Аппарат для лечения лимфостаза нижних конечностей в домашних условиях

Причинами лимфостаза являются патологические изменения работы лимфатической системы, что вызвано повреждением или нарушением целостности лимфатических узлов и сосудов во время хирургического вмешательств, после травмы или воспалительного заболевания. Основные симптомы лимфостаза – это скопление избыточной жидкости в тканях (отек), появление язв и рожистого воспаления на коже. Лимфостаз чаще всего поражает верхние и нижние конечности. От локализации отека будет зависеть, как лечить лимфостаз. Терапия должна выполняться при появлении первых симптомов с помощью профессионала. Где лечить лимфостаз в Москве?

В Юсуповской больнице работают специалисты, занимающиеся устранением данной патологии на любой стадии. В Юсуповской больнице предоставляют качественное лечение лимфостаза, которое значительно улучшает состояние пациента.

Отеки при лимфостазе: лечение

Отзывы людей о данном заболевании только негативные. Лимфостаз значительно ухудшает качество жизни, а в запущенной форме может привести к заражению крови (сепсису). Лимфостаз часто возникает после выполнения хирургических операций, во время которых были деформированы лимфатические узлы или сосуды. Такие операции обычно проводят для лечения онкологических заболеваний. Также, лимфостаз может быть вызван травмами, воспалительным заболеванием, или нарушением обмена веществ (лимфостаз при сахарном диабете).

Лимфостаз может поражать различные участки тела:

руки;
кисти рук;
живот;
лицо;
ноги;
голеностоп.

Какой врач лечит лимфостаз? При первых признаках патологии необходимо срочно обратиться к врачу:

сосудистому хирургу;
флебологу;
лимфологу.

Лечение лимфостаза необходимо начинать незамедлительно. Чем раньше начато лечение, тем больше шансов восстановить нормальный ток лимфы. На ранней стадии используют консервативнее методы терапии (физиопроцедуры, гимнастика, массаж). В запущенных случаях применяют хирургическое вмешательство, что может привести к дополнительным проблемам.

Массаж при лимфостазе

Заболевание лимфостаз может быть устранено ручным лимфодренажным массажем или аппаратным лимфодренажным массажем. Процедура имитирует правильное движение лимфы, что способствует восстановлению ее тока. Массаж убирает спазмы мышц, улучшает кровообращение, устраняет застойные явления в сосудах. Такой массаж, выполняемый на нижних конечностях, также является профилактикой варикозного расширения вен.

Физиотерапия при лимфостазе

Физиотерапия показывает высокую результативность при лимфостазе с онемением. К физиотерапии относятся различные виды процедур, которые нормализуют течение лимфы и крови по сосудам. Среди наиболее эффективных элементов физиотерапии используются:

лазеротерапия;
магнитотерапия;
гидромассаж;
пневмомассаж;
акупунктура;
су-Джок терапия (при лимфостазе используется как дополнительное средство, относится к методам акупунктуры);
тейпирование (при лимфостазе может использоваться только после согласования с лечащим врачом).

К методам физиотерапии также относится гимнастика. Для лечения лимфостаза разрабатываются специальные упражнения, улучшающие лимфоток. Интенсивность занятий увеличивается постепенно для предотвращения перегрузки пациента. Следует уделять физкультуре особое внимание, поскольку это один из наиболее эффективных методов лечения лимфостаза. Регулярные занятия позволят вылечить недуг без медикаментозных средств и являются хорошей профилактикой.

Лекарственные препараты, эффективные при лечении лимфостаза

Медикаменты при лимфостазе позволяют улучшить состояние пациента, но не устранить саму патологию. Препараты назначает исключительно лечащий врач в дозировке, которая будет эффективна и безопасна в данном конкретном случае.

При лимфостазе используются:

обезболивающие средства (обезболивающие препараты при лимфостазе показаны в случае развития болевого синдрома);
флеботропные средства;
диуретики (мочегонные средства);
антибактериальные препараты (в случае присоединения инфекции);
антикоагулянты;
мазь от лимфостаза (используется для местного лечения язв и воспаления тканей).

Препараты позволяют выводить лишнюю жидкость из организма, что способствует уменьшению отеков. Препараты улучшают микроциркуляцию жидкостей в сосудах (кровь и лимфу), нормализуют свертываемость крови. При развитии воспалительного процесса антибактериальные средства активно борются с инфекцией, что препятствует ее распространению по организму.

Диета при лимфостазе

При признаках лимфостаза показано питание, которое позволяет уменьшить лишний вес, улучшить циркуляцию лимфы, устранить застойные процессы в тканях. Диета при лимфостазе подразумевает не только употребление определенных продуктов, но и исключение некоторых. Пациенту с лимфостазом необходимо придерживаться следующих основных принципов питания:

рацион должен включать большое количество растительных и животных белков;
следует употреблять продукты, богатые клетчаткой;
пищу необходимо принимать небольшими порциями, но часто (примерно 6 раз в день);
необходимо употреблять достаточное количество жидкости;
ограничить соль;
исключить из питания кофе и алкоголь.

Можно ли уменьшить отеки при лимфостазе с помощью компрессионного белья?

Использование компрессионного белья позволяет снизить симптомы заболевания, улучшить работу лимфатической системы, остановить прогрессирование патологии. В терапии нижних конечностей используют эластичные гольфы при лимфостазе, а для лечения рук – рукав при лимфостазе. Компрессионные рукава или гольфы при лимфостазе можно купить в специализированных магазинах или заказать в интернете.

Компрессионное белье оказывает необходимое давление, которое равномерно распределено по всему патологическому участку. Существует 4 класса компрессии (от 18 до 50 и выше мм рт. ст.), поэтому вид компрессионного белья должен назначаться лечащим врачом. Правильно подобранное белье не будет вызывать неприятные ощущения и оказывает требуемый терапевтический эффект.

Лечение лимфостаза в Москве

Лечение лимфостаза 1-3 степени в Москве успешно выполняют в Юсуповской больнице. В больнице созданы условия, схожие с санаторием по профилю лечения лимфостаза. Пациент может проходить лечение амбулаторно или в комфортном стационаре, в зависимости от сложности заболевания и желания пациента. С пациентом работают лучшие врачи Москвы, которые имеют большой опыт лечения подобных заболеваний.

В Юсуповской больнице выполняется комплексная диагностика лимфостаза, которая будет включать УЗИ и другие необходимые методы обследований, которые помогут точно составить картину заболевания. В Юсуповской больнице используется новейшее оборудование мировых производителей, которое отличается большой точностью. Высокая квалификация врачей, а также современное оборудование позволяют добиваться лучших результатов в лечении лимфостаза любой степени.

Записаться на прием к специалистам, уточнить информацию о работе центра реабилитации и другой интересующий вопрос можно по телефону Юсуповской больницы.

Лимфостаз — заболевание лимфатической системы, характеризующееся задержкой жидкости в нижних конечностях. В ходе патологического процесса наблюдается отечность, утолщение кожных покровов, развитие ран, переходящих в язвенное поражение. Причины болезни достаточно разнообразны, проводится комплексное обследование с выявлением первоисточника и, только потом возможно назначение адекватной терапии.

Причины появления

Как сказали ранее, причины развития заболевания разнообразны и не всегда их удается выявить своевременно. По мнению специалистов, провоцирующими факторами являются нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, мочевыделительной (в частности, почек), варикоз и крайне низкое содержание белка. В более редких случаях лимфостаз нижних конечностей развивается на фоне бактериальной инфекции или дефектов лимфатической системы.

Если патология связана с врожденной аномалией лимфосистемы, то первые признаки развиваются в детстве, периодически обостряясь. Также существует вторичный тип лимфостаза ног, который является следствием травмирования ноги, воспалительного процесса или патологий лимфатических сосудов.

Венозная недостаточность в сочетании с неактивным образом жизни и гормональные изменения во время беременности, также являются провоцирующими факторами. Следствием этой ситуации является застой крови в венах нижних конечностей из-за нарушенной функции клапанов. Лимфостаз ног может быть паранеопластическим признаком, то есть сопровождать некоторые виды злокачественных заболеваний.

Симптомы, стадии и локализация болезни

В настоящее время в практике флебологии принято выделять три стадии лимфостаза:

Первая. Характеризуется как лимфедема (обратимый отек).
Вторая. Фибредема (отечность необратимого типа).
Третья. Элефантиаз или слоновость (стойкое увеличение нижних конечностей).

Для первой стадии патологического процесса характерна локализация в области голеностопа и пальцев ноги. Имеется отек, однако не выраженный, но легко прощупываемый. При пальпации болезненность отсутствует. Примечательно, что в холодное время года, при незначительном отдыхе, лимфедема может практически исчезать.

Симптоматика второй стадии более выраженная, отечность распространяется по всей ноге и не проходит после длительного отдыха. Меняется характер отека, становится плотным, при пальпации остаются следы от воздействия пальцами. Присоединяются и другие признаки патологии: болезненность в ноге, чувство тяжести, судороги в ночное время суток. Постепенно начинает деформироваться конечность, выраженная отечность приводит к невозможности сгибать/разгибать колено. Спустя некоторое время изменяется кожный покров — приобретает синюшный оттенок.

Клиническая картина третьей стадии характеризуется разрастанием соединительной ткани в кожных покровах. При этом, разрастание достигает таких размеров, что конечность больного начинает напоминать ногу слона. На такой стадии довольно часто на коже появляются долгозаживающие язвенные поражения.

Диагностика заболевания

Диагностика заключается в очном осмотре врачом-флебологом или сосудистым хирургом, далее назначается ряд исследований для подтверждения диагноза и назначения эффективной терапии.

В первую очередь, пациенту проводится УЗДГ-допплерография сосудов нижних конечностей. Мероприятие является неинвазивной диагностической процедурой, позволяющей определить степень лимфатического застоя и состояние кровеносных сосудов. Для обнаружения очага лимфостаза назначается ультразвуковое исследование таза, КТ или МРТ.

Дополнительно назначается биохимический анализ крови, что позволит выявить воспаление и оценить работу внутренних органов. Также исследование дает информацию о характере метаболизма. При развитии язв на ногах проводят бактериологический посев содержимого раны для определения типа патогенной микрофлоры.

Следует учитывать, что подобная отечность может выступать в качестве симптома заболеваний сердечнососудистой системы и почек, поэтому в обязательном порядке проводится диагностика данных органов. Зачастую причиной развития лимфостаза нижних конечностей становится хроническая венозная недостаточность, может понадобиться консультация профильного специалиста — ангиолога. Когда пациент обследуется ангиологом, врач обычно использует ультразвук вен для оценки состояния глубокой венозной системы и местного кровотока.

В отдельных случаях врач может рекомендовать исследование на определение уровня D-димера — продукт распада фибрина. D-димеры представляют собой фрагменты белка, которые образуются при растворении сгустков крови. Увеличение образования тромбов означает высокую концентрацию данного фермента в крови, что свидетельствует о наличии венозной недостаточности, тромбоза глубоких вен. Однако, данный тип диагностики назначается редко, поскольку считается информативным относительно исключения тромбоза и вен и малоэффективным по отношению к другим видам венозной недостаточности.

Как диагностируют лимфостаз ног

Как проводится лечение?

Лечение лимфостаза нижних конечностей проводится в стационарном отделении сосудистой хирургии или под контролем врача-флеболога амбулаторно, при отсутствии тяжелой симптоматики.

Основная задача терапевтического воздействия — максимально восстановить отток лимфатической жидкости в тканях больной конечности. С этой целью специалист назначается препарат, являющейся флеботоником. В сосудистой практике чаще прибегают к средствам под названием Вазотек и Диосмин. Применяются при венозной недостаточности и нарушении работы лимфатической системы. Кроме того, препараты возможно применять в период беременности, так как они довольно хорошо переносятся.

Если диагностировали первую стадию заболевания, прибегают к следующим медикаментам: Паровен, Троксерутин или Троксевазин. Их действие направлено на повышение тонуса сосудов и нормализацию оттока лимфы.

Дополнительно к основному лечению возможно назначение гомеопатических и растительных средств. В первом варианте таким препаратом является Лимфомиазот — улучшает лимфодренаж, во втором — Гликозид, на основе конского каштана.

Также назначают лекарства, оказывающие противовоспалительное и противоотечное действие, чаще — это Вобэнзим.

При необходимости врач назначает мочегонные препараты, однако их использовать следует с особой осторожностью. Диуретики не всегда эффективны по отношению к лимфостазу.

Если было установлено воспаление бактериальной этиологии, используются антибиотики для инъекционного введения — Амоксициллина клавуланат, Ампициллин.

Лечение лимфостаза нижних конечностей всегда комплексное, в противном случае терапия может оказаться неэффективной. Пациенту важно понимать, что самолечение крайне не рекомендуется во избежание осложнений.

Сразу стоит отметить, что любые рецепты народной медицины не обладают эффективностью медикаментозного лечения, поэтому, могут применяться как дополнение к основной терапии. К наиболее известным народным методам при лимфостазе нижних конечностей относят следующие:

Компресс на основе печеного лука. Овощ запекают вместе с шелухой, после перетирают до состояния кашицы и смешивают с небольшим количеством березового дегтя. Используют на ночь, в течение 8-12 недель.
Чесночный отвар. Стакан очищенного чеснока измельчают, далее добавляют 400 мл жидкого натурального меда и оставляют в темном месте на 7 дней. Принимают ежедневно по столовой ложке 3 раза в день.
Отвар из лекарственных растений. В равных пропорциях необходимо взять листья и соцветия одуванчика, подорожника, плодов моркови дикой, травы спорыша. Растения заливают кипятком из расчета 500 мл на пять чайных ложек растений. Настаивают не менее 8 часов и принимают по 50 мл 4 раза в день.

Лук и чеснок в лечении лимфостаза ног

Физиопроцедуры считаются эффективным дополнением к основному лечению, они ускоряют процесс восстановления нормальной работы лимфатической системы, снижают выраженность воспалительного процесса и отечность.

Наиболее часто применяемыми процедурами являются:

Гидромассаж. Также можно встретить под названием подводный массаж. Выполняется при помощи потока воды определенной интенсивности.
Магнитотерапия. В основе воздействия лежит статическое магнитное поле. Содержит различные методики.
Лазерная терапия. В ходе манипуляции используется специальный аппарат — лазер, работа которого основана на излучении оптического диапазона.

Массаж при лимфостазе нижних конечностей

Диетическое питание и режим при лимфостазе ног

Рацион питания занимает важное место в жизни пациентов с лимфостазом, поскольку заболеванию больше подвержены люди с повышенной массой тела. При сидении желательно, чтобы нижние конечности находились на повышенном уровне, что позволит поддерживать местный кровоток. Эффективная форма профилактики — использование компрессионных чулок.

Касательно диетического питания, то пациентам рекомендуют свести к минимуму употребление соли, которая провоцирует скопление жидкости.

Диета для больного лимфостазом содержит следующие рекомендации: в сутки употреблять максимум 100 грамм белка, независимо от его вида; 15-20 грамм жира животного происхождения; 15 мл подсолнечного масла в день.

Сводится к минимуму употребление углеводов — выпечки из пшеничной муки, сладостей, манной каши. Все это рекомендуется заменить на изделия с повышенным содержанием клетчатки — хлеб из отрубей, овсяные каши.

Рекомендуется увеличить употребление свежих фруктов и овощей, а также соков.

Профилактика

Прибегнуть к профилактическим мерам необходимо всем пациентам, склонным к развитию лимфостаза нижних конечностей. Для людей с лишней массой тело важно прибегнуть к ее снижению. Также необходимо тщательно обрабатывать даже незначительные повреждения кожных покровов, следить за состоянием сердца, почек, своевременно проводить лечение при диагностировании нарушений в данных органах.

Проблема с обувью, психологический дискомфорт - тревожные звоночки развивающейся патологии. Ткань удерживает жидкость, кожа грубеет, болезнь прогрессирует, а остановить лимфостаз нижних конечностей помогает только своевременное и правильное лечение. Терапия народными средствами доказала свою эффективность, помогая справляется даже с сильными отеками или улучшить состояние сосудов. Главное – точно знать, что и в каком количестве использовать.

Что такое лимфостаз нижних конечностей

Перед тем, как выбрать правильную методику лечения, следует разобраться в особенностях самого заболевания. Лимфостаз нижних конечностей – патологическое состояние, для которого характерно нарушение оттока лимфы, ее задержки в тканях, что приводит к появлению оттеков. В лимфатической системе возникает дисбаланс, скопление жидкости приводит к разрыву сосудов, потому что вены не выдерживают такого давления. Результатом развития лимфостаза нижних конечностей становится появление трещин, рожистого воспаления, язв на коже.

Симптомы

появление оттека к вечеру, который после ночного сна исчезает;
ноги наливаются после долгого стояния, нахождения в неподвижном состоянии, физических нагрузок;
болезненные ощущения при надавливании;
натянутость, уплотнение кожи;
судороги.

Можно ли вылечить лимфостаз нижних конечностей

Чудодейственного средства, которое помогло бы избавиться от заболевания навсегда, не существует. И все же застой лимфы в ногах поддается лечению, а эффект будет заметен, если начать терапию как можно раньше. Важно не допускать появления тяжелых осложнений, поэтому любой курс лечения лимфостаза нижних конечностей должен быть направлен на то, чтобы остановить прогрессирование патологии и нормализовать обменные процессы. Длительность, меры, успех будут зависеть от стадии болезни, при этом для лечения лимфостаза в домашних условиях противопоказаний нет.

Пищевое отравление у ребенка - первая помощь. Лечение и диета при пищевом отравлении в домашних условиях
Как быстро набрать вес девушке
Какая температура должна быть в холодильнике. Как выставить идеальную температуру в холодильнике и морозилке

Лечение лимфостаза нижних конечностей в домашних условиях

Проведение любых процедур, прием лекарств, средств народной медицины должно осуществляться строго после консультации с врачом. Индивидуальный осмотр пациента необходим для выбора правильной тактики лечения, поскольку причины патологии, как и формы заболевания, при котором нарушен лимфоотток, могут быть разными. Если диагноз окажется ошибочным или не определен источник недуга, то рассчитывать на выздоровление не получится.

Перед тем, как лечить лимфостаз нижних конечностей, специалисту необходимо определить вид заболевания:

Врожденный лимфостаз (первичный) – патологическое изменение, появление которого обусловлено генетической наследственностью. Отеки мягких тканей появляются еще в детском или подростком возрасте, среди причин: отсутствие некоторых сосудов, уменьшение диаметра путей, выводящих лимфу, и другие аномалии лимфатической системы.
Вторичный лимфостаз (приобретенный) – нарушение, которое появилось в результате травмы, воспаления, инфекции.

Примерная схема лечения лимфостаза нижних конечностей:

Что предстоит пройти?

2. Медикаментозную терапию.

Врач может назначить применение следующих препаратов:

4. Компрессионное лечение.

5. Лечебное питание.

Специальная диета, которая направлена на снижение потребления острых блюд, соли, корректирование употребления воды, фруктов, овощей.

7. Народные методы лечения.

(эффективны только на начальной стадии лимфостаза нижних конечностей)

Лекарственная терапия включает широкий спектр препаратов, которые могут применяться по назначению врача-флеболога. Действие одних будет направлено на нормализацию лимфо- и кровотока, других – на повышение эластичности стенки сосудов, снижения их проницаемости. На ранних стадиях лимфостаза нижних конечностей свою эффективность доказали витамины С, Р , а уменьшить отеки помогают препараты на основе конского каштана, корня солодки.

Кинезиотерапия представляет собой действенную манипуляцию при лимфостазе нижних конечностей. Эффективная оздоровительная процедура может проводиться массажистом вручную, альтернатива – техника аппаратного метода. Цель лимфодренажного массажа – восстановление лимфотока, избавление отечных тканей от лишней жидкости, усиление системы капилляров. В домашних условиях при лимфостазе нижних конечностей рекомендуется выполнение самомассажа с предварительным принятием солевой ванны и нанесением специального крема на отечную область.

Лимфостаз нижних конечностей – это тот редкий случай, когда использование пиявок помогает быстрее справиться с патологией лимфатической системы. Вещество (гирудин), которое выделяют обитатели пресных водоемов, способствует улучшению состояния сосудов. С лечебными целями необходимо приложить не более 5 пиявок, для заметного эффекта процедуру придется проделывать дважды в неделю на протяжении месяца. С помощью гирудотерапии успешно лечат и варикоз, при этом риск переноса инфекции отсутствует.

Чем лечить лимфостаз нижних конечностей в домашних условиях? Еда должна способствовать скорейшему выздоровлению, поэтому рацион следует пересмотреть. Животные и растительные белки, рыба, кисломолочные продукты, каши, тушеные овощи, оливковое масло – вот на чем стоит сделать акцент при составлении меню. Больным лимфостазом надо обязательно пить чистую воду каждый день, при этом ограничить употребление острых блюд, простых углеводов, соли. Еще в рацион рекомендуется добавить зеленый чай, цитрусовые, ягоды, фрукты, а от алкоголя отказаться полностью.

Упражнения Кегеля для женщин при недержании мочи
Тахикардия - что это такое и как лечить. Причины и симптомы тахикардии сердца и чем она опасна
Применение гормональных таблеток

Применять это направление терапии в домашних условиях можно как дополнительное. Хорошо помогают отвары, настои, компрессы по народным рецептам на начальной стадии лимфостаза нижних конечностей либо при отеках во время беременности. Одни средства рекомендуется наносить на ночь и оставить до утра, другие – пить курсом. Чтобы приготовить лекарства от лимфостаза для лечения в домашних условиях, можно взять продукты пчеловодства, другая категория полезных ингредиентов – специи, травы, плоды растений.

Для проведения лечения лимфостаза нижних конечностей в домашних условиях с помощью этой процедуры смесь потребуется приготовить заранее. Чтобы зафиксировать компресс, рекомендуется использовать эластичный бинт или делать повязку из марли, а ноги держать в приподнятом положении. Повязку с рассасывающим или отвлекающим средством для лечения лимфостаза ног делают с применением следующих продуктов:

капустный лист;
уксус;
глина;
запеченный лук;
березовый деготь.

Возникновение неприятных симптомов лимфостаза нижних конечностей требует применения эффективных средств. Для регулирования водно-солевого баланса в организме хорошо принимать свежие настои, предварительно проконсультировавшись с врачом. Готовят народные средства из листьев подорожника, смеси измельченного чеснока (250 г) с медом (350 г). Время настаивания домашних лекарств – от нескольких часов до недели, а продолжительность курса лечения лимфостаза зависит от состояния пациента.

Борьбе с лимфостазом нижних конечностей способствует фитотерапия. Приготовленные в домашних условиях отвары помогают наладить работу многих внутренних систем, восстановить лимфоток, кровоток чтобы недуг отступил и перестал доставлять дискомфорт. Схема приготовления лечебных отваров простая: взять ингредиенты, перемешать, залить кипятком, плотно укутать посуду и оставить на 40-50 минут. Затем жидкость надо процедить, принимать два-три раза в день перед едой. Рекомендуемый разовый объем – 100 мл (или половина стакана).

Профилактика

Застой в тканях, нарушение оттока лимфатической жидкости спровоцирует появление других серьезных заболеваний и ограничит движения. Как же предупредить развитие патологии? Если уже диагностирован лимфостаз нижних конечностей - лечение в домашних условиях поможет быстро справиться. Системой воздействия на факторы риска не следует пренебрегать пациентам с генетической предрасположенностью или находящимся в стадии ремиссии. Для предупреждения лимфостаза нижних конечностей, рекомендуется следовать следующим правилам:

носить компрессионное белье;
ежедневно пить не меньше двух литров чистой воды;
каждый день совершать получасовые пешие, велосипедные прогулки;
регулярно посещать бассейн;
отказаться от неудобной обуви;
ухаживать за кожей ног: состригание ногтей, удаление отмершей кожи, лечение ран, обработка укусов насекомых антисептиками или борной кислотой – все должно быть проделано своевременно.

??Как делать лимфодренажный массаж ног при лимфостазе нижних конечностей ??

Массажные процедуры помогают избавиться от многих проблем, в т.ч. и от целлюлита, и от лимфостаза. Регулярные сеансы позволяют улучшить состояние кожи, нормализовать движение биологических жидкостей и сформировать новый силуэт тела. Однако, несмотря на пользу, массаж может быть противопоказан при ряде заболеваний. Поэтому перед началом лимфодренажного курса необходимо проконсультироваться с врачом.

Что такое лимфодренажный массаж

Лимфодренажным массажем называют вид физиотерапевтических процедур, направленных на выведение из организма лишней жидкости и токсических образований. Такая техника одна из самых безболезненных и безопасных. Основная цель — повышение скорости лимфотока для того, чтобы органы смогли получать больше кислорода и питательных веществ. С его помощью быстрее выводятся из органов продукты распада. Обязательное условие проведения сеанса — совпадение направлений движения. Руки повторяют движение лимфы, учитывая расположение лимфатических узлов. Основные движения: разнообразные поглаживания и мягкие надавливания.

Косметологические процедуры подразделяются на:

поверхностные, когда происходит активация капилляров;
проекционные, когда активируется область с проекцией лимфатических узлов;
глубокие или лечебные, направленные на пробуждение лимфо узлов.

В зависимости от способа проведения массаж делится на ручной и аппаратный. Аппаратный проводится с использованием вакуумных или лазерных массажеров. Ручные техники предполагают воздействие на проблемные области с помощью рук. Дополнительно массажист может применять мед, разные лосьоны или масла, или специальные массажные банки.

Массажные линии при лимфодренажном массаже

Изначально лимфодренажный массаж был лечебной процедурой, применяемой после операций для избавления от отеков. Использовали воздействие на лимфосистему и для лечения варикоза. Косметология позаимствовала приемы относительно недавно — около 50 лет назад. При регулярном воздействии наблюдаются следующие положительные перемены:

улучшается кровоток и выведение из организма вредных веществ;
нормализуются обменные процессы;
устраняется отечность и проявления целлюлита;
уменьшаются растяжки и улучшается внешний вид кожи;
стимулируются регенерационные процессы;
улучшаются контуры тела;
укрепляется иммунитет;
снижается проявление варикоза.

Антицеллюлитный массаж направлен на:

улучшение кровоснабжения в подкожном слое;
повышение мышечного тонуса;
улучшение работы кожных желез;
активацию кожного дыхания;
устранение дряблости кожи и уменьшение выраженности целлюлита;
уменьшение объемов тела.

Основное отличие массажа в том, что интенсивная антицеллюлитная проработка избавляет от видимых проявлений целлюлита, а лимфодренажная — воздействует на причину появления проблемы. При выборе процедур необходимо руководствоваться желаемым результатом, а технику выполнения, продолжительность процедур, интенсивность и периодичность лучше согласовать со специалистом.

Лимфодренажные сеансы назначают при:

локальном скоплении жировых отложений на бедрах;
отечности;
застойных явлениях и варикозе;
целлюлите и обвисшей, дряблой коже;
усталости;
нарушенном кровообращении;
ослабленном иммунитете.

Запрещено проводить лимфодренажный массаж при:

заболеваниях и механических повреждениях кожи;
патологии внутренних органов и кровеносной системы;
склонности к кровотечениям;
сахарном диабете;
неврологии, онкологии, тромбофлебите и тромбозе;
расстройствах психики;
беременности и грудном вскармливании;
эпилепсии.

Временным ограничением являются инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышенной температурой тела. При подборе курса сеансов и их интенсивности соблюдать противопоказания и показания обязательно, иначе вместо пользы можно получить ухудшение самочувствия.

Массажные техники при лимфостазе

Народное название лимфостаза — слоновья нога. Это патология, для которой характерен дисбаланс лимфатической системы. В результате нарушений происходит скопление жидкости и разрывы сосудов под большим давлением. Проявляется заболевание в виде трещин на коже и незаживающих ран. Развивается патология постепенно, и на ранних стадиях ее быстро вылечить про помощи медикаментов и физиотерапии. К основным симптомам лимфостаза относят:

сильную отечность по вечерам;
ощущение тяжести при долгом стоянии;
болезненные ощущения при пальпации;
судороги;
уплотнения на коже.

При возникновении одного или нескольких симптомов необходимо обратиться к врачу для предотвращения развития болезни.

Лимфостаз

Массаж при лимфостазе нижних конечностей проводится как ручным, так и аппаратным способом. Цель ежедневных процедур — восстановление нормальной циркуляции лимфатической жидкости и восстановление работы капиллярной сети. Проводить процедуры можно как в медицинском центре, так и дома. Самомассаж при лимфостазе ног снижает болевые ощущения, улучшает состояние кожи и внешний вид пораженной конечности. Перед сеансом желательно принять солевую ванну и нанести специальный крем.

Для успешного проведения лимфодренажного сеанса нужно соблюдать следующие рекомендации:

движения должны быть легкими и плавными, и совпадать с направлением лимфотока;
начинается и заканчивается сеанс всегда поглаживаниями;
проработку начинают со ступней и постепенно поднимаются вверх до ягодиц.

Классический массаж проводят двумя способами. Первый — поверхностный, направленный на улучшение состояния кожи. С его помощью воздействуют на капилляры и избавляют от спазмов сосудов. Этот вид возможен для самостоятельного применения. Второй способ — глубинный. Проведение сеанса требует профессиональных навыков и понимания основных приемов. Проводится массаж в несколько этапов:

поглаживание;
похлопывание;
вращательные движения повышенной интенсивности.

Во время сеанса прорабатываются глубокие слои ткани, жировые отложения, варикозные проявления. Перед процедурой желательно выпить полтора-два стакана теплой воды, иначе активная чистка сосудов и лимфоузлов может ухудшить самочувствие.

Поверхностный массаж нижних конечностей хоть и является легкой и эффективной проработкой, но относится к лечебным процедурам. Регулярное проведение позволяет очистить клетки от токсинов, запустить метаболические процессы, вывести из организма жирные кислоты. Во время проработки затрагивается только поверхностный слой кожи с расположенными под ним нейрорецепторами и капиллярами. Процедура относится к мягким, т.к. состоит из круговых движений, расслабляющих приемов и легких нажатий.

Сеанс начинают с нанесения масла и раскрытия лимфоузлов. Для этого легко массируют ногу ближе к паху и под коленом. Затем проводят прием отжимания мышц, продвигаясь снизу вверх. Прием подталкивает лимфу и освобождает кожное дыхание. Во время массирования воздействие на мышцы сводится к минимуму. Щиколотки проходят медленными и аккуратными круговыми движениями, а стопы разминают от пяток к пальцам.

Далее переходят к поглаживанию от стопы к колену, и далее к паховой области. Прием выполняется плавно, без нажимов и с постепенным повышением интенсивности. Стопы растирают энергичными движениями, не допуская появление боли.

Классическая проработка применяется и в период восстановления при выявленной отечности. Проведение массажа при отеке коленного сустава после операции лучше доверить мастеру, который подберет оптимальную технику и снизит риск повреждения тканей. Самостоятельно проводить сеансы в постоперационный период можно только после предварительного обучения. При отечности массаж колена и всей конечности можно проводить несколько раз в день, сочетая с сегментарным воздействием.

Стадии отечности ног

Лимфодренажный массаж ног можно делать следующим образом: расположиться удобно на стуле со спинкой, ноги поставить на табурет так, чтобы стопы располагались ниже таза для нормальной циркуляции жидкости. Лимфодренаж проводят с обязательным нанесением масла на пораженную конечность. Для активации лимфооттока скользящими движениями проходят от колена к тазобедренному суставу (задействуют ребро ладони). Интенсивность возрастает постепенно. По поверхности бедра совершают легкие похлопывания, двигаясь к колену.

Нижнюю часть ноги массируют от стопы к колену, выполняя легкие поглаживания и надавливания, ослабляя воздействие в месте припухлости. Лимфомассаж отеков проводят мягкими перекатами с осторожным захватом одной рукой. Завершают сеанс глубокими поглаживаниями для расслабления и улучшения движения крови и лимфы.

Сеансы с применением натурального меда являются не только лечебными, но предотвращают также развитие целлюлита и возрастного изменения кожи. Перед процедурой желательно принять горячий душ. Ручной лимфодренажный массаж ног проводят только с натуральным медом, который предварительно разогревают до жидкой и вязкой консистенции. Использование некачественного продукта может вызвать аллергию.

Небольшое количество меда растирают между ладоней, после чего руки прикладывают к коже. Ладони прижимают на несколько секунд и быстро поднимают. Создавшийся вакуум разбивает жировые клетки, активирует движение биологических жидкостей и стимулирует регенерационные процессы. На каждую область воздействуют до тех пор, пока мед не изменит цвет и не начнет скатываться.

После сеанса остатки удаляют влажной салфеткой и наносят антицеллюлитный крем.

Массаж с использованием вакуумных банок выполняет только при отсутствии противопоказаний и хорошей переносимости процедуры. Для улучшения эффекта перед сеансом нужно принять теплый душ и очистить кожу при помощи скраба. Затем, наносят достаточное количество массажного масла. Не рекомендутся проводить разные косметологические процедуры и уход. Волосы в области проработки лучше сбрить для снижения болевых ощущений.

Для проработки используют силиконовые или латексные банки диаметром не менее 60 мм: они удобны и легко моются, не травмируют кожу. Банку устанавливают путем нажатия на выпуклую часть — из нее выходит воздух и она прочно держится за счет вакуума. Проводят массажером по прямой линии от колена к бедру. Важно: в обратную сторону проводить запрещено, банку нужно убрать с кожи и поместить в начальную точку. Во время сеанса запрещена проработка внутренней поверхности бедра, областей со скоплением лимфоузлов на ногах, подколенной впадины.

Количество повторов движения для каждой линии — от 5 до 7. Если есть необходимость регулировать силу давления, то нужно приобрести банки с клапаном. Они дороже, но позволяют менять интенсивность проработки не отрывая банки от кожи.

Применение массажных аппаратов повышает эффективность процедур, и позволяет добиться желаемого результата за более короткое время. Недостаток методик — дороговизна массажеров и необходимость специальных навыков для работы с ними.

Массажная техника, использующая сжатый воздух, позволяет расширить сосуды, укрепить иммунитет, улучшить настроение и снять проявление стресса. Основа метод на применении сжатого воздуха, подаваемого в надувные манжеты из плотного материала. Воздействие осуществляется за счет сдавливания и расслабления пораженной области.

Для лимфодренажа нижних конечностей обычно применяют массажные сапоги или даже штаны. Лечебный курс состоит из 10-15 процедур, которые проводят 2-3 раза в неделю. Для профилактики варикоза и целлюлита достаточно 1 сеанса каждые 10-12 дней.

Вакуум в таком массажере для лимфодренажного массажа образуются в специальной насадке. Такой вид проработки применяют для:

устранения застойных явлений;
устранения целлюлита на ягодицах и бедрах;
при болях в спине;
при отечности и усталости в ногах.

Перед сеансом кожу обильно смазывают маслом для легкого и безопасного скольжения помпы. Насадку передвигают по поверхности ног и бедер следуя направлению движения лимфы. В результате повышается упругость и эластичность кожи, выводятся излишки жидкости и улучшается кровоток.

Если проработка ведется статическим способом, то помпу ставят на определенный участок тела на несколько секунд. Затем давление снимают, и переставляют на соседний участок.

Преимущество аппаратного баночного массажа перед ручным — возможность регулировать силу проработки во время сеанса. Также внутри помпы имеются небольшие металлические шарики, оказывающие дополнительный лечебный эффект. Сеанс проводят до легкого покраснения кожи, и прекращают сразу, если появилась сильная боль или жжение.

Аппаратное воздействие ультразвуком основано на применении низкочастотных звуковых колебаний. Они способны проникать под кожу на расстояние до 5 см, размягчая жировую ткань и улучшая вывод лишней жидкости.

Сеансы проводят в медицинских центрах или косметологических салонах. Средняя продолжительность процедуры варьируется от 30 до 60 минут. Результат массажного курса — подтянутая кожа, упругие мышцы, уменьшение объема целлюлита на бедрах и ягодицах, снижение отечности.

Перед процедурой на кожу наносят специальный гель, а затем прижимают излучатель. Аппарат перемещают по массажным линиям плавными движениями, а на проблемном участке продолжительность воздействия увеличивается.

В неделю разрешено проводить не более 3 процедур, а средний курс включает около 10 посещений. Если сеанс проведен правильно, то у клиента не возникает боли или жжения, однако допустимо ощущение легких вибраций или тепла.

Единственное противопоказание к данному виду массажа — установленный у клиента кардиостимулятор.

Метод микротоковой терапии заключается в воздействии на подкожную клетчатку слабым модулированным импульсным низкочастотного тока. Такой лимфодренажный массажер для ног запускает сразу несколько важных процессов:

синтез аденозинтрифосфорной кислоты, являющейся важным энергетическим компонентом живой клетки;
поддержание постоянного ионного состава и водного баланса;
компенсацию недостатка естественных микротоков.

Слабый ток не вызывает боли, и имеет выраженный косметический эффект:

улучшает цвет и текстуру кожи;
избавляет от отеков;
избавляет от целлюлита.

Микротоковую терапию используют не только в лечебных целях, но и активно применяют для:

ухода за волосами и восстановления их структуры;
безоперационного омоложения кожи;
избавления от родимых пятен.

Продолжительность сеанса варьируется от 20 до 60 минут. Количество процедур в курсе зависит от показаний и восприимчивости пациента: обычно назначают 10-12 сеансов, и при появлении положительных изменений воздействие прекращают.

Преимущество лимфодренажной массажной техники не только в ее эффективности, но и в ее безопасности, небольшом количестве противопоказаний и возможности использовать даже при лимфостазе. Для подбора курса и интенсивности, а также типа процедур необходимо обращаться к лечащему врачу. Самоназначение может спровоцировать развитие осложнений и ухудшение самочувствия. Лимфодренажный массаж можно проводить как дома (ручной, баночный или медовый), так и в медицинских центрах при помощи ультразвуковых и иных аппаратов. При правильной проработке положительные изменения видны уже через 5-9 сеансов. Для поддержания эффекта достаточно проводить 1 массажную процедуру раз в 7-10 дней.

Читайте также: