Стопа добавочная кость болит что делать

• Анатомическое строение ладьевидной кости
• Наиболее частые патологии
• Видео по теме

Ладьевидная кость стопы является структурной составляющей предплюсны. Эта кость слегка уплощена в передней и задней части и расположена вблизи внутреннего края стопы. При повреждениях и патологиях ладьевидной кости может нарушиться двигательная активность голеностопного сустава. Поэтому необходимо своевременно лечить все патологии костей.

Анатомическое строение ладьевидной кости

Ладьевидная кость самая маленькая среди 26 костей стопы, но играет важную роль, так как к ней прикреплено заднеберцовое мышечное сухожилие, поддерживающее свод стопы. Ладьевидная кость располагается возле кубовидной и тремя клиновидными костями, которые находятся поблизости от внутреннего края стопы.

У данной кости отсутствует зона роста, и наиболее часто она появляется в первые четыре года жизни из определенной точки окостенения на стопе. У девочек замещение хрящевых тканей костными происходит на 1 год раньше, чем у мальчиков, однако у них патологии встречаются в 5 раз чаще.

Задняя поверхность ладьевидной кости немного вогнута и соединяется с головкой таранной кости, а спереди находится суставная поверхность клиновидной формы, обеспечивающая сочленение с тремя клиновидными костями.

Латеральная поверхность имеет соединение с кубовидной костью, а в медиальном нижнем вогнутом отделе кости присутствует небольшая бугристость, пальпируемая через кожу.

Характерно, что не у всех людей присутствует одинаковое число костей стопы, и в этом отделе могут образовываться добавочные костные фрагменты, которые при объединении с другими способны образовать одну кость большого размера. В некоторых случаях это способно спровоцировать развитие патологических процессов.

Добавочная ладьевидная кость, расположенная справа от прикрепленного к ладьевидной кости сухожилия, считается аномалией врожденного характера, но наиболее часто полное созревание голеностопного сустава приводит к сращиванию ладьевидной и добавочной костей с исчезновением костного фрагмента. Если отсутствует срастание, выполняется их принудительное соединение с помощью хрящевой или фиброзной ткани.

Наиболее частые патологии

Среди патологических процессов, которые вызваны разрастанием или повреждением ладьевидной кости, чаще всего встречаются следующие:

Достаточно часто встречается перелом ладьевидной кости стопы, который классифицируется как костное повреждение в средней части стопы.

Существует несколько причин перелома:

• Прямая травма. Появляется в результате падений тяжелых предметов на стопу. При таких травмах переломы носят сочетанный характер. Поражается не только ладьевидная, но и кубовидная кость.
• Непрямая травма. Развивается в результате сильных сгибаний стопы в подошве, что приводит к сжатию ладьевидной кости между таранной и клиновидными. Такая травма может развиваться в двух вариантах: с полным или частичным отрывом кости.
• ДТП: повреждения, полученные в результате транспортных происшествий, чаще всего приводят к компрессионному перелому. При этом отсутствует смещение, а кость располагается в правильном положении.
• Усталостный перелом. Такая форма повреждения в большинстве случаев встречается среди профессиональных спортсменов (гимнастов, танцоров, фигуристов и т.д.). Кроме того, усталостный перелом может быть вызван ранними нагрузками на стопу в реабилитационном периоде после проведения интенсивной терапии.

Помимо переломов, при повреждениях и растяжениях фиброзного соединения образуется свободное пространство между костями, являющееся источником болезненности при ходьбе и повышенных нагрузках на стопу. При этом учитывается, что фиброзная ткань длительно заживает, поэтому требуется полное обездвиживание пациента.

При переломах в первую очередь появляются боли ладьевидной кости, а также отек мягких тканей в месте перелома, который в дальнейшем распространяется на голеностопный сустав.

Если в результате перелома кости возник вывих (или подвывих) на тыльной стороне стопы, в месте отека пальпируется бугристость, которая заметно выпирает. При изолированных отрывах костных осколков болевая симптоматика и наиболее выраженный отек локализуются в нижнемедиальной области бугристости.

При переломе ладьевидной кости пациент старается не наступать на травмированную стопу, перенося всю массу тела на пятку. При любых нагрузках на кости плюсны возникает острая боль, отдающая в голеностоп.

Подтверждение диагноза основывается на результатах анамнестического опроса, визуального осмотра, жалоб пациента и пальпации поврежденной области. В сложных случаях назначается рентгенологическое исследование, сцинтиография (получение двухмерных изображений в результате введения радиоактивных изотопов в организм), МРТ и КТ.

Лечение переломов ладьевидной кости обусловлено тяжестью повреждения. При закрытых переломах, не осложненных смещением костных фрагментов, рекомендуется наложение циркулярной гипсовой повязки с обязательным моделированием нижнего свода стопы. Помимо этого, врач устанавливает специальный супинатор для предупреждения уплощения свода стопы.

При переломах со смещениями выполняется первоначальная репозиция костных отломков, в ходе которой может быть применен как общий наркоз, так и местное обезболивание. При репозиции ногу сгибают в колене, а стопу располагают в горизонтальном положении. Для более корректного выполнения к репозиции привлекаются не менее двух врачей.

Сочетание вывихов и переломов ладьевидной косточки предусматривает использование специальной конструкции в виде спиц из медицинской стали, одна из которых выводится сквозь кость пятки, а вторая – через головки плюсны. Этот способ лечения выполняется с использованием общего наркоза.

Срок лечения переломов зависит от тяжести повреждения. В среднем восстановительный период занимает от 6 до 9 недель, а при необходимости выполняется иммобилизация поврежденной конечности. Лечение и восстановление проводится под регулярным рентгенологическим контролем.

Для эффективного восстановления функциональности стопы после повреждений важна ранняя диагностика и своевременное лечение. При этом важно учитывать, что все кости ступни взаимосвязаны между собой и если эта система нарушается, то сбой отмечается во всем суставе. Врачи крайне редко принимают решение о полном удалении поврежденной кости, так как это может привести к искривлению и деформированию стопы.

Эта патология характеризуется несколькими стадиями некротических поражений ладьевидной кости. В медицинской практике это заболевание классифицируется как остеохондропатия, при развитии которой под воздействием негативных проявлений костные ткани постепенно разрушаются, а затем достаточно медленно восстанавливаются.

Заболевание чаще всего развивается в юношеском и детском возрасте, в основном у девочек. У взрослых болезнь Келера 4 стадии встречается крайне редко. В ходе нарастания негативной симптоматики происходит снижение кровотока, что ведет к кислородному голоданию тканей и недостаточному поступлению веществ, обеспечивающих нормальное функционирование сустава.

Основными причинами развития остеохондропатии могут стать следующие состояния:

• систематическая травматизация нижних конечностей;
• нарушения работы эндокринных желез (диабет, тиреотоксикоз, гипотиреоз и т.д.);
• наследственная предрасположенность;
• ношение тесной неудобной обуви и плоскостопие.

Начальная стадия заболевания может протекать бессимптомно, при этом поражаются сразу обе ноги. Боли возникают только при повышенных нагрузках на переднюю часть стопы, однако по мере прогрессирования остеохондропатии боль носит постоянный характер.

В месте разрушения костных тканей появляется отечность, а ношение обуви с плоской подошвой или ходьба босиком сопровождается ярко выраженной болевой симптоматикой. Средним сроком прогрессирования болезни считается 2-3 года. В дальнейшем боль может постепенно снижаться, а поврежденные ткани медленно восстанавливаются. При этом следует учитывать, что при поражении сочленений боли возобновляются с новой силой.

Выраженность симптоматики заболевания зависит от типа остеохондропатии:

1. Патологии 1 типа развиваются у детей 3-7 лет. При этом мальчики болеют гораздо чаще. При этой степени заболевания поражение тканей сопровождается опухолью сустава, болезненностью в месте воспаления, односторонней хромотой и затруднениями передвижений. Эта стадия длится не более 12 месяцев.
2. Болезнь 2 типа характерна для девушек 12-15 лет и, как правило, носит двухсторонний характер. В этом случае появляется дискомфорт во время ходьбы, боли и хромота. Длительность течения этой стадии в среднем составляет 1 – 2 года.

В зависимости от того, насколько разрушена кость, а также опираясь на симптоматику и диагностику, врач назначает дальнейшую терапию для того, чтобы сохранить и восстановить функциональность сустава.

Подтверждение остеохондропатии основывается на анамнестических данных и тщательном анализе рентгенологического исследования.

Лечение предусматривает обязательное использование гипсовой повязки, что позволяет снизить нагрузку на сустав и обеспечить максимальную поддержку и фиксацию стопы. Средняя продолжительность ношения повязки составляет около 1, 5- 2 месяцев.

Появление добавочной ладьевидной кости является дополнительной проблемой, которая наблюдается не у всех людей, а только при разрастании этой кости в результате нарушений фиброзного соединения добавочной и основной ладьевидной кости. Подобное состояние может быть вызвано повреждениями этой области.

Разросшаяся дополнительная ладьевидная кость способна привести к механическому травмированию стопы в результате того, что задняя большеберцовая мышца ног при ходьбе подтягивает добавочную ладьевидную кость, чтобы увеличить амплитуду движений. При этом фиброзные ткани длительно заживают, что обусловлено постоянным движением.

Основным проявлением этой патологии является боль. При случайном обнаружении во время рентгенологического обследования дополнительной кости, которая не беспокоит пациента, специфического лечения не требуется. Как правило, боль локализуется на внутренней области ступни и усиливается при ходьбе.

Диагноз ставится на основании анамнеза и медицинского осмотра. При необходимости назначается рентгенологическое обследование, которое чаще всего подтверждает наличие повреждения добавочной ладьевидной кости и ее повреждения, что обусловлено травмой.

При болезненности и рентгенологически подтвержденной диагностике рекомендуется гипсовая иммобилизация стопы или ношение специальной фиксирующей шины. Это обусловлено необходимостью обездвиживания фиброзного соединения.

При сильных болях назначаются НПВС, к которым относятся Диклоген, Индометацин, Кетотифен, Вольтарен и т.д. После купирования болей прием НПВС нецелесообразен. В дальнейшем для снижения нагрузки на свод стопы и предупреждения обострений рекомендуется использование супинаторов.

В большинстве случаев при добавочной ладьевидной кости используется традиционная терапия и только в крайнем случае, при отсутствии положительного эффекта и сохранении болевой симптоматики, рекомендуется хирургическое вмешательство.

Наиболее распространенным оперативным способом лечения при патологиях кости является операция Киднера. В ходе ее выполнения производится небольшой надрез, через который удаляется дополнительный отросток. При этом заднеберцовое сухожилие плотно прижимается к ладьевидной кости. В послеоперационном периоде стопа и голеностоп иммобилизируются.

Для снижения риска переломов и различного рода травм в области стопы и ладьевидной кости необходимо внимательное отношение к состоянию нижних конечностей. Важно правильно подобрать обувь, лучше всего из натуральных материалов, которые обладают хорошим влаго- и воздухообменом.

Исключаются повышенные нагрузки на стопу, следует нормализировать питание, исключив из него высококалорийные, соленые и жирные продукты. Достаточно хороший эффект наблюдается при ножных ваннах с добавлением морской соли и целебных трав (ромашки, череды и т.д.).

Необходимо помнить, что при любых неприятных ощущениях в ступнях, особенно если они сопровождаются болевой симптоматикой, ограничением подвижности и отеками, нужно незамедлительно обратиться в медицинское учреждение для консультации с врачом. Адекватная терапия назначается только после тщательной диагностики. Самостоятельное лечение может привести к различным осложнениям.

Нельзя назвать исключительно редкой ситуацию, когда в строении стопы человека обнаруживается добавочная ладьевидная кость. Что представляет собой подобное образование, как оно себя проявляет и нужно ли при таком состоянии прибегать к медицинской помощи?

Что такое добавочная ладьевидная кость?

Речь идет о небольшой косточке, которая вырастает сбоку от сухожилия, соединенного с ладьевидной костью. Считается, что человек уже рождается с подобной аномалией, а на рентгенограмме она обычно становится различима после года жизни. Иногда добавочную кость можно увидеть при исследовании только по достижении ребенком пятилетнего возраста.

Размер добавочной ладьевидной кости относительно остальных элементов строения стопы может варьироваться. Нередко внизу стопы формируется костный выступ. Причина патологии, начинающей свое развитие еще во внутриутробном периоде, точно не установлена. Пока ученые говорят о влиянии генетических факторов.

Симптомы патологии

Зачастую человек не подозревает о существовании у себя такого феномена. Маленькая косточка никак себя не выдает и не беспокоит. Однако она обычно растет не синхронно с настоящей ладьевидной костью, и со временем такое несоответствие может дать о себе знать. Ситуацию способны усугубить травмы с повреждением соединительной перемычки, регулярные повышенные нагрузки на нижние конечности, а также давление обуви.

Из симптомов могут наблюдаться повышенная чувствительность участка, где размещается добавочная кость, и боль, идущая изнутри стопы. Иногда из-за этих ощущений сложно встать на носочки. Особенно подвержены боли спортсмены, которым приходится носить специальную обувь, например фигуристы и лыжники. Обычные ботинки или туфли, если они достаточно твердые, тоже могут провоцировать болезненность.

Помимо названного, бывают случаи отеков, распространяющихся на свод стопы. Иногда на поверхности образуются мозоли.

Лечение добавочной ладьевидной кости

Если в нижней части ноги ощущается дискомфорт, а физические упражнения доставляют боль, имеет смысл обратиться к ортопеду. Врач назначит исследование, которое позволит выявить причину проблем. Если неприятные состояния возникают из-за существования добавочной ладьевидной кости, будет назначено соответствующее лечение.

Как правило, начинают именно с них. Задачей ставится снять болевой синдром и замедлить развитие патологии. Применяется следующее:

1. Ограничение на некоторое время активности. Рекомендуется умерить физические нагрузки и спортивную деятельность. В некоторых случаях для снижения болезненности целесообразно наложить гипс на короткий срок.
2. Смена обуви на более мягкую и просторную. Уменьшить давление в области костного выступа также помогают ортопедические стельки или мягкие прокладки из пенистого материала. Замечательным решением являются специальные подушечки в виде баранки.
3. Физиотерапия. На сеансах проводятся упражнения на икроножную мышцу, влияющую на состояние стопы.
4. Прием препаратов. Назначаются те, что относятся к нестероидным. Лекарства снижают боль при воспалении.

Этот вариант всегда является крайним. Он предполагает вмешательство в структуру стопы и удаление лишнего элемента. Операция относительно несложная с большой вероятностью удачного исхода.

Осложнения

Если игнорировать сигналы в виде боли и дискомфорта, которые посылает организм, и не предпринимать мер, ситуация может осложниться. Развивается плоскостопие, ощущения становятся более неприятными. В запущенном состоянии на стопе возникают язвы, инфицирование которых несет за собой дополнительную опасность.

Лечение в нашей клинике:

• Бесплатная консультация врача
• Быстрое устранение болевого синдрома;
• Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
• Видимые улучшения после 1-2 сеанса; Безопасные безоперационные методы.

Прием ведут врачи
• Методы лечения
• О клинике
• Услуги и цены
• Отзывы

Ситуация, когда болят кости ступней, может застать врасплох, поскольку у здорового человека неприятные ощущения в этой части ног не появляются. Но длительное нахождение на ногах, тяжелые физические нагрузки, проблемы с кровоснабжением и частые отеки голени приводят к тому, что начинается разрушение тканей.

Чаще всего болят кости стопы при хондропатии (разрушении хрящевых оболочек), остеопорозе, деформации, смещении и травмах. Но в большинстве случаев при детальной диагностике выявляется, что болезненность локализуется в области мягких тканей: связок, фасциий, сухожилий и мышц. Примерно половину ото всех клинических случаев составляет плантарный фасциит – заболевание, при котором поражается длинная связка. Еще 20 % случаев приходится на поражение подошвенного нерва на фоне диабетической нейропатии.

Если болят кости на ступнях ног, то необходимо исключать в первую очередь травмы и растяжения связок и сухожилий, затем доктор проводит дифференциальную диагностику косолапости и плоскостопия. Также важно учитывать общую нагрузку на ноги, возможность развития ревматоидных процессов, влияние неправильно выбранной обуви, появление признаков туннельного синдрома, компрессии корешковых нервов в пояснично-крестцовом отделе позвоночника или седалищного нерва.

Если у вас болят кости стопы ног, не занимайтесь самостоятельной диагностикой и лечением. Обратитесь за медицинской помощью. Только опытный врач сможет поставить точный диагноз и назначит эффективное лечение.

В Москве вы можете получить совершенно бесплатно консультацию врача ортопеда. Запишитесь на прием к доктору этого профиля в нашей клинике мануальной терапии. В ходе приема вам будет поставлен точный диагноз. Также вы узнаете обо всех возможностях и перспективах лечения.

Болят кости стопы: причины и заболевания

Если болят кости стопы, причины могут скрываться как за серьезными заболеваниями, так и за ортопедическими проблемами. Для того, чтобы понимать, насколько эта проблема вероятна, стоит узнать что в двух стопах ног располагается 25 % ото всего числе костей человеческого тела. В одной стопе взрослого человека насчитывается 26 косточек разного типа и размера. А у детей в возрасте до полутора лет на 2-3 косточки больше. В процессе развития стопы в младенческом возрасте они атрофируются.

Все кости стопы разделены на три группы: плюсневые, предплюсневые и фаланговые (образующие пальцы). Чаще всего проблемы возникают с фаланговыми косточками – из по три на каждом пальчике кроме большого (тут две). При неправильном выборе обуви пальцы стопы находятся в стесненном положении, в них нарушается кровоток. В результате начинается деформирующий остеоартроз с утолщением головок косточек, входящих в межфаланговые суставы.

Вторая группа заболеваний застрагивает плюсневую группу. Это пять трубчатых костей, которые образуют основание стопы. на него приходится максимальная физическая нагрузка при ходьбе и беге. Если у человека развивается поперечной плоскостопие с уплощением одноименного мышечного свода стопы, то амортизационных и механическая нагрузка распределяется неправильно. Это приводит к грубой деформации плюсневых косточек.

За плюсневыми костями следует три клиновидные косточки, они соединены с ладьевидной и кубовидной костями. Этот отдел поражается при продольном типе плоскостопия. если продольный мышечный свод стопы уплощается, то возникает деформация всей стопы. Происходит смещение клиновидных косточек, они нарушают целостность ладьевидной и кубовидной костей. На их поверхностях начинается процесс образования грубых костных наростов.

В области пятки располагается таранная и пяточная кости. Они также являются опорными и в их области крепятся подошвенная фасция, ахиллово сухожилие и другие важнейшие части опорно-двигательного аппарата, обеспечивающего возможность осуществления шагов.

Основные заболевания, которые являются причинами того, что болят кости стопы:

• неправильная постановка ног в виде плоскостопия и косолапости;
• вальгусная или варусная деформация большого пальца стопы;
• искривление голеней, приводящее к изменению анатомической конфигурации стопы;
• диабетическая стопа в сочетании с ангиопатией или нейропатией;
• туннельные синдромы в области подошвенного нерва;
• деформирующий остеоартроз межфаланговых и фалангово-плюсневых суставов;
• подошвенный фасциит;
• пяточная шпора;
• остеопороз с разрушением костной ткани и замещением её участков отложениями солей кальция.

Косвенными причинами появления болей в костях стоп могут стать следующие факторы негативного воздействия:

1. избыточная масса тела, которая увеличивает пропорционально нагрузку на все суставные поверхности нижних конечностей;
2. искривление позвоночника и нарушение осанки, сказывающиеся на распределении амортизационной нагрузки;
3. неправильный выбор обуви, в том числе и по сезону, что приводит к периодическому переохлаждению в зимнее время и повышенному потоотделению в жаркое время года;
4. дефицит кальция в рационе питания или нарушение процесса его усвоения на фоне хронических заболеваний тонкого и толстого кишечника;
5. дефицит витамина D, который необходим для профилактики остеопороза у взрослых и рахита у детей;
6. нарушение кровоснабжения нижних конечностей (варикозное расширение, атеросклероз, облитерирующий эндартериит);
7. работа с длительным нахождением на ногах (продавец, парикмахер, строитель и т.д.);
8. многочисленные травмы голеностопного сустава;
9. ношение обуви на высоком каблуке.

При исключении этих факторов негативного воздействия можно проводить активную профилактику многочисленных патологий.

Почему болят кости ступни на стопах ног?

Выше мы разобрали самые распространенные причины того, почему болит кость ступни, но это далеко не все факторы негативного воздействия. Огромную роль в развитии патологии играет образ жизни, которые ведет пациент. Если он занимается регулярно физической культурой, правильно организует свой рацион питания и использует качественную обувь, то проблем с ногами, как правило не возникает.

Если эти правила регулярно нарушаются, то возникают вопросы о том, почему болят кости на ступнях ног и что можно предпринять для облегчения данного симптома. Болезнь Келлера является довольно частым ответом на вопрос о том, почему болят кости стопы и при этом стандартное лечение не помогает облегчить состояние пациента.

Это заболевание связано с разрушением хрящевой ткани, которая как капсула покрывает каждую даже самую мелкую косточку в стопе ноги. Остеохондропатия костей стопы может развиваться в достаточно раннем возрасте. Диагностируются случаи появления разрушительных очагов в возрасте 5 – 7 лет. Но чаще всего первичные клинические признаки появляются в подростковом возрасте.

Это связано с тем, что при половом созревании происходит выбор большого количества гормонов. Они могут оказывать негативное влияние на хрящевые ткани во всем организме. Первичный фактор негативного влияния сказывается на кровоснабжении хрящевой ткани. Она не обладает собственной капиллярной сетью и может получать питание и жидкость только из окружающих тканей. При болезни Келера этот процесс нарушается. Возникает обезвоживание хрящевой ткани и постепенный распад. На второй стадии уже начинаются дегенеративные процессы в области оголенной костной ткани. На третей стадии это уже проявляется в виде многочисленных костных мозолей и отложений солей кальция.

У взрослых ответом на вопрос о том, почему болят кости стопы ног, может стать диагноз плантарного фасциита или пяточной шпоры. Эти патологии разнесены по времени. Пяточный фасциит развивается в достаточно молодом возрасте – чаще всего болеют люди 25 – 35 лет. Подошвенная фасция – это связочная ткань, которая проходит через всю стопу, крепится в области пяточной кости. При чрезмерном растяжении в ней возникают микроскопические разрывы. В них скапливается капиллярная кровь и начинается процесс асептического воспаления. В местах воспалительной реакции за счет отложения фибриновых волокон образуются грубые рубцы.

Именно по этой причине плантарный или подошвенный фасциит становится причиной развития пяточной шпоры в более зрелом возрасте. Т.е. если в возрасте 30-ти лет у человека возник плантарный фасциит, то в возрасте 60 – 65 лет с высокой долей вероятности у него начнется процесс деформации пяточной кости (шпора).

Не стоит исключать развитие остеопороза – заболевания, связанного с утратой костной тканью своей физиологической плотности. Сложность диагностики заключается в том, что на рентгенографических снимках характерных очаги остеопороза видны только на поздних стадиях, когда у пациента начинают постоянно возникать переломы и трещины.

При остеопорозе возникает тотальный дефицит солей кальция и фосфора. Это может быть связано с нарушением гормонального фона. напрмиер, данное заболевание часто диагностируется у женщин, входящих в фазу климактерической менопаузы. В молодом возрасте остеопороз может быть связан с большой массой тела, нарушением работы толстого кишечника, дисфункцией щитовидной железы и т.д. Боль в костях стопы при остеопорозе носит разлитой характер – она распространена по всей поверхности подошвы. Возникает чаще всего после серьезных физических нагрузок. на начальной стадии проходит после кратковременного отдыха. Постепенно интенсивность боли нарастает, а время, необходимое для е устранения, удлиняется. необходимо проводить денситометрию – измерение плотности костной ткани в области локализации болезненности.

Болит большая кость на ступне сбоку

Если болт кость на ступне сбоку, то стоит проводить дифференциальную диагностику с целью исключения плоскостопия. При этом виде нарушения постановки стопы происходит деформация костной ткани за счет перераспределения физической нагрузки при ходьбе и беге.

Довольно часто болит большая кость на ступне, которая располагается в области пятки. В большинстве случаев это симптом развития пяточной шпоры. Достаточно сделать рентгенографический снимок, для того чтобы исключить данную форму патологии. также стоит обратить внимание на то, что может развиваться деформирующий остеоартроз голеностопного сустава, воспаление ахиллова сухожилия и ряд других патологий.

Что делать, если болят кости ступней ног?

Если болят кости ступни, первое что делать – обращаться к профессиональному ортопеду. Только опытный доктор сможет провести полноценное обследование и поставить точный диагноз. пациенту необходимо понимать, что универсального рецепта для лечения не существует. Если проблемы связаны с распадом хрящевой ткани, то это будет одна тактика лечения, а если боли вызваны проблемами с кровоснабжением, то необходимо применять совершенно другие приемы терапии. Самостоятельно узнать, почему появился симптом – практически невозможно.

Что делать, если болят кости ступней ног в домашних условиях:

1. прекратить физические нагрузки;
2. если было травматическое воздействие, то в первые часы приложить холод, затем тепло;
3. обратиться к травматологу и попросить назначить рентгенографический снимок;
4. если костная ткань не изменена, то найти ортопеда и проводить лечение согласно его назначениями.

Следующее, что делать болят, если кости стопы – искать опытного манулаьного терапевта или остеопата. Идеальным вариантом является лечение в специализированной клинике. В Москве вы можете посетить совершенно бесплатно врача ортопеда в нашей клинике мануальной терапии. Вам будет поставлен диагноз и предоставлена исчерпывающая информация о том, как можно проводить эффективное лечение выявленного у вас заболевания.

Помните! Самолечение может быть опасно! Обратитесь ко врачу

Появление боли в стопе – распространенная проблема, связанная с множеством явлений. Ее способны вызывать различные травмы и патологии. Нередко причина возникновения неприятных ощущений требует немедленного устранения во избежание развития осложнений и ухудшения качества жизни пациента.

Механизм развития болезненности

Стопа – часть нижней конечности человека, которая обладает сложным строением. В ней имеются суставы, кости, мышечные ткани, связки, сухожилия. Поэтому, если болит стопа посередине с внутренней стороны или в какой-либо другой ее области, причина может крыться в поражении любого из указанных элементов.

При повреждениях или заболеваниях стопы затрагиваются нервные корешки, которые и реагируют на раздражение болевым синдромом. Достаточно повредить нерв или оказать на него сильное давление, чтобы пациент ощутил проявление рассматриваемого симптома.

Факторы риска

Боль в ноге возникает по разным причинам, связанным с травмами или патологическими процессами. Данные явления происходят под воздействием определенных факторов. К ним относят следующее:

1. Возрастные изменения. Люди пожилого возраста часто подвергаются переломам, вывихам, заболеваниям суставов и костей. Костные ткани становятся более хрупкими, ступня расширяется и утолщается. Также пожилые люди часто страдают сосудистыми болезнями, вызывающими боль.
2. Оперативное вмешательство по изменению формы стопы. На такую меру идут женщины в целях улучшения внешнего вида ноги, возможности носить высокие каблуки. В ходе операции производят укорочение пальцев, сужение ступни и прочие манипуляции. Такое вмешательство чревато осложнениями в дальнейшем, которые вызывают болезненность.
3. Пол. От болей в ногах часто мучаются женщины, которые любят носить обувь на высоких каблуках.
4. Профессиональные травмы. Доктора отмечают, что в большинстве случаев с болью в стопе к ним обращаются люди, которые получили повреждение на работе. Помимо травматизации такие особенности трудовой деятельности, как необходимость длительного пребывания на ногах или ходьба на большие расстояния, вызывают заболевания нижних конечностей.
5. Вынашивание ребенка. При беременности на ноги оказывается сильная нагрузка, особенно на поздних сроках, поэтому стопы регулярно болят. Также у будущих мам увеличивается выработка гормона, который повышает эластичность связочных тканей. Это помогает в родовой деятельности, но провоцирует ослабление ступни.
6. Спортивные и танцевальные занятия. Люди, занимающиеся данными видами деятельности, часто подвергаются травмам, образованию пяточной шпоры, различным воспалениям в области стопы.
7. Ожирение. При лишнем весе создается избыточная нагрузка на нижние конечности. Это влечет за собой развитие болезней суставов и мышц, а также повреждения ступни.

Устранив указанные выше факторы, можно избежать возникновения патологий и травм, сопровождающихся болезненными ощущениями и прочими неприятными симптомами.

Почему болит ступня?

Нога может болеть по физиологическим или патологическим причинам. Первые связаны с ношением неудобной обуви, перенапряжением после трудового дня или занятиями бегом либо иным видом спорта. В этом случае боль проходит самостоятельно. Но чаще всего болезненность сигнализирует о наличии патологии.

Распространенная причина явления, при котором болит наружная часть стопы – воспаление суставов. Оно развивается вследствие большого количества факторов. Чаще всего патологию провоцируют переохлаждение, чрезмерные физические нагрузки, системные недуги.

Боль при артрите обладает ноющим характером. Она возникает как во время активности, так и в спокойном состоянии. Вместе с ней нарушается нормальная деятельность ступни, повышается температура тела, ухудшается общее самочувствие пациента.

Косточка выпирает с боковой стороны стопы, в правом или левом боку возле большого пальца. Образование имеет костную природу, создает дискомфорт при ходьбе. Больному приходится подбирать более свободную обувь.

Заболевание представляет собой воспаление или повреждение сухожильной ткани. Спровоцировать его способны физические нагрузки на стопу, инфекции, особенности строения ступни.

При тендините мучает боль в ступне с внешней стороны сбоку или в середине. Чаще она проявляется, когда человек ходит. Но с течением болезни болевой синдром начинает беспокоить и в состоянии покоя. Иногда у пациента наблюдается повышение температуры тела, воспалительные процессы кожи.

Патологический процесс развивается вследствие повреждения костной ткани ног или из-за долгого воспаления, которое охватывало кости ступни. У заболевания имеется только один признак – болезненные ощущения в стопе. Они тревожат пациента в любом состоянии, но становятся сильнее во время физической активности или при ощупывании рукой.

Одной из причин боли в области ступни является травма. Самое распространенное повреждение – растяжение связок в зоне лодыжки. Оно сопровождается болезненностью резкого характера. Такая травма часто возникает, когда человек подворачивает ногу.

Иногда врачи сталкиваются с таким явлением как синдром кубовидной кости. Он характеризуется переломом, который возникает в результате внешнего воздействия или давления со стороны других костей, находящихся рядом.

При таком повреждении пациенты отмечают, что болит кубовидная кость при хождении. Это происходит чаще в утренний период и во время активного движения. Излюбленное место боли в стопе – сбоку с внешней стороны. Также наблюдается нарушение функционирования мышц и самой ступни.

Резкая боль в ступне способа развиться вследствие повреждения нервов. При полиневропатиях пациенты жалуются на болезненность, которая тревожит постоянно. Она локализуется в пятке, а также с внешней и внутренней стороны стопы.

Вызвать болевые ощущения могут новообразования нервных окончаний. Их называют невриномами. Они провоцируют регулярную сильную боль в области стопы, ощущение жжения, онемение тканей или чувство покалывания. Чаще всего опухоли локализуются на третьем на четвертом пальцах.

Боль в области левой или правой стопы может быть следствием сосудистых поражений, при которых наблюдается некроз тканей. Отмирание клеток влечет за собой болевой синдром. Пациенты жалуются не только на болезненность, но и на судороги, ощущения покалывания, зуд, изменение оттенка кожи, постоянное ощущение холода в конечностях.

При данной патологии костные ткани задней и средней части ступни срастаются. Часто наблюдается сращение ладьевидной либо таранной кости стопы с пяточной. Подобное явление встречается чаще у подростков, но начинает развиваться с рождения. Из-за коалиции нарушается двигательная активность ноги, часто возникают травмы.

Шпорой называют твердое образование в области ступни снизу, которое имеет острую форму. Аномалия повреждает расположенные внутри стопы ткани, что становится причиной выраженной боли, развития воспалительного процесса.

Симптомы постоянно усиливаются, если не заниматься лечением. Пациентам трудно или вовсе невозможно ходить, так как больно наступать на пораженную ногу.

Патология характеризуется развитием воспаления в области фасций ступни. Образуется заболевание из-за избыточных нагрузок на ноги, когда человек длительное время пребывает в положении стоя или страдает ожирением.

Болит ступня сбоку с внешней стороны чаще всего в утреннее время.

Фасциит требуется лечить своевременно, так как он способен вызвать развитие пяточной шпоры.

Данное заболевание проявляется в виде выраженного сужения просвета артерий ног. В тяжелых случаях сосуды полностью перекрываются. В результате ткани перестают получать питание и развивается некроз, который вызывает боль.

Патология характеризуется наличием воспалительного процесса в связках, который возникает вследствие повреждения тканей. Поражение происходит из-за проникновения инфекции, резких или продолжительных физических нагрузок.

При лигаментите пациенты отмечают, что болит внешняя сторона стопы. Болевой симптом носит острый, резкий характер. Болезненность при поражении сухожильно-связочного аппарата способна проявляться и в зоне голеностопа.

К какому врачу обратиться?

Если беспокоит боль с внутренней или внешней стороны стопы, следует посетить ортопеда или артролога. При визуальном осмотре доктору требуется выяснить всю информацию о том, когда начала тревожить болезненность, при каких обстоятельствах она усиливается, какой имеет характер.

Также врачу необходимо узнать, какими патологиями страдает пациент и принимает ли какие-нибудь лекарства. Затем специалист ощупывает стопу и ставит предварительный диагноз.

Диагностика заболеваний

Одного внешнего осмотра для определения причины болевых ощущений мало. Больному требуется пройти ряд диагностических мероприятий. В их число включают следующее:

• Рентгенография.
• Ультразвуковое исследование.
• Томография.

Указанные методы позволяют оценить состояние всех составляющих стопы человека.

Особенности лечения

Терапия боли в ногах проводится с применением разных лечебных мероприятий в зависимости от того, что стало ее причиной. В одних случаях достаточно приема лекарственных препаратов, в других не обойтись без оперативного вмешательства.

При консервативном лечении из медикаментов назначают противовоспалительные, обезболивающие средства. При сосудистых патологиях применяют лекарства для укрепления стенок сосудов, нормализации кровообращения.

Если болевой симптом на тыльной или иной стороне подошвы имеет физиологическую природу, то необходимо дать ногам отдохнуть, сделать массаж, принять ножные ванночки. Можно также применить обезболивающую мазь.

Дополнительно используют методы народной медицины. Из натуральных компонентов готовят мази, делают компрессы и примочки, а также варят отвары для укрепления общего здоровья.

Профилактика и прогноз

Прогноз при возникновении болей полностью зависит от спровоцировавшей ее причины.

Гарантировать успешность лечения способна только его своевременность, поэтому при частом проявлении болевых ощущений нужно обратиться к врачу как можно быстрее.

Но лучше вовсе не допускать развития болевого синдрома. Профилактика заключается в следующем:

1. Контролировать массу тела.
2. Носить удобную обувь, не злоупотреблять высокими каблуками.
3. Заниматься спортом, но не допускать перенапряжения.
4. Проводить ножные ванночки после рабочего дня.
5. Делать массаж ступней.
6. Правильно питаться.
7. Избегать переохлаждения конечностей.

Люди часто не оказывают должного внимания своим ногам, уделяя больше времени уходу за другими частями тела. Но стопы также нуждаются в постоянной заботе: только так можно избежать возникновения неблагоприятных последствий.