Смещение дисков между лопатками

Боль в спине между лопатками люди часто связывают с появлением различных нарушений позвоночника. На самом деле причин для чувства дискомфорта много, начиная от проблем, связанных с нервными корешками, заканчивая смещением дисков. Болезненность иногда связана и с иными недугами, которые касаются внутренних органов.

Иногда люди не акцентируют внимание на боль между лопатками. Из-за этого отмечается прогресс болезни, необходимости в дальнейшем проходить длительные и дорогостоящие манипуляции. Медики отмечают: не стоит запускать течение болезни, сразу же обратиться к ортопеду.

Причины боли в спине между лопатками

Перед назначением лечения доктор должен понять, почему болит спина между лопатками. Проявления могут быть вызваны недугами позвоночника или вовлечением в воспалительный процесс внутренних структур.

Боли из-за проблем с позвоночником возникают, если есть:

Иногда боль в позвоночнике между лопаток возникает из-за межреберного защемления нерва. Для нее характерным является формирование неприятных ощущений только с одной стороны. Происходит сдавливание нервов, которое может иметь разные причины. Если же происходит воспаление мышечного каркаса спины, речь идет о миозите. Ощущения возникают в разных отделах каркаса человека, часто носят ноющий характер.

Травмы позвоночника

Когда болит спина между лопатками в результате травмы, можно предположить ушиб спины. Это травма мягких тканей. Появляется при падении или прямом ударе. Неприятные ощущения возникают сразу после травмирующего события, формируется припухлость. Возможно образование кожной гематомы. Симптом усиливаться при смене положения, напряжении или при ощупывании. В этом случае нужно обеспечить себе покой.

В грудной области переломы элементов позвоночного столба случаются редко, но являются очень опасными. В этой области находится узкий канал для спинного мозга. При компрессионном переломе боль сначала слабая, но с каждым днем происходит ее нарастание. Опасность кроется в том, что любое смещение приводит к патологиям в спинном мозге.

Иногда возникает неприятное чувство между лопатками в области спины из-за вывиха. Происходит смещение верхнего элемента. Эта патология обнаруживается при сильной травме. Симптомы как при переломе. Окончательный диагноз диагност поставит только после рентгена.

Боль из-за заболеваний внутренних органов

Боль между лопатками иногда возникает на фоне сбоя в деятельности сердечной мышцы. При ишемии или стенокардии нарушается кровоснабжение. Болезненность отдает еще и в левую верхнюю конечность.

Признак недуга формируется при дегенеративных процессах, раке, травмах дыхательной системы. Распространено явление, когда боль отдает в лопатки при проблемах в трахеи, а также при патологии легочной системы. Иногда симптомы недуга могут появиться при панкреатите, язвах и холециститах.

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ? "Эффективное и доступное средство для восстановления здоровья и подвижности суставов поможет за 30 дней. Это натуральное средство делает то, на что раньше была способна только операция."

К иным поводам относятся условия трудовой деятельности. Развитие различных болезней происходит с затрагиванием соединительных тканей. Связано это с постоянным сидячим положением или большими нагрузками.

Боль в позвоночнике при вдохе указывает на сухой плеврит. Он чаще всего возникает при пневмонии, когда происходит воспаление мембраны, которая выстилает грудную полость изнутри. Обычно ощущение уменьшается, если лечь на пораженную сторону.

Врачи отмечают, что часто причиной становится беременность, особенно на последних сроках. Боль появляется из-за повышающейся нагрузки на кости и спину. Подобные боли не требуют лечения, часто проходят самостоятельно.

Какая боль бывает по интенсивности и характеру между лопатками?

Специфика боли в позвоночнике часто связана с причинами, которые привели к ее возникновению. Этот параметр учитывается в процессе диагностики, но чаще требует уточнения с использованием различных методов исследования. У людей разный болевой порог, субъективные чувства при одной и той же патологии могут быть тоже отличающимися.

Проявляется при язвах, ИБС. Если носит постоянный характер, врачи могут заподозрить кифосколиоз, когда происходит патологичное искривление каркаса одновременно в переднезаднем и боковом направлениях.

Для тупого характера свойственно давящее ощущение, не сильно болезненное, постепенное начало, малозаметное нарастание интенсивности. Усиливается при смене положения тела или во время движения.

Обнаруживается при обострении остеохондроза в верхней части спины. Возникает в ответ на движение или поднятие предметов. Причиной боли в спине между лопатками может стать и приступ холецистита. Признаки могут распространяться справа под ребром, после принятия острой или жирной пищи. При неприятных чувствах в спине и в животе врачи могут предположить язву желудка.

Острая форма появляется при раздражении поверхностных и глубинных тканей, скелетных мышц. Ее длительность зависит от времени восстановления тканей. При включении в процесс суставов, костей, мышц чаще всего речь идет о глубокой боли.

Появляется неожиданно. Возникает при:

изменении структуры диска;
невралгии;
остром процессе в поджелудочной железе;
ишемическом некрозе.

Резкая боль формируется под воздействием сверхсильных раздражителей. Часто приводит к тому, что человек не двигается полноценно, нарушается дыхание.

Колющие ощущения появляются при недугах внутренних органов, поэтому всегда дополняются другими симптомами. Например, при плеврите дополнительно появляется кашель, сильная слабость. При прорыве язве внимание обращается и на сильные ощущения в животе, изжогу, тошноту.

Жгучая боль появляется при ишемии. Она отличается коротким действием, стихает во время состояния покоя. Уменьшение интенсивности связано с приемом сердечных медикаментов или анальгетиков.

Неприятные ощущения могут появиться после сна или физического напряжения. Они отдают в шейную область, грудину, разные стороны спины. По длительности различается на временную и хроническую. Спровоцировать разные виды ощущений может малоактивный образ жизни, лишний вес, частые переохлаждения, длительный физический труд.

Диагностика

Когда болит позвоночник между лопатками, требуется консультация ортопеда. В зависимости от предполагаемой первопричины назначается визит к неврологу, кардиологу, пульмонологу, гастроэнтерологу.

Будьте готовы к тому, что будет проведено рентгенологическое обследование. Оно позволяет установить наличие патологии со стороны позвоночного столба и легких. Это неинвазивный метод исследования, связанный с использованием специального излучения.

С использованием рентгена удается установить наличие травмы, оценить заживление костей, исключить заболевания злокачественной природы. Проводится на протяжении 5-15 минут. При исследовании позвоночника в области лопаток делается снимок в прямой и боковой проекциях. В зависимости от того, какие данные будут получены, формируется дальнейшая диагностическая программа.

Если есть признаки заболевания дыхательной системы, назначается анализ крови для изучения лейкоцитарной формулы, которая позволяет подтвердить наличие воспаления. При подозрении на межпозвоночную грыжу или наличие метастаз, назначается томография грудины и позвоночника. Дополнительно назначаются:

Давно забытое средство от боли в суставах! "Cамый эффективный способ лечения суставов и проблем с позвоночником" Читать далее >>>

ультразвук,
ЭКГ,
ЭХО-КГ.

Лечение болей спины

Когда установлено, почему болит спина между лопатками, назначаются физиотерапевтические методы, лекарственные средства и ЛФК. Самостоятельным воздействием заниматься нельзя, но для купирования симптома до визита к доктору можно выпить противовоспалительные средства или анальгетики.

Если проблема связана с позвоночным столбом, могут назначаться ходропротекторы, которые защитят эту часть от дальнейшего разрушения. Для снятия воспаления часто назначается Ибупрофен и другие противовоспалительные препараты нестероидного типа. Если резкая или ноющая боль в спине не дает выполнять элементарные действия, прописываются анальгетики (Новиган, Анальгин и прочие).

При лечении в стационаре используется комплексный подход. Врач подбирает его индивидуально, изменяет в зависимости от усиления или уменьшения синдрома. Сильные боли в позвоночнике ликвидируются с помощью инъекций и блокад. В этом случае ставятся уколы с местным обезболивающим действием или с гормонами. Во время реабилитации возможно применение физиотерапевтических приемов:

электрофорез,
ультразвук,
воздействие лазером,
вытяжение.

Можно применять и щадящие методы мануального воздействия. Это система ручных приемов, направленная на восстановление нормального положения позвонков и межпозвоночных дисков. Длительность такого сеанса составляет около 30 минут. Нельзя использовать такие техники при бактериальных или вирусных отклонениях позвоночника или суставов, свежих травмах или онкологических заболеваниях.

На завершающем этапе лечения используется ЛФК. Она позволяет справиться со многими патологиями. Часто применяется при болях в лопатках, вызванных сколиозом. При выборе упражнений учитывается форма недуга, клинические проявления. Если правильно не подобрать воздействия, можно спровоцировать прогрессирование недуга.

При боли в мышцах в верхней части спины снять неприятные ощущения легко. Когда признак появляется во время работы, нужно сменить положение тела, выполнить простейшие гимнастические упражнения. Это могут быть круговые движение с задействованием плеч, сведение и разведение лопаток.

Сделайте самомассаж. Для этого поочередно правой и левой рукой разминайте мышцы, которые достанете. Если дома имеется аппликатор Кузнецова, используйте его по инструкции. Для самомассажа можно использовать и теннисный мяч.

Убрать боль между лопатками в спине можно и с помощью компрессов. Но перед использованием этого метода проконсультируйтесь с врачом. Если признаки появились от перезагрузки, помогут охлаждающие компрессы.

При установленной вертеброгенной причине эффективны аппликации с раствором Димексида. Его действие направлено на улучшение кровообращения в проблемном месте. Благодаря этому уменьшаются спазмы, давление на нерв.

Профилактические действия

Чтобы не допустить появление болезней, необходимо выполнять посильные нагрузки, делать между активной деятельностью паузу. Медики советуют вести активный образ жизни, заниматься ЛФК. Старайтесь найти время для простых гимнастических упражнений.

Ежегодно проходите профилактический осмотр у хирурга, кардиолога и врача по основному своему недугу. Боль между лопатками появится и при неправильной позе. Следите, чтобы спина всегда была прямой.

Тщательно подходите к выбору матраса и подушки. Отдайте предпочтение ортопедическим видам. Особенно если до этого были проблемы с позвоночником или есть лишний вес.

В заключение отметим, что боль в спине в большинстве случаев не автономная болезнь, а признак нарушения в организме. Специалист постарается с использованием различных методов определить первопричину.

Смещение позвонков (спондилолистез) - смещение тела позвонка относительно другого с отклонением оси позвоночника. Это частое состояние, которое в последнее время встречается практически у каждого человека средних лет, а также и у пожилых людей. При смещении позвонков происходит раздражение нервных корешков, что вызывает боль в спине и сковывает больного.

Часто можно услышать такие фразы: "смещение позвоночных дисков", "смещение дисков позвоночника", "вылетел диск в позвоночнике", "выскочил диск в позвоночнике или спине", "смещение межпозвоночных дисков" и прочее, что не является правильной формулировкой и используется, в основном, в народе, выходя из такого понимания процесса. Смещаться могут только позвонки.

Все вроде бы просто и понятно, но вам, дорогой читетель, следует знать одну интересную вещь. Дело в том, что невропатологи или травматологи старой закалки, которые придерживаются классических схем лечения (медикаментозных), даже и слушать не хотят о таком состоянии, как смещение позвонков. Это вызывает у них определенные эмоции и негодование.

Боль в спине они связывают только с остеохондрозом или грыжей диска, но никак не со смещением позвонков и блоком межпозвонковых суставов. Поэтому и строго запрещают использовать для лечения мануальную терапию. Мануальная терапия, за и против которой точатся дискуссии уже долгое время, для них является чем-то вроде кощунства.

Но представим себе ситуацию, когда вы утром проснулись, сильно потянулись и услышали щелчек в спине, после чего появилась боль. Даже выходя из простой логики, это не может быть связано с остеохондрозом или таким заболеванием, как межпозвоночная грыжа, ведь эти состояния не развиваются так внезапно. Кроме того, после проведения мануальной терапии вы услышите снова щелчек и почувствуете себя как прежде здоровым, в то время, как лечение межпозвонковой грыжи или остеохондроза требует длительного лечения и полное облегчение не наступит сразу после мануальной терапии.

Поэтому, как бы сильно кто-то не хотел этого признавать, но речь в данном случае идет именно о смещении позвонков и функциональных блоках межпозвонковых суставов.

Степени смещения позвонков

Смещение позвонков, степени которого выделяют четыре, чаще всего происходит в поясничной области. Связано это с наибольшими нагрузками, которые приходятся на этот отдел и первым симптомом при этом является боль в пояснице.

Выделяют следующие степени:

Появляются боли в поясничной области, усиливающиеся при наклонах и сидении.
Боли, усиливающиеся при активных движениях и приобретающие постоянный характер. Появляется более выраженное смещение пятого позвонка.
Укорочение туловища за счет оседания его в таз. Ограничения движения в области поясницы.
Вытягивание грудной клетки и живота вперед, смена походки, сгибание ног в коленных суставах.

Причины смещения позвонков

Почему смещаются позвонки и, соответственно, болит спина? В некоторых случаях это происходит при сильных нагрузках, особенно при неправильном поднятии тяжести, а в некоторых случаях даже неудачный наклон вперед или в бок может вызвать это состояние. Это связано с наличием способствующих факторов, например, дегенеративные изменения в хрящевой ткани (остеохондроз) значительно ослабляют прочность позвоночника. Кроме того, слабость мышц также играет важную роль в развитии этого заболевания.

непомерные, неправильные нагрузки
статическое напряжение (однородная работа, поза, сидячее положение)
травмы позвоночника
осложнения остеохондроза
спондилез
слабость мышечного каркаса

Симптомы смещения позвонков

Симптомы смещений позвонков зависят от локализации процесса и степени смещения. Независимо от того, в каком отделе позвоночника произошол листез, он приводит к раздражению нервных корешков либо полному их ущемлению, что вызвает отек, развитие воспалительного процесса и ноющую или острую боль в спине. Радикулопатия, которая возникает при компрессии корешков, сопровождается нарушением иннервации в определенной зоне кожи или органа.

Следует отметить, что симптомы могут быть не все сразу, а только некоторые из них и не сильно выраженные, но в некоторых случаях возникает резкая, острая боль в позвоночнике со всеми вытекающими последствиями. Все зависит от степени смещения.

При смещении позвонков в шейном отделе позвоночника можно выделить следующие симптомы:

цервикалгия, головная боль (мигрень)
ограничение движения (поворотов и наклонов головы)
хрустят суставы позвоночника при движении
нарушение иннервации верхних конечностей (ползание мурашек, онемение пальцев рук, зябкость или жар, боль в руке)
онемение горла и языка
синдром позвоночной артерии (церебро-васкулярные расстройства, вегетососудистая дистония, лабильность артериального давления, шум в ушах)

Симптомы смещения позвонков в грудном отделе:

боль в спине между лопатками
спазм мышц спины
боль в спине слева, имитирующая сердечную боль
скованность в грудной клетке, невозможность глубоко вдохнуть

Симптомы смещения позвонков в поясничном отделе:

люмбалгия (боль в пояснице), острый прострел (люмбаго)
защемление седалищного нерва и его воспаление (ишиас)
пояснично-крестцовый радикулит
ограничение движений, вынужденное положение
нарушение иннервации нижних конечностей (онемение пальцев ног, мышечные спазмы, ползание мурашек)

Немаловажен тот факт, что при повреждениях позвоночника нарушения не сразу проявляются. Это может произойти через несколько дней или даже лет. Как пример, при хлыстовых травмах, после ДТП, у человека только через 3-6 месяцев могут начаться головные боли, невралгии, ухудшение зрения и слуха. Также может развиться нестабильность позвонков.

Также, для примера: человека может беспокоить незначительная боль в спине, которая потом самостоятельно проходит, но, со временем, во время нагрузки или неудачного наклона состояние может обостриться из-за усиления степени смещения. Поэтому лечение должно быть своевременным для предупреждения возможных осложнений.

Лечение смещения позвонков в центре "Меднеан"

Смещение позвонков, лечение которого должно быть комплексным и индивидуальным, требует влияния мануальной терапии. Мануальная терапия - это единственный эффективный метод, который позволяет устранить причину, то есть провести репозицию позвонков и эффективно лечить заболевания позвоночника.

Очень часто наблюдается эффект на "иголке" - пациент сразу после мануальной терапии чувствует себя значительно лучше либо полностью здоровым. Это зависит от множества факторов, в частности от запущенности состояния, возраста, наличия воспалительного процесса и прочее. Очень важно, что бы мануальную терапию проводил специалист, так как возможен обратный эффект. В народе эту методику часто называют "вправлением дисков", "костоправством" и прочее.

Лечение смещения позвонков в медицинском центре "Меднеан" основано на применении мануальной терапии, как основы лечебного процесса. Также используется физиотерапия в качестве дополнительной симптоматической терапии, а также для стимуляции естественных сил организма к восстановлению. Она достаточно эффективно устраняет симптомы и ускоряет выздоровление, а также лишена побочных эффектов, характерных для медикаментов.

Используется механический массаж с помощью специальных массажных кроватей, которые разрабатывают позвоночник и мышцы и являются подготовительным этапом до проведения мануальной терапии. Также проводится ручной массаж спины для расслабления мышц, улучшения кровоснабжения, устранения триггерных точек и улучшения эмоционального состояния.

Используются тепловые процедуры в виде выгревания солевыми грелками, также проводится общее выгревание в инфракрасной сауне. Этим достигается глубокое прогревание тканей и обезболивание, усиление кровотока и потовыделения, а также ускорение метаболизма.

Тепловые процедуры комбинируются с локальной криотерапией также с целью глубокого прогревания. Эта процедура заключается во влиянии экстремального холода на кожу, что вызывает сначала резкий спазм сосудов, а потом компенсаторное их расширение и усиление кровоснабжения. Также она имеет обезболивающий эффект, что позволяет использовать ее перед ударно-волновой терапией для более комфортного ее проведения.

При необходимости проводится сухое или подводное вытяжение позвоночника для декомпрессии межпозвонковых дисков и освобождения нервных корешков. Для этого в центре "Меднеан" проводится горизонтальное вытяжение в специальной ванне и под воздействием гидромассажа, а также две разновидности сухой вытяжки с электронным управлением.

Конечно же, проводится лазеротерапия для обезболивания и уменьшения воспалительного процесса, ускорения процессов регенерации хрящевой ткани и улучшений нервной проводимости для возобновления иннервации тканей. Она является силным биостимулятором, который позволяет значительно ускорять выздоровление естественным способом. Особенно следует отметить HILT-терапию и MLS-терапию, где используется лазерный луч высокой мощности и комбинированное использование разных длин волн. Это улучшает глубину проникновения в ткани и эффективность.

Для устранения отека корешков проводится ультразвуковая терапия, для улучшения кровоснабжения и повышения адаптационных возможностей проводится магнитотерапия. Электротерапия с помощью расслабляющих токов прекрасно устраняет спазмы, а высокотоновая терапия, как одна из разновидностей электротерапии, хорошо обезболивает и ускоряет метаболизм. Используется также и много других процедур, в зависимости от потребности.

Смещение позвонков хорошо поддается лечению, главное не нужно запускать, что бы не привести к осложнениям. Поэтому, если начала беспокоить боль в спине, нужно сразу обращаться за помощью.

Обращайтесь в медицинский центр "Меднеан" для эффективного и безопасного лечения заболеваний позвоночника, которые являются причиной боли в спине!

Не сильная, но навязчивая, словно комар, боль в позвоночнике доставляет дискомфорт телу и беспокойство уму. Зачастую причины её кроются банально в перенапряженных мышцах спины.

Если проявилась боль в позвоночнике между лопаток резко, неожиданно и сильно, то этот симптом говорит о серьезных повреждениях, например, межпозвоночной грыже.

Поговорим подробнее о постоянной, ноющей боли в спине между лопатками и о той, что появилась внезапно. Выясним причины и что делать при боли в спине, лечение.

Боль между лопатками причины

Очевидные причины боли между лопатками – это повреждение позвоночника в грудном отделе: травмы позвоночника, защемление и воспаление нервных корешков. Всего два факта определяют боль между лопатками причины которой можно расписать более подробно.

Травмы позвоночника бывают при таких ситуациях:

Грыжа – межпозвоночный диск поврежден;
Смещение и подвывих позвонков;
Искривление позвоночника – кифоз и сколиоз;
Растяжение и микроразрывы в связках межлопаточной области;
Повреждение остистых отростков – позвоночных суставов;
Старческое изменение позвоночника — остеохондроз;
Явные травматические ситуации – при ударе в спину.

Защемление нерва и воспаление нервных корешков возникает когда:

Грыжа – пульпозное содержимое диска вышло из него, давит и воспаляет на нерв;
Смещение позвонков привело к защемлению нервных окончаний;
Плечелопаточный периартроз – синдром воспалений межлопаточной области и плечевого пояса;
Артрит плечевого сустава;
Шейно-грудной радикулит;
Простуда, переохлаждение спины.

Но всегда ли имеет очевидные причины боль между лопатками? Некоторые заболевания и состояния способны также вызвать дискомфорт и боль в позвоночнике между лопаток. Например:

Перенапряжение мышц – при длительной работе сидя, в наклон;
Длительное нервное напряжение – приводит к спазмам мышц спины и боли в спине;
Стенокардия, ишемическая болезнь сердца;
Болезни легких, туберкулез;
Язва желудка;
Межреберная невралгия;
Инфекции.

Эти заболевания имеют свои болевые проявления, но все они могут отдавать в область спины, что иногда приводит больного в замешательство и затруднению при постановке диагноза врачом.

Резкая боль между лопатками

Но иногда боль между лопатками длительная, усиливающаяся ночью и не дающая заснуть. Она распространяется к сердцу и пугает, но при приеме сердечных лекарств не проходит. Можно предположить её происхождение из сухожилий и связок. Глубинные причины такой боли – врожденная слабость связочного аппарата. Если его не укреплять упражнениями, то при постоянных нагрузках на позвоночник происходит травмирование сухожилий и межпозвоночных связок.

Постоянная боль между лопатками

Причины боли в позвоночнике между лопаток удивительны. Остеохондроз грудного отдела часто не проявлен на рентгеновском снимке, а боль имеется. Такое явление бывает при длительном напряжении мышц спины, а именно межлопаточной области. Если боль исходит из мышц, то чувствуется напряженность и тяжесть в спине. Повторяясь постоянно, утомление мышц нарастает, а вместе с ним и усиливается боль в спине. Для некоторых профессий характерна постоянная боль между лопатками – машинист, швея, бухгалтер.

Перекосы в осанке — сколиоз и кифоз приводят к постоянной боли между лопаток. Искривления позвоночника создают нагрузку на околопозвоночные связки грудного отдела, они повреждаются и являются причиной болевых ощущений.

Артриты и артрозы формируют боль между лопатками причины которой множественны. Воспалительные явления возникают вследствие нарушения обменных процессов, переохлаждения, на фоне инфекций. Поэтому нужно посетить врача. Начало заболевания может быть как постепенным, так и острым, неожиданным.

Что делать при боли в спине?

Во-первых прекратить всякие движения. Если причина боли в защемлении нервного корешка, то движение усугубит процесс его воспаления. Если ощущения сильные и возникли внезапно, то стоит посетить врача и выявить причину.

Поскольку боль в позвоночнике между лопаток может возникать при сидячей работе и быть хроническим, вялотекущим явлением, нужно делать разминку. Пошевелить плечами: вперед-назад, круговые движения, одно плечо тянем вверх, другое вниз, потом наоборот.

Основное, что нужно делать при боли в спине – это снизить нагрузку на позвоночник. Главная причина всех бед – статичное положение тела, поэтому почаще меняйте позы, шевелитесь, не позволяйте позвоночнику застаиваться. Этим вы предотвратите старение позвоночных структур.

Лечебные мероприятия зависят от причины боли между лопаток. Используются противовоспалительные препараты, физиопроцедуры, гимнастика и массаж. В общем лечение боли в позвоночнике сводится к устранению её причин и похоже на то, как лечить остеохондроз, поскольку применяются одинаковые методы.

В домашних условиях боль можно снять массажем болезненного участка. Для этого подойдет ручной роликовый массажер или помощь близкого человека. Основное направление ваших усилий – снятие спазма мышц, задача – их расслабить, что снимет болевые ощущения.

Боль между лопатками порой очень сильно пугает людей, так как вызывает подозрения на различные страшные заболевания. Однако не стоит беспокоиться раньше времени. Действительно, иногда боль свидетельствует о серьезных нарушениях. Но все же чаще всего это небольшое смещение позвонков, которое легко убирается при правильном режиме дня и выполнении физических упражнений. Также при желании можно обратиться к мануальному терапевту, который устранит смешение, вызывающее боль в спине между лопатками.

Один из признаков такого смещения — возникновение бугра вместе, где оказались защемлены нервы. Это происходит из-за того, что организм защищает себя от боли и возникает спазм мышц. Человек и интуитивно старается уменьшить боль, ограничивая себя в движениях. Если боль в грудине посередине отдает в спину между лопатками, возможно, причина в том, что оказались зажаты нервные отростки, которые уходят в ромбовидную мышцу и мышцу, поднимающую угол лопатки.

Заболевания, вызывающие боль

Окончательный диагноз должен поставить врач, но при помощи определенных признаков можно предварительно диагностировать ту или иную проблему, провоцирующую боль между лопатками. Подтвердить догадки нужно с помощью рентгена, компьютерной томографии или МРТ.

Подытожим, какие нарушения могут быть причиной болей между лопатками и в различных органах:

Заболевания позвонков: остеохондроз, сколиоз, смещение позвонков, кифоз, кифocкoлиoз, пpoтpyзия межпозвоночных дисков, межпозвоночная грыжа, спoндилoapтpoз, периартрит;
Болезни дыхательных органов: пневмония, плеврит, воспаление легких;
Болезни сердца: ишемия, стенокардия;
Болезни других органов: почек, желудка, поджелудочной железы, желчного пузыря, нервов (межреберная невралгия);
Инфекции: туберкулез, полиомиелит.

В таком случае боль между лопатками является не причиной, а следствием. На самом деле она зарождается между ребрами, а в лопатки просто отдает. При этом порой затруднено дыхание. Может увеличиваться потоотделение, кожа менять свой цвет (краснеть или бледнеть), при любых резких движениях боль усиливается. Она либо приходит приступами, либо не прекращается вообще.

Устранение боли

Если болит позвоночник между лопатками, для решения проблемы принимаются комплексные меры. Разумеется, после диагностики заболевания. Для лечения используют следующие методы:

Гимнастика;
Мануальная терапия (вправление позвонков, массаж;
Обезболивающие мази, таблетки или уколы;
Противовоспалительные средства.

В ряде случаев боль вызвана именно воспалением, и, когда оно прекращается, боли уходят сами по себе. После массажа улучшается кровообращение, вследствие чего пораженные ткани быстрее восстанавливаются. Остеопат вправляет позвонки и ставит их на место. Но, если не укреплять мышечный каркас и не беречь спину, они могут вновь сместиться, и тогда между лопатками снова будет болеть.

Если боль и жжение между
лопатками и в грудине были вызваны болезнями желудочно-кишечного тракта, ее можно устранить, соблюдая диету, которую прописал врач. Если болезнь уже возникала раньше, можно просто вернуться к диете, которой человек придерживался раньше. Универсальные ограничения для всех диет: в жирном, жареном, остром, копченом и чрезмерно соленом.

Таких ограничений нужно придерживаться хотя бы некоторое время, пока не пройдет острая фаза, и затем постепенно возвращаться к нормальному питанию. Однако все же рекомендуется сдавать анализы, чтобы убедиться в том, чтобы элементы, которые свидетельствуют о наличии болезни, исчезли или их количество уменьшилось.

Ноги прижимаете груди и качаетесь на спине влево и вправо, вперед и назад. Катаются на твердой поверхности, но нужно подложить под спину что-то мягкое, например, одеяло или плед.

Иглотерапия считается нетрадиционным в России способом лечения. Тем не менее, она расслабляюще действует на мышцы. А значит, способна снимать боль между лопаток и в шее. Что касается медикаментов, их неконтролируемый прием может ухудшить ситуацию. Мази для внешнего применения еще относительно безопасны, а вот по поводу инъекций и таблеток нужно посоветоваться с врачом.

Противовоспалительные средства от боли в шее и между лопатками: диклoфeнaк, мoвaлиc, нимecyлид, дилaкc. Они не только уменьшают воспаление, но еще и улучшают кровообращение, ускоряют восстановление, снимают гипертонус, который доставляет массу неприятных моментов. Если болит шея, спина между лопатками и кружится голова, скорее всего, это именно из-за нарушения кровообращения.

Обезболивающие: нoвoкaин (лидoкaин) и пpeднизoлoн (или другие кopтикocтepoидные препараты). Уколы делают курсом в 3-4 раза, причем делать их нужно раз в несколько дней.

Отек при боли в шее
и позвоночнике тоже представляет опасность для здоровья, поэтому врач назначает средства для его устранения. Однако из-за таких медикаментов из организма может интенсивно выходить калий, который важен для нормальной работы нервной системы и мышц. Поэтому важно принимать продукты, содержащие калий, например, бананы.

Наиболее распространенные средства физиoтepaпии при лечении болей между лопатками: элeктpoфopeз, yльтpaзвyкoвaя тepaпия, мaгнитoтepaпия, лaзep.

Профилактика боли между лопаток

Самой главной профилактикой боли и жжения меж лопаток является соблюдение рекомендаций врача. В зависимости от того, какая болезнь была диагностирована, они могут быть разными. Сохранить здоровье шеи и позвоночника поможет двигательная активность в умеренном режиме. От вредных привычек нужно избавиться полностью или по крайней мере их сократить. Матрас в идеале должен быть ортопедическим. Но если приобрести его нет возможности, можно просто спать на твердом. Здоровье позвоночника сбережет и правильная осанка. Упражнения нужно делать хотя бы 3 раза в неделю, а лучше — каждый день. Лучше ежедневно заниматься по 10-15 минут, чем 2 раза в неделю по часу. А вот резко наклоняться или поворачиваться не рекомендуется, даже если Вы просто встаете с постели.

Если боль в шее и между лопатками вызывает сидячая работа, нужно раз в 30-45 минут вставать и разминаться. Поначалу будет сложно приучить себя к этому. Но, если не сдаваться, самочувствие через какое-то время значительно улучшится. Также полезно в обеденный перерыв хотя бы немного пройтись пешком.

Конечно, страдают от этого чаще женщины, чем мужчины. Лучше надевать каблук высотой до 6 сантиметров, а более высокий носить только по праздникам и ограниченное количество времени. Кстати, обувь совсем без каблука тоже носить не рекомендуется, потому что от этого может развиться плоскостопие. Если боль вызвана искривлением позвоночника, ортопед должен подобрать специальную ортопедическую обувь. Необходимо надевать ее хотя бы несколько раз в неделю, а на первоначальном этапе носить практически постоянно.

Не каждый может позволить себя регулярный профессиональный массаж. В то же время эта процедура улучшает кровообращение и снимает боль между лопатками и в шее, поэтому есть смысл научиться самомассажу. Это несложно. Поначалу руки будут уставать, но потом привыкнут. Массаж нужно проводить 15-40 минут, в зависимости от состояния и количества времени, которое есть в Вашем распоряжении.

Народные средства против боли между лопаток, в груди и шее

Чтобы избежать побочных эффектов, которые вызывают химические обезболивающие, можно обратиться к народной медицине. Но этот момент должен быть согласован с лечащим врачом. Если боли между лопатками, в шее и груди слишком сильные, то, скорее всего, потребуются уколы.

Одно из самых простых средств — отвар базилика. Его можно купить практически в любом магазине в разделе специй. А также он растет у некоторых на огородах. 1,5-2 столовые ложки сухих или свежих листьев и залить 2-2,5 стаканами воды. Варить все на медленном огне до тех пор, пока вода наполовину не испарится. Затем процедить, разделить на 2 части и пить 2 раза в день. Если боли между лопаток сильные, можно увеличить количество отвара в два раза.

Также хорошо помогает ромашка, поскольку она обладает расслабляющим и обезболивающим воздействием. Делается чай очень быстро и просто — 2 ст. л. сухих цветков ромашки залить двумя стаканами горячей воды, дать составу настояться в стеклянной емкости под закрытой крышкой около 10 минут, выпить.

Улучшит состояние и такой продукт как корень имбиря, причем принимать его можно как в сыром, так и в сухом виде. Его можно добавлять в пищу или заваривать имбирный чай. При боли между лопатками, в шее или грудине можно потереть имбирь на мелкой терке либо заварить его небольшим количеством воды (до состояния кашицы) и нанести на больное место на 2 часа. Немного помассируйте больное место имбирем, накройте его марлей, затем перевяжите полотенцем или шерстяным платком, чтобы сохранить тепло.

Чеснок тоже обладает
согревающим и обезболивающим действием. Если нет проблем с желудком, 1-2 зубчика нужно съедать натощак на протяжении 2-3 недель. Боль в шее и между лопатками, если и не уйдет полностью, значительно уменьшится. А больное место можно натирать чесночным маслом, оно продается во многих аптеках.

Врачи, с которыми нужно общаться по поводу боли в лопатках

Непроходимо быть готовым к тому, что для определения причины боли между лопатками и ее лечения потребуется посетить целый ряд врачей:

Терапевт;
Ревматолог;
Невролог;
Травматолог;
Ортопед;
Физиотерапевт;
Массажист или мануальный терапевт.

Если есть подозрение на болезни сердца или пищеварительной системы, общаться придется с кардиологом или гастроэнтерологом.

Жжение между лопаток

Жжение может быть как самостоятельным симптомом, так и идти в сочетании с болью между лопаток. Вместе с жжением может возникнуть чувство, что больной участок парализовало. При этом боль может распространяться по всей спине, но ощущение между лопаток самое жгучее. В этом случае речь скорее всего идет о поражении мускулов. Чаще всего жжет (в том числе в шее) у тех, кто большую часть дня проводит за компьютером. Здесь помогут обычные физические упражнения. Однако, если они не помогают, возможно, речь идет о более серьезных болезнях. Обязательно нужно обследоваться.

Жжение между лопаток с правой стороны говорит о проблемах шеи или спины, а также органов, которые расположены справа: печени, желчного пузыря и диафрагмы. В последнем случае помимо жжения между лопаток становится еще и тяжело дышать. Если жжет слева, это могут быть сердце или почки. При сколиозе жжение посередине.

Читайте также: