К кому обратиться если у ребенка сутулость

Искривление позвоночника у ребенка может привести к сильной боли в спине. Сутулые дети начинают страдать от разных хронических заболеваний. Это происходит из-за сбоя в работе внутренних органов, которые, постепенно смещаясь, начинают неправильно функционировать вследствие нарушения в них нормальной циркуляции крови. Для профилактики сутулости важно знать, что является причинами ее развития и к каким врачам нужно обращаться при первых признаках патологии.

1. Причины искривления позвоночника у детей разного возраста
2. Когда нужно обращаться к врачу?
3. Опасные последствия

У детей до трех лет патологический изгиб позвоночника может являться следствием аномального внутриутробного развития или перенесенной болезни, например, рахита. Период ползания очень важен для формирования хорошей осанки. Специалисты утверждают, что ребенок должен хорошо научиться ползать, поэтому родителям не рекомендуют присаживать и ставить малыша на ноги раньше положенного срока. Это лучший способ профилактики лордоза и кифоза.

В дошкольном и младшем школьном возрасте основной причиной сутулости являются сидячий образ жизни и низкая физическая активность. Дети в этот период должны больше времени проводить на свежем воздухе, заниматься спортом и подвижными играми. Если у малыша в 3 года замечено искривление осанки, это говорит о том, что он часто сидит в одном положении.

Причиной сутулости у детей в 10-14 лет является чрезмерно быстрый рост. Интенсивно развиваются кости, но массы мышц еще недостаточно, чтобы удерживать позвоночник. Многие дети в этом возрасте стесняются своего роста, поэтому начинают сутулиться.

В каком бы периоде ни было замечено нарушение осанки у ребенка и какая бы причина ни спровоцировала его, родители сразу должны обратить на это внимание и принять меры.

Серьезное заболевание вследствие сутулости может развиться уже через несколько месяцев или даже недель. Пик активного роста у человека происходит в 4 года и с 12 лет. За 2 года дети прибавляют 15 см, позвонки в этот период увеличиваются на 1/3 собственного объема. В периоды активного роста особенно важно своевременно проходить осмотр специалистов.

Вылечить искривленную осанку у ребенка только посещением бассейна или занятиями бегом достаточно сложно. Для коррекции позвоночника используется специальная лечебная гимнастика (ЛФК), наилучший эффект от которой достигается при соблюдении всех рекомендаций врача. Вылечить любое заболевание на ранних стадиях гораздо проще. Своевременная диагностика поможет избежать осложнений со здоровьем.

Проблема сутулости приводит к появлению заболеваний позвоночного столба или усугубляет их. Простое искривление отражается на работе легких, сердца, почек, нарушая их нормальное функционирование.

Нарушение осанки обнаруживается при самостоятельном осмотре. Для этого нужно опустить голову влево или вправо. Следует осмотреть плечи. Если они разной высоты или опущены, наблюдается асимметрия лопаток и треугольников талии, то это свидетельствует об искривлении позвоночника. Предварительный диагноз ставит педиатр, оценив степень патологии. По его рекомендации с малышом следует идти к врачу-ортопеду. Он проводит все необходимые исследования и назначает оптимальное лечение с учетом всех индивидуальных особенностей пациента.

Методы лечения и профилактики:

1. ЛФК. Один из самых эффективных способов лечения сутулости у детей и подростков. Упражнения выполняются с опытным тренером и в специальном учреждении по назначению врача.
2. Плавание. Специалисты рекомендуют применять этот метод совместно с другими способами лечения и профилактики.
3. Массаж. Вспомогательный метод, который отлично сочетается с ЛФК. Массажист выполняет расслабляющие движения, которые улучшают кровообращение.
4. Корсет. Во время периода стремительного роста у детей может появиться деформация плечевого пояса. Существуют специально разработанные для них корсеты.
5. Мануальная терапия. Использование данного метода уместно, когда присутствует боль в спине или смещение позвонков. Такая процедура проводится только квалифицированным специалистом.

Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня мы поговорим о таком недостатке, как сутулость. Подробно узнаем, что это такое и как с этим справиться.

Такое состояние отличается сильным изгибом позвоночника. У человека со здоровой спиной все изгибы имеют определенную форму и при их увеличении можно говорить о нарушении осанки.

Итак, выясним, как определить неровность спины, и какие методы эффективны в борьбе с данным недугом.

Что такое сутулость

Сутулость отражается на внешнем облике человека. Такие люди имеют выдвигающуюся вперед голову и живот. Ноги могут сгибаться в коленях, а также наблюдается округлость спины. Из отличительных особенностей стоит отметить и крыловидные лопатки. Плечи немного приподняты.

Сутулость сопровождают такие признаки:

Болезненные ощущения.
Тяжесть в зоне спины.
Быстрая утомляемость.
Скругленная спина.
Нависающий живот.
Наклон грудных мышц.

Если своевременно не предпринять лечение сутулости, то сформируется горб. Иногда случается и кривизна позвоночника в сторону – это осаночный сколиоз.

Длительное сидение на одном месте провоцирует дисбаланс в мышцах. Происходит ослабление мышцы лопаток и сокращение грудной клетки.
Сильная и прямая спина имеет разные достоинства. Это не только великолепный вид, но и настроение, ощущение уверенности и доверие со стороны окружающих.

Сутулость – это такое искривление спины, при котором формируются выпуклости, способствующие проблемам с осанкой. Грудная клетка приобретает плоскую форму, живот провисает, а плечи опускаются вперед.

Грудной кифоз характеризуется впалой грудью и склоненной головой. От функциональных видов сутулости часто страдают дети и пожилые люди. При правильном положении осанки подобные признаки исчезают.
Чтобы не столкнуться с заболеваниями спины и с горбом через парочку лет, нужно задуматься о борьбе с искривлением уже сегодня.

Причины возникновения

Стоит отметить причины сутулости:

Создание рабочего места без учета индивидуальных особенностей.
Проблемы психологического характера.
Сколиоз.
Гиподинамия.
Малоразвитые мышцы груди и спины.
Незначительная физическая нагрузка.
Недуги с позвоночником, появившиеся с рождения.
Травмирование спины.
Полимиелит и рахит.

Сутулая спина в детском и подростковом возрасте – это результат малой подвижности и постоянного сидения. В современном мире наблюдается резкое снижение активных вариантов проведения досуга. Это связано с появлением новых гаджетов. Дети стали меньше времени уделять спорту.

Создание осанки производится в раннем детстве. Но некоторые недостатки проявляются в позднем возрасте. Дискомфорт проявляется при не соблюдении техники безопасности в тренажерном зале и при сильной нагруженности на мышцы груди. Возникновение сутулости бывает на фоне разных болезней.

У взрослых сутулость проявляется по следующим причинам:

Длительное сидение. Многие специальности предполагают работу в офисе. Нужно находиться в сидячем положении длительное время. Это воздействует на ослабление мышц и на неровности осанки.
Мышечный дисбаланс вызывает слабость в мускулатуре. Развитие сутулости усугубляет неправильную осанку.
Психологический фактор часто проявляется у людей высокого роста.
Болезни позвоночника проявляются в виде остеохондроза, остеопороза и спондилеза.

Сутулость проявляется в детском возрасте в результате таких причин:

Низкая активность. Так как дети продолжительно сидят за компьютером. Мышцы быстро ослабевают.
Быстрый рост провоцирует вытягивание позвоночника, но мышцы спины не успевают за ростом позвоночника. Они перестают поддерживать спину.
Психологические проблемы – закомплексованность, желание стать незаметным и страх контактирования со сверстниками.
Признаком сколиоза является сутулость. Важно проконсультироваться у ортопеда.

У детей бывает и синдром гипермобильности суставов. Болезнь проявляется высокой гибкостью позвоночного столба. Сутулость влияет на прогибание позвоночника наружу.

Сутулость часто проявляется в подростковом возрасте. При первых симптомах нужно обратиться к врачу, который назначит эффективное лечение.

После исследования определяется причина сутулости. Физическая нагрузка станет прекрасным дополнением к основному лечению. Может назначаться массаж при сутулости и разные физиопроцедуры.

Психосоматика

Вызывает интерес и психосоматика болезней. Над этим понятием работала Луиза Хей. Она доказала, что существует связь между психологией и развитием болезней.

В детском возрасте недостатки осанки часто зависят от психологических и моральных проблем. К факторам риска стоит отнести страхи общения, комплексы и застенчивость по поводу высокого роста.

Дети могут начать сутулиться, не осознавая этого. Состояние психосоматическое у женщин часто проявляется в искревлении осанки. Как утверждает психосоматика – спина является опорой и стержнем. И любые проблемы с ней сигнализируют о неполадках в системе организма.

Считается, что поясница затрагивает психологические аспекты, касающиеся материальной защищенности. Если нет уверенности в финансовом положении, возникают проблемы с поясницей.

Психосоматика тесно связана со здоровьем. Поэтому при проблемах с эмоциональным состоянием нужно постараться исправить положение.
Проблемы со спиной в психосоматике говорят о различных страхах. Если нарушения наблюдаются в верхней части спины, то существуют трудности более высокого порядка.

Чем отличается сутулость от кифоза

Бывают отклонения позвоночника в сторону вправо или влево при двухстороннем сколиозе. Кифоз – это излишние изгибы на участках груди и крестца.

Можно видеть наклонение плеч вперед. Отсутствие лечения может привести к горбатости. Кифоз бывает приобретенным или врожденным.

Он проявляется в результате следующих причин:

изменения в позвоночном столбе дегенеративного характера;
наследственность;
нарушения в межпозвонковых дисках;
травмирование;
ослабление мышц спины.

Признаки кифоза часто вызваны нарушением биомеханики. В начальной стадии болезнь проявляется сутулостью. Неправильная нагрузка вызывает болезненные ощущения. В запущенных случаях бывают проблемы с внутренними органами.

В самом начале проявления болезни специальная гимнастика является основным методом лечения сутулости. Консервативная терапия включает разные методики – массажи, ЛФК и мануальное воздействие.

План обследования

Психосоматика является частой причиной подобного недуга.

Но для уточнения диагноза проводится специальное обследование:

предварительный осмотр. Визуальное отклонение позвоночного столба в сторону вправо и влево;
пальпация поврежденных областей;
рентген;
опрос;
физикальный осмотр.

Первое рентгенологиечское исследование проводится в положении стоя. Затем делаются еще две проекции. В лабораторных анализах необходимости нет. Специалист определяет возможные факторы риска, длительность нарушения осанки и основные жалобы. Важно исключить болезни.

Лечение

Восстановить осанку можно и дома. Главное поставить себе такую цель и регулярно выполнять необходимые упражнения.

Актуальны такие методы:

Лечебная физкультура.
Массаж.
Мануальные техники.

Корректор применяется только по назначению врача. Все эти приспособления эффективны только при сочетании с лечебной физкультурой.
Растяжка мышц производится с помощью гимнастики. Она способствует повышению двигательной активности и укреплению мышц.

Такой физкультурой следует заниматься хотя бы в течение полугода. После 30 лет исправить осанку можно за 2-3 года.
Специальный комплекс можно делать дома. Упражнения должны быть направлены на расслабление и укрепление мышц.
К вспомогательным методам относится массаж.

Он способствует улучшению кровообращению. Отличается эффективностью и плавание. Оно предотвращает патологические изменения в позвоночнике.

Регулярные занятия эффективно расслабляют мышцы и позволяют натренировать их.
Мануальная терапия назначается при смещении позвонков.

Поможет ли корсет для устранения сутулости

Нарушение осанки часто наблюдается при деформации плечевого пояса у детей. В этом случае рекомендуется специальный корсет.

Он помогает исправить искривление, а также отличается следующими лечебными эффектами:

Коррекция неровной осанки.
Разгрузка позвоночника.
Восстановление нормального тонуса мышц.
Устранение болезненности в области спины.

Корсет помогает вылечить сутулость и выпрямить спину. Его носят поверх хлопчатобумажного белья. Степень натяжения лямок может меняться в течение дня. При правильном использовании уже через месяц осанка станет более прямой. До новых встреч уважаемые гости!

Как можно предотвратить нарушение осанки ребенка на ранних стадиях? Какой врач поможет родителям в восстановлении позвоночника, и какие меры профилактики существуют? Остановимся на этих вопросах поподробнее.

Что делать родителям, если ребенок начинает сутулиться?

Изменения осанки начинаются примерно к 7-8 годам. Дети проводят много времени в классах, количество уроков физкультуры недостаточно для формирования ровного позвоночника. Легко проверить осанку следующим способом: ребенок должен встать и спиной прижаться к стенке, тело и стена должны иметь контакт по точкам затылка, поясницы, обеих лопаток и пяток.

Ребенок должен запомнить это положение тела с прямой спиной, развернутыми плечами, сближенными лопатками, напряженными ягодицами и втянутым животом. Ребенок не сможет сразу держать правильную осанку, мышечный тонус у него слабый.

Обязательно ежедневно следует тренировать мышцы для закрепления привычки правильной осанки. Скелет ребенка еще не сформировался полностью, что позволяет исправить сутулость позвоночника на ранних стадиях сутулости при помощи простых правил:

Ограничение веса школьного рюкзака с учебниками до 10% веса школьника.
У рюкзака должны быть удобные симметричные лямки на каждое плечо.
После занятий ребенку следует прилечь на ровную, жесткую постель с низкой подушкой.
Постоянный контроль правильной позы в положении сидя, стоя.
Все домашние задания выполнять только за ученическим столом и эргономическим детским креслом.
Высота сиденья кресла (стула) должна совпадать с длиной голени вашего ребенка.
Постоянная физическая нагрузка, посещение секций в бассейне, занятие танцами и гимнастикой.

Если сутулость, у ребенка ярко выраженная, необходимо включить в распорядок дня комплекс физических упражнений 3 раза в неделю для укрепления мышечного тонуса. Рекомендуются занятия гимнастикой, плаванием, катание на лыжах и верховая езда.

Нельзя запрещать посещения уроков физкультуры, достаточно некоторых ограничений по прыжкам в длину и высоту.

Почему начинает сутулиться ребенок, и какие последствия могут быть?

Основной причиной появления сутулости является гиподинамия. Исключение постоянной активности ребенка приводит к быстрому изменению осанки. Детям вредно много сидеть, полезней для осанки бег, прыжки, подъем на лестницы. В этом случае нагрузка распределяется равномерно на все группы мышц.

Формировать правильную осанку нужно с самого младшего возраста, в два месяца грудничку необходимо движение, нельзя плотно пеленать малыша, малыш должен быть в движении. Показано использование детского манежа с 1.5 до шести месяцев. Размеры манежа должны позволить малышу перекатываться и ползать.

После полугода рекомендуется организовать детский угол для ребенка. Ребенок должен научиться перемещаться и управлять своими мышцами. Важно развитие ползункового рефлекса – малыш должен уметь карабкаться и переползать через препятствия.

Рекомендуется меньше кутать ребенка, нельзя туго пеленать малыша, он должен иметь возможность работать ножками и ручками.

Осложнения при сутулости:

Головокружение.
Затрудненное дыхание.
Увеличение числа простудных заболеваний.
Метеорологическая чувствительность ребенка.
Головные боли.
Падение зрения.
Остеохондроз.
Появление горба.

Последствия сутулости у ребенка очень серьезны, возможны кифоз и лордоз. Это нужно предупреждать и давать симметричную нагрузку на позвоночник. Малыш должен ползать много и по удобному покрытию, идет формирование крепких суставов.

Что делать если ребенок сутулый?

С ребенком следует постоянно заниматься, не допускать долгого сидения, так как формируется патологический кифоз. Малыш должен максимально находиться стоя и в движении. В 4-5 лет ограничение для позы, сидя 15-20 минут. Прогулки на свежем воздухе показаны до четырех раз в день, гулять следует активно на детских площадках. Качели на прогулке лучше исключить, они не приносят пользы.

Если ребенок уже сутулится, отчаиваться не нужно, следует приобщать его к спорту. Основной критерий выбора спортивной секции – близость к дому и грамотный тренер. Выбор вида спорта лучше сделать в пользу единоборства, танцев, здесь могут проявиться успехи в исправлении осанки.

Занятий в секции будет мало без ежедневных упражнений с родителями в кругу семьи и на открытом воздухе. Полноценная утренняя зарядка занимает всего пять минут, а ее польза бесспорна.

Без полноценного движения вылечить сутулость у ребенка невозможно. Для запущенных стадий используются корсеты, которые фиксируют позвоночник. Корсет следует носить не более 3-4 часов в день. Показано применение витаминов А и Д, рыбьего жира.

Осаночный функциональный кифоз чаще встречается у девочек. Причинами его возникновения являются постоянная сутулость, большой вес одежды в зимний период, выработанная привычка сутулится вследствие высокого роста школьника. Неудобная мебель и ограничения по высоте дверных проемов способствуют сутулости у подростков в переходном возрасте.

При функциональном кифозе в положении лежа на животе, видимая кривизна спины уменьшается, не нарушена структура позвонков.

Какой врач лечит нарушение осанки у детей?

Согласно статистике 70% учеников пятых классов имеют проблемы с осанкой, искривлением позвоночника и сутулостью. Опытную и квалифицированную помощь в этих случаях оказывает врач-ортопед. В незапущенных случаях возможно полное восстановление осанки школьника.

Лечение представляет собой комплекс медицинских мероприятий:

Мануальная терапия.
Лечебная физкультура и массаж.
Консультация остеопата.
Ношение корсета по показаниям.

Говоря о том, что такое сутулость, то под данным термином медики подразумевают деформацию спины, развивающуюся в силу определенных причин, чаще всего в силу слабости или же недоразвитости мышц спины или же неправильно поставленной осанки. Чаще всего – диагностируют сутулость у детей, реже у взрослых. Но стоит понимать, что сутулость — это не приговор! При своевременном обращении к врачу исправить патологию можно! Идти с ровной осанкой и прямой спиной всегда красиво.

В чем опасность сутулости

Как отмечалось ранее, чаще всего диагностируется сутулость у ребенка и в силу того, что детский организм в большей степени подвержен негативному влиянию искривления позвоночника. Сутулая спина никому не приносит красоты, но и приносит больше проблем со здоровьем, нарушая работу внутренних органов и систем, провоцируя многие косметические и эстетические проблемы во внешности, развитие многих комплексов.

Что такое сутулость у ребенка и взрослого? Это проблемы с позвоночником, здоровьем всего организма, внутренних органов и систем. Если же сутулость у ребенка и взрослого игнорировать – последствия могут быть плачевными.

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

сколиоз и защемление нервного корешка;
явная асимметрия плечевого пояса;
приступы боли в области поясничного и грудного отделов позвоночника, гипертония;
учащенные приступы сердцебиения и нарушение чувствительности конечностей;
сбой в работе многих внутренних органов и систем.

Причины патологии у детей и взрослых

Сутулость у ребенка или же взрослого человека может быть спровоцирована такими причинами:

Сидячий образ жизни, неправильно подобранный стул дома и в школе, постоянное нахождение за компьютером. Соответственно мышцы спины слабеют и развивается сутулость у ребенка.
Аномально быстрый рост и развитие позвоночника, когда мышцы попросту не успевают за ним в своем росте, соответственно не способны держать прямую осанку.
Сутулость может быть спровоцирована и чрезмерными физическими нагрузками. Позвоночник и мышцы еще не сформированы как основная опора, потому чрезмерное увлечение спортом, большие нагрузки на спину не самым лучшим образом сказываются на осанке.
Любые патологические изменения и заболевания, поражающие мышцы спины. Например, полиомиелит, ДЦП, дистрофия мышц.
Переломы и травмы позвоночника, а также дегенеративные и дистрофические изменения, протекающие в позвоночнике, межпозвонковых дисках и мышцах.

Психосоматические причины – в этом случае психосоматика сутулости внутренними комплексами малыша и подростка, когда развивается бессознательный тип искривления спины. Девушка часто прячет свою грудь, которая активно растет, а подростки в силу своего высокого роста могут сутулиться. Сутулость тут скорее защитный механизм и лечит ее уже не врач ортопед, а психиатр и детский психолог.

Сутулость является первым и самым ранним признаком искривления спины, то есть сколиоза.

К более редким причинам, которые могут спровоцировать сутулость, врачи относят и нехватку в организме витамина Д или же аномалии в строении скелета, развитии и росте мышц.

Симптоматика патологии

Если говорить о том, какой врач лечит сутулость у ребенка и взрослого – то таким специалистом является ортопед, обратиться к которому следует при первых же симптомах патологии.

Самый первый симптом, который указывает на сутулость, развитие проблем с позвоночником и мышцами, при наличии тяжести и усталости в спине. Если ребенок жалуется на такой симптом – не стоит игнорировать его, воспринимая как каприз. После короткого отдыха боль пройдет.

Внешние признаки развития сутулости проявляют себя такой симптоматикой:

бесконтрольное выпячивание брюшины – живот увеличивается сам по себе без видимых на то причин;
голова интуитивно наклоняется вперед и как бы втягивается в плечи;
колени постоянно находятся в полусогнутом состоянии, а грудная клетка – визуально сужена;
спина становится более округлой в силу направленных, сдвинутых вперед плеч.

Диагностирование патологии

Прежде чем рассматривать вопрос о том, как избавиться от сутулости – стоит знать первопричину, которая спровоцировала развитие патологии. Диагностирование сутулости у взрослого и ребенка позволит отличить ее от истинной формы кифоза. В этом случае врач ставит человека возле ровной стенки, прислоняет затылок и ягодицы, лопатки и пятки. Если в подобной позе искривление проходит, то исправить его еще можно.

Дополнительными методами аппаратной диагностики является использование МРТ и КТ, и, конечно же, опрос пациента о его образе жизни, питании, сбое в работе ЖКТ и работе конечностей.

Лечение сутулости

Как быстро избавиться от сутулости? Стоит помнить, что сам процесс исправления осанки и устранения патологии – длительный и кропотливый.

Быстро избавиться от сутулости не получиться – это длительный процесс, который в определенных случаях может предусматривать и оперативное вмешательство.

Избавиться от сутулости помогут следующие методы лечения и исправления осанки:

Лечебная гимнастика и йога. Комплекс специальных упражнений и программа практик Шанти поможет устранить искривление спины и выровнять осанку. Как отмечают сами врачи, именно гимнастика есть основным методом лечения проблем с осанкой. Выполнять их можно дома либо же посещать специальные сеансы ЛФК в медучреждении. Комплекс упражнений подбирает исключительно врач, а все позиции и асаны из практики йоги стоит также согласовывать с лечащим врачом. Неправильно подобранные упражнения, асаны йоги и их выполнение только навредят.
Массаж – вспомогательный метод устранения искривления осанки, который назначают в сочетании с ЛФК. Все действия при массаже – исключительно расслабляющие, легкие, а сам сеанс помогает улучшить общее состояние пациента, кровоток и лимфоток.
Посещение бассейна. Полностью убрать искривление осанки плавание не способно, но вот остановить последующее развитие патологических, дистрофических изменений в позвоночнике и мышцах вполне возможно. Оптимально можно остановить выбор на плавании в стиле брасс или же кроль. Они помогают расслабить мышцы грудного отдела позвоночника и живота, снять напряжение.
Сеансы мануальной терапии. Чаще всего данный метод назначается при диагностировании смещения позвонков, сильном болевом синдроме. Их назначают в сочетании с ЛФК, так как это усилит действие каждого метода, позволяя улучшить общее состояние пациента и сделать спину ровной и красивой.
Ношение корсета той или иной степени жесткости. Именно он помогает зафиксировать положение позвоночника в той или иной его области. Корсет считается дополнительным методом устранения сутулости. Его показано носить между сеансами ЛФК, но максимум 6—7 часов в сутки, обязательно снимая на ночь.
Курс медикаментозного лечения. В процессе исправления осанки медикаменты назначают редко и только в том случае, если пациента беспокоит боль в области спины, развивается воспаление мышц. Чаще всего назначают обезболивающие препараты, а также миорелаксанты, которые помогают снизить тонус мускулатуры скелета, противовоспалительные составы и витамины с большим содержанием кальция.

Если все описанные методы не дают положительной динамики лечения, избавиться от сутулости поможет оперативное вмешательство. Ярко выраженное искривление может стать причиной нарушения в работе внутренних органов и систем. Практикуют оперативное вмешательство крайне редко. Чаще всего показанием является отсутствие эффективности консервативного лечения, а также если патология прогрессирует стремительно. Показано вмешательство хирурга и в случае сдавливания спинного корешка или же спинного мозга, развитие болевого синдрома, ярко выраженное ограничение в нормальном движении тела и при атрофии мышц.

Часто сталкиваетесь с проблемой боли в спине или суставах?

У вас сидячий образ жизни?
Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость?
Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются.
Много способов перепробовано, но ничего не помогает.
И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

Эффективное средство существует. Врачи рекомендуют Читать далее>>!

Читайте также: