Витамины при переломах костей ног отзывы

Как ускорить сращивание костей при переломах? Какие народные средства и аптечные препараты самые эффективные и быстрые, что лучше применять в домашних условиях? Поделитесь рецептами и методами, которые вам помогли. Интересуют реальные отзывы выздоровевших.
Читайте отзывы ниже

У меня сломана нога, был на три месеца наложен гипс. Гипс сняли, мне 20 ноябре надо идти на работу, но ходить не могу. Еле-еле могу ходить с костылями. Не знаю, что делать, помогите, пожалуйста.

Обратите внимание на мумие — очень эффективное народное средство.

Для профилактики перелома костей принимайте кальций. Можно использовать такое средство, как яичная скорлупа. Я ее ел горстями после перелома пятки.

Советую попробовать остеомед, мне помог быстрее заживить кости после перелома плеча.

Если перелом сложный, со смещением, то лучше лечить биоимплантами. Я многооскольчатый перелом лодыжки биоимплантами вылечила. Хотели поставить металл, но спасибо, добрые люди подсказали.

Через небольшие разрезы они устанавливаются, и все. Ну как забыть, поболит, конечно, все ж операция. Но сломанные частицы надежно зафиксированы биоимплантами, кость срастается. Врачи процесс контролируют, т.к. биоимпланты рентгенопрозрачны. Поврежденной конечностью пользоваться уже можно. Ну, сильно не нагружать, конечно. А через некоторое время, биоимпланты в организме рассасываются. По сравнению с железными имплантами масса преимуществ. Главное, вынимать их не нужно. И кости целы, и железок в организме нет.

Для лечения переломов длинных костей, ладьевидной кости (запястье), плюсневых костей (стопа) и костей позвоночника используется такое современное средство, как магнитотерапия. Воздействие электромагнитного поля благотворно влияет на процесс заживления переломов.
Физиопроцедуры после перелома позволяют ускорить процесс восстановления тканей, уменьшить болевой синдром, улучшить микроциркуляцию крови в сосудах.

Самое важное — питание после перелома. Я как-то сломала себе лодыжку, нашла такую полезную статью:
чтобы ускорить сращивание костей после перелома, организму нужны различные питательные вещества – аминокислоты, антиоксиданты, витамины и минералы.

Аминокислоты – это аргинин, пролин, глицин и глютамин. Они являются важными составляющими белков, образующих костную массу. Поэтому больному нужно увеличить потребление белков на 10-20 мг в день, чтобы получать достаточное количество данных аминокислот.

Антиоксиданты обладают свойством уменьшать воспаления, не замедляя при этом процесс заживления тканей. Витамин С является одним из самых важных и мощных антиоксидантов. Он, а также витамины D, К и В6 выполняют функции катализаторов химических реакций, протекающих во время заживления переломов. Такие минералы, как цинк, медь, кальций, фосфор и кремний тоже крайне необходимы для нормального восстановления костной ткани.

Чтобы получить все нужные после перелома питательные вещества, следует есть богатую протеинами (простые белки, построенные только из a-аминокислот, соединённых пептидной связью) пищу, содержащую минимальное количество жиров. Это могут быть бобы, жирная рыба, мясо птицы. Ежедневно в рационе должны присутствовать молочные продукты – молоко, сыр, творог, сметана, кефир и простокваша. Богатые кальцием, они повысят минерализацию и ускорят регенерацию в местах слома костной ткани. При переломах также полезны блюда, содержащие натуральный желатин – мармелад, фруктовые желе, заливное, студень, причем полезны и хрящи из студня.

Богатые источники антиоксидантов – фрукты, овощи и орехи. Известно, что в самых ярких овощах и фруктах содержится наибольшее число антиоксидантов.

Существуют и продукты, которые способны сильно замедлить процесс срастания переломов. Например, красное мясо, сахар, газированные напитки, кофеин и алкоголь. Поэтому лучше исключить их из рациона на весь период восстановления.

Алюминий, входящий в состав репчатого лука, улучшает усвоение организмом кальция, что тоже поможет восстановлению костей. Поэтому совсем не лишним будет съедать по луковице в день.

Витамины для костей способны поддерживать здоровое состояние скелета человека и восстанавливать его утраченные функции после переломов или других видов травм. Биологически активные добавки направлены не только на поддержание скелетной опоры человека, но и на насыщение кальцием зубной эмали, ногтей и волос. Весь связочный аппарат в организме напрямую зависит от состояния костной системы.

Рейтинг: ТОП-15 лучших препаратов с витаминами для укрепления костей

ТОП-15 лучших производителей препаратов с витаминами для укрепления костей

Последствия нехватки витаминов для костей и предупреждение остеопороза

Рост и прочность костного скелета человека поддерживается благодаря поступлению в организм достаточного количества кальция. Его дефицит может приводить к серьезным последствиям и проблемам, включая развитие такого заболевания, как остеопороз, появление неприятного и болезненного хруста суставов, а также развитие дискомфорта во время привычных движений и даже переломы конечности.

Для укрепления костей и суставов врачи рекомендуют в свой ежедневный рацион включать такие витамины, как А или ретинол, С или аскорбиновая кислота, В6 или пиридоксин. Кальций не может хорошо усваиваться в организме, если он поступает в него без необходимого количества магния, витамина Д и фосфора. Многочисленные исследования показали, что вместе с этими микроэлементами кальций усваивается более чем на 80 процентов.

Витамины для укрепления костей необходимо применять с умом, чтобы от них был видимый эффект. Сложнее всего в этом плане приходится вегетарианцем и любителям сладкого, которые из обыкновенной пищи получают в основном только одни углеводы, а белки в рационе являются непозволительной роскошью. Кроме этого, при приеме кальция необходимо ограничить или полностью отказаться от следующих факторов, которые замедляют усвоение микроэлемента:

алкогольные и сильные газированные напитки;
курение не только сигарет, но и кальяна;
употребление крепкого кофе;
чрезмерное поедание сладких продуктов

Внимание! Кроме вредных привычек, всасыванию микроэлемента в организм человека могут мешать и хронические заболевания. Например, нарушения в работе почек, желудочно-кишечного тракта, органов пищеварения и эндокринной системы. Необходимо восполнять суточную норму нутриентов, к которым относятся все вышеперечисленные витамины и микроэлементы. Однако, не стоит употреблять их в большом количестве - это может вызвать появление побочных эффектов.

Витамины при переломах костей становятся одним из важных компонентов в схеме лечения, которые позволяют ускорить процесс образования костной мозоли и укрепить новый участок скелета человека. Переломы костей могут становиться симптомами такого заболевания, как остеопороз.

По статистике Всемирной Организации Здравоохранения во всем мире остеопороз занимает четвертое место в списке причин, по которым люди умирают или становятся инвалидами. Вся сложность данного заболевания заключается в том, что до определенного промежутка времени оно протекает абсолютно бессимптомно. Однако, в какой-то момент кости у человека могут начать разрушаться прямо на глазах.

При дефиците кальция и других микроэлементов в организме человек происходят следующие изменения:

Останавливается рост и развитие костной и мышечной систем, хрящевые клетки и суставы теряют свою упругость и эластичность. Это определяет появление скованности, трудности и болезненных ощущений во время движения.
Зубной скелет также подвергается видимым изменениям, в число которых входят появление сильного кариеса и разрушение зубной эмали с последующим крошением зубов.
Костные структуры теряют свой первозданный и нормальный вид, появляется повышенная пористость и мягкость костей.
Риск переломов и получения травм костей увеличивается в десятки раз.
Появляются проблемы, связанные с нездоровым состоянием нервно-мышечной системы. В частности, сюда можно отнести частое появление судорог и онемений нижних конечностей человека.

Продукты и витаминные комплексы для здоровья костей

При переломах костей ног врачи очень часто назначают принимать такой витаминный комплекс, как Кальцимакс или его похожий аналог Кальцемин. Эти биологически активные комплексы способствуют не только ускоренному заживлению переломов и появлению хорошей, крепкой костной мозоли, но и являются отличными средствами профилактики возникновения костных заболеваний.

В состав таких витаминных комплексов входят следующие витамины и полезные для организма микроэлементы:

витамин С и Д;
кальций;
магний;
кремний;
витамин Д3;
бор;
цинк;
медь

Обычно курс прием таких препаратов затягивается на несколько месяцев. Таблетки продаются в жевательной форме и покрытые оболочкой для проглатывания с водой. Чаще всего таблетки или капсулы необходимо принимать два раза в сутки отдельно от приема пищи. Для профилактики может назначаться повторный курс с перерывом от первого в один или два месяца.

Для лечения воспалительных заболеваний опорно-двигательного аппарата был разработан специальный комплекс на основе витаминов и минералов под названием Артромивит. В качестве профилактического средства его могут назначать в пожилом и детском возрасте, а также при большой массе тела и высоких физических нагрузках, например, спортсменам.

Важно! Направленное действие Артромивита включает в себя предупреждение изнашивания и старения суставов человека, увеличение упругости и плотности костной ткани, уменьшение болевых ощущений во время движений и занятий спортом. Препарат выпускается в форме капсул для внутреннего применения. Чаще всего курс терапии продолжается один месяц, принимать следует по одной капсуле дважды в день.

Продукты питания играют важную роль в жизни человека, именно поэтому их следует подбирать, исходя из потребности в каких-либо витаминах и микроэлементах. Для замедления потери костной массы необходимо получать натуральный кальция из таких продуктов, как творог, яйца, морская рыба, миндаль и сыр. Суточная доза элемента не должна быть менее 1000 мг для взрослого человека.

Укреплению коллагенового слоя на костных тканях способствует витамин В6, который еще и увеличивает усвояемость магния. Суточная норма в организме человека позволяет нормализовать и уравновесить солевой и минеральный состав. Больше всего элемента содержится в таких продуктах питания, как говяжья печень, грецкий орех, банан, бобы и рыба.

Уменьшает хрупкость костного скелета, и увеличивает усвояемость кальция витамин Д. В летний период времени его восполнение можно генерировать с помощью обыкновенных солнечных лучей, однако, не стоит увлекаться солнечными процедурами. Природными источниками витамина Д считаются такие продукты, как жирная рыба и молочные продукты животного происхождения.

Отзывы клиентов

Кроме витаминного комплекса, моя мама пьет Тирамин, который стимулирует работу щитовидки. Естественно, все назначения делал врач-эндокринолог после ультразвукового обследования, получения данных лаборатории.

Заказываю маме уже второй раз, отличные витамины, рекомендую. Спасибо

При обследовании причин повышенного давления и плохого метаболизма обнаружен недостаток витамина Д. Кожа сухая,трещины,плохой сон. По совету доктора пропила почти банку (доктор сказал брать именно этот бренд),замечаю улучшения: сон улучшился,совершенно незаметно обнаружила, что локти стали гладкими.,ногти неломкими.

Неожиданно практически сошли на нет симптомы (СРК) сидром раздраженного кишечника. Улучшилось качество жизни.

Отличные витамины. Витамин D улучшает здоровье костей, здоровье сердца, укрепляет иммунную систему и помогает при профилактике от гриппа, сахарного диабета, раковых заболевании и депрессии. После приема курса препарата я прекрасно себя чувствую.

Пью рыбий жир постоянно! Очень полезно для всего организма! Мне понравилась эта Омега, приятная цена и качество продукта! Буду заказывать еще, т.к в определенном возрасте его надо пить постоянно!

Врач прописал прием витамина Д из-за острого дефицита.На обычные масляные началась аллергическая реакция и после долгих поисков нашла этот чудесный магазин и замечательный припарат. Принимала 2 месяца по 5 капсул в неделю. Результат отличный,показатели пришли в норму и даже лучше чем могло бы быть!

Большинство людей совершенно не связывают питание при переломах костей ног со скоростью сращивания костных отломков. Но если кость сломана, то придерживаясь определенной диеты, можно существенно уменьшить период заживления травмы.

Очень много пациентов пропускают мимо ушей рекомендации доктора, когда он говорит, что нужно есть, чтобы максимально ускорить срастание костей после перелома, хотя это является важным. Разные продукты обладают разными свойствами, имеют в себе элементы помогающие восстановлению костей при переломах.

Чего нельзя есть при переломах

Диета при переломе руки или ноги должна полностью исключить алкоголь, так как у пьющих пациентов нарушается деятельность клеток, формирующих костную ткань. Это приводит к еще большему разрушению кости. К тому же, у человека в стадии алкогольного опьянения нарушена координация движений, что может стать причиной новых падений и переломов.

Питание при переломе ноги не допускает продуктов, вымывающих кальций из организма больного. Употребление кофеина, содержащегося в кофе, черном крепком чае, газированных напитках и черном шоколаде способствует тому, что кальций выводится из организма с мочой и покидает организм. Пить указанные напитки и употреблять шоколад в период, когда кости срастаются, не рекомендуется. Также врачи сходятся во мнении, что чрезмерное употребление различных сладостей тоже приводит к вымыванию кальция, поэтому любителям тортиков и пирожных придется на некоторое время забыть о своих пристрастиях к сладкому.

Мешает быстрому усвоению кальция обилие слишком жирной пищи, так как жиры связывают кальций, вследствие чего он не может всосаться кишечником и выводится из организма. Питание после перелома не должно включать в себя полуфабрикаты, колбасы, копчености и различные соления. В такой еде нет ничего полезного, она обделена витаминами и приносит только вред организму, тем более в период восстановления после травмы.

Помимо этого, такие продукты могут привести к лишнему весу, поскольку лечение переломов ноги подразумевает длительный постельный режим и малоподвижный образ жизни. В полуфабрикатах практически нет пищевых волокон, что становится причиной проблем пищеварительной системы. Высокое содержание соли в маринованных продуктах приводит к отечности тканей, чего нельзя допускать при лечении перелома.

Употребление белка при переломах

Часто при переломах повреждаются сухожилия и мышцы. На восстановление таких повреждений организм затрачивает большое количество белка. Если его недостаточно поступает в организм, то расходуется белок из крови, который является запасным. В медицине это явление называется гипопротеинемией. При такой патологи кость срастается очень медленно, образование костной мозоли и хрящей занимает длительный период. Для того чтобы белок, который поступает в организм, хорошо усваивался, обязательно нужно употреблять витамины, цинк и фосфор.

Суточная доза белка для человека с переломом кости ноги должна быть не меньше, чем 150 грамм. Из них семьдесят пять грамм должен быть белок животный и семьдесят пять грамм растительный. Кроме этого, кость срастется быстрее, если употреблять в пищу блюда, в которых содержится желатин. Это может быть желе, свиной или куриный нежирный холодец, ягодный или фруктовый кисель.

Употребление кальция и витамина Д

Наиболее важными при переломах костей ног являются кальций и витамин Д. При достаточном поступлении в организм этих веществ, кость срастается быстрее, а возможные осложнения практически отсутствуют.

Задумываясь о том, как ускорить срастание костных отломков, следует обратить внимание на следующие продукты, содержащие кальций:

Молочные продукты. Большое количество кальция содержится в молоке, сметане, кефире, йогурте, сыре, ряженке, простокваше. Рекордсменом по содержанию кальция является нежирный творог.
Бобы, различные семена и орехи. Наибольшее количество кальция содержится в фасоли, далее в зеленом горошке, чечевице и сое. Среди семян полезным будет добавление в блюда кунжута, и мака. В орехах кальций больше всего присутствует в миндале.
Фрукты, овощи, ягоды, зелень. Они содержат немного меньше кальция, но в них достаточно микроэлементов, помогающих его усваиванию. При переломах пациенты едят спаржу, морковь, морскую капусту, репу, землянику, ежевику, смородину, вишню.
Морепродукты. Много кальция содержится в лососе и сардинах.

Витамин Д в достаточном количестве содержится в рыбьем жире, треске, в сыром яичном желтке, в печени и растительном масле, в картофеле, овсе, петрушке, крапиве и одуванчике. Кроме этого, в человеческом организме происходит синтез витамина Д благодаря ультрафиолетовым солнечным лучам. Часто пациенты спрашивают, можно ли совершать прогулки при переломе. Ответ очевиден — для того, чтобы организм вырабатывал собственный витамин Д, необходимо как можно чаще бывать на улице в солнечную погоду. Находясь в больнице, можно воспользоваться инвалидной коляской и выехать во двор, дома можно выйти с помощью костылей и хотя бы час посидеть на лавочке под лучами солнца.

Употребление витамина С

Питание при переломе костей не должно ограничиваться употреблением витамина Д и кальция. Витамин С является соединительным звеном, помогающим этим веществам благотворно влиять на состояние костной ткани. Его достаточно в цитрусовых фруктах, землянике, клубнике и болгарском перце. Эти продукты можно употреблять как целыми, так и делать из них сок. Однако следует помнить, что свежевыжатый сок стоит выпивать в течение десяти минут, иначе большинство полезных веществ из него улетучиваются.

Также много аскорбиновой кислоты содержится в петрушке, черной смородине, свежем шиповнике, в киви, облепихе, можжевельнике и жимолости. Иногда же употребление свежего сока или фруктов является проблемой, из-за того, что травма случается не в их сезон. Тогда на помощь приходит аскорбиновая кислота из аптеки.

Коктейль при переломе

При переломах для быстрого срастания костей можно приготовить в домашних условиях очень полезный коктейль, стимулирующий образование костной ткани. Рецепт такого целебного коктейля прост и состоит из ингредиентов, которые можно найти в каждом доме:

Берется один стакан кефира (рекомендуется брать нежирный кефир);
Добавляется по десертной ложке семян кунжута и льняного семени;
Туда же кладется половинка банана среднего размера;
Добавляется пара измельченных грецких орехов;
Насыпается одна ложка любых ягод.

Все компоненты коктейля тщательно перемешиваются и взбиваются в блендере. Такой напиток получается очень вкусным и максимально полезным. Пить его следует сразу же после приготовления.

Как правильно питаться во время перелома ноги

Во время любой травмы на организм выпадает серьезная нагрузка. Он тратит практически все свои ресурсы на восстановление поврежденной кости. В связи с этим диета при переломе должна быть сбалансированной и включающей в себя максимум полезных компонентов. Но это не значит, что необходимо то и делать, что целыми днями сильно наедаться продуктов с необходимыми элементами. Докторами отмечено, что пациенты, которые ели понемногу, но часто, выздоравливали быстрее, потому лучше во время лечения и восстановления придерживаться дробного питания.

Жидкости следует выпивать в день не меньше, чем два литра. Речь о чистой воде, не считая чая, компотов и супов. В основном, перелом срастается около двух месяцев, однако многое зависит от того, какое состояние здоровья у пациента, какой вид травмы получил человек, а также придерживается ли он правильного питания и диеты.

Очень часто пациенты полагаются только на лекарственные препараты, выписываемые доктором, забывая, что правильный подход к питанию при переломах приводит к улучшению общего состояния и способствует скорейшему восстановлению поврежденной кости.

Витамины для костей и суставов для детей очень важны, они улучшают прочность костей, предотвращают травмы, а после переломов способствуют быстрому восстановлению. Чтобы правильно подобрать витамины для ребенка, необходимо понять, какие именно полезные вещества отвечают за прочность костной ткани.

Какие витамины нужны детям для укрепления костей

Главным полезным веществом, отвечающим за прочность суставов, считается кальций. Однако для предотвращения и лечения переломов важен не только этот микроэлемент. В детском рационе должны присутствовать и другие витаминные соединения:

В6 и В9. Фолиевая кислота и пиридоксин отвечают за выработку коллагена и формирование костной ткани, а также способствуют здоровому развитию мышечной системы. В естественном виде они присутствуют во фруктах и овощах, злаках и морепродуктах.
В12 . Вещество стимулирует деятельность клеток, формирующих костные ткани. При дефиците витамина В12 в организме кости истончаются и становятся более хрупкими, что особенно часто приводит к переломам. Получить вещество можно из мяса и молочных продуктов, где оно присутствует в наибольших объемах.
Витамин С . Аскорбиновая кислота особенно важна в период восстановления после переломов. Она отвечает за формирование костной мозоли и в целом укрепляет иммунитет, предотвращая неприятные последствия травмы. Получить витамин С можно из овощей и фруктов, в особенности цитрусовых.
Витамин К . При нехватке этого соединения большая часть кальция, поступающего в организм, выводится через почки — соответственно, суставы не получают необходимого вещества. Частично витамин К синтезируется в организме, однако для предотвращения его дефицита рекомендуется употреблять побольше кисломолочных продуктов.
Магний и цинк . Макроэлементы отвечают за нормальное усвоение белка, важного для укрепления костей, суставов и мышечных тканей. При ослабленных суставах важно, чтобы магний и цинк присутствовали в рационе в достаточных количествах, к тому же эти соединения улучшают работу сосудов и сердца.

Также для здоровья костей и суставов необходимы витамины D, А и фосфор, их дефицит тоже замедляет усвоение кальция и негативно отражается на состоянии костной системы.

Нехватка витаминов для костей у детей

Врачи недаром рекомендуют внимательно следить за балансом полезных веществ в рационе. Дефицит хотя бы одного из ценных веществ негативно отразится на состоянии суставов. Понять, что ребенку не хватает витаминов для костей, можно по следующим признакам:

у ребенка часто развивается кариес, а зубы крошатся и ломаются;
кожа слишком сухая и склонная к шелушению;
слоятся и крошатся ногти;
часто без видимых причин возникают боли в мышцах и судороги;
немеют конечности.

При хронической нехватке ценных для суставов и костей веществ не исключено развитие серьезных отклонений. Недостаток кальция и других соединений в организме приводит к замедлению роста суставов и хрящевых клеток, к размягчению костных структур и их истончению, к частым переломам и деформациям скелета.

Суточная норма кальция для детей

Суточная дозировка полезного вещества зависит от возраста ребенка.

до полугода детям требуется по 400 мг полезного вещества в сутки;
от 6 месяцев до 3 лет малыш должен получать по 600 мг минерального соединения в день;
с 3 и до 10 лет суточная дозировка составляет 800 мг;
с 11 до 16 лет подростку необходимо по 1200 мг вещества в сутки.

Как укрепить кости после перелома

Перелом костей и суставов является серьезной травмой и для малышей, и для взрослых людей. Витаминные добавки в лечении играют важную роль — при их применении кости срастаются быстрее и без негативных последствий. Употреблять полезные вещества необходимо при травмах рук и ног, назначают витамины при компрессионном переломе позвоночника у детей, хотя в данном случае они играют только вспомогательную роль. Основное лечение должно включать в себя физиотерапию и прием более мощных восстановительных средств.

Для успешного и быстрого восстановления после перелома необходимо:

Следить за тем, чтобы в рационе присутствовали продукты, обогащенные белком, кальцием, фосфором и другими важными для здоровья костей веществами. Нужно включат в меню мясо и рыбу, творог и сыр, овощи и фрукты.
Давать детям умеренную физическую нагрузку после того, как появится костная мозоль. Спустя несколько недель после перелома обязательно нужно приступать к выполнению специальных упражнений.
Делать детям массаж после снятия гипса. При восстановлении после перелома часто нарушается кровоток вокруг поврежденных суставов, массаж необходим для ликвидации лимфатического и венозного застоя.
Давать детям предписанные врачом хондропротекторы и витамины при переломах у детей костей рук и ног. В период восстановления полезных веществ из продуктов питания может оказаться недостаточно.

Какие продукты содержат необходимые витамины

При восстановлении костей и суставов и для профилактики переломов особенное внимание нужно уделить рациону. В первую очередь полезные соединения должны поступать именно из продуктов питания. Витаминные добавки назначаются в тех случаях, когда получить полезные вещества в нужном количестве из обычной пищи невозможно.

Для здоровья костей и суставов детям необходимо употреблять в первую очередь продукты, богатые кальцием.

К ним относятся:

шпинат, зеленые и листовые овощи;
рыба — сардины, сельдь и лосось;
креветки и другие морепродукты;
молоко, творог и сыр;
орехи, в особенности миндальные;
зерновой хлеб;
кунжут и мак;
яйца;
капуста и бобовые;
яблоки.

Помимо кальция, в большинстве перечисленных продуктов присутствует фосфор, также важный для здоровья суставов.

Уделить внимание при составлении рациона необходимо гречневой и овсяной каше, грибам, тыкве. В этих продуктах присутствуют цинк и магний, а также витамин D — вещества улучшают усвоение кальция и способствуют более быстрому восстановлению суставов.

Лучшие детские витамины для костей

Если необходимое количество ценных веществ получить из продуктов невозможно, следует прибегнуть к витаминным добавкам. После переломов у малышей врачи назначают обычно несколько популярных средств, благотворно влияющих на состояние костей и суставов.

Минеральный комплекс содержит в своем составе преимущественно кальций и витамин D, важные для здоровья костей. Также в состав препарата входят вспомогательные вещества, защищающие суставы от разрушения — марганец и цинк, медь и бор.

К достоинствам препарата можно отнести хорошую усвояемость таблеток, а также то, что Кальцемин не препятствует всасыванию железа и не откладывается в почках в виде солей. Для употребления детям он разрешен с 5 лет, обычно препарат применяют по 1 таблетке в сутки.

Среди детских витаминов для срастания костей пользуется популярностью отечественный препарат Компливит Кальций D3. В состав жевательных таблеток с апельсиновым вкусом или вкусом мяты входят карбонат кальция и D3, или колекальциферол.

Препарат разрешен от 3 лет, для детей младшего возраста существует суспензия с апельсиновым вкусом. Компливит Кальций D3 способствует быстрому срастанию костной ткани и помогает минимизировать неприятные последствия.

В состав препарата входят карбонат кальция, D3, а также незначительное количество стеарата магния и аспартама. Препарат увеличивает плотность костей и суставов, регулирует обмен фосфора и кальция в организме, благотворно влияет на свертываемость крови и проходимость нервных импульсов. Применять его можно как для восстановления суставов после травм, так и для профилактики остеопороза и хрупкости костей.

Препарат Кальций Д3-Никомед разрешен для употребления детям от 3 лет. Дозировка назначается врачом, но в среднем от 5 до 12 лет рекомендуют принимать по 1-2 таблетки в сутки.

В составе витаминного препарата присутствует не только кальций, но также биотин, глюкозамин, ретинол и витамин С. Препарат оказывает комплексное положительное воздействие на организм, поддерживает здоровье и прочность костей и суставов.

Выпускают препарат в форме геля или порошка. С разрешения врача применять витамины детям при переломе ног и рук можно в любом возрасте. В форме геля Коллаген Ультра наносят на проблемный сустав и втирают легкими массажными движениями, к применению он показан уже после снятия гипса. В форме порошка принимать средство нужно в соответствии с рекомендациями врача, в среднем по 1 пакетику в сутки вместе с приемом пищи.

Витамины для костей после перелома для детей восполняют нехватку кальция, D3 и магния в организме. Назначают Витрум Остеомаг как при переломах, так и для их профилактики, для предотвращения остеопороза и при нарушении обменных процессов в костях и суставах.

Реализуется препарат в форме таблеток, принимать его могут дети, уже достигшие 12 лет. Средняя суточная дозировка составляет 1-2 таблетки в день, превышение дозировки приводит к возникновению гипервитаминоза кальция, магния и витамина D3.

Заключение

Витамины для костей и суставов для детей назначает врач при переломах или при заметном ослаблении костных тканей. Основным источником витаминных веществ должны оставаться продукты питания, однако аптечные препараты при грамотном употреблении могут ускорить заживление переломов.

Читайте также: