Разволокнение связок голеностопного сустава

Растяжение связок голеностопного сустава: симптомы, диагностика, лечение

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Под растяжением связок имеют в виду частичный их разрыв на внешней стороне. Связки – это тяжи из соединительной ткани, которые делают сустав стабильным за счет соединения одной кости с другой. Растяжение связок голеностопного сустава – довольно распространенная травма среди баскетболистов и других спортсменов. Связки в голеностопном суставе должны обеспечивать ограничение движений в стороны или стабильность.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Тяжесть такой травмы довольно сложно оценить. Все зависит от того, одно сухожилие надорвано или несколько. Данное растяжение характеризуется тем, что в случае такого повреждения никогда не происходит разрыв мышц.

Чаще всего частичный разрыв одного или нескольких сухожилий происходит при падении, внезапном повороте или при ударе. В случае полного разрыва связок образуется вывих – выход сустава из нормального положения.

Подобные травмы нередко происходят на спортивных площадках во время соревнований. Но бывают случаи растяжения связок голеностопного сустава в обыденной жизни: при ношении неудобной обуви, сильной нагрузке, во время бега или ходьбы по неровной поверхности.

Существуют такие симптомы растяжения связок голеностопного сустава:

Наличие хотя бы трех из вышеперечисленных симптомов дают возможность врачу поставить диагноз растяжения связок голеностопного сустава.

Первый признак растяжения – острая боль, которая со временем стихает. На месте травмы в большинстве случаев образуется отек и происходит локальное повышение температуры тела. При получении такой травмы рваться и растягиваться могут не только сухожилия, но и окружающие ткани.

Капилляры (мелкие кровеносные сосуды) в месте надрыва тоже рвутся. Вытекающая из них кровь сворачивается – так образуется синяк или, говоря медицинским языком, гематома.

Во время растяжения голеностопного сустава лечение необходимо и чем раньше, тем лучше. Нужно вовремя оказать первую помощь. Главное правило: место растяжения нельзя греть! Это только ускорит образование гематомы, увеличит отек и повысит болевые ощущения.

Также существует закономерность, которая усложняет диагностику. Люди, ранее имевшие растяжение голеностопного сустава, не всегда чувствуют боль при повторном повреждении. Более того, в случае получения этой травмы во второй раз отсутствует припухлость в месте повреждения.

Они могут чувствовать лишь нестабильность сустава, а так же неудобства при ходьбе, связанные с его ненормальным положением. Исходя из этого, нужно знать, что даже незначительное повреждение (отсутствует припухлость, болевые ощущения и другие симптомы) требует диагностики специалиста.

Оказание доврачебной помощи при таких растяжениях включает в себя следующие действия:

снять обувь и обнажить место надрыва связок как можно быстрее. Чем дольше времени вы будете медлить, тем больше будет отекать нога, что приведет к затруднениям при попытке снять обувь в дальнейшем;
обеспечить покой пострадавшему;
следующий шаг: как можно быстрее приложить что-то холодное, например лед. Это поможет частично обезболить место растяжения связок голеностопного сустава и снизить интенсивность кровотока;
стопу необходимо согнуть под прямым углом относительно голени и в таком положении зафиксировать бинтом;
необходимо следить, чтобы кровообращение не нарушилось. Побледневшие ногти и кожа стопы свидетельствуют об ухудшении кровотока;
обязательно как можно скорее доставить пострадавшего в медицинское учреждение.

В самых тяжелых случаях может понадобиться операция. Хирург должен будет восстановить разрывы в месте повреждения голеностопа. Хирургическое вмешательство и другие процедуры врач выбирает индивидуально в каждом конкретном случае. Все зависит от уровня активности пациента и тяжести повреждения.

Реабилитация в послеоперационный период является очень важной частью на пути к выздоровлению. Очень важно в точности выполнять назначения врача – это ускорит заживление и сократит время восстановления связок.

При растяжении связок голеностопного сустава из народной медицины лучше и целесообразней использовать внешние методы лечения: примочки, ванночки, компрессы.

Вот проверенные рецепты:

Предугадать или предупредить растяжение связок голеностопного сустава не всегда бывает возможным.

Профилактика заключается в том, чтобы выполнять набор упражнений во время реабилитации от полученной ранее травмы. Весь комплекс упражнений состоит из двух циклов. В первом цикле расписаны упражнения, которые нужно выполнять дома, а второй цикл рассчитан для занятий на улице или в спортзале.

К первому циклу относятся следующие упражнения:

Двигаем пальцами ног. Начинаем передвигаться по комнате, при этом тянем носок и медленно опускаемся на пятку.
Останавливаемся. Приподнимаемся на носочки и снова опускаемся на пятки. Затем пытаемся тянуть носочки вверх, и двигаться только на пяточках.
Берем резинку. Ее необходимо накинуть на мысок и делать сгибание – разгибание в голеностопном суставе.
Передвигаемся по комнате, поворачивая пятки внутрь и наружу.

Во втором цикле упражнений понадобится большое количество пространства, потому что это беговой комплекс упражнений.

Легкий бег в медленном темпе в течение 15-20 минут. Следите, чтобы не было рывковых движений. Все нужно делать плавно.
При нормальной реакции организма переходим к прыжкам. Не стоит сразу же нагружать себя слишком сильно. Упражнения должны приносить удовольствие и выполняться не на пределе возможностей.

При правильном курсе реабилитации сухожилия полностью восстановятся, и растяжение связок голеностопного сустава не будет приносить неудобства в дальнейшем.

Ортезы для голеностопа: жесткая и полужесткая фиксация голеностопного сустава

Одним из самых распространенных видов травм опорно-двигательного аппарата является травма голеностопного сустава. При движениях и ходьбе на него приходится большая часть нагрузок, потому естественно, что и страдает он чаще остальных.

Использование вспомогательных ортопедических приспособлений ускоряет процесс восстановления поврежденных тканей и защищает от вторичной травматизации. В данном случае используется ортез на голеностопный сустав.

Чтобы лучше понимать, как работает и чем полезен ортез на голеностоп, следует иметь представление, как устроен сам сустав.

На стопу давит вся масса тела человека. Стопа выполняет несущую и амортизирующую функции. Голеностопный сустав служит соединением стопы с лодыжкой и принимает прямое участие в правильном распределении нагрузок и скрадывании вибраций и толчков при движениях. Благодаря связкам поддерживается стабильное положение сустава.

Возможны такие травмы голеностопного сустава:

Растяжение связок;
Ушиб;
Перелом;
Вывих.

Для каждого вида травм характерны свои симптомы и последствия. Если мышечные, соединительные или костные ткани неправильно восстановятся, сустав голеностопа надолго, а иногда и на всю оставшуюся жизнь, теряет способность к нормальному функционированию.

Вот почему нужны специальные ортезы на голеностоп сразу же после того, как оказана первая помощь, поставлен диагноз и назначено необходимое лечение, и как мы говорили — ортез на голеностоп.

С его помощью можно ускорить процесс заживления и избежать осложнений после травмы голеностопного сустава — отзывы подтверждают эффективность этого приспособления.

Растяжение связок голеностопного сустава – очень частая травма, в большинстве случаев игнорируемая пострадавшим. К врачу обращаются только в очень тяжелых случаях, при сильных болях и подозрениях на перелом. Растяжение происходит, как правило, при подворачивании ноги.

Причины растяжения обычно следующие:

неудачное падение или травма во время занятий спортом;
ношение обуви на высоком тонком каблуке (ногу легко подвернуть на ровном месте);
падение на скользкой или неровной поверхности, например, в гололед;
случайный илом намеренный удар по голени или стопе;
врожденные ослабленные суставные связки, легко подвергающиеся травматизации.

Опосредственно спровоцировать растяжение могут такие факторы:

Непродуманные занятия спортом, когда при ангрузке на определенные группы мышц голеностопный сустав и мышечные ткани вокруг него остаются незадействованными.
Постоянное ношение модной обуви на высоком каблуке, способствующей регулярным подворачиваниям ноги без явной травматизации.
Различные патологии мышечных и соединительных тканей.

Под растяжением связок подразумевается незначительный разрыв коллагеновых волокон, из которых собственно и состоят связки.

Чем обширнее разрывы – тем серьезнее травма. Распознать ее можно по таким симптомам:

Резкая боль сразу после травмы;
Отечность в ушибленном месте;
Подкожные кровоизлияния, гематомы в области травмы.

Сам сустав при растяжении не смещается и не деформируется, как при вывихе или переломе, наблюдается только гипертрофированность и отечность тканей, позднее – синюшность кожных покровов и в этом случае не будет лишним ортез на голеностоп.

Диагноз ставится после опроса пациента и прощупывания травмированной конечности. Для точного подтверждения диагноза и исключения перелома пострадавшего отсылают на рентген.

Связка состоит из коллагеновых волокон, которые не растягиваются. Но они могут рваться. В зависимости от количества поврежденных волокон выделяют различные степени растяжения связок голеностопного сустава.

Первая – волокна почти не травмированы, подвижность и функциональность сустава сохраняется, боли умеренные.
Вторая – надрыв значительного количества коллагеновых волокон, боли достаточно интенсивные, подвижность после травмы ограничена последующие 2-3 дня.
Третья – коллагеновые волокна разорваны почти полностью, боли непереносимые, ногой невозможно пошевелить.

Ортез на голеностопный сустав подбирается в зависимости от тяжести травмы.

Если связки повреждены, первое, что нужно предпринять – обеспечить им полный покой и надежную фиксацию. Только так возможно быстрое и правильное восстановление разорванных тканей. Для этого на конечность накладывается лангетка.

Тутор на голеностопный сустав или ортез – та же лангетка, но более сильной и надежной фиксации. Обычная повязка неминуемо будет слабеть при движениях и ходьбе, а значит, сустав не получит необходимой неподвижности, станет напрягаться и болеть. Все это усложняет и затягивает лечение.

Отзывы после применения ортеза для голеностопа свидетельствуют:

Конечность фиксируется прочно и надежно, без смещений и скольжений;
Период лечения и восстановления значительно сокращается;
Ортезы доступны и просты в эксплуатации.

Визуально ортез напоминает чулок или носок, в передней части находится шнуровка, ремни или липучки для регулировки и фиксации приспособления. Для изготовления используются особые материалы, прочные, но при этом дышащие и эластичные.

В зависимости от степени жесткости и фиксации различают такие виды ортезов:

Жесткий. В ткань вшиты пластины и шины из пластика, закрепляется на голени ремнями и металлическими застежками.
Полужесткий. Фиксируется липучками или шнуровкой, по материалу напоминает эластичный бинт.
Мягкий. И визуально, и по функциональности напоминает обычную эластичную повязку.

Какой именно фиксации выбрать ортез, жесткий, полужесткий или мягкий, зависит от тяжести и характера повреждения связок. Мягкие используются скорее для профилактики, чем для лечения травм, полужесткий иди жесткий выполняют лечебные функции.

Ношение ортеза способствует быстрому и – главное! – правильному восстановлению связок. Сустав не разбалтывается и находится в полном покое, даже если пациент двигается – а это залог успешного заживления тканей.

Кроме того, ортез уменьшает нагрузку на конечность, благодаря чему не возникают отеки и существенно снижаются болевые ощущения.

Перелом голеностопного сустава – не менее частая травма. Но если растяжение 1-2 степени можно частично игнорировать и не прибегать к помощи в медиков, то в этом случае без нее не обойтись. Ломается чаще всего или передняя кость, или задняя часть. При этом характерны такие симптомы:

Сильный отек травмированного сустава;
Заметная визуальная деформация конечности;
Боль даже в состоянии покоя в области подъема стопы;
Шевелить ступней крайне затруднительно, встать на ногу невозможно.

Несмотря на то, что признаки перелома очевидны, необходимо обязательно сделать рентгеновский снимок, после чего может потребоваться бандаж на голеностопный сустав.

Бывают простые переломы без смещения – в этом случае лечение не осложнено, восстановление функциональности сустава проходит быстро и в большинстве случаев успешно на 100%. При сложном переломе со смещением лечение несколько сложнее.

Если сустав и кость расколоты на несколько фрагментов, очень важно как можно быстрее снова соединить их. При этом необходимо правильно выполнить совмещение. Насколько качественно будет проведена операция – настолько быстро и благополучно заживет стопа. От этого напрямую зависит дальнейшая работоспособность и физическая активность пациента.

При переломах применение ортезов категорически противопоказано. Данным приспособлением нельзя пользоваться, пока все ткани полностью не восстановятся. Зато в период реабелитации ортезы жестко фиксации незаменимы – отзывы пациентов подтверждают это.

Естественно, только ношения ортеза даже при растяжении средней тяжести недостаточно. Чтобы быстрее вернуть суставу подвижность, избежать нежелательных последствий, рекомендуется дополнительно использовать и другие методы лечения.

Полезны солевые ванночки, в первые сутки – прикладывание холода к травмированному суставу. Это поможет уменьшить отек и болевой синдром. Затем, наоборот, полезны будут теплые ванночки и продолжение лечения суставов солью.

После процедуры конечность следует вытереть насухо и нанести специальную мазь с согревающим, обезболивающим и противовоспалительным действием. А после этого – зафиксировать на стопе ортез.

Необходимость ношения ортеза, его вид, длительность использования всегда определяются только врачом. Если через несколько дней симптомы не проходят, а усиливаются, следует незамедлительно обратиться в травмпункт для повторной консультации.

Виды повреждений
Предрасполагающие факторы
Симптомы
Диагностика повреждений
Лечение разрыва связок
Возможные последствия
Профилактика

Виды повреждений

1 степень тяжести или растяжение ― происходит разволокнение связки, кровоизлияние в её толщу, нестабильность сустава при этом отсутствует;
2 степень тяжести – частичный разрыв связок представляет собой нарушение целостности отдельных волокон и характеризуется аномальной подвижностью в суставе;
3 степень ― тотальный разрыв связок голеностопного сустава, который сопровождается повреждением капсулы сустава, развитием его нестабильности, гемартрозом.

Предрасполагающие факторы

Травмы связочного аппарата наиболее часто встречаются у спортсменов и в холодное время года. К разрыву связок могут привести следующие причины:

слабость связок, наличие их травм в анамнезе;
неудобная обувь, обувь на скользкой подошве или на высоком каблуке;
ходьба по неровной поверхности;
неблагоприятные погодные условия;
занятия спортом (бег, прыжки);
избыточный вес.

Симптомы

Главным образом происходят повреждения в боковом (латеральном) отделе голеностопного сустава. В большинстве случаев травмы имеют сочетанный характер и затрагивают несколько анатомических структур. К признакам повреждения относится:

острая боль в области сустава, ощущение щелчка;
интенсивность болевых ощущений может увеличиваться со временем в соответствии с нарастанием отёка и развитием воспалительных явлений;
постепенное формирование отёка в области повреждения;
гематома ― образуется не всегда, возможно её более позднее появление;
значительная болезненность при пальпации;
нарушение опорной функции конечности;
ограничение объёма движений в суставе.

Диагностика повреждений

При осмотре пострадавшей конечности проводятся различные тесты, определяющие стабильность сустава. Широко применяется рентгенографическое исследование, которое обладает высокой информативностью в диагностике повреждений костных структур. В качестве дополнительных способов визуализации мягких тканей применяются:

ультразвуковое исследование – относится к неинвазивным и безболезненным способам диагностики, позволяет выявить даже незначительный надрыв связок голеностопа;
магнитно-резонансная томография – обладает высокой информативностью, но высокая стоимость ограничивает широкое использование этого вида диагностики;
артроскопия – позволяет оценить имеющиеся повреждения, провести реконструктивные операции на суставе.

Лечение разрыва связок

Лечебные мероприятия зависят от степени повреждения, состоят из нескольких этапов:

первые 7 дней (фаза воспаления) обеспечивают покой, ограничивают отёк, осуществляют иммобилизацию сустава, проводят лечебную физкультуру на здоровой конечности. При отсутствии адекватной иммобилизации воспалительный период удлиняется, что способствует образованию рубцовой ткани в большом количестве;
в последующие 1-2 недели (фаза пролиферации) формируется мягкий рубец, начинается постепенное восстановление двигательной функции, в комплекс ЛФК включаются упражнения для пострадавшего сустава;
фаза ремоделирования ― возвращение к привычной физической активности.

При повреждении связок 1 степени проводят следующие лечебные мероприятия:

обезболивание 1% раствором новокаина;
наложение фиксирующей давящей повязки;
исключение нагрузки на повреждённую конечность;
обеспечение возвышенного положения конечности.

При повреждениях 2 степени применяются такие виды лечения как:

местное обезболивание новокаином;
местное и системное использование нестероидных противовоспалительных препаратов;
аппликации мазей, обладающих рассасывающим действием (индовазин, троксевазин, траумель С);
иммобилизующая восьмиобразная повязка сроком до 2 недель;
массаж, ЛФК;
физиотерапия (диадинамические токи, фонофорез с кортизоном, лечение ультразвуком), тепловые процедуры с 3-4 дня лечения.

При тяжёлых повреждениях назначается:

обезболивающая терапия;
пункция сустава при явлениях гемартроза;
наложение гипсовой лонгеты сроком до 2 месяцев;
массаж, ЛФК, электростимуляция мышц;
в течение последующего года рекомендуется использовать обувь с высокой шнуровкой, которая ограничивает боковые движения в суставе.

При выраженных повреждениях, отсутствии положительной динамики от консервативной терапии проводится хирургическое лечение, во время которого производят следующие действия:

ревизию раны;
удаление сгустков крови;
восстановление целостности капсулы сустава и повреждённых связок;
фиксация сустава гипсовой повязкой сроком до 1 месяца.

Полное восстановление связок происходит в течение 6-8 недель.

Возможные последствия

Разрыв связок стопы может впоследствии привести к нарушению их поддерживающей функции, что предрасполагает к развитию следующих состояний:

нестабильность таранной кости ― привычные подвывихи и вывихи сустава, которые проявляются неустойчивостью стопы при ходьбе, частым её подворачиванием;
развитие артроза голеностопного сустава.

Кроме того, возможно формирование тугоподвижности сустава вследствие оссификации межкостной мембраны.

Профилактика

Для уменьшения риска возникновения повреждений связок и капсулы сустава желательно соблюдать следующие рекомендации:

использовать качественную удобную обувь;
проводить разминку перед выполнением спортивных упражнений.

Способствует снижению риска последующих травм и предотвращает формирование нестабильности сустава адекватная диагностика и комплексный подход в лечении повреждений в области голеностопного сустава.

Лечение в нашей клинике:

Бесплатная консультация врача
Быстрое устранение болевого синдрома;
Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
Видимые улучшения после 1-2 сеанса; Безопасные безоперационные методы.

Методы лечения
О клинике
Услуги и цены
Отзывы

Нижние конечности подвергаются массированной физической нагрузке ежедневно. При ходьбе, беге, прыжках задействуется огромное количество крупных и мелких суставов. Но основная нагрузка приходится на голеностопный и коленный. Они вместе со сводами стопы гасят до 70 % амортизационной нагрузки и обеспечивают защиту тазобедренного сустава и позвоночного столба от экстремальных перегрузок. Но, к сожалению, именно высокие нагрузки приводят к тому, что связочный и сухожильный аппарата голеностопа и колена быстро приходит в разрушенное и деформированное состояние.

Разволокнение связок голеностопного сустава нередко приводит к нестабильности и периодическому подворачиванию ноги. А при разволокнение связок коленного сустава возникает функциональная нестабильность, при которой самостоятельное передвижение человека становится либо затруднительным, либо невозможным.

Дифференциальная диагностики разволокнения необходима для исключения разрывов, переломов костей, разрушения менисков и т.д. Начинается постановка диагноза с посещения врача ортопеда. Уже в ходе первичного осмотра и проведения ряда функциональных диагностических тестов опытный доктор сможет поставить точный диагноз. Затем назначается рентгенографический снимок. Он позволяет исключить повреждение костной ткани, переломы, трещины, вывихи. При проведении МРТ обследования может быть вынесен вердикт – разволокнение той или иной связки. В этом случае назначается диагностическая артроскопия колена или голеностопа. В ходе эндоскопического полостного обследования в случае обнаружения разрывов проводится операция по восстановлению целостности связочного и сухожильного аппарата. Затем следует период реабилитации и пациент полностью восстанавливает здоровье своего сустава.

Для прохождения полноценного восстановительного лечения вы можете обратиться в нашу клинику мануальной терапии в Москве. Позвоните администратору и запишитесь на бесплатный прием к ортопеду. Доктор ознакомиться с результатами пройденных обследований, проведет осмотр и расскажет о том, каковы перспективы применения методов мануальной терапии в вашем индивидуальном случае.

Разволокнение связок – что это?

Давайте разберемся в вопросе о том, что это такое – разволокнение связок и чем оно опасно для здоровья и мобильности пациента. Для начала совершим экскурс в анатомию и физиологию коленного и голеностопного суставов.

Итак, коленный сустав образуется за счет соединения мыщелков большеберцовой и бедренной костей. Они разделены между собой плотными хрящевыми менисками, которые гасят амортизационные нагрузки при ходьбе, беге и прыжках. Вокруг сустава сформирована плотная суставная капсула, внутри неё находится синовиальная жидкость, которая усваивается и выделяется хрящевым слоем, покрывающим головки костей. Это еще один амортизационный защитный механизм. Спереди сустав прикраивает треугольная кость – надколенник. Она крепится к эпифизам большеберцовой и бедренной костей с помощью сухожилий и собственного связочного аппарата.

Стабильность самого колена обеспечивает четыре крупных связки:

передняя крестообразная препятствует смещению мыщелка бедренной кости вперед;
задняя крестообразная ограничивает движение мыщелка большеберцовой кости назад;
2 боковые (латеральная и медиальная) ограничивают подвижность в правой и левой боковых плоскостях).

Чаще всего в практике травматолога и ортопеда встречается отек и разволокнение передней крестообразной связки, поскольку именно на неё приходится максимальная физическая, механическая и амортизационная нагрузка. Страдают чаще молодые активные люди, которые увлекаются спортом и испытывают регулярные перегрузки нижних конечностей.

Задняя крестообразная и боковые связки страдают в меньшей степени. Но и они при значительных травмах подвергаются разрушению коллагеновых волокон, которые формируют ткань связки.

В физиологической норме связка голеностопного или коленного сустава состоит из плотно переплетенных меду собой волокон коллагена. Это прочная соединительная ткань. Её недостатком является малая степень растяжимости и полное отсутствие собственного кровоснабжения. Она может получать жидкость в ограниченном количестве только при активной работе окружающих её мышц.

При травме происходит ограничение подвижности по естественным причинам. Поэтому поврежденная связка не получает достаточного количества диффузного питания. Она начинает подвергаться ишемии и постепенного дегенеративному дистрофическому разрушению. Волокна становятся более редкими, плотность связочной ткани уменьшается.

В таком состоянии высока вероятность полного или частичного разрыва, который самостоятельно уже не срастется. Потребуется хирургическая операция по восстановлению её целостности. Это самая главная угроза мобильности пациента. Помимо этого при разволокнение связок он рискует тем, что у него в ближайшее время начнется процесс деформации хрящевой и костной ткани сустава. Деформирующий остеоартроз может потребовать проведения операции по эндопротезированию сустава или сделает невозможным самостоятельное передвижение человека. Поэтому при обнаружении процесса разволокнения связок следует немедленно обратиться к опытному ортопеду для проведения восстановительного лечения с помощью консервативных методов мануальной терапии.

Разволокнение передней крестообразной связки коленного сустава

Разволокнение крестообразной связки коленного сустава является профессиональным заболеванием спортсменов, грузчиков, строителей, маляров, штукатуров и представителей других профессией, связанным с повышенными физическими нагрузками, оказываемыми на нижние конечности.

Примерно в 60 % случаев разволокнение передней крестообразной связки коленного сустава связано с травмами. Оно может развиться после первого вывиха, а может начать формироваться на фоне рубцовой деформации после нескольких растяжений или ушибов.

Проявляется разволокнение крестообразной связки ощущением нестабильности в колене при ходьбе. Любое неловкое движение вызывает приступ острой боли, который ограничивает подвижность ноги на несколько дней. Затем все опять приходит в относительную норму. Рано или поздно разволокнение передней крестообразной связки приводит к её полному разрыву. Это делает невозможным самостоятельную ходьбу. Требуется хирургическая операция для восстановления целостности.

Разволокнение задней крестообразной связки в большинстве случаев является компенсированным. Амортизационная нагрузка гасится за счет усиленной работы окружающих мышц. Поэтому пациентов данная патология беспокоит мало. Даже при полном разрыве задней крестообразной связки в первое время человек может ходить и выполнять приседания. Однако уже спустя 2 – 3 месяца это негативно скажется на состоянии передней крестообразной связки, которая также начнет разволокняться на фоне повышенной физической нагрузки на неё.

Разволокнение связок голеностопа

При разволокнении связок голеностопа симптомы появляются сразу же после травматического воздействия. Как только сходит травматический отек мягких тканей, так становится видна невооружённым взглядом нестабильность положения головки большеберцовой и малоберцовой костей в суставной капсуле. Постоянное смещение происходит даже при осторожной ходьбе. Постоянно возникают повторные растяжения связок голеностопного сустава.

Спустя несколько месяцев пациент начинает ощущать постоянную тупую боль в области сустава. После значительной физической нагрузки появляется отечность и покраснение кожных покровов.

К сожалению, все это признаки деформирующего остеоартроза голеностопного сустава, который начал развиваться на фоне разволокнения связок голеностопа.

Разволокнение часто происходит в проекции межкостной, дельтовидной или большеберцовой связок. Именно они в совокупности обеспечивают стабильность сустава и прочное соединение головок большеберцовой и бедренной костей между собой.

Факторы риска, которые могут провоцировать развитие разволокнения связок голеностопного сустава:

искривление голеней и бедер на фоне рахита и остеомаляции;
неправильная постановка стопы в виде косолапости и плоскостопии;
занятия подвижными видами спорта (футбол, волейбол, баскетбол, теннис и т.д.);
ношение обуви на высоком каблуке;
растяжения ахиллова сухожилия и его последующая рубцовая деформация;
неправильный выбор обуви для повседневной носки и занятий спортом;
плантарный фасциит и пяточная шпора;
избыточная масса тела;
диабетическая стопа и другие виды ангиопатии.

При разволокнении связок голеностопного сустава необходимо обращаться за медицинской помощью к ортопеду или травматологу. При разволокнении связок голеностопного сустава необходимо обращаться за медицинской помощью к ортопеду или травматологу. На начальной стадии лечение проводится консервативными методами без хирургической операции.

Как восстановить разволокнение связки колена?

В большинстве случаев разволокнение связки колена – это повод для проведения хирургической эндоскопической операции по пластике. Для восстановления используются синтетические материалы, или части связок, взятые из голеностопного сустава. Они устанавливаются с помощью костных шурупов. После операции требуется проведение активной реабилитации.

Существуют методики того, как восстановить разволокнение связок с помощью методов мануальной терапии. Сделать это можно только на ранних стадиях, когда не высока угроза разрыва связки. С помощью усиления микроциркуляции крови и лимфатической жидкости можно ускорить процесс рубцевания. Рефлексотерапия позволяет запустить процесс естественной регенерации тканей. А лечебная физкультура в сочетании с кинезиотерапией позволяет усилить диффузное питание и укрепить связочный аппарат колена.

Лечение разволокнения передней крестообразной связки коленного сустава

Начинать проводить лечение разволокнения передней крестообразной связки коленного сустава необходимо с проведения дифференциальной диагностики и выбора соответствующей тактики. Опытный ортопед должен оценить состояние коленного сустава, исключить риск полного разрыва связки, принять решение о том, будет ли проводиться лечение разволокнения связки с помощью хирургического вмешательства, или пациенту будет наложен гипс на несколько месяцев. После периода иммобилизации нижней конечности начинается восстановление подвижности. После хирургической операции реабилитация начинается спустя 10 дней. Разрабатывается индивидуальная программа, которая включает в себя мануальную терапию, лечебную гимнастику, физиотерапию и т.д.

Комплексное лечение разволокнения передней крестообразной связки проводится в течение 3 – 4 месяцев. За это время пациент полностью восстанавливает здоровье поврежденного сустава. Возвращается привычная амплитуда подвижности голени, допускаются серьезные физические нагрузки и занятия спортом.

Если вам необходимо лечение разволокнения связок, то вы можете записаться на бесплатный прием к ортопеду в нашей клинике мануальной терапии. Врач проведет осмотр, поставит диагноз и разработает индивидуальную программу реабилитации в зависимости от типа травматического повреждения связочного аппарата.

Читайте также: