Сосновые шишки при шейном остеохондрозе

Признаки шейного остеохондроза – весьма больная для всех тема, в прямом и переносном смысле. По разным данным, от 80 до 90 процентов трудоспособного населения страдает этой болезнью. Что и говорить о дискомфорте, который она приносит.

1. Симптомы и возможные причины остеохондроза
2. Лечение остеохондроза народными методами
3. Компрессы при шейном остеохондрозе
4. Растирки
5. Травяные ванны
6. Как приготовить мазь для лечения остеохондроза
7. Лечение остеохондроза фольгой
8. Профилактика остеохондроза шейного отдела

Симптомы и возможные причины остеохондроза

На первом этапе заболевания симптомы практически не видны, изменения в тканях только начинаются и боли не вызывает. Позже появляются:

На второй стадии болезни могут сузиться межпозвоночные щели и возникнуть небольшая грыжа. Эта стадия проявляется в следующих симптомах:

• стреляющие боли при поворотах шеи, отдающие в область лопаток;
• шум или звон в ушах;
• может упасть зрение;
• ослабевание верхних конечностей и корпуса;
• бессонница.

На третьей стадии остеохондроз уже плохо поддается лечению. К симптомам второй стадии добавляются боли в сердце и грыжа шейных позвонков. При переходе на четвертую стадию все симптомы обостряются.

Основной причиной появления остеохондроза является огромная нагрузка на шейный отдел позвоночника, с которой ни мускулатура, ни кости справиться не могут. Возникает в основном из-за избыточного веса, сидячей работы, стрессов, сколиоза. Так же на это влияет наследственность, неправильная осанка и питание, ранние травмы позвоночника и плохая физическая подготовка.

Касательно остеохондроза врачи расходятся во мнениях: одни говорят, что это из-за стресса и жира, а другие – что вообще не существует такого заболевания. Зачастую для пациента это уже не важно – боли появились и не уходят. Тогда многие подаются в народную медицину: компрессы, массажи, соли, ванночки и прочее.

Лечение остеохондроза народными методами

С давних пор людей привлекает перспектива вылечить все свои недуги народными методами. Деньги платить не надо, достаточно найти все ингредиенты у себя в шкафу, смешать в нужных пропорциях и применять по инструкции.

Но многие забывают о том, что и у народных средств есть противопоказания. Например, аллергия на составляющие компоненты, острое воспаление, повреждения кожи, экзема и болезни ЖКТ. При беременности и в период лактации перед применение народных средств лучше проконсультироваться с врачом.

Людям пожилого возраста и с патологиями крови тоже стоит быть аккуратными.
После того, как вы убедились в отсутствии у вас отрицательных реакций на компоненты, можно приступать к лечению.

Прежде всего, нужно изменить свое питание. Как бы странно это не звучало, да, питание в процессе лечения очень важно. Не столько все зависит от правильности использования компрессов и мазей, сколько от пищи.

Итак, чтобы лечение остеохондроза стало более эффективным, нужно придерживаться в питании следующих правил:

1. Снизить употребление сахара и соли;
2. Ежедневно употреблять овощи и нежирные кисломолочные продукты;
3. Включить в рацион орехи, бобы, сухофрукты, нежирные мясо и рыбу;
4. Исключить из рациона алкоголь, кофе, сладости, копчености, полуфабрикаты, фастфуд и свежую выпечку;
5. В сутки выпивать не менее двух литров воды.

Кроме питания, очень важно уделять внимание и разминке больной шеи. Сначала будет больно, но после мышцы растянутся, боли пойдут на спад, а развитие остеохондроза замедлится. Рекомендуемый комплекс упражнений:

В положении сидя производить круговые вращения головой, задействуя мышцы шеи;

Сцепить пальцы в замок за шеей и, оказывая ими сопротивление, отклонять голову назад;

Производить вращательные движения головой;

В положении лежа на животе одновременно поднимать руки и голову. Выполнять задержку в таком положении в течение 3-5 секунд;

В положении лежа на спине(под лопатками небольшой валик) поднимать голову по 10 раз.

Стоит отметить, что вылечить шейный остеохондроз полностью с помощью народной медицины невозможно.

Разогревающие мази и компрессы влияют только на вешнюю сторону болезни – избавляют от боли. Без помощи врача и хирургического вмешательства избавиться от причины болей невозможно, поэтому пренебрегать консультациями у специалистов не стоит.

Компресс из листьев хрена. Этот рецепт является самым простым и наименее затратным. Так как хрен – это, все-таки сорняк, то найти его листья не представится особо трудным, имеющих дачу или частный дом с участком. Для компресса выбирают наиболее свежие и зеленые листья. Их нужно слегка размять, а затем опустить в кипяток, а пару секунд. После чего вынуть и остудить.

Листья нужно приложить к больному месту, накрыть пленкой и утеплить полотенцем. Компресс нужно держать несколько часов, поэтому листья стоит накладывать перед отходом ко сну. Курс таких процедур – около 10 дней – пока боли не уменьшаться.

Компресс из картошки. Смешать протертый на терке картофель и мед в равных пропорциях и наложить на шею. Накладывать примочки один раз в неделю.

Компресс из водки и алоэ. Согревающий компресс, который используют для облегчения и снятия симптомов. Нужно смешать 1 грамм прополиса, по 50 грамм сока алоэ и горчичного порошка и залить это 400 мл водки. Накладывать по той же схеме, что и листья хрена, так же – на ночь.

Компресс из соли. Многие больные склоняются к солевым компрессам, как и сами врачи. Для приготовления достаточно растворить 2 столовые ложки соли в литре горячей воды и, не дожидаясь остывания, намочить в растворе тряпочку. Держать компресс полчаса.

Растирка из мать-и-мачехи. Трава помогает снять боль. Для изготовления растирки достаточно нарезать цветки, залить нашатырным спиртом и дать настояться в течение месяца в темном месте. После процедить и втирать в больное место.

Растирка из хрена. Для приготовления растирки достаточно натереть хрен на терке и выжать из него сок. После чего смешать сок и водку в равных пропорциях и смазывать этим шею за исключением тех мест, где выступают лимфоузлы.

Растирка из календулы. Для приготовления растирки 200 грамм цветков календулы заливают 200 мл камфорного спирта и таким же количеством одеколона, настаивают в течение двух недель. После отстаивания растирают проблемные места в области шеи..

Для лечения остеохондроза используют либо купленные в аптеке травяные сборы, либо собранные самостоятельно травы. Для одной травяной ванны используют около полкило трав. Курс лечения определяет лечащий врач после консультации, но в среднем он составляет 7-9 дней.

Для ванн можно использовать березовые листья (длительность приема такой ванны равняется 30 минутам), ромашковые цветки (также полчаса, просто класть цветки в ванну) и хвою (обычно смешивают пихту, сосну и кедр, готовят из них отвар, после чего добавляют в ванну, длительность приема – до 20 минут).

Мазь на основе хмеля и жира. Измельченные шишки хмеля и растопленный свиной жир смешать в равных пропорциях. Мазь используется для примочек и растирки.

Яично-масляная мазь. Для приготовления смешивают взбитое куриное яйцо со 100 мл подсолнечного масла. Поле чего добавляют 20 г муки и 20 мл уксуса. На двое суток оставляют в темном месте настояться. Втирать перед сном в больные места.

Фольга обладает свойством сохранять температуру, что делает ее прекрасным согревающим средством. Разогрев при остеохондрозе шейного отдела очень полезен: при разогревании суставов уменьшается боль. Фольгу можно использовать как с согревающими компрессами, рецепты которых описаны выше, так и как самостоятельное средство.

Металл стоит использовать крайне осторожно, так как он не пропускает кислород, а, следовательно, мешает коже дышать. В результате этого на коже могут появиться опрелости. Фольгу не стоит держать днем больше двух часов, а ночью – дольше 7.

Кроме того, следует уделять огромное внимание составу фольги – она должна состоять из 98-99 процентов металла, что снижает вероятность нежелательных реакций кожи. Перед использованием фольги для лечения остеохондроза необходимо проконсультироваться с врачом.

При использовании совместно с компрессом сначала накладывается сам компресс, оборачивается пленкой и сверху накладывается фольга блестящей стороной к компрессу.

С фольгой, как самостоятельне средство используется пластырь шириной 10-15 см. На них наклеиваются тонкие полоски фольги матовой стороной, по бокам пластыря оставляют полоски шириной около сантиметра для фиксации на коже. Пластырь с фольгой приклеивается к больному месту. При болях в пояснице можно использовать пояса или оборачиваться на 15 минут в одеяло из фольги – как более масштабное действие при болях.

Профилактика остеохондроза шейного отдела

В мире еще остался небольшой процент людей, которых еще не сразило это заболевание. В основном этот процент молодых людей ведущих правильный образ жизни. Придерживаясь следующих правил, люди, не знакомые с остеохондрозом, увеличивают шансы с ним никогда не познакомиться:

1. При сидячей работе каждый 20 минут подниматься и делать разминку для спины и шеи.
2. Выстроить правильно положение тела в сидячем положении: прямая спина и расслабленные плечи.
3. Спать врачи рекомендуют на жестком ортопедическом матраце, подушка должна иметь невысокий подъем от плоскости кровати.
4. Регулярные занятия спортом.
5. Не затягивать с лечением других болезней, в том числе сразу обращаться к врачу при появлении симптомов, описанных в начале статьи.
6. Правильно питаться: не есть много соли, сахара и жирного.
7. Беречься от травм спины и позвоночника.

Девушкам для здоровья и строиности фигуры, лучше заняться йогой или калланетикой. Упражнения помогают укрепить мышцы, что значитьльно снижает риск появления шейного остеоходроза.

Одним из древних способов лечения являются травы от остеохондроза шейного отдела. Известна эта болезнь давно благодаря своему широкому распространению. Ею болеют, и старики, и, как ни странно, молодежь. Этому способствует малоподвижный образ жизни, включая долгое пребывание в одной и той же позе у компьютера или телевизора, в автомобиле или за рулем спецтехники, где появляются дополнительные вибрации. Еще к остеохондрозу могут привести неправильное питание с применением большого количества поваренной соли, недостаточно жесткий матрас, большая и мягкая подушка, неправильная посадка на рабочем месте, предрасположенность, переданная по наследству, избыточный вес и психические перегрузки.

Остеохондроз шеи, или другими словами разрушение межпозвоночных хрящевых дисков шеи, возникает там, где нарушается обмен веществ в организме человека. Межпозвоночный хрящ истончается, обрастает солевыми отложениями, при этом нарушаются гибкость и подвижность шеи, появляются болевые ощущения при малейшем резком движении головой или руками.

Народные мази

Растительное или сливочное масло, жиры животного происхождения – основа мазей. Их соединяют с компонентами лекарственных растений. Мази, приготовленные в домашних условиях, способны проникать вглубь тканей, оказывать лечебное действие в очаге поражения.

Листочки лавра обогащены эфирными маслами, свободно проникающими через кожные покровы. Можжевельник усиливает лекарственный эффект лавра.

Для приготовления мази иглы можжевельника и лавровые листья превращают в порошок. Берут по 1 ст. ложке порошка каждого растения, смешивают со сливочным маслом. Средство выдерживают в холодильнике 1 ночь. Втирают его в больные мест дважды в сутки.

Мазь стимулирует кровообращение, питает поврежденные ткани витаминами и минералами, восстанавливает обменные процессы в них.

Будет полезно: Самые эффективные народные рецепты против шейного остеохондроза

Из высушенных шишек готовят порошок. Растительное сырье соединяют со свиным жиром в соотношении 1:1. Наносят на пораженные участки 3 раза в сутки.

К 700 г сливочного масла добавить 2 стакана почек. Разогреть духовку и отключить ее. Поместить в духовой шкаф лечебную смесь. Оставить томиться средство до полного остывания прибора. Втирать это народное средство на ночь.

Свиной жир (150 г) топят на водяной бане, добавив в него 2 ст. ложки воска. В смесь вливают 1 ст. ложку масла пихты, размешивают, томят 20 минут. Добавляют 1 ст. ложку аммиака. Средство, выложенное в баночку, хранят в холодильнике. Его используют для натирания позвоночника и больного тазобедренного сустава.

Обертывание

Снять напряжение мышц, уменьшить боль помогает простое обертывание. Метод оказывает мощное оздоровительное действие при остеохондрозе. Обертывание налаживает обменные процессы. Процедура способствует выводу токсинов через кожные покровы. Благодаря ей усиливается кровоснабжение, повышаются защитные функции организма.

Делают обертывание в домашних условиях так:

На твердой поверхности расстилают одеяло из шерсти, покрывают его полиэтиленовой пленкой. Поверх пленки кладут простынь, смоченную прохладной водой. Больного укладывают на влажную простыню, полностью заворачивают, оставляя свободной голову.

Процедура длится – 40-60 минут. Пациент обильно потеет, расслабляется, его клонит в сон. По завершении процедуры необходимо принять душ и отдохнуть 30 минут. Лечебный курс состоит из 10-15 сеансов. Делают его 1 раз в 3 месяца.

Обертывание не делают при серьезных патологиях сердечно-сосудистой системы.

Верить ли отзывам о монастырском чае?

Восторженные отзывы о чудесном продукте можно найти лишь на сайтах, занимающихся распространением чая. Стоит ли на них полагаться, каждый решает сам.

О пользе монастырского чая якобы говорят именитые медики: Елена Малышева, Александр Мясников и др. На официальном сайте Александра Мясникова доктору задали вопрос о том, правда ли, что он рекламирует монастырский чай. Что же ответил медик?

Нет! Я об этом постоянно даю опровержение в прессе, по радио и телевидению. Это жулики!

Александр Леонидович Мясников

Растирка

Растирание позвоночника народными средствами – эффективный метод лечения остеохондроза. Растирки быстро избавляют от болевого синдрома, существенно облегчают состояние пациента, улучшают кровоснабжение тканей.

Для растирки смешивают: этиловый спирт, йод и камфорный спирт в пропорции 30:1:1. В смесь всыпают 10 таблеток анальгина, растертых до порошкообразного состояния.

Это средство от остеохондроза втирают в очаги поражения. Вначале пациент чувствует легкое жжение. Облегчение наступает моментально за счет анестезирующего воздействия растирки.

Препарат нельзя использовать, если кожные покровы повреждены (на них есть ссадины, раны, трещины, раздражения).

Небольшой экскурс в историю

Первые упоминания о травяных сборах, изготавливаемых монахами для укрепления здоровья и избавления от различных недугов, встречаются в рукописях, которым более шестисот лет. В те времена смеси лечебных трав использовались для лечения желудка, сердца и даже укрепления духа.

Рецепт монастырского чая от остеохондроза был придуман в Свято-Елисаветинском монастыре, расположенном на территории Белоруссии. В него входили целебные травы, которые послушники собирали в округе. Травяной сбор настаивали на освященной воде, бросали в напиток серебряный крестик и молились об облегчении страдания больных.

Сегодня все намного проще. Хотя состав монастырского чая не претерпел особых изменений, молитвами и святой водой ее эффективность уже не повышают. Тем не менее производители уверяют, что прием этого средства в 90% случаев гарантирует полное избавление от остеохондроза. Напиток рекомендуют принимать и для лечения болезни, и для ее предупреждения.

Компрессы

Аппликации – отличные народные средства от остеохондроза. Их удобно применять в домашних условиях. Они снимают боли, подавляют воспалительные процессы, избавляют от спазмов. Компрессы – эффективные средства борьбы с хроническими формами остеохондроза и болезнями тазобедренного сустава. После них состояние пациентов заметно улучшается.

Соединяют в равных количествах горчичный порошок, водку и камфорный спирт. Взбивают 3 яичных белка. Добавляют их к горчично-спиртовой смеси, аккуратно перемешивают. Ставят в темное место на полсуток.

К меду добавляют водку, и сок алоэ (в пропорции 2:3:1). Ингредиенты перемешивают. Дают настояться в течение 12 часов.

Делать компрессы народная медицина рекомендует следующим образом:

1. Салфетку пропитать раствором.
2. Наложить аппликацию на очаг поражения, не снимать, пока не высохнет салфетка.

Народные рецепты приготовления компрессов использую поочередно. Состав аппликаций меняют каждые 3 дня.

Компресс с березовыми листьями – мощный способ лечения остеохондроза. При болях на позвоночник кладут свежие березовые листья, прикрывают их пленкой, укутывают теплой тканью. Держат аппликацию 2 часа. В течение дня компресс делают 3 раза.

Как используют лекарственные растения для лечения остеохондроза

На практике доказано, что лечение травами при шейном остеохондрозе не только облегчает состояние и помогает избавиться от неприятных ощущений, но и в большинстве случаев позволяет в полной мере устранить все симптомы заболевания.

Стоит учитывать, что нет такого растения, которое могло бы за один раз восстановить хрящевую ткань и устранить болевые ощущения. Поэтому, если вы решили остановить свой выбор на лечении остеохондроза травами, то стоит запастись терпением.

Как правило, лечение шейного остеохондроза при помощи лекарственных растений является длительным. Безусловно, облегчение может наступить после первой процедуры, но такой результат чаще всего кратковременный, и, если не продолжать лечиться, боли возобновятся.

Для приготовления ванн используют различные лекарственные растения (травы могут быть как свежесорванными, так и высушенными), наибольшей популярностью пользуются противовоспалительные: ромашка, череда, календула, а также успокаивающие: мята, мелисса, хвоя сосновых. Стойкий лечебный эффект наблюдается после нескольких (в среднем – 5 – 10 процедур, которые проводятся каждый день или через день).

Для устранения болевых ощущений при остеохондрозе принимают следующие ванны:

• В равных частях берут берёзовые почки, мелиссу и мяту, заливают ведром кипятка, процеживают, выливают в ванну, дают остыть. Принимают ванну в течение 20 минут.
• Хвою вместе с шишками (около 2 кг) заливают 10 литрами кипящей воды и проваривают на медленном огне в течение получаса. Ванну принимают в течение получаса.
• Траву спорыша (1 кг свежей или 0,5 кг сухой) заваривают ведром кипятка, настаивают не менее часа. Полученный настой можно развести с горячей водой до получения температуры, которую вы способны выдержать (не слишком горячая). Продолжительность процедуры около 20 минут.

Народная медицина знает, как вылечить остеохондроз с помощью трав. При этом весьма важно использовать только те растения, названия которых вам известны.

Если вы разбираетесь в растениях, то можно собирать их самостоятельно. Делать это лучше в экологически чистой местности, вдали от крупных промышленных центров и дорог.

Если такой вариант для вас неудобен или недоступен, то любое лекарственное растение (в подготовленном виде) сегодня можно приобрести практически в любой аптеке.

Не менее важно использовать травы правильно. Необходимо соблюдать дозировку при приготовлении того или иного средства, а также принимать его в соответствии с установленными рекомендациями.

Помогает вылечить остеохондроз соль (обычная поваренная и морская). Использование соли – традиционный способ устранения приступов, приковывающих человека к постели. Наибольшим лечебным эффектом обладает морская соль. Но, если ее нет, берут столовую соль.

Существует 3 народных метода лечения остеохондроза:

1. Солевое обтирание. В 1 литр воды всыпают 1 ст. ложку соли, доводят раствор до кипения и охлаждают. Смачивают салфетку в теплой жидкости, обтирают больные места. Обтирания устраняют болевые ощущения. Самочувствие пациентов улучшается на 3 сутки.
2. Содово-солевая смесь. Берут ½ пачки хозяйственного мыла, трут его. Мыльную стружку смешивают с чайной содой, 100 мл теплого растительного масла, 3 ч. ложками соли. Используют средство спустя 3 суток. Им обрабатывают пораженные места или всю спину. Сода снимает воспалительные процессы.
3. Аппликации с солью и ламинарией – то, чем лечить можно эффективно лечить остеохондроз. На 12 частей воды берут 1 часть соли. В приготовленный раствор опускают 2-3 брикета морской капусты. Дают настоятся 30 минут. С этим средством делают компрессы.

Эти же средства используют при патологиях тазобедренного сустава.

Безопасен ли напиток?

Многие могут ставить под сомнение истинное назначение этого чая и его результативность. А некоторые и вовсе начинают опасаться каких-либо побочных эффектов и последствий от его употребления.

Однако прежде чем попасть на широкий рынок сбыта монастырский сбор прошел многочисленные клинические исследования.

Во время которых было установлено, что это полностью безопасный и натуральный продукт.

Он не сможет навредить человеку, если будет соблюдаться указанная дозировка и те рекомендации, которые даются на упаковке чая.

Но, несмотря на природное происхождение чая, женщинам в период беременности и людям, страдающим от обострения хронических заболеваний, все же стоит проконсультироваться с лечащим врачом, прежде чем самостоятельно начинать пить монастырский чай.

Травяные сборы

Применение отваров, настоев и экстрактов из лекарственных трав – метод, показывающий, как лечить остеохондроз народными средствами можно эффективно. Средства для внутреннего употребления мягко воздействуют на организм.

Они оказывают противовоспалительное, обезболивающее, спазмолитическое, противоотечное действие. Травяные отвары стимулируют обмен веществ, ускоряют регенерацию тканей. Лечения травами остеохондроза и тазобедренного сустава требует терпения. Положительная динамика возможна только при продолжительном регулярном приеме настоев.

Листочки измельчить. Взять 1 ч. ложку сырья, залить 300 мл кипятка. Настоять средство в термосе. Лекарство пьют, дела маленькие глотки. Приготовленный раствор выпивают за 1 день. Настои и мази с лавровым листом – самые мощные средства. они оказывают сильное воздействие на организм. Поэтому лечебный курс настоем из лавра не превышает 4 дней.

Лечение остеохондроза позвоночника почками сосны позволяет добиться устойчивой ремиссии даже при запущенных формах. Для приготовления лекарства отбирают почки, длина которых не превышает 2 сантиметров. В крупных почках содержится меньшее количество биоактивных веществ. Собирают сырье ранней весной. Почки моют, просушивают, превращают в кашицу, засыпают сахаром (в пропорции 2:1). Банку закрывают крышкой, убирают в прохладное место на 14 дней. Через 2 недели средство приобретает коричневый цвет. Лекарство насыщенно фитонцидами и прочим биоактивными веществами, которые предохраняют его от порчи. Разовая доза – 0,5 ч. ложки. Смесь берут в рот и рассасывают. Употребляют ее 3 раза в день.

Заварить 2 ст. ложки высушенной травы в 0,5 л кипятка. Настоять в течение 2 часов, отфильтровать. Принимать по ½ стакана 2 раза в сутки за 30 минут до приема пищи. Лечиться – 14 дней. Сделать перерыв – 21 день. Повторить курс лечения. Такое народное лечение дает хорошую положительную динамику.

Использование листьев березы и ромашки при остеохондрозе

При выборе сбора трав из листьев березы и ромашки, необходимо учесть личную непереносимость, аллергию на определенные компоненты. Если у больного наблюдается аллергия к этим травам, то применение противопоказано.

При остеохондрозе позвоночника ромашка и листья березы способны снимать воспаление, отеки и ускорять заживление.

В зависимости от места локализации очага остеохондроза, из ромашки и березы можно приготовить отвар, компресс, мазь или настойку.

Также в сбор, помимо ромашки и листьев березы, можно добавить цветы одуванчика, календулы и пустырника.

Среди заболеваний позвоночника ведущее место занимает остеохондроз. Рентгенологические признаки заболевания находят у каждого второго в возрасте 20–25лет, но чаще он поражает лиц пожилого возраста и в большей степени мужчин.

Лечение остеохондроза – это длительный, упорный труд врача и пациента

Остеохондроз

Позвоночник выполняет функцию гидравлического амортизатора. В анатомическом плане два позвонка составляют позвоночно–двигательный сегмент, состоящий из диска, межпозвонковых суставов, связок и мышц.

Под действием времени при нарушении обменных процессов, нерациональных физических нагрузках, стрессах, ожирении, снижении иммунитета и по ряду других причин питание дисков нарушается, они ссыхаются, лопаются, позвоночный столб уменьшается в размере и перестает выполнять роль амортизатора.

Лечение остеохондроза

Медицина сейчас располагает большим арсеналом средств лечения, но радикального средства восстановления межпозвоночных дисков пока, к сожалению, нет. Лекарства, различный виды электро– и лазеро– лечения, мануальная и иглотерапия, водные процедуры, массаж, лечебная физкультура – это неполный перечень средств, применяемых для лечения остеохондроза.

Лечение в домашних условиях

Хорошим обезболивающим действием при лечении остеохондроза обладают массажи с аппликациями из тертого хрена или чеснока.

Берется столовая ложка того или другого, наносится тонким слоем на мягкую материю, накладывается на очаг боли, разглаживается, сверху покрывается вощеной бумагой, слоем ваты и оставляется на 10–15 минут. Главное – не передержать и не вызвать ожог!

В пустую бутылку из-под водки капнуть несколько капель меда и поставить емкость в муравейник с рыжими обитателями. Подождать, покса она наполовину наполнится насекомыми, достать, залить содержимое до горлышка водкой и закупорить пробкой.

Настоять три недели в темном месте, периодически встряхивая. Процедить и использовать при радикулите, заболеваниях суставов, ишиасе, миозите как растирку два-три раза в день до улучшения состояния.

Для лечения остеохондроза можно использовать эффективный, но незаслуженно забытый метод апитерапии (процедуры с использованием пчелиного яда). В течение десяти дней (один цикл) нужно проводить лечение только двух суставов. В первый день используется одна пчела, затем добавляйте по одной. Через час после укуса извлекайте жало. Отдохнув неделю, продолжите ужаливания ежедневно по три пчелы и проведите вновь полный цикл.

1. Остеохондроз, как и другие заболевания суставов, прекрасно лечится пчелоужалением. Однако эти процедуры должен проводить апитерапевт. Не рекомендуется заниматься самолечением с использованием пчелиного яда. Но есть немало других эффективных методик и рецептов. Их применяют до выздоровления. Смешать по 1 столовую ложку густого меда (предварительно растопить), сухой горчицы и муки. Получится тугая лепешка. Приложить на ночь к больному месту и закрепить повязкой. Если кожа чувствительная, смазать ее подсолнечным маслом;
   
2. 1 столовую ложку измельченного корня лаконоса залить 250 мл водки, поставить в темное теплое место на семь дней, после процедить. Втирать настойку на ночь в больное место до сухости;
   
3. Белую мякоть шляпки подсолнечника нарезать кубиками, залить водой (она должна покрывать сырье на палец), довести до кипения и варить на малом огне десять минут. Применять для компрессов на больные места. Тепло укутывать;
   
4. Набить березовыми листьями тоненький матрасик. Можно прогреть его на солнце и ложиться спать. Кстати, этот матрасик поможет и при судорогах;
   
5. Чтобы избавиться от шейного остеохондроза, медный пятак советских времен прокипятить в концентрированном солевом растворе десять минут, очистить и с помощью пластыря приклеить на седьмой шейный позвонок (или где болит). Не снимать монету, пока боль не отступит.
   

Если скрутило позвоночник, раскрошите свежую шляпку мухомора и разотрите со сметаной в кашу. вотрите массу в больное место и оставьте на четыре часа. Затем все тщательно смойте.

У меня остеохондроз. спасаюсь от болей в позвоночнике при помощи висов на перекладине и плавания. Но в последнее время желаемого облегчения не наступает. В чем тут проблема? И в какой позе рекомендуется спать таким больным?

Плавание — это лучшее занятие для тех, кто страдает от боли в спине. А еще ходьба на лыжах, модная нынче скандинавская ходьба. Больше всего позвоненник не любит искривлений и неправильных поз, ношения тяжестей перед собой. Даже если мы всего лишь потянулись за книгой (а она весит килограмм), это увеличивает нагрузку на поясницу в десять раз!

В период обострения остеохондроза можно использовать для компрессов свежую малину, клубнику, яблоки, вишню, сливу. Благодаря содержанию салициловой кислоты они обладают противовоспалительным действием. Измельченные ягоды, фрукты слоем до 3 см накладывайте на больное место на полчаса в виде компресса. Для лечения можно использовать и кашицу из хрена, но на меньшее время, чтобы избежать ожога.

Ведущее место в лечении и профилактике остеохондроза отводится водным процедурам: различного вида ваннам, особенно скипидарным по Залманову, душам, плаванию в бассейне, подводному массажу, влажным обертываниям с настоями трав или ароматическими маслами.

Плавание увеличивает обмен веществ, теплоотдачу, расслабляет спазмированные мышцы, уменьшая тем самым боль.
При шейном остеохондрозе следует плавать головой вниз или на спине, чтобы не перенапрягать шейные позвонки.
При грудном и поясничном остеохондрозе лучше плавать по–лягушачьи.
Попутно с плаванием в бассейне необходимо делать различные упражнения.

Большую роль в профилактике остеохондроза играет питание.
⚹ Основная пища должна быть растительно–молочной. При этом полезно устраивать разгрузочные дни.
⚹ На яблочный день требуется 1,5–3 кг любых яблок, на кефирный –1,5 л кефира.
⚹ Если вы избрали при остеохондрозе рисово–компотную диету, придерживайтесь следующего правила:
в течение дня нужно съесть 300–400 г сваренного на воде риса и выпить 5 стаканов компота без сахара. Любая другая пища в разгрузочные дни исключается.

Наша справка: Нельзя поднимать тяжести на прямых ногах, делать это нужно только на полусогнутых ногах, слегка присев. Подъем и опускание грузов необходимо делать на выдохе. Нагрузку равномерно распределять по позвоночнику, используя широкие лямки.
Author: Boris Nikitin, "Хвойный Лекарь"