Как выбрать ортопедический матрас для ребенка со сколиозом

Что такое сколиоз - его симптомы
Как правильно спать при сколиозе
Какой нужен матрас при сколиозе

При различных заболеваниях доктор может рекомендовать тот или иной тип матраса. Но какие модели подходят для людей, страдающих от болей в позвоночнике и как правильно выбрать ортопедический матрас при сколиозе? При подборе идеального варианта следует помнить не только о назначениях доктора, но и учесть массу нюансов.

Что такое сколиоз - его симптомы

Ошибочно полагать, что сколиоз – заболевание, которое следует лечить только в детстве. Многие взрослые махнули на него рукой и отправляются на прием к специалисту только при обострениях. А между тем сколиоз – одно из самых распространенных заболеваний позвоночника, которым страдают не только школьники, но и люди, вынужденные много времени проводить за рабочим столом. Часто сколиоз может возникать в возрасте от 9 до 17 лет в результате чрезмерных физических нагрузок.

Искривление позвоночника, которое наблюдается при сколиозе, может быть врожденным или приобретенным, но от этого степень болезненных ощущений не уменьшается.

В этом случае происходит:

Конечно, ортопедический матрас не является панацеей и с его помощью вылечить болезнь не удастся. Однако в комплексе с другими мерами, например с корсетом Шено, он способен приостановить прогрессирование заболевания за счет снижения нагрузки на межпозвоночные диски.

Как правильно спать при сколиозе

Заботиться о здоровье позвоночника нужно всегда, но особенно важно не допустить его искривление в юном возрасте. Наряду с гимнастикой и вниманием к собственной осанке, требуется организация правильного спального места и соблюдение простых советов во время сна.

Какой нужен матрас при сколиозе

Если вы задумались над тем, как выбрать ортопедический матрас при сколиозе, предлагаем изучить параметры, которые должны стать основой удачного приобретения.

Основанная сложность заключается в правильном подборе жесткости.

Стереотипное представление о том, что при болезнях позвоночника следует спать на супер твердом основании, ошибочно. Такая опора, напротив, приведет к чрезмерному давлению на здоровые участки тела, и вы рискуете приобрести новые болезни.

Если кроме сколиоза у вас нет других проблем со здоровьем, то может быть рекомендован полужесткий матрас, неплохой выбор которых предлагает нам фирма Дамаск. Жесткие же модели подойдут в случаях, если спать на нем будет:

ребенок с прогрессирующим сколиозом;
взрослый со сколиозом 3-4 степени, сильными болями и межреберной грыжей.

Мягкие варианты основания почти не используются, но они могут назначаться пациентам пожилого возраста при наличии кроме сколиоза других заболеваний, например, остеопороза.

Каким должен быть матрас при сколиозе по конструкции? На данный вопрос не существует однозначного ответа. Вы можете выбрать пружинную или беспружинную модель с наполнителями различной жесткости.

Вот несколько рекомендаций:

В детском и подростковом возрасте наиболее часто советуют использовать беспружинные матрасы средней жесткости.
Если болезнь зафиксирована в самом начале, то подойдет пружинный матрас с независимым блоком.

Обратите внимание на гигиеничность изделия. Оно должно быть выполнено из материалов, которые не вызовут аллергии. В ряде моделей можно увидеть антибактериальные пропитки в наполнителях, что предотвращает развитие в матрасе болезнетворных организмов и насекомых.

Важно, чтобы матрас обладал и высокими анатомическими характеристиками, особенно если позвоночник деформирован достаточно сильно. Выступающие его части не будут упираться в эластичный матрас, что избавит вас от дискомфорта.

Если вы выбираете матрас с оглядкой на какое-либо заболевание, рекомендация специалиста крайне важна. Только с учетом конкретных особенностей болезни, на основании лабораторных исследований и ваших анализов доктор может спрогнозировать, какая модель вам подойдет идеально.

Доброго времени суток, уважаемые гости сайта! Сколиоз – распространенный недуг, поражающий взрослых и детей. В юном возрасте болезнь можно предотвратить, а во взрослом – задержать ее развитие.

Врач может порекомендовать матрас при сколиозе, выбрать который нужно с учетом индивидуальных особенностей. Имеет значение развитие болезни, особенности телосложения и размерные значения.

При неправильном выборе ортопедической конструкции симптомы проявятся сильнее, а болезнь начнет развиваться.

Как правильно спать при сколиозе

Лечение спины и суставов возможно в любом возрасте. Искривления позвоночника часто бывает у школьников, а сколиоз взрослых возникает при сидячем образе жизни.

Неприятные признаки зависят от степени развития сколиотической осанки. При запущенной болезни наблюдаются зажимы нервов, смещение органов и нарушение функций движения.

Применение ортопедических матрасов при сколиозе малоэффективно без терапии. Следует носить специальный корсет и выполнять комплекс упражнений. Это позволит снизить нагрузки на позвонки.
На функциональном ложе поддерживается комфортное положение тела. Это отличный способ профилактики искривлений.

Чтобы обеспечить нужное положение и идеальный сон следует придерживаться таких правил:

имеет значение положение корпуса. Не рекомендуется использовать мягкие матрасы и большие подушки;
не рекомендуется укладываться на живот. Засыпать следует на боку и при этом немного сгибать ноги в коленях;
при прогрессировании заболевания запрещено производить резкие движения и склонять голову сильно в сторону;
при пробуждении нужно подниматься, наклоняя тело вперед и держась за постель.

Какой матрас выбрать при сколиозе

Теперь разберемся, какой матрас выбрать при сколиозе. Важным фактором является собственный комфорт. Ортопедический эффект должен оцениваться индивидуально. Еще один значимый фактор – жесткость изделия.
Если кроме искривления нет проблем со здоровьем, рекомендуется матрас полужесткого типа.

Жесткие конструкции выбирают в следующих ситуациях:

При прогрессирующем сколиозе у ребенка.
При заболевании 3-4 степени, межреберной грыжи и значительных болях.

Ортопедические матрасы при сколиозе оптимальной жесткости бывают с кокосовым наполнителем, с искусственным латексом и пенополиуретаном. Мягкие модели актуальны при остеопорозе.

Существуют варианты пружинных и беспружинных изделий. Для подростков и детей можно подобрать беспружинные конструкции средней жесткости. При появлении первых признаков искривлений можно применять пружинные модели с независимым блоком.

Неплохим решением станет двусторонний вариант, имеющий две поверхности жесткости. Ортопедический матрас удерживает тело в необходимом состоянии.

Он делается из материалов, не вызывающих аллергии. Некоторые изделия дополнительно обрабатываются антибактериальными пропитками.
Если позвоночник значительно деформирован необходим матрац ортопедический с лучшими анатомическими характеристиками. Важно подбирать изделие с учетом конкретного заболевания, поэтому необходимо учитывать рекомендации специалиста.

Итак, стоит выделить следующие виды ортопедических изделий:

Беспружинные модели делаются из экологически чистых материалов – поролона или кокосовой койры. Также используется латекс.
Пружинные способствуют расслаблению мускулатуры.
Вакуумные представляют собой более компактные конструкции.

Выбор ортопедической подушки

Если есть проблемы с шейным отделом позвоночника понадобится и ортопедическая подушка. Обыкновенные изделия провоцируют появление остеохондроза. Подобный недуг сопровождается мигренью, головокружениями и болезненностью в области шеи.
Для детей подходят подушки с наполнителем из кокосовой койры. Для более старшего возраста применяются беспружинные изделия жесткого типа. Подушка выбирается с учетом индивидуальных особенностей.
Правильно подобранные изделия помогут облегчить состояние, предотвратить развитие болезни и уменьшить болезненные симптомы.

На сегодня все. До свидания!

Ортопедические беспружинные матрасы: чем они полезны и как их нужно выбирать

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Ортопедические беспружинные матрасы – это такие изделия, которые состоят из монолитных или наборных блоков, в основе которых лежат натуральные или искусственные материалы-наполнители.

Содержание статьи:
Как выбрать ортопедический матрас правильно ?
Какие бывают наполнители для них + полезное видео!
Полезные советы по выбору
Преимущества беспружинных матрасов + описание некоторых моделей

Так как в беспружинных матрасах отсутствуют металлические элементы, то в них не присутствует статическое электричество. Специальные технологии изготовления позволяют получать изделия, пропускающие воздух, защищенные от образования плесени и в связи с этим имеющие длительный срок службы.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Такие изделия незаменимы в профилактике и лечении таких заболеваний, как остеохондроз, спондилез, артроз позвоночника , сколиоз и других болезней позвоночного столба и суставов.

Ортопедические беспружинные матрасы могут содержать один или несколько наполнителей, которые отличаются друг от друга жёсткостью. Это искусственные и натуральные материалы: водоросли, кокосовая койра, конский волос, латекс натуральный или искусственный, пена из полиуретана.

Сочетание различных наполнителей позволяет изготавливать матрацы с разной жёсткостью, в том числе специальные модели, разделённые по жесткости на несколько зон. Чередование таких зон с мягкостью и средней и повышенной жёсткостью обеспечивает равномерную опору для всех частей тела, а также снимает нагрузку с мышц во время сна.

1. Кокосовая койра. Это очень жёсткие, но упругие матрацы. Рекомендуются они детям и подросткам с профилактической целью при нарушениях осанки и заболеваниях позвоночника (сколиоз). Взрослым больше подойдут мягкие эластичные модели или же матрасы средней жёсткости;

3. Искусственный латекс. Это ортопедические модели повышенной жёсткости, не вызывающей дискомфорта. Такой матрас способствуют правильному развитию позвоночника и рекомендуются детям младшего школьного возраста, подросткам и взрослым людям, страдающим заболеваниями шейного и грудного отделов позвоночника . Эти модели могут выдержать нагрузку до 140 кг, поэтому они хорошо подойдут для лиц, страдающих ожирением;

4. С натуральным латексом — средней жёсткости (анатомические), но упругие или мягкие, а также мультизонные модели. Подходят почти для всех.

7. Морские водоросли. Модели из этого материала обладают достаточной жесткостью.

8. Абака – наполнитель, изготовленный из высушенных листьев и стволов банановой пальмы и напоминающий пеньку. Применяется иногда вместо кокосовой койры и по сравнению с ней более долговечен и эластичен.

9. Сизаль — материал из листвы агавы.

10. Конский волос – используется для набивки жесткого слоя изделия.

11. Поролон – применяется в качестве наполнителя для мягкого слоя. Является синтетическим материалом.

13. Войлок – экологически чистый материал из хлопка.

14. Спанбонд – это нетканый материал, состоящий из полипропиленовых волокон. Используется как прослойка между наполнителями.

15. Пенополиуретан – это искусственный материал, придающий модели мягкость. Материал характеризуется отсутствием токсичности и долговечностью. Для матрасов специально делают пенополиуретановые слои с ячеистой структурой.

16. Ватин – это материал из хлопка. Он используется как подкладка для чехла.

17. Струтофайбер является синтетическим материалом, применяемым для подстрочки чехла матраса. Этот материал хорошо держит тепло, но пропускает воздух.

Каждый наполнитель имеет свои отличительные черты, а изготовленные из них матрасы — свои преимущества. Наиболее популярными являются латексные матрасы: они имеют доступную стоимость, хорошие эксплуатационные характеристики и подходят большому кругу пользователей.

К основным критериям выбора матраса относятся, главным образом, вес и рост человека, а также его личные предпочтения. Хотя на приеме ортопеда должны быть четко сформулированы требования к матрасу в связи с основными заболеваниями.

1.Людям полным лучше выбирать жесткие модели.

2.Худощавым людям больше подходят модели, изготовленные из латекса натурального.

3.Для новорожденных лучше всего взять кокосовый матрас толщиной до 7 см. Эти матрасы обладают хорошей вентиляцией и достаточной жесткостью.

4.Маленьким детям и школьникам подбирают прочный матрас из искусственного латекса. Такой матрас достаточно жесткий и помогает формированию правильной осанки.

5.Пожилым людям подойдет мягкий или умеренной жесткости матрас.

7.При шейном и грудном остеохондрозе больше подойдут жесткие модели.

Беспружинные матрасы гипоаллергенные и водонепроницаемые, но хорошо пропускают воздух, легко чистятся и имеют долгий срок службы. Они подходят даже детям, потому что за счет полезных свойств наполнителя помогают правильному развитию позвоночного столба и формированию красивой осанки.

Его применение гарантирует хорошую поддержку позвоночника при патологии шейного и грудного отделов позвоночника.

Беспружинный матрас Орматек Орма МЕМОРИКС с разной жесткостью сторон. Для наполнения используется кокосовая койра и такие современные материалы, как искусственный латекс и Memorix.

Подобная комбинация наполнителей позволяет создать комфортные условия для сна для людей с патологией в пояснично — крестцовом отделе позвоночника и после травм или операций на позвоночнике.

Медифлекс Кидц Тутси — детская модель с различной жесткостью сторон. Благодаря своему строению он способствует правильному развитию скелетно-мышечной системы ребенка.

Важный факт:
Болезни суставов и лишний вес всегда связаны друг с другом. Если эффективно снизить вес, то и здоровье улучшится. Тем более, что в этом году снижать вес гораздо легче. Ведь появилось средство, которое…
Рассказывает известный врач >>>

В процессе эволюции человек приобрел возможность передвигаться на двух конечностях, за что теперь ему неизбежно приходится расплачиваться заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Многие из этих заболеваний сопровождаются искривлением позвоночника, которое бывает как врожденным, так и приобретенным.

Врожденные деформации встречаются не так часто, формируются еще на этапе внутриутробного развития или в первые годы жизни, как следствие патологических состояний соединительной и костной ткани. Приобретенные деформации можно наблюдать намного чаще. Возникают они в большинстве случаев в детском возрасте, постепенно прогрессируют, приводят к осложнениям, если вовремя не принимать меры по предотвращению дальнейшего искривления.

Позвоночник человека лишь со стороны кажется абсолютно прямым. На самом же деле в процессе эволюции и становления прямохождения он постепенно приобретал небольшие изгибы. Анатомические изгибы являются физиологичными и облегчают человеку передвижение в пространстве, амортизируя толчки и удары при беге, прыжках, ходьбе.

Небольшие изгибы кпереди в шейном и поясничном отделах называются лордозы, кзади в грудном и крестцовом отделах – кифозы. Аналогичные названия также носят и патологические искривления, но отклонения от оси будут более выражены либо они станут располагаться в нетипичных отделах позвоночного столба.

Различают 2 вида кифоза:

Дугообразный. В этом варианте позвоночный столб изгибается чаще всего в грудном отделе по достаточно большому радиусу, делая спину дугообразной.
Узловатый. Встречается реже, смещение позвонков относительно друг друга происходит на небольшом отрезке позвоночника, в результате образуется острый угол. Часто причиной такого вида является костный туберкулез или остеомиелит.

Такое искривление позвоночника нарушает дыхательные движения, уменьшает оксигенацию (насыщение кислородом) крови, что, в свою очередь, ведет к нарушению функции сердечной мышцы и общей гипоксии организма.

Лордоз – выраженное искривление позвоночника в поясничном отделе. Возникает в ответ на патологию тазобедренных суставов, при значительном увеличении массы тела. При таком искривлении может наблюдаться опущение внутренних органов со всеми вытекающими из этого нарушениями их функционирования.

Возможно также искривление позвоночника не только вперед и назад, но и вправо или влево по отношению к центральной оси. Такие искривления позвоночника называются сколиозами.

Наиболее часто встречаются сколиозы грудного и поясничного отделов, то есть тех, которые ежедневно претерпевают наибольшую нагрузку.

Различают несколько видов сколиозов:

C-образный. Сдвиг позвонков происходит в одну сторону, чаще в каком-либо одном отделе позвоночника.
S-образный. Пытаясь удержать нарушенное равновесие тела в результате отклонения от оси в сторону, позвоночник начинает компенсаторно выгибаться в выше- или нижерасположенном отделе в противоположном направлении.
Z-образный. Встречается крайне редко, характеризуется двойным изгибом в какую-либо сторону и одним в противоположную.

Чаще всего возникает из-за неправильной осанки во время продолжительных занятий за рабочим столом или партой. Подвержены этому заболеванию дети, которые длительное время проводят за уроками или творчеством (рисованием, бисероплетением, вышиванием).

Не испытывая полноценной и рациональной физической нагрузки, мышечный каркас, удерживающий позвоночник, частично становится слабее, теряет тонус, в других местах мышцы спазмируются. Это приводит к смещениям позвонков в сторону от осевой линии.

В редких случаях сколиоз может быть последствием рахита, поэтому педиатры так требовательны в назначении препаратов витамина D детям с рождения.

В более пожилом возрасте сколиоз может быть проявлением остеопороза, который приводит к патологическим переломам позвонков, чаще встречается у женщин в постменопаузе.

Системные заболевания соединительной ткани способствуют ее ослаблению во всем организме, в том числе и в связочном аппарате позвоночного столба. Он теряет возможность удерживать массу тела и начинает понемногу изгибаться. К этой же группе сколиозов можно отнести те, что возникают из-за диспластических явлений в костной ткани.

К сколиозу могут приводить травмы позвоночника, когда разрушаются либо связочный аппарат, либо тела позвонков, поэтому так важна ранняя иммобилизация позвоночника после любой травмы.

Многие родители, видя, что их ребенок сидит неправильно, сильно сгибается над столом, начинают задумываться о том, нет ли у него сколиоза и как определить искривление позвоночника. Для этого необходимо обратиться к специалисту соответствующего профиля – хирургу или ортопеду.

Помимо внешнего осмотра и пальпации позвоночника врачом, для диагностики искривления используется рентгенологическое исследование. При этом можно определить не только отдел позвоночника, который подвергся деформации и сторону, в которую сместился позвоночный столб. Удается более точно выяснить угол искривления, что тоже немаловажно, потому как от этого будет зависеть степень заболевания, а значит, и лечение.

Чем менее выражена деформация, тем больше вероятность того, что процесс можно приостановить. Иногда удается и немного исправить искривление позвоночника, только это требует времени и комплексного подхода.

Игнорирование лечения заболевания приведет к его прогрессированию, появлению осложнений и нарушению функционирования внутренних органов, которые будут сдавливаться, смещаться в результате деформации костно-мышечного каркаса. Важно вовремя задуматься над вопросом, как лечить искривление позвоночника.

На ранних стадиях искривления позвоночника показана лечебная физкультура, гимнастика, массаж, курсовое лечение у остеопата, положительное влияние может оказать бассейн. Начинать лечение нужно как можно раньше, в детском возрасте, когда позвоночник еще не сформирован окончательно. Ведь по достижении пациентом возраста 18–20 лет лечение искривления позвоночника будет уже невозможно.

При сколиозе II–III степени показано ношение корсетов, особенно при прогрессировании заболевания более чем на 10° за год. Естественно, что при использовании ортопедической продукции физические упражнения не отменяются. Проводятся дальнейшие мероприятия по укреплению связок и мышечного аппарата позвоночника.

При незначительных степенях искривления и отсутствии прогрессирования корсеты не используются. Равно как и при крайних степенях искривления.

При выраженных деформациях, нарушающих функционирование внутренних органов, приводящих к трудностям с дыханием и проблемам с кровообращением, показано оперативное лечение. Но даже установка металлоконструкций и перешивание связок не способно полностью выпрямить позвоночник. И все же, хирургическая коррекция различными способами улучшает качество жизни пациентов, что тоже немаловажно.

Чтобы избежать искривления позвоночника у ребенка, а также прогрессирование процесса следует обращать внимание на профилактические мероприятия. И в первую очередь необходимы лечебная физкультура и общеукрепляющие занятия на свежем воздухе, плавание.

Что еще ортопеды рекомендуют делать:

Спать на жестком матрасе либо подкладывать под обычный матрас твердый щит.
Необходим контроль над тем, как ребенок сидит за столом. Важно регулярно напоминать ему об осанке.
У детей, склонных к деформации позвоночника, необходимо проводить курсы массажа, остеопатических процедур.
Ежегодный осмотр ребенка специалистом поможет выявить начальные степени искривления и принять меры по предотвращению прогрессирования.

Не стоит думать, что если у родителей нет сколиоза, то и у ребенка его не будет. Это не наследственное заболевание, и практически каждый ребенок ему подвержен. Поэтому профилактика может дать хорошие результаты по уменьшению количества детей и взрослых с различными деформациями позвоночника.

Одним из серьезных нарушений в работе опорно-двигательного аппарата является сколиоз. Очень важно правильно подобрать матрас при сколиозе и подушку, чтобы лечение этого заболевания было успешным. Лечение искривления позвоночника быстрее проходит в детском возрасте, у взрослых можно только замедлить дальнейшее развитие заболевания.

Типы ортопедических матрасов

Ортопедический матрас при сколиозе назначают после обнаружения у пациента 2 степени заболевания. Ортопедические матрасы не имеют противопоказаний, поэтому на них можно спать не только при сколиозе, но и для профилактики этого заболевания. Разные модели имеют различную жесткость, выделяются 3 группы:

мягкие — этот вариант нельзя рассматривать при любых заболеваниях опорно-двигательного аппарата, такие модели рекомендуют пожилым людям и пациентам с большой массой тела;
полужесткие — это хороший вариант для профилактики сколиоза, особенно при наследственной предрасположенности к заболеванию;
повышенной жесткости — такой вариант прекрасно поддерживает позвоночник в правильном положении, значительно снижает болевые ощущения при сколиозе и препятствует развитию заболевания.

Кроме того, эти изделия делят на 3 вида:

беспружинные — они изготовлены из таких экологически чистых материалов, как поролон, латекс или кокосовая койра;
пружинные;
вакуумные.

Среди беспружинных изделий наиболее жестким считается матрас, изготовленный на основе кокосовой койры. Чтобы этот материал был более жестким, его иногда смешивают с натуральным латексом. Ортопедические свойства изделия сохраняются, оно практически полностью повторяет контуры человека, который на нем спит. В качестве наполнителя могут использовать также бамбук, полиуретан и ортопедическую пену. Беспружинные матрасы довольно упругие и прекрасно подходят для пациентов со сколиозом 3 степени.

Выбирая пружинный матрас, предпочтение следует отдавать моделям с жестким блоком независимых пружин. В этом случае изделие будет прогибаться именно в тех зонах, на которые оказывается давление. Такие модели будут прекрасно поддерживать поясницу и шею. Для изделий средней жесткости в изделие кроме пружин добавляют плиты из кокоса с латексом. Для более жестких моделей используют только кокосовые плиты.

Критерии выбора

Перед тем как выбрать ортопедический матрас, пациентам, у которых обнаружено искривление позвоночника, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом-ортопедом. Рекомендации врача будут основываться на стадии заболевания, росте, весе, возрасте и комплекции пациента.

Перед покупкой изделия желательно прилечь на него. Человек должен себя чувствовать комфортно во время сна, тогда и ортопедические свойства матраса будут вполне реализованы.

Детям и подросткам, у которых организм только формируется, а также людям с выраженным искривлением позвоночника рекомендуется более жесткое спальное место.

Некоторые тяжело привыкают к новому матрасу, они могут жаловаться на дискомфорт во время сна, различные неудобства, утром они чувствуют себя уставшими. Более жесткое изделие требует некоторого времени, чтобы к нему привыкнуть. Но если через пару месяцев дискомфортное состояние не исчезает, значит, матрас выбран неправильно и его придется заменить.

Изделия с пружинами часто советуют приобретать для двуспальных кроватей. Идеальный сон будет обеспечен обоим благодаря тому, что пружины будут реагировать на разный вес. При этом будет исключено скатывание друг к другу, прекрасный сон паре будет обеспечен.

Необходимость подушки

Кроме матраса при сколиозе, особенно 3 и 4 степени, пациенту потребуется и специальная ортопедическая подушка. Если спать на обыкновенной подушке, то это может привести к развитию шейного остеохондроза. Это заболевание сопровождается болевыми ощущениями в области шеи, частыми головокружениями и мигренью.

Детям прекрасно подойдут подушки с кокосовым наполнителем, они будут легко проветриваться. Когда им исполнится 7 лет, можно подобрать изделие с эффектом памяти, для этого прекрасно подойдут жесткие беспружинные изделия. Ортопедическая подушка должна подбираться индивидуально для каждого пациента, чтобы она смогла обеспечить наиболее комфортные условия для отдыха.

Ортопедический матрас и подушка не могут вылечить сколиоз, они являются лишь необходимым дополнением при комплексном лечении.

Жесткость матраса помогает значительно облегчить общее состояние пациента, снизить болевые ощущения и замедлить развитие заболевания.

Читайте также: