Симптомы шейного и грудного остеохондроза у мужчин

Остеохондроз позвоночника – патология, при которой происходит стирание хрящевой ткани, расположенной между позвонками. Существует несколько видов болезни. Один из них – грудной остеохондроз. При отсутствии должно терапии патологии может развиться другое заболевание – межпозвоночная грыжа. Симптомы грудного остеохондроза у мужчин напоминают признаки болезней ЖКТ – язвы и гастрита. Однако квалифицированный врач может распознать заболевание и правильно диагностирует патологию.

Типичные проявления болезни

Существует несколько признаков патологии, которые напрямую указывают на развитие грудного остеохондроза. При их возникновении не рекомендуется откладывать визит к врачу.


Симптоматика патологии:

Симптомы грудного остеохондроза у мужчин и признаки редко дают о себе знать, в особенности на начальной стадии прогрессирования патологии. Однако если они появились, необходимо посетить врача.

Необычные симптомы

Существуют нетипичные признаки патологии. Такая симптоматика больше характерна для других заболеваний, поэтому редко вызывает подозрения на грудной остеохондроз. Однако такие признаки появляются и при данном заболевании:

  • болевой симптом в области живота, который чаще всего возникает при патологиях ЖКТ;
  • расстройства мочеполовой системы, выражающиеся в проблемах с потенцией и мочеиспусканием;
  • боли в правом подреберье, как при патологиях печени и желчного пузыря;

  • расстройство пищеварения;
  • проблемы со стулом, выражающиеся в диареи или запоре;
  • нижние конечности начинают мерзнуть или наоборот возникает сильный жар, а также зуд;
  • появляются проблемы с ногтевыми пластинами, в частности, расслоение и ломкость;
  • шелушение эпидермиса;
  • онемение рук и ног;
  • плохое отхождение ко сну, некачественный и непродолжительный сон;
  • нестабильный эмоциональный фон: агрессия, раздражительность, подавленное настроение;
  • болевой синдром в области груди, который напоминает сердечные боли;
  • резкие боли при глубоком дыхании;
  • ухудшение аппетита из-за дискомфорта в горле.

Такие нетипичные симптомы грудного остеохондроза у мужчин и признаки только косвенно свидетельствуют о наличии патологии, поэтому требуется основательное обследование для диагностики заболевания.

Два вида боли при грудном остеохондрозе


Существует два вида болей, свидетельствующих о грудном остеохондрозе:

Эти симптомы грудного остеохондроза у мужчин и признаки напрямую свидетельствуют о развитии патологии. При их появлении требуется медицинская помощь, в противном случае состояние больного усугубится.

С чем путают симптомы?

Существуют патологии, которые по симптоматике напоминают грудной остеохондроз:

  • инфаркт;
  • воспаление желчного пузыря;
  • патологии ЖКТ, в число которых входит аппендицит, гастрит, язва и колит;
  • заболевания печени;
  • воспаление легких.

Симптомы грудного остеохондроза у мужчин и признаки всех этих патологий похожи, поэтому самостоятельно определить, что является причиной появления симптоматики проблематично. Поставить диагноз может только врач после проведения соответствующих исследований.

Почему возникают симптомы?

Симптоматика при данной патологии возникает редко. Чаще всего признаки заболевания появляются по следующим
причинам:

  • так называемый сидячий образ жизни;
  • повреждения или травмирование позвоночника;
  • регулярное пребывание за рулем транспортного средства;
  • ослабевание мышечной ткани спины.

Эти симптомы грудного остеохондроза у мужчин и признаки также возникают из-за сколиоза позвоночника. В любом случае при возникновении симптоматики рекомендуется обратиться к врачу.

Какие опасности предупреждают симптомы?

Если появились симптомы заболевания, то это помогает начать своевременную терапию. При отсутствии лечения возникает риск возникновения следующих осложнений:

  • компрессия в спинном мозге, из-за чего позднее может возникнуть его сдавливание;
  • новообразование в грудном отделе позвоночника;
  • развиваются патологии внутренних органов;
  • межреберная невралгия.

Если проигнорировать симптомы грудного остеохондроза у мужчин и признаки заболевания, то это неминуемо приведет к возникновению осложнений. Чтобы этого не произошло, необходимо своевременно начинать терапию патологии.

Что нужно делать при первых симптомах?


Если возникли признаки патологии, рекомендуется поступить следующим образом:

  • посетить специалиста и пройти обследование;
  • не допускать создания сильной нагрузки на позвоночник и находить время для отдыха в положении лежа в течение дня, продолжительность которого должна составлять не менее получаса;
  • не допускать переохлаждения спины;
  • не вести сидячий образ жизни, а если работа предполагает постоянное нахождение у ПК, то рекомендуется ежечасно устраивать перерыв для физических упражнений;
  • выполнять ЛФК, но только после консультации у специалиста.

Когда появляются симптомы грудного остеохондроза у мужчин и признаки заболевания, без посещения специалиста не обойтись. Только врач может назначить квалифицированную терапию.

Грудной остеохондроз – заболевание, которое может спровоцировать развитие осложнений. Только своевременная терапия поможет избежать возникновения неприятных последствий. Назначить ее может только врач. Самолечение приводит к неожиданным последствиям.

Остеохондроз — опасное заболевание, разрушающее губчатые ткани костей человека. Развитие патологии постепенное и имеет хронический характер, влияющий на организм длительное время и с динамикой на ухудшение. Данный недуг встречается часто, особенно у людей среднего возраста и пожилых. Нередко диагностирование остеохондроза происходит в возрасте, варьирующемся от тридцати до пятидесяти лет. Хотя болезнь хроническая, ее можно лечить, чтобы поддерживать себя в работоспособном состоянии и предотвратить инвалидность.


Прежде всего, нужно знать симптомы шейно-грудного остеохондроза, чтобы правильно провести диагностику позвоночника.

Синдромы остеохондроза

Признаков данного заболевания настолько много, что их разделили на три типа синдромов, которые и помогают определить недуг.

Этот ряд симптомов наиболее распространенный. Его можно ощутить в период защемления нервных окончаний. Боли пульсируют в районе лопаток, плечевой и грудной зоны. При остеохондрозе грудной зоны проявляются следующие симптомы: проблемы с опорно-двигательной системой, а также в районе лопаток обостряется боль. Если нерв защемлен с левой стороны возникают проблемы с сердцем, например, учащенное сердцебиение. Порой начинают неметь ноги, и появляется ощущение озноба.


Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.


Данное заболевание называют шейной мигренью. Оно проявляется впоследствии зажатия артерии. Его может спровоцировать грыжа между позвонками или остеофиты. Признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника таковы: в области обостренного участка спины чувствуется ломящая боль, расширяющаяся и в височной зоне, и в лобовой. Хотя в пассивном состоянии болезненные ощущения настойчивые, во время движения они усиливаются. Иногда при шейном остеохондрозе могут появиться проблемы со слухом, остротой зрения и общим физическим состоянием, сопровождаемые тошнотой и вялостью.

Проявление кардиального синдрома практически идентично стенокардии. Но лекарственные методы, снимающие стенокардическую боль, в такой ситуации не имеют силы. Нарастание болей может продолжаться несколько часов.

Общие признаки шейно-грудного остеохондроза

Из-за столь широкого спектра симптомов трудно поставить верный диагноз. Часто этот недуг путают с вегетососудистой дистонией или заболеваниями сердца. Однако когда недомогание начинает прогрессировать, обретает более отчетливые признаки, по которым можно его узнать. Симптомы шейно-грудного остеохондроза у женщин и мужчин среднего возраста обычно таковы:

  • проявление астении (хронической усталости, адинамии, пониженной работоспособности);
  • регулярные и длительные боли головы, порой нарастающие, а затем утихающие на недолгое время;
  • перепады давления в сосудах;
  • частые головокружения, иногда приводящие в состояние обморока;
  • дискомфорт и непривычные звуки в ушной раковине;
  • нарушения походки и других движений;
  • болевые спазмы в районе шейных, а также плечевых суставов и верхних конечностей;
  • охлаждение и онемение пальцев;
  • болевые спазмы в районе сердца и груди;
  • проблемы с мочеиспусканием, работой ЖКТ и половыми органами;
  • повышенная чувствительность кожного покрова, которая выражается дискомфортом, покалываниями, жжением или онемением эпидермиса;
  • болезненные ощущения в реберной зоне.

Из-за широкой распространенности остеохондроза многие перестали воспринимать этот диагноз серьезно. Зачастую большинство людей представляют себе данный недуг, как обычные спазмы в спине и шее, в худшем случае имеющие хронический характер. Но это далеко не так.

Остеохондроз – опасная болезнь, пренебрежение которой может привести к инвалидности. И не стоит самостоятельно заниматься диагностированием и лечением. Установить диагноз с полной уверенностью может только профессиональный врач. Поэтому следует обратиться к нему сразу же после обнаружения нескольких симптомов.

Безошибочное диагностирование

При диагностике шейного и грудного остеохондроза, прежде всего, необходимо убедиться, что симптомы говорят не о проблеме сердца. Заболевание легко перепутать, поскольку сложная стадия защемления спины может вызвать ощущения, подобные сердечным приступам или быть похожими по симптоматике на сосудистую недостаточность.
Помимо заболеваний сердца и остеохондроза, признаки могут говорить:


  • о воспалении легких;
  • об ушибе или другой травме в грудной зоне или позвоночнике;
  • об онкологических образованиях;
  • о туберкулезе;
  • о серьезных проблемах с пищеварительной системой.

Обширную информацию о состоянии шейного и грудного отделов позвоночника и органов, находящихся вблизи, можно получить, пройдя рентгенографию. Если пациент болеет остеохондрозом, рентген покажет проблемы позвоночника на боковом и прямом снимке. Особенно важны для диагностирования снимки, сделанные в момент, когда человек находился с открытым ртом. Это позволяет увидеть патологии позвоночных дисков и позвонков, а также заметить увеличение или сужение расстояния между ними.

Также диагностика проводится с помощью мощной системы ядерно-магнитно-резонансного сканирования. Благодаря ему можно безошибочно установить место воспаления или образования патологии, а также понять уровень сложности развития болезни.

Для исключения возможности наличия других недугов, вызывающих симптомы остеохондроза, пациенту могут назначить прохождение:

  • электрокардиографии;
  • электроэнцефалографии;
  • ультразвукового исследования сердца и сосудов;
  • компьютерной томографии;
  • допплерографии и других процедур.

Только после правильного и однозначного установления диагноза можно переходить к назначению лечения. Поэтому, какие бы исследования ни были назначены, их нужно пройти немедленно.

Подробные симптомы остеохондроза шейной зоны

Остеохондроз может поражать от одного до нескольких отделов позвоночника шейной зоны. В зависимости от обширности заболевания проявляются ее признаки.

Классификация симптомов

Шейный остеохондроз классифицируется на три подтипа, связанных с нарушениями конкретных систем тела:

  1. Давление или деформация в спинном мозге. Это редкий вид заболевания, характерный для очень сложных случаев.
  2. Патология, влияющая на нервную систему периферической зоны: повреждение или защемление корешков в спинном мозге, расположенных рядом с центром разрушения костно-хрящевых тканей.
  3. Нарушения кровообращения в области позвоночных сосудов, активно задействованных в поступлении полезных элементов в клетки головного мозга.

Эти три класса шейного остеохондроза имеют ряд ярко выраженных симптомов.

Даже самый простой уровень недомогания сопровождается болью. Этот симптом самый распространенный на любом этапе болезни. Боль ощущается обычно не только в месте воспаления, но и вокруг него, например, в плечах и мышцах затылка. Нередко совместно с этим симптомом чувствуется боль в голове, подобная приступу мигрени.

Тошнота и отрыжки появляются из-за того, что в воспаленной зоне плохое кровообращение, и мозг не получает достаточно кислорода и других полезных элементов. По этой же причине может пропадать аппетит, снижаться вес, из-за острой потребности организма в питательных веществах.

Усугубление шейного остеохондроза может привести к рвоте, которая возникает из-за поворотов головы, резких наклонов или другой, даже самой простой, физической активности. Это случается тогда, когда кислород и другие полезные элементы не попадают во внутреннее ухо, ответственное за равновесие тела.


Ощущение дефицита воздуха возникает из-за того, что раздражается диафрагмальный нерв. Он находится в шейном сплетении, и регуляция дыхания проходит с его участием. Симптом сопровождается трудностью вдохов, ощущением недостатка кислорода и одышкой, сопровождающейся удушьем.

Иногда случается остановка дыхания. Подобные приступы происходят преимущественно в ночное время, в момент сна, и отличительным их признаком является храп. Чаще всего они случаются, если человек занял неудобное положение для сна.
В случае нехватки воздуха, наполненного частицами кислорода, появляется гипоксия. Она подразумевает острый недостаток кислорода в клетках организма. Это может привести к повышенной усталости, отсутствию ощущения отдохнувшего тела, частой слабости и недомоганиям. Если дефицит кислорода переходит в хроническую форму, клетки мозга могут безвозвратно меняться в сторону снижения памяти и рассеянности внимания.

Глоточный признак порой является единственным признаком, по которому можно установить шейный остеохондроз. Он подразумевает собой дискомфорт в зоне горла и глотки, сопровождаемый першением, сухостью, зудом, проблемами с проглатыванием. Этот симптом появляется вследствие проблем нервно-сосудистого ствола в спинном мозге. Однако подобный признак бывает также при развитии опухоли и процессе воспаления.


Органы вестибулярного аппарата снабжаются полезными элементами исключительно благодаря сосудам, расположенным в области позвоночника. Поэтому, если эти артерии защемляются, внутреннее ухо может пострадать, что выражается в таких симптомах, как шум, звон в ушах и ослабление слуха. Этот ряд симптомов назван улитковым синдромом.

Определить причину снижения слуха при защемлении позвоночника непросто. Нужно быть опытным доктором, чтобы связать эти заболевания, поскольку подобные проявления бывают и при других недугах. Характерным признаком остеохондроза является тот факт, что неприятные звуки и ощущения в ушах случаются только в то время, когда человек находится в неудобной позе, в которой шейные позвонки защемлены, но в обычном расслабленном состоянии симптом не проявляется.

Кровоснабжение органов зрения происходит посредством позвоночных и сонных сосудов. Если шейные позвонки защемляют артерии, анализатор может получать полезные вещества из другого источника крови. По этой причине нарушение зрения не является частым признаком шейного остеохондроза. Данный симптом проявляется преимущественно у тех, кто страдает от атеросклероза сосудов в головном мозге и гипотонии.

Проблемы со зрением при шейном остеохондрозе могут проявляться в следующих случаях:


Эти симптомы не обязательно постоянные. Они могут проявляться определенное время, после чего затихают, а позже появляются опять. В случае нарушения зрения по причине остеохондроза симптом не устраняется посредством очков и других привычных методов улучшения здоровья глаз. Состояние станет гораздо лучше только тогда, когда лечение коснется защемления позвоночных артерий.

Причиной неожиданной потери сознания может быть короткая остановка кровоснабжения в сосуды, находящиеся в мозге. Это состояние, называемое синкопальным, случается по причине артериального спазма, возникшего после раздражения нервов в районе разрушающихся позвонков.

Для возвращения человека в сознание нужно положить его горизонтально и поднять его ноги. Это движение помогает усилить кровоток из сосудов конечностей в направлении мозга. Иногда (но очень нечасто) после синкопального состояния человек может в течение нескольких дней страдать от проблем с речью и движениями. Однако такие последствия обязательно проходят, поскольку кислород не попадал в мозг только короткое время.

Обычно этот симптом является одним из первых проблем, к которым приводит защемление позвонков в районе шеи. Оно случается из-за неправильного кровообращения в сосудах полукружных канальцев во внутреннем ухе. Эти органы находятся внутри головного мозга, они ответственны за то, чтобы тело держало равновесие. Вместе с головокружениями наблюдаются колебания глазных зрачков (как горизонтальные, так и вертикальные).


Показатели давления могут резко подниматься из-за того, что сосудистой системе продолговатого мозга критически недостает полезных веществ и кислорода с кровью. В этом районе мозга сосредоточен центр, ответственный за работу сосудов, и он реагирует мгновенно на снижение снабжения крови.

Общая температура тела повышается только в том случае, когда силы организма направлены на борьбу с инфекционным заражением или развитием опухоли. Однако защемление позвонков может привести к скачкам температуры в определенных зонах, таких как область защемленного участка. Этот процесс называется гиперемией.

Если человек заметил в своем организме один или несколько вышеупомянутых симптомов, ему нужно незамедлительно обратиться к врачу для исследования и лечения. Это поможет приостановить разрушение позвоночника.

Подробные симптомы остеохондроза грудной зоны

Существует две группы признаков грудного остеохондроза, по которым можно безошибочно диагностировать данное недомогание.


Спазмы и дискомфорт могут быть сосредоточены в следующих зонах: в районе лопаток и ребер.

Преимущественно симптомы усиливаются во время телодвижений, при глубоком вдохе или во момент кашля.
Поскольку в грудной зоне располагается множество нервных окончаний вегетативной системы, остеохондроз может создавать ощущения, подобные сердечному приступу, выраженные спазмами в левой части грудной клетки. Порой симптоматика бывает похожа на развитие воспалений в желчном пузыре, которая проявляется спазмами и дискомфортом в зоне правого подреберья. Остеохондроз грудной зоны позвоночника может также отдавать болью в желудке и других частях ЖКТ.

Этот ряд симптомов может быть выражен:

Грудное защемление позвонков может сопровождаться лишаем, расположенным в области пораженного участка спины.

Поскольку ряд симптомов остеохондроза очень широкий, чтобы не спутать это заболевание с каким-то другим недугом, не следует пытаться установить диагноз самостоятельно. При любых симптоматических проявлениях необходимо посещение врача.

У Вас ОСТЕОХОНДРОЗ?

  • Все средства перепробованы, и ничего не помогло?
  • Вас мучают постоянные боли?
  • И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

Эффективное средство существует. Врачи рекомендуют Читать далее>>!

Шейно-грудной остеохондроз – наиболее частое заболевание позвоночника. Обычно его связывают с пожилым возрастом, но не только этот фактор влияет на развитие болезни. Боли в шее встречаются у молодых людей и даже детей. У женщин заболевание встречается несколько чаще, чем у мужчин.

Кому следует опасаться остеохондроза


Остеохондроз относится к дегенеративным заболеваниям хрящей. При нем снижается эластичность межпозвонковых дисков, что нарушает подвижность спины и грозит выбуханием или выпадением студенистого ядра (внутренней части диска) в спинномозговой канал или в окружающие мягкие ткани. Это грозит ущемлением нервов и воспалением.

Точная причина остеохондроза не установлена, а значит, и устранить ее нельзя. Тем не менее, выявлено множество факторов риска, и их сочетание приводит к болезни. Для шейного отдела позвоночника опасны:

  • Сидячая работа, особенно связанная с необходимостью смотреть строго перед собой: водитель, любая работа за компьютером или с бумажными документами;
  • Наследственная предрасположенность – болезнь чаще появляется у людей, чьи родственники страдали от близких патологий.
  • Вредные привычки, особенно курение – плохо влияют на кровоснабжение, а хрящевая ткань крайне чувствительна к его изменениям.
  • Регулярные переохлаждения и сквозняки – холод заставляет сосуды сужаться, что нарушает нормальное кровоснабжение.
  • Возраст – женщины попадают в зону риска в 35-40 лет, а мужчины – в 40-45.
  • Травмы головы, шеи и спины – их последствия иногда могут проявиться через несколько лет.

Каждый из этих факторов не становится причиной заболевания сам по себе или в сочетании с другими.

Даже если у пациента присутствуют все риски, нельзя с полной уверенностью предположить, когда у него разовьется заболевание, можно только говорить о той или иной доле вероятности.

Как проявляется остеохондроз


Главная опасность данного заболевания – в неочевидных признаках. Выявить привычные симптомы и начать лечение остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника удается на поздних стадиях, когда появляются характерные боли в шее, а здоровью уже нанесен серьезный вред. На начальных этапах болезни, когда легко избежать осложнений, диагностика крайне затруднена.

Все признаки можно разделить на группы: связанные непосредственно с костно-мышечным аппаратом шеи, с повреждением и ущемлением нервов и с нарушением кровотока в позвоночных артериях. Как правило, раньше всего проявляются признаки из второй и третьей групп, а не из первой, наиболее точно указывающей на локализацию патологического процесса.

Раздражение, повреждение и ущемление нервов – самые ранние последствия остеохондроза. Причина в том, что хрящи истончаются, уменьшается расстояние между позвонками, и отверстия, в которых проходят нервы, сужаются. Шейные нервы иннервируют верхние конечности, в том числе их пояс, частично иннервируют грудную клетку. Именно в этих областях возникают боли. Может наблюдаться слабость, онемение, беганье мурашек в руках, нарушение мелкой моторики, сухость кожи рук.


Вторая неочевидная группа симптомов отличается разнообразием. Позвоночные артерии проходят в узких костных каналах, их основная область кровоснабжения – затылочная кора головного мозга, двигательные центры мозжечка, подкорковые двигательные и чувствительные ядра. При сужении позвоночных артерий пациент испытывает сильные головные боли, которые локализуются в затылочной области, без видимой причины ухудшается зрение, то же может произойти со слухом. Страдает координация движений, равновесие, эмоциональная сфера, возможны предобморочные состояния и обмороки.

Самые очевидные признаки – боль и снижение подвижности в шее. Она может присутствовать постоянно или усиливаться во время каких-либо действий и исчезать в покое. После длительного нахождения в одном и том же положении присутствует ощущение онемения, начало движения может сопровождаться хрустом, щелчком или другим неприятным звуком и сопротивлением движению.

Неочевидные симптомы шейно-грудного остеохондроза у женщин проявляются гораздо чаще и раньше, чем у мужчин. Особенно это касается эмоциональных проявлений – их часто списывают на плохой характер или врожденную женскую истеричность, хотя на самом деле это признак заболевания.

Чем опасно заболевание


Самое частое осложнение – грыжа и выпадение диска. В этом случае капсула хряща настолько истончается, что студенистое ядро постоянно смещено внутрь спинномозгового канала. Это нарушает работу нервов и спинного мозга. В шейном отделе это наиболее опасно.

Второе осложнение – предынсультное состояние и инсульт. Оно развивается из-за сужения позвоночных артерий. При длительном течении болезни повреждаются оба сосуда, и компенсаторные механизмы перестают справляться с нагрузкой, из-за чего здоровье пациента подвергается серьезной опасности.

Как диагностируют патологию


Золотой стандарт диагностики – рентгенография в двух проекциях и общий анализ крови. На рентгене хорошо видно уменьшение расстояния между позвонками, а также патологические образования – остеофиты – костные выросты, которые ограничивают подвижность шеи. Это часть компенсаторных механизмов, попытка организма ограничить движения в тех областях, где возникает боль. Анализ крови дополняет картину – если воспаление находится в активной фазе, это будет заметно по измененным параметрам ОАК.

Дополнительные анализы для уточнения клинической картины – КТ, МРТ, дуплексное или триплексное сканирование. Они выявляют состояние хрящей, нервов, окружающих мягких тканей, измеряют кровоток в позвоночных артериях, а также контролируют эффективность лечения. Какой из них будет назначен, зависит от поставленной задачи, особенностей состояния пациента и технического оснащения больницы. Из перечисленных методов КТ имеет больше всего противопоказаний, а исследования, основанные на УЗИ, назначают даже детям и беременным женщинам.

Предварительный диагноз врач может поставить по данным опроса. Так часто поступают, когда пациент обращается впервые. Это позволяет назначить лечение до того, как будет проведено основное обследование – КТ, МРТ и УЗИ требуют времени, на них почти всегда есть очередь.

Лечебные меры

Дегенеративные процессы в хрящах протекают хронически, поэтому лечение длится всю жизнь. Оно зависит от выраженности процесса и его стадии. Также оно должно быть комплексным – используются медикаментозные методы, ЛФК, массаж и физиолечение.


Если процесс выявлен рано и в данный момент не опасен для пациента, основа лечения – лечебная физкультура и массаж. Эти же меры помогут профилактике заболевания. Достаточно небольшого комплекса разминки для шеи и плечевого пояса, которая выполняется каждый день утром, при появлении усталости и после рабочего дня.

Упражнения, которые входят в комплекс:

  • наклоны головы вперед-назад;
  • наклоны головы в стороны;
  • повороты головы;
  • вращение головой;
  • поднятие рук над головой через стороны;
  • сведение-разведение рук;
  • пожимание плечами;
  • вращение руками в плечах.

Если позволяет самочувствие, комплекс можно дополнять. При тяжелом течении шейно-грудного остеохондроза упражнений в домашних условиях может быть недостаточно, пациенту нужно заниматься ЛФК под руководством методиста. Такой комплекс учитывает, насколько нарушена подвижность шеи.

Массаж позволяет расслабить мышцы шеи – их напряжение фиксирует позвоночник в правильном положении, помогает избежать болевых ощущений, но быстро становится избыточным и только усиливает патологический процесс. Выполняется после рабочего дня и при ощущении напряжения в мышцах. Следует последовательно размять заднюю поверхность шеи и трапециевидные мышцы. При относительно легком течении это можно сделать самостоятельно, но если процесс зашел слишком далеко, требуется помощь специалиста.


Если обострение не сопровождается неврологическими проблемами, лечение проходит на дому, больничный не обязателен. Для снятия боли назначают обезболивающие средства в мазях – Долобене, Финалгель Вольтарен и т.д. Их применяют 3-4 раза в день, при необходимости чаще. Для улучшения нервной проводимости назначаются ноотропные средства в таблетках, витамины группы В. С большинством легких обострений пациенты справляются самостоятельно, не обращаясь к врачу.

Обострение может сопровождаться частыми головными болями, нарушением зрения и координации и другими неврологическими симптомами. В таком состоянии человек неработоспособен, поэтому ему необходим больничный. Госпитализация не нужна, лечение происходит амбулаторно.

Пациенту назначаются средства для снятия боли (НПВС) в виде таблеток, при необходимости – курс инъекционных препаратов. Мази малоэффективны. Обязательны нейрометаболиты, ноотропы, средства для снижения свертываемости крови – их задача восстановить нарушенное кровоснабжение головного мозга и нервной ткани. В качестве дополнительных препаратов могут быть назначены лекарства, усиливающие общий метаболизм (Мильдоний).

Физиолечение – электрофорез противовоспалительных средств и хондропротекторов, прогревающие процедуры – назначается после того, как пик обострения пройден. Их курс призван продлить лечебный эффект.

ЛФК и массаж на высоте обострения противопоказаны, любая нагрузка должна быть прекращена, пока не наступит ремиссия.


Грыжа, ОНМК и другие осложнения – причина для госпитализации. Грыжу удаляют хирургическим путем, затем следует интенсивный курс препаратов для снижения боли, восстановления хрящей, улучшения питания нервной ткани.

При инсульте пациенту необходим длительный реабилитационный период, чтобы восстановить работу головного мозга. Основная нагрузка ложится на плечи родственников, но проводиться она должна под руководством специалистов.

Остеохондроз шеи – не такое безобидное заболевание, как кажется. Если не придавать значения его симптомам, есть риск получить серьезные осложнения, но если меры приняты вовремя, бояться обычно нечего.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.