Орос андрей иванович упражнения шеи

Головная боль может возникать по разным причинам, и нередко связана с перегрузкой шейного отдела позвоночника, такие головные боли называются цервикогенными.

Откуда головная боль?

Чаще всего в появлении цервикогенных головных болей виноваты изменения в трёх верхних сегментах шейного отдела позвоночника. Дело в том, что эта область иннервируется из системы тройничного нерва, который также обеспечивает чувствительность тканей лица, большей части мягких тканей свода черепа, тканей и слизистых носа и рта, зубов, а также частей твёрдой мозговой оболочки, поэтому раздражение болевых рецепторов в области межпозвоночных суставов, связок, мышц очень часто иррадирует в различные области головы.

Наиболее распространённая причина – длительное пребывание в неудобной позе. Это нередко бывает при работе за компьютером, поездках в автомобиле или общественном транспорте, сон в неудобном положении. А в последнее время у врачей появился новый термин – так называемая смарт­фоновая шея. Когда вы держите перед глазами телефон, читаете с планшета или просто сидите перед телевизором, наклонив голову вперёд, мышцы шеи и межпозвоночные диски испытывают колоссальные нагрузки. Кроме того, в таком положении напряжённые, натянутые мышцы могут раздражать большой затылочный нерв, ущемление которого, также как и раздражение тройничного нерва, может привести к головным болям. От давления мышц могут страдать не только нервные окончания, но и позвоночная артерия. В этом случае к головным болям добавятся такие неприятные симптомы, как головокружение, шаткость походки, ползание мурашек, ощущение онемения одной половины головы.

Вторая причина напряжения шейных мыщц – недостаточное количество сна. Для того чтобы мышцы отдохнули, требуется не менее 6–8 часов. И, как было сказано выше, очень важен сон на удобной и ортопедически правильной подушке.

Неосторожные движения шеей тоже могут привести к возникновению головной боли. Особенно часто такое случается, когда человек делает резкое движение головой, только встав с постели.

Лечением цервикогенных головных болей, как правило, занимаются мануальные терапевты. Именно этим специалистам под силу расслабить мышцы шеи и вернуть на место сместившиеся из-за перенапряжения позвонки. При этом хороший врач будет работать не только с проблемной зоной, но и со всем телом: с грудным, пояснично-крестцовым отделами позвоночника, мышцами в межлопаточной области и надплечий, со стопами. Ведь даже подвывих голеностопного сустава, полученный в молодости, со временем может вызывать спазм мыщц и привести к головным болям с противоположной от повреждённого сустава половине головы.

Однако, перед тем как обратиться к мануальному терапевту, придётся посетить невролога. Дело в том, что самостоятельно определить, чем вызвана головная боль, очень сложно, поэтому без консультации специалиста не обойтись. Если в процессе обследования выяснится, что ваши головные боли вызваны проблемами в шейном отделе позвоночника, врач, скорее всего, посоветует вам обратиться к мануальному терапевту.

Важно!

Немедленно обратитесь к врачу, если:

• Острая головная боль возникла внезапно.
• Если боль сопровождается головокружением и шаткостью походки.
• Если помимо боли у вас поднялась температура и появилась сыпь.
• Если голова болит во время беременности.

Как себе помочь при головной боли?

Если причина головной боли действительно вызвана напряжением мышц шеи, облегчить своё состояние можно при помощи гимнастики. Выполнять её можно в любом месте, даже в офисе, в качестве разминки. Для этого выйдите из-за компьютера и встаньте возле стены, прижавшись к ней пятками, ягодицами, лопатками и затылком, корригируя осанку. Потянитесь вверх теменем, как будто пытаетесь вытолкнуть вверх потолок, затем расслабьтесь. Сделайте 10–15 таких движений. Кстати, такую разминку полезно выполнять через каждые 30–60 минут работы за компьютером. После разминки можно приступать к упражнениям. Каждое из них нужно сделать всего три–пять раз, так что гимнастика не займёт много времени.

Положите руки на затылок. Надавите затылком на руки, не перемещая голову. Почувствуйте, как напрягаются мышцы шейного отдела. Очень важно стараться делать так, чтобы напряжение ощущалось во всей шее, а не только в районе трёх верхних позвонков под затылочной костью. Зафиксируйте это положение на 5–10 секунд, затем расслабьтесь.

Положите руки на лоб и надавите на них так же, как в первом упражнении.

Повторите то же самое, положив ладони на виски: сначала с одной стороны, затем – с другой.

Максимально высоко поднимайте плечи, как будто хотите втянуть в них голову. Зафиксируйте это положение на 5–10 секунд, затем расслабьтесь.

Опустите плечи и лопатки вниз, будто пытаетесь дотянуться ладонями до пола. Побудьте в этом положении 5–10 секунд, расслабьтесь.

Сведите лопатки вместе на 5–10 секунд, затем расслабьтесь.

Соедините руки за спиной, сцепив их в замок и положив на поясницу. Отводите руки назад, сводя вместе лопатки. Подбородок при этом двигайте вперёд параллельно полу. При движении головы делайте шумный выдох.

Поверните голову в сторону под углом 45 градусов. Зафиксируйте положение и сделайте такое же движение головой во время выдоха, как в предыдущем упражнении. Повторите это упражнение в другую сторону.

Очень важно выполнять все упражнения плавно, без боли – так, чтобы каждое движение доставляло вам удовольствие. Не надо стремиться с первого раза сделать все упражнения идеально. Если вам заниматься зарядкой будет приятно, с каждым разом вы сможете увеличивать объём движений.

Мануальный терапевт, вертеброневролог, консультант мужского баскетбольного клуба ЦСКА. Специалист в области вертеброневрологии, спортивной медицины и реабилитации после травм. Владеет методиками мануальной терапии, физиотерапевтического лечения и индивидуальной лечебной гимнастики, пребиотической и физической коррекции, остеопатической коррекции биомеханических нарушений человека и др.

• Запись на приём
• Отзывы
• Информация о враче
• Видео

Запись на приём

Отзывы

• Людмила
• 26.03.2020
• отлично (10 из 10)

Очень культурный, вежливый, внимательный и приветливый врач. Он объяснил почему у меня такие проблемы с позвоночником, сделал легкий массаж. Порекомендовал лечение в городской поликлинике, показал какие упражнения надо делать, как правильно вставать, все нарисовал, посоветовал ходить с лыжными палками, снизить вес и тепло попрощался со мной.

Приём в клинике GMS Clinic на Смоленской

• Роман
• 18.12.2019
• отлично (10 из 10)

Очень грамотный специалист. Он все рассказал, какое будет лечение, какие манипуляции нужно совершить и выдал рекомендации по моей проблеме. Доктор дал четкую и ясную картину дальнейших действий.

Приём в клинике ДР Медикал Групп

• Татьяна
• 28.08.2019
• отлично (10 из 10)

Рассудительный, профессиональный и знающий свою работу доктор. Он сделал мне рекомендации. Я могу советовать этого врача другим людям!

Приём в клинике ДР Медикал Групп

• Ирина
• 26.07.2019
• отлично (10 из 10)

Грамотный в изложении вопросов, умный и профессиональный доктор. Он полностью владеет информацией. Врач продиагностировал меня, проконсультировал, четко и хорошо все объяснил. Я очень довольна и без сомнения порекомендую этого специалиста!

Приём в клинике ДР Медикал Групп

• Татьяна
• 14.07.2019
• отлично (10 из 10)

Сразу определил и решил мою проблему. Спасибо доктору Оросу!

Приём в клинике GMS Clinic на Смоленской

• Андрей
• 01.06.2019
• отлично (10 из 10)

Классный специалист и высококомпетентный человек, который умеет найти подход к людям. Самое главное, что он тот самый уникальный специалист, который мне был нужен и я не где его не мог найти. Он меня проконсультировал, осмотрел, дал все необходимые действия для решение моих вопросов. Я остался доволен.

Приём в клинике ДР Медикал Групп

• Ольга
• 23.05.2019
• отлично (10 из 10)

Прекрасный врач. Он, мне показался, достаточно, компетентным. Доктор старался войти в мою ситуацию, внимательно выслушал все о проблеме, разъяснил ее, провел сеанс мануальной терапии и показал упражнения. На данном этапе, все, что хотела, я получила, осталась довольна, чувствую себя лучше и буду придерживаться рекомендаций.

Приём в клинике ДР Медикал Групп

• Нина
• 21.05.2019
• отлично (10 из 10)

Я в восторге! Человек занят своим делом, я могла пойти к любому специалисту, но у меня ни к кому не лежала душа, его реклама сразу выдала? что человек на своём месте. Он просто умничка. Я 40 лет мучаюсь с больными ногами, после него я вышла не хромая. Я получила радость и удовольствие, буду ходить теперь к нему. Всё доходчиво, грамотно, порядочно всё рассказал и показал, он вселил в меня уверенность.

Приём в клинике ДР Медикал Групп

• Лариса
• 19.04.2019
• отлично (10 из 10)

Доктор хороший человек и он с любовью к людям относиться, это очень важное качество, даже если неприязненное отношение к кому-то бывает, он этого не показывает. Мне понравилось его отношение. Я человек в возрасте, у меня много проблем, он очень грамотно о них рассказал, хотя я сама это знала, но услышать это от доктора очень важно. Посмотрел мои мышцы, сухожилия, я ему рассказала, что у меня грыжа, он дал комплекс упражнений и рассказал о них.. Мне настолько стало лучше, я на крыльях вылетела от него, хотя у меня болело все. Главное, чтобы доктор лечил и не навредил. Я довольна и еще к нему записалась. Я уже всем говорю, что это чудо врач. Дай Бог ему здоровья и всех благ и чтобы он дальше так же лечил. Андрей Иванович врач от Бога!

Приём в клинике ДР Медикал Групп

• Татьяна
• 01.04.2019
• отлично (9 из 10)

Внимательный доктор, положительно относится к больным. Он слушал все и не перебивал меня, подробно ответил на все мои вопросы, так как надо.

С клиникой GMS я столкнулся случайно, когда во время командировки в Москву почувствовал себя плохо. Коллеги по московскому офису.

Мануальная терапия — область медицины, которая становится все популярнее с каждым годом. Однако не все до конца понимают, в чем состоят особенности этого вида лечения, чем оно отличается от массажа и какие заболевания можно лечить с помощью мануальной терапии. На все эти и многие другие вопросы в эксклюзивном интервью порталу FashionTime ответил мануальный терапевт клиники GMS доктор Андрей Иванович Орос.

— Какие основные задачи решает мануальная терапия? Какими средствами? Чем они отличаются от стандартной практики?
— Мануальная терапия — это отрасль медицины, в которой врач совершает манипуляции с разнообразными тканями организма, частями тела, и воздействие на них снимает болевые синдромы. То есть благодаря мануальной терапии снимается болевой синдром, улучшается подвижность тканей и суставов, проводятся профилактические мероприятия — например, замедление процессов старения тканей за счет большого объема движения.

Если углубляться в историю, то в основе мануальной терапии лежит рахитерапия — восточные техники воздействия на позвоночник. Мануальная терапия состоит из подразделов: мягкотканные техники (когда мануальный терапевт работает с мышцами, с кожей, с подкожно-жировой клетчаткой), суставные техники (когда он работает с суставами) и специфические техники, которые пришли к нам из науки остеопатии. Кроме того, добавились техники по работе с костями черепа, шейным отделом позвоночника и крестцом и техники висцеральной мануальной терапии — это работа со внутренними органами. Еще есть техники телесно ориентированной мануальной терапии — то есть когда, работая руками, врач работает на релаксацию.

— Для кого мануальная терапия наиболее актуальна?
— В первую очередь, для жителей больших городов. В деревнях он менее актуален, так как там люди постоянно двигаются. Благодаря этому у них работают мышцы, нет изометрического напряжения, статических деформаций, статических перегрузок. В больших же городах, помимо суеты и скорости приметой времени стал стресс. У нас есть биомеханический стресс (статический), химический (то, чем мы дышим) и психоэмоциональный. И мануальный терапевт решает эти задачи. Нервная система не может развиваться в отрыве от мышц, любая стрессовая реакция прописывается в них. Правильная работа с этими мышцами — это снятие напряжения и рефлекторный ответ в головной мозг — успокоение, расслабление, снятие стресса.

— Должен ли мануальный терапевт иметь медицинское образование, лицензию?
— Мануальной терапией могут профессионально заниматься врачи двух специальностей — травматолог-ортопед и невропатолог. После получения одной из этих специальностей врач обязательно должен пройти пятимесячное обучение по мануальной терапии и получить сертификат. То есть мануальный терапевт вам должен показать: первое — диплом врача, второе — одну из специализаций: травматолог или невропатолог, и третье — действующий на данный момент сертификат, который выдается на пять лет. Почти все мануальные терапевты получают дополнительное образование, потому что остеопатическая медицина не проходит через официальный реестр, и поэтому, когда необходимы техники краниальной терапии, висцеральные техники, вы учитесь отдельно. Еще один очень важный момент: мануальный терапевт должен владеть объемом знаний по индивидуальной лечебной гимнастике, по ЛФК. Он должен давать пациентам упражнения.

— Какие могут быть побочные эффекты после сеансов мануальной терапии? Может ли мануальная терапия не помочь, а навредить пациенту?
— В любой специальности можно навредить. В мануальной терапии можно навредить, если не проводить тщательную диагностику. В основе лежит неправильно поставленный диагноз и жесткое выполнение техник.

— Как долго длится курс мануальной терапии и как часто при этом нужно посещать врача?
— Желательно, чтобы пациент приходил к мануальному терапевту не больше двух раз в неделю, максимум — три раза, но третий раз при этом должен быть только мягкотканный, то есть работа только с мышцами, без манипуляций. По правилам, на курс из 10–12 сеансов должно быть не более двух—трех манипуляций, а иногда они и вообще не нужны. Курс при этом не должен быть 10-дневным. Пусть лучше будет 10 сеансов по два раза в неделю. На этом фоне, помимо того, что вы работаете руками, вы обязаны обучать пациента упражнениям на стабилизацию тела, давать самые безопасные упражнения, которые не изнашивают позвоночник, но нагружают самые главные мышцы. Обязательно проводить работу по весу пациента. Очень хорошо, если мануальный терапевт владеет диетологией, потому что он может подсказать, как правильно питаться. Еще нужно понимать, что такое аэробные и анаэробные нагрузки, чтобы посоветовать, как лучше заниматься при тех заболеваниях, которые есть у пациента.

— Следует ли посещать мануального терапевта в профилактических целях или только когда это необходимо? Если следует, то как часто?
— У меня очень много пациентов на профилактике. Обычно я занимаюсь с ними один—два раза в неделю. Это вопрос денег. У нас ведь нет социальных программ в этой области. У нас мануальная терапия по приказам узаконена, написано количество кабинетов на тысячу человек населения, но на самом деле пока это довольно сумбурная отрасль.

— Сколько обычно длится сеанс мануальной терапии?
— Нормальный мануальный терапевт не будет за 10–15 минут делать два щелчка — и все! Обычно сеанс длится 45 минут — 1 час. При этом он начинается постепенно, готовятся ткани, постепенно приводятся в определенное состояние. Когда мануальный терапевт работает на потоке, пациент, например, приходит с жалобой на боли в шейном отделе, и он работает только с шейным отделом. А правильно и полезно для пациента проработать все звенья кинематической цепочки: грудной, поясничный отделы, таз. И только когда все эти зоны расслабились, можно переходить на шею.

Что касается противопоказаний, во-первых, это острая травма, перелом. Во-вторых, выраженные сосудистые проблемы, декомпенсации сердечного ритма, инфаркт, инсульт, кровоизлияния, нарушения свертываемости крови. Также к противопоказаниям относятся онкология, опухоли, метастазы, которые находятся в костях, работая с которыми, можно вызвать перелом, остеопороз выраженных степеней, когда у пациента очень хрупкая кость. При этом есть абсолютные противопоказания, а есть относительные. И при остеопорозе, и при онкологии работать в принципе можно, но используя определенные техники, с определенным ритмом и определенной последовательностью.

— Могут ли дети посещать мануального терапевта? Какие существуют ограничения по возрасту?
— Мануальные терапевты работают с детьми с самого раннего возраста, применяя очень мягкие техники на шейном отделе, с костями черепа, массажные техники, вытяжение, расслабление мышц. Обычно в таких случаях специалист только детьми и занимается. Чаще всего это женщины, так как у них более мягкие руки, маленькие дети меньше их боятся. Но в целом ограничений по возрасту нет. Пожилым людям тоже можно посещать мануального терапевта. Здесь используются мягкотканные техники, в основном снятие мышечно-тонических синдромов, мягкое вытягивание, работа с суставами.

— Людям с хорошей спортивной подготовкой, любителям йоги и пилатеса проще на сеансах мануальной терапии?
— Моим пациентам, которые занимаются йогой, пилатесом, гораздо более приятна мануальная терапия по той причине, что, во-первых, у них суставы разработаны, а во-вторых, они, занимаясь всем этим, чувствуют необходимость работы в пассивном барьере. Объем движения в суставе состоит из трех элементов: есть анатомическая зона, есть активная зона и есть пассивная зона. В активной зоне работает ваша мышца, вы идете тренироваться и работаете в этой зоне, а в пассивную зону вы не можете попасть, на нее можно оказать воздействие только извне. Это врачебная зона. У пациентов, активно занимающихся спортом, есть потребность, чтобы в этот пассивный барьер попали, потому что они сами понимают, что во время упражнений не всегда удается туда попасть. И когда врач начинает работать в этом диапазоне, они испытывают огромное удовольствие.

— Но при этом сами сеансы у мануального терапевта не могут заменить занятия спортом или как-то компенсировать их отсутствие?
— Никогда. Человек должен вести активный образ жизни, чтобы природа его лечила, а мануальный терапевт должен помогать, если возникает какая-то проблема, декомпенсация, травма, заболевание. Самый большой обман, если хоть один мануальный терапевт скажет, что даст вам такие техники, что в спортзал после этого можно не ходить.

• блефароспазм (частые непроизвольные сокращения век)
• воспалительные и демиелинизирующие заболевания центральной и периферической нервной системы
• нарушения координации движений и равновесия
• диагностика, лечение, основы реабилитации острых и хронических заболеваний периферической нервной системы (радикулопатия на фоне остеохондроза позвоночника, различные формы полиневропатий токсического, диабетического генеза)
• туннельная нейропатия (синдром запястного канала, синдром кубитального канала и др.)
• дегенеративные заболевания ЦНС
• профилактика цереброваскулярных нарушений
• нарушения когнитивных функций (деменции – болезнь Альцегеймера и другие)
• методика ботулинотерапии спастических синдромов
• реабилитация (ранняя и отсроченная) после различных неврологических заболеваний, заболеваний опорно-дивгательного аппарата, состояний после инсультов и травм
• диагностика заболеваний нервной системы
• головная, лицевая боли, мигрени, нервные тики, дрожания, параличи Белла
• боли в шейном, грудном, поясничном отделах позвоночника, в крестце, в том числе с иррадиацией в ноги, руки, плечи, затылок
• исследование вестибулярных нарушений
• все виды неврологических патологий, в том числе патологии периферической нервной системы, состояния после инсульта в остром периоде и в периоде восстановления

• Ординатура по специальности "Мануальная терапия", Российская медицинская академия последипломного образования (2007)
• Ординатура по специальности "Травматология и ортопедия", Военно-медицинская академия им. С. М. Кирова (2003)
• Интернатура по специальности "Хирургия", Балашихинская центральная районная больница, Московская медицинская академия им. Сеченова (2000)
• Диплом по специальности "Травматология и ортопедия", Военно-медицинская академия им. Кирова (1996)

• "Реабилитационно-восстановительная терапия", Российская медицинская академия последипломного образования (2009)
• "Висцеральная мануальная терапия", Российская медицинская академия последипломного образования (2008)
• "Кранио-сакральная терапия", Российская медицинская академия последипломного образования (2007)

• Является консультантом мужского баскетбольного клуба ЦСКА. Стаж с 2003 года. В GMS Clinic с момента основания. 442 ОВКГ г. Чита. 1080 ЦВКГ г. Сергиев Посад. Поликлиника № 3 Управления делами Президента. Американская Медицинская Клиника. Многолетний опыт работы в одной из ведущих Европейских баскетбольных команд, постоянное сотрудничество с известнейшими специалистами (врачами, тренерами по физ.подготовке) в спорте высоких достижений из Израиля, Германии, США, Италии, Греции, Испании и др. позволяют успешно решать сложные задачи как по восстановлению после травм, так и по выведению на пик формы выдающихся спортсменов современности

Мы публикуем только отзывы, полученные от людей, которые записывались к врачу через наш сервис.

Очень благоприятное впечатление осталось. Доктор мне назначил лекарства, которые мне помогают, стало легче. Очень внимательный прием, доктор внушил мне доверие.

Татьяна, 19 декабря 2017

Нам очень понравилась консультация. Доктор понравился своим профессионализмом и правильной постановкой диагноза. Отношение было очень доброжелательное и внимательное. Мы довольны качеством приема, клиникой и администраторами.

Елена, 08 марта 2018

Грамотный в изложении вопросов, умный и профессиональный доктор. Он полностью владеет информацией. Врач продиагностировал меня, проконсультировал, четко и хорошо все объяснил. Я очень довольна и без сомнения порекомендую этого специалиста!

На модерации, 26 июля 2019

Я в восторге! Человек занят своим делом, я могла пойти к любому специалисту, но у меня ни к кому не лежала душа, его реклама сразу выдала? что человек на своём месте. Он просто умничка. Я 40 лет мучаюсь с больными ногами, после него я вышла не хромая. Я получила радость и удовольствие, буду ходить теперь к нему. Всё доходчиво, грамотно, порядочно всё рассказал и показал, он вселил в меня уверенность.

Нина, 21 мая 2019

Прекрасный врач. Он, мне показался, достаточно, компетентным. Доктор старался войти в мою ситуацию, внимательно выслушал все о проблеме, разъяснил ее, провел сеанс мануальной терапии и показал упражнения. На данном этапе, все, что хотела, я получила, осталась довольна, чувствую себя лучше и буду придерживаться рекомендаций.

Ольга, 23 мая 2019

Очень грамотный специалист. Он все рассказал, какое будет лечение, какие манипуляции нужно совершить и выдал рекомендации по моей проблеме. Доктор дал четкую и ясную картину дальнейших действий.

Роман, 18 декабря 2019

Прием был достаточно короткий, но знания врача меня поразили. Он сходу понял всю суть и дал мне очень полезные советы. Очень знающий специалист. Ни каких лишних действий не делает. Он анализирует тело и сразу четко формулирует, что именно происходит. Андрей Иванович человек с большими знаниями. Я рада, что у нас есть такие специалисты. Он здорово понимает свою профессию. Его действия просто поразительны! Он поможет очень многим людям. Прекрасная клиника.

Галина, 16 апреля 2018

Спасибо большое. Андрей Иванович замечательный, внимательный и хороший специалист. Он проконсультировал меня и отлично помог.

Наталия, 26 марта 2019

Я приняла его лечение, но мне бы хотелось, чтобы это был не просто разговор. Я ему поверила и приняла его рекомендации, но к сожалению я не смогла задать ему все интересующие меня вопросы. Я бы его рекомендовала, потому что я вижу, что он знающий врач, но мне бы хотелось, чтобы разговоры были более конструктивные и по делу. Все таки он мне понравился.

Нина, 27 марта 2018

Мне все понравился! Врач хороший, доброжелательный и внимательный человек. Он вообще грамотный специалист, это мое мнение. Выслушал внимательно и все объяснил, я доволен.

Евгений, 27 марта 2018

Классный специалист и высококомпетентный человек, который умеет найти подход к людям. Самое главное, что он тот самый уникальный специалист, который мне был нужен и я не где его не мог найти. Он меня проконсультировал, осмотрел, дал все необходимые действия для решение моих вопросов. Я остался доволен.

Андрей, 01 июня 2019

Прием был хороший, даже немного больше отведенного мне времени. Я принесла документы, мне была оказана консультация, в соответствии с моими документами. Я довольна приемом и консультацией.

Наталья, 08 мая 2018

Прием прекрасно прошел. Доктор сочувствующий, очень хороший профессионал, консультация информативная, буду пользоваться советами, которые он дал. Я довольна приемом.

Марина, 19 июня 2018

Очень культурный, вежливый, внимательный и приветливый врач. Он объяснил почему у меня такие проблемы с позвоночником, сделал легкий массаж. Порекомендовал лечение в городской поликлинике, показал какие упражнения надо делать, как правильно вставать, все нарисовал, посоветовал ходить с лыжными палками, снизить вес и тепло попрощался со мной.

Людмила, 26 марта 2020

Доктор хороший человек и он с любовью к людям относиться, это очень важное качество, даже если неприязненное отношение к кому то бывает, он этого не показывает. Мне понравилось его отношение. Я человек в возрасте, у меня много проблем, он очень грамотно о них рассказал, хотя я сама это знала, но услышать это от доктора очень важно. Посмотрел мои мышцы, сухожилия, я ему рассказала, что у меня грыжа, он дал комплекс упражнений и рассказал о них.. Мне настолько стало лучше, я на крыльях вылетела от него, хотя у меня болело все. Главное, чтобы доктор лечил и не навредил. Я довольна и еще к нему записалась. Я уже всем говорю, что это чудо врач. Дай Бог ему здоровья и всех благ и чтобы он дальше так же лечил. Андрей Иванович врач от Бога!

На модерации, 19 апреля 2019

Я в общем-то я осталась очень довольна приёмом и врачом. Хороший специалист, меня всё устраивает.

Татьяна, 22 марта 2018

Рассудительный, профессиональный и знающий свою работу доктор. Он сделал мне рекомендации. Я могу советовать этого врача другим людям!

Татьяна, 28 августа 2019

Внимательный доктор, положительно относится к больным. Он слушал все и не перебивал меня, подробно ответил на все мои вопросы, так как надо.

Татьяна, 01 апреля 2019

Сразу определил и решил мою проблему. Спасибо доктору Оросу!

Татьяна, 14 июля 2019

Вы записались на прием к врачу на нашем сайте? Оставьте свой отзыв, мы его опубликуем после проверки.

• ФИО врача: Орос Андрей Иванович
• Рейтинг: 4.00
• Отзывы: 19 отзывов
• Стаж: 17 лет
• Выезд на дом: Да
• Специальности: Невролог, Мануальный терапевт
• Первичный приём: от 8245 руб.
• Мануальный терапевт, вертеброневролог, консультант мужского баскетбольного клуба ЦСКА. Специалист в области вертеброневрологии, спортивной медицины и реабилитации после травм. Владеет методиками мануальной терапии, физиотерапевтического лечения и индивидуальной лечебной гимнастики, пребиотической и физической коррекции, остеопатической коррекции биомеханических нарушений человека и др.

Обращаем ваше внимание, что в Москве функционирует телефон единой горячей линии для самозаписи на приём к врачам.
Записаться на приём к врачу Орос Андрей Иванович в Москве можно бесплатно по телефону:

Информация о враче Орос Андрей Иванович — достижения врача

• Вертеброневрология, спортивная медицина и реабилитация после травм с применением методик мануальной терапии, физиотерапевтического лечения и индивидуальной лечебной гимнастики;
• физическая и пребиотическая коррекция метаболического синдрома;
• остеопатическая коррекция биомеханических нарушений человека;
• ударно-волновая терапия.

• 2003 г. — 2004 г. — Мануальный терапевт. Чита.
• 2004 г. — 2005 г. — Мануальный терапевт. Сергиев Посад.
• 2004 г. — 2008 г. — Мануальный терапевт. Москва.
• 2005 г. — 2007 г. — Мануальный терапевт. Москва.

• 2007 г. — Кранио-сакральная терапия. Российская медицинская академия последипломного образования.
• 2008 г. — Висцеральная мануальная терапия. Российская медицинская академия последипломного образования.
• 2009 г. — Реабилитационно-восстановительная терапия. Российская медицинская академия последипломного образования.

Клиники где принимает врач Орос Андрей Иванович

Врач Орос Андрей Иванович принимает пациентов в Москве в клинике:

• 4.00
• 196 отзывов

• Первичный приём — до 13500 руб.

Многопрофильный медицинский центр, специализирующийся на проведении диагностического обследования взрослых. Клиника расположена в пешей доступности от метро Смоленская (5-10 мин.) Прием происходит по предварительной записи.

• Медцентр GMS Clinic на Смоленской
• Москва, 1-й Николощеповский пер., д. 6, стр. 1 .

Станции метро рядом ( 5 ):

• Киевская (Арбатско-Покровская ветка)
• Киевская (Филевская ветка)
• Киевская (Кольцевая ветка)
• Смоленская (Арбатско-Покровская ветка)
• Смоленская (Филевская ветка)

Отзывы о враче — Орос Андрей Иванович

Используйте фильтры для просмотра только позитивных или негативных отзывов.

Очень культурный, вежливый, внимательный и приветливый врач. Он объяснил почему у меня такие проблемы с позвоночником, сделал легкий массаж. Порекомендовал лечение в городской поликлинике, показал какие упражнения надо делать, как правильно вставать, все нарисовал, посоветовал ходить с лыжными палками, снизить вес и тепло попрощался со мной.

• Приём прошел: отлично
• Врач: 5.00
• Квалификация: 5.00
• Отношение: 5.00
• Клиника: 5.00
• Цена, качество: 5.00

Очень грамотный специалист. Он все рассказал, какое будет лечение, какие манипуляции нужно совершить и выдал рекомендации по моей проблеме. Доктор дал четкую и ясную картину дальнейших действий.

• Приём прошел: отлично
• Врач: 5.00
• Квалификация: 5.00
• Отношение: 5.00
• Клиника: 5.00
• Цена, качество: 5.00

Рассудительный, профессиональный и знающий свою работу доктор. Он сделал мне рекомендации. Я могу советовать этого врача другим людям!

• Приём прошел: отлично
• Врач: 5.00
• Квалификация: 5.00
• Отношение: 5.00
• Клиника: 5.00
• Цена, качество: 5.00

Грамотный в изложении вопросов, умный и профессиональный доктор. Он полностью владеет информацией. Врач продиагностировал меня, проконсультировал, четко и хорошо все объяснил. Я очень довольна и без сомнения порекомендую этого специалиста!

• Приём прошел: отлично
• Врач: 5.00
• Квалификация: 5.00
• Отношение: 5.00
• Клиника: 4.50
• Цена, качество: 5.00

Сразу определил и решил мою проблему. Спасибо доктору Оросу!

• Приём прошел: отлично
• Врач: 5.00
• Квалификация: 5.00
• Отношение: 5.00
• Цена, качество: 5.00

Классный специалист и высококомпетентный человек, который умеет найти подход к людям. Самое главное, что он тот самый уникальный специалист, который мне был нужен и я не где его не мог найти. Он меня проконсультировал, осмотрел, дал все необходимые действия для решение моих вопросов. Я остался доволен.

• Приём прошел: отлично
• Врач: 5.00
• Квалификация: 5.00
• Отношение: 5.00
• Клиника: 5.00
• Цена, качество: 5.00

Прекрасный врач. Он, мне показался, достаточно, компетентным. Доктор старался войти в мою ситуацию, внимательно выслушал все о проблеме, разъяснил ее, провел сеанс мануальной терапии и показал упражнения. На данном этапе, все, что хотела, я получила, осталась довольна, чувствую себя лучше и буду придерживаться рекомендаций.

• Приём прошел: отлично
• Врач: 5.00
• Квалификация: 5.00
• Отношение: 5.00
• Клиника: 5.00
• Цена, качество: 5.00

Я в восторге! Человек занят своим делом, я могла пойти к любому специалисту, но у меня ни к кому не лежала душа, его реклама сразу выдала? что человек на своём месте. Он просто умничка. Я 40 лет мучаюсь с больными ногами, после него я вышла не хромая. Я получила радость и удовольствие, буду ходить теперь к нему. Всё доходчиво, грамотно, порядочно всё рассказал и показал, он вселил в меня уверенность.

• Приём прошел: отлично
• Врач: 5.00
• Квалификация: 5.00
• Отношение: 5.00
• Клиника: 5.00
• Цена, качество: 5.00

Доктор хороший человек и он с любовью к людям относиться, это очень важное качество, даже если неприязненное отношение к кому-то бывает, он этого не показывает. Мне понравилось его отношение. Я человек в возрасте, у меня много проблем, он очень грамотно о них рассказал, хотя я сама это знала, но услышать это от доктора очень важно. Посмотрел мои мышцы, сухожилия, я ему рассказала, что у меня грыжа, он дал комплекс упражнений и рассказал о них.. Мне настолько стало лучше, я на крыльях вылетела от него, хотя у меня болело все. Главное, чтобы доктор лечил и не навредил. Я довольна и еще к нему записалась. Я уже всем говорю, что это чудо врач. Дай Бог ему здоровья и всех благ и чтобы он дальше так же лечил. Андрей Иванович врач от Бога!

• Приём прошел: отлично
• Врач: 5.00
• Квалификация: 5.00
• Отношение: 5.00
• Клиника: 5.00
• Цена, качество: 5.00

Внимательный доктор, положительно относится к больным. Он слушал все и не перебивал меня, подробно ответил на все мои вопросы, так как надо.

• Приём прошел: отлично
• Врач: 4.50
• Квалификация: 5.00
• Отношение: 5.00
• Клиника: 5.00
• Цена, качество: 5.00

Другие врачи ( неврологи, мануальные терапевты ) рядом возле станции метро ( Смоленская, Киевская )

• 4.65
• 71 отзыв

• Стаж 26 лет, врач высшей категории.
• Детский врач
• Стоимость приёма — по запросу

Владеет висцеральной и кранеосакральной мануальными методиками, осуществляет комплексный подход к организму, как к единой системе, что дает возможность устранить то нарушение, которое и явилось причиной боли, проводит мануальную терапию с кинезиологическим тестированием мышц.

Врач Исаев Владимир Викторович принимает пациентов в нескольких клиниках Москвы:

• Столица на Ленинском, 90
• Москва, Ленинский пр-т, д. 90 .