Массаж спины на бору

МАССАЖ СПИНЫ -600-00 (60-80 МИНУТ)
МАССАЖ ШВЗ - 400-00 (40-60 МИНУТ)
ТАЙСКИЙ МАССАЖ - 1000-00 (60-80 МИНУТ)
ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ МАССАЖ ЛИЦА - 400-00 (30-40 МИНУТ)
МАССАЖ РУК - 350-00 (40 МИНУТ)
Показать полностью…
МАССАЖ НОГ - 500-00 (50 МИНУТ)
МАССАЖ ВСЕХ ЗОН - 1200-00 (100 МИНУТ)
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ - 800-1000 (90 МИНУТ)
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ ЖИВОТА- 350-00 (30 МИНУТ)
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ БЕДЕР - 500-00 (60 МИНУТ)
МАССАЖ СПИНЫ МЕДОВЫЙ - 600-00 (60 МИНУТ)
МАССАЖ МЕДОВЫЙ ВСЕХ ЗОН - 1000-00 (90 МИНУТ)

ПРИЕМ ЗАЯВОК ПО ТЕЛЕФОНУ +79081649139

• Все записи
• Записи сообщества
• Поиск

Решила написать, так как такой диалог, а вернее Монолог) я часто " вижу" в Работе с Клиентами.

- Я делаю всё, что бы Ты туда не смотрел, я перевожу всё твоё Внимание в другую Сторону, отвлекаюсь на что угодно, на любые процессы во вне, на других людей, на внешнее, но только не во внутрь.

- А когда мы всё таки оказываемся с Тобой Внутри и встречаемся с этой Болью и с этим непрожитым Чувством, я делаю всё, чтоб поскорее Выскочить оттуда, я Тороплю тебя, Подгоняю, скорее, быстрее, лишь бы Убежать, а лучше Улететь в какое нибудь Безопасное для Тебя Место.

Такие разговоры это Нормально! Просто Важно переводить Ум из Защитника в Друга. Это в Ваших Силах и в Ваших Возможностях.

Трансформация начинается в момент Осознания и Понимания для чего и от чего нас Защищает - уводит Ум.

Боль в спине и суставах?

Еще раз убеждаюсь в том, что самые сильные композиции получаются весьма неожиданно, в экстренные моменты.
Показать полностью…
Так случилось и в этот раз. У человека резкая боль в спине. огород.
А под рукой кроме готовой смеси для суставов и 2-3 эфирных масел ничего нет.
Несколько минут, подключение интуиции, основанной на знаниях и готова новая смесь, буквально за пару минут позволяющая не только убрать боль, но и мощно расслабить спазмированные мышцы.

Так что, уважаемые садоводы, огородники, спортсмены и все желающие. готова предложить абсолютно новую смесь, улучшающую ваше состояние за считанные минуты.

Заявки в личном сообщении или +7 (927) 9 444 889 (WhatsApp).

Девочки, сделала сегодня в тестовом режиме урок в zoom. Можно проводить!

Занятия будут проходить за донейшн (любая сумма пожертвования), т.к. многие остались без работы.

Раз в неделю буду делать занятие для начинающих, к которому могут присоединиться все, даже даром (донейшн принимается на ваше усмотрение).
Показать полностью…

Завтра в 16:00 могут все желаюшие присоединиться. За донейшн или даром.

Польза русской бани

Чтобы не стареть и не гнуться под болезнями, надо не дать процессам распада (старения) опередить процессы синтеза. Организм может каждые 11 месяцев менять отжившие клетки на новые, но увы… Люди в большинстве своем не пользуются этим удивительным свойством организма: позволяя распаду опережать синтез.
Показать полностью…

Чтобы обновление клеток шло быстрее, чем их распад, надо периодически предпринимать физиологически полезный голод. В период голодной аскезы организм переходит на резервное питание: беря в пищу только больные клетки. Они поступают с током крови в желудок: где их «съедает” желудочный сок, являясь главным утилизатором всего, что мешает организму работать.

Однако большинству легче умереть, чем ограничить себя в еде. Остальные лечащие меры, будь то бег, водные процедуры, эмбриональное дыхание и другие, такого эффекта не дают. Каждая в отдельности мера способна замедлить распад, но не более: продлив жизнь на 20-30 лет. Однако и эти меры применяют немногие. Исключение составляют банные процедуры. Русские издавна любят попариться. На эту лечащую меру и надо ориентировать людей: думая о массовом оздоровлении нации. Так вот банные процедуры разгоняют кровь не хуже бега. Когда кровь имеет сильный ток, она лечит больные ткани. Банный жар эффективен даже против рака: угнетая раковые клетки.

В чем же лечащее таинство банных процедур?

Можно ли получить эффект банной процедуры в городской квартире: в ванной комнате? Если да, то как это сделать?

В средние века Западная Европа потеряла 25 миллионов человек: сгинувших от холеры. Россию же эпидемия пощадила: так как здесь любили попариться в баньке. Когда на Западную Европу, немытую в сравнении с Россией, обрушилась новая эпидемия, а речь о смертоносной чуме, русские опять спасались банькой: где одинаково любили потешить себя парком как крестьяне, так и господа. Но и тогда в Западной Европе не сделали выводов о благостности личной гигиены: остерегаясь бань и вообще водных процедур. «Королева Испании Изабелла Кастильская, к примеру (15 век), признавалась, что за всю жизнь мылась всего два раза – при рождении и в день свадьбы.

Французский король Людовик XIV издал эдикт, рекомендуя в нем «не жалеть крепких духов при посещении двора, чтобы их аромат заглушал зловоние от их тех и одежд”. Вместо банных процедур рекомендовались духи. Прошли столетия, прежде чем в Западной Европе связали эпидемии с чистотой тела. Это был запоздалый, но верный вывод. Кожа, составляя 20% от общего веса человека, это достаточно крупный орган. Это полтора метра живой ткани: воздействуя на которую водой и жаром, мы лечаще воздействуем на все другие органы. Ее надо держать в абсолютной чистоте, чтобы она выполняла свои множественные функции: как защищая человека от холода, так и от перегрева, опасных микробов.

Оказывается, кожа содержит некий лизоцим: губительный для микробов. Кожа участвует в дыхании, обмене веществ и т. д. Множественные поры на коже – это каналы, через которые она выводит вместе с потом продукты распада. Воздействуя на кожу теплом, можно лечить тяжелейшие недуги: включая рак. Банные процедуры незаменимы в воздействиях такого рода.

Прежде чем понять, в чем сила банных процедур, надо усвоить: что кровь, если ее русло не теряет скорость, это мощное лечащее средство. Баня тем и ценна, что разгоняет кровь: усиливая ее русло. А. Залманов, именитый медик-исследователь, изучая роль банных процедур в усилении тока крови, создал метод капилляротерапии. Медик работал в основном с капиллярной частью кровеносной системы: так как через нее курсирует 80% всей крови. Где удавалось очистить капилляры и восстановить ток крови, там кровь сама и врачевала. Кровь «лечит” любые органы: если привести в порядок капилляры и дать ей работать со скоростью 8-9 кругов в минуту.

Банный жар незаменим в создании сильного кровотока: который чистит сосуды, снимая с них холестериновые и прочие наслоения подобно сильной струе воды. Чтобы усилить ток крови, а снимать наслоения со стенок сосудов может только сильный ток крови, надо разогреть тело: что наилучшим образом делает банный жар. Покраснение кожи сигналит о том, что разогрев удался. В ответ на воздействие на кожу теплом к ней бурно приливает кровь: в связи с чем температура тела повышается. Это происходит, так как на кожу выведено множество рецепторов: нервных окончаний. На 1 кв. см. кончика пальцев, к примеру, около 100 чувствительных точек.

Есть на коже и терморецепторы. Они мгновенно реагируют на тепло: передавая возбуждение в головной мозг. Это своего рода «штаб”, откуда подаются команды различным системам. Информацию о тепловом воздействии на кожу принимает гипоталамус: та мизерная часть головного мозга, которая регулирует не только сон, аппетит, эмоции, бодрствование, жажду, но и температуру тела. В ответ на жару гипоталамус реагирует расширением сосудов. Микроскопические нервные волоконца заставляют расширяться капилляры под действием жара. По ним кровь из «депо” устремляется на окраины: принимаясь лечить больные ткани. Прилив крови к коже означает, что ее русло резко усилилось: что благоприятно для лечения болезней.

Пробиваясь по капиллярам, ток крови попутно чистит их: доставляя питание голодающим клеткам и забирая в свое русло отжившие клетки и токсины. Так восстанавливается движение жидкостей, в том числе и кровеобмен, в организме. Так что воздействуя на кожу банным жаром, мы воздействуем на периферийный мозг. Таковым является главная функция кожи. «Ученые подсчитали, что в течение часа организм может выработать такой объем тепла, которого хватило бы, чтобы вскипятить литр ледяной воды”. Это свойство организма и надо использовать: создавая через разогрев или иначе кровоток такой силы, чтобы он мог в буквальном смысле «промывать” больные ткани, усиленно питать их и лечить.

Вот несколько примеров того, как лечит кровоток, нормализуя состав крови: если удается создать сильное русло. После банных процедур анализы крови фиксировали рост гемоглобина, а также количества эритроцитов (красных кровяных клеток) и лейкоцитов (белых кровяных клеток). Достаточно усилить кровоток до 8-9 кругов в минуту, чтобы улучшить качество крови.

Что, к примеру, значит рост лейкоцитов в составе крови: известных как белые кровяные шарики? Это значит, что ликвидация микробов и вирусов будет усилена. Ведь лейкоциты являются пожирателями микробов. В условиях сильного кровотока, а кровь должна двигаться со скоростью 8-9 кругов в минуту, нормализуется и работа сердца. Частота пульса увеличивается на 20 ударов в минуту: хотя до банных процедур пульс имел не лучшие характеристики. Банный жар, усиливая русло крови, усиливает и все обменные процессы: в том числе и окислительные. Это крайне важно для здоровья, так как кровь несет не только питательные вещества, воду, но и кислород. А он является мощным очистителем организма.

Так что если есть решимость вернуть здоровье, работайте над усилением русла крови. Когда оно сильное, у каждого появляется свой личный супердоктор. Это его собственная кровь. Однако люди в большинстве своем ничего не делают: чтобы поддерживать сильный ток крови даже в молодом возрасте.

Американский гематолог Хардин Джоунз установил, что к 25 годам у юношей вдвое уменьшается объем циркулирующей в мышцах крови. Это значит, они не поддерживают сильное русло крови никак: ни банными процедурами, ни спортом, ни щелочным питанием, ничем иным из мер поддержания здоровья. В итоге кровь врачует в полсилы: задействуя в этой работе только часть имеющейся в наличии крови. Удивительно ли, что человек быстро стареет и умирает?! Остальная кровь застаивается: портится и гниет, как стоячая вода.

Если, к примеру, русло крови вовремя не очистить от мертвых лейкоцитов (не вывести их с сильным руслом крови), можно ожидать серьезных сбоев в дыхании. Сначала эти сбои могут выражаться в храпе, а потом – в более серьезных симптомах. Русло крови можно усилить и бегом: равно как и другими видами спорта. Но люди ленивы. А вот в баньку ходят с удовольствием. Потому и разговор о ней: как о лечащем средстве для большинства.

Датский физиолог Август Крог, лауреат Нобелевской премии, утверждал, что «все болезни до единой связаны с каким-либо нарушением в системе капилляров”. Он назвал их «маленькими сердцами”: которые отвечают за полноценность обмена веществ – то есть за движение жидкостей в организме. В их числе кровь: объемы которой у каждого равны 5-6 литрам. Если к 25 годам у юношей вдвое уменьшается объем крови, циркулирующей в мышцах, значит движение жидкостей уже нарушено. Если его не устранить, начинается высыхание организма: то есть – активно приходит старость.

А. Залманов устранял это нарушение: применяя к пациентам метод капилляротерапии. Ученый подсмотрел у природы, как она лечит людей: резко повышая температуру тела у больных. Такая микрофлора губительна для большинства вирусов. А. Залманов потому и прописывал своим пациентам банный жар, что лучшего средства для быстрого разогрева и повышения температуры нет. Один из известных лекарей прежних веков так и говорил: «Дайте мне повысить температуру тела – и я вылечу любую болезнь”.

Банные процедуры так разгоняют кровь, что включают в работу по исцелению организма резервную кровь. Это 1 литр крови, которая всегда находится в резерве: на случай ЧП-ных ситуаций в организме. Нет болезни, с которой бы не справился сильный ток крови. Вот почему после банных процедур состояние больных улучшается: что фиксируют анализы крови, мочи, кардиограмма сердца. Показатели здоровья резко улучшаются. Поддается лечению и такая распространенная болезнь, как гипертония. Давление падает, так как расширяются сосуды.

Профессор Лаане отмечал, что они расширяются даже в процессе короткой 6-ти минутной банной процедуры. Давление падает еще в течение часа после процедуры: что нормализует состояние больных. Однако к банным процедурам надо подходить осторожно: прежде приучив организм к высоким температурам. Помните, что природа не любит скачков. «Банный жар противопоказан единицам. Это, как правило, люди с крайне острым воспалением сердца, а также запущенной сердечной недостаточностью. Таким больным запрещены даже водные процедуры, купания” .

После бани облегчается состояние и астматиков. Болезнь отступает, так как под действием высоких температур бронхи расширяются. Смягчается мускулатура органов дыхания. Лечаще действует банная процедура и на почки. Они отдыхают во время банной процедуры. Пациент разогрет так сильно, что начинается усиленное потоотделение. Это значит, что вывод жидкостей идет в основном через поры: в связи с чем почки отдыхают. Удивительно ли, что после процедуры снижается уровень белка в моче!

Однако почечники должны прежде проконсультироваться у врача, прежде чем применять банные процедуры. Есть тонкости, которые может взвесить только специалист. Под действием банных процедур падает также уровень сахара в крови. В клиническом санатории им. Генриха Гейне в Потсдаме банные процедуры активно применяют при лечении сахарного диабета. Перед благодатным жаром отступают радикулит, неврит, ишиас, ревматизм, подагра, геморрой и т. д. Отступает даже рак: если у больного еще есть время, чтобы вступить в схватку с этим смертельным недугом. Ученые доказали, что банный жар угнетает раковые клетки. Оказывается, «высокая температура гибельна для опухолевых клеток.

Массаж один из древнейших способов оздоровления и поддержания организма! В настоящее время существует множество видов массажа. Эти виды иногда существенно отличаются друг от друга по своему физиологическому воздействию на организм человека.

Массаж в Bor Medical Center

В BOR MEDICAL CENTER для каждого пациента подбирается индивидуальная схема массажа. На разных сеансах даже для одного человека техники могут быть разными. Их сочетание зависит от заболевания, симптомов, ощущений и даже настроения пациента на момент приема. Во многих случаях массажист работает и с психикой пациента, успокаивая его, снимая стрессы, страхи, раздражение. Наш массаж возвращает пациентам не только телесное, но и душевное здоровье.

Техник массажа насчитывается огромное множество, но в нашем центре применяется классический массаж.

В нем используют такие основные приемы, как поглаживание, растирание, разминание, вибрацию. Этот массаж проводится над больным местом или рядом с ним. Отлично помогает при любых болях в спине, пояснице, шее; борется с артритами, невритами, стенокардией, гипертонией, бронхитом и пневмонией и многими другими заболеваниями.

Это лечебно-профилактическая процедура, заключающаяся в массировании тела человека, погружённого в ванну с водой, струёй воды под повышенным давлением. В основе его действия лежит температурное и механическое воздействие, которое оказывают лечебный эффект:

• при болезнях обмена веществ, заболеваниях и травматических повреждениях суставов, мышц, сухожилий, периферической нервной и лечебной физической культуры.
• для улучшения состояния кожи, избавления от целлюлита, восстановления контуров тела, повышения тонуса и улучшения общего состояния

• снимает боль и напряжение в мышцах. Улучшает осанку. Приводит в порядок ослабевшие, дряблые от простоя мышцы,
• помогает самоочищению организма. Воздействует на лимфатическую систему и выводит из организма различные токсины. Это особенно полезно при боли и дискомфорте в суставах и связках, так как именно там чаще всего возникают застойные явления,
• лечит головные боли,
• избавляет от последствий стрессов, лечит бессонницу и депрессии,
• помогает при остеохондрозе и болезнях суставов (артриты, артрозы, плечелопаточный периартроз), возвращает телу подвижность, снимает боли, регулирует артериальное давление,
• физическое расслабление мышц и усиление притока крови к голове во время массажа улучшает работу мозга и способствует ясности мысли. Отступают раздражительность и усталость.

Если грыжа диска только начала развиваться, она небольшая и не вызывает сильной боли - массаж необходим. Он останавливает рост грыжи, снимает боли, возвращает позвоночнику подвижность и укрепляет вокруг него мышечный корсет.

• при болезнях крови и кровотечениях;
• при высокой температуре и лихорадочных состояниях;
• при аллергии с высыпаниями на коже;
• при острой ишемии и гипертонических и гипотонических кризах;
• при склерозе сосудов головного мозга;
• при кишечных расстройствах (рвоте, тошноте и т.п.);
• при легочно-сердечной недостаточности 3-й степени.

Коррекционный и лечебный детский массаж проводится по назначению педиатра в зависимости от рекомендаций таких специалистов как ортопед, хирург или невролог.

Специалисты по детскому массажу Bor Medical Center имеют богатый опыт работы с детьми и помогут при таких заболеваниях как сколиоз, плоскостопие, дисплазия, косолапость, рахит, гипотрофия, различные грыжи, кривошея, гипотонус либо гипертонус, переломы, риниты, бронхиты, плевриты и бронхиальная астма, а также при лечении болезней нервной и пищеварительной систем.

Детский массаж помогает не только помочь в лечении и профилактике многих заболеваний, но и способствует значительно более быстрому физическому развитию Вашего ребенка.

Зачем нужен массаж, и чем он полезен

Массаж спины - это оздоровительная процедура, которая использовалась еще много веков назад нашими предками для лечения болезней, восстановления после травм, снятия напряжения и поддержания тонуса у человека. Слово “массаж” используется во многих языках, и в переводе означает “разминать, разрабатывать, давить”. Суть этой процедуры заключается в воздействии на тело силой рук с использованием специальных приёмов.

Массаж лечебный включает целый комплекс методов воздействия на кожу, благодаря чему тело разогревается и расслабляется, нормализуется кровоток и движение лимфы, ускоряется регенерация тканей и улучшается иннервация не только обрабатываемой области тела, но и всего организма в целом. С помощью сжатия, поглаживания, похлопывания кожи и других приёмов реагируют соответствующие нервные окончания и активируются реабилитационные процессы.

Массаж проводится специалистом с профессиональной подготовкой, который хорошо разбирается в анатомии и физиологии, знает, какую силу прилагать, чтобы добиться желаемого лечебного или расслабляющего эффекта, а также, на какие области тела воздействовать, чтобы избавить пациента от болезненных ощущений, напряжения и усталости.

Есть мнение, что массаж прописывают только в лечебных целях, однако это не так. Профилактический, поддерживающий и расслабляющий массаж может быть полезен многим людям.

Массажные процедуры подходят всем. Особенно регулярный массаж принесёт пользу людям, много работающим за компьютером. После малоподвижной работы могут начать болеть мышцы спины, шея. Из-за это снижается работоспособность, ухудшается настроение, может появиться раздражительность, которая, в свою очередь, будет провоцировать конфликты и скажется на отношениях с окружающими. Чтобы качество жизни не снижалось, рекомендуется пройти курс профилактического массажа.

Процедуру стоит пройти, если у вас наблюдаются следующие симптомы:

• головная боль;
• боль в спине и шее;
• невралгия;
• артрит;
• радикулит;
• стенокардия, гипертония и другие заболевания сердечно-сосудистой системы;
• ушибы и растяжения после спортивных тренировок;
• онемение или паралич;
• переломы, вывихи и функциональные отклонения в процессе их заживления - малая подвижность конечностей, боль в мышцах и суставах;
• гастриты, нарушения перистальтики кишечника;
• бронхиты, астма, пневмония;
• недомогания, мышечная слабость или перенапряжение.

Большим плюсом массажа является то, что он оказывает полезное воздействие на весь организм, даже, если применяется в конкретной зоне. Благодаря улучшению кровообращения клетки насыщаются кислородом, налаживаются обменные процессы и выводятся продукты метаболизма. Организм начинает вырабатывать такие ценные гормоны, как гистамин и эндорфин, благодаря чему вы чувствуете комфорт, приятные эмоции и расслабление.

Часто люди говорят, что после массажа у них наступает ощущение “как будто заново родился” именно благодаря обновлению и очищению клеток, а также мышечному расслаблению.

Польза массажа заключается в следующем:

• укрепление сердечно-сосудистой системы;
• устранение застоев крови, слизи, отёков;
• разработка моторики суставов;
• снятие напряжения с опорно-двигательного аппарата;
• повышение энергетического потенциала;
• стимуляция нервной системы;
• снятие усталости, стресса, эмоционального напряжения.

Ответ на этот вопрос зависит от вида массажа.

Профилактические массажи достаточно проводить 1-2 раза в неделю. Телу должно быть комфортно, поэтому интенсивное воздействие ни к чему.

Лечебный массаж делают через день. Это помогает пациентам справляться с болевыми ощущениями и отдыхать от дискомфорта, а в случае разрабатывающего массажа - не даёт телу “забыть” достигнутый прогресс, но при этом не перегружает организм постоянной работой с проблемной зоной.

Расслабляющий массаж можно делать 1-2 раза в неделю с учётом Ваших индивидуальных потребностей.

Лечебные массажи проходят курсами или в период реабилитации, а профилактические процедуры можно проходить в свободном порядке при их необходимости.

Медицинский центр “Гарантия” предлагает следующие виды массажных процедур:

• общий массаж спины;
• массаж шейно-воротниковой области;
• массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника;
• массаж грудного отдела позвоночника;
• массаж головы;
• массаж стоп;
• массаж грудной клетки;
• одной или обеих конечностей.

Существует ряд состояний, при которых массаж делать нельзя:

• заболевания крови;
• гнойные процессы в организме;
• аневризма аорты и сердца, ишемическая болезнь;
• аллергические высыпания и дерматиты;
• повреждения кожного покрова;
• кишечные расстройства (тошнота, рвота, жидкий стул);
• острый остеомиелит;
• склероз сосудов головного мозга;
• острое респираторное заболевание (ОРЗ);
• сердечно-лёгочная недостаточность 3-й степени и др.

Перед назначением курса массажа необходимо проконсультироваться с врачом.

Записаться на массаж в медицинский центр “Гарантия” вы можете уже сегодня. Эта полезная процедура подходит людям всех возрастов, способствует омоложению организма, повышению продуктивности труда, снятию психоэмоциональной нагрузки организма.

1. Все посетители спортивно-оздоровительного комплекса должны заходить в комплекс в масках и перчатках.
2. Всем посетителям при входе будет измеряться температура тела бесконтактным способом у стойки администратора администратором, у детей температуру тела будут измерять инструкторы по спорту.
3. Все посетители должны соблюдать социальную дистанцию (2 метра друг от друга), в спортивном комплексе для этого сделана специальная разметка.
4. Посещение бассейна обязательно по предварительной записи у администратора, в данный момент будут организованы сеансы посещения бассейна. Норматив не более 2 человек на дорожку.
5. Для посещения бассейна детьми с инструктором, будут организованы группы в соответствии с новыми нормативами.
6. Занятия в тренажерном зале будут организованы из расчета 10 кв. м на одного человека.

Спортивно-оздоровительный комплекс включает в себя: тренажерный зал, универсальный игровой зал, бассейн 25 метров 5 дорожек, студии проведения групповых занятий, кабинеты приема врачей-специалистов, массажные кабинеты; предлагает услуги косметолога и ногтевой сервис

Прайс-лист

• Персональная тренировка - 1200 руб.
• Сплит тренировка (тренировка для 2-их - 1800 руб.
• Составление тренировочной программы (входит 1 тренировка + схема тренировок на месяц) - 2500 руб.
• Занятие в группе (3 человека и более) - 500 руб

• Теннис - 1000 руб.
• Теннис (месяц) - 950 руб.
• Теннис (квартал) - 900 руб.
• Бадминтон (до 2-х человек) - 900 руб.
• Бадминтон (от 3-х до 6-ти человек) - 1500 руб.
• Волейбол - 3500 руб.
• Стритбол (до 2-х человек) - 900 руб.
• Стритбол ( более 2-х человек) - 1500 руб.
• Проведение спортивного мероприятия - 5000 руб.

• 1 занятие (индивидуальное) - 1200 руб.
• Групповое занятие (до 3-х человек) - 800 руб.
• Групповое занятие (4-5 человек) - 600 руб.
• Спаринг - 1500 руб.

• Бокс: 1 занятие (индивидуальное/от 2-х человек) - 1200 руб/500 руб.
• Cross-Fit: взрослые (индивидуальное/от 2-х человек) - 1000 руб./600 руб
• Cross-Fit: дети от 6 до 14 лет (индивидуальное/от 2-х человек) - 800руб./500руб.
• Йога (1.5 часа): 1 занятие (индивидуальное/от 2-х человек) - 1000 руб./500 руб.
• Йога для беременных (2 часа): 1 занятие (индивидуальное/от 2-х человек) - 1000 руб./600 руб.
• Плавание(обучение): 1 занятие (индивидуальное/от 2-х человек) - 1200 руб./500 руб.
• Аква-аэробика: 1 занятие (индивидуальное/от 2-х человек) - 1000 руб./400 руб.
• ЛФК: 1 занятие (индивидуальное/от 2-х человек) - 1000 руб./500 руб.
• Оздоровительная гимнастика: 1 занятие (индивидуальное/от 2-х человек) - 1000 руб./400 руб. ; 1 занятие 1,5 часа (индивидуальное/от 2-х человек) - 900 руб./ 600 руб.

• Разовое посещение: взрослые/дети(до 14 лет) - 200 руб./час / 100 руб./час
• Занятие с тренером: 1 занятие (индивидуальное/от 2-х человек) - 1000 руб./час / 500 руб./час
• Абонемент месячный (8 посещений): взрослые/дети(до 14 лет) - 1500 руб./час / 750 руб./час

• Разовое посещение: взрослый/дети(до 14 лет) - 300 руб./200 руб.
• Абонемент месячный (8 посещений): взрослый/дети(до 14 лет) - 2200 руб./1400 руб.
• Плавание(обучение): 1 занятие (индивидуальное/в группе/сплит(для 2-их)) - 1200/500/1600 руб
• ЧАСЫ РАБОТЫ БАССЕЙНА: 8.00-21.45

• 2 человека - 1200 руб./час
• от 3-х до 6 человек - 2000 руб./час

• Массаж общий (50 мин) - 2000 руб.
• Массаж воротниковой области (15 мин) - 700 руб.
• Массаж спины (40 мин) - 1200 руб.
• Массаж конечностей (20 мин, 10 мин каждая) - 900 руб.
• Массаж антицеллюлитный (50мин) - 2500 руб.
• ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ

• Терапия - 700 руб.
• Мануальная терапия - 1800 руб.
• Психофизические тренинги (психолог) - 1250 руб.

• Детская программа (2 часа) - 1000 руб.

1. ЛФК - 700 руб.:
общефизическая подготовка
лечебные упражнения
дыхательная гимнастика

2. Гидротерапия:
душ (восходящий) 10 мин - 500 руб.
влажные укутывания (травяное, солевое, медовое) - 800 руб
гидромассаж флюидонасадкой по схеме лимфодренажа - 900 руб.
ванны (пресные, газовые, ароматические, минеральные, фитованны, Залмановская) - 700 руб.
пароингаляционная терапия (термофитотерапия, ингаляция, использование лечебных масок, массаж веником с элементами криотерапии) - 800 руб.

3. Термотерапия:
озокеритотерапия - 600 руб.
пакетная псаммотерапия - 500 руб.
пелоидотерапия(грязи) - 500 руб.
глинолечение - 500 руб.
плашкотерапия - 400 руб.

4. Массаж:
головы - 400 руб.
стоп - 400 руб.
воротниковой области - 500 руб.
живота (передней брюшной стенки) - 400 руб.
спина 30 мин - 800 руб.
спина 40 мин - 1000 руб.
конечностей - 700 руб.
общий - 1500 руб.
хировисцеральный - 700 руб.
шиацу - 500 руб.
лимфодренаж общий - 2000 руб.

5. Мануальная терапия (3000 руб.):
постизометрическая релаксация мышц - 1000 руб.
мобилизация - 1000 руб.
самокоррекция ПДС - 1000 руб.

6. Аппаратное лечение:
электрофорез лекарственный, гальванизация - 600 руб.
магнитотерапия - 600 руб.
лазеротерапия - 600 руб.

7. Психофизические тренинги (психолог) - 1250 руб.

• Клининговые услуги
• Бытовой ремонт
• Красота и здоровье
• Курьерские услуги
• Фото- и видео-услуги
• Ремонт бытовой техники
• Установка бытовой техники
• Ремонт Apple
• Компьютерная помощь
• Юридические услуги
• Домашний персонал

• Главная
• Красота и здоровье

• Эпиляция и депиляция
• Шугаринг
• Пирсинг
• Татуировки
• Косметология
• СПА процедуры
• Стилисты
• Визажисты
• Парикмахеры

Массаж в Сосновом Бору на YouDo. С помощью нашего сервиса вы можете быстро найти мастера для решения ваших задач.

Нужен опытный мастер, для лечебного массажа на все тело. Можно на курс массажа.

Отзыв на задание

Прошла курс массажа Шиацу. Большое спасибо, Мария, за бережное отношение и профессиональную технику исполнения. Осталась очень довольна. После массажа было ощущение лёгкости и расслабленности. Рекомендую.

Отзыв на задание

очень приятная девушка, профессионально владеющая разными техниками массажа

Нужен специалист для проведения сеанса массажа(массаж стоп + воротниковая зона, голова)

Отзыв на задание

Отличный мастер. Приехал со своим столом, сделал качественный массаж.

Можно у меня, или могу подъехать, если не далеко. Массаж сильно не нужно делать. лучше мягкий или какой-нибудь экзотический. Например, массаж жиаота.

Отзыв на задание

Отличный качественный массаж.

Требуется провести спортивный массаж или общий массаж тела. Нужен массажист с опытом.

Отзыв на задание

Все было на профессиональном уровне, Алиса спасибо большое Вам.

Массаж спины и общий расслабляющий массаж у вас

Отзыв на задание

Массаж очень помог и результаты превзошли ожидания, Екатерина очень интересный собеседник!

Нужен массаж тела. У меня дома

Отзыв на задание

Качество работы на высоте. Рекомендую

Отзыв на задание

Отзыв на задание

Очень вежливый исполнитель, грамотный специалист. Все здорОво и здОрово.

Ищу массажиста мужчину для проведения массаж спины,массаж стола нет.

Отзыв на задание

Все устроило,как исполнителя рекомендую

Отзыв на задание

Грамотный специалист своего дела! Я профессиональный спортсмен, соответственно слежу за своим здоровьем. Массаж на высшем уровне! И по окончанию наклеили тейпы, с которыми я просто "летаю"!! Супер, очень давольна посещением!

Нужно провести курс массажа 20 сеансов (массаж + обертывание). массаж на проблемные зоны : живот, талия, ноги, ягодицы -60 минут + обертывание.

Отзыв на задание

Хочу получить массаж и расплатиться массажем. Мягкие сильные руки, хорошая энергетика! Есть массажный стол.

Отзыв на задание

Павел настоящий профессионал своего дела! Умело владеет многими техниками, особенно впечатлила мягкая мануальная проработка позвоночника , направленная на увеличение межпозвонкового пространства, которое избавляет от защемления корешков нервных окончаний . Павел аккуратный, чистоплотный, порядочный. Процедура очень понравилась, буду проходить курс в целях профилактики остеохондроза.

Нужен общий массаж, хорошего качества, тайские или балийские техники, сеанс 1.5 часа. Интересует стоимость с выездом мастера на дом и если я приеду к мастеру. Более подробно условия задания обсудим с исполнителем. В предложениях указывайте сроки, когда сможете выполнить задание и цену за работу. Жду Ваших предложений!

Отзыв на задание

Очень приличный мастер- кришнаит.

Массаж для расслабления. Массажист только женщина. Готов выехать к вам. Время массажа не меньше часа.

Отзыв на задание

Отличный мастер! Сделала массаж всего тела! Ощущение супер!

Нужен опытный массажист, мануальный терапевт для массажа всего тела, сегодня, у меня дома, время продолжительности массажа 1-1,1 ч. До 1000 рублей

Отзыв на задание

Массаж на высшем уровне! Все понравилось. Рекомендую Евгения как массажиста

Сделать общий массаж

Отзыв на задание

Самый лучший массаж, реально отдохнула 👍

Провести сеанс общего расслабляющего массажа, предпочтительно у меня дома

Отзыв на задание

Великолепный массаж, не забываемое ощущение и удовольствие ! Роза - очень качественно и прекрасно выполнила сеанс массажа!

Общий, классический массаж. Более подробно условия можно обсудить с исполнителем.

Отзыв на задание

Отличный массаж , очень понравилась растяжка

Массажистка для сеанса общего массажа 1-1.5 часа.

Отзыв на задание

Великолепная работа! Огромное спасибо! Лора обладает редким даром - в ней сочетается хорошая школа, отработанные приемы и точное ощущение текущего состояния пациента и его потребностей. Всем рекомендую!

Отзыв на задание

Отлично! Питание подобрал, рекомендации по нагрузке дал, медовый, баночный и ручной массаж сделал, после каждого массажа еще и обёртывание в подарок. Это то, что надо после весьма болезненного массажа. И результат того стоит! После 2 недель (6 сеансов) - минус 1,7 кг и в 2 раза меньше целлюлита. А это еще только середина нашей программы. Еще руку заклинившую мне размял, а то в какой-то момент поднять ее не могла. Ах да, и это всё еще и с доставкой на дом, чтобы после массажа никуда не идти по холоду. В общем, я в восторге!