Болит спина растут крылья

Синдром крыловидной лопатки является редкой причиной скелетно-мышечной боли в плече и задней грудной стенке.

Вызванный параличом передней зубчатой мышцы синдром крыловидной лопатки начинается как безболезненная слабость в мышце с развивающейся при этом патогномоничной формой лопатки.

Мышечная боль возникает в результате вторичного нарушения функции из-за паралича этой мышцы.

В начале синдром крыловидной лопатки часто ошибочно принимается за растяжение мышц плечевой группы и задней грудной стенки, так как начало синдрома часто связано с тяжелой нагрузкой, часто с ношением тяжелого рюкзака. Одновременно может существовать туннельная надлопаточная нейропатия.

Развитие синдрома крыловидной лопатки часто вызывает травма длинного грудного нерва Бэла. Нерв образуется из 5, 6, 7-го шейных нервов, следует иметь в виду возможность его повреждения при растяжениях и прямых травмах. Нерв также часто повреждается при резекции первого ребра при синдроме верхнего грудного выхода. Повреждение плечевого сплетения или шейных корешков также может обусловить крыловидную лопатку, но часто в сочетании с другими неврологическими симптомами.

Боль при синдроме крыловидной лопатки ноющая по характеру, локализуется в мышечной массе задней грудной стенки и лопатки. Боль может распространяться на плечо и верхний отдел руки. Интенсивность боли от легкой до умеренной, но может вызывать значительное ограничение функции, которое без лечения продолжает усиливать мышечный компонент боли.

Симптомы

Несмотря на механизм повреждения длинного грудного нерва Бэла, распространенным клиническим признаком синдрома крыловидной лопатки является паралич лопатки вследствие слабости передней зубчатой мышцы. Боль обычно развивается после появления внезапной мышечной слабости, но часто ошибочно приписывается перенапряжению во время чрезмерных нагрузок. При физикальном осмотре обнаруживают ограничение разгибания на последние 30 градусов в верхней части руки и нарушение лопаточно-плечевого ритма.

Крыловидные лопатки легко обнаружить, во время тoго как пациент давит на стену вытянутыми руками, находясь за его спиной. Другие неврологические симптомы должны быть в пределах нормы

Обследование

Обзорная рентгенография показана всем пациентам с синдромом крыловидной лопатки для исключения скрытой патологии костей. Могут быть показаны дополнительные, обоснованные клинической картиной, исследования, включающие в себя общий анализ крови мочевую кислоту, СОЭ, антинуклеарные антитела. МРТ плечевого сплетения или шейного отдела спинного мозга может быть показана, если у пациента обнаруживаются другие неврологические дефициты.

Дифференциальный диагноз

Лечение

Специфического лечения при синдроме крыловидной лопатки нет, кроме предотвращения причин, вызывающих компрессию нерва (ношение тяжелых рюкзаков или опухоль, сдавливающая нерв) и ношение ортопедических приспособлений для стабилизации лопатки и нормального функционирования плеча.

Лечение боли и ограничения функции, связанные с синдромом крыловидной лопатки, следует начинать с комбинации НПВП (например, диклофенак, лорноксикам) и физиотерапии. Также могут быть эффективны местные тепловые и холодовые аппликации. Следует избегать повторяющихся движений или движений, вызывающих синдром.

Побочные эффекты и осложнения

Главные осложнения, связанные с синдромом крыловидной лопатки, можно разделить на 2 категории: повреждение плеча вследствие ограничения функции, связанное с синдромом, и неспособность распознавания того, что причиной крыловидной лопатки является не изолированное поражение длинного грудного нерва, а другая, более значимая, неврологическая проблема.

Синдром крыловидной лопатки - это отдельная клиническая единица, которая трудно поддается лечению. Раннее устранение причины сдавления нерва должна привести к восстановлению функции нерва и в результате облегчению боли и восстановлению функции плеча. Прежде чем приписывать неврологические симптомы синдрому крыловидной лопатки необходимо тщательно исследовать другие возможные причины.

Р.Г. Есин, О.Р. Есин, Г.Д. Ахмадеева, Г.В. Салихова

Самым очевидным средством по борьбе с жировыми отложениями является нормализация питания или временная диета. Необходимо создать дефицит калорий, который будет способствовать сжиганию запасов жира в организме. Если Вам трудно взвешивать еду и подсчитывать калории, то просто следуйте правилам дробного питания. Разделите дневной рацион на 5-6 приемов пищи. Каждый прием пищи должен быть небольшого объема, равный примерно объему 1 стакана. Со временем, Вы привыкнете к подобному количеству пищи и уменьшите объем желудка. Это значит, что постепенно Ваш аппетит станет меньше и Вам проще будет соблюдать правильное питание. Если говорить не о количестве, а о качестве продуктов, то несомненно из меню надо убрать мучные, жирные блюда и фаст фуд. Основа питания – белки, клетчатка, немного полезных жиров и минимум углеводов. Углеводы участвуют в синтезе белка, а также являются источником энергии, поэтому совсем убирать их из питания нельзя, но количество нужно строго контролировать. Жиры нужны нам для здоровья волос и кожи. А так как во время потери объемов кожа должна постепенно подтягиваться, чтобы не провиснуть и не создать еще больше проблем, нужно следить за состоянием кожи не только снаружи, но и изнутри. Употребляйте в пищу небольшое количество оливкового масла, авокадо, красную морскую рыбу, орешки. Главное, следить за количеством употребляемых продуктов, иначе даже здоровая пища может стать причиной бед.

Если процесс похудения пойдет слишком быстро, то возможно провисание кожи или появление растяжек. Чтобы этого не произошло, необходимо следить за состоянием кожи. Для улучшения тонуса кожного покрова хорошо подойдут различные пилинги, обертывания, ручной или баночный массаж. Самое простое, что Вы можете сделать – растирать проблемные места сухим полотенцем или щеткой с натуральным ворсом. Цель этих манипуляций – улучшить микроциркуляцию крови. Улучшенный кровоток – означает улучшенное питание тканей. Питание – это насыщение кислородом. Как известно, кислород участвует в процессе окисления жировых клеток. Поэтому массаж и растирание являются эффективными средствами борьбы с проблемными местами на теле.

Чтобы превратить жир в мышцы и также не допустить провисания кожи, необходимо подключить физические упражнения.

Подъем рук.

Встаньте ровно, ноги поставьте на ширине плеч. Затем, выполните наклон вперед и разведите руки в стороны по бокам от тела. В руки для утяжеления можно взять гантели. Выполняйте сведение-разведение рук в стороны. Старайтесь выполнять движение таким образом, чтобы работали именно лопатки. Вы должны чувствовать, как они соприкасаются.

Это упражнение имитирует движение пловца. Для его выполнения, лягте на пол. Положите согнутые руки в локтях перед собой. На вдохе поднимите корпус вверх, распрямляя руки в стороны.

Это упражнение так же имитирует движение пловца, но на этот раз движение брасса. Выполняется упражнение из положения стоя, немного наклонив корпус вперед. Самое главное – энергично выполнять движение руками.

Отжимание.

Отжиматься можно как от пола, так и от стены. Лучше, если постановка рук будет широкая.

Речь идет о луке – оружии стрельбы. Именно его очертания напоминает поза, которую необходимо принять. Лежа на полу, поднимите ноги кверху и обхватите щиколотки руками. В течение 1 минуты раскачивайтесь на животе из стороны в сторону. Затем, сделайте паузу и повторите подход.

Если по каким-либо причинам Вы не можете выполнить сильный прогиб в спине, то предыдущее упражнение можно заменить на вариант полегче. Лягте на пол лицом вниз. Одновременно оторвите от пола обе ноги и обе руки. Для более сложного варианта, необходимо выполнять пружинистые движения конечностями. Обычно делается по 15-20 движений в 1 подходе.

Планка.

Это упражнение не только проработает мышцы спины, но и ягодичные мышцы, мышц ноги и рук. Ввиду ограниченного количества времени на спорт, планка – отличный вариант для проработки мышц почти всего тела. Приняв упор на локти и носки, удерживайте ровную параллель с полом как минимум 30 секунд.

Отведение рук с гантелями в стороны.

Исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч. В руках у Вас должны быть гантели, которые необходимо плавно поднимать и опускать параллельно с полом.

Тяга.

Если Вы посещаете спортзал, тягу к поясу можно выполнить на специальном тренажере. Если такой возможности нет, то можно приобрести набор специальных фитнес резинок и заниматься дома, зафиксировав резинку на любом предмете в комнате. При выполнении тяги, руки должны подниматься к подбородку локтями вверх. Уровень локтей должен быть выше уровня предплечий. При достижении верхней точки, немного задержитесь. Буквально на 1-2 секунды.

Разведение рук над головой.

При помощи все той же фитнес резинки можно выполнить разведение рук над головой. При этом, движение рук должно происходить чуть за уровнем спины, а локти должны быть четко фиксированы.

Обратные отжимания.

