Симптомы немеют руки от локтей

• Основные причины
• Пальцы
• При беременности
• Во сне
• Что делать
• Видео по теме

Немеет правая рука? Не нужно оставлять этот симптомом без внимания. Ведь он может указывать как на совершенно безобидные причины, так и серьезные нарушения в организме, требующие срочного лечения. Так, например, если человек на протяжении длительного времени пребывает в неудобной позе или неподвижном состоянии, такое явление является физиологическим и самостоятельно проходит буквально через 2-4 минуты после изменения положения тела. Но если симптом возникает без видимых причин и прогрессирует, то медлить нельзя. Нужно сразу же идти к врачу, так как только своевременная диагностика заболеваний позволяет избежать осложнений и быстро поправить здоровье.

Основные причины

Как показывает статистика, чувство онемения в правой руке наблюдается чаще, чем в левой. Обуславливается это тем, что правая рука является рабочей и ее мышцы постоянно находятся в напряжении. Но это только физиологические факторы. Также есть и патологические. И в зависимости от первопричины, онемение руки (парестезия) классифицируют на 2 группы:

• Временная парестезия. Основные причины ее возникновения – вредные привычки, рабочие факторы, малоподвижный образ жизни. Отличительная черта – если устранить воздействие негативного фактора, неприятные ощущения исчезают быстро.
• Хроническая парестезия. Возникает на фоне различных заболеваний, от которых человек страдает на протяжении длительного времени. В данном случае снижение чувствительности в правой руке отмечается систематически и долго. В зависимости от протекания болезни может прогрессировать.

Если у человека периодически немеет правая рука, причины могут скрываться в следующем:

Временное онемение с правой стороны – это физиологическое явление, которое чаще всего возникает из-за перенапряжения мышц. Справится с таким состоянием помогают следующие действия:

• периодическая смена положения тела;
• отказ от ношения тесной одежды, сдавливающих аксессуаров;
• выполнение гимнастики, массажа.

Рассказывая о том, почему немеет правая рука, необходимо сказать, что если данное состояние наблюдается постоянно и носит прогрессирующий характер, то это уже говорит о развитии серьезных заболеваний. А список патологий, которые могут сопровождаться таким симптомом большой. И чтобы лечение в дальнейшем дало положительный результат, необходимо правильно поставить диагноз. А без помощи врача сделать это невозможно.

Итак, если немеет правая рука от локтя до кисти, причины могут скрываться в следующих состояниях:

Это далеко не все заболевания, которые могут приводить к тому, что у человека сильно сводит правую руку и часто возникает чувство онемения от локтя до пальцев. В любом случае, чтобы поставить правильный диагноз, необходимо обратиться к врачу.

Пальцы

Не во всех случаях наблюдается полное онемение правой руки. Иногда неприятные симптомы затрагивают только кончики пальцев. Чаще всего причиной тому являются:

• нарушение мозгового кровообращения;
• травма плечевого или локтевого сустава;
• стрессы, депрессии;
• шейный остеохондроз;
• межпозвоночная грыжа.

Если болит и немеет только большой палец правой руки, то это чаще всего указывает на развитие синдрома карпального канала. Развитие данного состояния происходит на фоне систематической нагрузки на лучезапястный сустав, что приводит к защемлению срединного нерва в запястье. Не стоит игнорировать данный симптом. Так как это заболевание может привести к мышечной атрофии, нарушению двигательных функций и наступлению инвалидности.

В том случае, если болит и немеет правая рука, а также неприятные ощущения отмечаются и в левой конечности, то это свидетельствует о смещении шейных позвонков. При таком состоянии у человека неприятные симптомы наблюдаются не только в кончиках пальцев, но и в области предплечья. Также может болеть правое плечо.

Отчего немеют указательные пальцы? Если этот симптом наблюдается исключительно в правой руке, то, скорее всего, причина скрывается в патологиях нервных плечевых сплетений. Это серьезное состояние, которое также может привести к нарушению двигательных функций.

Характерный симптом для патологий нервных плечевых сплетений – болит и немеет правая рука. Болевые ощущения не сильные, но при попытке разогнуть кисть или взять какой-то предмет, он усиливается.

Многие задаются вопросом – если немеет правая рука, что это значит, особенно когда неприятные симптомы наблюдаются одновременно в большом, среднем и указательных пальцах? А причиной тому часто является остеохондроз. Дополнительно он может проявляться:

• головокружения;
• болезненные ощущения в области шеи;
• резкие перепады артериального давления;
• слабость.

Если постоянно немеет правая рука, а именно указательный палец в области ногтя, то стоит обратить внимание на состояние ногтевых пластин. Возможно, у вас развивается онихомикоз. А если говорить о том, отчего немеет правая рука, то следует также отметить патологии локтевого сустава.

Если начинает неметь средний палец правой руки, то это явление чаще всего сигнализирует о развитии патологий локтевого сустава, среди которых находятся:

• миозит;
• артрит;
• неврит;
• остеоартрит и т. д.

Данные заболевания могут приводить к тому, что у человека полностью сводит правую руку от локтя до кисти и немеют пальцы, причем сразу несколько. Комбинации могут быть следующими – средний и большой, средний и указательный, средний и мизинец.

Что делать, если немеет правая рука, а именно безымянный палец? Немедленно идти к врачу! Так как причиной этого является сдавливание локтевого нерва, что в последующем может привести к атрофии мышц. Также наличие этого неприятного симптома может сигнализировать о возникновении контрактуры Дюпюитрена и туннельного синдрома.

Если немеет правая рука, кисть, причины могут скрываться в разных нарушениях в организме. Но когда это явление отмечается только в мизинце, нужно немедленно вызывать скорую помощь! Такое состояние может сигнализировать о приближающемся инсульте!

Также онемевший мизинец может указывать на:

• невропатию локтевого нерва;
• синдром малой грудной мышцы;
• синдром лестничной мышцы.

Одновременное онемение правой руки от локтя до кончиков пальцев и ноги в большинстве случаев наблюдается при остеохондрозе, который сопровождается сжиманием нервных корешков. Также это может быть проявлением:

• расстройств ЦНС;
• нарушения мозгового кровообращения;
• рассеянного склероза;
• опухолей ГМ;
• инсульта.

При беременности

Если во время беременности немеет правая рука от плеча до пальцев, причины могут скрываться в чрезмерном скоплении жидкости в организме. Она скапливается в мягких тканях и сдавливает сосуды и нервные окончания. Так как ночью отечность усиливается, неприятные ощущения в это время симптом усиливается.

В данном случае, чтобы устранить неприятное явление, необходимо перед сном сделать небольшую гимнастику и легкий массаж, стимулирующий кровообращение в конечностях. Помимо этого, рекомендуется ношение свободной одежды и отказ от сдавливающих аксессуаров.

Во сне

Когда онемение правой конечности от плеча до кончиков пальцев отмечается исключительно ночью, то это, скорее всего, связано с принятием неудобной позы. Многие люди имеют одну вредную привычку – во время сна обнимать подушки или класть руки под голову. И чтобы избавиться от неприятных ощущений, достаточно просто принять другую позу.

Также снижение чувствительности в руке по ночам может происходить по причине:

• шейного остеохондроза;
• расстройств эндокринной системы;
• гормонального дисбаланса;
• травм;
• патологий сосудистой системы.

Что делать

Если у вас отмечается онемение правой руки, лечение в любом случае будет назначаться индивидуально. Ведь терапия выбирается в зависимости от причины возникновения неприятного симптома. А чтобы ее установить, больному нужно пройти комплексное обследование, которое может включать в себя:

• УЗИ сосудов;
• рентгенологическое исследование позвоночника, плечевого и локтевого сустава;
• ЭКГ;
• МРТ;
• КТ и т. д.

Только после того, как будет установлена причина снижения чувствительности в конечности, назначается лечение. Если говорить о комплексной терапии, то в таких случаях она включает в себя медикаменты, способствующие снятию воспалительных процессов в организме и улучшению кровообращения. Также назначаются:

• витаминные комплексы;
• рефлексотерапия;
• гимнастические упражнения;
• физиотерапевтические процедуры;
• диету.

Необходимо понимать, что онемение правой руки – это симптом, который может указывать на развитие разных заболеваний. И чтобы не допустить появления серьезных проблем со здоровьем, не стоит заниматься самолечением и откладывать визит к врачу. Чем раньше начнется лечение, тем ниже риски возникновения негативных последствий.

В медицине онемение называют парестезия. Многие люди столкнулись с этой проблемой, и ощущение может затрагивать как некоторые пальцы, так и всю кисть правой или левой руки. Человек чувствует легкое покалывание, и рука становится отчужденной.

Также может присутствовать боль в определенной части руки. В таких ситуациях нужно действовать немедленно, поскольку подобным образом проявляются серьезные болезни, требующие вмешательства врачей.

Только доктор сможет найти причину появления такого состояния и назначить лечение. Опасно медлить если левая рука немеет от пальцев до локтя, поскольку причины могут быть серьезными.

Почему немеют руки

Медики считают, что если человек молодой, причина в нервной системе, а если пожилой – в сосудах или эндокринной системе.

В большинстве случаем при болезни могут неметь обе руки.

Причины онемения простые – человек сел в неудобную позу, что пережало нервы и сосуды. Это нарушило кровоток и передачу импульсов. Наиболее часто это встречается в следующих случаях:

• Человек поднял руки выше грудной клетки.
• Нес тяжелую сумку.
• Носит тесную одежду.
• Выполняет работу вручную.
• Спит на одном боку.

Если своевременно устранить негативные факторы, неприятные ощущения тоже исчезнут. Но если это стало привычкой, могут появиться хронические болезни.

В руки кровь поступает через дуги аорты, проходя через грудную полость. В руке находятся следующие артерии:

• Лучевая.
• Локтевая.
• Ладонная.

На ладони находится много мелких сосудов. И если некоторые перестают функционировать, их заменяют другие. Если организм здоров, чувствительность восстановится быстро.

Но если присутствуют патологии, некоторые симптомы длятся долго. Опасной болезнью считается тромбоз сосудов. Если сгусток крови находится на артерии, которая снабжает руку, человек теряет чувствительность, начиная с пальцев и заканчивая всей рукой.

Онемение может возникнуть в результате аневризмов сосудов. Это небольшие образования, которые наполняются кровью, пережимая нервы. Другая болезнь – вазопатия или ангиопатия. У сосудистых стенок снижается тонус, просвет ссужается, а циркуляция крови нарушается. Это становится причиной ишемии. Тканям, которые питаются от этих сосудов, не хватает кислорода.

Онемение может появиться, если в организме недостаточно витамина B или минералов. Одновременно человек быстро устает, а его память ухудшается. А если не хватает витамина А и Е, нарушается работоспособность клеток костного мозга, замедляется развитие эритроцитов и других клеток крови.

Это заболевание, при котором в сосудах накапливается холестерин. Липиды не позволяют осуществлять нормальное кровообращение. Симптомы болезни следующие:

• Судороги при расслаблении.
• Бессонница.
• Зуд и жжение.

Руки выглядят бледно, а ногти утолщаются. Густота волосяного покрова уменьшается.

Распространенная болезнь у женщин. Поражаются мелкие артерии обеих рук. Обычно болезнь встречается в водителей автомобилей и пианистов.

Онемение появляется в результате спазмов в сосудах. Кожа бледнеет, становится холоднее, а чувствительность ухудшается. Как только спазм проходит, кожный покров возвращается в первоначальное состояние. Но возможны рецидивы, порой каждый день.

Тоже может быть причиной онемения. Если человек столкнулся с онемением пальцев, изменения произошли в области шеи. Существуют признаки, по которым можно определить грыжу:

• Болят руки и плечи.
• Повышается давление.
• Кружится голова.

Обычно причинами становятся следующие болезни:

• Сахарный диабет.
• Отложение холестерина.
• Нехватка кальция и калия.

На кистях много нервов, которые контролируют чувствительность. В системе находятся следующие нервы:

• Локтевые.
• Лучевые.
• Мышечно-кожные.
• Подмышечные.
• Срединные.

Если работа нервов нарушена, импульсы передаются медленнее. Также могут быть боли в руке или чувство жжения.

Невралгическая болезнь, когда немеют пальцы, и болит кисть. Причина появления недуга – сдавливание срединного нерва между элементами, которые формируют запястье и кисть. Часто встречается у пожилых женщин.

Еще одно заболевание, при котором немеют руки – сахарный диабет. Одновременно человек может чувствовать пощипывание конечностей, судороги, слабость в мышцах. В мускулах иногда появляется сильная боль, подобна удару током.

При сдавливании нервов спинного мозга может появиться онемения.

При разрыве артерии головного мозга или тромбозе есть риск появления инсульта. Обычно человек теряет чувствительность конечности, за которую отвечает поврежденное полушарие. Сначала немеет мизинец и безымянный палец. Определить инсульт можно и по другим симптомам:

• Слабость в мышцах.
• Затруднение дыхания.
• Непонятная речь.
• Ухудшение координации движений.
• Головокружение.
• Повышение давления.
• Онемение пальцев.

По онемению пальца можно заподозрить и недуг:

• Мизинец левой руки – проблемы с сердцем, например, сердечная недостаточность.
• Безымянный – сдавливание нервов в области локтя. Возможно они травмированы.
• Большой палец. Остеохондроз или недостаток витаминов.
• Указательный. Сахарный диабет, воспаление суставов или заболевания эндокринной системы.
• Средний. Болезнь Рейно или заболевания позвоночника.

Уремия может развиваться, если поражены почки. В крови начинают накапливаться токсины, что поражает нервы. В результате немеют конечности. Если болезнь запущена, поможет только пересадка органа.

Онемение руки может наблюдаться после травмы:

• Разрыв сухожилия.
• Растяжение.
• Перелом.

Обычно травмы появляются в результате обморожения или удара. Нарушается циркуляция крови, что приводит к возникновению симптома.

Существуют и другие заболевания, которые могут стать причиной онемения рук. К примеру, ВИЧ, который активирует инфекцию, поражающую нервы.

Онемение правой руки

Обычно все перечисленные выше болезни могут стать причиной онемения как правой, так и левой руки (иногда двух одновременно).

Онемение левой руки

Парестезии очень опасные, поскольку они могут появляться по причине заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Левая рука может неметь, если человек болен стенокардией. Провоцирующие факторы следующие:

• Курение.
• Неправильно питание.
• Стресс.
• Жирная и острая пища.

Начинается симптом с безымянного пальца. Потом переходит на мизинец.

Существуют и другие симптомы, которые могут указать на предынфарктное состояние:

• Боль в сердце, отдающая в ключицу или челюсть.
• Волнения, холодный пот, страх пред смертью.
• Слабость.
• Бессонница.
• Головокружение.

Как лечить онемение

Для начала врач должен сделать обследование. Лучше всего обратится к терапевту. Назначаются анализы. В зависимости от результатов, больного могут отправить к одному из следующих специалистов:

После этого выполняется точная диагностика в виде МРТ, электрокардиограммы и рентгена.

Лечение также зависит от источника болезни. Если патология связана с опорно-двигательным аппаратом, назначают массаж и лечебные ванны. Также назначают лекарственные препараты:

• Гель, мазь или крем.
• Обезболивающее.
• Противовоспалительные препараты, не содержащие стероидов.

Если причина онемения – недостаток витаминов, необходимо принимать ряд витаминов и минералов на основе элементов, которые нужны организму.

Эффективной может быть и народная терапия, она дополняет основное лечение. К примеру, при заболевании почек и сахарном диабете назначается диета, а при травмах иммобилизация.

Экстренный случай

Нужно обращать внимание на онемение руки, особенно если это случилось внезапно. Это может быть сигналом опасного недуга – тромбоз, инсульт или инфаркт. Существуют признаки, которые могут указывать на вероятность этих болезней:

• Онемение постоянно нарастает.
• Боль в руке усиливается.
• Повышает артериальное давление.
• Нарушается речь.
• Асимметрия лица.
• Паралич.
• Боль, отдающая в челюсть и спину.
• Чувство сдавленности в грудной клетке.
• Одышка.
• Тошнота и рвота.

Профилактика

Отличной профилактикой онемения может стать гимнастика:

1. Нужно лежать на спине и отводить руки ладонями вверх. Сжимаем и разжимаем кулаки.
2. Складываем ладони перед грудью. Сжимаем их в кулак и разжимаем.

Поочередно каждым пальцем касаемся большого (положение последнего не должно меняться).

Когда нужно обращаться к врачу

Обычно просят помощи у врача при травме. Вмешательство может потребоваться и при сильном обморожении, ведь есть риск невроза ткани.

Врача также следует посетить, если человек не знает причины появления онемения. Лучше сразу обратится в клинику к терапевту. Если запустить болезнь, можно стать инвалидом.

Немеет рука от локтя до пальцев, потому что уменьшается кровоток по ее сосудам.

Эта жалоба не должна вызывать повода для беспокойства. В совокупности с другими симптомами онемение указывает на разные заболевания.

Выберите на фоне какого состояния у вас появилось онемение:

• После сна (23%, 214)

Всего проголосовавших: 934

• Что делать при онемении
• Почему немеет рука от локтя до пальцев
• Как быть, если появилась боль
• Точка на локте, от которой немеет рука
• К какому врачу обращаться при появлении симптома
• Диагностика заболевания
• Профилактические методы
• Упражнения для рук
• Последствия несвоевременного лечения или его отсутствия

Что делать при онемении

Устраните возможные причины. Если онемение сохраняется долго, разминания, гимнастика не помогают, обратитесь к врачу. Вспомните, не было ли травмы, других необычных ощущений в конечности или организме.

Доктор назначит дополнительные обследования, исходя из жалоб: рентгенографию, УЗИ сосудов или компьютерную томографию, общий и биохимический анализ крови. По полученным результатам он поставит диагноз и назначит лечение.

Почему немеет рука от локтя до пальцев

Рука может неметь и у здоровых людей. Тогда это единственное неясное ощущение в организме.

1. Неправильная поза во время работы – удержание руки выше положения сердца. Это характерно для людей, работающих за компьютером. Если жалоба появилась недавно, достаточно ограничить время за компьютером, заниматься гимнастикой в перерывах, удобно обустроить рабочее место. При длительной работе ухудшается кровоснабжение, и симптомы принимают затяжное течение. В запястном канале сдавливается срединный нерв. Если перечисленные способы не помогают, нужно обратиться к доктору.
2. Неудобное положение во сне – пережатие сосудов и нарушение питания нервов вызывает кратковременное снижение чувствительности, ощущение покалывания и ползанья мурашек (парестезии), боль в конечности.
3. Узкие манжеты одежды или украшения – явление кратковременное и проходит после переодевания.

Если указанные причины не предшествовали онемению, оно вызвано патологией:

• Сосудов;
• Нервной системы;
• Нарушением обмена веществ.

Самая частая причина – остеохондроз шейного отдела позвоночника. Патология имеет хроническое течение. Вначале проявляется онемением, покалыванием, ноющей болью в конечностях. При образовании грыж из-за сдавливания спинного мозга и нервов может возникнуть слабость в мышцах. При защемлении корешка отмечается резкая боль.

Более серьёзная причина – нарушение кровоснабжения при сердечных пороках, инсульте и инфаркте, тромбозе. Если симптом впервые длительно сохраняется после сна, обязательна срочная консультация врача для исключения инсульта. Онемение может охватывать разные части тела, распространяясь на все предплечье или один палец.

Хронический тромбоз проявляется постепенным увеличением площади поражения. При остром течении такое распространение сложно уловить. Откладывание визита к хирургу грозит ампутацией конечности.

Как быть, если появилась боль

Осмотрите больную конечность, сравните ее со здоровой. Если есть внешние отличия (например, бледность и посинение, отек), это говорит об ухудшении кровоснабжения. Этим занимается сосудистый хирург.

Если они выглядят одинаково, но жалобы сохраняются, отправляйтесь к неврологу.

Если у вас была травма этой руки- к травматологу.

Точка на локте, от которой немеет рука

Если боль распространяется от ямки на задней поверхности локтя, поражен локтевой нерв. В этом месте он проходит близко к коже, поэтому легко травмируется. Он страдает при переломах со смещением, вывихах предплечья. Чтобы исключить травму, выполняется рентгенография локтевого сустава.

К какому врачу обращаться при появлении симптома

При регулярно повторяющемся или длительном онемении руки требуется помощь специалиста.

Помочь определить причину утраты чувствительности после обследования могут врачи:

• Кардиолог;
• Терапевт;
• Невролог.

Обусловлено это возможностью происходящего онемения руки вследствие развития болезней в области их специализации.

При отсутствии конкретных подозрений на причину симптома, нужно обратиться к участковому терапевту, который назначит проведение общих процедур. Это требуется для выявления области возникновения патологии и направления к нужному специалисту.

По результатам проведенных обследований может потребоваться обращение и к таким врачам, как:

• Ортопед;
• Хирург;
• Реабилитолог;
• Остеопат.

↑

Диагностика заболевания

Лечение при одеревенении конечностей направлено на устранение причины, вызвавшей это состояние. Выявляется заболевание, одним из симптомов которого выступает частичная или полная утрата чувствительности одной или сразу 2 рук. Это требует проведения ряда исследовательских методов.

С целью диагностирования причины, послужившей проявлению симптома онемения руки, после первоначального врачебного осмотра, может быть назначено проведение ряда обследований.

Среди них лабораторные исследования:

• Общий анализ крови;
• Анализ крови на гормоны;
• Анализ на витамины.

При получении результатов лабораторных исследований, врач составляет общую предварительную картину состояния здоровья.

Для этого он систематизирует и анализирует сведения:

• Полученные данные проведенных лабораторных исследований;
• Результаты внешнего обследования пациента;
• Симптоматику проявления онемения на основе жалоб больного. Сопоставление сопутствующих онемению дополнительных признаков.

На основании обобщенных сведений назначается обследование. Это требуется для подтверждения или опровержения подозрений на наличие конкретных нарушений в деятельности той или иной области организма.

Главной задачей врача становится определение причины утраты чувствительности руки. Собранный материал рассматривается на исключение простого механического пережатия сосудов, бытовых и производственных факторов, не связанных с заболеваниями.

Ишемия миокарда, инсульт, сахарный диабет, проблемы в области позвоночника и ряд других заболеваний могут скрываться под таким симптомом, как онемение участка руки. Часто онемение возникает в результате прогрессирования остеохондроза.

Для выявления самого заболевания, степени поражения им организма, пациент направляется для проведения конкретных обследований.

Часто назначаемые обследования:

1. Рентгенография. Выявляет повреждения отделов позвоночника, наличие грыж, смещений межпозвонковых дисков, появление новообразований, искривление, развитие дегенеративно-дистрофических патологий, инфекционное заболевание.
2. Магнитно-резонансная томография. Назначается при подозрении на корешковый синдром – сдавливание спинномозговых нервов.
3. Ультразвуковое дуплексное сканирование. Позволяет определять проходимость вен и артерий, наличие в них тромбов. Исследует стенки сосудов, выявляет аномальные изменения, факты закупоривания, наличие бляшек.
4. УЗИ.
5. ЭЭГ. Проводится при предположении о нарушениях в работе центральной нервной системы.
6. Компьютерная томография.
7. Электронейрография. Исследование нервной системы, позволяет оценить степень повреждения нервов.
8. Электромиография. Метод заключается в регистрации электрической мышечной активности, что позволяет определить скорость проходимых нервных импульсов. Применяется для оценки нарушений двигательной функции человека в ортопедии.
9. УЗДС. Показывает кровоток в исследуемой области.

Проводимые обследования могут назначаться как отдельно и в комплексе друг с другом для создания более полной картины состояния здоровья организма и его отдельных органов.

Профилактические методы

Онемение конечностей вызывает дискомфорт и сковывает движения. Ослабить степень проявления симптоматики, а иногда и устранить ее полностью, можно путем систематически осуществляемых профилактических мер.

К наиболее действенным мерам относятся:

1. Умеренная физическая нагрузка. Представляет ежедневное проведение комплекса специально разработанных оздоровительных упражнений. Это позволяет постоянно держать мышцы рук в тонусе и усиливать их противодействие состоянию онемения. Актуальна физическая нагрузка при болезнях сосудов и суставов.
2. Правильное питание, исключение из рациона жирной и острой пищи. Включение фруктов, зелени, овощей, рыбы, растительных масел
3. Снизить количество потребления соли.
4. Отказ от употребления алкоголя и никотина.
5. Оберегание от холода. Замерзание рук отрицательно действует на состояние суставов. Бережное отношение к ним – содержание в тепле, ношение одежды преимущественно из натуральных тканей. В холодный период времени ношение перчаток и варежек.
6. Небольшая физическая разминка для рук, чередуемая с нагрузкой на кисти и ладони. Круговые вращения кистями рук благотворно сказываются на снятии напряжения с мышц при работе, связанной с сильной нагрузкой на верхние конечности и позвоночник. При длительной работе кистями рук делать перерыв каждые 45 минут на проведение массажа. Это восстановит кровообращение и предотвратит застой крови.

↑

Упражнения для рук

Для снижения степени проявления симптоматики онемения верхних конечностей, предотвращения частоты проявления дискомфортного состояния, рекомендовано улучшать кровообращение в руках лечебной гимнастикой.

Комплекс разработанных упражнений может быть общим для всех участков руки, подверженных онемению, или изменяться отдельно для каждого из них.

Онемение по причине синдрома запястного канала возникает часто. На него приходится более 60% всех случаев. Он характеризуется потерей подвижности пальцев и кистей рук до запястья. Реже – до локтя или плеча. Гимнастические упражнения при заболевании дают наибольший лечебный результат.

Повреждения в области позвоночника, образование межпозвонковых грыж, смещение суставов вызывают онемение в руке в 30% случаев. Все остальные заболевания приводят к потере чувствительности рук в 10%.

Гимнастика проводится с целью снижения симптоматики. Полностью устранить симптом можно только после проведения лечения основного заболевания.

Упражнения для кистей, пальцев рук:

1. Сложенные друг с другом ладони устанавливаются в вертикальном положении перед грудью. Проводятся потирающие движения ладонями в течение 2 минут.
2. Кончики пальцев обеих рук соприкасаются друг с другом, ими совершаются короткие надавливающие движения в течение нескольких минут.
3. Массажируются пальцы или другие проблемные участки верхних конечностей. Потирающие массирующие движения проводятся по направлению часовой стрелки. Внимание, при концентрации утраты чувствительности в области кисти руки, уделяется кончикам указательных пальцев. Массаж осуществляется попеременно сначала для одной, затем для другой руки.
4. Энергичное сжимание и разжимание рук на несколько секунд. Чередуется с легким массированием пальцев.
5. Сжатие ладонями теннисного мячика.

Упражнения для области плеча и предплечья, локтевой области:

1. Массирование короткими надавливаниями на точку предплечья. Проводится по 20 раз для каждого плеча. Точка находится путем измерения расстояния в 3 пальца от линии сгиба локтя по направлению к кисти.
2. Поднятие и опускание руки с задержкой на несколько секунд в каждом положении. Выполняется попеременно по 10-15 раз для каждой конечности.
3. Принятие положения лежа. Поднятие рук, сжимание ладоней в кулаки и разжимание их несколько раз. Опускание рук, вытягивание их вдоль тела, расслабление мышц. Повторяется упражнение 8-10 раз.

Упражнения проводятся при появлении симптома онемения. Для профилактики их выполняют систематически, в зависимости от частоты онемения руки – 3 или 4 раза в неделю. При частом состоянии утраты владения рукой – ежедневно.

Последствия несвоевременного лечения или его отсутствия

Онемение, сопровождающееся дополнительными симптомами, болезненными ощущениями в разных областях организма – тревожный знак возможных происходящих патологий внутренних органов. Бессимптомное онемение участков верхних конечностей, систематически повторяющееся или имеющее длительный характер, не происходит просто так.

В зависимости от причины онемения руки, последствия несвоевременного обращения за медицинской помощью будут тяжелые и подчас непоправимые. Халатное отношение к своему здоровью приводит к серьезным осложнениям заболеваний или даже смертельному исходу.

При временной утрате чувствительности кончиков пальцев рук, происходящей на фоне заболеваний позвоночника, не обращение к врачу приводит к последствиям:

• Деформациям в его отделах;
• Сдавливанию нервных окончаний;
• Стремительному развитию болезни и инвалидности.

При основной причине онемения, связанной с синдромом карпального (запястного) канала, несвоевременное лечение приводит к последствиям:

• Отеку сухожилий запястья;
• Защемлению срединного нерва;
• Жжению в пальцах;
• Полной потере подвижности большого пальца руки, атрофии его мышц;

Тромбоз, приводящий к онемению пальцев, проявляется в уже развитой стадии.

Прогрессирование болезни происходит стремительно и при отсутствии лечения приводит к ряду опасных осложнений:

• Распространению онемения, начиная с пальцев и захватывая постепенно всю руку;
• Некрозу мышечных тканей;
• Отрыву тромба, и, как следствие- летальному исходу.

Сосудистые, ревматические заболевания, синдром Рейно, которые сопровождаются одеревенением руки, в тяжелой своей форме приводят к опасным состояниям:

• Дополнительному болевому сопровождению;
• Посинению пальцев;
• Сильной отечности;
• Гангрене.

Постепенно онемение всей руки или ее части без своевременной диагностики его причины и соответствующего диагнозу лечения приводит к осложнениям. Конечности могут потерять чувствительность, способность жестикулировать, ощущать прикосновение, держать предметы в руках.