Как лечить экзему на локтях в домашних условиях

Экзема на локтях – это заболевание, которое требует незамедлительного лечения. Она может появиться по разным причинам, будь то генетическая предрасположенность или плохая экологическая обстановка, но главный фактор, который напрямую влияет на появление болезни, до сих пор остается загадкой для специалистов со всего мира. Перед тем, как узнавать, какие причины и лечение у экземы на локтях, просмотрите фото пораженных участков. Если вы заметили красноватые пятна на своем теле, особенно на конечностях (ладонях, локтях, коленах и стопах), сходство симптомов с фото, то незамедлительно обращайтесь к врачу-дерматологу для скорейшей постановки диагноза и лечения болезни.

Фото Экземы на локтях 6 штук с описанием

Причины экземы на локтях

Как уже говорилось выше, первопричина болезни не известна. Но специалисты проводят исследования, из которых выявляют, какие люди чаще болеют этой болезни, и делают соответствующие выводы. Экзогенные и эндогенные факторы, при которых люди чаще заболевают экземой на локтях:

• Люди, страдающие от аллергии, чаще болеют экземой. Аллергены становятся причинной почти в каждом случае появления экземы на локтях. Это связано с тем, что в крови понижается содержание лимфоцитов и повышается содержание иммуноглобулина Е.

При этом аллергия может быть по разным причинам:

• Бытовая химия
• Длительное ношение резиновых перчаток
• Декоративная косметика плохого качества
• Шерсть животные
• Синтетические или шерстяные ткани
• Укусы насекомых
• Перепады температуры, сильный холод
• Аллергия на различные продукты
• Продолжительный прием фармацевтических препаратов
• Помимо внешних причин экземы на локтях, есть внутренние. В первую очередь фактором, при котором повышается риск заболеть, являются заболевания ЖКТ и эндокринной системы.
• Ультрафиолетовые лучи также становятся предрасполагающим к заболеванию фактором.
• Стрессовые ситуации очень негативно влияют на организм, особенно на кожу. Переживания, волнение, нервное состояние приводят к экземе на локтях.
• Немаловажным значением обладает наследственность. В семьях, где родители или другие родственники болеют экземой, с некоторым риском родятся дети с такой же болезнью.
• Плохой иммунитет и метаболизм, недостаток витаминов и макроэлементов, повреждения кожи, ожоги становятся дополнительными факторами.

Виды экземы на локтях

• Истинная. Характеризуется возникновением папул на покрасневших участках с нечеткими границами с серозной жидкостью, при самостоятельном вскрытии которых образуется точечная эрозия кожи. Сопровождается мокнутием, может развиться у людей всех возрастов.
• Профессиональная. Появляется у часто контактирующих с химическими аллергенами, например, работников различных предприятий по производству лекарств, красителей, бытовой химии и др. Часто смена работы проводит к излечению.
• Микробная. Развивается у людей со слабым иммунитетом в результате инфекций. Сопровождается ассиметричными шелушащимися участками с образованием корок.
• Детская экзема. Возникает у детей на голове, лице, часто переходит на другие участки кожи.
• Себорейная экзема в основном развивается на коже лица, груди, откуда есть риск распространения до локтей, но это происходит редко вследствие небольшого количества сальных желез в этой области.

Экзема на локтях чаще всего является профессиональной или истинной.

Симптомы экземы на локтях

Экзема появляется на наружной части локтевого сгиба. Начальная стадия является сухой, впоследствии она может стать влажной.

Сухая экзема сопровождается

• Сухостью кожи на подверженным болезни участках кожи.
• Покраснениями, сопровождающимися сильным зудом и жжением. На фото отлично видно, как выглядит начальная стадия экземы на локтях.

Если не принять меры вовремя, сухая экзема перетечет во влажную. Эта стадия сопровождается следующим:

• Появлением папул на локтях, у пациента наблюдается умеренный или сильный зуд.
• Папулы могут стать везикулами с серозной жидкостью.
• При вскрытии образуются серозные колодца – кожные эрозийные участки.
• При подсыхании участков эпидермис уплотняется. При хронической экземе на коже появляются глубокие трещины.
• Появлением новых пузырьков.

Чтобы внешне оценить и самостоятельно предположить, болеете ли вы экземой на локтях, просмотрите фото.

Лечение экземы на локтях

В первую очередь перед лечением надо проконсультироваться со специалистом. Врач-дерматолог должен установить точный диагноз болезни, исходя из которого сможет назначить лечение. Для диагностики врач:

• Осматривает пациента и проводит его опрос.
• Направляет пациента на общий анализ крови и мочи.
• Проводит биопсию – взятие соскоба с пораженного участка с его изучением под микроскопом. Биопсия обладает высокой точностью диагностирования.
• Проводит аллергопробы на выявление аллергенов, вызывающих аллергию у больного.

На период лечения назначается строгая диета, исключающая любые аллергены. При ней запрещается употреблять сладкое, соленое, острое, жареное, шоколад, цитрусовые, чай и кофе, алкоголь и табак. Рекомендуется готовить пищу на пору, предпочесть растительные и молочные продукты.

Помимо диеты, во время лечения экземы следует:

• Соблюдать здоровый образ жизни, режим питания и сна, соблюдать личную гигиену.
• Не подвергаться воздействию аллергенов.
• Для устранения зуда принимать антигистаминные препараты и седативные лекарства.
• Использовать мыло и шампунь по минимуму, не мыться в горячей воде.

Домашнее лечение следует использовать в качестве дополнения к основному. Народная медицина знает большой список того, чем лечить экзему на локтях.

• Тертый картофель используется в качестве компресса. Для этого его выкладывают на несколько слоев марли и прикладывают к локтям на час, обмотав пищевой пленкой.
• Капустные листья отварите в молоке и приложите к пораженному участку. Процедуру можно проводить несколько раз в день.
• Из ромашки, шалфея и календулы в пропорция 2:1:1 делают отвар. В нем смачивают марлю и прикладывают ее к локтям.
• Одним из самых действенных способов является применение облепихового масла. Оно обладает ранозаживляющими свойствами, поэтому для скорейшего выздоровления им смазывают локти.
• Измельченную капусту смешивают с куриным белком. Смесь прикладывают на полчаса на пораженные участки дважды в день.

Лечение экземы проводится комплексно. Помимо соблюдения диеты, необходимо принимать назначенные лечащим врачом лекарства.

Фармацевтические препараты, в зависимости от цели их применения в лечении экземы на локтях, делятся на несколько видов:

• Антигистаминные препараты. Справляются с аллергией, из симптомов – с зудом и жжением на пораженных участках. Могут быть седативными, то есть с повышенной силой действия, и не седативными. К ним относятся: Супрастин, Кларитин, Зиртек, Зодак и другие.
• Успокоительные средства. Так как стрессы могут вызвать рецидивы и обострение, желательно использовать успокоительные препараты на растительной основе: Тенотен, Новопассит, Афобазол, Атарекс
• Гормональные препараты. Наиболее сильные препараты, которыми надо пользоваться в течение короткого промежутка времени во избежание привыкания. К наиболее известным и применяемым относятся мази Тридерм, Дермовейт, Содерм, Адвантан.
• Для длительного лечения применяются мази местного назначения. Хорошим эффектом отличаются бази с серой, цинком и бором. Кроме них, помогают в лечении экземы на локтях ихтиоловая мазь, нафталиновая, мази с дегтем.
• Если на пораженные участки попадают грибковые бактерии, на них может развиться грибок. В таком случае необходимо использовать антибактериальные и противогрибковые препараты. К ним относятся Левомеколь, Флуцинар, Тетрациклин, Экзодерил, Ламизил и другие.

Профилактика экземы на локтях

Экземе характерны частые рецидивы и периоды обострений. Обостряться болезнь может и сезонно, часто она рецидивирует в осенне-зимнее время. Для того чтобы не подвергнуться быстрому рецидиву, необходимо соблюдать ряд условий:

• Соблюдать диету, исключающую аллергены. Рекомендуется есть пищу, приготовленную на пару, включающую крупы, овощи, фрукты, нежирное мясо (курятина, индейка, кролик), молочные продукты. Также при составлении рациона надо учитывать персональную непереносимость продуктов.
• Не носить синтетическую и шерстяную одежду, отдать предпочтение качественной кожаной обуви и одежде из хлопка.
• Пользоваться качественной косметикой.
• Отказаться от вредных привычек – алкоголизма и табакокурения, вести здоровый образ жизни, испытывать легкие физические нагрузки.
• Некоторые виды экземы появляются под действием ультрафиолетовых лучей, поэтому она чаще появляется у любителей солнечных ванн. При выходе на солнце пользуйтесь солнцезащитными кремами.
• Не контактировать с химическими веществами, при работе с бытовой химией пользоваться резиновыми перчатками или повязками.
• Если у вас профессиональная экзема, лучшим вариантом будет сменить работу, так как болезнь пройдет только в этом случае.
• Проходить комплексное лечение, включающее физиотерапию, медикаментозные препараты, народные средства.

• Эффективно лечим локтевую экзему
• Снимаем боль и зуд уже через 1-3 сеанса!
• Полный курс лечения всего 8-10 процедур

Дата публикации: 09.03.2019
Дата обновления: 16.02.2020
Все врачи клиники

• Причины экземы на локтях
• Основные виды локтевой экземы и первые признаки
  • Истинная экзема
  • Микробная экзема
  • Профессиональная экзема
• Стадии протекания экземы на локтях
• Методы лечения экземы на локтях
  • Медикаментозная терапия
• Лечение экземы на локтях в клинике Парамита

Высыпания на коже в области локтевых суставов – одно из характерных проявлений экземы. После проведенного лечения они исчезают, а затем появляются вновь после стрессов или нарушения диеты. Экзема на локтях требует своевременного лечения, иначе сыпь распространится на другие участки тела и течение примет неуправляемый характер. Очень важно вовремя обращаться к специалисту, который назначит лечение и предупредит распространение патологического процесса. Специалисты московской клиники Парамита знают, как это делать.

Причины экземы на локтях

Экзема – это аллергическое заболевание с острым, подострым или хроническим течением. Основными проявлениями ее являются разнообразные кожные высыпания воспалительного характера, сопровождающиеся сильным зудом и жжением. Название болезни произошло от греческого слова еkzeо – вскипаю, так как самыми частыми элементами сыпи являются пузырьки с прозрачным содержимым.

В основе экземы на локтях лежат разные причины, поэтому и лечение требуется подбирать индивидуально. Главную роль играет наследственная предрасположенность, выраженная в особенностях работы нервной, эндокринной и иммунной систем. Это приводит к повышению чувствительности организма к воздействию различных внешних и внутренних пусковых факторов - триггеров. В результате развивается аллергическая реакция в виде воспаления кожи.

• длительное механическое воздействие – раздражение кожи;
• воздействие ультрафиолетовых лучей;
• поражение химическими веществами – средствами бытовой химии, химическими и биологическими веществами на работе;
• аллергенные кремы, гели для ухода за телом;
• укусы насекомых;
• ношение синтетических тканей;
• грибковые и бактериальные кожные инфекции;
• открытые травмы кожи;
• лекарственные препараты;
• пищевые аллергены;
• шерсть животных.

• токсины и антитела, образующиеся на фоне хронических заболеваний и очагов инфекции;
• особенно часто причиной становятся гормональные сбои, сахарный диабет и заболевания органов пищеварения.

Основные виды локтевой экземы и первые признаки

Экзема на локтях может быть истинной, микробной или профессиональной. Каждый вид имеет свои проявления и формы.

Заболевание может проявляться в виде симметричных высыпаний на тыльной поверхности локтей. Начинается остро, часто без видимой причины, поэтому называется идиопатическим (с неустановленной причиной). Течение быстро принимает подострый и хронический характер.

Сначала на тыльной поверхности кожных покровов рук в области локтевых суставов возникает участок покрасневшей отечной зудящей кожи. Затем на нем появляется пузырьковая сыпь. Пузырьки лопаются, появляются мелкие точечные эрозии с каплями серозного вещества на поверхности (серозные колодцы), поверхность мокнет, начинается развитие мокнущей экземы.

Через некоторое время острый воспалительный процесс стихает, часть пораженного участка покрывается корочками, соседствуя с пузырьками и эрозиями. Затем мокнутие прекращается, кожа покрывается корочками, начинает шелушиться. Переход в подострую и хроническую фазу сопровождается утолщением кожи с одновременным усилением ее рисунка – лихенизацией. Пораженные участи приобретают синюшный цвет, на них периодически появляются пузырьки, что говорит об обострении процесса. Течение может осложниться присоединением гнойной инфекции.

Одной из форм истинной экземы на локтях является пруригинозная экзема. Она характеризуется утолщением кожи в области локтей, появлением на ее поверхности мелких папул и пузырьков (везикул), которые не вскрываются и не образуют корочек. Эта форма заболевания протекает изначально хронически, часто рецидивирует, сопровождается лихенизацией и сильным зудом.

Заболевание развивается на фоне бактериальных (стрептококковых) или грибковых поражений кожи, ран, трещин и т.д. К инфекционному процессу присоединяется аллергический и аутоиммунный (аллергия на собственные ткани). В результате течение принимает длительный рецидивирующий характер. Микробная экзема на локтях изначально располагается асимметрично, но со временем аналогичные проявления появляются и на симметричных участках тела. Может иметь следующие формы:

1. Монетовидную (нуммулярную). Проявляется в виде круглых или овальных участков поражения, на покрасневшей отечной поверхности которых появляются папулы, везикулы, мокнутие и корочки – все симптомы, характерные для истинной экземы.
2. Паратравматическая. Эта форма может поразить края ран, ожогов и трещин на коже локтей. Протекает остро, с мокнутием и сильным зудом. При отсутствии правильной терапии течение переходит в хроническое.

Красные пятна на коже после стресса

Диагностика кожных заболевания

Профессиональная форма развивается при постоянном контакте пораженных участков кожи с веществами, вызывающими аллергию. Протекает так же, как истинная, поражаются симметричные участки тела. Развивается у лиц, имеющих генетическую предрасположенность. Часто после устранения действия аллергена все симптомы исчезают. Но иногда развиваются рецидивы и заболевания приобретает хроническое течение.

Стадии протекания экземы на локтях

Болезнь может протекать в виде следующих стадий:

• Острая. Она в свою очередь подразделяется на:
  1. эритематозную – покраснение и отек пораженного участка кожи;
  2. папулезную – появление папулезных высыпаний;
  3. везикулезную – появление на поверхности папул пузырьков;
  4. мокнущую – образование эрозий и выделение серозной жидкости;
  5. корковую – засыхание везикул и покрытие их корочками.
• Подострая – кожа утолщается, усиливается рисунок, появляется шелушение.
• Хроническая – кожа становится синюшной, лихенизируется, шелушится, появляются пигментные пятна. Периодически развивающиеся рецидивы характеризуются появлением небольшого количества пузырьков.

Методы лечения экземы на локтях

Лечение экземы на локтях проводится после всестороннего обследования больного, выявления и устранения причин болезни. Только после этого назначается индивидуально подобранная комплексная терапия, в состав которой входят:

• соблюдение диеты;
• медикаментозная терапия;
• современные европейские и традиционные восточные методики;
• народные методы.

Чем лечить экзему на локтях? При этом заболевании специалисты назначают:

• антигистаминные средства 2-го поколения (Кларитин, Левоцетиризин) в виде инъекций или препаратов для приема внутрь, снимающие воспаление и зуд; если зуд особенно беспокоит по ночам, лечить следует препаратами 1-го поколения (Супрастин, Тавегил), оказывающими не только противозудный, но и снотворный эффект;
• наружные противовоспалительные и антисептические средства – зеленка, фукорцин, водный раствор метиленового синего, хлоргексидин, мирамистин;
• при остром течении – растворы, кремы, мази с кортикостероидными средствами.

Лечение экземы на локтях в клинике Парамита

Наша клиника специализируется на пациентах, страдающих хроническими кожными заболеваниями. Врачи проходили подготовку в лучших мировых медицинских центрах. Они владеют:

• всеми видами медикаментозной терапии;
• современными западными терапевтическими методиками;
• традиционными восточными методиками – все они прошли подготовку по этим методам в Китае и Тибете.

Отличительными особенностями клиники являются индивидуальный подход к лечению каждого пациента, комфортные условия и доброжелательное отношение персонала. От экземы на локтях специалисты клиники избавляют пациентов надолго. А при проведении регулярного поддерживающего лечения пациенты забывают о своей болезни навсегда.

Для полного устранения причин и симптомов экземы у нас применяются не только кремы, мази и таблетки, но также современные европейские и традиционные восточные методы:

• PRP-терапия - метод, позволяющий активизировать защитные силы организма. Основан на способности тромбоцитов восстанавливать пораженные ткани. Пациенту вводится его же плазма крови, обогащенная тромбоцитами.
• Аутогемотерапия – стимуляция иммунитета путем внутримышечного введения крови, взятой из вены пациента;
• Рефлексотерапия:
  • иглоукалывание – иглы вводятся в особые акупунктурные точки (АТ) на теле пациента;
  • моксотерапия – прогревание АТ полынными сигаретами;
  • точечный массаж.
• Фитотерапия – назначение лекарственных препаратов растительного происхождения; подбор лекарств проводится индивидуально.

Экзема проявляется в виде гиперемии, жжения и зуда кожного покрова. На месте поражения образуются мелкие пузырьки, которые затем лопаются с выделением жидкости, возникают эрозивные поверхности, постепенно покрывающиеся корками. Заболевание может быть на разных участках тела, но чаще всего на конечностях и лице. На фото можно видеть, что начальная стадия экземы на локтях выглядит как обычное покраснение кожи, поэтому для дифференциального анализа важна консультация врача дерматолога.

Причины

Как и другие кожные заболевания, экзема может возникать у ослабленных людей с тяжелыми соматическими патологиями. Среди возможных причин выделяют:

• Наследственная предрасположенность.
• Анемия и авитаминоз.
• Ослабление иммунной защиты организма.
• Воздействие чрезмерно низких и высоких температур.
• Долго незаживающие ранки.
• Психическое и физическое переутомление.
• Заболевания внутренних органов (нарушение работы ЖКТ, почек, печени, щитовидной железы, сахарный диабет и т. д.).
• Контакт с аллергенами (косметическими средствами и бытовой химией, пыльцой растений и шерстью животных), употребление определенных видов пищи, фармацевтических препаратов.

" alt="">
Экзема на локтях в большинстве случаев означает своеобразную реакцию иммунной системы на влияние внешних и внутренних факторов. У таких больных обычно определяется в крови повышение IgE-антител и снижение лимфоцитов, что является предрасполагающим обстоятельством для развития экземы. Сенсибилизация также часто возникает по внутренним причинам, то есть несостоятельность работы ЖКТ может провоцировать появление экземы на локтях.

Клинические проявления

Патологический процесс при экземе протекает по определенному сценарию. В первой стадии поверхность поражения сухая, во второй начинается мокнутие. Начальный этап экземы на локтях отличается возникновением отечных пятен красного цвета. Далее появляются пузырьки, имеющие серозное содержимое. Они вскрываются с образованием мокнущих участков. Постепенно поверхность кожи подсыхает, покрываясь корочками. Одновременно возникают новые волдыри.

Этот этап характеризуется наличием сразу всех элементов патологической картины: присутствуют папулы, везикулы, струп и трещины на гиперемированной отечной коже. Это типичные симптомы (так называемый ложный полиморфизм). Естественно, что патологический процесс сопровождается выраженным зудом и дискомфортом.

Больному надо избегать расчесов и травматизации, чтобы не вызывать расширения очагов поражения.

Постепенно, если не травмировать рану, кожа полностью очищается, в запущенных случаях – с формированием шрамов и рубцов. При хроническом процессе участки кожи в районе локтя покрываются очагами гиперкератоза, то есть утолщаются, грубеют, шелушатся и трескаются.

Диагностика

Дифференциальный анализ кожного поражения начинается с осмотра и сбора анамнеза. В большинстве случаев характер высыпаний можно определить только лишь по симптоматике, в сложных случаях назначаются лабораторные исследования.

По внешним проявлениям экзема схожа с аллергическим дерматитом (присутствует четкая связь с раздражителем), но второй всегда бывает с детства, а экзематозное поражение может появиться на любом этапе жизни.

При атопическом дерматите очаги асимметричные с нечеткими границами, течение болезни острое, а при экземе очаги имеют четкие очертания, симметричны, присутствует полиморфизм высыпаний и мокнутие.
" alt="">
Псориатические бляшки отличаются восковидным шелушением и сливаются между собой. Нет четкой связи между началом заболевания и воздействием раздражителя. При экземе в большинстве случаев удается обнаружить связь обострения с влиянием аллергена, и сыпь выглядит иначе.

При диффузном нейродермите участки поражения также часто располагаются на локтях, однако они имеют вид папул и нечеткие очертания.

Экзема на локтях отличается от красного плоского лишая, что хорошо видно на фото, характером сыпи и типичной симптоматикой.
При красном лишае высыпания имеют тенденцию к слиянию, на вид это мелкие папулы. В отличие от экземы, здесь поражаются ногти и слизистые оболочки.

Методы лечения

Фармакотерапия экземы включает следующие группы медикаментов:

• противоаллергические (антигистаминные),
• фунгицидные,
• гормональные противовоспалительные,
• седативные,
• антибактериальные, если присоединилась вторичная инфекция,
• негормональные противовоспалительные,
• противозудные,
• подсушивающие.

Для местной обработки кожных покровов применяют антисептики. Это необходимо для профилактики присоединения инфекции и для подготовки поверхности кожи к нанесению местных препаратов.

Для снижения реакции кожных покровов на раздражитель и с целью уменьшения воспаления перорально назначают антигистаминные препараты:

• Супрастин.
• Кларитин.
• Тавегил.
• Зиртек.
• Фенкарол.
• Зодак и др.

В тяжелых случаях, если воспаление не поддается лечению безопасными способами, и зона поражения приобретает цианотичный оттенок, необходимо подключать гормональные препараты, например:

• Элоком.
• Преднизолон.
• Тридерм.
• Дермовейт.

Кортикостероидные средства для наружного и внутреннего приема оперативно устраняют воспаление и улучшают состояние тканей, но при длительном применении могут давать побочные эффекты, например, привыкание.

Кортикостероидные препараты назначаются только дерматологом. Самолечение чревато ухудшением самочувствия.

После того как острый процесс минует и состояние кожных покровов улучшится, гормональный препарат следует отменить. Вместо него показано безопасное местное средство (цинковая, серная, дегтярная или нафталановая мазь). Эти препараты обладают хорошим противозудным, подсушивающим и противовоспалительным действием и применяются при мокнутии. При сухой экземе необходимо назначение регенерирующих и увлажняющих мазей.

При вторичном инфицировании применяют:

• Стрептоцид.
• Банеоцин.
• Синтомицин.
• Тетрациклиновая и эритромициновая мазь.

При грибковом поражении показаны средства:

• Экзодерил.
• Микосептин.
• Ламизил.
• Флуцинар.

Существуют также комплексные препараты, которые содержат одновременно антибиотик, кортикостероид и фунгицид (например, Тримистин или Тридерм).

Стрессовые факторы как у ребенка, так и у взрослого способны провоцировать обострение экземы, поэтому важен прием успокоительных препаратов.

Их назначают в зависимости от тяжести состояния пациента. Это могут быть легкие растительные средства домашнего приготовления или сильнодействующие антидепрессанты и транквилизаторы.
" alt="">

В дополнение к фармакотерапии допустимо применение народных средств. Их легко приготовить и использовать, при этом они достаточно увлажняют кожу и ускоряют процессы восстановления. Наиболее эффективные рецепты средств:

• Отвар березовых почек. Средство приготовить легко: 50 граммов березовых почек залить 200 мл кипятка и оставить на один час, затем жидкость слить и добавить в нее 200 мл водки. Принимать месяц по 1 столовой ложке с утра натощак.
• Компресс из тертого картофеля. Измельчить на терке одну сырую картофелину. Массу слегка отжать, выложить на марлю. Прикладывать на больные места на 60 мин, накрыв сверху клеенкой и утеплив.
• Примочки из отваров трав. Смесь из 20 г календулы и ромашки с 10 г шалфея залить 400 мл кипятка, настаивать полчаса. Смочить салфетку и приложить к области поражения.

Лечение народными средствами возможно с позволения врача и может быть дополнено приемом традиционных препаратов. Следует помнить, что экзема имеет аллергический характер, поэтому перед использованием методов фитотерапии нужно провести тест на чувствительность.

Диета

При лечении экземы следует соблюдать диету. Это действительно необходимо, поскольку некоторые пищевые продукты могут провоцировать обострение заболевания. Не стоит ожидать прогресса в лечении экземы, если присутствуют проблемы с функционированием ЖКТ. Питание составляется компетентным врачом-диетологом с учетом рекомендаций дерматолога.

Во время обострения симптомов диета особенно строгая, следует полностью исключить приправы, соленую и пряную пищу. Рацион должен включать:

• супы и каши без соли,
• нежирные виды мяса и рыбы,
• молочные продукты,
• растительные масла.

При дисгидротической экземе пища должна быть постной, в рацион нужно включать зелень, овощи и фрукты, богатые микроэлементами и витаминами. Готовить пищу следует в духовом шкафу или на пару.

Профилактика

Экзема – заболевание, протекающее длительно с периодами обострений и ремиссий. Чтобы максимально продлить спокойный этап, пациентам рекомендуется:

• При работе с бытовой химией защищать кожу резиновыми перчатками.
• Строго соблюдать диету.
• По возможности носить только качественную одежду и обувь.
• Пользоваться натуральной гипоаллергенной косметикой.
• Избавиться от вредных привычек.
• В межсезонье принимать поливитамины.
• Сохранять высокую двигательную активность.
• При загаре использовать средства с УФ-фильтрами.
• Отказаться от посещения бани и сауны.
  

Если обследование установило, что появление экземы вызвано профессиональными вредностями, настоятельно рекомендуется сменить род деятельности. Иначе добиться стойкого улучшения будет невозможно.

Экзема – это болезнь, отличающаяся длительным рецидивирующим течением. Она тяжело поддается терапии, и чтобы добиться прогресса, пациенту порой приходится полностью изменить образ жизни и рацион. Во избежание ухудшения ситуации не следует заниматься самолечением. Только специалист может поставить правильный диагноз и назначить адекватную терапию.