Отжиматься можно не только согласно классической схеме, но и обратным способом. В качестве опоры можно использовать стул или любой другой устойчивый предмет мебели. Руки располагаются за плечами, ладони развернуты пальцами от тела. Медленно выполняйте сгибание рук, перемещая мышцами трицепса тело вверх-вниз.

Для того, чтобы избавиться от валиков жира на спине, достаточно просто похудеть. А вот чтобы процесс похудения пошел значительно быстро и эффективно, просто необходимо начать правильно питаться и регулярно заниматься спортом.

нет это природа наказывает человека за то что он ходит на двух ногах

Да не, это только одно, много накланялась сегодня,ооочень часто)

..но мы по старинке.

Береги себя Юльк)))

Обязательно,как без этого,крылья это всего лишь способ,нужна цель))

Может крылья , а может и ------------да - всё может быть --------

Болели бы лопатки,это они и есть крылья))

Дааа. они и болят

Скорее всего или остеохондроз)

так спина же ниже.

это просто надо лечить.

да нет же. рюкзак тяжелый

Вы хотите полетать?

С парашютом не прыгали?

Хотелось. но у нас перестали летать. а ехать в другой город . неохота

Хотелось прыгнуть? Раньше в парках были парашютные вышки.

я тоже так думала, а оказалось- сломан позвонок. вот где боли. особо нельзя кашлянуть или чихнуть- прям ножом режет.

Верю. у меня старая травма. после аварии

это тоже не подарок- сочувствую вам

крылья дают хорошие друзья, еще лучше- любовь

Если есть от чего, то очень может быть!

Всё может быть.лижбы голова не болела.а то рога вырастут!)))

С этим все еорм. не болит))))

Ну и хорошо. пусть крылья растут)))

если бы крылья. тогда бы спина чесалась, а не болела )))

Это от удара рогов

?то радикулит поверь на слова

врятли, но с другой стороны в эпоху плохого климата и биологических добавок к пище возможна некоторая мутация.

это старость радуйся что не хвост)))

не, крылья из другого места нежели руки

Неее. наверно крылья)))

Лопатки болят или поясница?

Не знаю..может сколиоз..может защемление. надо томографию сделать

Радуйтесь что не болит голова.

Если не тянет в постель то, возможно, так оно и есть!

С этим проблем нет.

Завидую. А я вот, мучаюсь!

Возможно. скорее всего

Я бы не сказала. боль долгая)))). невыносимая

Не верью, для такой красавицы ?

Это не значит. что я черствая.

Нет, это надо зарядку сделать)))

Ты уверена!может старость подкрадывается?

Дааа. даже очень. все просто отличнооооо. аж дух захватывает порой. от переполнения эмоций. )))))

Самое главное по дальше держатся от идиотов ,и не удачников!

Оооо. даааа. верно подмечено. но все же без них. как то печальненько

Да как то нет,вначале может и печальненко, а потом наченает бесить!

Пора может переходить с пола на мягкий диван?

А как твои подруги они тебя не хотят познакомить с кем-то

Знакомых много. и общения много. но все как то не мое. можно так сказать
..люди на одной волнее.

Ты только когда выпьешь расслабляешся и можешь себе позволить себя увлечь

В личку написал

Аккуратнее с ними.

Прочные. просто средство есть хорошее. раны затягивает хорошо.

Нууууу тогда попутного ветра!!

скорее из за неправильной осанки:)

массаж или упражнения на растяжку;)

А я им так и пишу, что мол я ещё огого. Не боятся. Что мне с ними делать?

Может, а может и остеохондроз

нет . это если чешется между лопатками . тогда крылья прорезается.тут другое

ну да, перепончатые

ну ничего не поделать. не всеж время смеятся

все может вэтой жизни

с утром добрым Юля крыла как проросли

Да. прорезаются. )))). да. с добрым утром))))

вставать с постели на 2 ноги и сразу ноги шире руки шире махать руками как крылами как попало взлетаем--ротик шире еще шире до ушей прям до ушей еще чуть чуть шире -умница вздохни и повтори раз 8-10 и в добрый путь

.: Хроники ментальных путешествий :.

Recent Entries
Friends
Archive
Profile

Add to friends
RSS

На тонком плане крылья бывают энергетические, полевые, бабочкины, драконьи, стрекозьи, ангельские, кожаные, с перьями, шипами и т.д. Все зависит от тех миров, цивилизаций, видов и тел, в которых душа имеет параллельные аспекты. Как и каждый орган тела, крылья Живые, у них есть сознание и даже разум, с ними можно поговорить, почистить, исцелить, на них есть чакры, кристаллы и меридианы. И конечно же, первое, что хотят крылья при первом контакте — это полетать, размяться )

Предлагаю ознакомиться с отрывками разных сеансов на эту тему:

Крылья:

— Одно время, 1.5-2 года назад у меня было такое знание, что у меня есть крылья и я их ментально распускал и делал взмахи и это была как прокачка энергии. Но сейчас я понимаю, что они мне не нужны, по сути.
— Ты не торопись от крылышков отказываться, опиши, какими ты их видишь?
— Это большие белые крылья
— А когда ты говоришь, что они тебе не нужны, что ты имеешь ввиду?

— Что Искра есть, что из нее все.

— Отлично, тогда дай намерение, подсвети Исскрой свои крылья и дай намерение, чтобы Исскра сама перевела их в тот вид, который сейчас правильный для тебя, может быть они исчезнут, может быть они как-то по-новому заиграют, может быть останутся такими же. Понаблюдай.

— Они начинают светиться просто световые крылья из того же спектра энергии, что и Исскра.

— Молодец! Так и есть! Потому что это все продолжение, конечно! И ты можешь так же знание развернуть, как этими световыми крыльями управлять, для чего они, в чем их сила, как это проявляется в твоей жизни?

— Во-первых, когда я ими делаю взмахи, то появляется некое ощущение могущества и мир раскрывается вперед. Во-вторых, я могу ими прикрыться, закрутить себя, и это как защита работает.

В сеансе я вернулась к части своей души — девочке, которая висела на ниточках между Землей и другой планетой в космосе. И когда ее стали забирать, выяснилась удивительная фантастическая история. Я увидела себя птицей (сокол) с планеты белого цвета. Планета очень маленькая и на ней все белое – деревья, трава, цветы все бесцветно белое. У планеты есть два защитных энергополя, которые не дают приземляться чужакам. На планете живут люди-птицы, они походят на тех, что на картинке только оперение очень яркое и они могут полностью становится птицами, убирая человеческое лицо.

У них коллективное сознание и на совете было решено, что группа полетит к Земле чтобы найти технологию как раскрасить свою планету. Группа состояла из 5 птиц, мы влетели в портал (как труба) и вылетели недалеко от Земли.

Нас встретили две прозрачные фигуры с крыльями как у ангелов и сказали, что воплотиться просто так не получится есть некие правила. Мы должны будем оставить свои навыки, такие как телепатия и еще какой-то, я не запомнила. Нам предстоит 7 воплощений каждому, при этом между воплощениями и в них мы не должны будем друг с другом пересекаться каким-либо образом. Потом, по окончанию воплощений мы вновь соберем свое коллективное сознание и улетим.

В итоге что-то пошло не так и меня забыли, чему я была очень рада, потому что мне не хотелось возвращаться на свою родную холодную и белую планету. За мной возвращались несколько раз, потому что срабатывал некий маяк, но я тщательно скрывалась и в этом мне помогали человеческие души. Я очень хорошо ощутила сопротивление внутри себя при упоминании родной планеты, я не хочу обладать коллективным сознанием. Мне очень нравится мое индивидуальное.

Моя часть, висящая в космосе, давно там забыта, потому что скучала по своей планете и своим дарам, не хотела лишаться наработанных навыков. В итоге мы воссоединились с этой моей частью души. Звучит это все как некий фантастический рассказ, я не очень уверена в том, что как было озвучено мной в сеансе я живу 4 воплощение, но, как я понимаю, бывают допущения и искажения информации. Интересно было бы зайти еще в один сеанс и посмотреть поближе всю планету и эту расу. Просто в этом сеансе не было смысла углублять в эти подробности, потому что важнее было собрать себя и решить жизненно насущные вопросы.

D_A: Я бы не рекомендовал новичкам в первых сеансах гулять по иным жизням без нужды (просто из любопытства), но в данном случае для сборки это было действительно необходимо. В иных случаях нужно сначала освоиться на тонком плане и проработать эту жизнь, понять свои возможности и инструменты. Ситуации бывают разные и нужно для начала наработать опыт, устойчивую связь с хранителями, научиться работать с энергиями, проверять информацию и многое другое.

На левой лопатке – Нашла свое крыло уже чуток отросшее. (за сколько-то дней до сеанса лопатка начала болеть). Крыло начало расти и опять в теле начались энергетические изменения. Чувствую изменения всем телом. И от вот из-за этого изменения меня хотя быстро приглушить.
В руке штыри (для поддержания руки). На физике болела рука пол сеанса (за пару дней до сеанса брали кровь) и рука в том месте была черная. Одела на левую руку доспех (полностью закрыла руку.

ВЯ отвлекло от чистки. Говорила давай нарастим крыло. Подожди, давай сделаем это. Крыло можно нарастить. Дать энергию в руки, потом в плече, а потом и в крыло. Но я нашла решение интересней. Я попросила А. дать мне руку и сразу получилось сделать крыло полноценным (Это на время так можно сделать. Поглощая энергию А.)

Я баловалась и шевелила крылом. ВЯ сказала, что если махать крылом, то можно ставить защиту. Закрывать себя крылом.

В чистке нашла браслет на шее и чувство, что прям как давят: пригнись, склонись, подчиняйся. Оказалось, что это влияние церкви, пожалела, что крестила детей. Через пару дней ходила гулять с дочкой на территорию нашего городского монастыря (там тихо, уточки в пруду, голуби, гуси, лебеди), радовалась, что освободилась от церковного влияния и появилось чувство, будто крылья за спиной развернулись, такие большие и белые.

Были выявлены металлические и органические подключки, которые в большинстве своем базировались на чувстве вины, отказа от себя и своих сил. Раскрылись мои драгоценные крылья, активировался радужный так называемый инкарнационный луч и после чистки было четкое понимание, что я очнулась после затяжной амнезии. Краски явно стали ярче, а пространство плотнее. Чистка произвела на меня радостный эффект и в ожидании сеанса я прям пританцовывала. После чистки и пересборки отклик был такой мощный, столпом света и вихрями энергий, все чужеродное было просто сметено и расплавлено.

Ребенок мой имеет красивые крылья как у ангела, но не такие как у нас. Пока я в сеансе все смотрела мы с ребенком создавали вихри и разгоняли энергию. Посмотрев ребенка, я переключилась на любимого А., он был выше меня на три головы, стоял в позе руки на груди и ноги на ширине плеч. Он имеет полноценный хвост и большие крылья. Он такой же как я, но мы не такие как ребенок. Мне пришло что мы связанны как-то с драконами, крылья и хвосты как у драконов, но мы всегда в человеческом обличии, толи это в том пространстве, толи мы такие сами по себе и есть. Мне пришло станцевать (долго не могла понять и смеялась,

У Хранителя своеобразное чувство юмора). Потом пришло что должна задать вопрос. Не могла понять, что за вопрос (выглядело так, что он показывал пальцем на любимого А. и мысленно говорил спроси, спроси) вопрос был про его Род. Что у него в роду такое? Его призвали в род, и он защитник рода самый главный. У него есть отец и он не справился. Отец был первый и он не смог справится с этим. А. был второй. А. Главный с расправленными крыльями как стена, а отец меньше и у него как у меня оборванны крылья. Отец не выдерживает то что с рода (вглядываясь за их спину, я видела что-то черное и вязкое и не могла понять, что это), А. когда родился он остановил это.

Во время общей чистки появилась мысль о том, что у мня есть крылья. Они напомнили о своём существовании. Я их ощутил, сначала робко, потом увереннее. Большие белые крылья, перья. Я Ангел похоже )). Такое бывает? И какая часть меня — Ангел? Пришло понимание, что я знаю как летать и управлять ими в полёте, в движении. Мысленно попробовал полетать — получается легко, хотя во снах не было такого опыта. Во снах я летал как супермен отключив/ забыв о гравитации, другой опоры в воздухе у меня не было. В медитации на курсе про крылья я не получил этого опыта (Крылья? О чём это? Это не про меня точно). Сейчас чувствую свою силу и мощь, когда расправляю крылья.

Увидела свои крылья и не могла понять, что с ними не так. Появилось второе крыло и для меня было как-то не логично. Крылья разные и по виду, и по типу энергии. Ощущения в теле разные и не просто так. Одно проецирует, а второе принимает информацию (энергию). – В общем закручивание энергии и перерабатывая ее. Так можно лечить людей. Руки прислоняешь к спине и водишь к позвонку. Энергия входит с одной руки (правой) проходит через человека и входить в другую (левую) и перерабатывается. (часто приходит такая информация, но ее к сожалению, я осознать сейчас не могу, да и хранитель и Вя сказали, что рано…).

В сеансе нашли 2 крыла — одно черное, другое белое
В: Почему крылья отличаются по цвету?
О: Чтобы доставать в оба конца вселенной ))

Птицы, рожденные в клетке, думают, что полет — это болезнь

Реальность многомерна, мнения о ней многогранны. Здесь показана лишь одна или несколько граней, каждая из которых должна рассматриваться как частный случай. Не стоит принимать этот текст за истину в последней инстанции, ибо истина безгранична. Тренируем барометры, учимся добывать, анализировать и дополнять информацию по внутреннему резонансу )

Читайте также: