Боль пульсация в шее при физической нагрузке

Всем известно, что после физической нагрузки и активности происходит секреция гормонов счастья – эндорфинов. Но это не всегда верно. Иногда может возникнуть неприятный сюрприз, которым является резкая пульсирующая головная боль, наступающая либо непосредственно при физических нагрузках, либо после них. Обычно, такая головная боль локализируется на затылке. Она может не представлять собой ничего серьезного, но, всё таки, лучше быть на чеку.

К активности, которая способна спровоцировать возникновение такой неприятности, как головная боль (особенно, если она резкая и пульсирующая), относится и секс, вызывающий расширение кровеносных сосудов в области головы, шеи и кожи головы, что приводит к увеличению давления. В этом отношении головная боль сравнима с недугами в этой области, характерными для бегунов, возникающими после тренировок. Боль этого типа наиболее часто встречается у людей, восприимчивы к мигрени.

Важна причина

Головная боль обычно развивается после достаточно напряжённой физической нагрузки и концентрируется в затылке. Чаще всего это происходит во время или после бега, гребли, тенниса, плавания и тяжёлой атлетики. Затылок страдает в наибольшей мере по причине напряжения шейных мышц, возникающего в результате физических тренировок.

Основой является различение головной боли:

Эпизодические, повторяющиеся, стереотипные приступы при отсутствии видимой причины, которые могут вызвать некоторые провокационные факторы – речь идёт о первичной головной боли.
Внезапные приступы, которые могут сопровождаться предупреждающими знаками, такими, как внезапная головная боль во время секса или физической активности, боли после травмы головы, связанная с психическими расстройствами, симптомами внутричерепной гипертензии (утренняя тошнота), повышением температуры тела – имеет место вторичная головная боль, и необходима своевременная и правильная диагностика.

Что может объяснить приступы и их природу?

Нетяжёлые боли являются наиболее распространёнными. Пациента раздражают лишь своим присутствием. Однако, из-за возможных осложнений, представляющих риск для здоровья человека, необходимо посетить врача, который исключит или подтвердит важную проблему. Специалист должен провести следующие тесты:

Это – основной метод, который отсутствует в диагностическом процессе каждого заболевания. Обращается внимание на такие симптомы, как тошнота, рвота и нарушение зрения (например, раздвоение). Также, не следует упускать из виду тип боли (резкая, тупая, давящая, пульсирующая и т.д.), её локализацию (затылок, лоб, виски) и замеченные пусковые механизмы (появляется недуг после интенсивных нагрузок или даже после обычного движения головы).

В целях исключения кровотечения или опухоли врач направляет пациента на магнитно-резонансную томографию (МРТ) или компьютерную томографию (КТ).

Проводится при подозрении на субарахноидальное кровоизлияние. Присутствие крови в ликворе после лабораторного рассмотрения предполагает положительный результат.

Головная боль не должна быть недооценённой. Несмотря на то, что, как правило, речь не идёт ни о чём серьёзном, не следует отмахиваться от подобных трудностей.

Присоединяйтесь к нашей группе Telegram и узнавай о новых тестах первым! Перейти в Telegram

Мигрень и спорт

Интенсивные упражнения могут быть триггером

Перед и после тренировок пейте много воды. Правильная гидратация часто определяет разницу между изнурительной болью и здоровыми тренировками.
Во время физических упражнений постарайтесь расслабиться. Кровеносные сосуды в голове, расширяясь, растягивают нервные окончания, в результате чего возникает резкая сильная боль. Разминка до и после физической нагрузки позволяет телу медленно нагреться, успокоиться. Воспринимайте это, как меры предосторожности, которые позволят сердцу и кровеносным сосудам растягиваться без боли.

Головная боль и шейный позвоночник

Шейный отдел позвоночника является частой причиной головной боли, в частности, после физических нагрузок в результате перенапряжения мышц. Он может быть, как источником отдельного типа головной боли, т.н., цервикокраниального синдрома, так и проявляться в качестве триггера для другой головной боли, например, мигрени или ухудшить другие существующие первичные головные боли.

Цервикокраниальный синдром

Головная боль от шейного отдела позвоночника вызвана заболеванием или нарушением шейных структур (диски, суставы, связки, шейные мышцы). В качестве причины боли, скорее, рассматривается функциональное расстройство опорно-двигательной системы, и исключаются дегенеративные изменения в позвоночнике (костные разрастания и изменения в межпозвонковых дисках, возникающие в возрастом), т.к. эти изменения происходят практически у всех людей старше 40 лет, включая тех, кто не страдает от головных болей.

Боль – пульсирующая, обычно начинается на затылке и распространяется в сторону лба, висков, ушей; как правило, протекает умеренно, наиболее интенсивно проявляется на затылке или лбу. Часто является односторонней, может бродить по всей голове, но во время приступа не доходит к чередованию сторон. Сам приступ длится от нескольких часов до нескольких дней, происходит в различных временных интервалах.

Головная боль в затылке также сопровождается болезненными ощущениями в области шеи, нарушением подвижности шейного отдела позвоночника, повышением напряжения мышц, затылочной трапециевидной мышцы, их тактильной чувствительностью и ухудшается во время движения и физических нагрузок. Также недуг может сопровождать лёгкая тошнота, нечёткость зрения, повышенное слёзотечение на болезненной стороне, головокружение.

Провокационным фактором болезненных ощущений, преимущественно, в затылке может быть внезапное движение головы (что часто бывает при спортивных занятиях), неправильное положение головы во время сна и гипотермия (в частности, из-за кондиционирования воздуха), повторяющееся напряжение позвоночника (напр., при силовых упражнениях) или вынужденное положение головы (длительная работа за компьютером), важным фактором является стресс.

Решение проблемы

В случае долгосрочного или острого проявления (особенно, посттравматического) боли в затылке необходим врачебный осмотр ввиду того, что причины могут скрываться в инфекциях, ревматических заболеваниях, опухоли или переломе. Если затылок болит рецидивно, причиной может быть выпадение межпозвоночного диска в шейном отделе позвоночника – в таком случае болезненные ощущения распространяются на верхние конечности, сохраняются после приёма анестетиков, может привести у нарушению сна и ослаблению конечностей. В этом случае необходимо медицинское обследование.

При острой блокаде шейного отдела позвоночника, особенно, после неудачного движения или переохлаждения назначаются лекарства для расслабления мышц (Миорелаксант) и обезболивающие (анальгетики); иногда помогает применение сухого тепла.

В случае исключения серьёзного заболевания и определения мышечного дисбаланса, особенно, при длительных трудностях, подходящей является реабилитации, связанная с обучением пациента о причине головных болей, их профилактике и инструктаже о домашнем уходе. Реабилитация должна быть направлена на устранение мышечных спазмов, мобилизацию функционально ограниченной подвижности суставов и исправление плохой осанки (часто бывает выдвинуто вперёд положение головы, что приводит к перегрузке малых шейных мышц, что ещё больше усугубляет головную боль) и двигательных стереотипов. Причина боли в затылке может быть связана с функциональной блокадой в нижних палубах позвоночника, например, в бедерной.

Важно также снятие стресса, который, в значительной мере, способствует возникновению приступов, жёсткости трапецевидных и шейных мышц. Могут помочь различные виды массажа, но они являются лишь краткосрочным решением.

Головная боль (цефалгия) – явление распространенное, 80-90% людей испытывают ее 1-2 раза в год. В 99% случаев цефалгия – самостоятельный симптом, в 1% — следствие сосудистых, неврологических или мышечных болезней.

Пульсирующая боль в затылке отмечается пациентами как острая и умеренная, фоновая или приступообразная, ограниченная или захватывающая другие отделы головы. Встречается как моносимптом или сопровождается другими расстройствами.

Причины появления пульсации в затылке

Причины пульсирующей цефалгии:

Сосудистые.
Наблюдается пульсирующая головная боль в затылке вследствие спазмирования или дилятации артерий, вялого тонуса вен, сгущения крови, приводящего к замедлению кровотока, кислородной недостаточности.

Мышечное напряжение.
Поток импульсов от нейро-мышечных синапсов дает патологический болевой сигнал.

Ликвородинамические.
Смещение структур мозга , затруднение оттока ликвора дают боль в затылке.

Неврологические.
Воздействие на нерв приводит к болевым ощущениям.

Психологические.
Диагностируют в последнюю очередь, исключив предыдущие механизмы возникновения пульсации.
Смешанные.
Возникает при сочетании вышеуказанных механизмов.

Также пульсирующая головная боль в затылке может беспокоить пациента при интоксикациях (грипп, ОРВИ, другие инфекции).

Нормальным артериальным давлением считается уровень, не превышающий 140/90 мм.рт.ст. При повышении артериального давления раздражаются болевые рецепторы внутренней оболочки артерий.

Зачастую человек сначала испытывает пульсирующую боль, а при измерении АД отмечает превышение привычных показателей. Больше склонны реагировать болью пациенты с изначально низким давлением (гипотоники). Они могут отмечать боль даже при колебании АД в пределах 10-20 мм от привычного.

Гипертоники со стажем, адаптированные к относительно высоким цифрам давления, могут не замечать превышения показателей вплоть до критичных 200/110 мм рт ст. Это представляет опасность для возникновения инсультов без предвестников.

Склеротические бляшки становятся причиной возникновения болезненной пульсации в затылочной части головы как сами по себе, раздражая рецепторы сосудов интимы (внутренней оболочки артерий), так и приводя к сужению их просвета.

Пульсирующая цефалгия при атеросклерозе возникает из-за повышенного кровенаполнения внутричерепных сосудистых сплетений.

Объемные образования меняют нормальное взаиморасположение мозговых структур, могут сдавливать соседние отделы. Увеличение общего объема мозгового вещества приводит к гипертензии ликвора.

Пульсирующая боль становится постоянной, присоединяется очаговая симптоматика (выпадение участков полей зрения, парезы и параличи на стороне поражения и т.п.).

Появляется в результате сдавления одной из артерий, идущих вдоль позвоночника, в области шейных позвонков. Если пульсирует в затылке справа – пострадала правая позвоночная артерия, если слева – соответственно, левая. Спровоцировать приступ могут физическое напряжение, стресс, прикосновение к коже головы, расчесывание.

Мигрень и пульсация в голове крайне редко затрагивает вторую половину головы, может отдавать в висок и лобную область на стороне поражения.

Приступы мигрени сопровождаются головокружением при резких поворотах головы, потемнением в глазах, тошнотой. Рвота, возникающая в крайних случаях, облегчения больному не приносит.

Патология связана с нарушением нормальной регуляции тонуса сосудов.

Пульсирующая цефалгия в затылке сопровождается слабостью, вялостью, сонливостью, головокружениями, возможна рвота. Боль может захватывать височные и теменные отделы, область лба.

Синдром внутричерепной гипертензии характерен для:

опухолей;

черепно-мозговых травм;

инсультов;

воспалительных заболеваний мозга (менингитов, энцефалитов).

Для цефалгии при внутричерепной гипертензии характерно утреннее начало. Связано это с естественным затруднением венозного оттока в горизонтальном положении пациента во сне. Боль сильная, пульсирующая или давящая, может стать причиной тошноты и рвоты, не приносящей облегчения.

При воспалительных и невоспалительных заболеваниях головного мозга и его оболочек пульсирующая или давящая головная боль — ранний, а зачастую и единственный признаком начинающегося заболевания (опухоли, абсцесса, кровоизлияния, менингита, арахноидита, энцефалита).

По статистике, 60% пациентов с неврозами жалуются на головные боли. Отмечается головокружение, тошнота и рвота, сопровождающиеся болевыми ощущениями в затылочной части головы и шее.

Характерно для неврозов сопровождение болей выраженной тревогой, страхом. Больные бояться сойти с ума или получить инсульт.

Боль постоянная, периодически ослабевает, а затем усиливается. Более выражена в утренние и вечерние часы. Может быть односторонней, двусторонней, но чаще в затылке и шейном отделе.

Чаще всего боли при невралгии затылочного нерва приступообразные, спровоцированы движением головы, кашлем или чиханием. Могут иррадиировать (отдавать) в лопатку, шею, лицо.

Проявления пульсации в затылке заставляют больного держать голову неподвижно, склонив ее набок или отклонив назад, создавая ощущение ложной кривошеи.

Между приступами боль стихает, но не проходит совсем, напоминая о себе тупыми ноющими ощущениями.

Часто возникает после длительного вынужденного положения головы (сон на неудобной подушке, работа в вынужденном положении).

Сильная пульсирующая боль в затылке характерна для травм шейного отдела (боксеры, ныряльщики, пострадавшие в ДТП). Сопровождается болью в шее при движениях головы, отдает в руку. Больной отмечает постоянный усиливающийся звон в ухе на стороне поражения.

Миогелоз – болезненное уплотнение в мышце. Официальное название – миофасциальный болевой синдром. К нему приводят длительные физические нагрузки, вынужденное положение головы, переохлаждения, стрессы и пр..

Болевой синдром в мышцах сопровождается пульсирующей болью в затылке, шумом в ушах. Ограничена подвижность шеи и плеч, больного беспокоят приступы головокружения и тошноты.

Шейный спондилез – дегенеративные изменения в шейном отделе позвоночника – приводит к сдавливанию позвоночных артерий и нервных корешков. Боль имеет смешанный, сосудисто-невралгический характер. Сопровождается изменениями полей зрения, шумом в ушах.

Диагностика

Специалисты проведут всестороннее обследование, включающее:

мониторинг АД;

общеклинические показатели крови и мочи;

биохимия крови;

анализ крови на холестерин;

МРТ или КТ головного мозга;

ангиографию – по показаниям.

При выявлении отклонений в результатах обследования диагностический поиск будет продолжен в зависимости от причины цефалгии.

Лечение

Регулярный прием обезболивающих препаратов без попыток выяснить причину пульсирующих болей в затылке может привести к прогрессированию заболевания и инвалидности в дальнейшем.

Неотложная помощь

Если пульсирующая головная боль сопровождается потерей или выпадением участка поля зрения, нарушением речи, движений в руке или ноге, потерей или помутнением сознания, необходимо вызвать Скорую помощь.

Если подобная симптоматика кратковременна и прошла после приема лекарственных средств, все равно незамедлительно необходимо обратиться к врачу.

После постановки диагноза и назначения лекарственных средств врач порекомендует, какие дополнительные меры можно принять для облегчения симптомов и профилактики ухудшения состояния. Это могут быть: массаж, плавание, физические упражнения (лечебная гимнастика), иглоукалывания и пр..

Что бы не являлось причиной возникновения пульсирующей боли в затылке, это требует своевременного выявления и лечения.

Пульсирующая головная боль в висках: заболевания и лечение

Почему болит затылок с левой стороны?

Почему после оргазма болит голова: причины и лечение коитальной цефалгии

Шейная мигрень: причины, диагностика, симптомы и лечение

Как лечить мигрень у мужчин и причины ее появления

Дискомфорт в шее, боль существенно снижают качество жизни человека. Приходится ограничивать себя в движениях, сокращать рабочую нагрузку. Пульсирующая боль в шее встречается довольно часто и поражает людей в возрасте от 25 лет. Ощущение может быть постоянным или приходящим.

Причины пульсирующей боли

Распространенными причинами пульсирующей боли в шее являются:

Травматические поражения связок, позвонков, мышц;
Дегенеративные изменения, в том числе остеоартрозы;
Инфекционные поражения костной ткани (остеомиелит);
Зло-, доброкачественные новообразования;
Иммунные нарушения, включая спондилиты, ревматическую полимиалгию;
Отраженная цервикалгия.

Большая часть проблем с шеей вызывается остеохондрозом. Межпозвоночные диски шейного отдела изменяются, что приводит к интенсивной боли. Страдают и местные сосуды, нервные окончания.

Что касается травм, то самой опасной является хлыстовая. При ней происходит силовое сгибание или же разгибание. Чаще всего встречается при ДТП, в спорте, драках. К травматическим пульсирующим болям можно отнести и состояние после сна в неудобном положении.

Сильные боли в области шеи нередко возникают в результате метастазирования злокачественных образований.

Методы диагностики

Могут понадобится и комплексные исследования.

Основные методы диагностики пульсирующей боли в шее:

Методика диагностики	Время	Точность
МРТ шеи	15-30 минут	80-90%
УЗИ шеи	30 минут	70-80%
Рентгенография шеи	20 минут	60-80%
Анализ крови и мочи	20 минут	60-70%

Диагностическая точность при обращении к грамотному специалисту достигает 100 %. Обследование в зависимости от характера проблемы обходится в 700-6000 рублей.

Как выявить причины боли в шее?

С болью в шее в первую очередь нужно обратится к врачам следующих специальностей:

На приёме врач проведёт осмотр, выявит наличие дополнительных симптомов и составит карту истории болезни. Чтобы иметь полную клиническую картину врачу может понадобиться результаты дополнительных исследований, а так же полный анамнез развития болезни. Его будет интересовать:

Как давно появились боли?
С чем вы сами связываете появление симптомов?
Пытались ли вы лечиться в домашних условиях? Что вы принимали?
Есть ли у вас другие хронические заболевания?

Если мучает ощутимый дискомфорт, можно пройти онлайн-самодиагностику на нашем сайте. Буквально одна минута уйдет на получение предполагаемого диагноза и рекомендаций по посещению специалиста. Но только врач укажет, что делать при пульсирующей боли в шее.

Для профилактики стоит использовать индивидуально подобранные ортопедические подушки. Не лишними будут и воротники-корсеты. Врач ЛФК назначит лечебную гимнастику. При разных патологиях крайне важно восстановить нарушенное кровоснабжение. Первичное лечение включает в себя:

Массаж;
Тракционное вытяжение позвоночника;
ЛФК.

В некоторых случаях прибегают к мануальной терапии, акупунктуре.

Лечение подбирается индивидуально. Подразумевает прием анальгетиков, миорелаксантов, кортикостероидов. Также врач может предложить:

Если после тяжелой травмы или операции на позвоночнике прошло длительное время, но острая боль в шее не исчезла, избавиться от нее помогут в специализированном центре реабилитации.

Реабилитационные центры помогают не только снять боль в шее, но и стабилизировать суставы и повысить двигательный контроль.

Современная медицина позволяет на долгое время избавиться от болей в шее, что эмоционально и физиологически облегчает процесс реабилитации.

Благодаря курсу процедур из иглорефлексотерапии, массажа и физиотерапии можно достичь снижения боли, улучшения подвижности, нормализации общего состояния.

На сегодняшний день существует отдельное направление лечения болей в шее — малоинвазивная хирургия:

малая травматичность и точность;
минимальный риск осложнений;
малый период восстановления после операций.

Узнать больше.

Проходить восстановительное лечение рекомендуется в профильных стационарах и реабилитационных центрах, специализирующихся на комплексной реабилитации и консервативном лечении болей в шее.

Сильную боль в шее испытывал, пожалуй, практически каждый. Не обязательно для этого попадать в ДТП или иметь аномальные позвонки. Неправильная организация рабочего места, малоподвижная работа, высокие физические нагрузки – вот обычные вещи, от которых шея начинает сначала поскрипывать, а потом болеть. С возрастом остеохондроз может осложняться, а наличие заболеваний внутренних органов способно добавить проблем вашей шее. Не лучше ли начать избавление от боли, пока она не стала слишком мучительной?

Острая боль в шее может возникать внезапно, например при резких поворотах и наклонах головы. Болевые ощущения могут отдавать в голову (преимущественно в затылок), в грудь или руки. Такие явления часто бывают следствием шейного прострела (цервикаго), или острого спазма мышц. Продуло, перетрудились – сильная боль может продержаться 10 дней, но после проходит. Если же болевые ощущения в шее продолжаются длительное время, резкая, ноющая или тянущая боль в шее не дает покоя и значительно ухудшает общее состояние – нужно обращаться за помощью к специалистам.

Врачи изучат состояние вашего позвоночника и головного мозга: сделают рентген, компьютерную томографию либо МРТ, – проверят, не слишком ли напряжены мышцы шеи, плеч, верхней части спины (возможно прохождение электромиографии – измерения активности мышц с помощью электрода).

Установление причины болей в шее может обернуться тем, что лечить вам придется вовсе не шею. А также будьте готовы к тому, что физические упражнения должны будут стать частью вашей повседневности.

Распространенные причины боли в области шеи

Мышечное напряжение, растяжение, которые возникают из-за длительного нахождения в одном положении (за компьютером или за рулем, например), из-за сильных физических нагрузок (занятия спортом, подъем грузов).
Болезни мышц шеи и спины. В результате длительного напряжения мышц может развиться миофасциальный синдром, при котором спазмированные участки мышц преобразуются в уплотнения, шишки, так называемы триггерные точки. Боль в шее может также вызвать фибромиалгия – хроническая болезнь, отличающаяся болезненностью и повышенной чувствительностью мышц, суставов, сухожилий.
Заболевания позвоночника. Самые распространенные факторы боли – остеохондроз и остеоартроз, то есть износ суставов или их частей – хрящей. Остеохондроз может осложняться острым смещением сустава, что делает боль еще сильнее. Врожденные аномалии в структуре позвоночника, нестабильность позвонков, грыжа межпозвоночных дисков тоже вызывают сильную боль в шее.
Иммунные нарушения, провоцирующие изменения в костной ткани: ревматоидный артрит, псориатический артрит, болезнь Бехтерева, ревматическая полимиалгия, артриты, связанные с заболеванием кишечника.
Стеноз позвоночного канала, при котором костные структуры и хрящи могут давить на спинной мозг и корешки.
Инфекции позвонков (туберкулез, остеомиелит) или органов шеи (острый тиреоидит (заболевание щитовидной железы), лимфаденит (воспаление лимфатических узлов), полиомиелит (детский спинномозговой паралич), опоясывающий лишай, менингит (воспалительное заболевание оболочек головного мозга) и др.
Заболевания внутренних органов. Боль в шее в таких ситуациях имеет статус отраженной боли, она может идти от головного мозга, сердца, пищевода, легких, сосудов, локализаций гнойных воспалений.
Травмы позвоночника и шеи.
Опухоль (злокачественная или доброкачественная) и ее метастазы.
Перенесенная операция на позвоночнике.

Лечить боль в шее нужно медикаментозно, с применением препаратов разной направленности действия, а также проходить курс физиотерапии, рефлексотерапии, лечебной физкультуры, массажа. Хирургическая операция применяется только в особо тяжелых случаях.

1. Лекарственная терапия.
Быстро избавиться от боли в шее помогают местные анестетики, анальгетики (НПВП и средства типа парацетамола и анальгина), гормональные препараты (глюкокортикоиды), миорелаксанты (лекарства для снятия мышечного напряжения), антиоксиданты, при необходимости – антидепрессанты и противосудорожные средства. Обезболивающие средства являются основой медикаментозного лечения, препараты других групп назначаются как сопутствующие для усиления эффекта обезболивания, снятия воспаления и отека.

Лекарства при боли в шее применяются не только перорально, но и в инъекциях (в том числе блокадах в болезненные точки), пластырях, мазях.

2. Ортопедические методы.
Здесь нужно прежде всего говорить о воротнике Шанса, ношение которого назначают как правило после травм или операций на шее. Возможно два варианта: жесткий воротник с полной фиксацией и обездвиживания шейного отдела и мягкий воротник, поддерживающий шею частично и позволяющий правильно сформировать осанку.

3. Рефлексотерапия.
Различные методики воздействия электротоком на шейный отдел оказывают важный терапевтический эффект, особенно в сочетании с введением обезболивающих лекарств. Сюда можно отнести электроакупунктуру и чрезкожную электронейростимуляцию. Акупунктура специальными иглами – древний китайский метод, не предполагающий никаких электрических импульсов, – тоже подходит для восстановления подвижности и тонуса мышц.

4. Воздействие лазером низкого уровня (по-другому LLL-терапия).
Световые пучки ультрафиолетового, инфракрасного и красного спектров мягко воздействуют на болезненные области, облегчая боль, снимая воспаление. Это один из действенных физиотерапевтических методов, помогающих снять боль в шее.

5. Ультразвуковая терапия.
Ультразвук сам по себе является хорошим анальгезирующим средством, снимает спазм, улучшает кровообращение, благоприятно действует на нервные клетки. Введение обезболивающих лекарств с помощью ультразвука (фонофорез) помогает доставить препарат прямо в больное место и усилить эффект медикаментов.

6. Лечебный массаж, остеопатия, хиропрактика.
Методы мануальной терапии как нельзя лучше помогают снять напряжение с шеи. Остеопаты воздействуют на биологически активные точки, хиропрактики убирают подвывихи, смещения, классический лечебный массаж включает манипуляции для расслабления мышц шеи, растягивания позвоночника.

7. Лечебная физкультура.
Мышцы шеи как таковые натренировать трудно, поэтому физиотерапевты при подборе лечебных упражнений делают упор на подвижность грудного отдела, плечевого пояса, а также равномерное распределение нагрузки по позвоночнику.

Разумный подбор методик лечения боли в шее и их старательное выполнение обычно помогают избавиться от навязчивого синдрома. В попытках найти золотую середину в использовании всех возможных методов лечения на Западе разработали систему менеджмента боли – pain management. Суть метода состоит в совместной слаженной работе специалистов разных областей: терапевтов, реабилитологов, неврологов, травматологов, ортопедов, психологов, которые следуют общей задаче избавления пациента от боли. Важен индивидуальный подход к клиенту, сочетание медикаментозных и физиотерапевтических процедур и даже работа над глубинными, психическими причинами сильной боли в шее.

Важно не забывать о состоянии своей шеи и после окончания лечения и снятия боли. Если продолжать сидеть согнувшись, с наклоненной или слегка запрокинутой головой, не делать перерывов в работе за компьютером, не вспоминать уроки ЛФК хотя бы по несколько минут в день, – боль в шее вернется с прежней силой.

Хирургическое вмешательство при болях в шее обычно показано при следующих диагнозах:

грыжа межпозвоночного диска – при парезах, нарастающих расстройствах чувствительности и двигательной активности,
миелопатия (сдавление спинного мозга),
радикулопатия (сдавление спинномозговых корешков).

Операции часто сводятся к удалению тех участков позвонков, которые травмируют спинной мозг. Активно разрабатываются методы малоинвазивного операционного лечения, например с помощью лазера.

Хирургические операции действительно могут устранить причину болей в шее, но даже при тяжелых недугах к такому лечению прибегают редко, в связи с вероятностью осложнений и несчастных случаев. Так что, лучше не запускать боль в шее до такой степени, чтобы пришлось ложиться под нож.

Если вы или ваши родственники получили тяжелую травму или пережили операцию на позвоночнике, но острая боль в шее не прекращается, вылечить ее помогут в специализированном центре реабилитации.

Коллектив одной из подмосковных клиник включает врачей и медсестер, получивших специальное образование, имеющих большой опыт и свежие знания в области реабилитации. Восстановительные программы центра, разработанные для разных диагнозов, соответствуют западным стандартам, равно как и обстановка и оборудование центра.

При боли в шее лечение в реабилитационном центре проводится комплексно: в сочетании разнообразных методик – от медикаментозных до физиотерапевтических, от классических до новейших. Другими словами, лечение ведется по передовой технологии pain menegement – технологии профессионального управления болью и обучения пациентов контролю над своими ощущениями. При таком подходе за счет объединения усилий специалистов разных областей знаний достигается максимальный результат. Pain menegement проводится лишь в нескольких подмосковных центрах – это прицельные блокады нервных импульсов для снятия боли, медикаментозное лечение наиболее безопасными препаратами, использование метода биологической обратной связи для контроля пациента над болью, помощь психолога для снятия эмоционального напряжения и другие методы, назначенные в соответствии с диагнозом и состоянием пациента.

Лечебные блокады с использованием анальгетиков, анестетиков и стероидных гормонов производятся непосредственно в болезненную область шеи и подавляют нервные импульсы, поступающие в мозг, то есть сам сигнал о боли. Такие блокады надолго снимают боль в шее и могут привести к полному излечению. В специализированных центрах профессионально и безопасно выполняют все виды блокад, в том числе сложные инъекции в области позвоночника.

Особую роль при восстановлении играют индивидуальные занятия по прогрессивным методикам двигательной терапии, которые приводят к заметному и быстрому прогрессу в восстановлении мышц и костей. В узкоспециализированных реабилитационных центрах помогают не только снять боль в шее, но и стабилизировать суставы, вернуть нормальный арсенал движений, повысить двигательный контроль. Здесь всегда радеют о вашем здоровье и хорошем настроении.

Читайте также: