Свернуть шею или голову

I сов. перех. разг.

1. Повернув слишком сильно, вывихнуть.

2. Ударом, толчком сдвинуть, сбить в сторону, повредить.

II сов. перех. и неперех.

см. свёртывать I

III сов. перех. и неперех.

см. свёртывать II

СВЕРНУ́ТЬ - [скрутить] глаг., св., употр. часто

Морфология: я сверну́, ты свернёшь, он/она/оно свернёт, мы свернём, вы свернёте, они сверну́т, сверни́, сверни́те, сверну́л, сверну́ла, сверну́ло, сверну́ли, сверну́вший, свёрнутый, сверну́в

[отклониться] глаг., св., употр. нечасто

2. Если кому-либо (животному, человеку) свернули шею, то это означает, что его убили; в разговорной речи.

3. Если кто-либо грозится кого-либо свернуть в бараний рог, то это означает, что этот человек хочет подчинить кого-либо строгостью, жестокостью, угрожает кому-либо физическим насилием; в разговорной речи.

4. Если кто-либо готов, может горы свернуть, то это означает, что этот человек полон желания много, усердно работать.

Этот сильный мужчина мог свернуть горы для достижения своей цели.

СВЕРНУ́ТЬ, сверну, свернёшь, совер. (к свертывать).

1. что. Вертя, скатать в свиток, сложить трубкой. Свернуть ковер. Свернуть ноты в трубку.

2. что. Закрыть, сложить, сжать (свои лепестки, листья - о растениях). Табак свернул лепестки.

4. перен., что. Суживая, ограничивая, разместить на меньшем пространстве, более тесно (воен. и офиц.). Свернуть фронт.

5. перен., что. Свести к меньшим размерам личный состав (какой-нибудь организации; воен. и канц.). Свернуть дивизию. Свернуть штаты.

6. перен., что. Сократить, сузить, ограничить деятельность чего-нибудь, свести ее к небольшим, меньшим размерам. Свернуть производство. Свернуть операции.

7. без доп. Повернуть в сторону, съехать, сойти с прямого пути. Свернуть с дороги в лес. Свернуть направо, налево.

СВЕРНУ́ТЬ, -ну, -нёшь; свёрнутый; совер.

1. что. Скатать трубкой, скрутить, а также вообще плотно завернуть. С. ковёр. С. тючок.

2. (1-ое лицо и 2-е лицо не употр.), что. О растениях: закрыть, сжать (лепестки, листья).

3. перен., что. Суживая, ограничивая, разместить на меньшем пространстве; сократить. С. фланги. С. производство.

4. Повернуть в сторону. С. с дороги. С. направо. С. разговор на прежнее (перен.; разг.).

5. что. Ударив, толкнув или нажав, сбить, резко отвернуть в сторону, сломать. С. ключ. Ураганом свернуло (безл.) крышу. С. себе шею (также перен.: действуя неосмотрительно, рискуя, потерпеть неудачу, плохо кончить, пропасть; разг. неод.). С. голову кому-н. (умертвить, резко повернув голову в сторону, обычно о птице; также перен.: вообще убить, умертвить; прост.).

| несовер. свёртывать, -аю, -аешь и сворачивать, -аю, -аешь (разг.).

| сущ. свёртывание, -я, ср., сворачивание, -я, ср. и свёртка, -и, жен. (к 1 знач.).

СВЕРНУТЬ, см. свертывать.

СВЕРНУ́ТЬ -ну́, -нёшь; свёрнутый; -нут, -а, -о; св.

1. что. Скатать в трубку, в свиток. С. трубкой, трубочкой. С. тюк. // Сложить что-л. развёрнутое, заворачивая края внутрь. С. билет. С. полотенце. С. что-л. в узел. Свёрнутая шинель.

2. (нсв. также верте́ть). что. Разг. Сделать, изготовить что-л., вертя, скручивая. С. папиросу, самокрутку, цигарку. С. пельмени.

3. что. Уменьшить, сократить (в протяжённости, размерах, количестве). С. фронт. С. темпы строительства. С. штаты. // Временно сократить или прекратить деятельность чего-л. С. торговлю. С. производство. С. лагерь. С. госпиталь. // Разг. Закончить (речь, прения и т.п.). С. прения. С. обсуждение доклада.

4. что. Воен. Расположить в глубь линии фронта, перестроить в глубину. С. войска в колонну. С. строй.

5. без дополн. Изменить направление своего движения, отклонившись в сторону; повернуть. С. налево, направо. С. с улицы в переулок. С. на лесную дорогу. Дорога свернула в сторону. // Разг.-сниж. Направить в сторону от прямой, прежней дороги (лошадь, машину и т.п.). С. машину к вокзалу.

6. на кого-что. Направить, перевести (разговор, обсуждение и т.п.) на другую тему, предмет и т.п.; дать иное направление чему-л. С. разговор на прежнее. С. на любимую тему. С. на политику.

7. что. Разг. Повернув слишком сильно, вывихнуть (шею, конечности). С. ногу. С. шею. // Убить. С. шею, голову (животному). С. голову, башку (угроза по отношению к человеку). // Погибнуть, искалечиться. С. голову, шею себе.

8. что. Ударом, толчком сдвинуть, сбить на сторону; своротить. С. кран у самовара. С. челюсть, скулу в драке.

9. кого. Разг.-сниж. Обессилить, одолеть, скрутить (о болезни). Свернула хворь мужика за неделю. □ безл. Свернуло его быстро.

10. что. Снять, вращая по резьбе, отвинтить. С. гайку с болта. С. шар с кровати.

11. что. Испортить при неосторожном или долгом вращении. С. резьбу гайки. С. ключ.

◊ Сверну́ть в бараний рог (см. Бара́ний). Сверну́ть с круга. Сбиться с правильного пути, начать вести предосудительный образ жизни. Кто-л. готов, может гору (горы) сверну́ть. О том, кто полон желания много, усердно работать, трудиться.

◁ Свёртывать, -аю, -аешь; свёртываемый; -ваем, -а, -о; нсв. Свёртываться, -ается; страд. Свора́чивать, -аю, -аешь; нсв. (кроме 7 зн.). Свёртывание (см.). Свора́чивание (см.). Свёртка, -и; ж. (1-2 зн.).

-ну́, -нёшь; прич. страд. прош. свёрнутый, -нут, -а, -о; сов., перех. (несов. свертывать).

1. (несов. также сворачивать).

Скатать в трубку, в свиток.

Свернуть ковер. Свернуть салфетку.

Манилов вынул из-под шубы бумагу, свернутую в трубочку и связанную розовою ленточкой. Гоголь, Мертвые души.

Плотно сложить что-л. развернутое, раскрытое, загибая, заворачивая края внутрь.

Я вышел из воды, нащупал у пояса финку, перерезал лямки и, свернув парашют, спрятал его в кустах. Г. Линьков, Война в тылу врага.

2. (несов. также сворачивать и вертеть). разг.

Сделать, изготовить что-л., вертя, скручивая.

Полежав, помолчал и я ---, - вынул кисет, свернул цигарку, закурил. Фурманов, Чапаев.

3. (несов. также сворачивать). Уменьшить, сократить (в протяженности, размерах, количестве и т. п.).

Свернуть фронт. Свернуть темпы строительства. Свернуть штаты.

Временно сократить или прекратить деятельность чего-л.

Мы опять эвакуировали всех больных, свернули госпиталь и перешли в Мозысань. Вересаев, На японской войне.

В бумаге предписывалось свернуть ряд работ и отнести их во вторую очередь. Леонов, Соть.

4. (несов. также сворачивать). воен.

Расположить в глубь линии фронта, перестроить в глубину.

Свернуть войска в колонну. Свернуть строй.

Изменить направление своего движения, пути, отклонившись в сторону;

[Райский и Аянов] молча дошли до Владимирской церкви, свернули в переулок. И. Гончаров, Обрыв.

Мы свернули на едва заметную лесную дорогу. Паустовский, Далекие годы.

Узкая дорога свернула с почтового шляха налево. Куприн, Трус.

Направить в какую-л. сторону от дороги, пути (лошадь, машину и т. п.), меняя направление движения.

Свернуть машину к вокзалу.

Дорожники свернули ишаков с тропинки в сторону лужайки. Лидин, Дорога в горах.

7. на кого-что.

Направить, перевести (разговор, обсуждение и т. п.) на другую тему, предмет и т. д.; повернуть.

[Я] заговорила о чем-то в намерении тотчас свернуть разговор на мою заветную тему. Достоевский, Неточка Незванова.

- Бросьте, господа! Всегда у вас политика. С чего бы ни начали, все на нее свернете. Гайдар, В дни поражений и побед.

8. Сделать крутой поворот в сторону (головой, шеей).

[Солдат] кричал, страшно вытаращив глаза, свернув голову направо. М. Горький, Жизнь Клима Самгина.

Повернув слишком сильно, свихнуть (шею, голову и т. д.).

Кондратий Замятин повернул голову так круто, что казалось, он свернет себе шею. Короленко, Феодалы.

[Обозов] крепко схватил руку [нападавшего] выше запястья, свернул, и она хрустнула. А. Н. Толстой, Прекрасная дама.

9. Ударом, толчком сдвинуть, сбить на сторону; своротить.

[Павел] наткнулся на лоток с калачами и свернул его, сшиб с ног какую-то нищую старуху. Писемский, Тюфяк.

От посуды остались одни черепки, у самовара был свернут кран и вдавлен бок. Вересаев, Два конца.

10. перен. прост. В короткий срок лишить жизненных сил (о болезни); скрутить.

Мирон заболел внезапно. Мужика свернула хворь как-то враз. Сартаков, Хребты Саянские.

Я заболел, свернуло. Организм сдает - много отдано сил. Вишневский, Мои воспоминания.

11. (несов. также сворачивать).

Снять, вращая по нарезке.

- Ты зачем, говорит [мать], - шар с кровати свернул? Гайдар, Школа.

12. Испортить при неосторожном или долгом вращении.

Свернуть резьбу гайки. Свернуть ключ.

1) убить (птицу, животное), круто поворачивая шею или отрубая голову;

2) употребляется как угроза убить кого-л.

Дядя Михаил, ударив по столу рукою, крикнул матери: - Варвара, уйми своего щенка, а то я ему башку сверну! М. Горький, Детство.

потерпеть в чем-л. полное поражение.

сверну́ть, -ну́, -нёт

сверну́ть, сверну́, свернём, свернёшь, свернёте, свернёт, сверну́т, сверну́л, сверну́ла, сверну́ло, сверну́ли, сверни́, сверни́те, сверну́вший, сверну́вшая, сверну́вшее, сверну́вшие, сверну́вшего, сверну́вшей, сверну́вших, сверну́вшему, сверну́вшим, сверну́вшую, сверну́вшею, сверну́вшими, сверну́вшем, свёрнутый, свёрнутая, свёрнутое, свёрнутые, свёрнутого, свёрнутой, свёрнутых, свёрнутому, свёрнутым, свёрнутую, свёрнутою, свёрнутыми, свёрнутом, свёрнут, свёрнута, свёрнуто, свёрнуты

1. повернуть, завернуть; заворотить (разг.); заворотиться, своротить, загнуть (прост.); поворотить (устар. и прост.)

/ вправо, влево: забрать (разг.)

/ обычно о дороге , реке: вильнуть (разг.)

свертеть, скатать, скрутить. Ant. развернуть, раскатать, раскрутить

Из-за малоподвижного образа жизни во время пандемии и характерного наклона головы к телефонам и другим гаджетам состояние шеи сейчас оставляет желать лучшего. Но способы приведения ее в порядок, к счастью, имеются.

Упражнение позволяет:
• шаг за шагом восстановить правильный шейный прогиб;
• снять нагрузку со всех передних структур шеи;
• уменьшить напряжение и отек в области гортани;
• удлинить заднюю поверхность шеи.
Противопоказания: все заболевания щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз, аутоиммунный тиреоидит, узловой зоб, кисты, узлы).

Как выполнять:
Держите голову прямо. Руки сцепите в замок и положите на затылочную область, установив большие пальцы на границе волосяного покрова. Зафиксируйтесь в этой позиции до ощущения плотного контакта рук с затылочной областью на 5−10 секунд. Далее мягко надавливайте головой на руки и зафиксируйте эту позицию на минуту.

Сколько выполнять:
Одну минуту один раз в день.

Как работает прием:
• подтягивает овал;
• убирает все обвисания в области подбородка и щек;
• улучшает состояние кожи;
• удлиняет шею;
• делает ее более гибкой.

Как выполнять:
В первой фазе (30 секунд) мы стараемся довести мышцы боковой поверхности до максимальной усталости. Медленно, на мышечном усилии, как будто это дается вам с трудом, поднимите плечо вверх. Затем наклоните голову к плечу. Вы должны почувствовать и увидеть, что у вас собралось максимальное количество складок в подбородочной области. Зафиксируйтесь на 30 секунд. Обратите внимание на правильную технику выполнения: в течение этого времени вам нужно максимально приблизить плечо к основанию шеи. Вернитесь в исходную позицию.

Во второй фазе мягко удлиняем шейные мышцы, освобождаем артерии и лимфопротоки. Начинаем процесс растяжения. Одна рука лежит на ключице, вторая упирается в челюстную область. В позиции наклона растягивайте боковую поверхность шеи, удлиняйте ее. Вернитесь в исходную позицию. Растяжение выполняйте также в течение 30 секунд. Если есть возможность, увеличьте время до минуты.
Выполните обе фазы упражнения с другой стороны.

Сколько выполнять:
Один раз в день.

Этим упражнением можно решить сразу две проблемы: оценить, насколько у вас напряжены ГКС-мышца и мышцы боковой части лица. А главное — сразу проработать эту область: устранить спазмы, улучшить отток жидкости и избавиться от отеков, разорвать фиброзную паутину и восстановить четкий овал.

Оцените результаты теста:
Норма: рука скользит мягко вдоль ГКС, не встречая никаких препятствий, от ключиц до области уха. Ощущения комфортные.
Сигнал тревоги: пальцы скачут по шее, как тележка по кочкам, добраться до нижней челюсти невозможно — мешает боль и уплотнения.
Выполняйте упражнение 5−6 раз в день, чтобы помочь себе расслабить эту область. Но не ждите сразу wow-эффекта. Почему? Потому что не устану повторять: проблемой нужно заниматься комплексно.

ВНИМАНИЕ! При выполнении тест-приема можно пользоваться маслом или кремом.

Как выполнять:
Найдите ГКС-мышцу, она очень хорошо прорисовывается при повороте головы. Другой рукой зафиксируйте область ключицы. Активной рукой сделайте галочку из двух пальцев, как английская буква V, и поставьте по бокам от нижнего крепления ГКС, которое находится у внутреннего края ключицы.

Медленным прокатывающим движением ведите пальцы вдоль ГКС-мышцы прямо до верхнего крепления — к сосцевидному отростку.

Что должно быть в идеале? Средний палец должен свободно проходить между углом челюсти и верхним креплением, прямо под самую мочку уха. После этого сделайте завершающий прием — ребром ладони направьте ток лимфы по рабочей области вниз.

Многие до сих пор с опаской посматривают в сторону салонов красоты и пока не рискуют отправиться на массаж. А ведь это едва ли не самый действенный способ снять напряжение в области шеи. К счастью, тут могут помочь и гаджеты, предназначенные для этой области. Прекрасный по своей функциональности вариант — массажер Bork D610. Во‑первых, его можно использовать просто как подушку-фиксатор шеи во время чтения, просмотра телевизора и, помечтаем, перелетов. У него есть режим, когда никаких активных действий не происходит — просто прогревается задняя часть шеи. Но есть и две десятиминутные опции, одна суперинтенсивная, другая более деликатная, которые помогут снять даже очень сильное напряжение.

Воспитатели детских садов и учителя начальной школы давно подмечают: если раньше в группе или классе было 1–2 ребёнка с нарушениями речи или задержкой развития, то сейчас таких детей чуть ли не половина. В большинстве случаев причина психоневрологических проблем в родовой травме.

Как вовремя заметить и исправить нарушения? Своими наблюдениями делится врач-реабилитолог, глава медицинской клиники Александр Шишонин.

Не вешайте болезнь на шею

Все неврологи знают, что главную роль в развитии центральной нервной системы ребёнка играет кровоснабжение ствола головного мозга. Он находится в задней черепной ямке, и питают его позвоночные артерии. Любые повреждения шеи при родах ведут к ухудшению кровотока в этих артериях, а значит, и в стволе мозга. Итог – неврологические нарушения вплоть до таких тяжёлых, как ДЦП. Известный детский врач-невролог Александр Ратнер ещё в 70-х годах XX века первым догадался, что при травмах центральной нервной системы у новорождённых причину надо искать в… шее. Благодаря ему сотни малышей были спасены от гибели и инвалидности.

Почему вдруг такой эпидемией стали родовые травмы шеи и связанные с ней проблемы? Сегодня у редкой женщины беременность и роды проходят без осложнений. Виноваты плохая экология, поздний возраст рожениц, а значит, и букет накопленных к моменту появления малыша болезней. В итоге, когда она попадает в роддом, перед врачом стоит сложная задача – сохранить обе жизни с минимальным вредом для здоровья. Например, применяют особые вещества, стимулирующие роды, надавливают на живот, если ребёнок тяжело идёт по родовым путям и рискует задохнуться. А если роды начались раньше времени, скажем, на 38-й неделе (сегодня считается нормой), то у ребёнка чуть-чуть недосформировались хрящевые структуры, им не хватает плотности, и риск повредить шею, когда он буквально вкручивается в родовые пути винтом, а сверху к тому же давит акушерка, ещё выше. Но больше всего свёрнутых шей даёт кесарево сечение. Когда ребёнка достают через небольшой разрез у женщины в животе, его фактически складывают пополам, и шея травмируется… Явные проблемы неонатолог выявит, на мелочи и скрытые симптомы внимания может не обратить. Жив? Кричит? Дышит? Грудь берёт? Рефлексы на руках-ногах есть? Годен к строевой!

Чего не видят педиатры

Есть тревожные симптомы, на которые стоит обратить внимание родителям.

Если новорождённый младенец не спит по ночам и кричит – это ненормально. Значит, центр сна, который находится в стволе головного мозга, плохо питается кровью. Ребёнок должен просыпаться, только чтобы поесть. Если у него нет проблем с животиком, температуры, инфекций в складках кожи, значит, остаётся родовая травма.

Когда ребёнок постоянно срыгивает и это не связано с сужением клапана желудка, вероятно, у него повышенное внутричерепное давление: венозный отток нарушен опять же из-за того, что вены шеи при родах пережали сместившиеся шейные позвонки.

Если ребёнок после года и двух месяцев не говорит первые слова, а в два не общается со взрослыми предложениями, нужно бить тревогу. Не слушайте тех, кто успокаивает: мол, ничего страшного, потом заговорит. Возможно. Но в какие проблемы это выльется?

Нервные волокна идут от шейных сегментов спинного мозга не только к рукам, но и ногам. Если ребёнку исполнился год, а он до сих пор не пошёл, тоже стоит насторожиться. Не верьте врачам, которые будут утешать, что всё в порядке, ребёнок просто не хочет, позже пойдёт. Это явное отставание в развитии.

Точно так же плоскостопие, которое часто развивается у детей 5–7 лет, говорит о слабой голени и возможной причине в шее. К стопе идут от шеи самые длинные нервы. Если кровоток спинного мозга в шее пережат, это в первую очередь скажется на отдалённых зонах. И стопа провиснет. Родители покупают ортопедические стельки, обувь, делают детям массаж, но ничего не помогает. А достаточно провести ребёнку несколько сеансов коррекции шеи – и свод стопы восстанавливается.

Учиться, не лениться

А бордовые пятнышки между затылком и шеей у новорождённого (пятна аиста), которые даже врачи не считают опасным симптомом, просто вопиют о пережатии позвоночных артерий после родовой травмы. Кровь пытается идти в обход – через глубокую артерию шеи и сонные артерии, питающие кору головного мозга. В результате кора перенасыщается кислородом, и ребёнок становится гипервозбудимым – кричит, не может спокойно спать и т. д.

Если школьник быстро утомляется, не может сосредоточиться на уроке, учится с двойки на тройку, причина может быть в плохом кровоснабжении ствола головного мозга. Часто слышу: мы простые люди, у нас в роду не было одарённых, и ребёнок в науках не силён. Я не верю в тупых детей. Все рождаются способными. Иногда достаточно 5–7 сеансов коррекции шеи, и ребёнок становится усидчивым, вылезает из троек, быстрее осваивает материал. Если ваш ребёнок плохо успевает в школе, попросите его присесть. Пятки оторвались от пола – значит, есть гипоксия задних отделов мозга.

Если родители обнаружили какой-то из тревожных симптомов, надо сделать ребёнку УЗИ сосудов шеи, чтобы выяснить, где пережата артерия или нарушен венозный отток.

Для ребёнка постарше можно найти в Интернете мою гимнастику для шеи и приучить регулярно выполнять. Увидите – учиться начнёт лучше, быстрая утомляемость пройдёт.

Проконтролируйте рацион ребёнка. Если мозгу не хватает кислорода и питания, он повышает давление и уровень сахара в крови, чтобы получить нужное. Для этого перестраивает работу поджелудочной железы и печени, что ведёт к раннему диабету, дискинезии желчевыводящих путей. Ребёнок становится зависим от сладкого. А избыточное потребление сладкого, что доказал тот же Данидинский эксперимент, ведёт к раннему развитию нейродегенеративных заболеваний и предрасположенности таких детей к курению, алкоголизму и наркомании. Поэтому ограничьте углеводы – все сладости, каши, фрукты, соки, особенно свежевыжатые. А вот молочные продукты, рыба будут полезны.

В тяжёлых случаях пережатия кровотока в области шеи требуется лечение в условиях клиники.

Родовые травмы шеи приводят к нарушению кровоснабжения ствола головного мозга и, как следствие, отставанию в развитии: ребёнок позже пойдёт, будет хуже говорить, учиться.

Искусство (4257)
Живопись (3725)
Графика (689)
Скульптура (46)
Художники-эмигранты из России (25)
Антиквариат (21)
Фэнтези (4)
Поэзия, стихи (833)
Фотографии (784)
Путешествия (222)
Видео (216)
Музыка (194)
История (142)
Полезности (142)
Знаменитости (119)
Эмоции (86)
Разное (85)
Психология (78)
Литература (73)
Мода, дизайн (63)
Кино, театр (57)
Хореография (57)
Творчество (56)
Здоровье (55)
Декоративно-прикладное искусство (38)
Архитектура (27)
Уроки ЛиРу (6)

Попались тут как-то красивые фотографии очаровательных и очень даже приемлемых вариантов оформления наших маленьких российских балконов и лоджий, не смогла пройти мимо. По моему, для нас - вполне актуально, ведь часто эта дополнительная площадь квартир используется в качестве кладовой ненужных вещей, а может стать уголком отдыха, игровой комнатой, рабочим кабинетом, местом для уединения или медитации.

Предлагаю посидеть на таком уютном балконе (кому на каком нравится), послушать прекрасную музыку Листа и поразмышлять на тему: "Что же все-таки важнее в семейной жизни - голова или шея?".

В общем, неправильная поговорка с точки зрения научного подхода. Но раз уж она успела так прочно врасти в массовое сознание, переубеждать никого не буду. Представим себе, что это и есть самая гармоничная модель развития отношений между полами. Но в каждой игре – свои правила. Ну, что, играем дальше? Итак…

Правило первое: держитесь крепко!

Шеи, даже очень нежные и хрупкие, иногда способны в течение ну невероятно долгого времени держать вас на весу. Шеи с наименее развитой координацией и мускулатурой раньше выходят из строя. Что ждет в таком случае головы, нетрудно себе представить. Пустые, легкомысленные, вечно хмельные головы лишаются насиженных мест чаще остальных. Тут уже поздно будет анатомию припоминать. У многих шей впоследствии отрастают новые, более привлекательные во всех отношениях головы. Яркий пример – Змей Горыныч.

Правило второе: не расслабляйтесь!

Крайне нежелательно, расположившись на шее, свешивать вниз ноги или принимать другие вальяжные позы. Применение йоговских асан без специальной подготовки вредно для здоровья.

Правило третье: не ищите себе на голову больше одной шеи.

Две-три черепных коробки на одном основании человечество хоть как-то себе представляло: в мифологии и в ужастиках. А вот голова, которая намерена удержаться на двух, трех, а то и, упаси боже, нескольких шеях сразу, – это уже из области, лежащей за пределами образного мышления.

Правило четвертое: развивайте и совершенствуйте управленческие навыки.

Шеи крайне редко управляются автоматически. Надежды на то, что раз и навсегда заложишь качественный софт, а потом всю жизнь будешь только нажимать на определенные кнопки, практически никакой. Рули и рычаги тоже вряд ли помогут. Лучше переходите на сенсорно-манипулятивное управление. И податливая шея всерьез уверует в то, что она сама вами вертит.

Правило пятое: не кичитесь своим положением.

Гордо поднятая голова в большинстве случаев – заслуга шеи.

Правило первое: не рискуйте своей головой ни при каких обстоятельствах.

Второй такой может уже и не подвернуться.

Правило второе: не морочьте голову по пустякам.

Она же все-таки мозговой центр и должна посвящать себя генерации важнейших мыслительных процессов. От того, под каким углом эти процессы сгенерируются, во многом зависит, сосуществовать вам в дальнейшем или нет.

Правило третье: будьте надежной опорой.

Все состояния головы воспринимайте, как свои собственные. Забита ли она несбыточными мечтами или трещит от проблем, мигрень у нее, звон в ушах, рябь в глазах – все ваше, неотъемлемое, и на чужой хребет не переложишь.

Правило четвертое: будьте в тонусе.

Неухоженная и дряблая шея вряд ли вскружит достойную голову. И тем паче удержит.

Правило пятое: будьте гибкой и пластичной.

Если голова надумает биться об стену, постарайтесь отвести удары. Если на нее вдруг шишки какие-нибудь посыплются, быстро втягивайте ее в плечи, а то и вам достанется. Если в голове ветер загуляет, прижмитесь покрепче, чтобы щелей между вами не было.

Для первого раза, наверное, хватит. А в принципе, оба списка правил можно расширять и дополнять до бесконечности. Тема – непаханое поле для виртуального народного творчества. За энтузиастами, я думаю, дело не станет…