Почему ногти на руках становятся горбатые

Автор статьи: Сергей Ильиченко

Не все люди могут похвастаться здоровыми ногтями.

Одной из самых распространённых является проблема волнистых ногтевых пластин. Почему возникает этот дефект и как от него избавиться?

Что представляют собой волнистые ногти, их виды

Проявиться такая деформация ногтевых пластин может у человека любого возраста и пола. Полная статья про деформацию ногтей на руках.

Чаще всего поражаются ногти больших пальцев рук.

По мере развития патологии деформация переходит и на другие пластины.

Различают волнистость ногтей:

продольную;
поперечную.

Продольные волны (вертикальные) располагаются от кутикулы до края ногтя. Такие бороздки практически незаметны на ногтевых пластинах, их можно хорошо рассмотреть лишь под углом.

Причины появления небольших продольных волн не очень серьёзные, это могут быть:

механические повреждения при маникюре,
недостаток витаминов,
стрессовые ситуации,
частый контакт с моющими средствами.

Часто такая незначительная деформация ногтевых пластин появляется после того, как человек перенёс какое-либо заболевание.

В таких случаях патология исчезает самостоятельно спустя некоторое время после выздоровления.

Причины сильно выраженных продольных бороздок на ногтях уже более серьёзны. Обычно при таких состояниях ногтевых пластин диагностируются различные заболевания.

Поперечные волны практически всегда указывают о наличии каких-либо проблем с организмом. Эта патология носит ещё одно название – борозды Бо.

Полоски на ногтях, расположенные горизонтально, обычно выражены сильнее, чем продольные.

При присоединении к деформации ногтей разрушения и рыхлости их ткани, а также смене цвета пластин, говорят о развитии грибкового поражения.

В других случаях поперечные волны на ногтевых пластинах могут свидетельствовать о наличии в организме заболеваний различной степени тяжести.

Основные причины волнистых ногтей

Различают несколько причин такой патологии:

Лечение волнистости ногтей

При возникновении на ногтевых пластинах полосок и волн, необходимо сначала выявить их причину, а уже потом определять стратегию лечения.

Факторов, влияющих на деформацию ногтей, множество и самостоятельно распознать истинный вряд ли получится. Необходимо обратиться для решения этого вопроса к врачу.

Специалист проведёт полное обследование, назначив необходимые анализы. Это поможет определить причину волнистости ногтей и подобрать адекватное лечение.

Проще всего избавиться от деформации, вызванной механическим повреждением.

Если дело в некачественном маникюре, стоит обратиться за помощью к опытному мастеру ногтевого сервиса. Также необходимо правильно ухаживать за ногтями, регулярно обрабатывая их, делая ванночки, аккуратно отодвигать кутикулу палочкой из апельсинового дерева. Как правильно делать маникюр в домашних условиях.

При самостоятельной обработке ногтей необходимо следовать следующим правилам:

маникюрные принадлежности перед каждой процедурой нужно обрабатывать раствором для дезинфекции;
инструменты для маникюра должны быть высокого качества;
обрезной маникюр должен выполняться при помощи специальных ножниц для маникюра, также ими следует обрезать заусенцы;
для снятия лака нужно использовать специальные средства, желательно без ацетона;
пользоваться увлажняющими и питательными кремами с витаминами в составе.

Полезно готовить различные отвары из трав, обладающих антисептическими и противомикробными свойствами (ромашка, календула и другие), домашние обёртывания ногтевых пластин парафином. При соблюдении таких правил по мере отрастания ногтей волны полностью исчезнут.

При авитаминозе рекомендуется максимально сбалансировать питание. Для того, чтобы восполнить запас витамина А, рекомендуется употреблять больше:

моркови;
брокколи, петрушки и другой зелени;
мяса;
томатов;
рыбы и красной икры;
печени;
молочных продуктов;
яиц;
перца;
картофеля;
тыквы;
дыни.

Чтобы поднять уровень витаминов группы В, нужно есть как можно больше:

гречки;
печени;
грецких и других орехов;
пророщенного зерна;
шпината;
рыбы и морепродуктов;
бобовых;
цветной капусты;
ржаного хлеба;
картофеля;
молочных продуктов.

Если причиной гиповитаминоза является неспособность организма усваивать определённые полезные вещества из пищи, врач может назначить специальные витаминные комплексы или монопрепараты. Витамины для питания ногтей.

При обнаружении грибкового инфицирования, необходимо определить вид возбудителя. Если инфицирование было вызвано бактериями, врач назначит местные антибактериальные препараты в виде мазей, кремов или гелей, если грибками – средства против этих микроорганизмов. Лечение грибка ногтей.

После обнаружения у пациента гормонального сбоя врач обычно выписывает медикаменты для его нормализации.

Сложнее дело обстоит с ситуациями, когда причиной волнистых ногтей является какое-либо системное заболевание организма.

Назначается полное обследование организма, после чего выявляется недуг, требующий лечения у узконаправленного специалиста: при заболевании ЖКТ – гастроэнтеролога, щитовидной железы – эндокринолога, сердца и сосудов – кардиолога. Только эти врачи смогут назначить необходимые препараты. После того, как заболевание будет полностью вылечено, проблема волнистых ногтей исчезнет.

Профилактика волн на ногтях

Для предотвращения любых видов деформаций ногтевых пластин и поддержания их в здоровом состоянии нужно соблюдать следующие условия:

При маникюре подпиливать ногти строго под прямым углом, не отрывать заусенцы, не выдёргивать кутикулу до появления кровоподтёков и воспаления;
Из-за того, что ногтевые пластины могут впитывать все со своей поверхности, нужно не допускать их контакта со средствами бытовой химии, повышенной влажностью,
Надевать перчатки во время работы по дому,
Делать перерыв между покрытиями лаком;
Регулярно на ногти следует наносить питательные средства: масла, крема, делать ванночки для их оздоровления;
При недостатке навыков делать маникюр только в салонных условиях у опытных мастеров;
Под основной слой лака всегда наносить базовое покрытие;
Следить за общим здоровьем и своевременно лечить все заболевания;
Обеспечить полноценное питание.

При выполнении этих рекомендаций ногти перестанут ломаться, расслаиваться и деформироваться.

Способы декорирования волнистых ногтей

Решение проблемы появления волн на ногтях может занимать довольно продолжительное время.

Как можно в этот период уменьшить проявление такого косметического дефекта?

Существует несколько способов сделать это, одним из которых является спиливание верхнего слоя ногтевой пластины.

В этом случае волны на самом деле становятся чуть менее заметными, но нужный результат может быть достигнут лишь при чрезмерном спиливании.

Весомым недостатком такого варианта является сильное истончение ногтевой пластины, что существенно ослабляет её.

Поэтому лучше прислушаться к следующим методам выбора и нанесения лака на ногти с волнами:

Перед тем как нанести основной слой лака можно прибегнуть к средству, позволяющему выровнять поверхность ногтя. Обычно на больших пальцах волны более выражены, чем на остальных, поэтому на них наносят несколько слоёв такого покрытия. Как альтернативу этому средству, можно использовать лечебный лак, нанесённый в несколько слоёв.
При выборе между пастельными и яркими эмалями следует отдать предпочтение первым, причём с перламутром или блёстками, а также однородной структурой. Темные и глянцевые лаки же сильнее выделяют волны и бороздки.
Некоторые люди для того, чтобы скрыть неровности ногтевых пластин, покрывают их шеллаком или гель-лаком, а также делают наращивание. Но чаще всего такие методы только усугубляют ситуацию и ухудшают состояние ногтей.

Для того, чтобы ещё больше не навредить ногтевым пластинам, необходимо придерживаться таких правил:

Не проводить процедуру наращивания и полировку ногтей при волнистых ногтях.
Воздержаться от грубого устранения кутикулы и обрезного маникюра.
Нельзя выполнять работу по дому без перчаток.
Не пренебрегать правильным уходом за ногтями.
Нельзя сильно и часто увлажнять ногтевые пластины, так как это чревато сильным размягчением кутикулы, что влечёт за собой её чрезмерную травматизацию.
При недостаточном владении приёмами проведения маникюра нельзя продолжать самостоятельную обработку ногтей и ещё больше ухудшать ситуацию. Стоит обратиться к профессионалам, которые грамотно выполнят процедуру, а также при необходимости проконсультируют по всем возникшим вопросам.
Обладателям не только волнистых, но и здоровых ногтевых пластин не рекомендуется проводить полировку чаще, чем раз в 4 недели. В противном случае можно сильно истончить ногти, спровоцировав их ослабление и ломкость.

Можно сделать вывод о том, что за таким дефектом как волны на ногтях, на которые иногда даже не обращают внимания, могут стоять проблемы в виде серьёзных системных заболеваний, авитаминоза, гормонального сбоя или грибкового инфицирования.

Эти состояния способны влиять не только на внешний вид ногтей, но и на общее самочувствие человека, качество его жизни, а порой и её продолжительность.

Поэтому необходимо внимательно следить за всеми изменениями, происходящими в организме, за здоровьем ногтевых пластин, а также регулярно проходить ежегодные обследования у узких специалистов.

Содержание

Если стали заметны какие-либо неровности на поверхности ногтей, следует выяснить причину этих изменений. Волнистые ногти могут влиять на внешний вид, а также свидетельствуют о значительных нарушениях работы внутренних органов. Деформация может быть незаметна глазу, а может быть ярко-выраженной. Заметить видоизменение чаще всего можно на больших пальцах рук, так как они имеют самую широкую ногтевую пластину. Неровные ногти могут содержать одну небольшую волну или иметь сплошную неровность. Это можно заметить, рассматривая ноготок на большом пальце в профиль. Если бугристые ноготки покрыть лаком, все неровности и волны, даже незначительные, на ногтях будут заметны. Так почему ногти становятся волнистыми?

Факторы появления неровностей на ногтях

Волнистые ногти возникают по разным причинам. Если это не травма, то есть риск развития более серьезных патологий в организме.

Травмирующие ситуации — одна из причины волнистых краев вследствие неосторожного маникюра. Также к этому причинному фактору следует отнести удаление кутикул маникюрными ножницами, провоцирующее инфицирование.

Когда дефекты ноготков появляются из-за травмы, предпринимать какие-либо попытки по исправлению не нужно, они отрастут за 6–18 месяцев. Для улучшения внешнего вида ногтевой пластины можно отполировать пилочкой ее поверхность и нанести антибактериальный лак. Все работы, включающие контакт с агрессивными бытовыми реагентами, нужно делать в перчатках.

Микоз (грибковая инфекция)

Когда на пальчиках имеются кутикулы, а пластина ноготка стала слоиться и на ее концах образовались гребешки, это причина, из-за которой под ногтевую пластину попал грибок микоза. Эти микроорганизмы появляются, быстро развиваются и полностью разрушают ногтевой покров, изменяя его цвет и структур, вследствие чего они плохо либо вовсе не растут. Если неровные ногти появились недавно, стоит делать компрессы из мази противогрибкового состава.

Если ситуация запущена, следует немедленно обратиться к врачу микологу. Врач направит на медкомиссию и выдаст рецепт подходящих препаратов. Чтобы поражение микозом не распространилось на поверхность кожи и ноготков, требуется ежедневно делать гигиенические процедуры для рук.

Волнистые ногти могут свидетельствовать о гормональном сбое вследствие эндокринного дисбаланса. Если таковы нарушения присутствуют, значит, решить проблему поможет врач эндокринолог и правильно подобранные медпрепараты.

Слабая пластина ногтя с наличием гребешков и борозд может возникнуть из-за нехватки полезных витамин, таких как Са, Mg, А. Выявить, чего именно не хватает организму, можно после сдачи анализов. Исправить ситуацию, когда ногти на руках стали ребристыми, помогут витаминные комплексы, которые можно приобрести в аптеке.

Самая распространенная причина, вызывающая волнистые ногти на руках, — недостаток железа в организме, что приводит к анемии. После сдачи всех необходимых анализов, выписанных терапевтом, можно начать лечение. Главным правилом при анемии является обязательный прием железосодержащих продуктов, повышающих гемоглобин. Лечение продуктами поможет не только устранить волнистые ногти на руках, но и оздоровить весь организм.

Деформация ногтевой пластины свидетельствует о проблемах ЖКТ. Витамины, поступающие с пищей, влияют на рост и вид ногтей. Сбой кислотно-щелочного баланса провоцирует неусвоение полезных ферментов, что сказывается на состоянии рук и околоногтевых участков. Появляются заусеницы, ногти становятся кривые, имеют поперечные линии. Если ногти стали ребристыми, следует обратиться к гастроэнтерологу — он назначит эффективную терапию.

Стрессовые ситуации и депрессивное состояние — причина негативного влияния на внешний вид рук. В такой ситуации требуется меньше проявлять эмоции негативного характера и проводить профилактику их появления.

Неровные ногти

Неровная поверхность ногтей у детей

Волнистые ногти на руках могут присутствовать и у ребенка, причины могут быть следующие:

Микроорганизм кандида, попавший в организм ребенка через употребление плохо обработанных овощей и фруктов.
Углеводный дисбаланс при нехватке витамина А и В у ребенка.
Царапины и отслоение кожи по краям могут спровоцировать воспалительный процесс в связи с проникновением инфекции.
Простудные заболевания, пневмония, сухой лишай также могут повлиять на структуру ноготков у ребенка.

Ногтевая пластинка детей отличается от взрослой структурой. У ребенка она тонкая и легко повреждаемая. Многие дети обкусывают кожу, образуя заусеницы. Кутикула у ребенка сверхчувствительная, и часто при повреждении служит благоприятной средой для размножения дрожжевых паразитов. Взрослым необходимо дезинфицировать ноготок малыша противомикробным раствором, а после прогулки мыть руки антибактериальным мылом. Необходимо регулярно протирать руки дезинфицирующими препаратами.

Терапия бугристости ногтевых пластин

Чтобы избавиться от такой проблемы, как ребристые ногти на руках, следует начать лечение с рациона питания. Это важно, так как недостаток полезных микроэлементов в организме не приведет к положительному результату даже при ряде косметических и медикаментозных процедур.

На столе должны присутствовать такие овощи и фрукты, как картофель, укроп, кинза, кресс-салат, миндаль, морковь, огурцы, капуста. Заправлять витаминные салаты следует любым растительным маслом холодного отжима. Вышеуказанные овощи включают в себя множество полезных микроэлементов, таких как А, Е и С, кальций, кремний, йод и даже сера. Такого рода витаминный состав положительно повлияет на систему ЖКТ, и со временем ноготки приобретут ровную форму, с их поверхности исчезнут волнистость, борозды. Полезные продукты и их минералы устранят неровности на ногтях, повысят стойкость к воспалительным процессам кутикулы.

Полезные советы

Сегодня считается модным делать гелиевые ноготки, проводить салонно-косметические процедуры для рук. Следует учесть, что химический состав корректирующих средств не всегда оказывает положительный эффект на пластину ногтя и на кожу вокруг него. Все это может спровоцировать такую проблему, как ребристые ногти. Проводя такого рода процедуры, время от времени следует сделать перерыв, дать отдохнуть ноготкам от лака и гелиевых покрытий.

Без учета ряда причин, указывающих, почему ногти ребристые, нужно проводить лечение и пользоваться такими правилами:

Аккуратно удалять заусеницы.
Использовать резиновые перчатки во время контакта с водой, бытовой химией.
Нечасто покрывать ноготки лаком, не делать наращивание.
Перед нанесением лака обработать кожу вокруг пальца базовым укрепляющим противомикробным средством.
Питаться полезными продуктами.
Проводить профилактическое лечение поливитаминами.

Исправить ребристые ногти вполне возможно, главное — серьезно подойти к проблеме.

Состояние кожи рук и ногтей содержит не меньше информации, чем визитная карточка. В частности, оно сообщает о таких важных факторах, как здоровье человека и его образ жизни.

Быстрая навигация по статье:
Причины бугристых ногтей
Лечение медикаментами
Мази, крема и масла
Народные средства и рецепты
Специальная диета
Маски
Советы врачей
Отзывы

Распространена проблема бугристой ногтевой пластины на руках. Какие факторы приводят к появлению на ногтях рук волн и борозд, как это вылечить и предотвратить, будет рассмотрено в этой статье.

Основные причины бугристых ногтей

К основным причинам появления бугристых ногтей относят: неправильное питание, слабый иммунитет, побочный эффект маникюра и тому подобное. Рассмотрим их подробнее.

Бугристые ногти - симптом дефицита витаминов или ногтевого грибка

Внешние признаки нехватки полезных веществ выглядят следующим образом.

Бугристые ногти на руках имеют схожие причины с ломкостью волос и сухой кожей: очевиден недостаток продуктов, содержащих железо.
Если, помимо деформации ногтевой пластины, наблюдается также ее ломкость, расслоение, это верный признак нехватки кальция.
Ногти с хрупкой, волнистой ногтевой пластиной - признак отсутствия достаточного количества эластина и коллагена, генератором которых является кремний.
Нарушение структуры ногтей происходит и вследствие недостатка витаминов А (ретинола, каротина), Е, В7 (Н, биотина).
Нехватка жирных кислот Омега-3 и Омега-6 может привести к нарушению гормонального баланса, который, в первую очередь, проявляется в ухудшении состояния кожи и ногтей.

Кислородное голодание, авитаминоз, как причины ослабленного иммунитета, влекут разрушение структуры ногтевой пластины. Она становится тонкой и волнистой.

Тонкий и волнистый ноготь

Слабый иммунитет позволяет грибкам свободно распространяться в тканях ногтей, способствует развитию патогенной среды. Нетрудно связать стрессы, злоупотребление алкоголем или курение с буграми на ногтях: организм не способен противостоять болезням.

В процессе выполнения маникюра ногтевая пластина шлифуется, а затем покрывается несколькими слоями составов, которые выравнивают бугристые ногти на руках. Причины бугров - в применении некачественных лаков, слишком сильного прижимания палочки при удалении кутикулы, глубокой шлифовка, ацетоносодержащих средств для удаления лака.

Неграмотный специалист по маникюру может нанести вред ногтям

К примеру, неопытные мастера, выполняющие аппаратный маникюр, зачастую шлифуют фрезой ногтевую пластину слишком глубоко и задевают матрикс - структуру, отвечающую за толщину и рост ногтя. Или мастер производит удаление кутикулы с использованием металлических инструментов, оказывающих травматическое давление на основание ногтя, что неизбежно влечет за собой образование неровностей пластины.

В том случае, если бугры сопровождаются наличием на ногтях белых пятен или продольных линий, можно говорить о том, что причина - грибковые заболевания ногтей на руках. К другим симптомам относятся отечность боковых валиков, утолщение пластины, отслаивание, изменение цвета, крошение.

Проблемы с ногтями могут быть вызваны заболеванием

Зачастую заражение грибком происходит вследствие пренебрежения правилами личной гигиены, а также при контакте зараженного человека со здоровым. В этом случае необходимо врачебное вмешательство, для определения возбудителя и адекватной терапии.

Бытовая химия неблагоприятно влияет на ногтевую пластину, иссушает ее, что приводит к появлению бугров и неровностей.

При контакте со средствами бытовой химии необходимо соблюдать меры предосторожности: использовать защитные латексные перчатки, тщательно промывать руки под проточной водой после завершения действий с реагентами.

Наросты-борозды, расположенные по длине ногтя, указывают на проблемы в выведении продуктов обмена из организма. Бугристые ногти на руках - следствие интоксикации и зашлакованности организма.

Причины волн и бугров также кроются в недостатке влаги

К этому может привести использование мыла, не содержащего увлажняющих компонентов (масла авокадо, глицерина, алоэ вера), а значит, иссушающего ногтевые валики и кутикулу, что приводит к дистрофии ногтевой пластины и виду "стиральной доски".

Вода необходима всему организму без исключений

Другая причина обезвоженности - недостаточный объем потребляемой организмом жидкости. Суточная норма воды для взрослого человека составляет 2 литра.

Как вылечить ногти медикаментами

Медикаметозные методы лечения бугристых ногтей: лечебные лаки, витаминные комплексы.

Для восстановления структуры ногтей многие марки предлагают целые серии лаков, направленных на поддержание красоты ногтевой пластины. К таким маркам относятся "Orly", "Умная эмаль", "Eveline", "Sally Hansen". Данные средства создают слой, придающий толщину ногтю, защищающий от воздействий бытовой химии и мелких травм.

К недостаткам можно отнести длительность применения (от двух месяцев) и загустевание состава. Главным достоинством при этом выступает простота применения, эстетический вид ногтевой пластины.

Существует целое направление в фармацевтике для разработки средств, обеспечивающих профилактику и лечение бугристых ногтей на руках. Это и моновитаминные препараты - такие, как витамин А в таблетках. И комбинированные комплексы - "Омега 3", "Аевит", драже "Мерц".

Осторожно! Переизбыток витаминов может также привести к нежелательным последствиям.

Мази, крема и масла для укрепления ногтей

Данные средства необходимо применять даже обладателям безупречных ногтей с целью профилактики заболеваний. Масла и крема должны содержать увлажняющие компоненты, чтобы предотвратить пересыхание ногтевой пластины, витамины и растительные компоненты.

Проблемные ногти нуждаются в специальном уходе с использованием масел

В составе средств должен содержаться глицерин, алоэ вера, масла оливы, ши, облепихи, витамин Е, кератин.

Народные средства и рецепты

Народные средства могут быть не менее полезными, чем лекарственные. К таковым относятся ванночки для укрепления ногтей.

В домашних условиях есть способ укрепить ногти: сделать для них ванночку.

Рецепты могут быть следующими:

в 250 мл теплой воды размешать 1 ст. л. морской соли (при этом морскую соль можно заменить поваренной с добавлением 1 капли йода);

Морская соль - один из самых популярных ингредиентов для ванночек

в 1 ст. теплой воды добавить 1 ампулу витамина В1, 150 мл лимонного сока;
к 250 мл апельсинового фреша добавить 250 мл теплой воды, 4 капли йода, 2 ст. л. поваренной или морской соли.

Длительность приема ванночки для профилактики и лечения бугристых ногтей не должна превышать 15 минут.

Специальная диета для выздоровления ногтей

Приведенные приемы помогут справиться не только с проблемными ногтями, но и улучшить работу организма.

Нежелательно употребление продуктов, затрудняющих нормальный обмен веществ. К ним относятся: газированные напитки, кофе, крепкий черный чай, жирные соусы (в том числе, майонез), сладкая выпечка и белый хлеб, алкоголь.
Стоит наполнить рацион полезными элементами: железом, кремнием, цинком,
селеном, витаминами, кальцием.
В пищевых продуктах железо содержится в фисташках, говяжьей печени, чечевице, шпинате, гречневой крупе.
Твердые сыры, миндаль, пшеничные отруби, сельдерей, петрушка, олива и инжир - топ продуктов, богатых кальцием.

Продукты, богатые кальцием

Достаточно обогатить рацион гречневой, овсяной, рисовой и ячневой крупой, фасолью, свежими ананасами, чтобы укрепить ногти и восполнить недостаток кремния.
Цинка в достатке в орехах (особенно кешью), говядине, соевых бобах, креветках и сыре. Селен есть в осьминогах, куриных яйцах, семенах подсолнечника, коричневом рисе, кукурузе, грецких и бразильских орехах.
Биотин организм получает из вареного яичного желтка, овсяных хлопьев, злаковых, свежих помидоров, шпината, картофеля. Источники витамина А - морковь, красный перец, томаты.
Необходимо помнить про соблюдение суточных норм потребления перечисленных элементов.

Изменений рациона нужно придерживаться в течение 2-3 месяцев

Именно столько времени нужно для роста обновленного ногтя и получения заметного результата.

Маски для бугристых ногтей

Наиболее эффективны следующие маски:

Смешать ½ ст. воды и 2 ч. л. желатина, подержать на водяной бане до растворения желатина, остудить. Добавить 1 ч. л. миндального масла, 4 капли масла лимона, дать застыть. Нанести на ногти и оставить на 20-25 минут.

После нанесения маски на ногти, их можно поместить в такие напальчники

Смешать 1 ч. л. питательного крема для рук с 1 ч. л. жгучего перца, нанести на кончики пальцев рук. Смыть через 5-10 минут. Важно, чтобы на коже рук в это время не было воспалений или порезов.

Смешать 2 ст. л. масла оливы и 2 капли йода. Довести состав до 40 градусов на водяной бане или в микроволновой печи. Покрыть составом ногти и кутикулы, надеть перчатки из хлопка и оставить на ночь. Утром смыть состав, нанести на руки увлажняющий крем. Применять обертывание 1-2 раза в неделю в течение месяца.

Полезные советы врачей, если ногти растут бугром

Очевидно, что нет единой причины роста бугристых ногтей на руках. Это явление может выступать маркером заболевания, требующего врачебной помощи.

Самолечение может привести лишь к усугублению ситуации

Рекомендовано применение методов стимуляции микроциркуляции крови в тканях конечностей (физиотерапия, массаж, электростимуляция). Таким образом, приток кислорода и питательных веществ к клеткам ногтя увеличивается, что способствует выравниванию ногтевой пластины по мере ее отрастания.

Важно употребление витаминно-минеральных комплексов, богатых витаминами А, В, цинком, железом и кремнием.

Орехи - источник большого количества витаминов и микроэлементов, полезных для ногтей

В том случае, если воспалены околоногтевые валики или кутикула, во избежание попадания инфекций и грибков к ложу ногтя и под роговой слой, применяется местное лечение противовоспалительными средствами.

Ежедневный уход за руками - это профилактика причин возникновения бугристых неровностей на ногтях. Борозды - это не просто косметический дефект, а показатель системных заболеваний, ослабленного иммунитета и несбалансированного образа жизни.

Волнистые ногти - проблема или дефект? Как лечить ногти? Узнайте из полезного видео:

Диагноз по ногтям с примерами на фото. Смотрите интересное видео:

Возможные болезни, травмы ногтя в зоне кутикулы, как следствие неграмотного маникюра. Подробности в следующем видео:

Отзывы

Смотрите видео: Ребристые ногти причины и что делать (June 2020).

Читайте также: