Как восстановить хрящевую ткань в локтевом суставе

Регенерация хрящевой ткани — процесс продолжительный и сложный. Но если принимать препараты для суставов, строго соблюдая схему лечения, назначенную врачом, удастся ускорить восстановление и предотвратить дальнейшее дегенеративное повреждение хряща. Существуют различные методики, благодаря которым удастся нарастить хрящевые структуры. Помочь определиться с подходящим способом сможет доктор. Улучшить состояние можно в домашних условиях, пользуясь проверенными народными средствами. В запущенных случаях восстановить суставы помогут стволовые клетки.

Причины, по которым изнашиваются хрящи

При ходьбе, беге, занятиях спортом больше всего нагружаются структуры тазобедренного сустава, колена, голеностопа. Именно нижние конечности больше других страдают нарушениями, связанными с деформацией и разрушением хрящевых тканей. Преждевременное стирание суставов и хрящей может быть следствием влияние таких негативных факторов:

травмы, ушибы, вывихи, подвывихи;
трещины на менисках;
нарушение обмена веществ;
сосудистые патологии, вследствие которых кровоснабжение и питание суставных тканей нарушается;
наследственные заболевания опорно-двигательного аппарата;
повышенная физическая нагрузка;
болезни аутоиммунной природы;
переохлаждение;
стрессы, нервные перенагрузки;
занятие тяжелыми видами спорта;
инфекционные заболевания;
дегенеративно-дистрофические патологии.

Чтобы знать как восстановить хрящевую ткань и укрепить суставы, важно выяснить первопричину, которая спровоцировала разрушение этих структур. Устранив предрасполагающие факторы, удастся быстрее восстановиться и избежать дальнейшего стирания суставного хряща.

Как восстановить?

Хрящ в коленном суставе может быть поврежден вследствие повышенных физических нагрузок, слабости мышечно-связочного аппарата, который в нормальном состоянии должен фиксировать сочленение в анатомическом положении. По мере разрушения хрящиков, межсуставные костные структуры начинают соприкасаться и тереться между собой. Синовиальная капсула перестает вырабатывать достаточное количество смазки, в результате хрящевая прослойка еще больше стирается и изнашивается.

Для восстановления хрящевой ткани суставов важно, чтобы в организм поступало много клеток-хондроцитов, потому что именно отсутствие этих важных составляющих влияет на скорость разрушения и деформации суставного хряща. Увеличить концентрацию хондроцитов можно с помощью сбалансированного питания, приема определенных групп препаратов, увеличения подвижности поврежденного сочленения благодаря лечебным упражнениям.

Хрящевая прослойка сустава постепенно восстанавливается, когда пациент в течение продолжительного времени принимает хондропротекторы, способствующие регенерации разрушенных структур. Эффективные препараты для восстановления хрящевой ткани, представлены в таблице:

Если хрящевые структуры коленного либо тазобедренного сустава полностью разрушены, хондропротекторы не назначаются, потому что в запущенных ситуациях таблетки не в состоянии остановить дегенеративный процесс. Возможна реконструкция хрящей методом протезирования, при котором происходит наращивание мягких тканей. Хондропротекторные препараты, восстанавливающие хрящевую ткань в суставах, нужно принимать длительное время — 6—8 месяцев. Только так они могут оказать должный эффект и ускорить процесс наращивания структур.

Также важно наладить продуцирование межсуставной жидкости, омывающей твердые и мягкие структуры в межсуставном пространстве. Привести в норму выделение экссудата и ускорить восстановление суставов препараты смогут:

Для лечения суставов, кроме таблеток, рекомендуется использовать мази и гели, восстанавливающие хрящи:

Помочь быстрее восстановить износившийся или поврежденный сустав и хрящи сможет специальная диета. О том, какие продукты разрешено употреблять, а от каких стоит отказаться, лучше посоветоваться с диетологом. Для улучшения хрящевой ткани позвоночника и суставов рекомендуется обогатить рацион такими продуктами:

Диета для восстановления суставов и хрящей должна быть сбалансированной, содержать достаточное количество витаминов, микро- и макроэлементов. Хрящевая ткань восстановится намного быстрее, если нормализовать питьевой режим. Благодаря поступлению требуемого количества жидкости в организм, улучшаются метаболические процессы. В результате в костной и хрящевой ткани нормализуется кровообращение, а это, в свою очередь, стимулирует регенерацию разрушенных клеток.

Чтобы хрящики коленного, локтевого или тазобедренного сустава могли быстрее восстанавливаться, полезно ежедневно выполнять комплекс упражнений. Зарядка улучшит кровообращение, благодаря чему износившиееся сочленение начнет постепенно возвращать свое нормальное состояние. Ускорить восстановление хрящевой ткани коленного сустава удастся с помощью таких упражнений:

Сидя на стуле, по очереди приподнимать согнутые в коленях конечности.
В том же положении наклониться вниз, достать руками пальцы стоп, выпрямиться.
Стоя на коврике, расставить ноги шире уровня плеч, немного согнув нижние конечности в суставе. Удерживаться в таком положении 30 сек.
Собирать пальцами ног мелкие предметы, разбросанные по полу.

Больному полезно “ехать на велосипеде” сидя на стуле.

Чтобы улучшить регенерационные процессы в тазобедренном суставе, нужно выполнять такие упражнения:

Сесть на стульчик, ноги приподнять, коленные суставы согнуть. Имитировать езду на велосипеде, концентрируя нагрузку в бедрах.
Стать ровно, руками опереться о спинку стула. Делать махи ровными ногами сначала вправо, затем влево.
Сидя на полу, тянуть пальцы стоп на себя.

Определить, какое упражнение лучшее для лечения суставов, поможет доктор. Чтобы структуры полноценно восстановились, важно правильно распределять нагрузку. Перед тренировками на пораженный участок можно наносить аптечную разогревающую мазь или гель. Кроме базисных упражнений, регенерировать хрящ коленного сустава и тазобедренного помогут восточные танцы. Они также улучшают функционирование позвоночника и внутренних органов, расположенных в малом тазу.

Если хрящики полностью разрушены, а также износились костные структуры, формирующие сочленение, избежать хирургического лечения помогут уколы для восстановления хрящевой ткани, главным компонентом которых являются стволовые клетки, извлеченные из гребня кости больного. Биоматериал, введенный в тазобедренный либо коленный сустав, быстро снимает воспаление, отечность, болезненность. Пациенты отмечают, что хрящевая ткань суставов и костные структуры быстро восстанавливаются, нормализуется функционирование конечности.

Чтобы тазобедренный или коленный хрящ быстро не износился, немаловажно следить за балансом витаминов и минералов в организме, потому как именно нехватка этих элементов приводит к тому, что дегенеративная болезнь разрушает сочленение. Для лечения суставов полезны витамины А, Е, D, F, C, В12, а также микроэлементы:

кальций;
марганец;
магний;
фосфор;
железо;
жирные кислоты Омега-3.

Вернуться к оглавлению

Хрящевая ткань сустава колена будет быстрее регенерировать, если, помимо лекарств, употреблять отвар из куриных лапок, приготовленный таким методом:

Лапки тщательно очистить и перемыть, положить в кастрюлю.
Залить все холодной водой, чтобы она чуть-чуть покрывала основной ингредиент.
Закипятить, убавить огонь и варить бульон 4 часа.
Остудить, употреблять готовое блюдо каждый день по 200 г.
Такой рецепт восстановления эффективен, так как существенно ускоряет регенерацию хряща коленного сустава.

Вернуться к оглавлению

Если стерся хрящ, ускорить выздоровление удастся с помощью настойки из каштанов:

Измельчить 600 г плодов, залить литром водки.
Перемешать, оставить настаиваться 15 дней.
Смазывать готовым средством пораженный участок на ночь.

Восстановление коленного сустава будет проходить быстрее, если применить такой настой:

Цветки бузины и календулы залить 700 мл кипятка.
Настоять 12 ч., процедить.
Пить по ½ ст. 3 раза в день.

Вернуться к оглавлению

Для приготовления основы берется по 1,5 ст. л. оливкового масла, меда и порошка горчицы. Все хорошо соединить, поставить на водяную баню и, помешивая, подержать 15 мин. После смесь остудить, выложить на марлю, которую потом нужно зафиксировать к пораженному участку. Сколько по времени носить такой компресс, зависит от степени выраженности симптомов. Если боль не сильная и воспаления нет, то можно оставить повязку на ночь. В противном случае достаточно подержать средство 15—20 мин., после снять и промыть кожу водой с мылом.

Заключение

Чтобы восстановить суставную хрящевую ткань, заниматься самолечением и принимать препараты на свое усмотрение противопоказано. Сначала нужно посетить врача, пройти диагностическое исследование, и после того как станут известны причины дегенерации хрящиков, приступить к адекватному консервативному лечению. Своевременно проведенная терапия предотвратит разрушение хрящевых волокон и поспособствует их ускоренной регенерации. В противном случае дегенерационные процессы будут прогрессировать, и восстановить хрящики без оперативного вмешательства не получится.

Рассекающий остеохондрит, дефекты хряща локтевого сустава

Рассекающий остеохондрит представляет собой воспалительный процесс, при котором от суставных поверхностей в локтевом суставе отделяются кусочки хряща и подлежащей кости. В результате откалывания фрагментов хряща на суставной поверхности образуются дефекты. Так как полость локтевого сустава замкнутая, отделившиеся фрагменты хряща превращаются в свободные внутрисуставные тела.

Эти тела свободно передвигаются в полости сустава и постепенно разрушают суставной хрящ локтевого сустава. Причина этого заболевания до сих пор неизвестна, хотя многие ученые связывают развитие болезни с постоянными нагрузками на локтевой сустав, например, у спортсменов. Рассекающий остеохондрит может выявляться не только в локтевом, но и в тазобедренном и коленном суставах. Современные медицинские технологии позволяют частично восстановить хрящевую поверхность сустава и удалить нежизнеспособные участки хряща. Важно, что подобные операции проводятся с использованием артроскопии через микро-надрезы кожи. При артроскопическом вмешательстве мы можем воздействовать непосредственно на проблемный участок в локтевом суставе, не повреждая здоровые ткани вокруг. Далее мы более подробно расскажем вам о причинах и симптомах этой болезни, а также о инновационных методах диагностики и лечения, рассекающего остеохондрита локтевого сустава, применяемых в нашей клинике.

Локтевой сустав — это достаточно сложный по строению сустав. Локтевой сустав относится к блоковидным. Основная функция локтевого сустава — изменение положения кисти в пространстве. Локтевой сустав образуют три кости: плечевая, локтевая и лучевая.

Благодаря сложной геометрии сустав обладает большой амплитудой движений и значительной стабильностью.

Стабильность сустава обеспечивается связками, которые натянуты между костями. Наиболее важные связки локтевого сустава называются коллатеральными, они расположены по внутренней и наружной поверхности сустава.

Кости внутри локтевого сустава покрыты суставным хрящом. Суставной хрящ по своей структуре очень гладкий, это облегчает скольжение костей в суставе друг относительно друга при движениях. В тоже время хрящ в локтевом суставе достаточно мягкий и прочный, этим обеспечивается амортизация костей при нагрузках.

Поблизости от локтевого сустава проходят важные нервные и сосудистые образования (локтевой, лучевой и срединный нерв, а также плечевая артерия).

Рассекающий остеохондрит разрушает хрящ и участок подлежащей кости, чаще всего на головчатом возвышении плечевой кости и головке лучевой кости. Причиной болезни является местное нарушение микроциркуляции и кровоснабжения участка кости в области локтевого сустава. Пораженная кость и хрящ начинают разрушаться и отделяться фрагментами в полость сустава. Из этих фрагментов образуются свободные тела внутри локтевого сустава.

Некоторые ученые считают, что основной причиной повреждения суставного хряща являются многократно повторяющиеся микротравмы локтевого сустава. Болезнь чаще всего поражает молодых людей от 12 до 22 лет, занимающихся спортом. Повреждается обычно наиболее нагружаемая рука или, как говорят в медицине, доминантная.

Пациенты обычно предъявляют жалобы на боли, усиливающиеся после спортивной нагрузки, и ограничение подвижности в локтевом суставе. Иногда пациенты жалуются на хруст и щелчки в локтевом суставе. При выпадении в сустав свободных тел могут наблюдаться блокады локтевого сустава. В ходе проведения врачом провокационных тестов и проб, пациент отмечает боль и нестабильность по внутренней поверхности локтевого сустава.

Уточнить диагноз можно при помощи рентгенографии, а также на основании компьютерной и магнитно-резонансной томографии. На МРТ мы достоверно можем оценить объем пораженной кости и хряща, а также выявить наличие свободных тел внутри локтевого сустава. Болезнь со временем может распространяться и переходить с одной кости на другую, например, с плечевой кости на лучевую. Прогноз при таком течении заболевания обычно хуже.

Консервативные мероприятия наиболее эффективны, когда суставной хрящ над воспаленным очагом кости еще не потерял свою целостность. Если произошло отслоение хряща и обнажилась подлежащая кость, операцию обычно не избежать. Основным принципом консервативного лечения является полное исключение нагрузок и покой локтевого сустава. Ограничения накладываются на срок от полутора до трех месяцев. Процесс восстановления хряща контролируется с помощью магнитно-резонансной томографии.

Раньше при лечении рассекающего остеохондрита практиковались открытые операции. Целью операции было удаление внутрисуставного тела или, при благоприятных условиях, обработка и рефиксация отколовшегося, но жизнеспособного фрагмента хряща на его прежнее место. Современными принципами оперативного лечения является артроскопическая малоинвазивная оценка объема поражения локтевого сустава, удаление свободных тел, дебридмент и пластика дефекта хряща и кости. Основным преимуществом операции является ее небольшая травматичность для здоровых тканей, окружающих локтевой сустав. Хирургическое вмешательство осуществляется через проколы кожи с использованием специального инструментария и оборудования.

Операция начинается с выполнения диагностической артроскопии локтевого сустава. С помощью специальных зондов исследуется хрящевое покрытие суставных поверхностей на предмет размягчения и наличия трещин. Свободные тела извлекаются из полости локтевого сустава. Если откололся крупный фрагмент и его жизнеспособность сохранена, то необходимо рефиксировать его спицами, а затем металлическими или биодеградируемыми винтами Герберта. При крупных дефектах возможна мозаичная хондропластика с использованием трансплантата, заимствованного из коленного сустава.

По нашему опыту, артроскопия в большинстве случаев оказывается эффективной, однако не все спортсмены возвращаются к прежним нагрузкам.

Изучение истории заболевания и жалоб пациента
Клинический осмотр
Выявление симптомов заболевания
Изучение и интерпретация результатов МРТ, КТ и рентгенограм, а также анализов крови
Установление диагноза
Назначение лечения

Повторная консультация врача травматолога — ортопеда, к.м.н. — бесплатно

Анализ результатов исследований, назначенных во время первичной консультации
Постановка диагноза
Назначение лечения

Артроскопическая операция на локтевом сустава при рассекающем остеохондрите — 49000 рублей

Пребывание в клинике
Анестезия
Артроскопия локтевого сустава при дефектах хряща
Расходные материалы

* Анализы для операции в стоимость не входят

Местная анестезия
Локальное введение расствора глюкокортикоида (Дипроспан)

PRP-терапия, плазмолифтинг при заболевания и травмах локтевого сустава — 4000 рублей (одна инъекция)

Консультация специалиста, к.м.н.
Взятие крови
Приготовление обогащенной тромбоцитами плазмы в специальной пробирке
Введение обогащенной тромбоцитами плазмы в пораженную область

Прием врача травматолога — ортопеда, к.м.н. после операции — бесплатно

Клинический осмотр после операции
Просмотр и интерпретация результатов рентгенограмм, МРТ, КТ после операции
Рекомендации по дальнейшему восстановлению и реабилитации
Внутрисуставное введение препарата гиалуроновой кислоты (при необходимости)
Снятие послеоперационных швов, перевязка

Деструктивные процессы в хрящевой ткани суставов являются частой патологий, способной приводить к потере подвижности. С этой проблемой часто сталкиваются люди пожилого возраста. Разрушениями хрящевой ткани часто страдают спортсмены или те, кто по любым другим причинам испытывают тяжелую физическую нагрузку.

В современной терапии разработаны многочисленные методики, призванные способствовать восстановлению межсуставных структур.

Что представляет собой хрящевая ткань?

Скелет каждого человека состоит из костной и хрящевой ткани. В этом тандеме кости отвечают за прочность конструкции и обеспечивают прочность скелета.

Хрящи относятся к вариантам соединительной ткани и ответственны за упругость соединения отдельных элементов скелета друг с другом, готовности к амортизации. За счет готовности хрящевой ткани связывать воду она способна сопротивляться нагрузкам на сжатие.

Особенности строения хрящей

Успешное выполнение функций хрящей основывается на уникальном строении этой части человеческого скелета. Оно отличается в зависимости от локализации и может иметь различную структуру, позволяя выполнять различные роли.

В любом варианте она состоит из двух компонентов: клеток (матрикса) хондроцитов и межклеточного вещества. Причем, суммарный клеточный вес матрикса меньше массовой доли матрикса.

Это хорошо заметно при проведении гистологического исследования. Оно показывает превалирование межклеточного вещества над занимающими минимальное пространство непосредственно клетками хрящевой ткани. Плотность очень высока, но на 80% при этом состоит из воды.

Причины разрушения хрящевой ткани в суставах

На состоянии суставов и их изнашивании отрицательно сказывается значительное число факторов.

В их числе первичные причины:

Наследственная предрасположенность, при которой ускоренному процессу деструкции способствует тип ткани.
Наличие врожденных аномалий, в состав которых входит гипермобильность суставов, дисплазия, плоскостопие.

К вторичным причинам, которые повреждают хрящи, относятся:

Механические повреждения, переломы, вывихи, ушибы.
Повышенный уровень нагрузки, в том числе занятия спортом, большая масса тела.
Оперативные вмешательства.
Воспалительные заболевания, включая артрит, артроз и синовит.
Болезни эндокринной системы, вен.
Изменения, вызванные процессами старения организма.
Гормональные нарушения и некоторые другие.

Симптомы

В числе симптомов заболевания:

Появление ощущения сильной боли и давления в суставах.
Может появиться нарушение подвижности.
В районе поражения может появиться опухоль или даже видимый нарост.
Могут происходить частые переломы в том месте, где суставы изнашиваются, это особенно активно проявляется в случае возникновения злокачественных опухолей.

Методы восстановления хрящей

В число плюсов заболеваний, связанных с нарушениями хрящевой ткани, входит возможность использования различных методик, способствующих восстановлению.

Среди наиболее распространенных вариантов:

Использование медикаментозных средств.
Массаж.
Физиотерапевтические процедуры.
Оперативное вмешательство.

При лечении нарушений в позвоночнике используется электрофорез, минимальная, но постоянная физическая нагрузка (ЛФК, плавание), массаж, акупунктура, выбор сбалансированного питания.

При необходимости восстановления хрящевой ткани в тазобедренном, коленном или плечевом суставе в первую очередь потребуется снизить уровень физической нагрузки. На начальной стадии поражения показано использование специализированных медикаментозных курсов.

Восстановление с помощью медикаментов

Лечащий врач пациенту, страдающему поражением хрящевой ткани, готовы предложить большой выбор медикаментов. Выбор оптимального препарата должен рекомендовать лечащий врач.

Хондропротекторы являются препаратами, с помощью которых происходит активизация процессов восстановления хрящевой ткани. Эффект использования проявляется минимум через полгода после начала приема. Особенностью средств становится обеспечение насыщения хрящевой ткани элементами, способствующих повышению уровня эластичности.

В лечении используется несколько видов:

Хонсурид, Структум, Мукосат, Дона и другие препараты, которые созданы с использованием хондопротекторной кислоты.
Изготовленные на базе хряща и костного мозга, взятых у рыб и животных, Алфлутоп и Румалон.
Мукополисахариды, такие, как Артепарон.

Выделяются препараты разных поколений:

Первого, изготовленные на основе хрящевой ткани животного и растительного происхождения.
Второго, которые производятся монопрепаратами: хондроитин сульфата и очищенная гиаулороновая кислота.
В третью группу входят средства, включающие в состав кроме хондроитин сульфата полинасыщенные жирные кислоты и витамины.

Такое наименование носят полисахариды, обеспечивающие жизнедеятельность соединительной ткани. Необходимы для образования синовиальной жидкости, являющейся естественной смазкой между хрящами, костями.

Мукополисахариды хорошо связываются с белками. Эти вещества в естественном виде содержатся в продуктах питания. В случае недостатка могут включаться в рацион в составе лекарственных средств.

В их числе:

Представленный в продаже в виде капсул Пиаскледин, стоимость которого составляет порядка 1100 рублей за одну упаковку.
Мукосат, представлен в продаже в ампулах. Стоимость одной упаковки на 10 ампул составляет порядка 260 рублей.
Раствор для инъекций Хондрогард. Продается в упаковках по 10 ампул для инъекций по цене от 650 рублей за упаковку.

Комбинированные средства обеспечивают регенерацию хряща.

Входящие в их состав вещества способствуют биосинтезу тканей:

Популярным вариантом признается Терафлекс. Его стоимость составляет в зависимости от упаковки и количества в ней средства 360 — 3060 рублей.
Выпускаемый в виде концентрированного раствора или геля Димексид. Цена варьируется от 100 до 120 рублей.
Раствор или белая мазь без запаха Меновазин, цена которого начинается от 20 рублей за упаковку. Используется для наружного применения.

Призваны быстро остановить воспаление и способствовать процессам регенерации. Используются в виде уколов непосредственно в больной сустав.

Стероидные гормональные средства:

Преднизолон, подавляющий воспаления. Выпускается в виде таблеток, мазей, растворов для инъекций и капельного введения. Стоимость от 68 рублей.
Метипред, способный снять воспаление, стоимость варьируется от 180 до 347 рублей. Выпускается в таблетках.
Подавляющая функции тканевых макрофагов и лейкоцитов мазь Гидрокартизон, стоимостью от 28 до 151 рубля.

Альтернативой могут стать нестероидные противоспалительные средства.

Гиалуроновая кислота содержится постоянно в организме каждого человека. Её недостаток приводит к поражению опорно-двигательного аппарата, снижает подвижность суставов.

Они вводятся с помощью таких лекарств, как:

Остенил, вводимый непосредственно в сустав с помощью укола. Стоимость от 3000 рублей за упаковку из 10 ампул.
Купирующий болевой синдром и восстанавливающий подвижность сустава Ферматрон. Выпускается в виде раствора для инъекций. Стоимость упаковки от 4500 рублей.

Содержится в продуктах питания. Например, его содержит желатин. При недостатке может вводиться с помощью лекарств и биодобавок, чтобы обеспечить эластичность хрящевой ткани и её прочность.

В продаже представлен:

Акулий хрящ, стоимостью от 1200 рублей.
Коллаген, стоимость которого составляет в среднем 800 рублей за упаковку.

В продаже представлен в капсулах в пластиковых тубусах.

Снять воспаление и активизировать процессы восстановления помогают витаминные комплексы. Ведущую роль играют витамины группы В.

Они обеспечивают процессы регенерации, активизируют кровообращение в пораженных участках:

Остеокомплекс, в состав которого входят витамины для суставов и костей. Стоимость от 1500 рублей упаковка со 100 таблетками.
Витамин В6 в упаковке 100 таблеток, цена от 680 рублей.

Также могут использоваться витамины в инъекциях для внутримышечных уколов.

Хорошо устранить проблемы помогает включение в комплексную терапию БАДов и гомеопатических средств.

Их требуется использовать не менее 6 месяцев:

Таблетки для перорального приема Глюкозамин Максимум, относится к БАДам, выпускается в виде таблеток ценой от 2970 рублей.
Гомеопатическое средство Доктор Тайсс, способствующее активизации восстановления тканей. Выпускается в виде геля-мази, включает окопник. От 196 рублей.

Лучшие препараты для восстановления хрящей

Лучшие препараты для восстановления хрящевой ткани представлены в таблице сравнительной эффективности.

Препарат	Действующее вещество	Описание и особенности применения	Поколение препарата
Структум	Хондроитина сульфат	Выпускается в таблетках, назначается курсами. Является монопрепаратом.	II поколение
Алфлутоп	Биоактивный концентрат из морской рыбы	Препятствует разрушению здоровых тканей, активизирует восстановление больных.	I поколение
Артра	Хондроитин + Глюкозамин	Восстанавливает хрящевую ткань суставов. Курсы не менее 6 месяцев.	III поколение
Терафлекс	Глюкозамин + Хондроитин	Пить курсами от 2 месяцев. Восстанавливает ткань хряща.	II поколение
Дона	Глюкозамина сульфат	Активность восстановления снижена включением только одного действующего препарата. Применяется не менее 4 месяцев.	II поколение

Варианты хирургического восстановления

В случае, когда лекарства не помогают, восстановить хрящевую ткань поможет хирургическое восстановление. Оперативное вмешательство отличается в зависимости от расположения больного участка и рекомендовано только в случае отсутствия положительных результатов с использованием иных средств.

В случае проведения операции на позвоночнике, требуется удалить грыжу, формирующуюся на месте пораженного участка с её удалением. Требует контроля специалиста на стадии заживления участка вмешательства, чтобы избежать сращивания позвонков и других негативных факторов.

При поражении тазобедренного, коленного или плечевого сустава используется операция по замене пораженной зоны протезом, рекомендовано проведение эндопротезирования.

Методы физиотерапии

На любом этапе рекомендовано физиотерапевтическое лечение поражения хрящевой ткани.

Начало процедур на ранних этапах помогает затормозить на долгие годы развитие разрушения и частично способствовать восстановлению:

Лучевая и магнитная терапия провоцирует улучшение тока лимфы и крови в больном участке, повышению тонуса сосудов. Это повышает питание пораженного сустава.
Электрофорез относится к первым вариантам использования физиотерапии. Ионы лекарственного средства под воздействием создаваемого электродами электромагнитного поля движутся к пораженному участку. Метод обеспечивает проникновение лекарственного препарата в глубокие слои кожи.
Ультразвуковое лечение способствует воздействию на пораженный участок ультразвука, активизируя обменные и восстановительные процессы.

Упражнения и лечебная физкультура

В число чаще всего используемых упражнений входит:

Применение народных средств

Важной частью лечения становится применение народных средств из растений и трав и изменение рациона питания:

Восстановить хрящевую ткань поможет имбирь. Больной участок можно массировать с имбирным маслом 3-4 раза в сутки.
Хорошее действие для снятия воспалительного процесса хрящевой ткани оказывает отвар их имбиря. Для его приготовления 100 гр корня отваривают в 1 литре воды. В полученный отвар добавляют лимонный сок и мед. Принимать нудно по 1 стакану три раза в день.
Синовиальную жидкость поможет оливковое масло. Его просто добавляют в пищу.
Снять болевые ощущения помогут травы, в частности мазь из сирени. Для её приготовления берут цветки сирени, высушивают, измельчают и заливают живицей и оливковым маслом. Наносится массирующими движениями на участок сустава пораженной хрящевой ткани. Курс длится до 3 месяцев.

Продукты для восстановления хрящей

Снизить проявление болезни хрящевой ткани поможет диета. Важным элементом питания может быть желатин.

Он содержится в таких блюдах, как:

Бульонах, заливном или холодце.
Можно просто замачивать желатин и добавлять его в пищу, например, смешивать с кашами или йогуртами во время завтрака.
Для восстановления хрящевой ткани и снятия воспалений рекомендуется вводить в рацион чеснок. Фитонциды, которые в нем содержатся, хорошо подавляют воспалительные процессы.

Что требуется учитывать в спортивном питании?

Хрящевая ткань страдает при сильных физических нагрузках. По этой причине рекомендуется обязательно использовать специальный рацион с нутриевой поддержкой.

Для её обеспечения в спортивное питание вводится:

Природный источник пищевой органической серы в виде метилсульфенилметана.
Способствующий увеличению гибкости и подвижности суставов и здоровью хрящевой ткани хондроитин.
Участвующий в формировании хрящевой ткани глюкозамин.

Восстановление хрящевой ткани в Европе

При восстановлении хрящевой ткани в клиниках Европы применяется новый продукт JointRep (TM). Этот препарат может оказывать помощь в восстановлении хрящевой ткани даже на последних стадиях заболевания. Препарат принимается курсами от 6 месяцев. Применяется в терапии в клиниках Швейцарии, Италии, других европейских стран.

Читайте также: