После перелома ноги во вьетнам
Что делать если вы пассажир с ограниченными возможностями здоровья? Какие аэропорты для инвалидов приспособлены, а какие нет? Что если вы сломали себе что-то во время путешествия, и вам нужно возвращаться домой, но вы не знаете будет ли оказана вам какая-то помощь в аэропорту и самолете? Я расскажу вам свой опыт, с которым я столкнулся сломав ногу во Вьетнаме, и домой вернувшись на 3 самолетах и побывав в трех разных аэропортах. Какие есть службы, как все организованно и что вам нужно знать — в этой статье!
Сразу хочу вас успокоить — любой аэропорт мира приспособлен для работы с различными инвалидами, и у каждого аэропорта есть такая наземная служба. Более того, все услуги вам предоставляются бесплатно, и ни за что доплачивать не нужно.
Как воспользоваться?
По идее, вам необходимо сделать запрос в авиакомпанию/аэропорт заранее, с указанием номера рейса, о характере ограничений, время прибытия вас в аэропорт и где вас встретить. Ну и конечно вашу контактную информацию. Лучше отправить письма сразу обоим.
Но если так случилось, что вы например сломали ногу, получили первую медицинскую помощь и уже едете в аэропорт, то единственное с чем вам придется столкнутся — добраться до любой стойки регистрации самостоятельно. Уже оттуда любой сотрудник аэропорта вызовет наземную службу, вам придется лишь подождать минут 10-20, пока за вами приедет специальный человек с инвалидной коляской для удобства вашего перемещения.
Что делать с багажом?
Услуги носильщика для пассажиров с ограниченными возможностями здоровья бесплатны. Вам помогут перенести до двух мест багажа, и суммарным весом до 50 кг. по территории аэропорта. Ну а если вы как и я путешествуйте с ручной кладью — то её вам повесят на инвалидную коляску сзади, и никому она мешать не будет, не вам, ни человеку который вас сопровождает.
С чем помогут?
Буквально — со всем. И это не шутки. Если вам нужно обменять валюту — вас довезут до обменного пункта и помогут совершить необходимую операцию. Вас довезут и до туалета, и до кафе, если ждать самолет еще долго, а вы хотите поесть. Ну и конечно же, вам помогут пройти всю процедуру регистрации, паспортного/таможенного контроля и доставку вас на борт самолета.
Что делать с трапом?
Вот тут то и начинается самое интересное. Если вы летаете по России, то далеко не во всех аэропортах есть рукава, для беспрепятственной посадки вас на борт. И к сожалению, далеко не во всех наших городах есть специальная машина с амбулифтом:
А вообще, в Китае и Москве меня доставляли на борт в специальной машине с амбулифотом. Это такой специальный автомобиль с подъемной кабиной. Он подъезжает с правой стороны воздушного судна, для него открывается отдельная дверь в салон самолета и тебя буквально доставляют на лифте на борт:
Что еще надо знать?
Возьмите с собой все необходимые документы (снимки рентгенографии, различные медицинские свидетельства). При наличии у вас имплантированного кардиостимулятора необходимо сообщить об этом до начала процедуры досмотра.
Если вы уже в самолете, предупредите стюардессу что по прилету вам потребуется помощь, и они передадут эту информацию в аэропорт.
Уж что что, а аэропорт для инвалидов действительно очень продуман.
Развлечения развлечениями, но днём отель пустеет, а мои мысли занимает Вьетнам, поэтому я начала искать информацию о его обычаях, исторических событиях. В школе как то прошла мимо меня эта информация. Всё что помню, это то, что американцы, со всем своим военным оснащением потерпели фиаско против партизан Вьетнама, что меня только порадовало.
Вообще, вьетнамскому народу не везло на мирные будни. Постоянно кто-то покушался на их земли. Китай, тот просто с самого основания этой страны стал совершать наскоки и набеги, ещё до нашей эры. Когда Вьетнам и Вьетнамом ещё не был, а назывался Ванланг. Потом поделился на два королевства Аулак и Намвьет (можно сказать, уже очертания названия проявились в наименовании второго королевства), Вьетнам оставался частью китайской империи до 939 года.
Позже, к власти пришёл Дин Бо Ли, видимо властью данной ему Богами провозгласил себя императором и страна стала называться Дайвьет (не слишком отличается от королевства Намвьет, правда? ))). Затем династия Ли сменилась на другую правящую элиту Тран. И в 1406 году китайские захватчики вновь оккупировали эту страну, обосновавшись в ней на 21 год, что по историческим меркам не много, но ведь это целое поколение коренного народа прожило в оккупации!
Типа освободили, но не от себя, и стал Вьетнам до 1954 года французским протекторатом. При этом ещё в 1940 году был оккупирован японцами до 1945 года. В 1946 году после провозглашения Вьетнама республикой Индокитая, началась индокитайская война, по окончании которой Франция и потеряла Вьетнам, а сама страна была уже разделена на две республики, одна из которых социалистическая, под правлением Хо Ши Мина. Здесь не обошлось без конфликта между республиками, вмешалась, конечно, Америка.
Это практически новая история, помнят многие жители планеты про бомбы, сбрасываемые американцами и о сайгонском режиме! И только в 1973 году был подписан мирный договор, хотя конфликт продолжался до 1975 года, и наконец, в 1976 году произошло объединение республик. Забыла упомянуть, что в 1802 году династия Нгуен объединила страну и назвала Вьетнамом!
Даже не упоминаю легенды, их много, и они очень самобытны. В них присутствуют Драконы и Феи в роли потомков вьетнамского народа, а морские чудовища, в роли врагов, которых надо побеждать, ну, это как водится )))). Если всё брошусь описывать, боюсь раздуть рассказ до размера романа )))).
На крыше, тем временем, стали появляться новые счастливые лица. Пёстрая троица с почти обуглившимися носами и обгоревшими другими открытыми частями тела друг за другом занырнули в бассейн, остыв и отдышавшись, присоединились ко мне, заняв качели перед столиком и выставив бутылку местного рома со стаканчиками и порезанными местными экзотическими фруктами драконьим глазом и папайей.
Я вся в предвкушении, ведь сегодня они должны были посетить один из южных островов. Но как оказалось, что с утра они посетили городской пляж, да там и остались в компании того же местного рома и многочисленных бутылок и банок вьетнамского пива. Но зато на завтра уже железно планируют посещение грязевых и минеральных Spa процедур. Но, как мне показалось, желание исходит только от одной участницы этого тандема, остальные просто не спорят )))).
А разочарована я всё таки не была, так как спустя несколько минут, к нам присоединилась оранжевая, и в красках рассказала, как раз, о Тхап Ба, где с мужем принимала грязевые ванны, душ шарко, постояла под водопадом, струи которого бьют по плечам, минеральные и травяные ванны, массаж, плавала в бассейне с горячей и холодной минеральной водой. Всё передавать не буду, так как заранее для себя уже определила, что посетить стоит.
Но рассказ другой постоялицы нашего отеля все- же приведу в пример. Приехала вдвоём с подругой, обе уже пенсионного возраста, но не утратили интереса к жизни и всему новому. Для меня они окрашены в синий цвет (цвет глубокий, сильный, чистый, энергичный). Так вот, синяя тоже была на грязях и в восторге осталась от всего, но особенно от массажа, который она боялась до жути! Боялась, что вьетнамка, которая, как наслышана была синяя, будет делать его ногами! Она пыталась объяснить, что топтаться на ней нельзя, можно потом не собрать те косточки, которые выпадут )))).
Но вьетнамцы наш язык не понимают, а когда они не понимают, то не спорят, а улыбаются и соглашаются, но делают, как положено! И вот, в том месте, когда массаж подошёл к той стадии (ножной) она пропущена не была! Но страхи были напрасными, слава Богу! Не стала вьетнамка топтаться по пожилой женщине, она умело проводила то пяткой, то коленом, стоя на второй ноге рядом с массажируемым организмом ))))).
Вообще, это не оговорка про организм, так как вьетнамский массаж направлен на оздоровление органов, расслабление мышц, в первую очередь воздействует на биоэнергетические точки. Лежит, наш брат или сестра, и млеет от ароматических масел, что хорошо, они не только для наслаждения обоняния. А как приятное дополнение - снимают отёки, повышают упругость кожи и отрезвляют мозг (я не про ром), помимо этого, улучшают вывод токсинов и налаживают работу энергетических потоков.
Î ñêîëüêî ïîëîæèòåëüíûõ ýìîöèé áûëî âûëèòî íà ìåíÿ âî âðåìÿ ýòîãî ïàìÿòíîãî ïóòåøåñòâèÿ! Ñòîëüêî æå ðàññêàçîâ îá óäèâèòåëüíûõ, ïîçíàâàòåëüíûõ, èíòåðåñíûõ, ðàññëàáëÿþùèõ, êðàñèâåéøèõ ìåñòàõ Âüåòíàìà. Êîå-êòî èç òóðèñòîâ åçäèë â Ñàéãîí íà ñëèïáàñå (â àâòîáóñå ìåñòà äëÿ ñíà), åñòü âîçìîæíîñòü ïîñåòèòü åãî è íà ñàìîë¸òå. Áûëè è ìîðñêèå ïðîãóëêè íà îñòðîâà, þæíûå è ñåâåðíûå, ñ äàéâèíãîì è ðûáàëêîé, ñ ïîë¸òàìè íà ïàðàøþòå çà êàòåðîì, êîðìëåíèåì êðîêîäèëîâ íà ôåðìå, ãäå èõ ðàçâîäÿò, êóïàíèåì â âîäîïàäàõ. Ïî÷òè âñå òóðèñòû ïîñåòèëè îñòðîâ Õîí Òàì, åãî íàçûâàþò åù¸ Áàóíòè, âèäåëà ôîòîãðàôèè, ñêàçî÷íîå ìåñòî, ñàìè âüåòíàìöû òîæå âûáèðàþò åãî äëÿ îòäûõà êîìïàíèÿìè.
Ýêçîòè÷åñêàÿ åäà ïî÷òè íèêîãî íå îñòàâèëà ðàâíîäóøíûìè. Åëè è êðîêîäèëîâ (ìÿñî áåëîå, íå âîëîêíèñòîå, áåç õîëåñòåðèíà), ëÿãóøåê, ñòðàóñà, ãîëîäíûìè íå õîäèëè, è ÷òî ïðèìå÷àòåëüíî, íèêòî íå îòðàâèëñÿ!
Âñ¸ êîãäà-òî çàêàí÷èâàåòñÿ: è ïëîõîå (ãèïñ ñêîðî ñíèìóò) è õîðîøåå (ïðèøëà ïîðà ïðîùàòüñÿ ñ ýòîé óäèâèòåëüíîé ãîñòåïðèèìíîé ñòðàíîé).
Íå çíàþ êàê âàì, à ìíå, íà ýòîé êðûøå, âïå÷àòëåíèé âûøå å¸, ýòîé ñàìîé êðûøè! ))) Íå ìîãó ñêàçàòü, ÷òî ïîñìîòðåëè, ïîïðîáîâàëè âñ¸, ÷òî èìååòñÿ â íàëè÷èè, êîå-÷òî, è ýòîãî äîñòàòî÷íî ìíîãî, îñòàëîñü íà ñëåäóþùåå ïîñåùåíèå Âüåòíàìà äëÿ áîëüøèíñòâà îòäûõàþùèõ. Íî íå òåðïèòñÿ ïîäåëèòüñÿ ñ Âàìè, òåïåðü óæå ñâîèìè âïå÷àòëåíèÿìè, à òî ÷òî ÿ âñ¸ ïåðåñêàçûâàþ äà ïåðåñêàçûâàþ ))). Ñàìó ñåáÿ òðóäíî îöåíèâàòü, â ñìûñëå, êàêîãî öâåòà.
Ñèæó, ïðèðîñëà, ñðîäíèëàñü ñ êðûøåé, íåáîëüøèì áàññåéíîì, êà÷åëè çàìåíèëè äîìàøíåå êðåñëî, à òóðèñòû, ïðîæèâàþùèå â ñîñåäíèõ íîìåðàõ, íà âðåìÿ ñûãðàëè ðîëü ìîèõ ãëàç, íîã, èñòî÷íèêà èíôîðìàöèè. Íî ìûñëè è âûâîäû, ñëàâà Áîãó, ãîëîâà ó ìåíÿ îñòàëàñü â öåëîñòè è ñîõðàííîñòè, ìîãó ñäåëàòü ñàìîñòîÿòåëüíî!
Ñ âûñîòû êðûøè ìíå ïîêàçàëîñü, ÷òî ÿ ðàçãëÿäåëà, êòî ñ÷àñòëèâ, à êòî íåäîâîëåí, êòî èùåò è íàõîäèò óäîâîëüñòâèå, à êîìó óæå óäîâîëüñòâèå äîêàçàòü, ÷òî âñ¸ ïîñðåäñòâåííî è ìîãëî áû áûòü ëó÷øå.
Âîò äàæå ñòðàõ ìåíÿ îáóÿë, ïðèåäó ÿ èç ýòîé ñòðàíû, ÷åðåç êàêîå-òî âðåìÿ âåðíóñü ñþäà èëè äðóãàÿ òî÷êà íà êàðòå ìèðà ïðèâëå÷¸ò ìî¸ âíèìàíèå, à çà òåì åù¸ è åù¸, ãîä çà ãîäîì. È . íàñòóïèò ïðåñûùåíèå, è ..ñòàíó ÿ æåëòåòü èëè ñåðåòü! Èëè æ¸ëòûìè è ñåðûìè ðîæäàþòñÿ, à íå ñòàíîâÿòñÿ?
 äàííûé ìîìåíò ìîãó ñêàçàòü, ïóñòü ÿ áóäó îðàíæåâîé, çåë¸íîé, ñèíåé èëè ôóêñèåé â ïîëîñêó! Íî ÿ íå õî÷ó âèäåòü è çàöèêëèâàòüñÿ òîëüêî íà ìèíóñàõ, õî÷ó âèëÿòü õâîñòèêîì è óìèëÿòüñÿ ïðîñòûì âåùàì, îñòàâèòü çà ñîáîé ñïîñîáíîñòü áûòü ñ÷àñòëèâîé. Âåäü, ÷òî ÿ óâèäåëà?
À ÿ óâèäåëà, ÷òî âñå íàõîäÿòñÿ â îäíèõ è òåõ æå óñëîâèÿõ, íî âîñïðèíèìàþò èõ ïî-ðàçíîìó. Õîòÿ, ìîæíî ïðåäïîëîæèòü, ÷òî ïðîñòî íå âñåì ýòî ìåñòî ïîäõîäèò. Êàê ÿ ýòî âèæó: ó ÷åëîâåêà åñòü äóøà (ïóñòü êòî-òî â íå¸ è íå âåðèò), è ñòðàíà îáëàäàåò ñâîåé äóøîé, ñî ñâîèì öâåòîì, ìåëîäèåé, ñòðóíàìè. Äóøà ÷åëîâåêà ïîñåòèâøåãî òîò èëè èíîé óãîëîê ïëàíåòû íàõîäèò îáùåå çâó÷àíèå èëè íåò.
Ìîæåò, åñòü ñåðûå è æ¸ëòûå, à òàê æå ÷¸ðíûå è êîðè÷íåâûå ñòðàíû . Íàäî ïðîñòî èõ íàéòè, íî íå ìíå, õîòÿ, ÿ ïðîñòî óâåðåíà, òàì òîæå åñòü ñâîè ïîëîæèòåëüíûå ÷àñòè÷êè! È âîîáùå, ÿ íà ñòîðîíå òîãî, êòî äîâîëåí!
À ýíåðãåòèêà ýòîé ÷èñòîé, íåïîñðåäñòâåííîé, ýêçîòè÷íîé ñòðàíû äàëà ìíå êîëîññàëüíóþ ïîäçàðÿäêó, è ÿ áóäó ïîìíèòü ýòîò ñàìûé óðîê ñ öâåòîì, êîòîðûé ìíå ïðåïîäíåñëà ìîÿ . ñëîìàííàÿ íîãà âî âðåìÿ Âüåòíàìñêèõ êàíèêóë.
Èííà Ëóáèíñêàÿ (àïðåëü 2013ã)
Âîîáùå, âüåòíàìñêîìó íàðîäó íå âåçëî íà ìèðíûå áóäíè. Ïîñòîÿííî êòî-òî ïîêóøàëñÿ íà èõ çåìëè. Êèòàé, òîò ïðîñòî ñ ñàìîãî îñíîâàíèÿ ýòîé ñòðàíû ñòàë ñîâåðøàòü íàñêîêè è íàáåãè, åù¸ äî íàøåé ýðû. Êîãäà Âüåòíàì è Âüåòíàìîì åù¸ íå áûë, à íàçûâàëñÿ Âàíëàíã. Ïîòîì ïîäåëèëñÿ íà äâà êîðîëåâñòâà Àóëàê è Íàìâüåò (ìîæíî ñêàçàòü, óæå î÷åðòàíèÿ íàçâàíèÿ ïðîÿâèëèñü â íàèìåíîâàíèè âòîðîãî êîðîëåâñòâà), Âüåòíàì îñòàâàëñÿ ÷àñòüþ êèòàéñêîé èìïåðèè äî 939 ãîäà.
Ïîçæå, ê âëàñòè ïðèø¸ë Äèí Áî Ëè, âèäèìî âëàñòüþ äàííîé åìó Áîãàìè ïðîâîçãëàñèë ñåáÿ èìïåðàòîðîì è ñòðàíà ñòàëà íàçûâàòüñÿ Äàéâüåò (íå ñëèøêîì îòëè÷àåòñÿ îò êîðîëåâñòâà Íàìâüåò, ïðàâäà? ))). Çàòåì äèíàñòèÿ Ëè ñìåíèëàñü íà äðóãóþ ïðàâÿùóþ ýëèòó Òðàí. È â 1406 ãîäó êèòàéñêèå çàõâàò÷èêè âíîâü îêêóïèðîâàëè ýòó ñòðàíó, îáîñíîâàâøèñü â íåé íà 21 ãîä, ÷òî ïî èñòîðè÷åñêèì ìåðêàì íå ìíîãî, íî âåäü ýòî öåëîå ïîêîëåíèå êîðåííîãî íàðîäà ïðîæèëî â îêêóïàöèè!
Òèïà îñâîáîäèëè, íî íå îò ñåáÿ, è ñòàë Âüåòíàì äî 1954 ãîäà ôðàíöóçñêèì ïðîòåêòîðàòîì. Ïðè ýòîì åù¸ â 1940 ãîäó áûë îêêóïèðîâàí ÿïîíöàìè äî 1945 ãîäà.  1946 ãîäó ïîñëå ïðîâîçãëàøåíèÿ Âüåòíàìà ðåñïóáëèêîé Èíäîêèòàÿ, íà÷àëàñü èíäîêèòàéñêàÿ âîéíà, ïî îêîí÷àíèè êîòîðîé Ôðàíöèÿ è ïîòåðÿëà Âüåòíàì, à ñàìà ñòðàíà áûëà óæå ðàçäåëåíà íà äâå ðåñïóáëèêè, îäíà èç êîòîðûõ ñîöèàëèñòè÷åñêàÿ, ïîä ïðàâëåíèåì Õî Øè Ìèíà. Çäåñü íå îáîøëîñü áåç êîíôëèêòà ìåæäó ðåñïóáëèêàìè, âìåøàëàñü, êîíå÷íî, Àìåðèêà.
Ýòî ïðàêòè÷åñêè íîâàÿ èñòîðèÿ, ïîìíÿò ìíîãèå æèòåëè ïëàíåòû ïðî áîìáû, ñáðàñûâàåìûå àìåðèêàíöàìè è î ñàéãîíñêîì ðåæèìå! È òîëüêî â 1973 ãîäó áûë ïîäïèñàí ìèðíûé äîãîâîð, õîòÿ êîíôëèêò ïðîäîëæàëñÿ äî 1975 ãîäà, è íàêîíåö, â 1976 ãîäó ïðîèçîøëî îáúåäèíåíèå ðåñïóáëèê. Çàáûëà óïîìÿíóòü, ÷òî â 1802 ãîäó äèíàñòèÿ Íãóåí îáúåäèíèëà ñòðàíó è íàçâàëà Âüåòíàìîì!
Äàæå íå óïîìèíàþ ëåãåíäû, èõ ìíîãî, è îíè î÷åíü ñàìîáûòíû.  íèõ ïðèñóòñòâóþò Äðàêîíû è Ôåè â ðîëè ïîòîìêîâ âüåòíàìñêîãî íàðîäà, à ìîðñêèå ÷óäîâèùà, â ðîëè âðàãîâ, êîòîðûõ íàäî ïîáåæäàòü, íó, ýòî êàê âîäèòñÿ )))). Åñëè âñ¸ áðîøóñü îïèñûâàòü, áîþñü ðàçäóòü ðàññêàç äî ðàçìåðà ðîìàíà )))).
Íà êðûøå, òåì âðåìåíåì, ñòàëè ïîÿâëÿòüñÿ íîâûå ñ÷àñòëèâûå ëèöà. ϸñòðàÿ òðîèöà ñ ïî÷òè îáóãëèâøèìèñÿ íîñàìè è îáãîðåâøèìè äðóãèìè îòêðûòûìè ÷àñòÿìè òåëà äðóã çà äðóãîì çàíûðíóëè â áàññåéí, îñòûâ è îòäûøàâøèñü, ïðèñîåäèíèëèñü êî ìíå, çàíÿâ êà÷åëè ïåðåä ñòîëèêîì è âûñòàâèâ áóòûëêó ìåñòíîãî ðîìà ñî ñòàêàí÷èêàìè è ïîðåçàííûìè ìåñòíûìè ýêçîòè÷åñêèìè ôðóêòàìè äðàêîíüèì ãëàçîì è ïàïàéåé.
ß âñÿ â ïðåäâêóøåíèè, âåäü ñåãîäíÿ îíè äîëæíû áûëè ïîñåòèòü îäèí èç þæíûõ îñòðîâîâ. Íî êàê îêàçàëîñü, ñ óòðà îíè ïîñåòèëè ãîðîäñêîé ïëÿæ, äà òàì è îñòàëèñü â êîìïàíèè òîãî æå ìåñòíîãî ðîìà è ìíîãî÷èñëåííûõ áóòûëîê è áàíîê âüåòíàìñêîãî ïèâà. Íî çàòî íà çàâòðà óæå æåëåçíî ïëàíèðóþò ïîñåùåíèå ãðÿçåâûõ è ìèíåðàëüíûõ Spa ïðîöåäóð. Íî, êàê ìíå ïîêàçàëîñü, æåëàíèå èñõîäèò òîëüêî îò îäíîé ó÷àñòíèöû ýòîãî òàíäåìà, îñòàëüíûå ïðîñòî íå ñïîðÿò )))).
À ðàçî÷àðîâàíà ÿ âñ¸ òàêè íå áûëà, òàê êàê ñïóñòÿ íåñêîëüêî ìèíóò, ê íàì ïðèñîåäèíèëàñü îðàíæåâàÿ, è â êðàñêàõ ðàññêàçàëà, êàê ðàç, î Òõàï Áà, ãäå ñ ìóæåì ïðèíèìàëà ãðÿçåâûå âàííû, äóø øàðêî, ïîñòîÿëà ïîä âîäîïàäîì, ñòðóè êîòîðîãî áüþò ïî ïëå÷àì, ìèíåðàëüíûå è òðàâÿíûå âàííû, ìàññàæ, ïëàâàëà â áàññåéíå ñ ãîðÿ÷åé è õîëîäíîé ìèíåðàëüíîé âîäîé. Âñ¸ ïåðåäàâàòü íå áóäó, òàê êàê çàðàíåå äëÿ ñåáÿ óæå îïðåäåëèëà, ÷òî ïîñåòèòü ñòîèò.
Íî âüåòíàìöû íàø ÿçûê íå ïîíèìàþò, à êîãäà îíè íå ïîíèìàþò, òî íå ñïîðÿò, à óëûáàþòñÿ è ñîãëàøàþòñÿ, íî äåëàþò, êàê ïîëîæåíî! È âîò, â òîì ìåñòå, êîãäà ìàññàæ ïîäîø¸ë ê òîé ñòàäèè (íîæíîé) îíà ïðîïóùåíà íå áûëà! Íî ñòðàõè áûëè íàïðàñíûìè, ñëàâà Áîãó! Íå ñòàëà âüåòíàìêà òîïòàòüñÿ ïî ïîæèëîé æåíùèíå, îíà óìåëî ïðîâîäèëà òî ïÿòêîé, òî êîëåíîì, ñòîÿ íà âòîðîé íîãå ðÿäîì ñ ìàññàæèðóåìûì îðãàíèçìîì ))))).
Âîîáùå, ýòî íå îãîâîðêà ïðî îðãàíèçì, òàê êàê âüåòíàìñêèé ìàññàæ íàïðàâëåí íà îçäîðîâëåíèå îðãàíîâ, ðàññëàáëåíèå ìûøö, â ïåðâóþ î÷åðåäü âîçäåéñòâóåò íà áèîýíåðãåòè÷åñêèå òî÷êè. Ëåæèò, íàø áðàò èëè ñåñòðà, è ìëååò îò àðîìàòè÷åñêèõ ìàñåë, ÷òî õîðîøî, îíè íå òîëüêî äëÿ íàñëàæäåíèÿ îáîíÿíèÿ. À êàê ïðèÿòíîå äîïîëíåíèå — ñíèìàþò îò¸êè, ïîâûøàþò óïðóãîñòü êîæè è îòðåçâëÿþò ìîçã (ÿ íå ïðî ðîì), ïîìèìî ýòîãî, óëó÷øàþò âûâîä òîêñèíîâ è íàëàæèâàþò ðàáîòó ýíåðãåòè÷åñêèõ ïîòîêîâ.
Т.е. страхуемся на свой Страх и риск, а гарантий никаких и нет))
С уважением, Сергей.
Âîò ñäàëàñü ìíå ýòà ïëþøêà! ×òî ÿ, â Ðîññèè ïëþøåê íå åëà? Íåò, íàäî áûëî èìåííî ýòó, èìåííî çäåñü è ñåé÷àñ, âîçëå áàññåéíà ñî ñêàçî÷íîé íåôðèòîâîé âîäîé! È ëàäíî áû â êîíöå ïîåçäêè, êîãäà âñ¸ óâèäåëà, ïîïðîáîâàëà, ñôîòîãðàôèðîâàëà, â ìîðå íàêóïàëàñü, Spa ïðîöåäóðàìè ñåáÿ ïîáàëîâàëà, ïàìÿòíûå ñóâåíèðû êóïèëà. Íåò, ýòî íå äëÿ ìåíÿ! ß â ïåðâûé æå äåíü ïîøë¸ïàëà çà ýòîé ÷¸ðòîâîé áóëêîé!
ÌÓ×ÍÎÅ ÂÐÅÄÍÎ! È âîò âàì, ïîæàëóéñòà, äîêàçàòåëüñòâî ñëîìàííàÿ íîãà! Äâàäöàòü îäèí äåíü îòäûõà, è âåñü ïåðèîä ÿ íàêàçàíà, ïðèêîâàíà ê ýòîìó îòåëþ. Âûáðàëà ñåáå ìåñòå÷êî óãîë äëÿ íàêàçàíèÿ: êðûøà ñ íåáîëüøèì áàññåéíîì, øåçëîíãàìè è êà÷åëåé. Êóñî÷åê ìîðÿ òîæå âèäíî è çàïàõè äîíîñÿòñÿ ñî çâóêàìè ãóäÿùèõ êëàêñîíîâ ìíîãî÷èñëåííûõ ìîòîáàéêîâ, âåäü ÿ âî Âüåòíàìå.
Çàãîðåòü, êîíå÷íî, ÿ è çäåñü çàãîðþ, ïðèâåçó â Ðîññèþ âüåòíàìñêèé çàãàð, êàê îñíîâíîé ñóâåíèð. Îäèí äåíü ïðîø¸ë, íå ñêàçàòü, ÷òî âïóñòóþ, âåäü óìóäðèëàñü äîáðàòüñÿ äî ñêàçî÷íîãî îñòðîâà Âèíï¸ðë ïî øèêàðíîé êàíàòíîé äîðîãå. Ñêîëüçèëà íàä ìîðåì íà âûñîòå 60 ìåòðîâ, îòìåòèëàñü, òàê ñêàçàòü, íà ñàìîé äëèííîé â ìèðå ïî ïðîòÿæ¸ííîñòè êàíàòêå.
Îêàçàâøèñü íà îñòðîâå, ïðîøëàñü ïî ïëÿæó, ïî áåëîñíåæíîìó, ìÿãêîìó, ïîõîæåìó íà ìàíêó ïåñî÷êó, ÷èòàëà, ÷òî åãî ñþäà ñïåöèàëüíî çàâåçëè, ÷òîáû îòäûõàþùèå ñåáÿ ÷óâñòâîâàëè â ÐÀÞ. Êîãäà ñîáèðàëàñü íà îñòðîâ ðåøèëà ïîñåòèòü âñ¸, ÷òî åñòü: íà ñàíÿõ ïîäíÿòüñÿ â ãîðó è ñïóñòèòüñÿ íà ñêîðîñòè ïî èçâèëèñòûì ðåëüñàì ÷åðåç äæóíãëè; îïðîáîâàòü âñå àòòðàêöèîíû, ñõîäèòü â îêåàíàðèóì, ïîðåçâèòüñÿ â àêâàïàðêå, 4D ïðîïóñòèòü òîæå íå õîòåëîñü.
Âåäü àáñîëþòíî âñ¸, ÷òî åñòü íà îñòðîâå, â ïàðêå ðàçâëå÷åíèé, âõîäèò â ñòîèìîñòü áèëåòà! Íî íà÷àëà ñ áàññåéíà, êàê íà÷àëà, òàê è çàêîí÷èëà. Îáðàòíî óæå íå ïî êàíàòíîé äîðîãå, à íà êàòåðå äîñòàâèëè íà ìàòåðèê è ïîçíàêîìèëè ñ âüåòíàìñêîé ìåäèöèíîé, çíàêîìñòâî ñ êîòîðîé, â ìîè ïëàíû âîîáùå íå âõîäèëî! Òåïåðü äâàäöàòü äíåé çàíèìàòüñÿ ñàìîåäñòâîì? Ìîæåò ÿ è ñîâñåì ïëîõà, íî íå äî òàêîé æå ñòåïåíè! ß ñåáå è çäåñü, íà êðûøå îòåëÿ, óñòðîþ âüåòíàìñêèå êàíèêóëû! È â ñëåäóþùåì ãîäó ïîåäó îïÿòü ñþäà, íî óæå äîñêîíàëüíî ïîäãîòîâëåííàÿ, âî âñåîðóæèè, òàê ñêàçàòü!
Èòàê, ÷òî ìíå îñòà¸òñÿ?  äâèæåíèÿõ îãðàíè÷åíà, íî îðãàíû çðåíèÿ ñëóõà îáîíÿíèÿ è îñÿçàíèÿ ðàáîòàþò, ñëàâà Áîãó, ïðåêðàñíî. Âîò èìè è âîñïîëüçóåìñÿ! Íàáëþäàòü, ñëóøàòü, çàïîìèíàòü, äåëàòü âûâîäû ýòî âñ¸ ÿ ñìîãó.
Ïàðà, ìàòü è âçðîñëûé ñûí áóäóò ó ìåíÿ ñåðîãî öâåòà (öâåò ñïîêîéíûé, áëàãîðîäíûé, íå êðè÷àùèé, íî áåçðàäîñòíûé, êàê îíè ñàìè). Äåâóøêà ñî ñâîèì ìóæåì îðàíæåâàÿ. Ñàìà êîíå÷íî ÿðêî îðàíæåâàÿ, ìóæ ïîáëåäíåå, íî âåäü îíè âìåñòå, êàê íèòî÷êà ñ èãîëî÷êîé. Îíà âñåìó ðàäóåòñÿ, âîñõèùàåòñÿ, áûëà áû ñîáà÷êîé, õâîñòèê ïîñòîÿííî ìåëüòåøèë áû ïåðåä ãëàçàìè.
Îò íåó¸ìíîé ýíåðãèè è æàæäû âïå÷àòëåíèé òàêñè íå ïîëüçóþòñÿ âñ¸ ïåøêîì îáõîäÿò.
Â÷åðà âå÷åðîì ïîäíèìàëàñü êî ìíå íà êðûøó (êðûøà óæå ìîÿ))), ñðîäíèëàñü ñ íåé) ðàññêàçûâàëà, ãäå áûëà, ÷òî âèäåëà, è ïðî áàøíè â òîì ÷èñëå.
Êðàñîòà. Äðåâíîñòü, ïîñòðîåííàÿ àæ â ñåäüìîì âåêå! Çàõîäèòü âíóòðü íàäî ðàçóâøèñü è áåç ãîëîâíîãî óáîðà, âåçäå ìîëÿùèåñÿ ïàëîìíèêè, çàïàõ áëàãîâîíèé. Êàìåííàÿ áîãèíÿ Áõàðàãàòè ñèäèò íà òðîíå â ïîçå ëîòîñà, óòîïàþùàÿ â öâåòàõ, â ñàìîé âûñîêîé èç áàøåí, ñåâåðíîé, êàæåòñÿ, Ïî Íãàð Êàëàí. Âîçíèê âîïðîñ: êîãäà ïðîòð¸òñÿ äûðà íà ñòàòóå áîãèíè, ïðè òàêîì êîëè÷åñòâå æåëàþùèõ ïðèêîñíóòüñÿ è ïîãëàäèòü, äàáû îñ÷àñòëèâèòüñÿ.
Àóðà ìåñòà âïå÷àòëÿåò äî ãîëîâîêðóæåíèÿ, ìîæåò ýòî äåéñòâèå áëàãîâîíèé )))? Èç äåñÿòè ïîñòðîåííûõ êîãäà-òî, ìíîãî âåêîâ íàçàä ×àìàìè îñòàëîñü âñåãî ÷åòûðå, èõ ðàçðóøàëè ïèðàòû, çàòåì îïÿòü îòñòðàèâàëè êîðîëè, êîíå÷íî, íå ñâîèìè ðóêàìè, è òàê íà ïðîòÿæåíèè ìíîãèõ âåêîâ. Åñòü ñìîòðîâàÿ ïëîùàäêà, ñ êîòîðîé îòêðûâàåòñÿ ïîòðÿñàþùèé âèä íà Íüÿ ×àíã. Ïîâåçëî î÷åíü, è îíè óâèäåëè ïðåäñòàâëåíèå äåâóøåê, òàíåö ñ ãëèíÿíûìè ãîðøêàìè íà ãîëîâå. Æåëàíèå âîçíèêëî ê íèì ïðèñòðîèòüñÿ, áîÿëàñü òîëüêî, ÷òî áóäåò ìíîãî ÷åðåïêîâ ïîñëå òàêîãî ïðèñîåäèíåíèÿ ))))! ;
Íó, íè÷åãî, êàíèêóëû â ñàìîì íà÷àëå. Ó ìåíÿ åñòü âðåìÿ îïðåäåëèòüñÿ, ÷üè âçãëÿäû íà æèçíü ìíå áëèæå. Ïîêà â êîïèëêó ïîëîæó: áàøíè ïîñåòèòü îáÿçàòåëüíî!
Ни один перелом не проходит без отечности тканей, поэтому вполне объяснимо, что человек, получивший травму, интересуется, как снять отёк ноги после перелома. При повреждении кости стопы, голени, колена, бедра или другой части ноги, конечность начинает отекать из-за того, что в тканях скапливается жидкость. Это обусловлено тем, что в месте повреждения нарушается кровообращение и отток лимфы. Появляется такое состояние сразу же после получения повреждения или через некоторое время. Бывают случаи, когда отёк после перелома возникает вокруг уже сросшейся кости.
Наиболее часто отечность возникает, если человек сломал лодыжку или после перелома пятки. Срастание костей в этих местах занимает более длительный период, ведь на пятку и лодыжку приходится большая нагрузка.
Особенности отёчностей
Если отёк ноги при переломе очень большой, то это нарушает двигательную функцию конечности. При таком состоянии посещение доктора должно быть незамедлительным, ведь припухлости могут возникать из-за того, что одна из важных артерий защемлена сломанной костью. При переломе ноги нельзя делать лечебный массаж или физические упражнения без консультации с доктором, так как это может привести к осложнениям. Но и полное бездействие становится причиной того, что поврежденная конечность полностью атрофируется.
Когда отекает нога после снятия гипса, больной может испытывать болезненные ощущения, похожие на те что были во время получения травмы. Кроме этого, сломанная конечность начинает менять свой цвет, снова становится синего оттенка, хотя синяк от повреждения давно прошел. После оскольчатого или внутрисуставного перелома отечность может не проходить дольше и распространяться на всю ногу.
Причины появления
Мало кто знает, почему после перелома появляются отеки, а так же, по каким причинам они долго не проходят. Во время лечения перелома, на ногу пациента накладывается гипсовая повязка. В процессе длительного обездвиживания конечности кость срастается правильно, все симптомы проходят. Но иногда случается так, что по истечении какого-то времени, после того, как пациенту снимают гипс и начинается реабилитация, на месте травмы образуется отечность.
Такое осложнение называется лимфостаз. Специалисты утверждают, что возникновение лимфатических отеков происходит из-за того, что при длительной иммобилизации нарушается отток и выработка лимфы. В основном это случается от повреждений, которые произошли при переломе: из-за разрыва сосудов, окружающих тканей, нервов, мышц, лимфатических узлов, связок.
Данную патологию еще называют слоновой болезнью. Во время нее пациенту грозит кистоз, язва, фиброз и другие осложнения. Довольно часто уплотняется не только участок, на котором не проходит отек, но и уплотняется кожный покров над ним. Сколько может продлиться такое состояние, зависит от лечения.
Как устранить припухлость
Снять отёк после перелома можно с помощью традиционных методов, альтернативных способов и народной медицины.
Снятие отека после перелома возможно с помощью различных кремов, мазей и гелей. Средства для местного применения улучшают лимфоток и кровоток в поврежденной конечности, вследствие чего припухлость сходит. Для этого используются препараты, в состав которых входит прямой антикоагулянт — гепарин. Он не дает крови сворачиваться и помогает снимать любые отеки.
Также доктора могут лечить переломы ноги (особенно бедренной части) с помощью противовоспалительных средств, предназначенных для наружного применения. Часто для снятия припухлостей назначается ихтиоловая или кетопрофеновая мазь. Такие препараты обладают согревающим действием, снимают опухоли и в целом имеют хороший лечебный эффект при переломах ноги.
Чтобы воспаление, которое способствует образованию припухлости, быстрее прошло, врачи проводят физиотерапевтические процедуры:
- Электростимуляция мышечной ткани благотворно влияет на мышцы после травмы;
- Массаж улучшает кровообращение в месте повреждения и способствует тому, что лимфа начинает вырабатываться и отходить;
- Ультрафиолетовое облучение помогает отходить лимфе;
- Прохождение электрофореза хорошо влияет на многие органы и функции человека.
Естественно, с загипсованной ногой никто эти процедуры не проходит, они назначаются только в период восстановления, когда гипсовая повязка уже снята. Сколько потребуется процедур для выздоровления, решает лечащий доктор.
Снятие отёка после перелома происходит быстрее, если использовать разнообразные масла. Чаще пациенты пользуются кедровым и пихтовым маслом. Они регенерируют клетки и согревают. Кроме этого, хорошо себя зарекомендовало лечение с помощью компрессов из белой глины.
- Порошок аптечной белой глины разбавить в воде, сделать из получившейся массы лепешку и покрыть ею всю травмированную поверхность приблизительно на час. Повторять компресс необходимо трижды в день.
- Интенсивно втирать в область отека масло пихты перед сном и после пробуждения.
- Взять тридцать грамм арники, залить одним литром кипятка и час настоять. Далее настой процедить и перед сном делать с ним компрессы и примочки на пятнадцать минут.
Не стоит забывать, что любое лечение с помощью средств народной медицины должно быть согласовано с лечащим доктором.
Как не допустить появления отечности
Чаще всего отек ноги после перелома возникает в вечернее время. Если отекла ступня, то больной быстро устает, не может полноценно ходить и шевелить ногой. В связи с тем, что отечность тканей доставляет пациенту большой дискомфорт и неудобства, он начинает задумываться, как снять отек после перелома ноги.
- Первые несколько дней после сопоставления костных отломков и наложения гипсовой повязки необходимо, чтобы нога пациента была зафиксирована в приподнятом положении. При этом пятка всегда должна находиться выше, чем бедро.
- Если отекает нога после перелома лодыжки, то в сидячем положении пациент должен класть ее на что-то. Если нога будет находиться ступней вниз, это усилит отечность тканей.
- Когда больному уже разрешено передвигаться, то ни в коем случае нельзя делать опору на травмированную ногу. Передвигаться необходимо, используя костыли.
- Для того чтобы не допустить возникновения припухлости ноги после снятия гипса, нужно заматывать конечность эластичным бинтом. Заматывается бинт, начиная с тыльной стороны ступни, каждый новый слой немного покрывает предыдущий слой. Однако если отек нарастает и возникают болезненные ощущения под бинтом, то его следует ослабить или снять.
- При наложении больному циркулярной гипсовой повязки, нога должна быть так же в возвышенном или горизонтальном положении.
Если нога сильно отекла и не дает даже подняться с постели, нужно срочно вызвать скорую помощь, которая доставит больного в отделение сосудистых патологий. Защемление крупной артерии очень опасно и требует немедленного лечения.
Изолируем гипс от попадания влаги
Попадание воды на гипс – это плохо. Во-первых, потому, что фиксатор может размягчиться и перестать выполнять свою функцию, из-за чего начнутся трудности с правильным срастанием кости. А во-вторых, это плохо, потому что попавшая под гипс влага с высокой степенью вероятности может вызвать появление в организме инфекции.
Так как вообще? Можно ли мыться с гипсом на ноге? Да, можно. Но при мытье гипс лучше всего изолировать. Как это сделать?
Первое, что приходит в голову, это воспользоваться обычным полиэтиленовым пакетом большого размера, который закроет весь гипс с запасом, и обмотать его над местом, где гипс заканчивается, скотчем или изолентой. Таким пакетом вполне может быть плотный мусорный мешок.
Также можно воспользоваться пищевой пленкой, плотно обмотав ею гипс. Нужно убедиться, что никаких прорех в пленке не осталось, чтобы не рисковать гипсовым фиксатором.
Как мыться с гипсом на ноге более передовым способом? Использовать специальные бахилы или чехлы для гипса. Такие приспособления, облегчающие жизнь пострадавшему от перелома ноги, продаются в аптеках.
Стоит помнить, что, независимо от средства изоляции гипса от воды, края, которые могут протечь, несмотря на все ухищрения, лучше всего обложить полотенцем, которое, в случае проникновения влаги, впитает жидкость в себя, не дав ей добраться до фиксатора.
Как мыться?
Даже тогда, когда нога обмотана пакетом или другим приспособлением, предохраняющим гипс от воды, мыться как обычно довольно неудобно и опасно. Лучше всего будет, если в этот период времени кто-то сможет помогать больному во время водных процедур.
Как мыться с гипсом на ноге в душе? Один из способов– это поставить в ванну или душ стул, табуретку, специальную подставку, перевернутый таз или любое другое приспособление, которое позволит больному сесть. Ногу при этом лучше высунуть из душевой кабинки или ванны и аккуратно помыться при помощи душевого шланга. Если шланга нет, то можно использовать ковш или кружку для омовения.
Как мыться с гипсом на ноге еще? Еще с гипсом можно принимать ванну, положив ногу на бортик, а также обтираться влажной губкой, полотенцем или антибактериальными влажными салфетками, если гипс наложили относительно ненадолго.
Как мыться с пластиковым гипсом на ноге?
Пластиковый гипс – это в некотором роде чудо современной медицины. Во-первых, он в разы легче, чем его устаревший, собственно гипсовый, аналог, а во-вторых, со многими из таких гипсов можно мыться, не боясь повреждения этого фиксатора и попадания под него воды. Впрочем, насчет попадания воды под пластиковый фиксатор можно поспорить, и поэтому лучше перестраховаться и все-таки обмотать его пленкой, защитить пакетом или чехлом. С этим вопросом, конечно, лучше обратиться к лечащему врачу. Просто фиксаторы бывают разные: некоторые влагу пропускают, некоторые – нет.
Но пластиковые гипсы ставят не всем, потому что в некоторых случаях именно классические гипсы способствуют заживлению травмы лучше.
Как мыться с гипсом на ноге самостоятельно, когда помочь некому?
Для этого необходимо максимально снизить возможность падения и получения дополнительных травм. Придется использовать костыли или ходунки, а также опираться на хорошо зафиксированные предметы в ванной комнате (бортики, трубы, если они прочно прикреплены к своим местам). Облегчить мытье поможет и специальный переносной душевой шланг, продающийся в магазине сантехники.
Предосторожности
Перелом – травма серьезная, с которой лучше не шутить, если не хочется усугубить ситуацию со здоровьем. Поэтому лучше всего при малейшем намокании гипса или попадании влаги под пластиковый фиксатор обратиться к врачу незамедлительно, в кратчайшие возможные сроки.
Читайте также:
