Лечение лимоном при болезнях суставов и позвоночника

Лечение суставов лимоном – натуральный, доступный и простой в исполнении способ облегчения состояния пациента при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Благодаря антивоспалительным, бактерицидным свойствам цитруса снадобья на его основе успешно применяются при лечении артрита, синусита, периартрита и иных схожих заболеваний.

Важно! Лимон от боли в суставах можно применять, проведя тесты на исключение аллергического ответа на этот полезный фрукт.

В этой статье мы расскажем, как использовать лимон против артрита и других суставных недугах – ценные свойства, возможные противопоказания, проверенные рецепты.

О пользе цитрусовых

Лимон при артрите и прочих похожих болезнях применяется часто и успешно, потому что:

• В составе фрукта присутствует поразительное количество ценных элементов: органические кислоты, пектины, сахара, минералы, натуральные флавоноиды, отвечающие за здоровый обмен веществ. Лимон богат важнейшими для организма витаминами: С, В1, В2.
• Этот ярко-желтый цитрус обладает весомым количеством оздоравливающих качеств: способствует купированию агрессии воспаления, уничтожает патогенные возбудители, ускоряет заживление ран. Применяют лимоны и для ускорения вывода желчи, остановки кровотечений, успокоения нервной системы.
• В составе фрукта присутствуют компоненты, помогающие ослабить болезненные ощущения.

По мнению специалистов, при использовании лимона для суставов лучше выбирать молодые плоды с повышенным количеством сока внутри. Лимонный экстракт при терапии необходимо использовать исключительно свежим, так как в контакте с воздухом он быстро окисляется и утрачивает полезные свойства.

Предлагаем убедиться лично, как можно лечить лимоном артрит и артроз – самые эффективные, проверенные и простые в исполнении рецепты.

Вода с лимоном для суставов

Водно-лимонные настои и смеси помогут изгнать из организма продукты распада, наладить солевой обмен, восполнить недостаток кальция, уменьшить воспалительный процесс. Принимать такое снадобье особенно полезно при ревматоидном, ревматическом, подагрическом артрите.

• Первая неделя: сок 1 плода + полстакана воды принять за 1 час до еды раз в день.
• Вторая неделя: сок 2 плодов + стакан воды – прием 2 раза/сутки.
• Третья неделя: сок 3 плодов + 1,5 стакана воды – разбиваем на три порции.

Употребляем смесь 3 раза/день еще три недели. К концу шестой недели начинаем уменьшать дозировку аналогичным образом. Повтор курса возможен через месяц после окончания лечения.

Обогащаем организм кальцием

Лимон при артрозе коленного сустава и иных костных соединений окажет антиоксидантное воздействие, снизит интенсивность болевых ощущений.

Предотвратить разрушение костей при артрозе, артрите, остеопорозе поможет такой настой.

Одно сырое яйцо нужно вымыть с мылом, аккуратно положить в емкость. Залить лимонным соком – для этого потребуется два крупных цитруса. Настой будет готовиться всю ночь, а с утра его нужно выпить.

Можно просто употреблять неразбавленный сок цитруса на протяжении всего дня – по 1 ст. л.

Травяные настои для питья

• Заливают литром свежего кипятка 50 грамм сухого или свежего зверобоя, дают отстояться 1 час, хорошенько процеживают. Затем добавляют экстракт одного цитруса и 1/3 стакана меда. Лечиться так нужно 1 месяц, принимая по четверти стакана настоя трижды в сутки до еды.
• Для изготовления этого снадобья понадобится 2 ст. л. сухого брусничного листа и 0,5 л свежевскипяченной воды. Сухое сырье залить кипятком, отстоять 60 минут, отфильтровать. Затем приправить настой соком одного лимона. Пить по 100 мл перед каждой трапезой за 40 минут. Длительность терапии – 3-4 недели.

Сельдерей с медом и лимоном для суставов

Возьмите поровну свежего корня сельдерея и плодов лимона, измельчите в кашицу. Все перемешайте, поставьте настояться на недельку в темном углу. Затем, отцедив, приправьте настой жидким медом. Употребляйте с пользой для здоровья трижды в сутки по 1 большой ложке перед трапезой.

Лечение коленного сустава дольками лимона

1. Один сочный плод нарежьте на дольки, не очищая от кожуры. Приложите сочный компресс к воспаленному колену, укутайте пленкой, марлей и куском фланели или шерстяной ткани. Подержите повязку 2-3 часа. Для лучшей фиксации можно предварительно смазать кожу медом.
2. Можно использовать свежеотжатый сок плода, пропитав им кусок марли и наложив как медицинский компресс.

Мази для наружного использования

• Соедините в одной таре: 1 желток свежего куриного яйца, чайную ложечку скипидара, большую ложку сока цитруса. Все перемешайте до однородной текстуры, разотрите воспаленное сочленение, утеплите пленкой и толстым материалом. Полежите в покое около двух часов.
• Четверть стакана масла оливы соедините с маслами: лимонного, эвкалиптового, розмаринового (по 10 капелек каждого). Смазывайте болезненные суставы несколько раз в сутки, а на ночь применяйте субстанцию как основу для компресса.

Целебные компрессы и примочки

1. Понадобится свежая кожура пяти сочных плодов, которую нужно мелко порезать. Затем сложите сырье в банку, залейте 500 мл спирта (водки). Поставьте отстояться на 7 суток, отфильтруйте настой. Используйте его для растираний больных суставов или в качестве пропитки для ночного компресса.
2. Срежьте кожурку с 2 больших цитрусов, измельчите как можно тщательнее. Залейте ароматное сырье маслом оливы, положите в посуду 2-3 эвкалиптовых листочка. Оставьте настаиваться в темном месте 15 суток, после чего отцедите. Пропитайте целебной смесью кусок хлопковой ткани, бинта или марли, сделайте компресс на ночь.
3. Выжмите сок из трех плодов, добавьте в таких же пропорциях водку и очищенный керосин. Приправьте смесь 1 ст. л. хозяйственного мыла, измельченного на мелкой терке. Подойдет только классическое мыло темно-коричневого цвета с характерным запахом, рафинированные сорта белого или кремового цвета лучше не использовать. Перемешивайте состав, пока не получится однородная субстанция.

Пропитайте им кусок марли или ткани, зафиксируйте на больном суставе, утеплив пленкой и шерстяным платком. Утром повязку снимите, ногу или руку сполосните теплой водой.

Противопоказания

Лимонные снадобья не рекомендуется принимать вовнутрь при:

• Повышенной кислотности желудочного сока.
• Поражениях слизистой желудка и кишечника, от гастритов и колитов до открытых язв.
• При аллергии на цитрусы или негативной аутоиммунной реакции.

Использовать компрессы на лимонном соке нельзя, если на коже присутствуют ранки, раздражения, порезы, высыпания различной этиологии.

Отзывы

Записаться к врачу, работающему в Вашем городе можно прямо на нашем сайте.

Целебные свойства лимона известны давно, его часто используют в медицине и в косметологии. Очень эффективно лечение суставов лимоном, а также гипертонии, гипотонии, заболеваний сердца, печени, желудочно-кишечного тракта и дыхательных путей. Но несмотря на множество целебных свойств этого цитрусового, перед началом терапии надо обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать серьезных осложнений.

Полезные качества лимона

В состав этих цитрусовых входит:

• большое количество органических кислот;
• пектиновые вещества;
• сахар;
• полезные минеральные соли;
• витамины: аскорбиновая кислота, тиамин и рибофлавин;
• флавоноиды;
• рутин.

Лимоны обладают прекрасными противовоспалительными, бактерицидными и обезболивающими качествами. Их часто применяют в качестве мочегонного, желчегонного, успокаивающего и кровоостанавливающего средства. Известно много лекарств, в состав которых входит лимонный сок. Эти препараты помогают успешно лечить заболевания сердца, желудка, дыхательных путей и суставов.

Для проведения процедур лучше всего подходят плоды с тонкой кожицей, в них содержится намного больше сока. Надо использовать только свежевыжатый сок, т. к. он очень быстро окисляется на воздухе и теряет свои целебные качества, отжимать его лучше на соковыжималке.

В народной медицине используется не только сок лимона, но и его мякоть и цедра.

Способы терапии

Всем, кто страдает от полиартрита, артроза, отложения солей в суставах, рекомендуется по утрам на голодный желудок выпивать специальный коктейль. Вечером надо тщательно вымыть яйцо, поместить его в емкость и залить соком, отжатым из 2 плодов. Утром яйцо удаляют, а сок выпивают. Такая лимонная вода быстро насыщает весь организм кальцием. Для укрепления костей и максимального очищения сосудов полезно также в течение дня пить небольшими порциями свежевыжатый сок лимона.

Всем, кто страдает от артрита, который приводит к нарушению подвижности суставов, рекомендуется пройти курс лечения цитрусовыми. За пару часов до обеда надо выпивать сок лимона, смешанный с водой, лучше всего для этого подходит талая. В первую неделю сок одного лимона смешивается с 0,5 стакана воды. Каждую неделю количество цитрусовых и воды увеличивается вдвое. После шестой недели начинается обратный отсчет, каждую неделю уменьшается количество лимонов. При необходимости курс такого лечения можно повторить только через 3 недели.

При болезненных суставах полезно втирать в них лечебную мазь, которую легко приготовить самостоятельно. Для этого надо смешать в емкости 1 ст. л. лимонного сока, 1 сырой желток, 1 ч. л. скипидара. Готовую мазь тщательно втирают в суставы и обматывают их чем-нибудь теплым. Процедуру лучше выполнять вечером перед сном.

При заболевании суставов полезно их массажировать, используя для этого специальное масло. В 50 г оливкового масла добавляют по 8 капель эфирного масла лимона, розмарина и эвкалипта. При острых болезненных ощущениях эту смесь можно использовать в качестве компресса, предварительно подогрев.

При подагре полезно пить настои с добавлением лимонного сока. Можно взять 30 г измельченной травы зверобоя и залить ее 700 мл кипятка, настоять смесь приблизительно 40 минут. В готовый настой добавляют сок лимона и 100 г любого меда. Пьют напиток перед каждым приемом пищи по 50 мл, курс лечения может длиться до 6 недель.

Для приготовления еще одного рецепта потребуется 20 г измельченных сухих листьев брусники, их заливают 2 стаканами кипятка, настаивают около 40 минут и добавляют сок 1 лимона. Такой напиток принимают по 100 мл до 3 раз в день на голодный желудок, курс лечения — до 3 недель. Перед настаиванием лекарство можно добавить 10 г ягод брусники.

При артрите полезен компресс, приготовленный из сока 3 лимонов и взятых в таком же объеме водки и очищенного керосина. К этой смеси добавляется 1 ст. л. натертого на терке хозяйственного мыла. Состав тщательно перемешивают, наносят на болезненные суставы и слегка массируют. Затем надо обернуться натуральной тканью, процедуру лучше выполнять на ночь.

Для суставов полезен напиток из 3 лимонов. Плоды нарезают на небольшие кусочки, не очищая их от кожицы. Затем помещают в трехлитровую банку и заливают кипятком. Когда вода немного остынет, в банку добавляют 3 ст. л. любого меда, все хорошо перемешивают. Каждый день надо принимать по 1 ст. л. такого целебного напитка, курс лечения длится 1 месяц.

Лечение цедрой лимона

1. При заболевании артритом можно использовать спиртовую настойку лимонной кожуры. Очищается 5 плодов, кожура мелко нарезается и заливается 0,5 л водки, настаивается средство приблизительно 5 дней. Готовой настойкой натирают болезненные суставы, а затем укутывают их чем-нибудь теплым. Процедуру лучше делать вечером.
2. Для еще одного целебного рецепта нужно подготовить цедру с 2 больших плодов. Ее помещают в емкость и заливают оливковым маслом так, чтобы оно покрыло цедру. Добавляют туда веточку эвкалипта, закрывают емкость и оставляют на 2 недели настояться. В готовом средстве смачивают марлевую салфетку и прикладывают ее к проблемным суставам, сверху укутывают теплым шарфом. Такую процедуру желательно делать на ночь.
3. От боли в суставах и позвоночнике поможет целебный чай. На литр кипятка потребуется цедра и сок 2 плодов. Для улучшения вкуса чая в слегка остывший напиток можно добавить немного любого меда. Такой витаминный настой не только избавит от боли, но и согреет в холодный зимний вечер. Кроме того, чай укрепит иммунитет, излечит простудные заболевания. Положительно влияет он на состояние кожи и восстанавливает свежее дыхание.

Нельзя лечиться лимоном, если имеется аллергическая реакция на этот продукт или индивидуальная непереносимость его. Не рекомендуется пить лимонный сок тем, у кого повышенная кислотность, при язве желудка и кишечника.

Использование цитрусовых при лечении суставов может только дополнять основную терапию, назначенную лечащим врачом. Только выполняя все рекомендации специалиста можно добиться положительных результатов.

В народной медицине от болей в суставах применяется лимон. Обладает цитрус целебными свойствами благодаря большому содержанию полезных витаминов и минералов. Эффективно используется при подагре, ревматизме, артрите и артрозе. В лечении применяется сок или цедра. Из этих компонентов готовят мази и разные целебные напитки.

Состав и полезные свойства лимона для суставов

• Витамины: аскорбиновая и фолиевая кислоты, токоферол, ниацин, ретинол, тиамин, рибофлавин и пиродоксин.
• Минералы: кальций, хлор, сера, медь, калий, цинк, фосфор, железо и магний.
• Органические соединения: гексуроновая, муравьиная и яблочная кислота, кумарин, лимонин, гликозид, фитонциды, биафлавоноиды.
• Белки, углеводы, жиры, клетчатка.
• Пектин и все формы сахаров (фруктоза, сахароза, глюкоза).
• Эфирные и жирные масла.
• Зола и вода.

Большое содержание витамина С укрепляет иммунную систему. Также плод содержит витаминоподобное вещество — цитрин. Совместно эти два компонента налаживают обменные процессы и укрепляют стенки сосудов. Пектин помогает очистить организм от тяжелых металлов и токсинов. Биофлавоноиды помогают противостоять различным вирусам и бактериям. Лимон наделен такими полезными для суставов свойствами:

Как работает?

В лечебных целях при суставных болезнях используется сок, цедра, косточки и даже кора с листьями.

При артрите рекомендуется целебное голодание с употреблением чистой воды с лимонным соком. Для ванн применяется масло лимона с добавлением лаванды, пихты, сосны с эвкалиптом. Такое прогревание укрепляет скелет в целом, обезболивает. Коктейль с цитрусовым, соком березы и сельдерея или лимон с яйцом, выпитый по утрам, поможет справиться с полиартритом и подагрой. Регулярное употребление лимонного сока поможет укрепить и оздоровить ОДА, прочистить сосуды, унять боль.

При болезнях опорно-двигательного аппарата используют цедру и сок, именно они содержат наибольшее количество полезных веществ. Нектар нужно использовать только свежевыжатый, потому как продукт окисляется и теряет свои целебные свойства, то есть перед каждым применением лекарство нужно готовить новое. При выборе плода отдавать предпочтение тонкой кожуре — содержат больше сока.

Кожура цитруса — натуральный антисептик. Содержание эфирных масел помогает улучшить функциональность кровеносных сосудов, устранить воспаление, отеки и боль в суставах. Для этого можно приготовить спиртовую настойку:

1. Взять 1 лимон или кожуру из 5 шт. и 0,5 л спирта.
2. Снять кожуру и измельчить, а мякоть мелко порезать.
3. Залить водкой или спиртом.
4. Настаивать 5—7 дней.

Спиртовой настойкой из цедры растирают больное место перед сном.

1. Использовать в качестве растирки на пораженные места.
2. Обязательно после процедуры надеть теплые носки или укутаться в теплый плед.
3. Применять накануне сна ежедневно до полного устранения симптомов.

Вернуться к оглавлению

Нектар обладает противомикробным и укрепляющим воздействием. Рекомендуется употребление напитка при болезнях суставов как наружно, так и внутрь. Рецепты:

• Маска. Взять сок из 3-х лимонов и, в таком же количестве полученного нектара, очищенный керосин и водку. После добавить 2 ч. л. мыла хозяйственного, предварительно натерев на терке, и перемешать. Перед сном наносить средство на больные участки тела. После слегка помассировать и обернуть тканью.
• Коктейль. Чтобы укрепить костную ткань после перелома или ушиба используют напиток с большим содержанием кальция. Для этого нужно взять одно куриное яйцо, вымыть и положить в стакан. Взять 2 лимона, выжать сок и вылить в емкость. Эти продукты должны простоять так целую ночь, а утром вытянуть яйцо и выпить натощак сок.
• Растирка. Взять один лимон, разрезать на две части и выжать сок. Мазать пораженные суставы дважды в день. Нельзя двигаться пока не высохнет. Эффективно лечение при артрозе, подагре и артрите.

Вернуться к оглавлению

Для облегчения симптомов при подагре рекомендуется употреблять отвар из зверобоя, с добавлением меда и лимонного нектара. Понадобится: 30 г травы, 0,7 л воды, 100 г пчелиного продукта и 1 лимон. Настаивать 40 мин. Пить перед едой по 50 мл 1,5 мес. Также можно приготовить отвар из листьев брусники. На 2 стакана кипятка нужно 20 г растения и лимон. Настаивать не менее полчаса, а пить по 100 мл трижды в день перед едой 3 недели.

Подготовить 1 куриный желток, 1 ст. л. сока лимона и 1 ч. л. скипидара. Все компоненты соединить и перемешать до однородной массы. Лекарство втирать в суставы, после обернуть теплой тканью. Выполняется процедура перед сном. Помимо целебной мази, эффективно делать самомассаж с использованием эфирных масел, такие средства способствуют регенерации и укреплению тканей. Лучше всего приготовить комбинацию из 50 г оливкового масла и 8 капель лимонного аромомасла, а также эвкалипта и розмарина. При сильных болевых ощущениях можно применять в качестве компресса. Но перед использованием лекарство необходимо слегка подогреть.

• Домашние заготовки (244)
• Bышивка Якобинская (12)
• ВЫШИВКА ГЛАДЬЮ (57)
• Жаккард (58)
• Идеи для вдохновения. (15)
• Идеи для украшения блюд (25)
• крючком из полиэтиленовых пакетов (8)
• папье-маше (5)
• Подсобное хозяйство козы. (7)
• ПЭЧВОРК (2)
• СТИХИ (26)
• тесто (98)
• Точечная роспись (180)
• Фриволите Иглой. (6)
• B технике "крейзи-вул" (13)
• Cыроедение (13)
• Kружевоплетения на коклюшках (8)
• Pоспись (353)
• SOS . (66)
• Super music (3)
• АЛКОГОЛЬ/наливки, ликеры (37)
• АНИМАЦИЯ (13)
• АРХИТЕКТУРА (59)
• АСТРАЛЬНЫЕ ПУТЕШЕСТВИЯ, ТОНКИЕ ПЛАНЫ (106)
• АСТРОЛОГИЯ НУМЕРОЛ фэншуй (82)
• Аудио Книги (84)
• АЮРВЕДА (13)
• БАБУШКИНЫ КВАДРАТЫ (333)
• БАНЯ (13)
• БАРДОВСКИЕ ПЕСНИ (9)
• Биорезонансная терапия (11)
• БИСЕРОПЛЕТЕНИЕ (18)
• БЛАВАТСКАЯ (16)
• БЛЮДА НА МАНГАЛЕ (3)
• болеро (32)
• БРЮГГСКОЕ КРУЖЕВО (элементы, платья,жилетки, кофт (69)
• БУДДИЗМ ДАО ШАМАНИЗМ ЯЗЫЧЕСТВО Суфизм КОНФУЦИАНСТВ (68)
• ВАЛЯНИЕ (19)
• ВАРЕЖКИ , МИТЕНКИ ,ВОРОТНИКИ НОСКИ МАНЖЕТЫ (195)
• ВАРЕНИКИ ПЕЛЬМЕНИ МАНТЫ (176)
• ВЕГЕТАРИАНСТВО, СЫРОЕДЕНИЕ. (104)
• ВЕДИЧЕСКАЯ КУЛИНАРИЯ (79)
• Веды (18)
• Виталий Сундаков. (7)
• Водоемы в саду . (4)
• ВОЛОГОДСКОЕ КРУЖЕВО (1)
• ВСЕ ПРО БАНЮ (0)
• ВсеяСветная Грамота (6)
• ВТОРЫЕ БЛЮДА (271)
• ВЫПЕЧКА (226)
• ВЫШИВКА (542)
• Вышивка БАРДЖЕЛЛО (3)
• ВЫШИВКА БИСЕРОМ (153)
• ВЫШИВКА БИСКОРНЮ. (4)
• ВЫШИВКА БРАЗИЛЬСКАЯ . (7)
• ВЫШИВКА КРЕСТИКОМ (77)
• ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ (470)
• ВЫШИВКА РОКОКО. (1)
• ВЯЗАНИЕ ДЕТЯМ (71)
• ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (1415)
• ВЯЗАНИЕ НА ВИЛКЕ (9)
• ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ (544)
• ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ И КРЮЧКОМ ( МИССОНИ) (27)
• Вязание-крючок-ТОПЫ (32)
• ВЯЗАННОЕ МУЖЧИНАМ (25)
• Гипноз. Регрессия (1)
• ДАЛАЙ ЛАМА УЧЕНИЯ ПО ТИБЕТСКОМУ БУДДИЗМУ (19)
• декор стен своими руками (1)
• ДЕЛАЕМ духи И МЫЛО САМИ НАТУРАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА (81)
• ДЕСЕРТЫ (552)
• ДЛЯ ЖЕНЩИН -БОХО, ЭТНО, ХИППИ,ФОЛК,РЕТРО (995)
• ДОК.ФИЛЬМЫ И ИНФОРМАЦИЯ НА АНГИЙСКОМ И ИСПАНСКОМ Я (21)
• Документальные фильмы (163)
• ДОМАШНИЙ СЫР ТВОРОГ СМЕТАНА (49)
• ЖЕНСКОЕ (208)
• ЖИВОПИСЬ (1050)
• ЖИВОТНЫЙ МИР (143)
• ЖИЛЕТКИ БЕЗРУКАВКИ Топы СХЕМЫ (304)
• Заговоры ,обереги , приметы ,деревенская магия (89)
• ЗАКУСКИ (691)
• ЗДОРОВЬЕ (488)
• Зентангл. Графика. (1)
• ЗОЛОТЫЕ СЕРДЦА . (1)
• Идея для теплицы (2)
• ИЗБРАННОЕ (фильмы) (4)
• ИНДИГО (4)
• ИНДИЙСКАЯ КУХНЯ. (57)
• ИНДИЙСКИЕ МУДРЕЦЫ (9)
• индийское искусство (24)
• ИНДИЯ (119)
• ИНОСТРАННЫЕ СКАЗКИ (2)
• Иностранный язык (1)
• ИНТЕРЕСНО . (299)
• ИНТЕРЬЕР (501)
• ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЙ (518)
• ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО (451)
• ИСТОРИИ ИЗ ЖИЗНИ . (5)
• ИСТОРИЯ (7)
• ЙОГА ПРАНАЯМА (43)
• КАЙМА ОБВЯЗКИ ОТДЕЛКА (158)
• КАК ДЕЛАТЬ СХЕМКИ ДЛЯ ДНЕВНИКА (22)
• КАЛЕНДАРИ (10)
• Картины из сухих цветов. (4)
• КАРТЫ ТАРО РУНЫ (18)
• квиллинг (3)
• КНИГИ (230)
• Колумбийские сумки - Мочила. (8)
• КОМБИНИРОВАННОЕ ВЯЗАНИЕ С ТКАНЬЮ (32)
• КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ (103)
• КОНТАКТЕРЫ (13)
• КОНЦЕРТЫ . (2)
• КОСМОС (43)
• КУКЛЫ И ИГРУШКИ СВОИМИ РУКАМИ (54)
• КУЛИНАРИЯ (103)
• КУРЯТНИК (39)
• ЛЕТНЯЯ СУМКА ИЗ ПАКЕТОВ КРЮЧКОМ (6)
• ЛЕЧЕБНОЕ ГОЛОДАНИЕ (10)
• Любимые фильмы ( старинное время) (373)
• ЛЮБИМЫЙ БОХО (37)
• Мoзаика (61)
• МАКРАМЕ (3)
• МАНТРЫ Молитва (133)
• МАСТЕР КЛАССЫ ( декупаж,роспись,квиллинг) (116)
• Мастер-классы по кинусайге (8)
• Мебель своими руками. (52)
• МЕДИТАЦИЯ (76)
• методика изготовления из джута (9)
• МИНИВЫШИВКА. (22)
• МОЕ ТВОРЧЕСТВО (21)
• МОЗАИКА. (33)
• МОИ ФОТО И ВИДЕО (216)
• МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ ВСЛУХ. (1)
• МОИ СТИХИ (50)
• МОЙ СЫН (7)
• МОЯ УСАДЬБА (2)
• МУЗЕИ МИРА УСАДЬБЫ ЗАМКИ ХРАМЫ (243)
• МУЗЫКА (228)
• МУЗЫКА - НОСТАЛЬГИЯ (38)
• МУЛЬТИКИ (26)
• НАПИТКИ (138)
• НАУЧНАЯ ЛИТЕРАТУРА. (1)
• Национальные костюмы. (4)
• Непознанное (17)
• НЛО космос (125)
• ОБУВЬ СВОИМИ РУКАМИ (36)
• Огород (10)
• ОТДЕЛЬНЫЕ ДЕТАЛИ КРЮЧКОМ (285)
• ОТКРЫТКИ (39)
• ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ (326)
• Папье маше. (0)
• ПАСТА (6)
• ПЕРЕДЕЛКИ (вторая жизнь вещей) (75)
• ПЕРЫШКИ. РУКОДЕЛИЕ. (5)
• Пластилинография (4)
• ПЛЕДЫ , КОВРИКИ, ПОДУШКИ , ПОКРЫВАЛА (66)
• ПОЗИТИВ , ЮМОР (35)
• ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ФОТОГРАФОВ. (6)
• Полимерная глина . Бисер.Лепка. (20)
• ПОМОЩЬ . (4)
• Поучительная притча (3)
• ПОХОД (6)
• ПРАКТИКА ТЕХНИКА ОБУЧЕНИЕ (185)
• ПРИПРАВЫ. (5)
• ПРИРОДА (262)
• Простые деревенские рецепты (6)
• ПСИХОЛОГИЯ (12)
• ПТИЦЕФЕРМА - УТКИ Индюки (18)
• ПУТЕШЕСТВИЯ (217)
• Пчеловод (39)
• РАДИО (13)
• Радиоэфиры по Теософии и Живой Этике (Агни Йоге) (7)
• РАМКИ КЛИПАТР (13)
• РЕРИХ (17)
• РЕТРО АНТИКВАРИАТ (55)
• РИСОВАЛКА (6)
• Рисуем акварелью (2)
• Роспись камня (7)
• Рукоделие (114)
• РУМЫНСКОЕ КРУЖЕВО (78)
• РУССКИЕ СКАЗКИ (29)
• САДОВОДСТВО (526)
• САДОВЫЙ ДИЗАЙН (478)
• САЙТЫ (112)
• САЛАТЫ (126)
• САЛФЕТКИ,ЗОНТИКИ, СКАТЕРТИ,ЗАНАВЕС , ПОДУШЕЧКИ( кр (337)
• САМОРАЗВИТИЕ (412)
• СКОРАЯ ПОМОЩЬ . (36)
• Славянские веды. (1)
• СОВЕТЫ (211)
• СОЛОМКА (1)
• СОУСЫ МАРИНАДЫ СИРОПЫ (91)
• СПЕКТАКЛИ (38)
• СПЕЦИИ (30)
• СТАРИННЫЕ ФОТОГРАФИИ (177)
• СТАРОЕ ДОБРОЕ КИНО (11)
• СТАРЦЫ (3)
• СТРАННЫЕ НЕОБЫЧНЫЕ ВАРВАРСКИЕ ОБЫЧАИ (16)
• СТРОИТЕЛЬСТВО (153)
• СУДЬБЫ НЕОРДИНАРНЫХ ЛЮДЕЙ (109)
• СУМКИ (503)
• СУПЫ (79)
• СХЕМЫ ДЛЯ ДНЕВНИКА (3307)
• Съедобные дикоросы. (24)
• СЫРОЕДЕНИЕ (12)
• Тайное (281)
• ТАЙЦЗИ ЦИГУН (5)
• Танцуют все (18)
• ТВОРИМ С ПЕРЫШКАМИ . (0)
• ТЕОСОФИЯ (34)
• Тибет (115)
• ТИБЕТСКАЯ КИТАЙСКАЯ МЕДИЦИНА РЕЦЕПТЫ (94)
• Тибетская кухня (5)
• ТИБЕТСКИЕ МАНТРЫ (37)
• ТИБЕТСКИЙ , КОРЕЙСКИЙ , САНСКРИТ (38)
• ТИБЕТСКИЙ БУДДИЗМ ( книги) (91)
• Тибетский Буддизм Буддизм (494)
• ТИБЕТСКИЙ КАЛЕНДАРЬ (19)
• ТИБЕТСКОЕ МОНАСТЫРСКОЕ ОБУЧЕНИЕ (36)
• ТОРТЫ (31)
• ТРАВНИК (1042)
• Трафареты ! Шаблоны ! Орнаменты ! (37)
• УЗОР КРЮЧКОМ (47)
• УКРАШЕНИЯ (174)
• УМНЫЕ МЫСЛИ И ВЫСКАЗЫВАНИЯ (10)
• УРОКИ ЖИВОПИСИ (175)
• УРОКИ ИГРЫ НА МУЗЫКАЛЬНЫХ ИНСТРУМЕНТАХ (12)
• ФИЛЕЙНОЕ ВЯЗАНИЕ (145)
• ФИЛИГРАНЬ Джут (12)
• ФИЛОСОФИЯ, ПСИХОЛОГИЯ (6)
• ФИЛЬМ (224)
• ФИЛЬМЫ НОСТАЛЬГИЯ (18)
• ФИЛЬМЫ О ПРИРОДЕ ЖИВОТНЫХ ПТИЦАХ И НАСЕКОМЫХ. (3)
• ФИЛЬМЫ ФАНТАСТИКА (75)
• фоны для дневника (12)
• ФОТОГРАФИЯ (312)
• фриформ (4)
• ЦЫГАНСКИЕ ПЕСНИ (27)
• ЧУДЕСА ИЗ СОЛОМКИ. (7)
• ЧУДО ДЕТИ (27)
• ШАЛИ , ВОРОТНИЧКИ,ШАРФЫ, ПЛАТКИ,ПОНЧО, НАКИДКИ (384)
• ШЕДЕВРЫ ТВОРЧЕСТВА. (3)
• ШИТЬЕ (570)
• ШЛЯПКИ СВОИМИ РУКАМИ (24)
• ЭЗОТЕРИКА (139)
• Экранизация романа Стивена Кинга (4)
• ЭКСКУРСИИ (8)
• ЭКСПЕДИЦИИ (34)
• ЭКСТРАСЕНСОРИКА (35)
• ЭНКАУСТИКА (рисование утюгом) (3)
• юбки. (197)

Пуловер листочками, только теперь в обрамлении ромбов и ажурных переплетений.  .

Ажурный узор Люпины для вязания джемперов и летних топов. Раппорт узора состоит из 1.

Схемы "РОЗЫ винтажные" .

Схемы "РОЗЫ. Оттенки РОЗОВОГО" .

Схемка ". а в руках любимая сирень. " + AVA от Мариэлла_32 .

Избавьтесь от болей в позвоночнике и суставах навсегда, при помощи лимонного сока. Артриты, артрозы, подагра, ревматизм - забудьте о болезнях навсегда.

1 . Лимоны помогают сбросить вес

10 потрясающих причин полюбить лимоны

Доказано на практике: пара капель лимонного сока в день отлично помогает избавиться от лишних килограммов. А все благодаря лимонной кислоте, которая благотворно влияет на пищеварение, а также пектину, который притупляет аппетит.

2. Лимоны успокаивают боль в горле

Знакомый многим рецепт, состоящий из смеси лимонного сока с медом, действительно здорово облегчает дискомфорт при противной боли в горле.

3. Лимоны предотвращают возникновение камней в почках

4. Лимоны — достойный заменитель любимого всеми кофе по утрам

Оставьте напитки с кофеином позади, а вместо этого начните свой день с чашки горячей воды со свежим лимонным соком. Так вы стимулируете вашу пищеварительную систему и получаете дозу полезнейшего витамина С.

5. Лимоны помогают справиться с зудом

Когда дело доходит до укусов насекомых, запоминайте: все что вам нужно — лимоны! Лимонный сок успокаивает кожу, так как имеет противовоспалительный и обезболивающий эффекты.

6. Лимоны улучшают пищеварение и ускоряют обмен веществ