Болит лучезапястный сустав у ребенка

Запястье может болеть в любом возрасте по множеству причин: от артрита до туннельного синдрома. Рассказываем, как правильно определить причину справиться с этой болью.

Дискомфорт в запястье — распространённая жалоба всех возрастов. Он возникает не только из-за болезни суставов: куда чаще запястье болит у тех, кто по работе много пишет или сидит за компьютером. Как правильно определить, из-за чего возникла боль, и как с ней справиться?

Возможные причины боли в запястье

От травм запястья никто не застрахован: зимой можно поскользнуться и приземлиться на руку, спортсмены получают вывихи и переломы запястья на тренировках, а в быту можно сильно ушибить руку даже дома. Основные травмы, от которых возникает боль в руке, это:

перелом,
вывих,
растяжение.

Часто растяжения приходят вместе с вывихами — травмированные связки не могут нормально удерживать сустав.

Ещё одна причина боли в запястье — заболевания суставов, сухожилий, хрящей и костей. Они могут быть разной природы, затрагивать все суставы и хрящи организма, или наблюдаться только в одном-двух местах. Наиболее распространены:

тендинит — воспаление сухожилий,
синовит — воспаление синовиальной оболочки сустава,
остеоартроз — истончение хрящей,
ревматоидный артрит — воспаление соединительной ткани,
новообразования.

У заболевания есть множество других симптомов: боль в теле, слабость, повышение температуры, онемение и потеря чувствительности. Поэтому их сложно перепутать с травмами или усталостью мышц.

Как отличить причину боли по симптомам

Боль в запястье может быть резкой или ноющей, проявляться при движении или чувствоваться постоянно. Характер боли, наличие покраснения, повышение температуры и общее самочувствие — хорошие указатели на причину недуга. Окончательный диагноз вам назовёт врач, но самостоятельно вы сможете определить, к кому идти: к неврологу, хирургу или травматологу.

Ограниченная подвижность запястья, ноющая боль и припухлость — верные признаки растяжения. Если при движении чувствуется сильная боль — то это более серьёзная травма: вывих или перелом.
Лёгкая боль и усталость в руке говорит о перенапряжении запястья.
Если чувствуется сильная боль при движении кистью, у основании ладони ощущается покалывание, а пальцы онемели и не могут держать вес — скорее всего, у вас туннельный синдром.
Если к боли в суставе прибавились щелчки и хруст при движении и местное повышение температуры — высока вероятность тендинита.
При остеоартрозе будет заметна деформация сустава в месте повреждения.
Ревматоидный артрит можно заподозрить при боли, деформации запястного сустава, сниженной подвижности и опухших кистях рук.
Если помимо боли в запястье у вас ещё и повышена температура тела, есть слабость, головная боль — это воспалено сухожилие из-за синовита.
При новообразованиях снижается подвижность, ощущается сильная боль, а сами опухоли хорошо видны при осмотре.

Диагностика заболеваний запястья

Посещения врача требуют все ситуации, кроме мышечных спазмов. В зависимости от симптомов и показаний, вам могут назначить самые разнообразные обследования:

рентген запястья при травмах;
УЗИ, МРТ или КТ при заболеваниях сустава;
общий и биохимический анализ крови для определения наличия воспаления и инфекции;
анализ синовиальной жидкости при артрите, остеоартрозе и тендините.

Благодаря этим исследованиям можно будет точно выяснить причину боли, уровень повреждения костей и мягких тканей, наличие заражения или некроза. Если при первом осмотре доктор не сможет сразу определить причину боли, то он назначит и рентген, и анализы крови. А по первым результатам уже будет понятно, как продолжать осмотр и начать лечение.

Что может помочь, когда болит запястье

Самое главное: обеспечьте покой и отсутствие движения больной конечности. Снять первые приступы помогают холодные компрессы. При сильной боли можно принять анальгетик (какой именно принимать — узнайте у лечащего врача).

При травме следует зафиксировать запястье повязкой или гипсом и обеспечить его полный покой на долгое время. Если запястье ноет из-за старого неправильно сросшегося повреждения, то травматолог назначит вам подходящее лечение.

В остальных случаях доктор пропишет вам лекарства, ориентируясь на заболевание. Это могут быть хондропротекторы, противовоспалительные средства, препараты для снятия отёков. Не занимайтесь самолечением, если не знаете диагноз — можно ошибиться с выбранными лекарствами и усугубить проблему.

Ну а если дискомфорт вызван усталостью мышц и неудобной позой — просто разомните и помассируйте руки, сделайте перерыв в работе. Боль пройдёт через пять-десять минут, и к вам вновь вернётся отличное самочувствие.

Бесились с сыном, потянула за руки и теперь у ребенка болит левое запястье. Показывал на него и хныкал. Ничего этой рукой не делает - держит, опустив вниз. Игрушки берет одной здоровой рукой. Но припухлости нет. Хочу поехать в травму, тк боюсь вывиха. Читать далее →

Девочки, стала болеть правая рука в запястье, ничего рукой делать не могу. На руку не падала, не выворачивала и т.д. Как то утром проснулась и чувствую болит, и с каждым разом все сильнее и сильнее. Подскажите, какой мазью можно помазать, то боль иногда такая, что искры из глаз. Спасибо! Читать далее →

Девочки всем привет. У меня после наркоза, начала болеть рука. Катетер мне ставили на запястье. Наркоз был какой то болючий, сначала ввели какую-то жидкость которая болезненно начала распространятся по всей руке и только затем я отключилась. И на следующий день у меня начало болеть запястье. Когда был перенос, я сказала что у меня боли, рекомендовали делать спиртовые компрессы. Теперь боль переместилась на всю руку (от запястье до локтя) у меня ощущение что у меня болит мясо или кость, не пойму, рука чуть припухла и сегодня я. Читать далее →

У мужа тяжелая работа и раньше часто делала ему массаж. после этого начало болеть запястье. О обиходе не беспокоит но когда тренируюсь (отжимание, планка), очень болит. Есть ли какое то положение рук чтобы боль не беспокоила? Читать далее →

Напишу и я отзыв об этой коляске. После первой же прогулки была мысль- продать.. но так как никакой альтернативы для себя пока не вижу, решила оставить, посмотреть, привыкнуть. Читать далее →

КАКОВЫ ЖЕ ПРИЧИНЫ БОЛЕВЫХ ОЩУЩЕНИЙ В РУКЕ И СПИНЕ МАСТЕРА САХАРНОЙ ЭПИЛЯЦИИ? ДАВАЙТЕ РАЗБЕРЕМСЯ) РАНО ИЛИ ПОЗДНО МНОГИЕ ЧЕРЕЗ ЭТО ПРОХОДЯТ В ТОЙ ИЛИ ИНОЙ СТЕПЕНИ. Если мозоли на подушечках пальцев: очень сильное давление на пасту при нанесении ПОДУШЕЧКАМИ, а не кончиками + очень плотная паста, которую нужно вдавливать, чтобы обеспечить сцепление с волосками. Если болят суставы пальцев: очень сильное давление на пасту при нанесении, т.к. паста уже забилась волосками и ороговевшими чешуйками эпидермиса и сложно распределять по зоне, либо. Читать далее →

Добрый день! Три недели назад стало сильно болеть левое запястье. Боль то острая, то ноющая. Обратилась к терапевту, назначили рентген. Оказалось: начальная стадия артроза лучезапястного сустава. Врач назначила Кетонал(крем) и аэртал(порошок). При грудном вскармливании ни то, ни другое применять нельзя, но терапевт сказала: "ничего страшного". Сегодня даже пошевелить рукой очень больно. А ребенка на руки беру практически со слезами на глазах. В общем, поплакалась вам) Скажите, знающие или те, кто тоже страдают таким недугом, что делать при грудном вскармливании? Читать далее →

Дочка вчера утром упала с дивана на руку.Сначала рука только болела,но после дневного сна заметила немного опухлость в области запястья,синяков наружных нет.Пальцами шевелит,сгибает,руку поднимает,при сгибании локтя немного болит.Поехали к травматологу-при осмотре ушиб,рентген перелома-трещены не показал.Сегодня рука еще больше опухла уже в области локтя.Врач сказал ложить листья капусты ,про мази в растеряности не спросила,да и врач спешил к сложному ребенку.Сегодня вот думаю,может стоило применить мазь ,что бы уменьшить отек,а с ним и боль.Кто сталкивался с сильными ушибами у детей,какую мазь использовали?И. Читать далее →

Предлагаю обсудить такую малоприятную неожиданность, как боль в суставах, в частности - почему болят колени после родов. Казалось бы, какое отношение имеют колени или запястья к рождению долгожданного малыша? А болят ведь! Читать далее →

Как обычно, выпрямляла сегодня утром челку утюжком, потом вытащила его из розетки и положила остывать повыше на комод, но как оказалось, шаловливые ручонки моего ребенка достают уже и до туда, подтянувшись на носочках, ребенок схватился за шнур и стащил утюжок на себя. Сколько было ору((( У меня чуть сердечный приступ не случился. Утюжок повис как прицепка ему на запястье левой руки. он тут же заревел, я подбежала, скинула утюжок, и схватив ребенка, потащила его в ванную совать руку под холодную. Читать далее →

Чем ближе окончание беременности - тем интереснее)) Уже примерно неделю как стали очень чувствительными суставы кистей и стоп. Я смирилась и привыкла, но. вчера тянулась к чему-то рукой, один из суставов на левом запястье неприятно щелкнул. и началось. Не могу сказать, что рука опухла или болит в неподвижном положении, но при движении чувствую дискомфорт, а когда начинаю шевелить большим пальцем - ощущаю стреляющую боль. Опираться на руку, когда встаю (а с таким животиком это уже практически необходимость), что-то делать левой. Читать далее →

Девочки, вчера провела над собой эксперимент - отекаю я или жирею просто. На ночь съела 2 бутика с колбасой и сыром, в итоге утром +1кг к вечернему весу, руки в кулаки вообще не сгибались и правое запястье болит ужааасно, как будто кувалдой били. Ночью руки немели. Вообщем эксперимент на мою голову удался, но теперь я точно знаю - привет отеки. И вот собственно вопросы - что НАДО кушать при борьбе с отеками и что делать с болью в руках? Спасибо! Читать далее →

добрый день. подскажите, потому что сама уже не знаю, в чем причина. начну издалека: в роды пошла с весом 83,700, это плюсом около 20-25 кг. обычный мой вес был 57-60, перед родами поправилась на гормонах до 67-69. поэтому вес я и врач считали по-разному. роды были 2 мес назад. естественные, затяжные, открытия не было долго, делали катетер в спину и два укола анестезии, что-то типа лидокаина, название не вспомню (если все это важно) через день после родов вес был 78,300. Читать далее →

Вот и малыш уже доношенный) А я немного замученная. Сдала досрочно сессию, но в ближайшую неделю нужно успеть сделать курсовую, а у меня так мало сделано. Придется сидеть дни напролет и делать)Вот такой уже вырос животик: Завтра пойду к врачу, который проверит мою готовность к родам. С анализами всё пучком, только прибавка моя "космическая", как сказала врач в ЖК :))Но ребенок нормальный, не крупный) Животик опускается, сказали, что головка почти опустилась. Еще беспокоит правая рука. Не могу нормально сгибать пальцы и болит запястье. Читать далее →

для начала опишу ситуацию в целом. это или что-то ещё просто НЕ МОГЛО НЕ ПРОИЗОЙТИ. ибо я везучая до жути. у меня 37 неделя беременности. сыну 2,5года. мужу срочно приходится лечь в больницу, тк пришла квота на операцию, которую ждали 2 года. отложить её нельзя, она просто сгорит и надо будет заново очередь стоять. моя мама уехала на 3 недели на море. свекровь на 2 дня к подружке за город. если роды, то даже оставить ребенка не с кем. ну. Читать далее →

Эх девочки,я не стала исключением и за новогодние праздники также как и многие набрала лишние кг .Все понятно что нужно брать себя в руки.ПП я вновь ввела в свою жизнь ,но вот с спортом у меня большая беда((((Болит запястье на левой руке и поэтому все упражнения где задействованы руки мне даются с болью .Больше их не делаю((((Началась эта напасть примерно дней 20 назад,занималась с Джиллиан.Может эластичным бинтом обматывать. Как быть то теперь. Чем сгонять жирок. Читать далее →

Девочки, подскажите. Все врачи в один голос отправляли меня на прививку, т.к. не было у меня антител к краснухе. Я тоже решила, что лучше спокойно потом ходить в беременность и не переживать. Читать далее →

Как же я устала от несостоятельности своего мужа. Человек вообще не пытается думать. Если он будет делать, то что делает - у детей не будет формы к 1 сентября, принадлежностей, цветов и т.п., очков прописанных врачом, спорта. Зато будут неисправные удлинители. потому что "так сойдет". В принципе это всего может коснутся, вплоть до еды. Нет денег, нет мозгов - звиняй. крутись дорогая как хочешь. Самое интересное, что все ОЧЕВИДНО. Это ппц. Рука болит - капец. три недели обещанные врачом -. Читать далее →

Такая проблема-3дня примерно болят суставы и отекают кисти и стопы. Напишу под кат, чтоб не сорить Читать далее →

уже 4 ночи не сплю ВООБЩЕ. уже как зомби. именно ночью страшно немеют руки, аж сводит, боль адская. восновном пальцы и отдает в запястье. смена положения не помогает, уже и подушки подкладывала и так и сяк. помогает: встать и ходить (что я и делаю всю ночь), на 2-3 минуты отпускает под холодной водой. ясно, что из за отека сосудов. видимо пережимается все, в том числе и сухожилья. стараюсь не пить на ночь, видимые отеки не такие уж сильные, хотя венозные. Читать далее →

Родила 15ого. перед выпиской 17ого делали вакуум. катетор поставили в запястье, так как вены были исколоты. спустя 2 дня рука по вене покраснела. с внутрнней стороны образовалась краснота. сегодня ночью проснулась от боли. рука пульсирует. вена внутри прощупывается как жгут. и область красня вся болит. шевелить не могу. просто оооочень больно. приехали в роддом . там сказали, что дело обычое. посоветовали компресс спиртовой и траксивозин. вот исполняю. как долго у кого болело? сегодня хотела пойти к хирургу. но даже кофту одеть больно. так ли это обычно? Читать далее →

У меня уже неделю болит рука (кисть и локоть). В основном утром после пробуждения и при нагрузке на руку даже небольшой. Она затекает и болит. Поискала в инете, пришла к выводу, что у меня синдром запястного канала, или тоннельный синдром. "Почему я часто испытываю боль в пальцах и онемение? Онемение и боли в руке и пальцах во время беременности, как правило, бывают вызваны синдромом запястного канала (СЗК). Подобное состояние связано с набором веса во время беременности и отеками, при которых. Читать далее →

ВЗДУЛАСЬ Вена на руке. Где лучевая кость около запястья. Читать далее →

Девочки, сустав левой руки стал побаливать уже месяц назад. Я все хотела ко врачу и все никак (как обычно)! Сегодня проснулась и поняла, что практически ничего делать этой рукой не могу. КАк на зло муж на работе сегодня. Я с дочей одна. Что это может быть? При шевелении большим пальцем возникает острая боль и ччто-то прощелкивает. Как буд-то косточка, которая идет от запястия к большому пальцу выходит из сустава. У кого такое было? И к какому врачу идти? К хирургу. Читать далее →

Помогите, пожалуйста, разобраться, если кто-то в курсе, что это может быть. Даже наш врач пока без понятия, каков диагноз. Вчера вечером у дочки (5 лет) 37 и 6, сегодня уже 38, сегодня минут 15 спазмообразно поболел 2 раза живот (слева в боку и в самом низу над лобком) и прошел. Стул в норме, с утра был 2 раза, но боли были потом именно в моменты нескольких попыток снова покакать, но выходили лишь несколько мягких "ошметков" или ничего. Да, и еще. Читать далее →

)Я всё о своей руке. шину я сняла сама, потому как врач не сказал когда её снимать, а термин не дал, сказал, когда закончится физиотерапия, посмотрев на календарь я решила снять шину после 6-ти недель после операции. Снимала я её по-тихоньку, сначала днём часа на два потом больше , потом одевала только на ночь, с шиной как то было спакойней, потому как любое движение вызывало ужасную боль.и вот с 4 марта я без неё и начала пытаться что то делать по-. Читать далее →

Дд может сталкивался кто с такой проблемой. .ни разу не видела чтоб кто то поднимал такую тему здесь. ..модераторы простите если не туда пишу..у меня болят уже около пол года запястья рук. а точнее в месте где шевелится большой палец. иногда даже пошевелить этими пальцами не могу. так устала от этой боли..может кто тоже этим страдал и что делать с этим?! Или я одна такая?? неужели только у меня такие слабые руки что от поднятия ребенка стали болеть руки. суставы..я и мазала кремами. вот сейчас. Читать далее →

Удивительно, но факт - одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать! Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром: Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните на эту самую руку с внимательностью доброй старой гадалки: и помогите себе сами. Как действует рефлексология Тем более что существует целая наука, которая называется рефлексология и изучает биоактивные точки, расположенные на ладони (так же. Читать далее →

уже почти 2 недели болит запястье на правой руке, точнее в районе косточки с внутренней стороны запястья, большой палец только во внутрь сгинается,иногда сильнее иногда меньше болит.внешне нет никаких опухлостей и т.п., а со вчера как будто и выше по руке начало болеть. я прям в растерянности, что делать и что это может быть. врач говорит что сейчас ничего делать особо нельзя, и толку по врачам ходить нет.говорит поделай йодовые сетки, звездочкой помажь. но это как то вообще не помогает.каждый. Читать далее →

В феврале защемился локтевой нерв в руке в районе запястья и кисти . Рука была обездвижена . Очень интенсивно лечила . За полтора месяца рука более-менее оклемалась, начала двигаться. Процесс восстановления был очень долгий . И уколы , и капельницы , и м. Читать далее →

Теперь жизнь Кристины была однообразна… Она жила одним днём. Крис снова вышла на работу и всю зарплату тратила на наркотики… Денег всегда не хватало. Г.е.р.о.и.н стал для неё как обезболивающее, она уже не ощущала особого кайфа, она снимала боль с помощью этой дряни, боль в душе и боль от ломки… Второе её не так пугало. Самое страшное, что Кристина не хотела останавливаться, она ждала когда умрёт, ждала передозировки… Но все 4 раза её почему то спасали . Макса она любила. Читать далее →

Лечение тендовагинита лучезапястного сустава: обзор эффективных методик

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Запястный тендовагинит, или тендосиновит, – это воспаление отвечающих за сгибание-разгибание пальцев рук и запястья сухожилий и их соединительнотканных оболочек – синовиальных влагалищ. Лечение тендовагинита лучезапястного сустава направлено на снятие болевых ощущений и восстановление функций кисти.

Воспаление может иметь инфекционную или аутоиммунную природу, однако чаще всего возникает на фоне привычных микротравм соединительной ткани, связанных с повышенной нагрузкой на сухожилия кисти руки (работа швеёй, музыкантом, оператором персонального компьютера; уход за младенцем; увлечение игровыми приставками), и сопровождается следующими симптомами:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

болью и отёком в области запястья;
болью в области большого пальца и предплечья;
затруднением подвижности кисти и пальцев.

Содержание статьи:
Медикаментозная терапия
Физиотерапевтические процедуры
ЛФК и народные методы
Хирургия
Большинству пациентов показано консервативное (без применения оперативного вмешательства) лечение, однако в ряде случаев приходится прибегать к хирургическим методам.

Покой — это основное лечебное мероприятие, которое назначается при тендовагинитах кисти любой природы.

В период острого воспаления исключаются все работы и развлечения, связанные с активностью кисти и запястья больной руки.

Во избежание движений в лучезапястном суставе кисть фиксируется эластичным бинтом, различными бандажами, захватывающими запястье, часть кисти и предплечья, а в некоторых случаях – жёсткими ортезами или гипсовой повязкой.

После снятия обострения нагрузки вводятся постепенно.

Медикаментозное лечение тендосиновиитов кисти может включать препараты следующего действия:

противовоспалительного и обезболивающего;
анестезирующего;
антибактериального.

Чаще всего лекарственные препараты назначаются наружно – в виде мазей, компрессов, однако в тяжёлых случаях применяются таблетки и инъекции.

Большинство противовоспалительных препаратов обладает более или менее выраженным обезболивающим эффектом. Для лечения тендовагинита лучезапястного сустава врач может назначить:

нестероидные противовоспалительные средства (НПВС);
димексид;
глюкокортикоиды.

НПВС (ибупрофен, кетопрофен, парацетамол, лорноксикам и другие) обычно назначаются в виде мазей, кремов и гелей (долгит, фастум гель), однако при интенсивных болях может применяться внутрь (таблетки адвил, некст, ксефокам и прочие). Перечисленные препараты обладают выраженным обезболивающим действием.

Димексид не только хорошо рассасывает воспалительный инфильтрат, но и повышает проницаемость клеток (в том числе болезнетворных микроорганизмов), поэтому при инфекционных тендовагинитах назначается в комбинации с антибиотиками для улучшения проводимости последних в ткани и повышения их эффективности. Этот препарат применяется наружно, в форме влажных компрессов. Перед применением препарат разводят водой до нужной концентрации.

Глюкокортикоиды (бетаметазон, преднизолон) применяются в виде противовоспалительных блокад — инъекций в область сухожильных каналов при неинфекционных воспалениях сухожилий и их влагалищ. При теносиновиитах аутоиммунного характера глюкокортикостероиды могут назначаться внутрь или в виде инъекций.

Если противовоспалительные препараты малоэффективны или снимают боль не полностью, на короткое время, то врач назначает анестезирующую блокаду: анестетик местного действия (новокаин, прокаин, лидокаин) вводится в поражённый канал. Такая блокада оказывает мгновенное обезболивающее действие, продолжающееся около двух суток. В случае необходимости через два-три дня процедуру повторяют.

Анестезирующая блокада снимает боль, но не купирует воспаление, а в некоторых случаях может усугубить его течение. Это наблюдается в тех случаях, когда пациент, не ощущая боли под воздействием блокады, начинает подвергать поражённую конечность повышенной нагрузке, тем самым затягивая процесс выздоровления. Поэтому при назначении блокады необходимо особенно тщательно соблюдать рекомендации по обеспечению покоя кисти руки.

Антибактериальные препараты назначаются при септических (вызванных какой-либо инфекцией) тендовагинитах лучезапястного сустава. Лекарства могут назначаться внутрь, внутривенно и входить в состав лечебных блокад.

Для лечения гнойных теносиновиитов выбирают ингибиторозащищённые пенициллины, линкозамиды, некоторые препараты группы цефалоспоринов.

Физиотерапия может назначаться в любой фазе воспалительного процесса: некоторые методы подходят для лечения острого воспаления, другие могут применяться только на этапе реабилитации. В лечении тендовагинитов применяют:

аппаратную физиотерапию (физические лечебные воздействия, генерируемые специальными устройствами);
санаторно-курортное лечение;
гимнастические упражнения (ЛФК).

Некоторые методы аппаратной физиотерапии используются в период обострения, а курортное лечение и лечебная физкультура проводятся только после снятия острого воспаления.

Из методов аппаратной физиотерапии используют индуктотермию, электрофорез, фонофорез, синусоидально-модулированные токи (амплимпульстерапию), электрические поля высокой частоты (УВЧ) и ультрафиолетовое облучение (УФО).

УФО- и УВЧ-терапия могут применяться на острой стадии тендовагинита, причём коротко- и средневолновое ультрафиолетовое облучение показано даже при лечении гнойных воспалительных процессов.

Другие методы назначаются, когда воспаление стихнет. Электрофорез назначается с такими лекарственными препаратами, как ацетилсалициловая кислота, димексид, анальгин, новокаин, антибиотики. Фонофорез применяется для введения в поражённые ткани глюкокортикоидов.

Из санаторно-курортных методов в лечении тендовагинита применяют бальнеотерапию – лечение водами и пелоидотерапию – лечение грязями.

В бальнеотерапии используют следующие виды местных ванн:

сероводородные;
радоновые;
хлоридные натриевые.

Лечебная грязь, нагретая до 38-44 °C, накладывается на поражённую конечность в виде перчатки. Вместо грязи можно использовать аппликации парафина или озокерита.

ЛФК рекомендуется для тренировки мышц и профилактики обострений. Физическая нагрузка вводится постепенно и дозированно. Ниже приведены примеры упражнений.

Сначала в течение тридцати секунд правой рукой сжимается теннисный мяч. После этого каждый палец правой кисти по очереди разгибается и растягивается левой рукой. Затем упражнение повторяется для другой руки. Это упражнение выполняется в положении сидя.
В течение тридцати секунд обе руки крепко сжимаются в кулак. После этого нужно растопырить пальцы веером, сложить кончики пальцев левой руки с кончиками правой и пружинисто надавливать ими друг на друга около двадцати секунд. Это упражнение выполняется в положении сидя.
Каждый палец левой руки поочерёдно захватывается у основания тремя пальцами правой руки, после чего правая рука скользит к кончику пальца, совершающая вытягивающее и лёгкие покручивающие движения. Сначала повторить упражнение для всех пальцев левой руки, затем – для правой. Это упражнение выполняется в положении сидя или стоя.
Завершающее упражнение – трясение расслабленными кистями поднятых над головой рук в течение сорока секунд. Выполняется в положении стоя.

Упражнения не должны причинять боли или дискомфорта. Выполнять их следует ежедневно.

Народные методы обычно основаны на обезболивающем и противовоспалительном воздействии различных настоев, отваров и мазей, приготовленных из лекарственных трав. Приготовленные средства используются для аппликаций, компрессов и местных ванночек. В домашних условиях также популярно применение тепла, холода и местнораздражающих средств на больную зону.

Например, для компрессов можно приготовить настой из сумочника пастушьего. Для этого столовую ложку сушёного сырья засыпают в термос, заливают стаканом кипятка и настаивают не менее двух часов, затем процеживают. Смачивают в готовом настое полотно, сложенное в несколько раз, накладывают на больное место, накрывают пергаментом, закрепляют бинтом. Компресс накладывается перед сном на всю ночь.

Хорошее обезболивающее и противовоспалительное действие оказывают и компрессы из медицинской жёлчи. Жёлчь можно накладывать только на здоровую, неповреждённую кожу.

Применение натурального лекарственного сырья (целебных трав) подразумевает длительное и методичное их использование – только при таком условии можно достичь хорошего устойчивого результата. Медицинские препараты отличает более быстрый эффект.

Оперативное вмешательство показано, когда консервативное лечение неэффективно:

при стенозирующих формах тендовагинита лучезапястного сустава (тендосиновиите де Кервена), когда длительный воспалительный процесс приводит к сдавлению сухожилия в канале;
при гнойном воспалительном процессе.

В первом случае выполняется рассечение кольцевидной связки, окружающей синовиальное влагалище с рассечением или иссечением влагалища.

При нагноении сухожильное влагалище вскрывают и устанавливают дренаж для оттока содержимого.

Иногда в синовиальном влагалище может скапливаться значительное количество крови. В этих случаях производится его пункция — прокол с помощью толстой иглы и откачивание содержимого шприцем.

Любое лечебное мероприятие должно выполняться строго по назначению лечащего врача или после согласования с ним. Самолечение может в лучшем случае затянуть процесс выздоровления, а в худшем – привести к стойкой утрате функций кисти и инвалидности.

Любой из методов лечения эффективен только на определённом этапе. Установить сроки применения, например, согревающих компрессов, а также подключения физических нагрузок может только врач.

Кроме того, лекарственные препараты могут вызвать ряд нежелательных реакций и осложнений. Так, длительное применение НПВС, а иногда даже короткий курс может привести к эрозиям желудочно-кишечного тракта и кровотечениям, патологическим изменениям крови, необратимому повреждению почек.

Казалось бы, безвредные, отвары трав тоже могут нанести вред, например, в случае несовместимости с назначенными врачом лекарственными препаратами, имеющихся противопоказаний или индивидуальной непереносимости. При неосложнённых формах тендовагинита лучезапястного сустава и при условии соблюдения всех лечебных назначений прогноз, как правило, благоприятный.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Остеоартроз лучезапястного сустава.

Остеоартроз лучезапястного сустава это хроническое заболевание, которое сопровождается истончением хрящевой поверхности и деформацией костных структур сочленения. Как же он устроен?

Лучезапястный сустав находится в кисти между первым рядом запястных костей (трехгранная, ладьевидная, полулунная) и предплечьем (дистальные концы локтевой и лучевой кости). Роль амортизатора служит суставной диск, состоящий из хрящевой ткани, также все костные структуры, прилегающие друг к другу покрыты хрящевой тканью. Фиксируются все составляющие лучезапястного соединения с помощью многочисленных связок. Форма лучезапястного сустава эллипсовидная, возможно движение по сагиттальной и фронтальной осям.

Идиопатический остеоартроз, когда нарушается синтез коллагена, хрящевые поверхности истощаются, страдает подвижность. Почему это происходит никому не известно.
Травмы, вывихи, операции, приводящие к посттравматическому остеоартрозу.
Большие нагрузки и микротравмы у лиц с тяжелой физической работой, у спортсменов и у тех, чья работа включает в себя воздействие вибрации либо постоянной нагрузки на кисти рук.
Врожденные аномалии развития.
Возрастные изменения, связанные с нарушением обмена веществ (сахарный диабет, подагра, хондрокальциноз, ожирение).
Гормональная перестройка у женщин в период менопаузы, другие эндокринные заболевания.
Воспалительные заболевания суставной ткани.

Остеоартр
оз прогрессирует медленно и на каждой стадии имеется своя симптоматика. Начало заболевания характеризуется появлением периодических болей в лучезапястном пораженном суставе. Слышен характерный хруст при движениях, особенно при нагрузке в виде упора. Видимых изменений при 1 степени нет. На 2 стадии боли становятся более интенсивными, любая нагрузка становится пыткой для человека, болезненна даже пальпация и пассивные движения. По утрам возникает скованность, проходящая после разминки. Возможна гиперемия и небольшая отечность лучезапястного сустава. На самой последней 3 стадии теряется подвижность руки. Уже явно выраженная деформация.

Жалобы пациента (боль, скованность, хруст, ограничение движения).
Анамнез, где учитываются все факторы риска (повышенные нагрузки, травмы, наличие хронических заболеваний).
Рентгеновское исследование, где можно по состоянию суставной щели и наличию остеофитов и различных костных деформаций определить стадию процесса.
Компьютерная томография дает более точную картину всех изменений при остеоартрозе (расположение имеющихся кист и остеофитов, интенсивность остеосклероза, состояние суставной поверхности).
Магнитно-резонансная томография позволяет рассмотреть все в трехмерном изображении, более четко с минимальными погрешностями в отличии от других методов.
Сцинтиграфия показывает наличие метаболических расстройств в тканях лучезапястного сустава.

Терапию остеоартроза, как правило, начинают с лекарственной терапии, которая включает в себя назначение: анальгетиков, нестероидных противовоспалительных препаратов, препаратов, улучшающих питание хряща, а также хондропротекторов. Наряду с медикаментозным лечение обязательным пунктом является ограничение любой нагрузки на лучезапястный в данном случая сустав. Для этого используют специальные повязки, осуществляющие иммобилизацию. Обычно их применяют, начиная со 2 степени заболевания.

Совет: Важно отказаться от тех факторов, которые привели к проблеме, а для этого нужно сменить род деятельности, ведь продолжая напрягать руку, эффекта от оказанной помощи не будет.

К реабилитационным методам лечения относят физиотерапию и массаж. Наиболее подходящие при остеоартрозе являются следующие физиотерапевтические процедуры: фонофорез, грязелечение, лазеротерапия, магнитотерапия, электрофорез, тепло- и бальнеолечение. Массаж делают с одновременным втиранием противовоспалительных мазей и гелей.

Применяется, когда остеоартроз в запущенном состоянии и ничего уже не остается как поставить протез. Эта процедура называется эндопротезированием, то есть замена существующего лучезапястного изношенного сустава на искусственный. Оперативное лечение проходит под общим наркозом, делается разрез на тыле кисти, вынимают поврежденные части сочленения, подготавливают место для протеза, делают специальные отверстия для фиксации. Чтобы новая конструкция держалась надежно, применяют специальный клей-цемент. После постановки импланта, хирург проверяет подвижность и, если всё хорошо, послойно зашивает рану.

Руку фиксируют гипсом на несколько недель, через 2 недели обычно снимают швы. Полное восстановление подвижности происходит обычно на третий – шестой месяц после эндопротезирования.

Именно правильная двигательная активность поможет предупредить остеоартроз лучезапястного сустава. Упражнения помогают улучшить кровоснабжение и питание, укрепят мышцы и связки

Совет: Важно проводить гимнастику регулярно, ежедневно, а не от случая к случаю, тогда будет результат.

Начинают занятие как правило с разминки, небольшого самомассажа, чтобы разогреть мышцы. Затем постепенно от простых упражнений к более сложным проводят гимнастику. Не стоит слишком нагружать кисти рук и делать какие-то резкие движения, всё должно проходить плавно и аккуратно. Упражнение как правило на вращение кисти в разные стороны, поднятие их вверх и вниз. Все они очень просты в исполнении и легко проводятся.

Скованность по утрам в кисти и хруст при движении вас преследует…
Всё валится из рук и невозможно ничего делать из-за боли…
Возможно вы пытались самостоятельно справиться, применяли различные мази и таблетки…
Но проблема осталась, раз вы читаете эти строки…

Читайте также: