Кто лечил суставы гормоном

Гормоны при артрите – были и остаются одной из основных лекарственных групп, применяемых для лечения суставных болезней.

Они отличаются быстрым началом действия, мощными противовоспалительными свойствами, по эффективности превышающими любое нестероидное противовоспалительное средство. Однако глюкокортикоиды имеют немало побочных действий и назначаются лишь при развитии синовита или если двухнедельное применение НПВС не принесло положительных результатов.

Роль гормональных препаратов

Сложно переоценить роль стероидных гормональных средств в лечении суставных патологий, особенно ревматических. Однако многие пациенты и даже специалисты неоднозначно относятся к глюкокортикоидам.

Кто-то готов принимать их пожизненно, лишь бы снять невыносимый болевой синдром, другие наотрез отказываются использовать гормональные препараты при артрите, опасаясь развития побочных действий. Оба подхода ошибочны!

В благоприятных условиях и при грамотном подходе, гормональное лечение артрита показывает хорошие результаты. Хотя в некоторых случаях их применение нецелесообразно. Внутрисуставное введение глюкокортикоидов показано при следующих состояниях:

Ревматоидный артрит у взрослых и детей.
Подагра.
Остеоартроз.
Острый травматический артрит.
Псориатический артрит.
Реактивные артриты.
Периартрит плечевого сочленения.
Болезнь Бехтерева.
Синовит коленного сочленения, образовавшийся после пластики противоположного тазобедренного сустава.

Иммуносупрессивные и противовоспалительные свойства глюкокортикоидов обеспечивают быстрое клиническое улучшение – через несколько часов после укола в сустав, внутримышечного или внутривенного введения.

Есть данные о способности гормонов подавлять эрозивные процессы в сочленениях, при условии длительной терапии низкими дозировками, а также их положительного воздействия на качество жизни пациента.

Воздействие гормональных препаратов на организм

Нарушают синтез медиаторов воспаления и быстро снимают воспалительный процесс.
Снимают аллергическую реакцию, регулируют активность иммунной системы, что особенно важно при артритах с аутоиммунной природой.

И в то же самое время:

Из перечисленного видно, что терапия гормональными лекарствами сопровождается множеством побочных эффектов. Поскольку каждый отдельный препарат требует серьёзного мониторинга, от самолечения следует отказаться и проконсультироваться со специалистом.

Список препаратов

Если у пациента диагностирован ревматоидный артрит, гормональная терапия неизбежна. Кортикостероиды применяются системно (перорально, внутримышечно, внутривенно) или локально, как правило, путём внутрисуставного введения.

Форму и дозировку определяет лечащий врач, отталкиваясь от диагноза, индивидуальных особенностей пациента. Нужно принимать гормоны с осторожностью, если присутствуют следующие состояния:

Язва желудка, 12-перстной кишки.
Сахарный диабет.
Остеопороз.
Расстройства психики.
Эпилепсия.
Тяжёлая степень сердечной недостаточности.
Беременность.
Лактация.
Возраст до 16 лет.
Выраженная артериальная гипертензия.

От внутрисуставного введения лучше воздержаться, если имеется:

Воспалительный процесс инфекционной природы.
Тяжёлая степень околосуставного остеопороза.
Не поддающаяся коррекции деформация сочленения или выраженное повреждение костной ткани.
Нарушение свёртываемости крови.

Широко применяется для лечения суставных болезней с аутоиммунной природой. При длительном приёме больших доз препарата, увеличивается вероятность передозировки. Это приводит к развитию побочных эффектов. В некоторых случаях Преднизолон незаменим, а в некоторых может спасти от летального исхода. Для лечения взрослых и детей используют разные лекарственные формы.

Этот препарат применяется для устранения воспаления, болевого синдрома. Занимает особое место в терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата, поскольку оказывает комплексное целебное воздействие на суставные структуры.

Применяют Дексаметазон исключительно с разрешения специалиста. Внутривенное введение назначают лишь в экстренных случаях, когда пациенту необходима срочная медицинская помощь. Дозировку определяет лечащий врач.

Противовоспалительный эффект медленный, но более длительный, чем у водорастворимых средств. Максимальная концентрация достигается в течение суток и длится несколько дней или недель.

При лечении суставных патологий применяется для внутримышечного и внутрисуставного введения. Резкий уход от гидрокортизоновой терапии вызывает патологии коры надпочечников.

Применяется в виде внутрисуставной, внутримышечной инъекции, таблеток или наружных средств (мазь, крем). Обладает высоким противовоспалительным свойством. Эффективен при терапии ревматических заболеваний. Не задерживает натрий и жидкость в организме, не повышает давление. Назначается взрослым и подросткам старше 16 лет.

Останавливает воспаление и разрушительные процессы в суставах, налаживает работу иммунной системы. Средство в 5 раз мощнее Гидрокортизона. Регулирует обменные процессы. Назначается при тяжёлых ревматических патологиях, реактивных артритах.

Длительное использование Метилпреднизолона в детском возрасте может повлечь задержку роста. При инъекционном введении может возникнуть чувство жжения, боли. При резкой отмене препарата может появиться суставная, мышечная боль, повысится температура тела.

Синтетический кортикостероид отличается выраженным противовоспалительным свойством, воздействуя на все фазы воспалительного процесса. При инъекционном введении действующее вещество быстро всасывается. Это позволяет добиться мгновенного, но кратковременного эффекта. Попадая в организм, усиливает концентрацию эстрогенов и действие гормональных контрацептивов. Детям в период активного роста назначают по абсолютным показаниям.

Как обойтись без гормонов

Воспалительные заболевания суставов сопровождаются болями, для снятия которых назначают гормональные препараты. Всё больше пациентов отказываются от применения глюкокортикоидов. И всё чаще, на приёме у ревматолога звучит вопрос: как уйти от гормонов при ревматоидном артрите?

Достойной альтернативой гормональному лечению является плазмолифтинг. В полость повреждённого сочленения вводится собственная плазма больного, предварительно обогащённая тромбоцитами. Основные эффекты плазмотерапии:

Развитие новых сосудов.
Снятие боли, отёчности и других проявлений воспалительного процесса.
Укрепление местного иммунитета.
Активизация восстановительных процессов.
Стимуляция выработки коллагена.
Улучшение питания околосуставных тканей.

Плазмолифтинг с лёгкостью заменяет дорогостоящие гормоны. При этом не страдают внутренние органы или иммунная система.

Отзывы

Записаться к врачу, работающему в Вашем городе можно прямо на нашем сайте.

Аркадий 61 год: два года назад у меня диагностировали ревматоидный артрит и назначили лечение. Но лекарства не помогали снять боль в руках и ногах. Доктор назначил гидрокортизоновую мазь. Уже после первого применения боль отпустила, и я смог спокойно пошевелить пальцами.

Собственно решил поднять тему лечения травм.

Да, меня достало колено))
Сейчас рассосалась гемотома после последнего укола и уже не так болит. Даже смог на корточках сидеть, когда барабаны на машине зачищал) и тренировку ног сделал лайтовую
Кстати, предположительные 2 причины травмы колена такие: недостаточное внимание уделял задней поверхности бедра и распределение веса ступни из-за плоскостопия. Заднюю поверхность бедра я сознательно уменьшал, после долгого упора на пауэрлифтинг и тягу сумо, ляжка толстая, джинсы не напасешься))). ну и стельки надо выкинуть из кросовок и купить новые
Но суть в другом.

Решил смотреть биографии некоторых спортсменов и заметил, что зачастую восстановление после травм связок, суставов занимает пол года, а то и меньше. С учетом того, что в спорте допинг контроль очень частый, речь не идет о ААС.

Наткнулся о теме гормон роста и тестостерон при восстановлении.
Уровень тестостерона влияет на суставы, но это доказано в длительном периоде. Например, исследование, что из 33 тыс скандинавов за 50 лет замеряли уровень, и у тех, у кого теста было меньше, потом развился артрит

Гормоны роста частично доказаны для восстановления травм. для чего основной смысл их, я умолчу.

Ну и соответственно все ринутся советовать Курс №1 Дека + Сустанон 250
вот не хочу курсить. внатураху уже 7 лет, с нуля начинал
плюсом ладно 1-2 раза, но много портить свою шкурку уколами не хочу.

Отсюда вытекает вопрос: верите ли вы, что применение ГР и теста оправдано для улучшения восстановления после травм? есть доказательная база, или опыт людей? можете задать вопрос тренерам в спортзале или гуру спорта)

Метки: травмы, гормоны

где купить не фейк ГР?

В аптеке или у проверенных барыг

у нас в аптеке нету((((

Лично знаком с человеком, который использовал ГР для восстановления после травмы колена. Дозировки не помню, но говорил, что небольшие. Через 1,5-2 месяца вернулся к своим рабочим весам. Насколько я знаю у нас в Уфе производят отечественный ГР "Растан".

Блин, почему нет в таблетках или жидком… Не люблю шкурку портить

Про бицепс бедра я тебе говорил. Вас, молодых, хрен убедишь. Афлутопы, энимал флексы, и прочее гавно не принимай, выброс денег. Анализ на тестостерон не нужен, лучше сдай на эстроген. Гормон роста реально работает, реально восстанавливает, 5 ед в день, более чем достаточно, минимум 2 месяца, лучше 3. Поверь, для того, чтобы от него что-то выросло, типа нос, уши, или внутренние органы, по финансам осилят единицы, не слушай этот бред. По возможности ГР приобретай в аптеке, только не ввиде ручек. Никогда не коли деку. ГР себе делал несколько курсов, исключительно для восстановления, помогло. У реальных пользователей, только положительные отзывы, негативные- у теоретиков. Даже, так всеми любимый Ефим Шифрин, по достоинству оценил данный препарат, чего всем и демонстрирует.

Джинтропин хороший заменитель но все таки лучше использовать Нордитропин (шприц ручка 10мг) к сожалению сейчас в России очень сложно достать ну и почитайте на досуге о его воздействии на организм! royallib.com/book/klats_r…ovanie_gormona_rosta.html

Бедняга…
Барабаны на авто, нет стабильности в личной жизни, коленочка бо-бо…
Ня пиченьку! Не пвачь!

дык не чпокус же, а джип)
зато живу не скучно)))
ЗЫ, мучное не, сушимся)

я за я ГР, также можно подключить пептиды, дешевле и довольно эффективно

Ты мрт колена делал? Может там артроскопия нужна, а не гормоны роста

Симптомы воспаления щитовидной железы

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Первый признак воспаленной щитовидной железы – затрудненное глотание. Но не всегда человек может правильно определить причину такого симптома и безрезультатно лечится от простуды. Избавиться от дискомфорта в горле удается только после визита к эндокринологу.

Тиреоидит – воспаление щитовидной железы, симптомы которого доставляют дискомфорт человеку и снижают качество его жизни. Такая патология диагностируется часто. Врачи объясняют высокую заболеваемость тиреоидитами плохой экологической обстановкой, напряженным ритмом жизни, дефицитом йода во многих регионах страны.

Характерные симптомы увеличенной щитовидной железы начинают проявляться, когда иммунные клетки человека распознают ее как чужеродную. Обычно это происходит при заражении вирусной инфекцией. В организме активно вырабатываются антитела, разрушающие щитовидку, вызывающие ее воспаление. Страдает и секреторная функция. Результатом аутоиммунных процессов может стать избыточный (тиреотоксикоз) или недостаточный (гипотериоз) синтез гормонов. Заболевание называют подострым тиреоидитом, или тиреоидитом де Кервена.

Процесс воспаления проходит несколько стадий с постепенно нарастающей симптоматикой. В первую очередь начинают проявляться местные изменения:

боль в горле, отдающая в нижнюю челюсть и ухо;
повышенная температура тела.

На этой стадии еще не проявляется избыток или недостаток гормона щитовидной железы, поэтому люди не спешат обращаться к эндокринологу. Большинство пациентов принимают эти признаки за банальную простуду. При отсутствии адекватного лечения состояние ухудшается:

болезненность в горле чувствуется не только при глотании, но и при простом прикосновении;
появляется слабость;
железа увеличивается с одной стороны;
может наблюдаться ломота в суставах;
потливость;
дрожание рук;
раздражительность.

Последние симптомы являются характерными для заболеваний щитовидки, они помогают провести дифференциальную диагностику и не путать тиреоидит де Кервена с фарингитом. Аутоиммунное воспаление щитовидки чаще фиксируется у женщин детородного возраста.

Тиреоидит аутоиммунный хронический (зоб Хашимото) – это следствие рецидива подострой формы болезни. Тиреоидит принимает неуправляемый характер, иммунные клетки разрушают ткани железы, образуются уплотнения и развивается гормональная недостаточность. Кроме основного заболевания приходится проводить лечение узлового зоба щитовидной железы.

Заподозрить зоб Хашимото можно по таким признакам:

снижение памяти и внимания;
слабость, утомляемость;
головная боль;
озноб;
нервозность и психическая неустойчивость.

Клинические проявления сходны с другими патологиями щитовидки (диффузным токсическим зобом, зобом Риделя и т. д.). Поэтому нельзя самостоятельно проводить лечение щитовидной железы пиявками и народными средствами. Зоб Хашимото – опасное воспаление. При первых подозрениях надо спешить на прием к эндокринологу.

Еще одна особенность: когда пациенту диагностируется хронический тиреоидит щитовидной железы, симптомы этого заболевания почти всегда можно обнаружить и у других молодых женщин внутри одной семьи. По этому признаку также определяют зоб Хашимото при гипотериозе.

Подострое течение болезни, спровоцированное вирусом, не лечат антибиотиками. Хоть и присутствуют все признаки воспаленного горла. Антибиотики не способны убить вирус в теле железы, и патология будет прогрессировать. Для лечения врач может выписать курс нестероидных противовоспалительных препаратов и синтетического гормона энкортона.

Правильная и своевременная терапия снимает воспаление и приводит в норму секреторную функцию железы. На выздоровление уходит около 3 месяцев, но тиреоидит склонен к рецидивам. При повторном воспалении неизбежно фиксируется недостаток гормона щитовидной железы.

Лечение зоба Хашимото представляет определенные трудности. Подавить иммунитет и остановить разрушение железы невозможно. Все, что может сделать эндокринолог – облегчить симптоматику. Больному назначают курс L-тироксина, но только в случае недостаточности и дистрофии щитовидки. Увеличенный зоб не лечат вовсе. Если в результате иммунологических реакций определяются уплотнения, то назначается пункция узла щитовидной железы для исключения онкологии.

Поддержать здоровье помогут несколько простых рекомендаций:

В рацион питания следует включить продукты, богатые йодом.
Любая простуда, тем более грипп, требуют тщательного лечения.
Своевременная санация полости рта. Часто именно через кариозные зубы в щитовидку проникает инфекция.

Особенно внимательными должны быть те, в чьих семьях диагностировались тиреоидиты. Заболевание передается по наследству, и предупредить его можно только внимательным отношением к себе.

Исцеление артроза тазобедренного сустава (коксартроза) народными средствами

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

При таковом суровом болезни, как артроз тазобедренного сустава, одних лишь фармацевтических средств, назначенных доктором, как правило, бывает недостающе. Потому направите внимание на исцеление коксартроза тазобедренного сустава средствами народной медицины: посреди них есть проверенные столетиями народные рецепты, которые могут посодействовать и вам.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В этой статье мы собрали самые действенные народные средства, которые помогают при болях (неприятное или мучительное ощущение, переживание физического или эмоционального страдания) в суставах — в особенности при коксартрозе.

Для приготовления этого средства возьмите три лимона средних размеров. К ним добавьте двести 50 гр корней сельдерея, а также чеснок в количестве ста 20 гр. Измельчите все эти ингредиенты поначалу ножиком, а позже пропустите их через мясорубку.

Потом кропотливо перемешайте эти продукты меж собой и выложите в незапятнанную трехлитровую банку. Опосля этого залейте банку доверху крутым кипяточком, закройте чрезвычайно плотной крышкой и бросьте настаиваться на ночь.

Чтоб тепло выходило медлительнее, плотно укутайте банку одеялом. Опосля этого лечущее средство готово!

Принимать его следует по 70 гр каждый день в течение 3-х месяцев за полчаса до приема еды и на голодный желудок.

Приготовить таковую медовую притирку чрезвычайно просто. Вам будет нужно по одной части йода, цветочного меда, спирта и глицерина. То есть все эти вещества необходимо взять в схожем количестве, опосля чего кропотливо перемешать.

Потом то, что вышло, необходимо настаивать в течение 2-3 часов, опосля чего снадобье будет готово к употреблению.

Использовать его необходимо последующим образом. Как следует намочите кусочек ваты в приобретенном средстве и начинайте обильно смачивать кожу в области тазобедренного сустава, при этом смотрите за тем, чтоб ваши движения были ориентированы снизу ввысь.

Чтоб эффект от этой притирки был выше, лучше смазывать не лишь кожу над поверхностью сустава, но и поверхность тела выше и меньше нездорового места — за счет этого кровоснабжение тазобедренного сустава улучшается, и заболевание отступает.

Кстати, этот рецепт исцеления помогает не лишь при остеоартрозе, но и при артрите.

При помощи капусты можно сделать простой компресс, который помогает уменьшить боль в суставе при артрозе тазобедренного сустава.

Возьмите кочан капусты средних размеров. Вечерком, уже перед тем, как ложиться спать, отделите от него несколько более больших и новых листов. Покройте внутреннюю часть такового листа маленьким слоем обыденного цветочного меда, опосля чего приложите лист к области сустава (медовой стороной к коже).

Для того, чтоб прогреть сустав и не отдать нужным веществам выйти за пределы приобретенного компресса, обмотайте область сустава полиэтиленовой пленкой несколько раз, а потом, чтоб дополнительно сделать тепло в области ноги, покройте компресс сверху шерстяной тканью, лучше всего — шерстяным платком.

Опосля этого ложитесь спать. Утром снимите компресс, отлично помойте кожу в области сустава от остатков меда, а потом опять наложите таковой же капустный компресс с медом, но уже со свежайшими листьями. Снять этот компресс (повязка, смоченная водой или лекарственным раствором, которую накладывают на больное место для лечения (разг) нужно уже вечерком.

Повторяйте схожие процедуры в течение 30 дней попорядку, и боли в тазобедренном суставе пройдут.

Даём вам три рецепта действенных мазей, внедрение которых помогает при этой заболевания.

Возьмите недозрелые ягоды можжевельника и мало нашинкованные листья крапивы в равных количествах. Кропотливо перемешайте, а потом добавьте слегка растопленный жир, вытопленный из сала (смалец). Опосля этого размешайте полученную консистенция до однородного состояния. Полученную мазь нужно наносить на область нездорового сустава три раза в день до получения эффекта.

Возьмите сто гр репы и мало порубите ее и пропустите через мясорубку. Потом добавьте сто гр цветочного меда и залейте 50 мл водки или спирта. Кропотливо перемешайте приобретенное средство до однородного кашицеобразного состояния. Мазь готова. Ее необходимо втирать в нездоровой сустав три раза в течение дня до исчезновения или уменьшения болей в суставе.

Вам будет нужно 50 гр мяты, которую необходимо чрезвычайно мало нашинковать. Опосля этого добавьте к ней таковое же количество мало порубленных листьев эвкалипта и 50 мл сока красное.

Все эти составляющие, как и в рецептах выше, необходимо чрезвычайно кропотливо перемешать до получения однородной консистенции. Использовать полученную мазь необходимо так: три раза в день смазывайте нездоровые суставы. Скоро боли в них должны пройти или уменьшиться.

Еще один способ народного исцеления (верой (а также исцеление молитвой, божественное исцеление) — доктрина, утверждающая возможность сверхъестественного физического исцеления от болезни или врождённого (приобретённого) дефекта тела) — пить особые целительные чаи и сборы — к примеру, таковые, как алтайский суставной травяной чай (по ссылке читайте подробнее).

Для того, чтоб пройти курс исцеления коксартроза особыми ваннами, совершенно необязательно ехать в дорогой санаторий или лечиться на водах за границей. Есть действенный народный рецепт целительных ванн при артрозе суставов, который просто сделать без помощи других.

Мало нарубите несколько клубней топинамбура и добавьте их в горячую ванну. Потом положите туда несколько сосновых ветвей, одну десертную ложку живичного скипидара, а также килограмм соли для ванн.

Перемешайте воду в ванной (резервуар для купания или принятия медицинских процедур), чтоб вся соль растворилась, а сосна и топинамбур передали в воду свои целительные вещества. Опосля этого примите полученную целебную ванну.

Потом, когда вы вышли из нее, покройте область нездорового тазобедренного сустава йодной сеточкой и несильно смажьте эту же область маленьким количеством меда. В завершение процедуры приложите к нездоровому месту распаренную сетку из внутреннего свиного жира.

Таковых целительных ванн необходимо принять 10-12 процедур, чтоб получить устойчивый целебный эффект.

Вылечить артроз без фармацевтических средств? Это может быть!

Синовит

У меня синовит коленок уже 4 месяца. пила кучу всего. даже гормоны не помогае нифига. уже достало просто . эта боль . кучи анализов . на мрт произнесли артроз и синовит. кто как вылечивал? Всего 26 лет а уже таковая лажа

Выясни мировоззрение профессионала по твоей теме

Психолог (специалист, занимающийся изучением проявлений, способов и форм организации психических явлений личности в различных областях человеческой деятельности для решения научно-исследовательских и), Гештальт-терапевт в обучении. Спец с веб-сайта b17.ru

Психолог, Дианалитик. Спец с веб-сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Спец с веб-сайта b17.ru

Психолог. Спец с веб-сайта b17.ru

Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И Домашний. Спец с веб-сайта b17.ru

Психолог. Спец с веб-сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Спец с веб-сайта b17.ru

Психолог. Спец с веб-сайта b17.ru

А для чего столько многоточий?

Приобретёте Димексид и Новокаин в пластмасс пузырьках. Стол ложку Димексида на 1 ампулу новокаина разбавляйте. берите марлевый тампон и намочите. это на колено и наколенник сверху. попытайтесь на час поначалу компресс. ежели не жжет- бросьте на подольше. Делайте так 10 дней. есть видео на Yandexе: как делать компрессы димексида с новокаином. Мне чрезвычайно помогает при синовите. Будьте здоровы

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Кстати и то и иное дешево стоит. Тоже важно. а эффект чрезвычайно неплохой. Как сделаете компресс- лежать.

Гормоны зря пили, от них позже такаааая побочка может пойти!! Вам исцеление то назначал? Ежели диагноз артроз и синовит поставили, то, мыслю, что доктор, наверняка? Что еще вам из продуктов провозгласил? У меня муж при артрозе (колено правое, артроз 2 степени) лишь уколами и спасается, гиалуроновая кислота просто элексир для суставов))

А что за уколы с гиалуронкой? Она же в косметологии употребляется. У меня ночной крем с гиалуроновой кислотой, чрезвычайно потрясающий, кожа опосля него просто бархатная, свежайшая чрезвычайно.

Гиалуронка далековато не лишь в косметологии применяется, и просто в мед продуктах чрезвычайно обширно употребляется. Вообщем, в сети много инфы, забейте в поисковик, чрезвычайно любопытно для себя даже просто почитать. Я для себя много новейшего открыла)) А уколы, которые муж делает, именуются Вископлюс, в них, естественно, не лишь гиалуронка, но она — основной и активный компонент, она и на суставы, фактически, целебное действие оказывает.и

И много ему уколов требуется? У меня свекрови назначали уколы (Укол — способ введения в организм медицинских средств с помощью шприца и пустотелой иглы) при артрозе (артроз, деформирующий артроз) — дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, причиной которого является поражение хрящевой ткани суставных поверхностей), но обезболивающие, вроде. Она проколола их несколько штук, позже к пилюлям возвратилась.

Нет, Вископлюс — это не обезболивающие уколы. Тут конкретно гиалуроновая кислота как смазка для сустава выступает. А засчет того, что уколы прямо в сустав делаются, их действие еще больше усиливается, централизованно же продукт действует.

Модер, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страничка закроется автоматом
через 5 секунд

Новое за сейчас