Жидкость в коленном суставе лечение жить здорово

Резкая острая боль в колене: причины болей в суставе

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Многие люди часто жалуются на резкую боль в колене. Этот неприятный симптом не дает им свободно передвигаться и жить полноценной жизнью.

Дискомфорт возникает из-за того, что сустав систематически подвергается сильным нагрузкам, возникающим по причине лишнего веса и физического воздействия (поднятие тяжелых вещей, подъем по лестнице, бег, прыжки, ходьба). Эти факторы часто становятся определяющими в травмировании колена и развитии суставных заболеваний.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Тем, у кого возникла боль в колене необходимо незамедлительно обратиться к доктору, который определит причины патологии и назначит оптимальное лечение, позволяющее избежать возможных осложнений.

Чтобы такой непри
ятный симптом, как боль исчез необходимо провести специальное лечение, которое во многих случаях будет долгосрочным. Но прежде следует выявить причины этого явления.

Есть масса факторов, из-за которых человек испытывает дискомфорт в колене. Так, причины могут крыться в повреждении сустава, которое могло быть получено во время удара либо при наличии хронических болезней, возникающих вследствие воспалительных, либо дегенеративных процессов.

Боль в колене может возникать резко или быть тянущей либо острой. Часто она сосредотачивается непосредственно в суставе либо рядом с ним. В основном больные колени не беспокоят человека в дневное время, а начинают болеть вечером или ночью.

Притом зачастую дискомфорт возрастает в процессе бега, ходьбы, прыжков, приседаний и прочих нагрузок.

Чтобы устранить дискомфортные ощущения нужно на определенное время ограничить подвижность сочленения, благодаря чему нагрузка на него уменьшиться, а болезненность исчезнет. При этом желательно придерживаться постельного режима. В некоторых случаях этих мер достаточно для того, чтобы боль отступила полностью.

Стоит заметить, когда колено иммобилизовано, то сустав отдыхает, а поврежденные сухожилия, мышцы и связки защищены от последующего поражения. Чтобы нога находилась в спокойном и максимально удобном положении под больное колено можно положить валик либо маленькую подушку. Это поможет быстро избавиться от отечности и устранить болезненные ощущения.

А если у больного не имеется возможности соблюдать в течение нескольких дней постельный режим, тогда ему следует постараться поменьше наступать на пораженную конечность. С этой целью можно использовать трость, об которую нужно опираться в процессе ходьбы, что позволит защитить сустав от чрезмерной нагрузки.

А если трость все равно не позволяет полноценно передвигаться, тогда лучше купить костыли, с помощью которых можно передвигаться, не напрягая больное сочленение.

Более того, чтобы усилить кровообращение в больном колене и снизить интенсивность болезненных ощущений, нужно систематически прибегать к массажной терапии. С этой целью следует плавными и мягкими движениями массировать околосуставную зону до того момента, пока кожные покровы не покраснеют.

Однако в некоторых случаях массаж коленного сустава может только усилить боль в коленном сочленение. В такой ситуации необходимо сразу же прекратить процедуру до улучшения состояния.

Кроме того, хотя бы на время заболевания нужно отказаться от пагубных привычек, в частности, от курения, так как оно затормаживает процесс регенерации тканей.

Одним из действенных и распространенных методов, помогающим избавиться от дискомфортных ощущений в ноге, является прикладывание к воспаленной области теплых либо ледяных компрессов. Эти процедуры позволяют уменьшить отечность, боль и улучшить общее состояние здоровья больного. А тепло способствует регенерации хрящевых тканей и активизации кровообращения.

Но перед тем как приступать к лечению коленного сустава, используя воздействие низких либо высоких температур, необходимо усвоить некоторые правила. Так, пакет со льдом либо другим холодным веществом эффективно использовать при наличии кровоподтеков или сильного опухания сочленения. Стоит заметить, что такие проявления чаще всего имеются при повреждении колена, например, ушиба.

Чтобы воздействие холодного компресса на воспаленный сустав было максимально эффективным, его нужно менять каждые 15 минут. А процедуру следует проводить, как минимум, трижды в сутки.

В первые два дня после травмирования колено нельзя греть, ведь это только ухудшит состояние и усилит боль. По этим причинам врачи не советуют людям, повредившим ногу, в течение 2 дней принимать горячие ванны либо душ, делать теплые компрессы, использовать мази с разогревающим эффектом или пить только что заваренный чай или кофе.

На третьи сутки после травмы, когда отек немного уменьшиться, можно приступать к лечению ушибленного место с использованием теплых компрессов.

Так, врач рекомендуют попеременно прикладывать к суставу холодные и теплые компрессы, следуя принципу контрастной терапии.

Еще одним достаточно эффективным способом избавления от суставной боли является бинтование. Так, необходимо использовать эластичный бинт, не стесняющий движений, но поддерживающий пораженные ткани.

Но при этом воспаленную ногу нельзя бинтовать чересчур туго, так как это нарушит циркуляцию крови и приведет к отечности коленного сочленения. Если колено будет перебинтовано очень туго, тогда возникнут такие симптомы как:

Несущественное, а затем постоянно усиливающееся покалывание.
Нарастание отека ниже повязки.
Онемение пальцев ноги.
Усиление болезненных ощущений.

Стоит заметить, что бинтование позволяет достичь лишь временного облегчения. Поэтому причины возникновения заболевания эластичный бинт не устранит.

Когда резкая и острая боль области колена станет менее интенсивной, можно начать выполнять специальный гимнастический комплекс, благодаря которому:

существенно улучшится состояние сустава и околосуставных тканей;
можно предупредить возникновение повторного повреждения колена;
осуществляется растяжка сухожилий, которые при потере эластичности ограничивают суставную ямку.

При этом полезно выполнять подтягивание коленного сочленения к груди. Но не все виды гимнастики принесут пользу при интенсивных болях в суставе. Например, теннис, бег, футбол либо катание на горных лыжах часто только усугубляют болезненное состояние, что на долгое время отстрочит возобновление работоспособности и активности.

К тому же тем, кто действительно желает избавиться от дискомфорта в нижней конечности, необходимо избегать тех видов физических упражнений, которые увеличивают нагрузку на больную ногу.

Чтобы борьба с воспалительным процессом и болезненными ощущения в колене была максимально результативной, врачи назначают противовоспалительные нестероидные препараты. Эти лекарственные средства применяются перорально (в виде капсул либо таблеток), либо наружно (крема, мази).

Но в некоторых случаях при сильных повреждениях и патологиях мази и таблетки не приносят необходимого эффекта. В такой ситуации врач выписывает ректальные формы противовоспалительных препаратов, которые обладают более выраженным действием.

Кроме того, доктор может назначить обезболивающие уколы, которые необходимо делать в область воспаленного сочленения.

Сегодня самыми действенными и распространенными противовоспалительными нестероидными средствами являются:

Парацетамол.
Аспирин.
Мовалис.
Диклофенак.
Кетанол.
Ибупрофен.

Если в какой-то момент резко и сильно заболело колено и боль не утихает несколько дней, тогда помимо медикаментозного лечения, холодных и теплых компрессов, бинтования необходимо придерживаться специального рациона. Так, с помощью лечебной диеты можно достичь таких результатов:

Избавиться от лишних килограммов, что поможет уменьшить нагрузку на пораженную конечность.
Насытить организм необходимыми полезными веществами, которые способствуют восстановлению костной, хрящевой и соединительной ткани.
Улучшить общее состояние организма и активизировать иммунные процессы.

Если вес пациента значительно превышает норму, тогда ему придется соблюдать более строгую диету. Ее принцип заключается в уменьшении калорийности рациона. Таким образом, диетолог рекомендует:

Из ежедневного меню необходимо исключить быстрые углеводы, в частности, сахар и все десерты, белый хлеб и прочую выпечку, приготовленную из пшеничной муки высшего сорта.
Необходимо отказаться от спиртных напитков, включая пиво и вино.
Существенно ограничить потребление жиров животного происхождения.

Кроме того, чтобы все поврежденные ткани коленного сочленения быстро и полноценно восстановились, нужно максимально разнообразить рацион больного. Вместе с тем меню следует обогатить свежими овощами и фруктами, а лучше всего придерживаться вегетарианского вида питания.

К тому же для уменьшения воспаления необходимо ограничить потребление соленой пищи. Ведь переизбыток соли нарушает минеральный обмен, что может привести к обызвествлению хрящевых тканей. Однако при наличии хорошей переносимости можно употреблять некоторые виды приправ.

В заключении рекомендуем видео в этой статье, в котором будут подняты многие вопросы о природе боли в коленях

Отзывы врачей и пациентов об эндопротезировании коленного сустава

Эндопротезирование колена проводится при нарушении целостности и функциональной способности структур сустава. Отзывы о процедуре эндопротезирования коленного сустава среди пациентов и врачей встречаются различные. Однако при условии высокого профессионализма врачей и использовании качественных протезов, как правило, результатом операции становится существенное повышение качества жизни пациента.

Рассмотрим отзывы пациентов, которые решились на проведение такой операции, и мнение врачей об эндопротезировании коленного сустава, как методе лечения дегенеративно-деструктивных патологий колена.

У него артроз колена выявили еще более 10 лет назад. За это время перепробовали массу различных методов лечения, даже обращались к специалистам по китайской медицине.

«Больные суставы у меня уже около 12 лет. Лишь 3 года назад предложили эндопротезирование сустава коленей, так как деформация их была уже слишком выраженной, а сгибание практически отсутствовало.

«Поменяла коленный сустав три месяца назад. Хожу уже практически нормально, даже трость практически не использую. Однако при ходьбе в 10-15 минут начинаю немного прихрамывать, появляется небольшая боль, которая отдает аж до поясницы. Врач сказал, что это нормально для этого периода после операции.

«Сделали операцию по эндопротезированию около 3 лет назад. Объем движений, конечно, несколько увеличился, боли исчезли. Не могу сказать, что жизнь моя теперь стала совсем нормальной, но улучшение ее качества точно есть. Конечно, данная операция не вернет былую молодость, однако позволит хотя бы не быть обузой для своих родных и близких.

«Маме проводили операцию по замене коленного сустава около 6 лет назад. Все было прекрасно, болей не было, она могла даже нормально ходить.

Однако в прошлом году получилось нагноение в суставе. Далее проводили оперативное вмешательство по его санации, назначили трехмесячный курс антибиотикотерапии. Потом появился свищ, по поводу которого проводилось еще одно вмешательство. Протез удалили.

«Поменяла оба коленных сустава. Первую операцию сделала около 11 месяцев назад, а вторую – спустя 6,5 месяцев. Хочу сказать, что врач прогнозировал восстановление ноги после операции не ранее, чем через 12 месяцев после операции. Однако о первой операции не ощущаю практически никаких напоминаний.

«Операцию по замене левого коленного сустава сделала около 1,5 года назад. Поначалу приходилось ходить с ходунками, затем с костылями. Однако буквально через несколько месяцев смогла передвигаться без опоры (по крайней мере, в помещении). Операция на суставе, пожалуй, это самое легкое, что ждет пациента на пути к нормальной жизни.

Если хотите ознакомиться с бОльшим количеством отзывов после эндопротезирования коленного сустава, то можете перейти на сайт компании Artusmed.

«
Сделала эндопротезирование коленного сустава около 8 лет назад. Все было отлично, операция и реабилитационный период прошли хорошо. После операции смогла отказаться от такого количества обезболивающих препаратов, которое принимала до нее (жменями).

«Мне всего 27 лет. Однако в свои годы успела заменить оба коленных сустава на искусственные протезы. Долго не решалась на оперативное вмешательство на коленях, так как боялась осложнений, последствий. Однако ходить на полусогнутых ногах тоже невесело. Решила, что если уже жить, так нужно выбирать то, что сделать мою жизнь полноценной хотя бы на какое-то время.

«Решение о проведении эндопротезирования коленного сустава должно быть принято больным после тщательного взвешивания всех плюсов и минусов процедуры. Не следует прибегать к процедуре на ранних этапах развития болезни либо при появлении болей в суставе. Как говорил мой врач, терпеть следует, пока терпится.

«Эндопротезирование колена для многих является отличным решением проблемы больного сустава. Однако стоимость данной процедуры слишком высока для среднестатистического жителя нашей страны. Количество оперативных вмешательств на колене с заменой сустава либо его элементов по квоте также строго ограничено.

«Коленный сустав представляет собой одну из наиболее сложных конструкций костно-суставной системы. Именно поэтому протезирование коленного сустава представляет собой более сложную процедуру, нежели операция по замене тазобедренного либо какого-либо другого сустава человека.

«Эндопротезирование представляет собой кардинальный способ лечения дегенеративных патологий коленного сустава. Однако важно понимать, что подготовка к такой операции должна быть серьезной.

В первую очередь, следует позаботиться о выполнении программы лечебной физкультуры еще в дооперационный период. Это значительно облегчит выполнение операции, а реабилитационный период будет менее продолжительным и болезненным.

«Эндопротезирование довольно часто становиться выходом для многих отчаявшихся пациентов. Стоит отметить, что при ответственном подходе к данной проблеме, можно достигнуть потрясающих эффектов. На сегодняшний день эндопротезирование является единственным эффективным способ лечения запущенных стадий артроза с сохранением функции колена.

«При правильном выполнении эндопротезирования колена и соблюдении всех рекомендаций врача в послеоперационном периоде, восстановление больного происходит довольно быстро. Уже в первые сутки после вмешательства такому пациенту рекомендуется приступать к выполнению специально разработанных физических упражнений.

«
Эндопротезирование колена в ряде случаев становится единственным возможным выходом улучшения качества жизни больных с артрозными изменениями в строении сустава. При решении пациента выполнить эндопротезирование колена, стоит тщательно выбирать клинику и специалиста.

«Искусственные протезы коленных суставов могут со временем изнашиваться. Повторное эндопротезирование, как правило, выполнять не представляется возможным. Единственным вариантом сохранения ноги, после изнашивания протеза, является полное обездвиживание ноги в области колена.

Однако хочется отметить, что нынешнее разнообразие искусственных суставов (более 150 видов) позволяет выбрать оптимальный вариант, исходя из индивидуальных особенностей организма. Также стоит отметить, что главная задача эндопротезирования колена – это повышение качества жизни больного.

«На запущенных стадиях развития дегенеративно-деструктивных заболеваний колена эндопротезирование является наиболее эффективным методом восстановления функции сустава. Однако даже столь радикальный метод лечения не может быть применен у многих пациентов.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Елена Малышева о суставах колен рассказывает достаточно часто в своей передаче. Кроме того, Малышева рассматривает каждую причину возникновения проблем с ногами, в том числе и артроз коленного сустава, и почему возникает боль в коленном суставе. Экспертом и помощником ведущей в передаче о суставах был профессор, доктор медицинских наук Анатолий Орлецкий. Анатолий Корнеевич является заведующим центром спортивной травмы и реабилитации. Его рекомендации просто бесценны.

Признаки проблемы с суставами

Небольшой хруст при передвижении или приседании может свидетельствовать о наличии повреждения в колене. Не говоря уже о боли – при ее обнаружении стоит сразу обратиться к специалисту.

Причины болезней суставов

Даже если сустав заменить, а проблема излишнего веса останется нерешенной, то колени по-прежнему будут болеть. При изнашивании происходит надрыв хряща. Не выдерживая большого веса, надрывается и мениск. А это приводит к воспалением в суставе.

К причинам проблем с коленями, помимо тяжелых нагрузок можно отнести и гормональный фон. Поэтому артриты и артрозы все чаще замечаются у молодых людей. Но все же спорт – на перовом месте. Атлеты больше остальных подвержены истончению хрящей и менисков.

Определить степень заболевания можно на слух – спускаясь по ступенькам или же приседая, нужно обратить внимание на скрип в коленях. Если преобладает ярко выраженный звук, который сопровождается болезненными ощущениями, то возможно, это уже говорит о развитии артроза. Так как боль при сгибании коленного сустава характерна для повреждения мениска.

С возрастом в организме человека происходит дегенеративное изменение коленного мениска. Он слабеет, становится намного тоньше, и теряет свою первоначальную эластичность. Далее, на протяжении нескольких лет мениск начинает разрушаться.

Почему появляется боль и как ее лечить

Если по каким-либо причинам повреждается хрящевая ткань, то восстановить ее уже не представляется возможным. Не стоит доверять рекламе препаратов, которые обещают полностью восстановить хрящ. Это невозможно. Ведь новый не вырастит – это факт.

Вылечить разрыв хряща, связки или менисков можно только хирургическим вмешательством.

С годами, или же с постоянными физическими нагрузками, хрящевая ткань коленного сустава истончается. Сначала появляются небольшие трещинки – это первая стадия, и если этот момент упустить – не начать своевременного лечения, то трещины прекратятся в серьезные разрывы. Если дотянуть до четвертой стадии болезни, то человек не сможет ходить, потому что кости уже сильно деформированы. Замену сустава производят только на третьей стадии болезни.

Доктор медицинских наук Орлецкий убежден, что уколы – это второй по популярности действенный метод в лечении колен. Напомним, что первый метод – хирургическое вмешательство. Только операция заменит разрушенный элемент коленного сустава на новый. Инъекции же способны убрать болевой синдром и хруст, но не заменить мениск и хрящ.

Существует два метода лечения колен – консервативный и оперативный. Так вот уколы – метод консервативный. Он способен восполнить баланс смазки в суставе. Через иглу в колено вводится недостающее количество смазки, и тем самым проблема хруста решена.

Помимо уколов, снять воспаление с поврежденного сустава можно и таблетками. В этом случае помогут нестероидные противовоспалительные препараты. Они снимут отек и уменьшат боль. Но дозу должен определять только врач, иначе можно не вылечить колена, а навредить всему организму.

При болях в коленном суставе очень важно поработать над расслаблением мышцы. Для этого используют медицинские препараты – миорелаксанты.

Все эти препараты нужно принимать только первые пять дней, то есть короткими курсами. С самого начала возникновения болевого синдрома нестероиды способны снять боль. Но если пить таблетки долгое время, то врачам будет сложно определить причину неприятных ощущений в коленке, а не просто снять боль.

Поэтому если лечиться только таблетками, снимающими боль и воспаление, то поврежденная ткань будет и дальше разрушаться.

Укрепляем колени

В случае лишнего веса важно укреплять колени. Для этого Елена Малышева, говоря об укреплении суставах колен, предлагает выполнять специальные упражнения: лежа на полу, поворачиваемся набок. Ступни сводим вместе и разводим ноги в коленях.

Благодаря этому упражнению укрепляются ягодицы, а они напрямую отвечают за состояние колен. Далее – под бок помещаем скакалку под бедро. Рука сгибается в локте и служит опорой для тела. Начинаем кататься на скакалке.

Полуприседы также полезны при проблемах с коленями. Сидя или лежа можно вращать ногой в области колена. Но выполнять эти упражнения нужно с осторожностью. Исключите физические занятия стоя, прыжки и особенно бег!

Физические упражнения усиливают кровоток. Поэтому понемногу, но начинать заниматься нужно. Весьма полезным будет массаж. Можно делать вакуумный массаж при помощи банки. Приобрести баночку можно в любой аптеке. Стоит она до 100 рублей.

Вместо банки, можно использовать обычный вантуз, который найдется в каждом доме. Перед массажем вантуз нужно хорошо помыть, а затем приложить к колену. Присосавшийся вантуз держать на чашечке не более двух минут. Но в случае отека коленки массаж противопоказан!

Людям в возрасте можно надевать на больное колено наколенник или накладывать эластичный бинт. Повязка будет случить укреплением для сустава и ограничивать лишние движения.

Не официальный сайт программ Здоровье и Жить Здорово, Елена Малышева — ведущая

Боль в колене – лечение

Актер Леонид Кулагин привел на программу свою знакомую, он просит помочь женщине, у которой сильнейшая боль в колене. Сегодня на программе покажут, как от боли избавляют при помощи одного укола. Вводится обезболивающий препарат и препарат, который снимет воспаление.

Колено человека – это сустав, на который все время приходится колоссальная нагрузка. Это уникальный механизм. Колено укрепляют 14 связок, его подвижность обеспечивают 12 мышц. Колени выдерживают вес нашего тела.

С годами колени теряют свою функцию, они страдают. Но как же защитить свои колени? Коленный сустав очень сложен, соединяет он бедро и большеберцовую кость. Есть также надколенник. Основные – это пять связок. Если возникает повреждение или ушиб этих связок, человек это ощущает, появляется боль, отек.

Нарушается функция сустава при повреждении этих связок. Есть в колене два мениска. Они состоят из хрящевой ткани. Мениски подравнивают и идеально совмещают бедро и голень. Они способствуют идеальной подаче нагрузки.

Врачи теперь сохраняют мениски и приводят их в нормальное состояние. Поговорят сегодня о врагах коленного сустава. Если люди ухаживают за суставами, им не грозит артроз. Первым врагом коленного сустава является лишний вес.

При большом весе, он давит на колени, хрящ не выдерживает, он разрушается, стирается. Если процесс начался, то он быстро развивается. Опасны травмы коленного сустава. Если повреждены структуры или связки при травме, то это начало конца. Опасны прыжки, ношение тяжестей.

Хрящ не приспособлен, чтобы выдержать эту нагрузку. Он плохо регенерируется. Есть еще один враг – это воспаление коленного сустава. Оно вызывает изменения в продуцировании жидкости. Героиня программы весит много, колени носят лишний вес.

Очень важно снизить вес, чтобы сохранить колени, очень важно укреплять мышцы, исключить ношение тяжестей. Боль в суставах помогает убрать парацетамол. Принимают также нестероидные противовоспалительные препараты. Но у них есть минус. Они плохо влияют на слизистую желудка. Помогает мазь с капсаицином, она тоже может снять боль, улучшается кровообращение в области сустава.

Но вы узнаете сегодня, как избавиться от боли в колене без операции. С возрастом суставы изменяются, хрящи становятся сухими. Поверхности трутся друг о друга, происходит разрушение. Хрящ полностью со временем изнашивается, сужается суставная щель.

Наступает артроз 3-4 стадии, боль у таких больных сильная. Возрастная деформация суставов чаще бывает у тех, у кого есть лишний вес. Ставятся обычно уколы в колено, в основе которых особый гель. Вводится искусственная суставная жидкость. Сустав на время восстанавливается.

Между суставами делается подушечка из гилауроновой кислоты. В колено вводится эта кислота. Она растекается по всей поверхности и на время защищает от повреждения. Потом кислота рассасывается.

Такие уколы делают от трех до пяти уколов раз в неделю. Потом повторяется курс через 6-8 месяцев. Но очень важно похудеть, только так вы разгрузите свои суставы. Лечение эффективное, но оно не дешевое.

Боль бывает постоянной и с ней надо как-то жить. Стоит отметить, что опасны травмы. При любой травме идет надрыв хряща, это приводит к боли в коленях. Приводит к проблемам и воспалительное заболевание в суставе. У героини проблемы с мениском. Люди с избыточным весом часто страдают от повреждения хрящевой структуры колена.

Если не справиться с лишним весом, то проблема не решится, даже в том случае, если был заменен сустав. Очень важно свои коленные суставы укрепить. Надо делать упражнения. Лечь надо на пол, на бок. Стопы сведены вместе. Потом надо раскрывать ноги в коленях.

Простое движение заставляет напрягаться мышцу ягодиц. Эта мышца тоже отвечает за состояние колен. Затем под бок поместите скалку. Рука на локте, облокотитесь так и катайтесь на скалке до колена. Изначально скалка должна быть у бедра.

Зона сбоку очень сложно тренируется. А так вы будете массировать мышцу, улучшать кровоток. Ноги должны быть одна на другую. Делать упражнения надо на мышцы голеней и стоп. Специальные упражнения помогут стабилизировать колено, не дадут ему болтаться.

Боль в коленях связана с воспалением. Применять надо нестероидные противовоспалительные препараты. Они уменьшат боль. Очень важно расслабить мышцы, а для этого используются миорелаксанты. Они очень важны в лечении болей в коленях.

Когда есть боль, мышцы всегда спазмированы, сжимаются сосуды, уменьшается кровообращение, усиливается боль. Любое движение будет вызывать боль. Но миорелаксанты с этой проблемой справятся.

В некоторых случаях используются антидепрессанты. Если есть длительная боль, то в мозге образуется очаг, который не дает боли купироваться. Но назначает препараты врач, если речь идет об антидепрессантах.

Есть охлаждающие среи, которые сегодня доступны всем. Кожа белеет от такого спрея, она охлаждается. Колено замораживается. Боль уходит. Когда кожа охлаждается, уменьшается приток крови, отечность и боль. Наносить надо несколько минут спрей и с перерывами в час.

Есть еще один способ купировать боль без таблеток. Есть мази и кремы с нестероидными противовоспалительными средствами. Крем надо втирать аккуратно. В креме есть лекарство, которое всасывается местно. Когда врачи вводят в сустав гормональные препараты, надо понимать, что такие уколы делаются не болеет трех раз в год в одно колено.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Здоровье с Еленой Малышевой – 15 января 2017 года

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Читайте также: