Боли и онемение под лопатками о чем говорят

Покалывающие ощущения, мурашки и онемение в разных частях спины – тревожный признак, который может быть связан не только с временными внешними факторами. Если немеет левая лопатка и область под ней, пациент должен разобраться, в чем причина. Сделать это ему помогут врачи, так как самостоятельная диагностика крайне затруднительна и невозможна без специального оборудования.

Симптомы, сопровождающие онемение в лопатке

В подавляющем большинстве случаев онемение в области лопаток, сопровождающееся дополнительными признаками и говорит о развитии сложных патологических процессов в организме.

опоясывающие боли в спине, которые то усиливаются, то затухают, локализуются то в одной стороне, то в другой;
усиленная боль во время двигательной активности;
апоневроз, парестезии, передача импульсов по всему нервному столу;
постоянный кашель, не имеющий вирусного и инфекционного происхождения;
боль, отраженная в сердце, поясницу и другие части тела, жгучая, невыносимая или тянущая;
гипертонус лопаточных и спинных мышц.

Иногда присоединяются такие дополнительные симптомы, как тошнота и рвота, головокружения. На фоне всего этого у человека развивается усталость, апатия и даже депрессия.

Симптоматика, при которой дополнительные признаки отсутствуют, но сохраняются мурашки и онемение, встречается очень редко. Она может быть связана с начальными стадиями нарушений в головном или спинном мозге, а также в других отделах ЦНС.

Причины онемения в зоне под левой лопаткой

Вызывать онемение под левой лопаткой со спины сзади могут самые разные патологии, но к наиболее распространенным относят нарушения в позвоночнике:

Остеохондроз шейного и грудного отдела. Из-за высокого содержания сосудов, артерий и нервов в шейной зоне даже после малейшего перенапряжения создаются условия для повреждения нервных окончаний. Если на позвонке формируются остеофиты, развиваются грыжи или протрузии, происходит нарушение венозного оттока, образуются отеки, воспаление и сдавливание спинного мозга.
Миофасциальный синдром. Проявляется спазмами, напряжением, уплотнением отдельных участков мышц и последующим онемением.
Болезнь Шпренгеля и другие патологии двигательного аппарата. Болезнь Шпренгеля – это врожденный дефект, сопровождающийся проявлением крыловидной лопатки. Вызывать онемение могут переломы ребра и другие травмы, связанные с надлопаточным нервом.
Межреберная невралгия. Если защемление нерва и его воспаление произошло ближе к боковой части ребра, боль и онемение могут возникать под левой лопаткой.

Вызывать онемение под лопаткой могут болезни, которые никак не связаны с патологиями позвоночника, нервов.

Вторая по распространенности группа заболеваний, при которых онемение может возникать под левой лопаткой. Среди дополнительных симптомов: вовлечение в процесс левой руки, ключиц, постепенное опущение болей в низ живота, одышка и чувство нехватки воздуха, ощущение остановки сердца, чувство жара и сдавливания. Такими признаками проявляются:

ишемическое заболевание сердечной мышцы;
стабильная и нестабильная стенокардия;
перикардит, инфаркт;
аневризма аорты;
пролапс митрального клапана.

Симптомы зачастую снимаются приемом нитроглицерина, но онемение под лопаткой может сохраняться.

Со стороны спины боль и онемение под лопаткой может появляться при поражении левого легкого плевритом, левосторонней пневмонией, трахеобронхитом с вегетативной дисфункцией, острым бронхитом, абсцессом. Эти патологии часто сопровождаются лихорадкой, высокой температурой, тяжестью в груди и сильным кашлем.

В редких случаях провоцировать онемение могут острые формы патологий ЖКТ: язвы, спазмы пищевода, ГЭРБ, панкреатит, но намного реже других болезней.

Диагностика при онемении под лопаткой

Для постановки точного диагноза, выявления причин, по которым немеет спина под левой лопаткой, а также для назначения эффективного лечения требуется пройти комплексное обследование. Начинается оно с изучения состояния сосудов, так как утрата чувствительности в 99% случаев связана с недостатком кровоснабжения:

Выполняют УЗИ кровеносной системы в области грудной клетки, со спины.
Назначают электронейромиографию, которая помогает оценить состояние ЦНС, узнать скорость проведения импульсов и выявить локацию сдавленного нервного окончания.
Для уточнения диагноза невролог назначает рентген, в сложных ситуациях, когда даже после всех этих методов причину онемения найти не удается, назначают МРТ.

Лабораторные анализы назначают не всегда. Но нередко требуется сдача крови на выявление онкомаркеров с целью исключения новообразования.

Если появляются подозрения на сбои в работе ЦНС, пациенту назначают электроэнцефалографию, электромиографию.

Методы лечения

Для устранения боли и онемения терапию нужно начинать с установки схемы лечения причины, запустившей механизм симптомов. Однако дополнительные методы от онемения применять можно. Чаще всего используют народные средства, обсудив их с врачом:

Ванночки с контрастной водой. Можно принимать контрастный душ, направляя 30-40 секунд на область лопаток холодную воду, затем 60-100 секунд горячую. Постепенно время увеличивают, а проводят процедуру 10 дней подряд перед сном с последующим перерывом. После ванночки или душа можно нанести на зону согревающую мазь.
Чай из лекарственного донника. Растение заваривают так: на 250 мл кипятка 1 ч. л. травы, настаивают 15 минут. В день нужно выпивать 2 чашки.
Мазь с эвкалиптом. Делают мазь из камфорного масла и 10 капель эвкалиптового эфира. Наносят перед сном.
Для чувствительности рук. Берут 150 г чеснока, измельчают, заливают 0,5 л водки и настаивают 2 недели, встряхивая 1 раз в сутки. Принимают внутрь по 5 капель, процедив. Лечатся 4 недели, смешивая настой с чистой водой.

Также при онемении можно делать массаж, используя средство из 10 мл камфорного и 50 мл нашатырного спирта, разведенных в 1 л воды.

Существуют и другие полезные рецепты для возвращения чувствительности рукам при онемении, переходящем с лопаток:

Готовят кашицу из свежей тыквы, запекают ее и прикладывают к онемевшему участку, укутывают теплой тканью и держат до 3 часов.
Настойка с водкой и огурцом – смешивают соленый измельченный огурец с 3 стручками острого перца и заливают 0,5 л водки, настаивают 7 дней, потом используют для растирания проблемного места.
Настой для массажа готовят из 300 г сахара, 100 мл растительного масла, затем смазывают проблемную зону, готовят 1 л воды с 2 ст. л. соли и помещают туда онемевшую руку на 40 минут.

Лекарства при онемении помогают не всегда, назначают их только в комплексе друг с другом. Могут применять обезболивающие средства, если есть выраженные симптомы, миорелаксанты.

Профилактика онемения

Для предотвращения покалываний, мурашек и онемения в области лопаток необходимо заниматься профилактикой заболеваний, при которых развивается этот синдром:

вести активный образ жизни, заниматься умеренными физическими нагрузками;
носить комфортную, не слишком тесную и узкую одежду, которая не препятствует кровообращению;
следует гулять на свежем воздухе хотя бы по 40-50 минут в сутки;
не злоупотреблять алкоголем и полностью отказаться от курения;
справляться со стрессом, избегать его, высыпаться – не менее 8 часов в сутки, чтобы организм успевал восстанавливаться;
правильно питаться, есть полезные углеводы, отказываться от слишком жирных, острых и соленых блюд;
тепло одеваться в ветреную и холодную погоду, чтобы избегать переохлаждения, а также не сидеть на сквозняке.

При наличии гипертонии нужно сдерживать болезнь приемом подходящих медикаментов. Для профилактики атеросклероза необходимо отказаться от продуктов с высоким содержанием животных жиров.

Онемение в области лопаток может быть спровоцировано разными патологиями сердца, легких и опорно-двигательного аппарата. Для борьбы с ними следует пройти полную диагностику и узнать точный диагноз.

Рассказываем всё о боли в лопатках, которая может указывать на различные заболевания: от потянутых мышц до повреждения позвоночника и инфаркта.

Боль в лопатках может указывать на разнообразные заболевания: от потянутых мышц до повреждения позвоночника и инфаркта. Даже если боль слабая и не распространяется по грудной клетке, не лишним будет посетить специалиста.

Как могут болеть лопатки?

Очаг боли может располагаться как в самой лопатке, так и в области вокруг неё, посередине между лопаток и под ними. Именно по расположению можно сделать первые выводы, что именно оказалось причиной дискомфорта. Даже внутренние органы могут отдавать болью в верх спины из-за близко расположенных нервов.

Боль в лопатках может быть различной остроты, интенсивности и длительности. Слабая боль с онемением обычно говорит о физической усталости мышц. Тянущая — о патологии позвоночника. Острая и сильная боль, особенно под лопатками — знак патологии внутренних органов, требующих незамедлительного вмешательства.

Причины боли в лопатках

Среди причин можно выделить три основных группы: это заболевания позвоночника, патологии органов, а также боль, не связанная с внутренними проблемами организма.

Боль от патологии позвонков — тянущая и долгая. Из-за того, что она достаточно слабая, больной зачастую долго её игнорирует, не видя в таком симптоме серьёзных проблем. Среди болезней позвоночника, боль от которых распространяется в область лопаток, можно выделить:

остеохондроз шейного отдела сопровождается онемением пальцев, скованностью движений в плечах, частыми головными болями. Ноющая боль будет концентрироваться в области лопаток и основании шеи;
межпозвоночная грыжа — выпячивание межпозвонкового диска в окружающее пространство. При начальной стадии болезни боль терпима, хоть и причиняет дискомфорт и сковывает движения. Запущенная грыжа вызывает нестерпимую боль и требует оперативного вмешательства из-за угрозы потери подвижности;
из-за кифоза и сколиоза могут болеть искривлённые участки позвоночника, в том числе и между лопатками. Боль при этом будет усиливаться при движении и распространяться на спину;
протрузия (смещение) межпозвонкового диска в шейном или грудном отделе. Она вызывает постоянную тянущую боль и онемение из-за защемления нервов. В случае отсутствия лечения, на её месте начнёт формироваться грыжа.

Проблемами позвоночника занимаются невролог и ортопед. После сбора анамнеза они могут предложить разные виды обследований:

рентген грудного отдела позвоночника: самые простые снимки, которые покажут состояние костной ткани. Если на них не будет видно патологий, то, скорее всего, проблема заключена в соседних органах;
МРТ грудного отдела покажет самые чёткие снимки. Именно с помощью магнитно-резонансной томографии лучше всего обследовать связки, межпозвоночные диски и окружающие мягкие ткани, чтобы найти грыжи, протрузии и защемления нервных окончаний;
КТ грудного отдела будет полезно, чтобы определить поражение или травму костной ткани.

До тех пор, пока не будет установлена причина и местонахождение патологии, анализы крови или внутрисуставной синовиальной жидкости мало что могут показать. Однако вас могут направить на общие анализы для определения состояния организма.

В спину может отдавать боль со всей грудной клетки: сердце, лёгкие, желудок, желчный пузырь. Эти ощущения сложно спутать с болью от, например, остеохондроза: все острые состояния внутренних систем отзываются резкой болью — под лопатки, между рёбер, в бок. Изменится общее настроение: вы почувствуете слабость, головокружение и одышку.

Вызвать болезненные ощущения в лопатках могут:

болезни сосудов и сердца: лёгкие приступы стенокардии легко снимаются лекарственными препаратами. Но если боль в груди и спине не стихает, падает давление, бледнеет кожа — высока вероятность инфаркта, поэтому нельзя откладывать вызов скорой помощи;
проблемы в пищеварительной системе: обострение язвы желудка, панкреатит и холецистит. Острые приступы заболеваний — перфорация язвы, закупорка желчного протока — будут сопровождаться жгучей нестерпимой болью в животе, у лопаток, сбоку;
отклонения в работе почек: пиелонефрит, почечные колики. Боль концентрируется в нижней части лопаток и пояснице, сопровождается тошнотой, болезненностью при мочеиспускании и слабо повышенной температурой;
заболевания дыхательной системы: плеврит и пневмония. Боль в лопатках сопровождает каждый вдох, повышается температура тела, может начаться кашель. Именно жар и кашель — главные признаки, по которым можно определить патологию лёгких. Обычно эти болезни развиваются после тяжело перенесённого гриппа или ОРВИ.

В случае острых состояний — инфаркта, перфорации язвы, приступа холецистита — необходимо срочно вызывать скорую помощь. Если вас беспокоит терпимая боль, и вы точно знаете, что со спиной у вас всё в порядке — следует проверить органы грудной клетки. Стоит обратиться к терапевту, который более точно определит проблему и направит к нужному специалисту. Самостоятельно определить нахождение патологии тяжело.

Но если вам известно о своих болезнях, которые могут вызвать подобный дискомфорт, то, разумеется, стоит сразу же обратиться к узкоспециализированным врачам: гастроэнтрологу, кардиологу или пульмонологу. У них можно узнать, какие обследования вам могут пригодиться:

электрокардиограмма и УЗИ сердца: при подозрении на заболевания сердечно-сосудистой системы;
УЗИ органов брюшной полости: обследование покажет информацию о почках, печени, поджелудочной железе, желчном пузыре;
флюорограмма или КТ лёгких: для определения состояния дыхательной системы;
гастроскопия: при подозрении на язвенную болезнь желудка.

Не лишним будет сделать общие и биохимические анализы крови и мочи, а при подозрении на пневмонию сдать мазок из зева.

Причины боли при исключении патологий

А что делать, если позвоночник полностью здоров, в органах брюшной полости не нашли отклонений, но вы продолжаете чувствовать боль в лопатках? Её причин может быть множество, от травм до стрессов:

травма лопатки: вывих или перелом;
растяжения мышц спины из-за высоких физических нагрузок;
неправильная осанка, лишний вес, долгое нахождение в неудобной позе: всё это приводит к мышечному напряжению, часто несимметричному, из-за статичного перенапряжения мышц;
неудобное спальное место также приведёт к зажатой позе и напряжению в мышцах;
стресс: он влияет на самочувствие не прямо, а косвенно. В нервном напряжении мы часто сутулимся и принимаем неудобные позы. Это также приводит к перенапряжению и усталости спины.

В случае травмы лопатки или растяжения мышц, следует обратиться к травматологу. Все остальные причины устраняются куда легче: стоит обратить внимание на организацию спального места, следить за положением тела и добавить в свой распорядок дня хотя бы простую гимнастику для расслабления мышц спины. Если же все эти действия не помогли, не занимайтесь самолечением и скорее идите к врачу.

Абсолютно все люди в своей жизни сталкиваются с таким ощущением как онемение. Это явление, как правило, возникает периодически во всех частях тела и довольно быстро проходит.

Поэтому особых волнений оно не вызывает. Но вот когда онемение начинает повторяться изо дня в день, многие пациенты начинают беспокоиться и обращаться за консультацией к специалисту. И это действительно правильно и необходимо делать.

Но с физиологической стороны онемение представляет собой ответную реакцию организма на возникшее зажатие нервных волокон или проблемы в кровоснабжении тканей.

А это, в свою очередь очень серьёзные поводы для развития тяжелых заболеваний.

Онемение спины – может указывать на заболевания нервной системы, или проблемы с позвоночником.

Поэтому, если Вы начинаете замечать, что затекание спины с каждым разом усиливается и учащается его повторение, то обязательно необходимо обратиться к специалисту за консультацией.

Как определить является ли онемение в спине опасным

Все мы в разных обстоятельствах можем испытывать онемение какого-либо участка спины. В большинстве случаев мы объясняем себе возникшие неприятные ощущения неудачным положением тела.

И это действительно так, не при каждом покалывании в спине необходимо срочно бежать к терапевту.

Назовем в таблице причины несерьёзных онемений в спине и симптомы, которые указывают на то что оцепенения переходят на патологический уровень.

Ежедневные факторы, которые могут вызвать онемение, не опасное для здоровья	Симптомы, указывающие, что онемение спины выходит на нездоровый уровень
Длительное нахождение тела в одной позе	Потемнение в глазах, головокружение
Переохлаждение организма	Резкая слабость
Важно: онемение проходит в течении 2-3 минут после смены положения тела или разогревающего массажа.	Сильные боли при передвижении
	Несвязность речи
	Неподконтрольность функции мочевыведения и опорожнения
	Онемение спины после травмы

На что указывает онемение в поясничной области

Терапевты отмечают, что 60 % из обращений по онемению спины приходятся на поясничную область.

Онемение пояснично-крестцового отдела действительно является симптомом многих серьёзных заболеваний. Поэтому крайне важно своевременно выявить причину, по которой возникают боли и начать лечение.

В зависимости от характера, локализации и интенсивности онемения в поясничном отделе спины выделяют возможные заболевания, вызвавшие их.

Описание онемения	Причины
1. Острые, хронические приступы боли, сопровождающиеся затяжным онемением	Заболевания позвоночника. Болезни, связанные с ущемлением нервных окончаний.
2. Ощущение, что онемение выходит из внутренних органов	Отклонения в деятельности поджелудочной железы. Почечная недостаточность. Развитие внутрибрющных опухолей.
3. Онемение поясницы сопровождается острыми и тянущими болями в паховой области и ногах	У ЖЕНЩИН : эндометриоз, поликистоз яичников, маточная карцинома. У МУЖЧИН : простатит в хронической форме, болезни предстательной железы.
4. Онемение в крестцовом отделе с тянущими прострелами вверх по позвоночнику	Растяжение спинных мышц
5. Окаменение в области поясницы	Беременность.
6. Онемение сопровождается тяжестью в пояснице и болью, спускающейся в ногу	Воспаление почек.

Многие пациенты колеблются в решении об обращении в медицинское учреждение, но на самом деле – это очень опасное затягивание. Большая часть страдающих от поясничных болей считает разумным заниматься самолечением: поставить компрессы, провести растирание.

Без понимания причин и этиологии возникновения пояснично-крестцового онемения – весьма вероятно осложнение протекающих заболеваний.

В каких случаях немеет спина между лопатками

На втором месте по числу жалоб на онемение спины занимает, локализация этого ощущения в области лопаток.

Обращения с межлопаточными онемениями как правило являются признаками различных заболеваний позвоночника.

Откладывать прием у специалиста при этих симптомах категорически запрещено и опасно для здоровья.

Диагностика причин онемений

К основным информативным методам при онемениях спины относят:

Консультации у узких специалистов: невролог, травматолог, ортопед, вертебролог.
Анализ крови.
Рентген позвоночника.
УЗИ сосудов и позвоночника.
УЗ-сонография.

Данные исследования позволят с точностью определить причинные факторы, вызывающие необоснованное онемение в разных частях спины.

Как проводится лечение

Тип назначаемого лечения будет зависеть от точного диагноза, поставленного при осмотре.

Ниже перечислены основные виды методов, которые позволяют влиять на онемение тканей :

Мануальная терапия.
Лечебная гимнастика.
Ношение ортопедических изделий.
Биопунктура.
Лазеротерапия.
Лечебный массаж.
Обезболивающие блокады.
Иглорефлексотерапия.
Сеансы электрофореза.
Гирудотерапия.
Фармакологическая терапия.

Все эти методы призваны снизить сопутствующие онемению боли, а также лечебному влиянию на основную причину вызвавшую онемение.

Большинство методов могут успешно комбинироваться и дополнять друг друга для получения более высокого эффекта.

Боль в спине – симптом явных неполадок внутри организма. Каких именно – сразу не скажешь. Они могут быть связаны с опорно-двигательным аппаратом или отражать состояние внутренних органов; являться реакцией на нервные раздражители или на инфекционно-воспалительный процесс.

Какие могут быть боли в области лопаток

Особенность проявления боли может навести на мысль о ее причине.

Резкая прерывистая боль, которая чаще проявляется при движении – признак ущемления нервных корешков и сердечных болей; в более редких случаях – последствия воспалительного процесса, сколиоза, остеохондроза или результат иррадиации боли от внутренних органов.

Ноющая тупая больсвидетельствует о проблемах с позвоночником или повреждении прилегающих мягких тканей (остеохондроз, фибромиалгия, межпозвонковая грыжа). Реже тупой болью может отдаваться язвенная болезнь желудка или ишемия сердца.

Сильная, почти нестерпимая боль может навести на мысль об инфаркте (сопровождается потерей сознания, аритмией, скачками артериального давления), панкреатите (вздутый живот и дополнительные симптомы со стороны ЖКТ), невралгии (затруднения с дыханием), протрузии (выпячивание) межпозвонкового диска.

Существуют и особые болевые ощущения, которые можно идентифицировать на основании субъективного восприятия:

колющая боль – воспалительные заболевания внутренних органов (пиелонефрит, плеврит, холецистит, язвенная болезнь);
с эффектом жжения – признак ишемической болезни сердца, стенокардии;
тянущая боль – возможное проявление миофасциального синдрома (резкий спазм мышечных волокон).

На деле определиться с причиной боли намного сложнее. В области лопаток сходятся нервные окончания от ряда внутренних органов, поэтому причины того, что у вас болит спина в области позвоночника между лопатками, могут быть самыми неожиданными: как говорится, болит пятка, а отдает в голову.

При вдохе вовлекаются в работу 12 пар ребер, грудина, прилегающие отделы позвоночника и пояса верхних конечностей, диафрагма, легкие, трахея и бронхи, десятки контролирующих мышц, связок и фасций, а также оказывается влияние на расположенные в области груди сердце и прилегающую часть ЖКТ. Однозначно и сразу ответить, что из всего этого разнообразия провоцирует болезненные ощущения под лопаткой при вдохе невозможно.

Воспалительные и дегенеративные патологии тканей позвоночного столба (остеохондроз, спондилоартроз) приводят к деградации хрящевых дисков, а в тяжелых случаях и самих позвонков. Поврежденные ткани становятся чувствительными и отзываются болью при любом неосторожном движении, в том числе при глубоком вдохе. Эта проблема носит название межреберной невралгии.
Врожденные или приобретенные патологии строения позвоночника (сколиозы, кифозы) лишают позвоночник его амортизирующей функции. Происходит ослабление мышечного корсета и прямохождение превращается в проблему. При этом нервные корешки, которые отходят от спинного мозга при любом неосторожном движении ущемляются и провоцируют боль различной степени интенсивности.
Пневмония, плеврит (оболочка легких при воспалении утолщается и становится более чувствительной, что провоцирует характерные болезненные ощущения при вдохе) и проблемы с сердцем в качестве одного из симптомов имеют загрудинную боль в области лопаток, которая усиливается при вдохе. Воспаления дыхательной системы при этом чаще всего сопровождаются кашлем, повышенной температурой и одышкой.
Сердечные патологии. Самая страшная – инфаркт миокарда, которому предшествует приступ стенокардии.
Чем глубже дыхание, тем ниже опускается диафрагма, оказывая давление на прилегающие печень, поджелудочную железу, желудок. Наличие патологий в этой зоне (язва желудка, панкреатит, холецистит) может отражаться коликой в грудном отделе.

Боль не всегда располагается по центру или охватывает весь грудной отдел. Она может смещаться в область левой или правой лопатки.

Если болит спина в области лопаток слева, это может говорить о патологиях сердца. Боль в ограниченной зоне подлопаточной области свидетельствует о перикардите (воспалении околосердечной сумки). Если она расходится от лопаток на всю левую половину тела, следует подозревать стенокардию или даже инфаркт. В более редких случаях левосторонняя боль может быть следствием язвы желудка.

Если болит спина в области правой лопатки – это говорит об отдающей (иррадиирующей) боли при коликах желчного пузыря. Закупорка протоков желчными камнями провоцирует спазм и нестерпимую боль режуще-колющего типа. Очень часто эта проблема сопровождается тошнотой и рвотой. Более редкий вариант правосторонней подлопаточной боли – заболевания почек. При остром нефрите или пиелонефрите спина болит в области правой лопатки с восходящим направлением болезненных ощущений в правое плечо и шею. Дополнительно проблема сопровождается частым мочеиспусканием и “грызущей” болью в области поясницы.

На заметку! При патологиях позвоночного столба может болеть спина в области лопаток, как справа, так и слева – все зависит от локализации патологического процесса.

Такой тип боли – результат самой распространенной патологии позвоночного столба – остеохондроза. Проблема характеризуется тупой ноющей болью, которая становится сильнее к вечеру и может исчезать после длительного сна.

На ранних этапах развития патологии болезненные ощущения в области лопаток и шеи могут возникнуть вследствие перенапряжения мускулатуры. При слабом мышечном корсете позвоночные структуры деформируются – появляются шейный и/или грудной сколиоз, кифоз, что при отсутствии своевременных мер может стать причиной невралгии, нарушения мозгового кровообращения, затрудненного дыхания, а также межпозвонковой грыжи и преждевременного износа дисков – спондилоартроза.

Кроме того, спина болит в области лопаток и шеи при артрите плечевого сустава, стенозе (сужении) спинномозгового канала. Нехарактерные причины болезненных ощущений в шейно-лопаточной зоне:

лимфаденит, вызванный ангиной (болит горло и спина в области лопаток);
острая герпетическая инфекция;
резкий приступ желчекаменной болезни, отдающий в правую лопатку и далее – в шею;
острый тиреоидит;
стенокардия (инфаркт);
панкреатит;
онкологическое поражение легких с метастазами;
хронический миофасциальный синдром.

Причины боли между лопаток

С учетом вышеперечисленного, среди причин подлопаточных болей можно выделить несколько групп:

нарушение образа жизни;
травмы;
инфекционно-воспалительный процесс;
заболевания внутренних органов.

Причины патологии позвоночного столба, которые мы можем контролировать:

недостаток питания и микроэлементов (дефицит кальция, фосфора, магния, цинка, кремния, белка приводит к деградации хрящевой и костной ткани);
малоподвижность (наблюдаются мышечные спазмы, ослабление мышечного корсета провоцирует искривление позвоночника, грыжи);
тяжелый труд с неправильным перераспределением нагрузки (провоцирует преждевременное изнашивание скелетных структур, мышечные боли и травмы);
частые переохлаждения (запускает развитие воспалительного процесса в тканях).

На заметку! Отдельно стоит упомянуть гормональный фон организма. При сбоях эндокринной системы может наблюдаться активная потеря организмом кальция. Именно поэтому болит спина в области лопаток у женщин, спортсменов-бодибилдеров, людей, проходящих лечение стероидами. При вынашивании ребенка ситуация также может усугубиться. На фоне дефицита микроэлементов возрастает нагрузка на мышечно-связочный аппарат, поэтому у многих женщин спина болит в области лопаток даже после родов.

Как лечить боль в лопатке

Следует помнить, что боль в спине – всего лишь симптом внутренней проблемы, и порядок лечебных мер должен быть напрямую связан с ее устранением. Если вы обнаружили, что у вас болит спина в области лопаток и позвоночника, следует обязательно обратиться к терапевту. Он поможет разобраться с симптомами и направит на лечение к узкому специалисту. Если боль вызвана заболеванием внутренних органов, потребуется диагностическое обследование с выявлением точного диагноза и назначением соответствующего лечения.

Чем скорее вы обратитесь к врачу, тем больше вероятности успешного решения проблемы и быстрого восстановления после болезни.

При остром воспалительном и дегенеративном процессе костно-хрящевых структур назначают консервативное медикаментозное лечение обезболивающими препаратами, противовоспалительными средствами (гормональной и негормональной природы), хондропротекторами, сосудорасширяющими препаратами, миорелаксантами, витаминно-минеральными комплексами.

Исключив основную причину боли, можно заняться восстановлением функциональной активности опорно-двигательного аппарата. Для этого применяют лечебную гимнастику, массаж, физиопроцедуры.

Самое безболезненное и верное решение для предотвращения болей в области спины – это выполнение следующих профилактических мероприятий:

Уделите внимание гигиене сна, особенно, если у вас ночью болит спина в области лопаток или шеи. Приобретите ортопедический матрас, удобную подушку. Ровная, в меру жесткая спальная поверхность поддерживает анатомическую форму изгибов, снимает мышечные спазмы и предотвращает искривление позвоночного столба.
Следите за осанкой в любой ситуации. Если собственных усилий для этого недостаточно, воспользуйтесь корректирующим корсетом.
Оборудуйте свое рабочее место удобным креслом с ортопедическим эффектом. Дополнительно можно использовать специальные валики под спину и шею.
При длительной сидячей работе старайтесь делать регулярные пятиминутные перерывы. Несколько приседаний и махов руками помогут слегка расслабить мышечные зажимы и спазмы.
Придерживайтесь сбалансированной диеты. Это обеспечит опорно-двигательную систему необходимым запасом питательных веществ.

Но самое главное – двигайтесь. Только постоянная физическая активность позволит поддерживать работоспособность тела в первозданной форме. Помните: то, что не используется – деградирует.

Читайте также: