Как пользоваться алмагом 01 при плечелопаточном периартрите

Среди болезней, связанных с нарушениями подвижности плеча плечелопаточный периартрит занимает одно из первых мест по распространенности, поэтому при болях в этой области, вероятность услышать именно такой диагноз составляет примерно 80%. Что это за болезнь? Как проявляется? Как лечится? Обо всем этом – подробно, максимально просто, без непонятных медицинских терминов!

Что такое плечелопаточный периартрит?

Для лучшего понимания дальнейшего, сначала несколько слов о самом главном элементе плеча — плечевом суставе: своим строением он напоминает обычный шаровой шарнир, состоящий из шарообразного окончания локтевой кости и впадины полукруглой формы на лопатке. Сустав помещен в плотное образование, носящее название суставной капсулы, окружен мышцами и сухожилиями.

Самое важное: при периартрите воспаление не затрагивает сам сустав. В этом главное отличие данного заболевания от артрита – воспаления сустава, и артроза, вызванного патологическими изменениями в его хрящевой ткани.

Чтобы внести полную ясность в терминологию, упомянем и о таком заболевании, как плечелопаточный периартроз, при котором тоже поражаются связанные с плечевым суставом мышцы и сухожилия, но происходящие в них процессы носят не воспалительный характер, а связаны с дистрофическими изменениями в тканях.

Причины и симптомы плечелопаточного периартрита

Теперь, когда мы разобрались с первым вопросом, переходим ко второму. По данным статистики, с плечелопаточным периартритом близко знакомо 25% населения планеты, болеют им и мужчины, и женщины любого возраста. Основные причины заболевания:

Непривычные, чрезмерно интенсивные физические нагрузки, что пришлись на долю недостаточно тренированного сустава;
Длительные однообразные мелкие движения, приводящие к перегруженности определенной группы мышц или связок (например, манипуляции с компьютерной мышью – эта причина в последнее время становится все более актуальной);
Шейный остеохондроз, что провоцирует мышечный спазм, а тот, в свою очередь, вызывает микроскопические повреждения мышц и их воспаление;
Различные заболевания внутренних органов, ухудшающие кровоснабжение тканей плеча. По этой причине они становятся менее эластичными и легко повреждаются;
Травмы плеча: удары, падения, вывихи и т.д.

Далеко не всегда существует четкая причинно-следственная связь, поскольку может пройти несколько дней между событием, вызвавшим воспаление, и появлением первых симптомов периартрита. Это, в частности:

Резкие боли в суставе и в верхней части руки при определенных движениях, например, при попытке ее резко поднять или завести за спину;
Ноющие боли во всей руке, усиливающиеся ночью, в состоянии покоя, и почти полностью исчезающие, как только человек начинает активно двигаться;
Ощущение скованности руки по утрам, когда невозможно выполнять ею самые простые действия;
Возможна припухлость и покраснение в области сустава, небольшая температура.

Течение болезни

Существует несколько вариантов периартрита плеча. При легкой форме заболевания пациента беспокоят слабые боли, возникающие только при каких-то определенных движениях. Подвижность руки снижена незначительно и в обычной жизни почти не мешает.

При острой форме появляются сильные резкие боли, отдающие в шею или лопатку. Ночами больного беспокоят неприятное тянущее чувство, сопровождающееся ноющей болью, отдаленно напоминающей зубную. При острой форме человек старается придать руке положение, в котором боль минимальна: согнуть ее в локте и прижать к груди.

Приступы острого периартрита могут продолжаться несколько недель, далее боли ослабевают, микроскопические надрывы, их вызывавшие, заживают, но, по причине отложения солей кальция, ткани становятся менее эластичными, подверженными новым разрывам. Это означает, что болезнь перешла в хроническую форму, характеризующуюся умеренными болями, чувством ломоты в плече и периодическими прострелами.

Диагностика плечелопаточного периартрита

Поскольку симптомы периартрита характерны для многих других заболеваний, необходимо при любых необъяснимых болях в плече как можно быстрее обратиться к врачу. Предварительный диагноз ставится на основе жалоб пациента и результатов тестов, позволяющих уточнить, какая именно группа мышц поражена.

Далее больному назначается рентгенография, цель которой – исключить другие болезни плечевого сустава и близлежащих тканей со схожей симптоматикой, а именно: артриты, артрозы, опухоли, переломы, вывихи. С этой же целью выполняется МРТ.

Также для уточнения диагноза врач может предложить сделать анализ крови: при острой форме болезни он покажет наличие воспалительного процесса, при хроническом периартрите будет нормальным.

Лечение периартрита

Если диагноз подтвердился, назначается лечение, направленное на снятие болевого синдрома, купирование воспалительного процесса и исключение последствий в виде уменьшения подвижности тканей плеча. Широко используются:

Медикаментозные обезболивающие и противовоспалительные средства;
Физиотерапия: ультразвук, электрофорез, магнитотерапия и т.д;
Массаж;
Лечебная физкультура.

При своевременном обращении к врачу и правильном лечении удается в короткое время полностью избавиться от периартрита. Если болезнь приняла хроническую форму, для восстановления функций плеча понадобится несколько месяцев.

И, в заключение

И это еще не все: воспалительные процессы в тканях, соседствующих с суставом, препятствует его нормальному кровоснабжению и питанию, а раз так, резко возрастают ваши шансы узнать во всех подробностях, что такое артрит и артроз, и к чему приводят эти недуги.

Стоит ли доводить до этого, или лучше уже завтра нанести визит врачу? Выбор за вами!

Заболевания опорно-двигательного аппарата, при которых показано применение прибора:

остеохондроз позвоночника с рефлекторным корешковым синдромом, поразивший шейный, грудной или поясничный отделы;
артриты и артрозы различных суставов: плечелопаточный периартроз, артрит, эпикондилит, подагра;
деформирующий остеоартроз;
бурсит;
миозит;
паратенонит.

Повреждения опорно-двигательного аппарата и вызванные ими последствия:

переломы костей;
раны, ушиб мягких тканей, гематома, посттравматический отёк;
повреждения связок и мышц;
послеоперационные раны;
внутренние травмы суставов;
келоидный рубец;
вялозаживающие гнойные раны, флегмоны, ожоги.

различные заболевания периферической нервной системы;
невриты: лицевого нерва, лучевого нерва, локтевого нерва, срединного нерва, седалищного нерва (ишиас), малоберцового нерва;
плексит;
невралгии: тройничного нерва, затылочного нерва, межреберная невралгия;
травма позвоночника и спинного мозга;
сосудистые заболевания головного мозга (при сочетании преходящих нарушений мозгового кровообращения с хронической ишемической болезнью сердца): нарушение спинномозгового кровообращения, ишемический инсульт.

Заболевания сердечно-сосудистой системы:

гипертоническая болезнь I-II стадии;
почечная гипертония;
ишемическая болезнь сердца со стабильной стенокардией напряжения (в этом случае устройство необходимо применять под контролем лечащего врача);
вегето-сосудистая дистония по гипертоническому типу;
облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей (облитерирующий эндартериит).

зудящие дерматозы;
состояния после кожных пластических операций.

Хронические неспецифические заболевания легких:

хроническая пневмония;
хронический бронхит;
бронхиальная астма.

Осложнения сахарного диабета:

диабетическая ангиопатия;
диабетическая полинейропатия.

Заболевания желудочно-кишечного тракта:

дискинезия желчевыводящих путей;
панкреатит в подострой и хронической стадиях заболевания;
хронический гастрит;
язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки.

Заболевания венозной системы верхних и нижних конечностей:

тромбоз глубоких вен голени;
хронический тромбофлебит в стадии трофических расстройств;
варикозная болезнь.

Заболевания женских половых органов:

заболевания, обусловленные гипофункцией яичников;
воспалительные заболевания матки и придатков в период стихания острого процесса;
состояние после оперативного родоразрешения (кесарево сечение).

Противопоказания

Устройство не рекомендуется использовать при беременности, а также в следующих случаях:

наличие имплантированного кардиостимулятора в зоне воздействия;
склонность к кровотечениям;
системные заболевания крови;
наличие воспалительного заболевания в острой фазе;
выявленные онкологические заболевания
воспалительные заболевания в острый период;
выраженная гипотония;
гнойные процессы до хирургического лечения;
ишемическая болезнь сердца, протекающая в тяжелой форме;
острый период нарушения мозгового кровообращения;
ранний постинфарктный период;
тиреотоксикоз;
диэнцефальный синдром.

прибор состоит из четырех индукторов, накладывающихся на проблемную зону;
в силу конструктивных особенностей обе поверхности (плоские стороны) каждого индуктора являются рабочими, а это значит, что нет разницы, какой стороной прикладывать устройство к телу;
индукторные катушки не стоит скручивать между собой на 180 °
перед процедурой нужно выбрать удобную позу;
лечение можно проводить через легкую одежду, а также через сухую повязку из гипса либо марли.

Технические характеристики аппарата АЛМАГ-01:

Электропитание аппарата осуществляется от сети переменного тока	частотой 50 Гц, напряжением 220 В (- 10 %, + 10 %) или 230 В (- 10 %, + 6 %)
Мощность, потребляемая аппаратом от сети, не более	35 Вт
Масса аппарата не более	0,62 кг
Габаритные размеры аппарата
- электронного блока	137 х 60 х 45 мм
- узла воздействия (одной из катушек)	15 х 90 мм
Количество узлов воздействия	4
Амплитудное значение магнитной индукции на рабочей поверхности (обе плоские стороны) катушки-индуктора катушечной группы аппарата составляет	(20 ± 6) мТл
Длительность импульса составляет	1,5 - 2,5 мс
Частота следования импульсов магнитного поля в каждой из катушек	6 Гц
Аппарат обеспечивает работу в повторно-кратковременном режиме в течение 6 часов	время работы (22±1) мин., перерыв 10 мин
Аппарат автоматически отключается от сети через	(22±1) мин
Средняя наработка на отказ	не менее 1000 ч
Средний срок службы	5 лет

электронный блок, ответственный за генерацию импульсов тока;
узел воздействия — четыре катушки-индуктора, которые они соединены друг с другом и применяются для воздействия на части тела, пораженные различными заболеваниями;
кабель;
сетевой шнур.

Корпус электронного блока изготовлен из полистирола — легкого ударопрочного материала.

Когда вы включаете медицинский аппарат в сеть, на корпусе загораются два световых индикатора:

Электрическая схема прибора устроена таким образом, что для ее полноценного функционирования между 20-минутными сеансами необходим перерыв, длительность которого должна быть не менее 10 минут.

В комплект поставки входят:

Однако у БИМП есть важная особенность: его импульсы попадают в диапазон от 4 до 16 Гц. Согласно исследованиям американского биолога У. Р. Эйди 2 , это диапазон биологически активных частот, характерных для нашего организма.

Устройство оказывает ритмичное воздействие на больные органы и ткани. В результате:

восстанавливаются электромагнитные характеристики клеток, изменившиеся в результате заболевания;
улучшается взаимодействие между химическими элементами, принимающими участие в окислительно-восстановительных процессах, а это, в свою очередь, тоже ведет к восстановлению нарушенных функций организма.

Катушки-индукторы прибора сконструированы таким образом, что бегущее импульсное магнитное поле может проникать вглубь тканей на глубину 8 сантиметров. Благодаря этому можно лечить заболевания органов, расположенных глубоко под кожей.

Важно отметить и то, что аппарат улучшает текучесть крови в месте воздействия. Это значит, что:

снижается вязкость крови и, соответственно, уменьшается риск возникновения тромбов;
увеличивается просвет сосудов, раскрываются дополнительные капилляры, они становятся более проницаемыми.

Прибор нормализует в структурах головного мозга выработку и выделение в кровь гормонов, оказывающих влияние на функцию эндокринных органов. Благодаря этому с его помощью можно:

корректировать некоторые гормональные нарушения;
формировать антистрессовый эффект;

Прибор способен помочь и людям с нарушением мозгового кровообращения. Бегущее импульсное магнитное поле понижает тонус сосудов головного мозга и увеличивает их просветы. Это улучшает мозговое кровообращение и делает обмен веществ более активным 3 .

Медицинский аппарат оказывает существенное влияние на сердечно-сосудистую систему. Благодаря ему нормализуется частота сердечных сокращений, расширяются сосуды, улучшается текучесть крови. Это позволяет, например, эффективно бороться с гипертонической болезнью.

У этого медицинского аппарата есть еще одна важная особенность. Вне зависимости от того, какое заболевание вы лечите, во время воздействия стимулируются биологически активные точки, что вызывает рефлекторную реакция связанных с ними мышц и внутренних органов. Это тоже идет на пользу организму 4 .

Прибор устроен чрезвычайно просто. Его основные элементы — это электронный блок, обеспечивающий генерацию импульсов тока, узел воздействия, в состав которого входят четыре соединенных между собой катушки-индуктора, кабель и электронный шнур. Все соединения — гибкие и неразъемные 5 .

Катушки-индукторы используется непосредственно для воздействия на человеческий организм. У каждой из них — две рабочих поверхности. Это значит, что нет разницы, какой стороной вы будете их прикладывать.

Чтобы выяснить, находится ли прибор в рабочем состоянии, воспользуйтесь индикатором магнитного поля, входящим в комплект поставки. Поочередно прикладывайте его к рабочим поверхностям катушек. Он сообщит о работоспособности аппарата миганием лампочки либо вибрацией (зависит от конкретного типа индикатора, прилагающегося к вашему прибору).

Если вы подключили прибор к электросети, и он исправен, то электронный блок начинает генерировать импульсы тока, которые распределяются по катушкам, преобразующим их в импульсы магнитной индукции. В результате создается бегущее импульсное магнитное поле с направлением от первой катушки к четвертой. Оно обеспечивает необходимое пациенту лечебное воздействие.

Как пользоваться устройством? Чтобы проверить работоспособность аппарата, достаточно:

Если с прибором все в порядке, он подключен к сети и генерирует магнитное поле, на корпусе индикатора начнет мигать лампочка. Если этого не происходит, проверьте, хорошо ли вы вставили вилку в розетку. Если лампочка не мигает, это может означать следующее:

проблемы с подключением к электросети;
неисправность прибора;
неисправность индикатора.

С некоторыми приборами поставляется индикатор, сообщающий о работоспособности устройства не миганием лампочки, а вибрацией.

Меры безопасности при работе с прибором

230В (-10%, +6%) и частотой 50 Гц. Убедитесь, что при подключении сетевой кабель не натягивается до предела.

Оберегайте устройство от сырости, ударов и сотрясений. При обработке устройства дезинфицирующим раствором избегайте попадания влаги внутрь катушек-индукторов и электронного блока.

Длительность первой процедуры — 10 минут и даже менее.
При лечении двух зон общее время воздействия — не более 30 минут.
Если необходимо воздействие на шейно-грудной отдел позвоночника, длительность трех первых процедур — не более 10 минут.
Запрещено проводить прямое воздействие на область сердца и головной мозг.

поднимать и переносить за сетевой шнур;
размещать рядом с магнитными носителями информации и магниточувствительными приборами (аудио-, видеоаппаратура и прочие аналогичные устройства).

включите прибор в сеть;
положите индикатор на рабочую поверхность катушки;
дождитесь мигания индикатора или его вибрации (в зависимости от того, какая модель включена в ваш комплект).

Если индикатор никаким образом не реагирует на включенный прибор, значит, с устройством что-то не в порядке.

Преимущества

Недостатки

Основной недостаток прибора заключается в том, что специалисты не могут дать стопроцентной гарантии результативности магнитотерапии. В ряде случаев методика подходит для лечения только легких и средних форм заболеваний.

Механизм действия

Бегущее импульсное магнитное поле по эффективности воздействия на клетки человеческого организма существенно превосходит переменные и постоянные поля. Благодаря этому аппарат:

восстанавливает поврежденные клетки и ткани;
улучшает внутриклеточный и межклеточный обмен;
стимулирует восстановительные процессы, которые происходят в тканях.

Курс, состоящий из 10-20 сеансов, позволяет снять болевые ощущения и улучшить самочувствие, а также способствует выздоровлению.

Статистические данные по прибору

у 27,6% больных — выраженное улучшение;
у 51,4% больных — умеренное улучшение;
у 21% больных — незначительное улучшение.

Ухудшения состояния не зафиксировано.

Специалисты ГКБ №11 7 (г. Рязань) использовали устройство для лечения пациентов, страдающих от доброкачественной гиперплазии. В результате более чем у 90% больных уменьшились или исчезли боли в области гениталий, а у многих пациентов с симптомами сексуальных нарушений было отмечено восстановление копулятивной функции.

Когда наступит эффект?

Обычно эффект можно почувствовать через несколько процедур. Но в ряде случаев потребуется пройти полный курс лечения, а иногда необходимо повторное курсовое воздействие.

Список литературы

Берлин Ю., Винокурова И., Осокин А.. Эффективное лечение в домашних условиях. Новый магнитотерапевтический аппарат. / Электроника-НТБ, №5 — 2000.

Боголюбов В. М., Пономаренко Г. Н. Общая физиотерапия. — М., СПб.: 1996.

Жиборев Б. Н., Салынов. А. В., Ракчеев Б. Ю., Барсук А. Н.. Жиборев А. Б. РГМУ (зав. курсом урологии кафедры Жиборев Б. Н.) Симптомы нижних мочевых путей и хронический простатит у больных доброкачественной гиперплазией простаты. — Андрология и генитальная хирургия, № 4 — 2006.

Пономаренко Г. Н., Воробьёв М. Г. Современная домашняя физиотерапия. — СПб.; Д-САН, 1997

Сучкова Ж.Н. Локальная магнитотерапия.// МГ, 2001, №62, 9-13.

Холодов Ю. А. Мозг в электромагнитных полях. — М.: Наука, 1982.

Эйди У. Р. Кооперативные механизмы восприимчивости мозговой ткани к внешним и внутренним полям. — М.: Физиология человека , 1975.

Подробная инструкция по применению к аппарату магнитотерапии Алмаг-01

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Алмаг 01 — это устройство для лечения бегущим магнитным полем, влияющим на пораженные органы и способствующее нейтрализации воспаления, боли и восстановлению работоспособности.

Применение прибора не требует медицинского образования.

В состав входит электронный блок — генератор токовых импульсов, а также 4 индуктора. Также устройство имеет шнур с розеткой и кабель узла воздействия.

На приборе имеются индикаторы, посредством которых можно определить этап работы прибора.

При подключении к сети вспыхивает зелёная лампочка, а если устройство работает, то вместе с ней и желтая.

Через 22 минуты с подключения к сети устройство прекращает работу, а жёлтая лампочка гаснет. Для продолжения работы необходимо выключить аппарат, потом вновь подключить его к сети.

Магнитное поле воздействует на заряженные частицы организма. И в результате обменные и иные процессы во внутриклеточной области восстанавливаются и ускоряются.

Благодаря чему активизируются процессы восстановления тканей, их пораженные участки восстанавливаются значительно быстрее, что помогает оздоровлению.

Магнитное поле является импульсным, поэтому оно имеет особое действие. Из-за неоднородности поля воздействие происходит почти на все клеточные структуры.

Бегущие волны могут проникать в тело человека на 8 см, поэтому активность будет распространяться на все важные органы.

Магнитное воздействие этого типа нормализует биополе тканей, органов и электрический баланс.

Стоит обратить внимание и на иные аспекты работы прибора. Так, магнитное поле может останавливать нервный импульс участка. А это означает, что можно нейтрализовать боль. При этом нейтрализуется напряжение, воспаление и отёк участка.

Как утверждает инструкция по применению к Алмаг 01, устройство способствует значительному улучшению кровообращения и кровоснабжения всех органов, что помогает заживлять тканей.

Аппарат Алмаг 01 имеет такие ТТХ:

электропитание от сети — 220 В, частота — 50Гц, сила тока — 5А;
мощность — 35 ВА
вес – 620 г
габариты электронного блока — 137х60х45мм, катушка — диаметр 9 см, толщина – 1,5 см;
количество катушек — 4;
амплитудный показатель индукции — 20мТл;
длительность импульса — 1,5 — 2,5 мс;
частота движения импульсов — 6Гц;
при включении срабатывает световая сигнализация;
работает без изменения характеристик — 6 ч; 20мин работы, затем 10 мин отдыха;
автоматически отключается через 20-22мин работы;
устойчив к разным климатическим условиям;
можно обрабатывать перекисью водорода, моющими средствами;
класс зависимости от потенциального риска применения — 2а;
средняя наработка на отказ — 1000 часов;
гарантия – 2 года со дня покупки.

Аппарат предназначен для оказания лечебного эффекта на организм человека магнитным полем в медучреждениях и самим больным в домашних условиях.

Основные показания для использования устройства:

болезни и повреждения конечностей, позвоночника;
нарушения сердечной системы;
патологии неврологического характера;
заболевания дыхательных органов;
кожные болезни;
поражения женской половой системы;
болезни пищеварительной системы;
болезни вен.
противопоказания
имеются отдельные противопоказания:
острые воспаления;
гнойные процессы;
кровотечения;
Раковые образования;
Беременность;
Период после инфаркта;
Системные болезни крови;
Нарушения кровообращения мозга;
Тиреотоксикоз;
Возраст до 2 лет.

Аппарат магнитотерапии накладывается на кожу или на марлевую сухую ткань — на больную область при повреждениях опорно-двигательной системы.

Через месяц следует провести повторный курс, далее предусмотрена поддерживающая физиотерапия каждые три месяца.

Особенности осуществления манипуляции зависят от места воздействия и болезни. Но имеются и общие моменты:

Для начала необходимо проверить, что аппарат работает.
Больной должен удобно расположиться.
Устройство следует расположить в зоне воздействия. Возможно осуществление процедуры через тонкую ткань.
Курс — 10-20 сеансов.
Продолжительность одной манипуляции — до 20 мин.
Лучше проводить процедуры дважды в день в одинаковое время через 3 ч после еды или за час до этого.
Курс лечения определенного участка можно повторить через 4 недели, а потом через 3 месяца.
В первые 3 сеанса могут появиться боли, потом они исчезнут. Возможно ощущение тепла.
Не принимайте алкоголь в период лечения.

Активность прибора наблюдается непосредственно при проведении манипуляции, но изменения будут видны после нескольких процедур.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Что до ощутимых улучшений, то они могут наблюдаться только спустя 21 день после начала лечения из-за того, что действие аппарата основано на эффекте следа. То есть после лечения организм поэтапно перестроиться и лишь через время перестроится на нормальную работу.

Так что сразу стоит приготовиться к тому, что чудес не бывает, а лечение должно быть достаточно долгим.

Срок использования прибора — от 5 до 8 лет.

Использовать Алмаг-01 желательно только изучив инструкцию по применению, противопоказания и отзывы специалистов.

Перед осуществлением процедур осмотрите устройство.

Проводите сеансы в местах, удобных для включения вилки в розетку электрической сети, исключающих натяжение шнура и кабелей узла воздействия. В ином случае применяйте удлинители промышленного производства.

Алмаг можно включать только в рабочую розетку с напряжением 220В ( 230В) и частотой 50 Гц.

Предохраняйте от проникновения влаги внутрь электроблока и катушек при обработке их поверхностей очищающими составами. Оберегайте устройство от сотрясений и ударов.

Меры осторожности при лечении:

длительность первой процедуры — до 20 мин;
время сеанса при лечении двух зон — до 30 мин;
продолжительность первых 3-х сеансов при лечении на шейно-грудной части — до 10 мин;
непосредственное воздействие на область сердца и мозг не проводится.

поднимать и перемещать устройство за шнур;
располагать подключенный к сети прибор вблизи магнитных накопителей информации, аудио, видеоустройств и иных магниточувствительных приборов.

Отзывы специалистов и пациентов использовавших Алмаг-01 в основном носят положительный характер. Предлагаем ознакомиться с ними.

Купить аппарат в городах России можно в аптеках. Также можно заказать в интернет-магазине.

Цена Алмага 01 варьируется от 9000 до 12000 рублей, в этом магазине для наших посетителей действует скидка 20%.

Это, естественно, не так мало, но стоит учитывать, что устройство – это не лекарственный препарат. Оно прослужит долго.

Плечелопаточный периартрит — комплекс упражнений для выздоровления

Плечелопаточный периартрит — комплекс упражнений который требует внимательного подхода и призван ускорить выздоровление плечевого сустава и структур, окружающих его. Причиной возникновения периартрита является постоянная и чрезмерная нагрузка на плечо и несвоевременное обращение к врачу, что грозит перерастанием болезни в хроническую или анкилозирующую форму.

При плечелопаточном периартрите комплекс упражнений крайне необходим. Это и массаж шейной области, и самого плечевого сустава. Лечебная гимнастика вначале производиться с хорошо зафиксированной больной рукой. При ярко выраженном болевом синдроме, упражнения рекомендуется начинать только после приема болеутоляющего средства, например, анальгина. Число упражнений всегда индивидуально. При правильном и комплексном лечении периартрита требуется выполнение упражнений, массаж, а так же курс лечебной физкультуры.

Упражнения при плечелопаточном периартрите имеют определенные задачи:

Снятие болей и помощь в расслаблении мышц больного сустава.
Восстановление движений плечевого сустава.
Восстановление силы мышцы, а так же мышечного тонуса.

Упражнения рекомендуется делить на два периода.

Первый период включает себе снятие боли и расслабление пораженной мышцы. Исходные положения на этом этапе: сидя на стуле, лежа на спине, стоя, стоя у стены. Окончанием этого периода можно будет назвать уменьшение резких болей в плечевом суставе. Целесообразно проводить все упражнение крайне аккуратно.

Второй период включает в себя восстановление движения сустава и его мышечного тонуса. Исходные положения: стоя, стоя у стены, сидя. На этом этапе рекомендуются упражнения на расслабление и растягивание. Широко применяются упражнения с различными предметами: палками, блоками, бинтами.

Занятия ЛФК при плечелопаточном периартрите проводятся ежедневно, по два-три раза. Пациент может заниматься самостоятельно, у себя дома. После окончания лечения, пациенту следует избегать больших нагрузок на плечевой сустав, которые могут привести к новой травме.

Лечебная физкультура при плечелопаточном периартрите включает в себя определенные упражнения.

Сидя на стуле:
- вращение предплечьем;
- поднятие и опускание плеч;
- сгибание и разгибание локтей;
- поднятие рук, сцепленных в замок наверх;
- покачивание больной рукой вдоль тела вперед-назад и по кругу;
- круговые движения лопатками.

Сидя на стуле с палкой:
- отведение палки в сторону;
- перенос палки через голову направо и налево;
- перенос палки за шею, и поочередное выпрямление руки в сторону;
- поворот палки, вытянутой рукой внутрь, а затем наружу.

Лежа на спине:
- расслабление рук при помощи легких потряхиваний;
- сгибание рук, сцепленных в замок, в области плеча;
- отведение плеча.

У стенки:
- перехватывание рейки, поднятие руки вверх и опускание вниз до предела;
- приседания на разной высоте;
- отодвигание рук в стороны, перехватывание с рейки на рейку;
- круговые движения в обе стороны.

Примечание: во всех попытках восстановить движения плечевого сустава, нужно стремиться к тому, чтобы его движения были, как можно больше изолированы, соответственно, лопатку нужно фиксировать либо при помощи специальных ремней, либо использовать такие положения, при которых лопатка задействована в движении плеча по минимуму.

Деструктивно-дегенеративный процесс происходит как с хрящевой, так и с костной тканью. Суть патологии заключается в обменных нарушениях в тканях, которые провоцируют восстановительные ресурсы организма истощаться.

Негативные изменения, как правило, появляются с возрастом, но могут возникнуть и раньше, если есть генетическая предрасположенность. Родители передают детям собственные особенности метаболизма, которые и проявляются в детях при соблюдении определенных условий.

Дегенеративные процессы формируются также в результате травм суставов плеча. Такой остеохондроз зовется вторичным.

Другие причины заключаются в неправильном питании (низкий уровень поступления в организм белков, витаминов, минералов), хронических заболеваниях нарушения обмена веществ (сахарный диабет, подагра, ожирение и другие). Нередко причиной бывают неадекватные физические нагрузки (как чрезмерная силовая деятельность, так и недостаточная – гиподинамия).

При хондрозе происходит снижение выработки суставной жидкости (смазка для сустава). Меньшее количество суставной смазки приводит к высыханию, тресканью, разрушению эластичного хряща, который должен быть гладким и полированным для правильного осуществления своей функции. Появление заболевания формирует остеопороз, при котором костная ткань утрачивает кальций и, соответственно, плотность и прочность костей.

Хондроз плечевого сустава сопровождается остеофитами – в области соединения костей и хрящевой ткани появляются костные разрастания. Вокруг плечевого сустава возникает реактивный воспалительный процесс в мягких тканях, таких как связки, мышцы, сумка.

Вышеперечисленные изменения в ходе развития заболевания вызывают определенные симптомы.

Первые симптомы хондроза – наличие хруста и дискомфорта в плечевом суставе во время движения, появление мышечной усталости.

Остеохондроз протекает медленно и постепенно. Этот процесс имеет исключительно хронический характер. Тем не менее, прогресс заболевания сопровождается периодами обострения, в основе которых лежат такие симптомы, как боль в плечевой области, нарушение движения в плечевом суставе. Болевой синдром возникает, как правило, в связи с сильными физическими нагрузками статического характера (к примеру, во время ношения тяжелых пакетов, грузов длительное время). Боль снижается при отсутствии нагрузок.

Из-за боли происходит ограничение движения сустава, в частности, в двигательной активности испытывают трудности отводящие суставы (невозможно отводить руку за голову, поднимать ее).

С течением времени также формируются такие симптомы, как деформация сустава и тугоподвижность.

Диагностика хондроза плеча проводится с помощью рентгенографии плечевого сустава и шейного отдела позвоночника. Определяется заболевание также путем УЗИ, денситометрии (метод выявления насыщенности костной ткани кальцием), способом биохимических исследований крови на воспалительные маркеры. При определенных обстоятельствах назначается артроскопия – инвазивный вид хирургической манипуляции, применяющийся в диагностике и лечении заболеваний.

Так как хондроз является хроническим заболеванием, вылечить его невозможно. Однако, его симптоматику в виде болей, дискомфорта и так далее можно устранить на долгое время.

Лечить остеохондроз следует весьма кропотливым и длительным образом. Лечение болезни определяет врач-ревматолог. Как правило, терапия начинается с ограничения физических нагрузок и назначения комплекса реабилитационных упражнений.

Не обойтись и без правильного и полноценного питания. Больному необходимо получать достаточное количество полезных питательных веществ. Сюда входят продукты, содержащие следующие элементы:

качественный белок (мясо, рыба, бобовые, яйца);

минералы – медь, кальций, магний (молоко, сыр, творог);

витамины и фитонутриенты (овощи, фрукты в большом количестве).

Можно также принимать натуральные биологически активные добавки (дополнительный источник кальция, магния, витаминов B, C, фракции и фосфолипиды Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот).

Витамины групп B и C регулируют процессы обмена веществ, улучшая регенерацию хрящевой ткани и активизируют выработку коллагена. Фракции и фосфолипиды Омега-3 нейтрализуют воспалительные процессы в хрящевой ткани и улучшают ее состояние.

В целях питания хрящевой и костной тканей врачи определяют пациентам использовать хондропротекторы, которые содержат строительные материалы для хряща [глюкозамин, хондроитин]. Хондропротекторы имеют длительное действие и оказывают эффект постепенным образом. Их применение актуально на первых стадиях разрушения хряща, когда хрящевая ткань еще сохраняет способность к реабилитации.

Период обострения облегчают с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов, которые нейтрализуют боль. При серьезных разрушениях сустава осуществляют протезирование.

Лучшие методы лечения хондроза – гимнастика и массаж, которые могут осуществляться в домашних условиях.

Гимнастика в домашних условиях должна согласовываться с лечащим врачом. Врач, опираясь на тяжесть заболевания и локализацию поражения, определит комплекс упражнений.

Гимнастика в домашних условиях для лечения хондроза включает, к примеру, такое упражнение:

Поднимаем руки вверх, тянемся руками вверх, растягивая кисти, предплечья, плечи. Попеременно тянемся правой рукой вверх, левой, растягивая спину, руки и плечи. Руки в стороны, поворачиваем корпус вправо, смотрим на правую ладонь, прямо, влево, смотрим на левую ладонь, прямо, руки в стороны, напряженные, круговые движения в плечевых суставах назад 5 раз, вперед. Руки в стороны и слегка отводим руки назад, кисти ниже уровня плеч, зажимаем руки в кулак и разжимаем их, пальцы тянутся в пространство до ощущения разогрева в руках.

Процесс выполнения данного упражнения и многих других можно посмотреть подробнее на видео. Гимнастика в домашних условиях поможет укрепить плечевой сустав, хрящи, мышцы и связки, что обеспечит здоровую, бессимптомную и качественную жизнь.

2016-03-11

Читайте также: