Массажер дельфин при остеохондрозе

Для лечения остеохондроза используются не только традиционные методики, в виде медикаментов, прогреваний, гимнастики и так далее, но и такие инновационные способы, как массажеры.

Несмотря на относительную безопасность использования данных приспособлений, применять их можно только после разрешения врача, чтобы не усугубить симптомы и стадию патологии.

Назначение массажа при недуге

Массажеры при шейном остеохондрозе используются для достижения многих целей, но самые главные из них – это улучшение кровообращения и снижение тонуса мышц.

Вообще массаж можно проводить двумя способами – руками или при помощи специального оборудования.

Но, если рядом нет профессионального массажиста, или хотя быть просто человека, который бы мог стимулировать мышечные волокна руками, самомассаж шейного отела делать достаточно сложно, и не всегда подобные мероприятия позволяют достигнуть нужного эффекта. Поэтому многие предпочитают пользоваться автоматизированными приспособлениями.

Какую пользу приносит электромассажер?

Массажеры для шеи оказывают лечебный эффект только в том случае, если пациент использует их в комплексной терапии, то есть принимает медикаментозные средства, проходит физиолечение, выполняет разрешенные врачом упражнения.

Электромассажер может принести следующую пользу:

избавить пациента от заболевания легкой и средней степени тяжести;
нормализовать обменные процессы;
купировать болезненность и спазмы;
активизировать нервно-рефлекторные процессы;
наладить лимфо и гемодинамику.

Способы воздействия

Каждый организм по-разному отзывается на массаж шейного отдела позвоночника, и это обязательно нужно учитывать при выборе массажера, поскольку при остеохондрозе может появиться необходимость получать тот или иной эффект. К примеру, растирание проблемной зоны или поглаживание снижают нервные реакции, а значительные вибрации и шлепки возбуждают нервные волокна.

Далее приведены основные факторы, которые приводят к различным положительным изменениям:

Механический – при этом происходит движение кровеносной, лимфатической и межтканевой жидкости. Это приводит к устранению застойных процессов, улучшению кровообращения, ускорению обмена питательными веществами.
Нервно-рефлекторный – при помощи массажера можно воздействовать на нервные рецепторы, чтобы они лучше передавали импульсы в спинной мозг, что в свою очередь ускоряет метаболизм. Кроме того, часть нервных импульсов направляется в головной мозг, и при этом болевой синдром снижается.
Гуморальный – массаж при остеохондрозе стимулирует высокоактивные вещества, которые без него находятся в связанном состоянии. Также в кожном покрове происходит симуляция тучных клеток, которые отвечают за производство иммунных веществ.

Показания и противопоказания

Использовать массажеры целесообразно при:

боли в шейном отделе позвоночника;
скованности мышц;
незначительном искривлении позвоночника;
малоподвижном и преимущественно сидячем образе жизни;
шейном остеохондрозе легкой и средней тяжести;
патологиях сосудов в области шеи;
для восстановления тонуса мышц после длительного постельного режима.

Противопоказания для использования массажера:

онкология;
острая фаза остеохондроза;
простуды;
хронические патологии сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
грыжи межпозвоночных дисков;
повреждения кожи в местах применения массажера;
вывихи и подвывихи шейного отдела позвоночника;
послеоперационный период.

Обзор разновидностей

На сегодняшний день на рынке представлено большое количество различных массажеров для шеи и позвоночника. Разобраться в них без помощи специалиста достаточно сложно, поэтому ниже будут приведены общие сведения по поводу разновидностей данных приспособлений, правилах выбора, инструкции по применению и методах предосторожности.

Всего имеется три типа массажеров:

напряжение снимается;
проходит усталость;
ускоряется метаболизм;
приводится в норму состояние нервной системы.

Данный прибор предназначен для тех пациентов, у кого диагностирована начальная стадия остеохондроза (подробнее об особенностях и методах диагностики читайте тут). Использовать его следует на более 20 минут в сутки. Массажер Кузнецова – это подушка с шипами из металла или пластмассы, которые не повреждают кожный покров. Данное приспособление оказывает влияние на определенные точки, которые отвечают за биологические процессы. Массажер может:

избавить пациента от боли;
восстановить сон;
снять напряжение;
улучшить клеточный метаболизм.

Массажер для расслабления – Релакс – это массажер не только для лечения шейного остеохондроза, но для расслабления всего тела.

Массажер для шеи и плеч – роликовый массажер для шеи и плеч – это универсальное приспособление, которое способствует:

Что касается электромассажеров, они представлены следующими разновидностями моделей:

Инфракрасные модели – воздействие инфракрасным излучением. Процедура проводится круговыми движениями до покраснения кожи.
Электромассажер – воздействует на мышцы при помощи вибрации.
Аккумуляторные – предназначены для тех, кто часто находится в дороге или вне дома – зарядки хватает на несколько сеансов.

Для выбора режима на электромассажере должны присутствовать следующие опции:

поверхностный;
средний;
глубокий массаж.

Интенсивность – режим массажа может быть:

медленным;
средним;
быстрым.

для релаксации выбирают медленный темп;
для купирования спазма – средний или быстрый.

Время массажа – эта опция влияет на состояние нервной системы:

короткий сеанс – возбуждает;
долгий – успокаивает и снимает напряжение.

При покупке стоит обращать внимание на:

комплектацию и функциональность;
мощность;
наличие аккумулятора (если это необходимо).

Выбирая ручную модель, следует учитывать, что далеко не все массажеры позволяют дотянуться до определенных зон, и при неправильном выборе придется изворачиваться. При болях в воротниковом отделе следует выбирать приспособление, которое будет удобно использовать для всего грудного отдела.

Конечно, каждый массажер имеет свою инструкцию по применению, но если обобщать, можно сказать о следующем:

Всегда следует контролировать силу нажима, только врач может правильно подобрать силу воздействия: легкую, среднюю или глубокую.
Проводить процедуры следует ежедневно, и желательно в одно и то же время, четко следуя рекомендованному временному отрезку проведения процедуры.
При возникновении неприятных ощущений следует обратиться к врачу.

В целях предосторожности нужно придерживаться следующих правил:

лимфоузлы рекомендуется не затрагивать;
не выполнять массаж при гипертонии, повышенной температуре и некоторых хронических заболеваниях;
при возникновении головной боли, головокружения и прочих недомоганий, процедуру следует прекратить и проконсультироваться с врачом;
приобретать массажер нужно после консультации с врачом.

Массаж проводится в соответствии со следующими правилами:

массаж делается по направлению сверху вниз;
проработка шейного отдела включает в себя зону от волосистой части головы до лопаток;
при массаже лучше сидеть;
длительность процедуры – не более 20 минут в сутки;
проводить сеансы массажа нужно каждый день;
покраснение кожного покрова – сигнал о нормализации кровообращения и прекращении процедуры;
при появлении гематом и синяков рекомендуется сменить насадку.

Ежедневно не более 20 минут. Желательно время обговорить с врачом.

Топ-10 лучших для шеи и плеч

Желательно предварительно знать какой аппарат подойдет в вашем конкретном случае. Для этого нужно прочитать нижеследующую информацию.

Дельфин AMG 6093 Gezatone – инфракрасный прогревающий вибромассажер. Имеет в комплекте 3 насадки:

точечная;
игольчатая;
насадка для всего тела.

Питание от сети 220 V. Цена 1990 рублей.

Beurer MG80 – ударный массажер, 2 массажные насадки, цена 5000 рублей.

Casada Tappymed 3 – ручной ударный массажер. Центральная часть прибора изготовлена из нефрита, который во время массажа обеспечивает мягкое прогревание. Цена – 6000 рублей.

Предлагаем посмотреть видео о массажере Casada Tappymed 3:

Medisana NM 860 – массажный воротник, работающий на батарейках, имеется 4 массажные головки, которые обеспечивают комплексное прорабатывание мышц и суставов. Цена – 4200 рулей.

Предлагаем посмотреть видео о массажере Medisana NM 860:

Kragen(GESS-012) Gess – 2 массажные головки с 4 роликовыми элементами, обеспечивающие интенсивный разминающий массаж. Имеет утяжелители, благодаря чему более плотно прилегает к массируемой зоне. Цена – от 6000 рублей.

Предлагаем посмотреть видео о массажере Kragen(GESS-012) Gess:

Casada Neck Massager 2 – имеет функции нагрева и вибрации, достаточно тяжелый – 1,5 кг, но это обеспечивает высокое качество массажа, есть петли, для продевания в них рук, чтобы еще больше увеличить нагрузку. Цена – от 7500 рублей.

Предлагаем посмотреть видео о массажере Casada Neck Massager 2:

YAMAGUCHI AXIOM NECK – работает от батареек, создает электромагнитное поле и инфракрасный прогрев. 4 массажных ролика обеспечивают качественный массаж. Цена – 15000 рублей.

Предлагаем посмотреть видео о массажере YAMAGUCHI AXIOM NECK:

Здоровая Спина Нью Bradex – обеспечивает равномерную вибрацию и нагрев массируемого участка. Имеет 12 режимов работы и 9 уровней давления. Цена – от 1500 рублей.

Cervical massage shawls – простой в эксплуатации прибор с 2 режимами – автоматический и ручной. 9 скоростей и 38 вариантов настроек, чтобы запрограммировать оптимальную интенсивность массажа. Цена – от 2000 рублей.

Предлагаем посмотреть видео о массажере Cervical massage shawls:

Rumba Us Medica – два массажных приема – поколачивание и постукивание. Звук напоминает румбу, отсюда и название. Работает от сети. Цена – 8900 рублей.

Предлагаем посмотреть видео о массажере Rumba Us Medica:

Использование в целях профилактики

Массажеры для шеи и плеч можно использовать в качестве профилактики шейного остеохондроза. Перед применением желательно проконсультироваться с врачом.

Безусловно профессиональный массаж – это эффективно. Хотя в домашних условиях его вполне можно заменить использованием массажеров.

Плюсы использования массажера:

терапевтический эффект;
возможность проводить сеансы массажа в домашних условиях и в удобное время;
возможность брать массажер с собой в дорогу, или использовать непосредственно в автомобиле;
цена некоторых приборов ниже, чем курс массажа у специалиста;
возможность использовать массажер всей семьей.

отсутствие контроля специалиста за состоянием здоровья пациента;
наличие противопоказаний для использования;
высокая цена некоторых моделей.

Польза использования массажеров для шеи и спины следующая:

улучшение кровообращения;
расслабление мышц;
согревание тканей;
приведение мышц в нормальный тонус;
тренировка мышц;
рассасывание солей;
снятие воспалительных процессов.

Массажеры не смогут помочь только при запущенных стадиях шейного остеохондроза. В этих случаях требуется комплексная терапия.

Пациенты отмечают, что благодаря регулярному массажу:

пропадают болевые ощущения;
появляется бодрость;
улучшается самочувствие и настроение;
укрепляется иммунитет;
возвращаете подвижность шеи.

Чтобы получить максимум эффекта от массажера, рекомендуется грамотно походить к выбору модели, обязательно консультироваться с врачом, учитывать возможные противопоказания и регулярно проводить сеансы массажа.

Комплектация

Прибор доступен в стандартной и расширенной комплектации. Они отличаются количеством предлагаемых массажных насадок.

Производитель обещает, что такой набор универсален и подойдёт для разных типов воздействия:

круглая гладкая насадка — основная. Она:
- улучшает кровообращение и лимфоток,
- приводит мышцы в тонус,
- ускоряет процессы восстановления,
насадка с выступом используется для точечного воздействия. С её помощью:
- проводится акупунктурный массаж стоп,
- прорабатываются точки повышенного напряжения в мышцах,
игольчатая насадка нужна для деликатного массажа. Она:
- укрепляет стенки сосудов,
- тонизирует кожу,
- мягко воздействует на чувствительные участки рук и бёдер.

Несмотря на небольшое количество насадок, даже в стандартной комплектации прибор способен решать довольно широкий спектр задач. Цена массажёра с тремя насадками в комплекте варьируется от производителя к производителю, но не превышает 2 000 рублей.

Модель ER 7030 оснащена восемью насадками для разных типов массажа с плавной регулировкой скорости. Большое количество вариантов насадок позволяет подобрать тип воздействия для решения практически любой задачи:

круглая насадка с насечками помогает снять напряжение с мышц,
узкая насадка способна оказывать глубокое воздействие на конкретную точку,
жёсткая щётка оказывает антицеллюлитный эффект, разбивая подкожную жировую клетчатку и тонизируя кожу,
мягкая щётка — для лица и подбородка. Она бережно массирует кожу, удаляет отмершие клетки, оказывая отшелушивающий эффект,
щётка с шариками используется для массажа головы. Она усиливает кровообращение, способствуя лучшему питанию волосяных луковиц,
тройная насадка отлично прорабатывает крупные мышцы бедра, ягодиц и голени, расслабляя их после нагрузки,
изогнутая насадка предназначена для расслабления мышц спины и проработки участка вдоль позвоночника,
насадка-ёжик воздействует на акупунктурные точки стоп.

Итак, данная модель способна оказывать самое разнообразное воздействие. Обойдётся такой прибор примерно в 3 000 рублей.

Показания и противопоказания

Чтобы массаж приносил только пользу и позитивные эмоции, необходимо помнить, что интенсивное вибрационное воздействие подходит не всем. От использования прибора лучше отказаться тем, кто страдает:

серьёзными заболеваниями сердечно-сосудистой системы,
онкологическими заболеваниями,
варикозом,
тяжёлыми заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Среди временных противопоказаний следует назвать:

любые болезни в стадии обострения,
высокую температуру,
беременность,
нарушения целостности кожи.

Если вы не до конца уверены, можно ли вам использовать прибор, или во время массажа чувствуете неприятные ощущения, нужно проконсультироваться со специалистом.

В отсутствие противопоказаний прибор может применяться для:

улучшения состояния кожи (в том числе как одно из средств в составе комплексной борьбы с целлюлитом),
улучшения кровообращения и нормализации внутриклеточного обмена веществ,
снятия мышечных болей и усталости,
общего оздоровления организма.

Отзывы

ДОСТОИНСТВА: Для ног — самое то, расслабляет, увеличивает приток крови, разгоняет лимфу, невысокая цена, 8 насадок.

НЕДОСТАТКИ: Воняет изначально, как в самом дешевом китайском магазине. Вибрирует сильно, не для невротиков! Потом ходишь вибрируешь после сеанса полдня.

Я использовала разные насадки, тестировала массажер на разных частях тела. Если вы худой человек, как я, о спине стоит сразу забыть, ощущение, как будто домкратом долбят по костям. Он трясется с бешеной скоростью, всем сердечникам он противопоказан. После использования ещё долго вибрируешь внутри. Но вот ноги, стопы идут на ура с любой насадкой. Шея, голова — тоже не мое. Не могу я терпеть такие вибрации. Даже если снижаешь скорость, все равно эти вибрации сильные, а я человек итак нервный, после сеанса хожу вибрирую долго, это раздражает. В общем, я делаю только ноги. Можно оставить даже синяки, если использовать максимальный режим. Есть ли изменения? Если честно, я не заметила их пока. Месяц использую и пока все то же самое, что и было. Это скорее, как релакс для ног после тяжёлого дня, но никак не панацея от болезней. В моем комплекте 8 насадок, но использую я одну-две. Суть массажера в том, что он вибрирует со страшной силой, какую насадку не надень.

mumu2003

dancing-rain

Купила массажер ERGOPOWER дельфин ER-7028 год назад и ничуть не пожалела и не пожалею о данной покупке. Это просто чудо техники, иными словами это не сказать. С моей постоянно болевшей спиной после тренировок думала не справится ничто, но как оказалось — ошибалась. Он отлично снимает напряжение и боль в мышцах, дарит невообразимое расслабление, так что после его применения чувствуешь себя как новенький. Так же под его воздействием происходит отличная регенерация и стимуляция кожи и подкожного жира, клетки обновляются и кожа становится более упругой (что очень радует). Его действие похоже на молоток, что иногда казалось будто из меня всю душу вытрясут. Радовало, что можно регулировать силу вибрации и делать в зависимости от состояния совершенно два разных массажа — один из которых дает расслабляющий эффект, а другой формирующий.

VIKTORY77

Комплектация

Производитель обещает, что такой набор универсален и подойдёт для разных типов воздействия:

круглая гладкая насадка — основная. Она:
- улучшает кровообращение и лимфоток,
- приводит мышцы в тонус,
- ускоряет процессы восстановления;
насадка с выступом используется для точечного воздействия. С её помощью:
- проводится акупунктурный массаж стоп,
- прорабатываются точки повышенного напряжения в мышцах;
игольчатая насадка нужна для деликатного массажа. Она:
- укрепляет стенки сосудов,
- тонизирует кожу,
- мягко воздействует на чувствительные участки рук и бёдер.

круглая насадка с насечками помогает снять напряжение с мышц;
узкая насадка способна оказывать глубокое воздействие на конкретную точку;
жёсткая щётка оказывает антицеллюлитный эффект, разбивая подкожную жировую клетчатку и тонизируя кожу;
мягкая щётка — для лица и подбородка. Она бережно массирует кожу, удаляет отмершие клетки, оказывая отшелушивающий эффект;
щётка с шариками используется для массажа головы. Она усиливает кровообращение, способствуя лучшему питанию волосяных луковиц;
тройная насадка отлично прорабатывает крупные мышцы бедра, ягодиц и голени, расслабляя их после нагрузки;
изогнутая насадка предназначена для расслабления мышц спины и проработки участка вдоль позвоночника;
насадка-ёжик воздействует на акупунктурные точки стоп.

Показания и противопоказания

серьёзными заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
онкологическими заболеваниями;
варикозом;
тяжёлыми заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Среди временных противопоказаний следует назвать:

любые болезни в стадии обострения;
высокую температуру;
беременность;
нарушения целостности кожи.

В отсутствие противопоказаний прибор может применяться для:

улучшения состояния кожи (в том числе как одно из средств в составе комплексной борьбы с целлюлитом);
улучшения кровообращения и нормализации внутриклеточного обмена веществ;
снятия мышечных болей и усталости;
общего оздоровления организма.

Отзывы

mumu2003

dancing-rain

Купила массажер ERGOPOWER дельфин ER-7028 год назад и ничуть не пожалела и не пожалею о данной покупке. Это просто чудо техники, иными словами это не сказать. С моей постоянно болевшей спиной после тренировок думала не справится ничто, но как оказалось — ошибалась. Он отлично снимает напряжение и боль в мышцах, дарит невообразимое расслабление, так что после его применения чувствуешь себя как новенький. Так же под его воздействием происходит отличная регенерация и стимуляция кожи и подкожного жира, клетки обновляются и кожа становится более упругой (что очень радует). Его действие похоже на молоток, что иногда казалось будто из меня всю душу вытрясут. Радовало, что можно регулировать силу вибрации и делать в зависимости от состояния совершенно два разных массажа — один из которых дает расслабляющий эффект, а другой формирующий.

VIKTORY77

Комплектация

Производитель обещает, что такой набор универсален и подойдёт для разных типов воздействия:

круглая гладкая насадка — основная. Она:
- улучшает кровообращение и лимфоток,
- приводит мышцы в тонус,
- ускоряет процессы восстановления;
насадка с выступом используется для точечного воздействия. С её помощью:
- проводится акупунктурный массаж стоп,
- прорабатываются точки повышенного напряжения в мышцах;
игольчатая насадка нужна для деликатного массажа. Она:
- укрепляет стенки сосудов,
- тонизирует кожу,
- мягко воздействует на чувствительные участки рук и бёдер.

круглая насадка с насечками помогает снять напряжение с мышц;
узкая насадка способна оказывать глубокое воздействие на конкретную точку;
жёсткая щётка оказывает антицеллюлитный эффект, разбивая подкожную жировую клетчатку и тонизируя кожу;
мягкая щётка — для лица и подбородка. Она бережно массирует кожу, удаляет отмершие клетки, оказывая отшелушивающий эффект;
щётка с шариками используется для массажа головы. Она усиливает кровообращение, способствуя лучшему питанию волосяных луковиц;
тройная насадка отлично прорабатывает крупные мышцы бедра, ягодиц и голени, расслабляя их после нагрузки;
изогнутая насадка предназначена для расслабления мышц спины и проработки участка вдоль позвоночника;
насадка-ёжик воздействует на акупунктурные точки стоп.

Показания и противопоказания

серьёзными заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
онкологическими заболеваниями;
варикозом;
тяжёлыми заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Среди временных противопоказаний следует назвать:

любые болезни в стадии обострения;
высокую температуру;
беременность;
нарушения целостности кожи.

В отсутствие противопоказаний прибор может применяться для:

улучшения состояния кожи (в том числе как одно из средств в составе комплексной борьбы с целлюлитом);
улучшения кровообращения и нормализации внутриклеточного обмена веществ;
снятия мышечных болей и усталости;
общего оздоровления организма.

Отзывы

mumu2003

dancing-rain

Купила массажер ERGOPOWER дельфин ER-7028 год назад и ничуть не пожалела и не пожалею о данной покупке. Это просто чудо техники, иными словами это не сказать. С моей постоянно болевшей спиной после тренировок думала не справится ничто, но как оказалось — ошибалась. Он отлично снимает напряжение и боль в мышцах, дарит невообразимое расслабление, так что после его применения чувствуешь себя как новенький. Так же под его воздействием происходит отличная регенерация и стимуляция кожи и подкожного жира, клетки обновляются и кожа становится более упругой (что очень радует). Его действие похоже на молоток, что иногда казалось будто из меня всю душу вытрясут. Радовало, что можно регулировать силу вибрации и делать в зависимости от состояния совершенно два разных массажа — один из которых дает расслабляющий эффект, а другой формирующий.

VIKTORY77

Читайте также: