуктов, лежащих в основе лечения.

Мазь на основе куриных яиц снимет воспаление и боль. Для приготовления мази залейте яйцо уксусом и оставьте на две недели (до полного растворения скорлупы). Когда яйцо будет готово, выньте его и размешайте со столовой ложкой свиного жира и десятью граммами скипидара, до однородной массы. Наносить мазь необходимо перед сном. Для улучшения целебного действия можно чередовать с йодными сетками.

Мёд также оказывает целебное воздействие. Его можно применять как мазь или же в качестве компресса. В качестве мази мёд, предварительно нагретый до температуры тела, просто втирается в поражённый участок. Компресс накладывается на ночь. Для его изготовления вам понадобится спиртовая настойка из прополиса. Пропитайте марлю настойкой и приложите к больному месту, после чего замотайте полиэтиленом, а поверх наденьте шерстяной носок.

Для лечения картофельными очистками залейте их небольшим количеством воды и кипятите пятнадцать минут. В полученный отвар добавьте тёплой воды, и опустите ноги. Парить ноги следует не менее тридцати минут, после чего накройте ноги тёплым одеялом. После процедуры приложите отварную шелуху на 15-20 минут к косточке. Через две недели применения терапии боль уйдёт, а косточка начнёт уменьшаться.

Для улучшения общего самочувствия рекомендуется употреблять настойки и отвары из целебных трав (шалфей, ромашка, корень имбиря, календула).

Ортопедические средства

Ортопедические средства от косточек на ноге применяются для уменьшения нагрузки на сустав и его корректировку. Различают два вида средств это:

Ночные корректоры (бандажи) предназначены для снятия напряжённости с сустава и надёжного фиксирования большого пальца. Это позволяет предотвратить увеличение косточки большого пальца и способствует снятию боли.
Дневные корректоры применяются для снижения дискомфорта при ходьбе и распределения нагрузки на стопу, что способствует снятию воспаления. Дневные корректоры имеют такие виды: фиксаторы для большого пальца, супинаторы, ортопедические стельки и носки, межпальцевые валики.

Ортопедические средства назначаются при всех методах лечения как корректирующие и профилактическое средство.

Профилактика

Профилактика косточек на ногах происходит при выполнении следующих рекомендаций:

Носите свободную и удобную обувь на невысоком каблуке;
Избегайте длительных пеших прогулок и чрезмерных нагрузок;
Используйте гимнастику;
Не допускайте травм;
Следите за вашим весом.

Косточка на ноге проявляется постепенно и является результатом длительного процесса. Для предотвращения развития заболевания, при появлении первых симптомов обратитесь к специалисту. Заблаговременное лечение на ранних этапах протекает быстро и не приносит лишнего дискомфорта.

Читайте также: