Защита для копчика своими руками

Стал ставить на борд дочку и супругу. Дочке 12 лет.

Обоим купил защиту, в т.ч. и бронешорты, такого же типа, в которых катаюсь сам.

Сам, как бы я не падал на заднюю точку - даже при самых жестких падениях, тьфу-тьфу, меня лично они спасали. Ни боли, ни намека на синяк.

но вот, что супрага, что дочка, чуть ли ни при первом же падении после ловли заднего канта пожаловались на сильную боль. Вплоть до того, что пришлось прервать обучение.

Может, что-то нужно подложить под заднюю пластиковую часть, защищающую копчик?

Какие еще варианты?

Что за шорты-то? Модель там.

Популярное сообщение!

Пластиковая накладка должна быть на липучке, чтоб её правильно расположить. Ну или просто купить другие шорты, без пластика. От новичковых падений на жопу толстой пены достаточно. Рекомендую шорты из Декатлона, там толстый такой слой защитной пены.

Советую ещё запастись заранее специальными подушечками, для тех у кого сломан кобчик.

Дочка и внук с такими ходят везде, очень довольны . Выглядят как стульчак.

Рекомендовал бы всем начинающим бордюрам приобретать сразу, при покупке первого бодра, пригодится.

да в том-то и дело, что все эти защитные шорты на первый взгляд одинаковые.

на копчике пластиковая такая штука, под ней более мягкая прокладка

купить. понятно, что здоровье важнее.

Но одни шорты стоят 5 т.р.. Умножаем на два уже 10.

Купить другие такие же? Но никаких гарантий, что и эти помогут.

Что за подушечки? )

А если под шорты подложить толстый слой мягкой ткани, типа флиса. Поможет?

может лыжи для них для худеньких.

это они насмотрелись на тебя и на доски встали. нападаются, помучаются сезон-другой и на лыжи.

Ты не первый и не последний ))

но порядок цен ты понял

Под защиту - Велошорты с памперсом

Опробовано на дочке

Памперс копчик не закрывает вообще.

Нормально закрывает , можно размер подобрать

Зато он гасит удар от штатной пластиковой вставки в основной защите

да, у меня жена с борда перешла на лыжи

использует мягкие шорты со смешным названием Uranus.

Памперс копчик не закрывает вообще.

Под защиту - Велошорты с памперсом

Sveaman, он про матрешку говорит, сначала надеваешь велошорты, а потом пластиковую защиту, чтобы от пластика синяки не оставались

Я понимаю что памперс под шорты. У меня куча велотрусов и копчик нигде не закрыт, разве что краешком.

Стал ставить на борд дочку и супругу. Дочке 12 лет.

Обоим купил защиту, в т.ч. и бронешорты, такого же типа, в которых катаюсь сам.

Может, что-то нужно подложить под заднюю пластиковую часть, защищающую копчик?

Какие еще варианты?

На лыжи переходить надо. Пока не поздно))

Бабы почему то не умеют правильно падать. Если падаешь, то лучше всем телом, размахнув руки, тогда получается что удар не концентрируется на одном месте, а как бы перекатываешься.
Они же почему то при падении стараются сохранить вертикальное положение, в результате удар приходится на копчик, да еще и мимо накладки.

Вот соглашусь пожалуй)))

шорты просто надо в размер подбирать, чтобы плотно сидели и не съезжали куда попало. Тогда и при падении защита срабатывать будет.

Под защиту - Велошорты с памперсом

Опробовано на дочке

Вместо спортивных труселей давно перешел на велошорты (благо их у меня навалом).

Удобно сидеть на холодных подъемниках, на бугеле тоже помогают. Тепло, можно надевать более тонкие верхние штаны.

Защита копчика- лучшая Дайнези, пластиковая + лукра ткань (хуже с сеткой) .

На борде - боковую защиту (бедра) можно удалить.

Очень удобные были шорты с замками самосбросами (не смотрел есть ли они сейчас) у Дайнези.

Цена: $19.00 (брал за $14.25)

Перейти в магазин

Зимние виды спорта довольно травматичные. Особенно горные лыжи и сноуборд. Нет такого сноубордиста или горнолыжника, который никогда не травмировался.

Дабы уменьшить риск возможных последствий от покатушек был приобретен сабж.

Интересующихся — прошу под кат.

Кому лень читать — нормуль, но размер выбирать +1 к каталожному

Ушибы и переломы — сопровождают бордистов. Никакая защита и опыт не гарантирует отсутствие травм. Всегда остается шанс, что тебя снесет шальной гонщик и обеспечит тебе 2-3 недели больничного в гипсе или на растяжках.

Но даже при спокойной езде довольно часты падения на руки — отбиваешь запястья, падения назад — страдают ягодицы и копчик, падения вперед на колени — отбиваешь коленные чашечки.

Для себя решил, что без защиты катать неслед, особенно с моим опытом начинающего бордиста. Поэтому идем к деду Ляо на поклон за чудодейственными protective hip pads.

Заказ был сделан 24.05, 28.06 забрал с почты. Реально в место вручения прибыло 19.06.

Спасибо работникам почты — заказ дошел. Несмотря на вскрытый пакет. Или размер сотрудникам не подошел, то ли они не увлекаются зимними видами спорта. Ну и бог с ними.

Фото пакета:

А вот и следы вторжения:

Вытаскиваем OEM упаковку. Увы и ах, она одноразовая, представляет собой пакет из нетканного материала снизу, с сеткой по верху и утяжкой на тонюсеньком шнурке:

Лейбл:

Достаем, расправляем, исследуем.

Перед:

Ляо не забыл о вентиляции — и это хорошо, отвод тепла из области паха во время катания играет немаловажную роль. С ней же связан один минус: сетка жестковата изнутри и при надевании на голое тело вызывает дискомфорт. При надевании на термобелье — неприятные ощущения пропадают.

Зад:

Материал: маркировка на упаковке и самих шортах отсутствует. На ощупь похож на хлопок с добавлением синтетики. Один в один как на мужских боксерах (ударение на первый слог), производства поднебесной. Легко тянется.

Демпферы — судя по всему, выполнены из вспенненного материала aka китайские тапки. Материал достаточно мягкий, садится по фигуре и не сковывает движения. Их не замечаешь, как и должно быть.

Демпферы так же пропущены и в области пояса.

Порадовали швы, отстрочка хорошая, оверлочка ровная. Торчащих ниток практически не было (за исключением технических швов по оверлочке изнутри шорт, но их редко когда убирают, да и не мешают они)

Нитка на внешней стороне шорт:

Нутрянка:

Оверлочка:

Застежки выполнены на липучках:

ИМХО спорное решение. Почему так: хорошо видно на фото вещи на теле. Приходится разглаживать липучки, чтобы не топорщилось спереди. Замок на простенькой молнии был бы куда лучше.

Ну и традиционные фото на теле:

Размер XXL, в талии по заверениям продавца до 93 см, длина 43 см. У меня 90 см в талии.

Выводы: чисто утилитарная вещь; нормально сшиты; материал чисто внешне не вызывает отторжения; не сковывает движений.

В минусы: застежки на липучках, которые приходится перелеплять несколько раз при надевании; несколько в обтяжку, советую брать на 1 размер больше; сетка изнутри на голое тело колется, поэтому надевать только с термобельем.

Вопрос об эффективности защиты — открытый. Отзыв дополню после полевых испытаний в новом горнолыжном сезоне.

Защита сноубордиста

Начинающим сноубордистам не терпится сразу же попробовать себя на склоне. Понятно и желание сэкономить на защите – а вдруг не понравится, не хватит терпения или времени научиться кататься. Но в первый сезон падения, а соответственно, и травмы наиболее вероятны. О чем же все-таки нужно позаботиться перед выходом на склон?

Первое правило – соизмеряйте ваши желания и возможности, соблюдайте правила катания на горнолыжном курорте. Вот лишь некоторые из них.
- Не переходите на крутые склоны, пока полностью не освоили пологие.
- Лишний раз пропустите тех, кто уже готов к спуску.
- Не катайтесь рядом с деревьями и опорами.
- Не заезжайте за ограждения и на трассы с повышенной опасностью.
- Не сидите на трассе, особенно за перегибом, где вас не видно.
- Держите дистанцию, достаточную для совершения маневра или остановки.
- На горнолыжном курорте следует заранее узнать, есть ли спасательная служба и куда вы сможете в случае чего обратиться.
- Позаботьтесь о спортивной страховке.
- Следите друг за другом, если катаетесь компанией.
Не поленитесь найти и прочитать полный список правил для каждого конкретного горнолыжного курорта.

Перейдем к защитному снаряжению.
Начинающие сноубордисты катаются на горках с небольшим уклоном и на низкой скорости. В этом случае наиболее вероятны два вида падения: с заднего канта на попу, выставляя руки назад, и с переднего канта на колени, выставляя руки вперед. Падения также опасны травмами головы.

Cноубордистам мы рекомендуем обязательно защищать голову, попу, колени и запястья рук. Многие виды защиты на первое время можно взять в прокате, а со временем приобрести свою собственную. При выборе защиты важно не только то, насколько она качественно сделана, но и насколько правильно она подобрана по размеру.

Минимальный комплект защиты сноубордиста - это шлем, защита попы (копчика), защита коленей и защита запястий рук.

А теперь подробнее:

Защита головы. Шлем.

На сегодняшний день существует большое разнообразие шлемов. Стоит хорошо присмотреться и примерить различные варианты, чтобы понять, какой из них подойдет именно вам.

- Шлем должен удобно сидеть на голове, быть по размеру (не болтаться и не давить), мерить необходимо либо прямо на голову, либо на подшлемник, если вы планируете кататься в подшлемнике.
- Выбор системы вентиляции у шлема индивидуален. Существует активная и пассивная вентиляция. Лучше, когда в шлеме имеются оба варианта. Выбор зависит от того где и как вы планируете кататься, от особенностей вашего организма, от стоимости.
- При выборе шлема вы заметите, что одни шлема тяжелее, другие легче. Постарайтесь найти золотую середину. Тяжелый шлем лучше защитит голову от камней при падении, но на больших скоростях в легком шлеме меньше вероятность травмировать шею.
- Стоит обратить внимание на заднюю часть шлема в районе шеи, чтобы при катании не задувал ветер и не попадал снег.
Под выбранный шлем уже можно подбирать маску.

Защитная маска

Маска защищает глаза от травм при падении и от ультрафиолета при катании. Подбор маски должен происходить вместе со шлемом. Как правило, сначала шлем, потом к нему маска.

На что обратить внимание:
- Маска не должна быть дешевая, лучше покупать известный бренд – меньше вероятности попасть на некачественный товар.
- В маске у вас должен быть хороший обзор, вы должны видеть четко , никаких искажений!
- Маска должна удобно сидеть на лице и совмещаться с вашим шлемом.
- Маска должна иметь систему вентиляции.
- Линза должна иметь антизапотевающее покрытие. Лучше купить несколько линз под разную погоду.
- Поролон маски не должен вызывать раздражения, обычно он двух или трехслойный.

Защита копчика. Сноубордические шорты.

На попу вы будете падать больше всего. При этом основная масса ударов будет приходиться на копчик. Сноубордисты также часто сидят прямо на снегу на склонах, соответственно, правильной экипировкой можно защитить попу не только от ударов, но и от холода, сырости на склоне и подъемнике.

Один из вариантов - шорты Сноуборд. Боковых накладок нет, т.к. на бок падения при спокойном катании сложно упасть.

копчик -
мягкая накладка 16 мм
+ пластик 2 мм
(пластик на копчике
закрыт сеткой)

боковых накладок нет.
верхние и задние накладки -
мягкие 8 мм

- Шорты должны быть подобраны по размеру, защитные элементы должны находиться на тех местах, которые необходимо защищать, и не смещаться с них в процессе катания.
- Брюки должны свободно одеваться на защитные шорты.
- На копчике желательно иметь как мягкую, так и пластиковую защиту, которая распределит энергию удара.
- Лучше, если пластиковые элементы шорт, одеваемых под брюки, будут закрыты тканью. Это предотвратит быстрое истирание подкладки.
- Если у вас есть защитные шорты для роликов, то они тоже вполне подойдут и для сноуборда.

Защита коленей. Наколенники.

Наколенники могут быть без пластика (мягкие) и с пластиком.
В мягких наколенниках удобнее кататься, но при падении на острый и твердый предмет (камень, лед) лучшая защита - это наколенник с пластиком, распределяющим удар.

Наколенники должны быть подобраны по размеру, не съезжать и не перекручиваться во время катания. Но и не пережимать ногу, и, тем более, не сковывать движения.
Можно кататься в наколенниках для роликов, если у вас уже таковые есть.

Защита запястий рук.

При любом падении, как назад, так и вперед, большая часть нагрузки приходится на запястья рук. Вывихи, растяжения, ушибы будут проходить довольно долго.
Защита запястий бывает встроенная в сноубордическую перчатку . И внутренняя, одевающаяся на руку под перчатку или варежку, в этом случае можно иметь одну защиту и одевать ее под любые перчатки.

- Защита запястья должна быть подобрана по размеру, не болтаться на руке и не пережимать ее.
- Защитные элементы должны быть с обеих сторон руки.
- Лучше, если защитные элементы будут закрыты сверху тканью, это защитит внутреннюю ткань перчатки.
- Если у вас есть защита запястья для роликов, первое время можно использовать их.

Для продвинутых сноубордистов

По мере приобретения навыков и уверенности при катании, сноубордисты выбирают более крутые склоны, катаются с препятствиями, выполняют различные трюки, прыжки, скорости заметно возрастают. Падения все равно возможны, но на больших скоростях и рядом с препятствиями, травмы при катании без защитной экипировки могут быть значительно серьезнее.
Добавляем к имеющейся экипировке маску (если вы ее не купили сразу), усиленные шорты и защиту спины.

Усиленные шорты

При выполнении трюков и прыжков имеет смысл позаботиться об усиленной защите копчика и бедер. Любые защитные шорты должны быть правильно подобраны, как уже было написано выше.
Защитить не только копчик, но и бедра можно с помощью шорт Экстрим и Экстрим Плюс.

Модель	Виды спорта	Описание
Экстрим Плюс

боковые накладки и копчик -
мягкая накладка 16 мм
+ пластик 2 мм

верхние и задние накладки -
мягкие 16 мм

Защита спины

Защита спины Комфорт - достаточная защита для начинающих сноубордистов и для катания на подготовленных несложных трассах. Малый вес и гибкий пластиковый панцирь, специальный профиль накладок и "дышащая" сетка.

Важно правильно подобрать размер защиты, для чего на каждой страничке товара смотрите размерную табличку и рекомендации.

При повреждениях тазобедренного сустава или копчика, заболеваниях малого таза, прямой кишки и других болезнях часто используют ортопедическую подушку для копчика. Она облегчает проявление симптоматики, помогает пережить период реабилитации, ускоряет выздоровление. Изделия изготавливают из пенополиуретана, поролона, латекса или войлока. Срок годности ортопедической подушки составляет около 5 лет. Чтобы она не потеряла свои свойства, ее необходимо своевременно очищать от грязи, стирать только с применением щадящих средств, не допускать воздействия высоких температур.

Важно правильно подбирать изделие. Учитывается материал, из которого его делают, а также цель использования. Если подушка будет применяться на сиденьях автомобиля, лучше отдать предпочтение прямоугольной форме. Для профилактики пролежней назначают изделия в форме конуса. Можно самостоятельно сшить подушку. При этом большое значение следует уделить выбору наполнителя.

Виды ортопедических подушек

Подушка для копчика имеет несколько видов. Круглые надувные варианты весьма компактны – они подходят для путешествий. Правда, не слишком удобны для длительного сидения на них. Есть и ненадувные аналоги, сделанные из:

пенополиуретана,
поролона,
латекса.

Такие подушки очень удобны и поэтому популярны. Они справляются с весом не более 120 килограммов.

Ортопедическое кольцо для копчика эффективно сокращает получаемую крестцом нагрузку, сохраняя осанку. Квадратная или прямоугольная подушка для копчика превосходно подходит для автомобильного сиденья. Ребристая нижняя поверхность превосходно на нем лежит. Данный вариант оптимален для тех, кто много времени проводит за рулем.

Также есть запоминающие форму модели. Изделия набиты особыми наполнителями, позволяющими подушке сохранить форму, наиболее удобную для владельца. Может быть приобретена и простая надувная ортопедическая подушка на сиденье для копчика. Это оптимальный бюджетный вариант, просто укладываемый на стул.

Правила выбора

Прежде чем ортопедическая подушка на стул (или иная модель) для копчика будет приобретена, важно обратить внимание на ее характеристики. Прямоугольные варианты стационарны, хорошо держатся на сиденьях.

Они подходят для автомобильных сидений или офисных кресел в случае сидячей работы. Поддерживая тело в правильном положении, они грамотно распределяют нагрузку на позвоночник. А, значит, полезны не только для облегчения боли, но и для профилактики заболеваний.

Конусообразные аналоги подходят для профилактики пролежней, поскольку сохраняют воздухообмен между телом и поверхностью, на котором лежит или сидит человек. Модели, похожие по форме на бублик или спасательный круг для копчика, подойдут для снятия нагрузки. Это оптимальные варианты в случае:

геморроя,
простатита,
травмы,
периода после родов,
восстановления после операции.

Эффективность, с которой подушка обеспечивает разгрузку для копчика, зависит в немалой степени от ее материала. Особенно актуальны:

латекс,
войлок,
полиуретан.

Есть и составы с эффектом памяти. Выбирая ортопедический круг для копчика следует также обратить внимание на такие параметры, как:

длительность применения,
стойкость при стирке,
отсутствие токсичности,
гигроскопичность,
отсутствие аллергии на материал.

В некоторых моделях используется шелуха гречихи – экологически чистый и практически ни у кого не вызывающий аллергии материал. Срок годности такой модели – в пределах трех лет. Латекс служит до десятка лет, при этом подушка сохраняет ортопедические качества.

Не забывайте проверять, какой вес способно выдерживать изделие. У ряда моделей есть свои ограничения.

Показания и противопоказания

Грамотно подобранная подушка для копчика показана всем, кто ведет сидячий образ жизни. Снижая давление на тазовую область, она нормализует обращение крови в спине, помогает в сохранении корректной осанки. Для тех, кто страдает от остеохондроза или геморроя, такое изделие показано для снижения боли и нагрузки на область малого таза. Людям с нарушенным опорно-двигательным аппаратом также рекомендуют пользоваться ортопедическими подушками. Подобные изделия будут полезны при таких проблемах, как:

повреждения тазобедренного сустава или копчика,
болезни малого таза,
сбои в целостности кольца таза,
заболевания прямой кишки,
реабилитация после операции на позвоночнике.

Применение подушки ускоряет выздоровление и облегчает состояние в ходе реабилитации.

После родов болезненные ощущения в копчике вызываются резкими сокращениями, а также травмами связок и мышц в тазовом дне и области копчика и крестца. Садиться на любую поверхность без специальной подушки при таких проблемах почти нереально, особенно если проводилась эпизиотомия или кесарево сечение, или обострился геморрой.

Подходит продукция почти каждому. Не советуют ее использовать людям, страдающим угревой сыпью и прочими воспалениями на коже. Есть вероятность возникновения аллергических реакций на входящие в состав подушки вещества, поэтому важно подобрать дышащий, натуральный материал.

Подушка своими руками

Если специализированная ортопедическая подушка для копчика не может быть приобретена в магазине или аптеке, реально произвести изделие своими силами из материалов, имеющихся под рукой. Возможно, изделие такого рода будет не настолько функциональным и эффективным, однако и оно способно облегчить состояние человека во время длительного сидения или в других ситуациях.

Начинать следует с выбора для подушки подходящей формы. Далее измеряют поверхность, на которую изделие предстоит класть. После этого начинают рисовать чертеж творения. Материя для чехла выбирается износостойкий и прочный, но при этом дышащий. В роли наполнителя при изготовлении подушки ручной работы удобнее всего пользоваться поролоном. Подходит и материал в виде маленьких шариков, приобрести которые можно в лавках для рукоделия.

На чехле по нарисованному чертежу выкраивается пара деталей. Важно помнить при этом про припуски на швы, составляющие два-три сантиметра. Детали соединяют лицевой стороной внутрь и затем сшивают друг с другом, не забыв оставить отверстие, через которое подушка будет заполняться избранным материалом.

Ортопедическая подушка под копчик почти готова к использованию. Теперь чехол выворачивают, заполняют подготовленным заранее материалом, после чего зашивают оставленное для заполнения отверстие. Пригодится в повседневном использовании дополнительный чехол, сшитый из плотной, износостойкой материи. Его можно будет потом, снимая, стирать или просто чистить.

Готовое изделие не только поможет человеку с заболеванием копчика или при длительном сидении чувствовать себя комфортнее, но и достойно украсит интерьер.

Как правило, ортопедическая подушка для копчика, не теряя своих свойств, служит пять лет. Чтобы продлить срок годности, нужно корректно ухаживать за изделием. Регулярно очищайте от грязи (всухую), не допускайте воздействия слишком высоких температур. Обычная химчистка в данном случае нежелательна. Наволочку желательно стирать в теплой воде с применением щадящих средств. Бережно относитесь к ортопедическому изделию. Использовать приспособление нужно лишь по прямому назначению.

Ортопедический круг, именуемый как подушка для копчика, предназначен для облегчения боли и устранения дискомфортных ощущений в ягодичной, крестцовой и поясничной зоне в результате длительного пребывания в однообразном сидячем положении в рабочих условиях или дома.

Подобное средство оказывает расслабляющее, массажное и профилактическое действие на протяжении всего дня. В каких случаях показано использование подушки и можно ли ее сделать самостоятельно?

Функциональность подушки

Рассматриваемое ортопедическое приспособление выполняет следующие функции:

Снимает напряжение в крестцовой, позвоночной и тазовой зоне;
Купирует болевую симптоматику в аноректальной зоне;
Предотвращает застой кровоснабжения в малом тазу;
Улучшает кровообращение в спинальных сосудах и внутренних органах малого таза;
Снижает нагрузку на суставы и нормализирует тонус мышц;
Способствует ускорению периода реабилитации после травм и хирургических операций;
Помогает сохранить осанку при разных формах искривления позвоночника;
Профилактика пролежней.

Показания и противопоказания

Ортопедическая подушка для копчика будет полезна не только пациентам с проблемами со здоровьем, но и в качестве профилактики для людей, которые в силу своей профессии долгое время находятся в сидячем положении. Ортопедический эффект такого приспособления поможет в следующих случаях:

Патология или травма органов промежности или малого таза. Лечебный круг уменьшит боль, улучшит кровообращение, ускорит восстановительный процесс.
При реабилитационном периоде после проведения оперативного вмешательства.
В послеродовой период подушка при кокцигодинии облегчить боли при родовых травмах, предотвратит появления геморроя.
При различной степени травм копчика. Благодаря подушке снижается нагрузка на копчик и крестец, не нарушается кровообращение, болевые ощущения минимизируются за счет исключения касания поврежденного копчика о сидение стула.
Профилактика возможных заболеваний, связанных с малоподвижным или сидячим образом жизни. Людьми, передвигающимися на инвалидном кресле, данное изделие может использоваться как противопролежневая подушка под копчик.

Помимо этого такая подушка может стать качественной профилактикой геморроя, простатита и остеохондроза. Приспособления с ортопедическими характеристиками способствуют поддержке правильной осанки у человека, вследствие чего органы тазобедренного отдела и спина остаются в норме.

Разновидности

В зависимости от формы, ортопедическая подушка под копчик выпускается в следующих вариантах:

Прямоугольная форма хорошо фиксируется на сидении, используется как стационарная на рабочем месте или в автомобиле. Применяется для уменьшения нагрузки на столб позвоночника, особенно в области копчика. Такие круги хорошо поддерживают необходимое положение тела в сидячем положении, распределяя давление на позвоночник. Прямоугольная подушка хорошо помогает при болях, а также может использоваться как профилактика остеохондроза и сколиоза.
Подушки конусной формы зачастую применяются в качестве профилактики пролежней. Такое действие обеспечивается обменом воздуха между жесткой поверхностью и поврежденной частью тела.
Довольно популярны ортопедические приспособления круглой формы, в виде маленького спасательного круга. Круг для сидения при болях в копчике отлично разгружает область таза, снимает болевые симптомы при геморрое или простатите. Используется при травмах, после родов или операций.

В зависимости от способа наполнения ортопедическая подушка на стул для копчика выпускается в надувном исполнении либо изготовленная из латекса или пенополиуретана. Свойства таких материалов обеспечивают комфорт на протяжении дня, грамотно распределяя нагрузку позвоночника. Рассматривая бюджетные модели, стоит остановиться на надувном варианте подушки. Такие приспособления давно зарекомендовали себя как хорошее средство при геморрое. Практичность и простота в использовании ортопедических надувных изделий активно привлекает пользователей, плотно вытесняя поролоновые аналоги.

Подушка под копчик своими руками

Возможно также изготовление подушки для копчика своими руками, однако функциональные характеристики такого изделия будут несколько уступать магазинным аналогам. Тем не менее, возможность снять дискомфорт после длительного пребывания в сидячей позе или частично снять нагрузку с позвоночника остается:

Выполните замеры поверхности для сидения, куда подушка будет укладываться, рекомендуется ориентироваться на стандартный стул;
При выборе материалов для чехла ориентируйтесь на пористые, износостойкие и прочные ткани;
Роль наполнителя могут исполнить мелкие шарики или поролон;
Согласно выполненным замерам необходимо выкроить две одинаковых детали с учетом двухсантиметровых припусков на швы;
Сшейте обе детали лицевой стороной внутрь, но оставьте 5-10 см, чтобы вывернуть изделие на лицевую сторону и заполнить его наполнителем;
Отверстие, которое осталось, зашейте вручную;
Рекомендуется пошить дополнительный чехол для увеличения износостойкости подушки.

Чистка или стирка такого изделия будет более простой, поскольку вы будете знать, из какого материала подушка выполнена и как он отреагирует на стирку. Перед стиркой чехол рекомендуется снимать.

Если использование изготовленной самостоятельно подушки приносит дискомфорт, лучше отдать предпочтение магазинным моделям.

Читайте также: