Витамины при атеросклерозе сосудов нижних конечностей


Облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей – это формирование липидных бляшек на стенках артерий ног. В зависимости от стадии заболевания у больного частично или полностью перекрывается кровоток в соответствующих сосудах.

Это ведет к нарушению транспортировки важных веществ к прилегающим тканям. Атеросклероз артерий требует обязательного лечения. Игнорирование болезни может привести к ампутации конечности. Не исключен летальный исход. Лечение атеросклероза осуществляется в комплексе, сочетая в себе медикаментозное лечение, прием витаминов и БАДов, со сбалансированным питанием.

В лечении атеросклероза сосудов нижних конечностей используется несколько групп медикаментов:

Гиполипидемические препараты

К гиполипидемическим препаратам относятся статины (аторвастатин, розувастатин), фибраты (фенофибрат, клофибрат), ненасыщенные жирные кислоты (тиоктовая, омега-3, омега-6).

Спазмолитики и обезболивающие лекарства

Средства для устранения боли и снятия спазмов сосудов: анальгетики (анальгин, кеторол) и спазмолитики (но-шпа, баралгетас, спазмалгон).

Регулирование свертываемости крови

Препараты, влияющие на свертывание крови: антиагреганты (аспирин, клопидогрел), антикоагулянты (гепарин, варфарин) и тромболитики (стрептокиназа, актилизе).

Ангиопротекторы

К ангиопротекторам относятся пентоксифиллин, экстракт конского каштана, актовегин.

Дополнительно пациенту назначается специальная диета. Корректировка рациона питания проводится не только для снижения количества холестерина, который попадает в организм с пищевыми продуктами, но и для получения витаминов и минералов.


Атеросклероз сосудов нижних конечностей нарушает обменные процессы в тканях организма. Результатом данного отклонения становится дефицит некоторых полезных химических соединений. Эту потребность можно восполнить с помощью пищевых продуктов растительного и животного происхождения или биологически активными добавками к питанию.

Витамины при атеросклерозе

Витамины выполняют в организме человека много полезных функций. Рассмотрим витамины для сосудов, которые используются при облитерирующем атеросклерозе и сопутствующих ему заболеваниях.


Она существенно снижает уровень холестерина в крови и в тканях, блокирует его синтез в печени; расширяет сосуды, что улучшает циркуляцию крови на пораженных атеросклерозом участках.
Применяется в комплексе с другими витаминами и в качестве самостоятельного лекарственного препарата.


При нехватке этого витамина в организме повышается концентрация ЛПНП как природный процесс для предотвращения потери большого количества крови.
Аскорбиновая кислота принимает участие в кроветворении, предотвращает образование тромбов; ускоряет регенерацию тканей (полезно при возникновении трофических язв).


Ученые довели, что с возрастанием концентрации витамина Е в крови, снижается уровень ЛПНП. Его производные блокируют фермент, отвечающий за синтез холестерина в печени. Группа токоферолов обладает антиоксидантным и антигипоксическим действиями.

Реже используются другие витамины группы В (тиамин, пиридоксин, цианокобаламин, фолиевая кислота) и витамин А.

  1. В овощах и фруктах содержится разное количество витаминов, в зависимости от времени года и от места произрастания.
  2. Неправильное приготовление и нарушение норм хранения приводят к утрате продуктами питания полезных свойств.
  3. Химическая обработка растений и гормональная стимуляция роста животных являются существенным минусом природных источников витаминов.


Синтетические витамины решают проблемы гиповитаминоза и авитаминоза при затруднениях с получением таковых из натуральных источников.
Лекарственные препараты проходят все необходимые проверки для снижения риска развития побочных действий. Новые технологии приготовления и хранения витаминных комплексов обеспечивают им максимальную биодоступность (до 95% усваивается организмом человека).

Биологически активные добавки

БАДы могут содержать не только витамины и минералы, но и другие активные химические соединения. В лечении и профилактике атеросклероза и борьбе с сопутствующими заболеваниями полезными будут:

  • кислоты омега-3 и омега-6 (снимают воспаление, ускоряют заживление ран, снижают уровень холестерина);
  • экстракт каштана (укрепление больших и мелких сосудов, снижение отека, антиоксидантное действие);
  • экстракт гинкго билоба (устранение спазма сосудов, профилактика сгущения крови и образования сгустков,
  • противоишемическое действие, выведение из организма лишней жидкости);
  • убихинон (антиоксидантная функция, усиление действия витамина Е);
  • бетаин (укрепляет стенки сосудов, влияет на синтез ЛПНП и холестерина);
  • лизин (снижают скорость разрастания атеросклеротических бляшек; есть исследования, подтверждающие его способность растворять наслоения липопротеинов на сосудистых стенках).

БАДы – достаточно популярные средства для поддержания здоровья. В последнее время они широко используются и являются достойными конкурентами лекарственным препаратам (при условии придерживания всех норм изготовления). В борьбе с облитерирующим атеросклерозом применяются: Доппельгерц Актив Омега-3, Кудесан, Холистэйд, Эпикурон.

Особенность БАДов: они не принадлежат к лекарственным средствам, поэтому не проходят всех необходимых испытаний безопасности. Но в их состав запрещено включать сильнодействующие вещества.
При правильном питании облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей снижает темпы своего развития, предупреждая развитие сопутствующих заболеваний и серьезных последствий.

Повышение холестерина зачастую сигнализирует об обменных нарушениях. Поэтому принимать витамины при атеросклерозе необходимо регулярно курсами. Витаминные препараты влияют на уровень липидов в крови, эластичность сосудов, образование тромбов и сердечно-сосудистую систему в целом. Лечение различными группами БАДов в сочетании со специфической терапией приводит к улучшению состояния пациента и устраняет риск сердечной смерти.


Какие витамины полезны при атеросклерозе?

Особенности положительного воздействия витаминов в предупреждении развития сосудистых патологий тщательно изучены представителями Института клинической кардиологии им. А. Л. Мясникова.

Этот мощный антиоксидант снижает уровень вредных липидов в крови и восстанавливает поврежденный эндотелий (внутренний слой) артериальной стенки. Благодаря уменьшению количества повреждений в сосудах понижается вероятность накопления холестерина и устраняются известковые бляшки. Для получения антиатеросклеротического эффекта рекомендованы большие дозы препарата.

Группу витаминов А и Е необходимо выделить отдельно. Несмотря на то что эти элементы не оказывают непосредственного влияния на липидный обмен, они влияют на соединительную ткань и гладкую мускулатуру, из которой состоят стенки сосудов. Прием препаратов, содержащих эти компоненты, позволит держать артерии в тонусе.

​​​​​​Особенным влиянием на сердечно-сосудистую систему обладают Омега-3 и -6. Их содержит бюджетный рыбий жир. Эти полиненасыщенные кислоты повышают выработку хорошей фракции холестерина — липопротеидов высокой плотности, и влияют на тромбообразование, снижая вязкость крови. Целесообразно использовать БАДы для профилактики атеросклероза.

Элемент важен для костей и сосудов. При его недостатке происходит адгезия (слипание) тромбоцитов с образованием бляшек. Артериальная стенка при этом слабеет. Однако необходимо соблюдать суточную дозу вещества, так как из-за избытка артерии теряют эластичность. Витамин D повышает всасывание Са поэтому принимать их нужно только вместе.

Mg важен для всех, в особенности при заболеваниях сердца. Клиническими исследованиями подтверждено его положительное влияние на больных с аритмией. Так как магний обладает мощным сосудорасширяющим эффектом, его назначают при гипертонии. Он помогает бороться со стрессом, рекомендован в комплексной терапии перенесших инфаркт. Положительное влияние на мышечный тонус позволяет прописывать препарат больным с тяжелыми формами атеросклероза нижних конечностей.

Врачи рекомендуют принимать йод для лечения и профилактики атеросклероза. Элемент оказывает сильное влияние на щитовидную железу и гормональный фон, чем ускоряет липидный обмен и метаболизм. Прием препаратов йода снижает всасывание липопротеидов низкой плотности (ЛПНП), что влияют на формирование бляшек. Вещество противопоказано людям с заболеваниями щитовидки.

Два липотропных аналога эффективно борются с повышением холестерина. Вещества образуются в организме самостоятельно в незначительном количестве. Фолиевая кислота стимулирует выработку натурального холина. Карнитин применяется как спортивная добавка к ежедневному рациону. Он способен существенно ускорить процесс набора мышечной массы, при этом не оказывает вреда для здоровья. Оба элемента влияют на печень, ускоряя жировой обмен, способствуют снижению уровня липидов в крови.

В каких продуктах содержатся?

Витамины при заболевании необходимо пить курсами и употреблять достаточные их дозы вместе с пищей ежедневно. В топе по содержанию полезных веществ, снижающих уровень холестерина, находятся следующие продукты:

  • цитрусовые;
  • бобовые;
  • отруби;
  • морковь;
  • жирные сорта рыбы;
  • перец салатный.
Вернуться к оглавлению

Аптечные средства

Витамины при атеросклерозе сосудов необходимо принимать курсами, затем врачи рекомендую делать перерыв. Нельзя превышать строго определенные дозы. Популярные средства представлены в таблице:

Атеросклеротическое заболевание сосудов и артерий нижних конечностей возникает по разным причинам, а его лечение обычно сопряжено с приемом лекарственных препаратов на протяжении всей жизни. Опасность болезни в нарушениях работы внутренних органов, появлении гангрены и повышенном риске летального исхода.

Атеросклероз нижних конечностей

По уровню смертности заболевания системы кровообращения занимают в мире одно из первых мест. Атеросклероз лидирует в списке опасных болезней, а его диагностирование происходит все чаще и чаще. Называют атеросклерозом хроническую болезнь, которую вызывает отложение холестерина на сосудистых стенках.


К причинам атеросклероза относят:

  • Возраст и пол;
  • Наследственность;
  • Наличие вредных привычек;
  • Ожирение;
  • Сахарный диабет;
  • Гипертонию;
  • Нарушенный обмен веществ;
  • Гиподинамию и частые стрессы;
  • Неблагоприятную экологию;
  • Неправильное питание.

Возникать атеросклеротические бляшки могут даже в детстве, но проявлять себя начинают в пожилом возрасте. Медики выделяют 6 основных стадий развития патологии:

  • Долипидную. Она характеризуется повышением проницаемости сосудистых стенок, что приводит к локальному нарушению метаболизма;
  • Липоидозную. Эта стадия сопровождается образованием жировых тел и формированием из них участков с повышенным содержанием пенистых клеток и холестерина;
  • Липосклероз. Во время этапа происходит усиление воспалительных процессов и нарастания соединительной ткани;
  • Атероматоз. Для этой стадии характерен распад холестериновой бляшки;
  • Иъязвление. Этап сопровождается разрушением бляшки и выбросом в кровь ее содержимого. На стенках сосудов возникает эрозия, которая наполняется тромбоцитами и элементами, свертывающими кровь;
  • Атерокальциноз. Стадия связана с оседанием в тромбе солей кальций, что приводит к уплотнению стенки сосуда и стенозу.

Также выделяют несколько степеней развития болезни:

  • На начальной болевые ощущения возникают только при повышенных физических нагрузках;
  • На средней — безболезненно можно пройти не более 250 м;
  • На критической стадии боль возникает даже в спокойном состоянии и во время сна;
  • На осложненной стадии болезненные ощущения дополняются появлением некротических очагов, которые могут привести к образованию гангрены.


Характерным симптомом заболевания является перемежающаяся хромота, которая проявляется в болезненных ощущениях в голени, ягодицах или бедрах. Боль исчезает во время кратковременного отдыха. Связано это явление с недостатком периферического кровотока во время ходьбы и повышением уровня артериального кровообращения в состоянии покоя.

Атеросклероз нижних конечностей повышает риск развития аритмии сердца, ИБС, инсульта головного мозга, гангрены, почечной недостаточности и инфаркта миокарда.


У больных с диагнозом АНЖ критической или осложненной стадии высока вероятность внезапной смерти от болезней сердца.

Принципы терапии заболевания

Традиционная терапия заболевания направлена на:

  • Нормализацию уровня холестерина в крови, а также понижение содержания ЛПНП и повышение — ЛПВП;
  • Улучшение состояния сосудов;
  • Устранение сторонних сопутствующих болезней и осложнений.

К основным принципам медикаментозного лечения в медицине относят:

  • Предотвращение разрушения бляшки;
  • Снижение вероятности появления осложнений;
  • Снижение вероятности возникновения тромбоза;
  • Повышение антиоксидантной защиты организма;
  • Стабилизация эндокринной и иммунной системы.

При острой фазе болезни приоритетной задачей становится удаление тромба и предотвращение его повторного развития. Хирургическое вмешательство назначается в случаях, когда лекарственные препараты не дают положительного эффекта.


Немедикаментозные средства направлены на корректировку изменяемых факторов:

  • Отказ от курения и алкоголя;
  • Соблюдение диеты;
  • Снижение объемов тела;
  • Ведение активного образа жизни.

Назначаются также и народные методы лечения. Нетрадиционный подход дополняет лекарственную терапию, но все природные средства следует принимать только по согласованию с врачом.

Во время приема таблеток отвары и настои из трав могут усилить или ослабить терапевтический эффект, что негативно скажется на процессе лечения.

Типы препаратов для лечения атеросклероза

При заболевании сосудов ног врач-ангиолог назначает обязательные лабораторные и инструментальные исследования. При подтверждении диагноза атеросклероз сосудов нижних конечностей лечение и препараты подбирают в зависимости от особенностей течения заболевания.

Препараты для лечения атеросклероза сосудов нижних конечностей подразделят на несколько групп:

  • Для замедления процессов образования бляшек и стабилизацию уже имеющихся отложений;
  • Для нормализации обменных процессов;
  • Для понижения липидной проницаемости;
  • Для повышения выработки эндотелиоцитов;
  • Для снижения выраженности симптоматики.


Лекарства от атеросклероза не обладают мгновенным терапевтическим эффектом, и их необходимо принимать долгое время. При высоком давлении и ГБ дополнительно назначается курс медикаментов для снижения уровня АД и глюкозы в крови. Это является одновременной профилактикой инфарктов и инсультов, гипертонического криза, острой почечной недостаточности.

Направлены препараты этой группы на предотвращение впитывания жирных кислот стенками тонкого кишечника. Лекарства воздействуют и на вещества, вырабатываемые клетками печени, и на те, что образуются в результате жизнедеятельности микроорганизмов. Главный компонент препарата — ионообменные смолы, действие которых направлено на предотвращение попадания в кровь вредных соединений.

Лекарства от атеросклероза нижних конечностей назначают в индивидуальном порядке и обычно комплексно. Секвестранты не рекомендуют принимать во время беременности и в период лактации, а также людям старше 60 лет. В список ограничений входит также индивидуальная непереносимость и заболевания желчевыводящих путей.


Одним из популярных представителей группы является Холестрирамин. Он не увеличивает производство желчных кислот из холестерина, понижает уровень ЛПНП и препятствует всасыванию желчных кислот стенками ЖКТ. Первые положительные перемены можно заметить в течение месяца с начала приема препарата.

Лечение медикаментами облитерирующего атеросклероза нижних конечностей включает использование препаратов из группы статинов. Они обладают способностью понижать активность ферментов, отвечающих за выработку холестерина. Их рекомендуют людям с сахарным диабетом, АГ, стенокардией и ИБС. Также это лекарство применяется для профилактики развития холестеринов бляшек. Применяют статины для:

  • Снижения агрегации тромбоцитов;
  • Уменьшения в крови ЛПНП и ЛПОНП;
  • Повышения эластичности сосудистых стенок.

Обладают они и противовоспалительным действием. Противопоказания к применению:

  • Заболевания печени;
  • Беременность;
  • Лактация.


Врачи часто назначают пациентам Симвастатин, который способен понизить на 40% уровень холестерина в крови. Для повышения эффективности и поддержания достигнутого результата необходимо проводить ежедневные занятия лечебной физкультурой и придерживаться специальной диеты. Это приведет к понижению ЛПНП и ЛПОНП и улучшению общего состояния.

Побочное действие препарата иногда проявляется в тошноте, гепатите, аллергии и нарушении работы костно-мышечной системы и ЦНС.

Лекарства этой группы в основе имеют фиброевую кислоту, а их действие направлено на снижение активности ферментов печени. Они повышают уровень в крови ЛПВП, регулируют количество фибриногенов и мочевой кислоты.

Фибраты назначают лицам с высоким уровнем триглицеридов для прекращения роста холестериновых отложений. Фибрины используют и как средство профилактики и лечения у диабетиков ССЗ, а также в период восстановления после инфаркта и инсульта. Недостаток препаратов — повышенный риск образования камней в желчных протоках при длительном применении.


Обычно пациентам прописывают Клофибрат. Этот препарат показывает эффективность у пациентов с нарушенным жировым обменом. Он приводит в норму количество триглицеридов, разжижает кровь и способствует растворению тромбов в ногах. Из негативных побочных явлений может наблюдаться тошнота и диарея, некроз, мышечные судороги и головокружения.

Препараты относятся к витаминным и часто выпускаются в форме инъекций. Раствор содержит, помимо самой кислоты глюкозу, повидон и стеариновую кислоту. Ампулы для инъекций необходимо хранить в холодильнике. Польза этого вещества в:

  • Активизации метаболических процессов и процессов по расщеплению жиров;
  • Нормализации липидного состава крови;
  • Сосудорасширяющем действии;
  • Уменьшении выработки тромбоксана А2;
  • Снижении повышенного АД и нагрузки на сердце;
  • Повышении потенции.


Прием препарата начинают с минимальной дозы трижды в день. Негативный эффект — повышение уровня глюкозы в крови, что при сахарном диабете приводит к обострению. Поэтому при приеме никотиновой кислоты пациентам необходимо регулярно сдавать анализ крови на сахар. После курса препарата назначают обязательный курс витамина С.

Лекарства группы ингибиторов АПФ применяются для нормализации АД и снижения вероятности развития осложнений болезней сердца. Бета-блокаторы прописывают для понижения АД при ИБС и перемежающейся хромоте. Антиагреганты применяют для профилактики образования тромбов, поскольку понижают свертываемость крови. Тромболитики растворяют фибриновые тромбы и улучшают кровообращение пораженного участка сосуда. Вместе эти препараты можно принимать только одним курсом, иначе может развиться аллергия. Лечить медикаментозно атеросклероз можно также антикоагулянтами. Они препятствуют образованию фибрина, но противопоказаны при высоком риске возникновения кровотечений.


Обезболивающие таблетки при атеросклерозе нижних конечностей предназначены для блокировки болевых ощущений. Их применяют только по назначению врача, иначе можно пропустить момент появления язв и развитие гангрены.

Витамины прописывают для укрепления организма и улучшения самочувствия, нормализации обменных процессов, повышения тонуса. Мази при атеросклерозе сосудов нижних конечностей необходимы для снятия боли и воспаления на коже, для лечения трофических язв и предотвращения сгущения крови. Использование атеросклеротических мазей более безопасно для организма:

  • Применение мази не отражается на состоянии ЖКТ и не ухудшает работу органов пищеварения;
  • Компоненты мази в меньшем объеме попадают в кровь;
  • Актовегин гель разрешен даже во время беременности;
  • Период использования не имеет ограничений.


Актовегин обладает антигипоксическим действием, улучшает кровообращение и трофику тканей. Выпускают его в форме мази, геля, крема и раствора для инъекций. Актовегин включает депротеинизированный гемодериват, полученный из крови телят, и вспомогательные вещества. Крем для наружного применения содержит только гемодериват.

Хирургическое воздействие

Назначают операции только если:

  • Медикаментозная терапия не дает результатов;
  • Болезнь стремительно развивается;
  • Есть угроза жизни пациента.


Баллонная ангиопластика состоит во введении в сосуд баллона, который под воздействием воздуха расширяет сосудистый просвет, разбивает бляшки и восстанавливает движение крови. Стентирование отличается тем, что вместе с баллоном в сосуд вводят специальный стент, который поддерживает стенки и предотвращает развитие вторичной патологии. Шунтирование предполагает установление протеза в обход пораженного участка. В качестве шунта обычно используют здоровый участок артерии или искусственный протез. Эндартерэктомия заключается во вскрытии артерии и удалении патологии с частью сосуда. Ампутацию конечности проводят лишь при ишемии и прогрессировании гангрены.

Рекомендации по диете

Лечение атеросклероза подразумевает постоянное соблюдение диеты. В список запрещенных продуктов попадают:

  • Жирные сорта мяса, птицы, рыбы и бульоны на их основе;
  • Колбасы;
  • Маргарин и сливочное масло;
  • Готовые соусы;
  • Фастфуд;
  • Молочные продукты с высоким % жирности;
  • Выпечка, сладости, хлебобулочные изделия;
  • Газированные напитки, кофе.

Врачи советуют употреблять больше овощей и фруктов, орехов, зелени, морепродуктов и круп. В рационе обязательно должны быть обезжиренные молочные продукты, птица и рыба. Кофе и крепкий чай можно заменить на цикорий. Также нужно соблюдать водный баланс, выпивая не менее 2,5 л жидкости в день.

Вместе с организацией правильного питания для лечения заболевания необходимо придерживаться здорового образа жизни.


От вредных привычек лучше отказаться и найти время для ежедневных физических упражнений. Полезны прогулки и плавание, аквааэробика и йога. Также желательно регулярно посещать массажные сеансы. Чтобы победить болезнь нужно сократить стрессовые ситуации в жизни, соблюдать режим отдыха и работы и заниматься тем, что нравится. Наличие любимого дела создаст нужный эмоциональный фон, поможет расслабиться и восстановить душевное равновесие. Еще одно важное условие: не заниматься самолечением. Все лекарственные препараты — народные или медикаментозные — должны приниматься только по назначению врача. Иначе возможно быстрое ухудшение самочувствия и развитие осложнений, которые могут привести к летальному исходу.

В этой статье будут рассмотрены необходимые при атеросклерозе сосудов витамины, на что они влияют, в чем содержаться, а также необходимое суточное потребление.


Развитие и лечение атеросклероза

Атеросклероз — это хроническое заболевание сердечно-сосудистой системы, которое сопровождается накоплением холестерина и некоторых липопротеидов на внутренних стенках сосудов.

При атеросклерозе сосуды, аорта и другие артерии могут закупориваться в местах отложения излишек холестерина. Распространение склеротической ткани и кальциноз сосудов (отложение кальция в сосудах) приводят к замедлению кровотока в этом месте или полной закупорке, а это является причиной инсультов и инфарктов — случается, если нарушается кровоснабжение какого-либо органа.

Сегодня атеросклероз является очень распространенным заболеванием в силу того, что рацион питания человека вытеснил натуральную пищу, отдав предпочтение жирным продуктам и полуфабрикатам. Также на здоровье сосудистой системы большое влияние оказывает окружающая среда, в большинстве стран мира она сегодня является сильно загазованной из-за множества автомобилей и перерабатывающих заводов.


Наиболее распространенные причины развития атеросклеротической болезни:

  • несбалансированное питание, преобладание жирной и соленой пищи в рационе;
  • злоупотребление спиртным и курение;
  • дефицит полезных веществ;
  • наследственная предрасположенность к данному заболеванию;
  • отсутствие физической активности.

Человек всегда должен уделять огромное внимание своему рациону. Нехватка витаминов, излишние жиры и соли провоцируют не только атеросклероз, но и другие заболевания и расстройства организма. Устранение дефицитов – первый шаг на пути к успешному лечению.


Необходимо отметить, что если у человека, страдающего от атеросклероза наблюдается также остеопороз, то нужно быть максимально аккуратными при планировании своего рациона и употреблении дополнительных нутриентов.

Какие витамины нужны при атеросклерозе

Витамины можно принимать при любом виде атеросклероза:

  • нижних конечностей;
  • сосудов головного мозга;
  • шеи;
  • сердца и т.д.

Японцы являются нацией, в которой наиболее редко встречаются заболевания сердечно-сосудистой системы. Это объясняется тем, что их рацион богат продуктами, в которых содержатся вещества, препятствующие закупорке сосудов.


Существует ряд натуральных веществ, которые способны противостоять атеросклерозу. Итак, витамины от атеросклероза сосудов головного мозга, сердечно-сосудистой системы и др:

  • витамин А (ретинол) – жирорастворимое вещество, которое стимулирует метаболизм и активирует белки, которые борются с бляшками в сосудах;
  • витамин С (аскорбиновая кислота) – водорастворимый элемент, который также влияет на скорость метаболизма и способно разрушать холестерин, который осел на стенках артерий;
  • витамин Е (токоферол) – данное вещество способно препятствовать формированию свободных радикалов, которые разрушают стенки сосудов;
  • витамины группы В – водорастворимые соединения, которые помогают сердечной мышце правильно сокращаться, а также некоторые из них активно разрушают молекулы холестерина.

Перечисленные соединения могут бороться с отложениями на стенках сосудов, однако, наибольшую эффективность в этом проявляют нутриенты А, Д и К2.

Витамин A и D фундаментальные: они регулируют деятельность генов, а те заставляют клетки производить белки, с которыми будут связываться минералы и витамины.

Это значит, что они способствуют образованию белков, зависимых от K2. Без них и K2 не имеет значение. Именно поэтому их стоит употреблять в комплексе.

Более подробно функции и норма потребления этих веществ рассмотрены ниже.

Витамин Д

Рассмотрим зависимость между атеросклерозом и витамином Д.

Витамины группы Д влияют на множество процессов в организме, но одним из важнейших является то, что они регулируют усвоение кальция.

Поступающий в организм кальций, должен идти в костную и зубную ткань для поддержания ее плотности и прочности. При должном уровне витамина Д в организме, он помогает кальцию правильно усваиваться, однако, если этого вещества не хватает, кальций может оседать на стенках сосудов и различных органах. Накапливаясь, на стенках артерий, он может разрушать их или образовывать бляшки.

Существует несколько видов витамина Д, но наиболее усваиваемой формой для человека является Д3, поэтому целесообразен дополнительный прием именно этой формы.

Это соединение контролирует метаболические обменные процессы в организме, способен активировать специальные рецепторы, которые влияют на скорость липидного метаболизма и уменьшают риск атеросклероза и кальцинации сосудов.

Минимально необходимая суточная норма потребления витамина Д при атеросклерозе сосудов составляет 400МЕ.


Витамин Д является уникальным еще и потому, что организм способен сам вырабатывать его под действием солнечного света, кроме этого он содержится в таких продуктах:

  • яичный желток;
  • говяжья печень;
  • различные виды лососевых, тунец, сардины, угорь;
  • грибы (особенно шиитаке);
  • некоторые молочные продукты.

Однако, для того, чтобы восполнить потребность организма в суточной норме необходимо есть эти продукты в большом количестве и достаточно длительное время находится на открытом солнце.

Витамин К

Из витаминов группы К наибольшую роль при атеросклерозе сосудов головного мозга, ног, сосудов и т.д. играет витамин К2. Данное соединение активирует ряд специальных белков, которые в свою очередь выполняют важную функцию — распределение кальция в организме и предотвращают кальцинацию сосудов. Например, белок остеокальцин направляет кальций туда, где тот необходим: зубам, костям, ногтям. А вот матричный белок (MGP) вымывает его с мягких тканей (вен, сосудов, артерий), где такой элемент как кальций вреден и даже опасен.

При дефиците К2 в организме, белки за которые он отвечает бездействуют (являются неактивными), а при достаточном количестве у человека будут прочные кости и чистые артерии.

Даже доза, значительно превышающая дневную норму, не имеет отрицательного влияния на состояние сосудов, а даже наоборот, значительно улучшает их качество.


Рекомендуется получать не менее 90 мкг витамина К2 в сутки для поддержания здоровья организма. К сожалению, такое количество очень тяжело получать ежедневно с пищей.

Выводы

Благодаря развитию медицины и науки возможно предотвращение многих тяжелых заболеваний. Сегодня уже хорошо изучены факторы, которые влияют на развитие атеросклероз, а также были определены вещества, которые способны этот процесс предотвращать.

Получение необходимых витаминов при атеросклерозе сосудов предотвращает закупорку артерий и убирает уже образовавшиеся склеротические наросты.


Как было отмечено выше, современный рацион среднестатистического человека не может обеспечить должное количество необходимых нутриентов, поэтому врачи советуют пациентам дополнительные источники витаминов.

Одним из источников витаминов, которые необходимы при борьбы с атеросклерозом является препарат Остео К2. В его комплексе два основных вещества, которые не дают образовываться склеротические бляшки и не дают оседать кальцию на сосудах: витамин Д и К2. Всего в одной таблетке препарата содержится суточная доза этих двух компонентов, способная препятствовать развитию атеросклероза и нормализации общего состояния организма.

Видео, подробно раскрывающее значение витамина К2 при атеросклерозе сосудов.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.