Чем лечить простуду шею и горло

Когда болит горло и шея по бокам – это является знакомым для каждого симптомом. Как правило, на подобное недомогание многие даже не обращают внимание. Но не всегда можно к болезням горла относиться так легкомысленно. Некоторые из патологий могут быть достаточно опасными и становиться причиной серьезных осложнений.

Типы заболеваний горла

Боли в горле и шее по бокам могут быть вызваны самыми разными причинами. В большинстве случаев недомогание может быть спровоцировано вирусной или же бактериальной инфекцией. В то же время похожие симптомы имеет поражение грибком или даже новообразование в горле. Если болит горло и шея по бокам без значительного повышения температуры тела, то можно добавить еще и то, что слизистую оболочку раздражают определенные вещества, например, сухой воздух или же аллергический фактор.

Заболевания инфекционного типа

Такие болезни горла встречаются чаще всего. Многие люди проводят поверхностную терапию и устраняют только неприятную симптоматику. Но патология может быть более серьезной, и в любом случае изначально нужно убирать не признаки, а причину.

Вирусные болезни

К заболеваниям вирусного характера, из-за которых может болеть горло и шея по бокам, можно отнести грипп, ОРВИ, корь, ветряную оспу. Стоит отметить, что в таких случаях, болезненные ощущения в горле находятся далеко не на последнем месте. Воспалительный процесс при наличии этих заболеваний провоцирует появление не только боли, но еще и першения.

Часто также встречается инфекционный мононуклеоз, причиной развития которого становится вирус герпеса 4 типа. Вирусные патологии обладают практически одинаковыми признаками. Кроме боли в горле, человек чувствует постоянную слабость, головную боль, присутствует незначительное повышение температуры тела. Также присутствует насморк, кашель, может появиться сыпь на кожном покрове. В случае развития мононуклеоза, есть высокий риск осложнений, которые могут перейти на селезенку и печень. В этом случае сильного увеличиваются лимфоузлы. Поэтому, если болит горло и лимфоузлы на шее, стоит задуматься о развитии вирусных заболеваний.

Бактериальные патологии

К бактериальным заболеваниям относится всем известная ангина. Чаще всего причиной ее появления становится стрептококк, но в некоторых случаях развитие ангины могут провоцировать хламидии, гонококк, микоплазма, туберкулезная палочка. Также может болеть горло и лимфоузлы на шее в случае поражения организма человека дифтерией, скарлатиной.

К редким бактериальным заболеваниям, которые сопровождаются болью в горле, относят эпиглоттит. Чаще всего им болеют дети до 4 лет. Патология очень опасная, ведь может спровоцировать непроходимость дыхательных путей. Болезни бактериального типа имеют несколько общих симптомов: сильная слабость, отечность миндалин и гортани, боль, першение в горле, повышение температуры тела до 40 градусов.

Грибковые заболевания

Такие болезни возникают в результате активного размножения плесневых или же дрожжеподобных грибков. Проявляться они могут в виде ларингита, ангины или же фарингита. В случае грибкового заболевания, начинает образовываться творожистый налет, сильно болит горло (где шея), но при этом температура остается в рамках допустимого.

Как правило, грибковые патологии возникают в результате сильного понижения иммунитета, использования гормональных средств или же антибиотиков, а также из-за авитаминоза. Также спровоцировать размножение грибка могут проблемы в функциональности желудочно-кишечного тракта.

Опухоль в горле

Болезни горла, гортани, шеи могут быть спровоцированы ростом опухоли. Образования могут быть как первичными (впервые формируются в области горла) или же вторичными (в таком случае есть метастазы онкологических процессов, расположенных в других органах).

Когда опухоль постепенно увеличивается, пациенты начинают жаловаться на ощущение инородного тела, им становится трудно глотать, а голос начинает хрипнуть, становится сиплым. В таком случае болит шея и отдает в горло.

Симптоматика основных заболеваний горла инфекционного типа

Такие болезни считаются наиболее распространенной причиной возникновения болей в горле. Для развития острых респираторных вирусных инфекций или же ОРВИ, характерными признаками будет ощущение сухости в горле, боль и першение, осиплость, чихание, кашель, насморк. Температура, как правило, не поднимается выше 38 градусов.

Лечение ОРВИ

В качестве терапии нужно принимать противовирусные лекарства. Иммуномодуляторы отлично помогают справиться с ОРВИ. Чтобы немного устранить неприятные симптомы, желательно полоскать горло отваром шалфея или же ромашки. Эти травы помогают избавиться от раздражения слизистой оболочки. Если говорить об аптечных препаратах, то можно воспользоваться спреями, что имеют легкий анестезирующий эффект или леденцами, в составе которых содержится эвкалипт, шалфей.

Для поддержания иммунитета обязательно нужно принимать витамин С. Также нужно пить много теплой жидкости. Желательно пить не простую воду, а полезные травяные чаи с добавлением небольшого количества меда и шиповника.

Симптоматика ангины

Характерной чертой есть повышение температуры тела до 40 градусов, сильные болезненные ощущения в горле. Гортань становится красной, отчетливо виден воспалительный процесс. На миндалинах появляется налет белого цвета. Вместе с ангиной очень часто могут появляться мигрень и боли в суставах.

Лечение ангины

Помните: ангину обязательно необходимо лечить антибиотиками. Если не заниматься лечением и запустить заболевание, то это может стать причиной серьезных осложнений. Поэтому к врачу стоит обращаться при первых признаках патологии. В случае этого заболевания часто болит горло, а шею больно держать в привычном положении, поэтому терапия предусматривает постельный режим, обильное питье и мягкую или даже натертую на терке пищу. Для того чтобы немного устранить боль в горле и очистить от налета слизистую оболочку, можно полоскать горло отварами ромашки, шалфея или липы, растворами мирамистина, фурацилина.

Признаки фарингита

При наличии такой патологии присутствует ощущение сухости в горле, беспокоит сухой кашель, першение, в гортани ощущается колющая боль, которая становится более сильной во время глотания, а также, если сильно открыть рот. Некоторые пациенты жалуются на ощущение кома в горле. По состоянию слизистой оболочки можно отчетливо увидеть развитие воспалительного процесса, сильное покраснение, появляется налет, выделяется гной.

Лечение фарингита

На время лечения фарингита из рациона полностью исключается вся еда, которая может вызывать раздражение слизистой оболочки. Также нужно пить максимальное количество теплой жидкости, особенно напитков, в составе которых содержится много витаминов. Убрать симптомы помогают полоскания раствором йодинола. Но не стоит заниматься самолечением, ведь без правильно подобранной терапии фарингит может легко перерасти в хроническую форму.

Симптоматика ларингита

Данное заболевание подразумевает воспалительный процесс, который поражает гортань и голосовые связки. Основными симптомами считаются лающий кашель, голос становится хриплым, осипшим или же полностью исчезает. В этом случае болит шея и горло с правой стороны. Очень часто патологию диагностируют у детей младшего возраста. Опасность ларингита заключается в том, что в положении лежа может произойти отек гортани, что провоцирует сильные трудности с дыханием. Чтобы снять спазм советуют выпить теплой жидкости, и максимально увлажнить воздух. Нередко при наличии ларингита чувствуются царапающие болезненные ощущения. Изначально присутствует сильный сухой кашель, затем он постепенно переходит во влажный.

Хроническую форму ларингита могут вызывать не только бактерии, но и некоторые другие факторы. Например, сильное перенапряжение голосовых связок, курение, воздействие на дыхательную систему разнообразных едких веществ.

Лечение ларингита

Тонзиллит – симптомы

Такое заболевание приводит к развитию воспалительного процесса в небных миндалинах. Характеризуется патология болью в шее, где горло, по бокам глотки, высокой температурой тела, миндалины увеличиваются в размере и покрываются белым гнойным налетом, изо рта появляется неприятный запах. Чаще всего развитие тонзиллита провоцируют вирусы, хотя можно столкнуться с бактериальной формой заболевания. Если по этой причине болит горло и воспалились лимфоузлы на шее, лечение должно быть незамедлительным.

Лечение тонзиллита

Чтобы немного облегчить боль, нужно проводить регулярные орошения горла и полоскания. Температуру сбивают с помощью таких жаропонижающих, как ибупрофен. Неплохие результаты лечения позволяет получить полоскание горла содово-соляным раствором.

Симптомы и диагностика новообразований в горле

Опухоль в горле особенно опасна. Она может развиваться на протяжении долгого времени и не проявлять себя. Лишь когда ее размер значительно увеличится, тогда появляются первые признаки: першение, дискомфорт, усложнение дыхания через нос, появляется заложенность ушей, трудно глотать, из носа выделяется большое количество слизи с кровью.

Спустя некоторое время к признакам добавляется зубная боль, сухая форма кашля, слух становится менее острым, часто беспокоят носовые кровотечения, меняется тембр голоса или он и вовсе исчезает, появляется головная боль.

Не нужно тянуть время и стараться избавиться от проблемы самостоятельно, ведь опухоль в горле может привести к летальному исходу. Нет методик самостоятельного лечения опухолей.

Конечно, не все новообразования в горле будут обязательно злокачественными. Но на ранних стадиях развития даже врачи без определенных исследований не могут точно сказать какой характер имеет опухоль.

Профилактика заболеваний горла

Конечно, полностью убрать риск развития патологий горла не получится, но свести его к минимуму вполне реально:

Перестаньте курить. Курение ослабляет слизистые оболочки.
Сделайте свой рацион разнообразным. Чем больше разных продуктов вы кушаете, тем больше шансов, что вы сможете получить все необходимые витамины и микроэлементы.
Следите за влажностью воздуха. Если в вашей квартире или в доме воздух слишком сухой, что особенно часто встречается во время отопительного сезона, то это крайне отрицательно сказывается на состоянии слизистых оболочек. Сухой воздух начинает раздражать горло, из-за чего появляются микротравмы и туда могут легко попасть разнообразные бактерии или инфекция.
Чаще мойте руки. Большая часть всех бактерий попадает в организм человека именно из-за того, что он недостаточно часто моет руки.
Принимайте витаминные комплексы. Это позволит укрепить иммунитет.
Всегда одевайтесь по погоде.

Боль в горле – это частая проблема, с которой сталкивается каждый человек. Конечно, можно приобрести в аптеке самые разные средства для лечения, но они могут не принести никакой пользы без консультации специалиста. Если вы допустили, что начало болеть горло и воспалился лимфоузел на шее, необходимо обратиться за помощью к доктору. Стоит помнить, что болезненные ощущения в горле – это симптом, характерный для многих патологий, среди которых есть достаточно опасные для жизни человека.

Боль в горле — самая частая жалоба на приеме у терапевта и ЛОР-врача. Настолько распространенная, что пациентом она уже не воспринимаются всерьез. А напрасно: игнорирование симптомов может привести к развитию серьезных осложнений даже при легкой простуде. Чтобы не выпасть из обоймы жизни надолго, необходимо правильно определить причину воспаления горла и знать, какие меры можно предпринять. Об этом и поговорим в статье.

Причины воспалительных процессов

Холодное время года у многих ассоциируется со вспышками инфекционных заболеваний и повышенной вероятностью свалиться дома с недомоганием. И действительно: переохлаждение, сниженный иммунитет и авитаминоз, которые характерны для этой поры, значительно подрывают защитные функции организма. Но на самом деле инфекции — далеко не единственная причина воспалительных процессов в горле. Рассмотрим основные из них.

Инфекционные заболевания различной этиологии — самая распространенная причина болезненных ощущений. Они могут вызываться бактериями, вирусами и даже грибками. Возбудитель и локализация инфекционного процесса оказывают влияние на особенности клинической картины и подходы к лечению.

ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) — широкая группа клинически и морфологически схожих заболеваний, причиной возникновения которых являются вирусы. Наиболее распространенными возбудителями ОРВИ являются: риновирус, аденовирус, вирус гриппа, парагриппа и другие — всего более 200 вариантов. Взрослый человек переносит одну из форм ОРВИ около двух или трех раз в год. В зависимости от возбудителя и особенностей иммунитета клиническая картина может несколько меняться, но основными признаками остаются воспаление слизистой горла с катаральными симптомами (покраснение, боль и першение в горле, насморк, кашель, чихание), а также слабость, повышение температуры, головная боль.

На заметку

На долю ОРВИ приходится более 90% всех инфекционных заболеваний [1] . Ежегодно в России регистрируется до 41,2 миллионов случаев ОРВИ. Именно они являются причиной почти 40% нетрудоспособности в больничных листах работников [2] .

Это важно!

У детей младшего возраста в связи с анатомическими особенностями может развиться опасный вариант ларингита — ложный круп. Это обструктивная форма, которая требует экстренной госпитализации ребенка, причем не в ЛОР-отделение, а в отделение интенсивной терапии или реанимационное [3] . Из-за выраженного отека сильно сужается просвета гортани, что приводит к резкому затруднению дыхания. Необходимо немедленно доставить ребенка в больницу или вызвать неотложную помощь.

Опухолевые заболевания глотки и гортани развиваются постепенно и первое время могут никак не давать о себе знать. По мере роста новообразования возникают ощущения, которые можно перепутать с симптомами инфекционных заболеваний: изменение тембра голоса, неприятные ощущения при глотании (причем в первую очередь твердой пищи), боли в горле, кровохарканье, затруднение дыхания. Необходимо знать, что при простудных заболеваниях эти проявления редко сохраняются больше двух недель. С визитом к врачу не стоит затягивать в любом случае, но если принято решение лечиться самостоятельно, а симптомы держатся уже три и более недель, то обратиться к специалисту необходимо в срочном порядке. К общим проявлениям относится слабость, недомогание, потеря веса.

Стоматит — распространенное инфекционно-воспалительное заболевание слизистой оболочки полости рта, которое часто возникает на фоне сниженного иммунитета, плохой гигиены, случайных травм при приеме пищи, ношении некачественных зубных протезов. В зависимости от природы поражающего фактора выделяют вирусный, бактериальный, грибковый и химический стоматит. Появляются покраснения, гнойнички, пузырьки, налеты и эрозии на слизистой. Обычно очаги стоматита локализуются на внутренней стороне губ, щек и под языком, но процесс может переходить на нёбо и миндалины. Все это сопровождается болезненными ощущениями. Системные явления обычно не наблюдаются.

Симптоматические средства:

Противовирусные препараты:

Системные антибиотики:

Мишенью антибиотиков является бактериальная флора. Они не эффективны против вирусов. Чтобы избежать побочных эффектов, токсичного воздействия и привыкания микроорганизмов из-за бесконтрольного применения антибиотиков, принимать их следует только в строгом соответствии с назначениями лечащего врача.

Итак, в начале заболевания может быть достаточно местной терапии: симптоматических средств и полосканий. Но не стоит затягивать с лечением, чтобы не усугубить развитие инфекции. В более тяжелых случаях придется прибегать к комплексной терапии: противовирусные средства или антибиотики для приема внутрь (в зависимости от возбудителя) в сочетании с местной терапией. Рекомендуется чередовать полоскания с приемом таблеток от боли в горле и применением аэрозолей.

Лучший способ борьбы с воспалением горла и гортани — это предотвращение развития заболевания. Невозможно уберечься от всего на свете, но риск заражения значительно снизится, если следовать этим советам.

Отказ от курения: курильщики в большей степени подвержены простудным заболеваниям, поскольку сигаретный дым снижает местный иммунитет и является дополнительным раздражающим фактором, а никотин суживает сосуды, мешая кровоснабжению очагов поражения.
Здоровая диета: острая, жареная и сильносоленая пища оказывает раздражающее действие на слизистую и усиливает отек, а также создает дополнительную нагрузку на ЖКТ. Следует сбалансировать свой рацион, добавляя в него больше блюд с высоким содержанием витаминов.
Увлажнение воздуха: относительная влажность воздуха должна составлять 50–70%. Сухой воздух значительно увеличивает риск осложнений и мешает организму бороться с инфекциями. Это особенно важно для детей, у которых есть риск развития ложного крупа.
Проветривания позволят снизить концентрацию микробов в воздухе и нормализовать микроклимат. Но не стоит постоянно держать окна приоткрытыми, создавая сквозняки и риск незаметного переохлаждения. В холодное время проветривать нужно, открывая окна настежь несколько раз в день, но всего на три минуты, чтобы большая часть объема воздуха обновилась.
Соблюдение гигиены подразумевает тщательное мытье рук, применение дезинфицирующих средств, частую смену постельного белья, избегание контакта с кашляющими и чихающими людьми и прочее.

Вне зависимости от того, применяется системная терапия или нет, полоскания остаются необходимым компонентом эффективного лечения как легких, так и тяжелых форм воспалительных заболеваний горла. Именно полоскания помогают очистить очаг инфекции от болезнетворных микроорганизмов и уменьшить проявления интоксикации. Как было сказано выше, применять для этого можно даже самые простые народные средства, однако наибольшей эффективностью обладают вещества с прямым противомикробным действием, к которым относится уже упомянутый нитрофурал.

Преимущества:

Прямое местное противомикробное действие без рисков системных пероральных препаратов.
Эффективность в отношении возбудителей, которые устойчивы к действию некоторых антибиотиков.
Широкая область воздействия: раствор для местного и наружного применения может использоваться для полости рта, горла, кожи и даже глаз.
Удобная форма выпуска.
Проверенное временем и популярное средство с доказанной эффективностью.

Противопоказания к применению препарата:

повышенная чувствительность к нитрофуралу, производным нитрофурана и/или другим компонентам препарата;
аллергические дерматозы;
кровотечение;
выраженные нарушения функции почек.

Среди побочных эффектов могут наблюдаться аллергические реакции в виде кожного зуда или дерматита.

Болезненные ощущения в горле и насморк при простуде возникают как от переохлаждения, так и при присоединении инфекций. В аптеках можно приобрести разнообразные средства для устранения этого симптома. Но в последнее время все большее количество людей возвращается к лечению народными средствами, которые имеют натуральный состав и минимум побочных эффектов. Безусловно, разнообразные отвары или примочки не способны заменить антибактериальную терапию, которая нужна при острой ангине или гайморите. Но в том случае, если боль в горле не сопровождается другими тревожными симптомами, можно попробовать вылечить ее самостоятельно. Народные методы лечения хороши тем, что обеспечивают согревающий и противовоспалительный эффект, повышают защитные силы организма, не загружая его лишней химией.

Чем лечить больное горло при простуде народными средствами в домашних условиях

Наиболее действенными способами лечения больного горла являются:

компрессы;
ингаляции;
теплое питье;
полоскание.

Для достижения лечебного эффекта необходимо знать основные правила приготовления и проведения домашних процедур.

Представляют собой многослойные тканевые повязки, смоченные лечебным раствором. Применение данного метода позволяет уменьшить местную отечность, снять воспаление, устранить прострелы в шею, которые нередко сопутствуют простуде, снизить болевые ощущения. Простуженное горло принято лечить горячими компрессами. Для этого необходимо подготовить основу будущего компресса, которой может послужить кусок натуральной материи (пеленка, хлопчатобумажный отрезок) или марля. Ткань сворачивают несколько раз, а затем смачивают или наносят на нее лечебный состав. Второй слой компресса должен удерживать тепло. Для этих целей используют кусок клеенки, компрессионную или вощеную бумагу. Последний слой – утепляющий. Укутать горло можно ватой, шарфом, теплым платком. При этом следует соблюдать такие правила:

не закреплять компресс слишком туго – это способствует пережатию кровеносных сосудов, лимфоузлов;
не использовать повторно одну и ту же тканевую основу;
располагать лечебную повязку над подчелюстными лимфоузлами или на боковой поверхности шеи;
избегать прикладывания к щитовидной железе;
после снятия повязки и полиэтилена следует вытереть кожу, укутать шею тонким шарфом;
после процедуры не выходить на свежий воздух, а также избегать сквозняков.

Данный метод лечения имеет обширный перечень противопоказаний:

повышенная температура тела;
кардиологические заболевания, что сопровождаются сердечной недостаточность;
атеросклероз;
онкология;
активная фаза туберкулеза;
склонность к кровотечениям;
тромбоз;
кожные патологии в области наложения компресса.

Запрещено лечить компрессами горло у детей, не достигших пятилетнего возраста без предварительной консультации с доктором. Это может привести к ожогу нежной кожи или травмирования в результате затягивания ребенком повязки.

Популярная процедура, которая при правильном проведении способна:

уменьшить отек миндалин или слизистой;
купировать очаг воспаления;
уменьшить болевые ощущения;
устранить першение в горле;
обеззаразить пораженную область;
облегчить дыхание.

Лучше всего проводить процедуру при помощи специального устройства – небулайзера. Но если такой возможности нет, то делают паровые ингаляции над кастрюлей или бумажной воронкой, вставленной в носик чайника. Чтобы теплое ингалирование было эффективным и безопасным, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

проводить ингаляцию за час до приема пищи или через час после него, а также не менее чем через полтора часа после любой физической нагрузки:

температура пара не должна превышать 70 °С;
вдыхать и выдыхать пар нужно только ртом, делая при этом глубокие вдохи;
дышать над емкостью сидя;
соблюдать оптимальную длительность процедуры (10-15 минут);
на протяжении часа после ингаляции не разговаривать, а также не выходить на свежий воздух.

Во время ингаляции категорически запрещено применение других согревающих методов лечения.

Проведение ингаляций в домашних условиях запрещено при:

повышенных показателях температуры тела;
склонности к бронхоспазмам;
гнойном поражении глотки или органов дыхательной системы;
легочных или носовых кровотечениях;
серьезных патологиях сердца, дыхательных органов;
недавно перенесенном инсульте.

Ингаляции с горячим паром лучше не использовать для лечения детей дошкольного возраста – это может привести к отеку гортани, развитию обструктивного синдрома или ожогам.

Обильное теплое питье имеет большое значение при лечении простудных заболеваний. Помимо того, что вместе с жидкостью из организма будут выводиться токсические вещества, правильный подбор лекарственных составов окажет существенное положительное воздействие:

снижается риск обезвоживания;
обеспечивается нормальная влажность слизистой оболочки горла;
устраняется боль, отек, першение, а также такой симптом, как ком в горле;
активизируются защитные силы организма;
снимается воспаление, раздражение в глотке;
улучшается общее состояние больного.

Неоспоримым преимуществом является тот факт, что данный метод подходит для лечения самых маленьких пациентов – ведь пить можно любую жидкость – чаи, отвары, компоты, морсы, чистую воду.

Если болит горло (а особенно – простужены связки), то жидкость должна быть умеренно теплой. Холодное или слишком горячее питье не окажет ожидаемого эффекта, а лишь ухудшит ощущения.

Полоскание горла, если щипет

Если першит или щиплет горло, то в качестве местной терапии часто предлагается проведение полосканий. Данная процедура способствует вымыванию патогенной микрофлоры, увлажнению слизистой, а правильный подбор состава поможет снять воспаление и боль.

Для того чтобы полоскание принесло пользу, следует:

Эффективные народные средства при боли в горле или простуде

Прикладывание компрессов на горло способствует расширению сосудов и улучшению кровотока в пораженной области, снижению отечности, воспаления и болевого синдрома. Для лечения взрослых можно использовать такие народные рецепты:

Помимо перечисленных выше составов для компрессов можно использовать измельченную капусту или ее целые листья, барсучий жир или лой, парафин. При воспаленных лимфоузлах в области шеи хороший обезболивающий эффект дает раствор Меновазин.

Прикладывать компрессы к горлу лучше вечером, когда выход на улицу или активное времяпровождение уже не планируется.

Наиболее действенными рецептами для проведения паровых ингаляций в домашних условиях считаются:

Картофель, сваренный в мундире. Три клубня отваривают до готовности, разминают и проводят над кастрюлькой 15 минут дважды в день. Для усиления эффекта от ингаляций картошкой добавляют немного соды.
Шалфей. Из 2 столовых ложек сухой травы и 400 мл воды готовят отвар путем кипячения на протяжении 5 минут. Готовое средство настаивают под крышкой около 7 минут – за это время жидкость настоится до оптимальной температуры. Процедуру проводят трижды в сутки, по 20 минут.
Лук и чеснок. Равный объем свежего сока этих растений соединяют с водой в соотношении 1:10. Раствор помещают на водяную баню, а после его закипания остужают 5 минут. Четырежды за день вдыхают обеззараживающие пары по 15-20 минут.
Эфирное масло эвкалипта. В подходящую не глубокую посудину наливают 0,25 л кипятка, добавляют 5 капель масла. Далее садятся над емкостью, накрываются с головой полотенцем и вдыхают пары на протяжении 10 минут. Такую процедуру проводят 4 раза за сутки.

При склонности к аллергическим реакциям на растительные компоненты лучше не рисковать и использовать для ингаляции средства, рекомендованные лечащим врачом.

Среди всего многообразия лечебных напитков для устранения боли в горле самыми эффективными и легкими в приготовлении считаются:

Имбирный чай. Небольшой (около 7 см) кусочек свежего корня растения измельчают в блендере или натирают на мелкой терке. Из получившейся массы выжимают сок, заливают его литром кипятка и накрывают крышкой, а затем настаивают не менее 4 часов. Далее жидкость процеживают и используют концентрат для приготовления чая, наполняя ¼ стакана и добавляя горячей воды. Для улучшения вкуса и повышения лечебных свойств можно добавить в такой чай немного меда и лимон. Пить такое средство можно 2-3 раза за день. Не стоит принимать имбирный напиток при температуре тела выше 38 °С. Поскольку напиток обладает высокими согревающими свойствами, общее состояние больного может ухудшиться.
Ромашковый чай. Столовую ложку высушенного сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 20 минут. Далее настой процеживают, при необходимости подогревают, добавляют сахар или мед по вкусу и употребляют 3-4 раза в день. Не стоит использовать ромашку при обострении патологий ЖКТ, а также при индивидуальной склонности к диарее. А чем полоскать горло при кашле можно узнать тут.
Отвар из сухофруктов. Для его приготовления можно использовать любые сухофрукты (яблоки, груши, курагу, инжир, изюм, чернослив), исходя из расчета 400 г на 1,5 л воды. Сырье заливают кипятком и настаивают под крышкой несколько часов. Можно также поместить промытые ингредиенты в кастрюлю с кипящей водой, дождаться, пока отвар снова вскипит и сразу же выключить огонь. Настоять отвар 2-3 часа, процедить и принимать вместо обычного чая. Данное средство не имеет противопоказаний – его не стоит употреблять лишь людям с сахарным диабетом.
Чай из шиповника. Полстакана промытых ягод заливают литром кипятка и на 10 минут помещают на водяную баню. Затем переливают отвар в термос и настаивают 12 часов. Чтобы получить целебный напиток быстрее, можно измельчить сухие плоды в кофемолки и залить стаканом кипятка столовую ложку этого порошка. Протомив чай 10 минут на водяной бане, настаивают его пару часов, и, процедив, принимают. Для приготовления шиповникового отвара можно использовать также высушенные цветы, листья и корни растения. Столовую ложку сырья заливают 200 мл кипятка. Настаивают 15-20 минут.
Малиновый чай не только полезный, но и очень вкусный. Две столовых ложки ягод (свежих, замороженных или сушеных) залить стаканом кипятка, немного настоять. Перед употреблением можно добавить сахар или мед. Дополнительный согревающий эффект создаст чайная ложка водки, добавленная в малиновый чай взрослому. Принимать чай можно трижды за сутки.
Молоко и мед. К стакану предварительно прокипяченного и остуженного молока добавить чайную ложку меда. Очень важно, чтобы сладкий компонент соединялся с молоком, температура которого не превышает 50 °С – это позволит сохранить все активные вещества и предотвратит выделение токсических компонентов из продукта пчеловодства. Усилить лечебное воздействие напитка можно, положив туда 10 г сливочного масла и щепотку соды. Пить такое молоко можно 2-3 раза за сутки.

Для приготовления растворов для полоскания горла можно использовать разнообразные компоненты, которые по своей эффективности не уступают дорогостоящим аптечным препаратам:

Лимонный сок. Выжать сок из 1-2 лимонов, соединить его с 300 мл теплой воды. Полоскать горло трижды за день.
Отвар ромашки. Столовую ложку сухих цветков залить стаканом кипятка, накрыть, оставить на час. Затем процедить, использовать по назначению. При сильной сухости и интенсивной боли в горле можно добавить к отвару чайную ложку меда.
Травы от сухого кашля – эвкалипт, шалфей, календула, кора дуба – используются при сильном воспалении. Из них можно приготовить однокомпонентные растворы (пользуясь рецептом ромашкового отвара), а также комбинировать. Для этого в равных частях смешивают все сухие ингредиенты, а затем 250 мл кипятка заливают столовую ложку травяного сбора. Настояв час, используют для полоскания 3-4 раза за день. Хорошо себя зарекомендовала настойка эвкалипта.
Прополис. Можно воспользоваться аптечной спиртовой настойкой, разводя чайную ложку на стакан теплой воды. Если вариант со спиртом не подходит, готовят отвар из этого вещества. Прополис измельчают, 20 г заливают стаканом кипящей воды, сутки настаивают в термосе. Процедив, полощут горло четырежды за сутки.
Марганцовка. В стакане воды полностью растворяют пару крупинок перманганата калия. Раствор должен получиться бледно-розовым – более концентрированное средство может привести к ожогу слизистой. Дополнить готовую жидкость можно 2 каплями йода. Процедуру проводят до 5 раз за день, при этом каждый раз нужно готовить свежий раствор.
Перекись водорода. Приготовление данного средства требует строгого соблюдения пропорций. Аптечный 3% пероксид водорода добавляют в воду в соотношении 1:11 (или столовая ложка перекиси на 165 мл воды). Превышение рекомендованной дозы может вызвать ожог или раздражение горла. После процедуры рекомендуется прополоскать ротовую полость водой или любыми травами от кашля взрослым – это позволит убрать остатки средства, предупредить его воздействие на слизистые оболочки рта.

В течение дня не обязательно полоскать горло одним и тем же средством – их можно чередовать.

Видео

На видео – народные средства от горла и простуды:

Читайте также: