Обувь для ног с артритом

Ортопедической называется специальная обувь для профилактики и лечения различных деформаций стопы, а также для создания комфортных условий при ходьбе. Ортопедическая обувь эффективно поддерживает своды стопы, стабилизирует голеностопный сустав, защищает ткани при артрозах и артритах, препятствует появлению плоскостопия и облегчает болезненный симптом в коленях, лодыжках и спине при уже существующих деформациях стопы.

Обувь с ортопедическим эффектом можно разделить на пять больших групп.

1 ) Обувь повышенной комфортности

Обувь повышенной комфортности отличается удобной колодкой, разработанной с учетом анатомии стопы, использованием высококачественных материалов, а также наличием различных дополнительных элементов, создающих благоприятные условия для стопы во время ходьбы.

Обувь повышенной комфортности для пожилых людей разработана с учетом типичных для преклонного возраста проблем со здоровьем: артрита, отеков и лимфедемы нижних конечностей, подагры, неврологических заболеваний, болезненности ходьбы, варикозного расширения вен и т.д. Такая обувь обеспечивает дополнительную устойчивость стопы при ходьбе, снижает нагрузку на суставы и позвоночник, создает более комфортные условия для ног.

2) Профилактическая обувь для детей и взрослых создает комфортные условия при ходьбе и помогает предотвратить деформацию стоп. Общим признаком всех профилактических моделей является наличие ортопедической стельки и подошвы с уклоном.

Профилактическая детская обувь предназначена для правильного формирования сводов стопы и суставных поверхностей, для предотвращения плоскостопия, вальгусной установки, косолапости и других деформаций стопы. Детскую профилактическую обувь отличает наличие жесткого задника, внутренних и внешних берцев и анатомической стельки, которая способствует правильному формированию сводов стопы. Профилактическая обувь рекомендована всем детям и не требует назначения врача.

Профилактическая обувь для взрослых равномерно распределяет давление на стопу, предупреждает усталость и отеки, защищает суставы и позвоночник от толчков при ходьбе. Используется для предотвращения мозолей, натоптышей, пяточной шпоры, во время беременности. Профилактическая обувь имеет широкую носочную часть, анатомическую стельку и каблук не выше 3 см. Изготавливается из мягких сортов кожи с минимальным количеством швов.

В отдельный подтип выделяют профилактическую обувь для медицинских работников, которую можно стерилизовать при температуре до 135 º С.

3) Послеоперационная обувь

Обувь такого типа применяется после операций, а также после травматических повреждений стопы. Послеоперационная обувь снимает нагрузку с различных отделов стопы, и ее конструкция определяется именно тем, с какого отдела необходимо снять нагрузку. Некоторые модели послеоперационной обуви назначаются больным диабетом при появлении больших язв на стопе.

4 ) Ортопедическая обувь для детей и взрослых

Детская ортопедическая обувь формирует правильный стереотип ходьбы и выполняет корректирующую функцию. В детском возрасте коррекция различных деформаций стопы с помощью ортопедической обуви достаточно эффективна. Чем раньше начать коррекцию, тем выше шансы на успех. Детская ортопедическая обувь назначается при врожденной эквино-варусной деформации (косолапости), различных деформациях стопы, вызванных ДЦП, при плоскостопии, плоско-вальгусной и вальгусной деформации стоп.

Отличительной особенностью детской ортопедической обуви является наличие высокого жесткого задника, двусторонних берцев, жесткой конструкции, которая плотно фиксирует стопу. При этом обувь может выпускаться со стелькой и без стельки. Во втором случае сохраняется задник и берцы, но стелька изготавливается индивидуально с учетом особенностей конкретного ребенка и затем вставляется в обувь.

Ортопедическая обувь для взрослых помогает предотвратить усугубление имеющихся деформаций и создать комфортные условия при ходьбе. Назначается при плоскостопии различной степени, подошвенных гиперкератозах (натоптышах), молоткообразных пальцах и других деформациях.

5) Обувь ортопедическая/профилактическая при различных заболеваниях

Обувь при ревматоидной стопе разработана с учетом анатомических изменений стопы при ревматизме, артрите, молоткообразных пальцах. Главной особенностью обуви подобного типа является широкая и очень высокая носовая часть, которая помогает избежать дискомфорта при ходьбе.

Обувь при диабетической стопе изготавливается из мягкой, высококачественной кожи, имеет бесшовную подкладку, исключающую любое точечное давление на стопу. Подкладка помогает сохранить оптимальный уровень влажности и обладает антибактериальными свойствами. В обувь для больных сахарным диабетом вкладывают толстую мягкую стельку для равномерного распределения нагрузки и предотвращения травматизма мягких тканей.

Наши ноги состоят из 52 костей и более 200 мышц, связок и сухожилий. Они представляют собой высокоточные инструменты, которые служат для передвижения, поддержки тела и обеспечения равновесия и подвижности. Зачастую мы заставляем эти инструменты работать в жестких условиях – неудобной обуви, туфлях несоответствующего размера и т.д. Некомфортную обувь хочется снять как можно быстрее и избавиться от неприятных ощущений. Приносить ноги в жертву моде – довольно глупо, особенно когда речь заходит о выборе обуви при артрите.

Правильный выбор обуви при артрите для уменьшения дискомфорта

Правильно выбрать обувь при артрите настолько же важно, как и соблюдать диету, делать упражнения и слушаться лечащего врача – удобная обувь улучшает качество жизни. Необходимо думать об обуви как о факторе, на который можно повлиять, чтобы минимизировать болевые ощущения и иметь больше сил на ежедневную деятельность.

Неправильная обувь при артрите суставов ног может усугубить существующие проблемы и привести к повреждениям и проблемам с суставами, расположенными не только на ногах.

На сегодняшний день существует множество разной обуви на любой сезон и вкус: туфли, ботинки, балетки, кроссовки, шлепанцы, босоножки, сандалии, вьетнамки, сапоги. С появлением сникерсов обувь, как оказалось, может быть не только удобной, но и красивой.

В общем, выбор есть. Осталось только выяснить, от какой обуви при артрите лучше отказаться, а какую можно с удовольствием носить.

Обувь при артрите: самые подходящие и неподходящие варианты

Обувь на высоком каблуке

Врачи сходятся на мысли, что каблуки выше 5 см не полезны вообще ни для кого, тем более для людей, страдающих артритом, так как способствуют износу суставов. Соответственно, такая обувь при артрите может ухудшать боли, а также вызывать проблемы различного рода.

Обувь на низком каблуке

Такая обувь тоже вызывает проблемы, но в меньшей степени, чем обувь на высоком каблуке, особенно если речь идет о туфлях с острым носком. Форма обуви – очень важный фактор, поскольку, если она не подходит для Вашей ноги, артритные боли усиливаются. Кроме того, Вы рискуете защемить нерв. Помните: если при ношении обуви возникают болевые ощущения, она Вам не подходит. Если Вы решили носить обувь на низком каблуке, выбирайте резиновые подошвы, широкие каблуки, следите, чтобы для пальцев было достаточно места.

Вьетнамки

Такая обувь не очень устойчива и лучше подходит для людей со здоровыми стопами и отсутствием проблем с равновесием. Согласно исследованиям, такая обувь при артрите в определенной степени полезна – она меньше нагружает колени, как и ходьба босиком.

Сандалии

Когда речь заходит о сандалиях, помните, что лучшим выбором такой обуви при артрите станут сандалии, которые как можно лучше удерживают ногу на месте. При этом один из ремешков должен проходить через заднюю часть щиколотки. В противном случае существует риск растяжений и прочих проблем.

Спортивная обувь

В данном случае можно выделить два типа обуви: стабилизирующие и обычные кроссовки. Особенностью стабилизирующей спортивной обуви является контроль движения и пронация, что помогает оптимально распределить вес и амортизировать ударную нагрузку.

Стабилизирующая спортивная обувь при артрите подходит не всем – все зависит от индивидуальных предпочтений, удобства, качества обуви. Такая обувь нагружает колени больше, чем обувь на плоском ходу, однако важным фактором являются особенности строения стопы и степень пронации, которые лучше всего определить профессионал.

Что касается обычных (нейтральных) кроссовок, их часто рекомендуют людям с артритом, поскольку такие кроссовки хорошо амортизируют ударную нагрузку при отсутствии проблем биомеханического характера и нормальной пронацией.

Выбирая обувь при артрите, нужно помнить, что сабо увеличивают нагрузку на колени. Помимо этого, такая обувь не рекомендуется при наличии артрита в области свода стопы, большого пальца или щиколотки.

Людям, не страдающим артритом коленного сустава или стопы, можно носить сабо с резиновой подошвой, закрытой пяткой и каблуком ниже 5 см.

Ботинки

Какие ботинки лучше носить при артрите? Во-первых, не на высоком каблуке. Во-вторых, если Вы решили выбрать себе обувь на каблуке, он должен быть широким и устойчивым. Ботинки должны хорошо поддерживать свод стопы. Примером хорошего выбора обуви при артрите могут послужить так называемые хайкеры, разработанные для походов в горы. Они прочны и отлично поддерживают щиколотку. При этом важно, чтобы хайкеры не были слишком жесткими – если Вы не можете согнуть в них ногу, о нормальном движении во время ходьбы можно позабыть.

Обувь на плоском ходу

Пожалуй, это лучший выбор обуви при артрите. Существует распространенное заблуждение, что любая обувь на плоском ходу полезна. Но это не так. Необходимые характеристики обуви при артрите включают поддержку свода стопы, амортизацию ударов и удобство.

Проведите простой тест: если Вы можете согнуть подошву пополам или скрутить ее, как полотенце, лучше не брать такую обувь. Она должна быть гибкой, но не чересчур.

Артроз суставов нижних конечностей вызывает массу неудобств, в первую очередь, при ходьбе. В спокойном состоянии боль, как правило, затихает, но жизнь ведь не стоит на месте. Изо дня в день приходится делать уйму дел, выходить на улицу, отправляться на работу, и удобные домашние тапочки для этого, к сожалению, совершенно не подходят. Как правильно подобрать обувь, чтобы максимально снизить болевые ощущения и не усугубить клиническую картину?

В домашних тапочках на работу? Начальник вряд ли оценит вашу заботу о суставах ног

Нужна ли при артрозе стабилизирующая обувь?

Существует специальная обувь с поддержкой стопы и усиленными амортизационными качествами. Такие ботинки фиксируют подтаранный сустав и стабилизируют положение голеностопа. Подошва в них упругая и жесткая. Конструкция разработана для того, чтобы предотвратить деформацию стопы и сформировать правильный стереотип ходьбы.

Некоторые ортопеды рекомендуют при лечении артроза и остеоартроза голеностопного сустава именно этот вариант, однако большинство специалистов не согласны с ним. Исследователи из университета в Чикаго обнаружили, что стабилизирующая обувь оказывает колоссальную нагрузку на колени и провоцирует прогрессирование гонартроза. С одной стороны, боль при ходьбе уменьшается, но с другой – в перспективе возможны осложнения, поэтому лучше поискать другой вариант.

Насколько безопасна для ежедневной ходьбы обувь с плоской подошвой

Речь идет о кроссовках и другой спортивной обуви с относительно тонкой подошвой, обеспечивающей незначительную амортизацию. В этом случае нагрузка на коленный сустав значительно ниже, чем в предыдущем. Такие ботинки и туфли идеально подходят при артрозе, однако есть нюансы. Более безопасными признаны модели с гибкой подошвой: нагрузка на сустав в них практически минимальна.

Ищите обувь с плоской гибкой подошвой

На рынке представлены и такие разработки – очень тонкие кроссовки с очень гибкой подошвой. Перемещение в них имитирует ходьбу босиком: в конструкции отсутствует поддержка подтаранного сустава и голеностопа. Сегодня, по мнению прогрессивных ортопедов, это оптимальный вариант при дефиците синовиальной жидкости и деформирующем артрозе.

Лучшая профилактика прогрессирования артроза нижних конечностей – ходьба босиком

5 правил выбора обуви при артрозе

Обувь должна строго соответствовать вашему размеру – по длине, ширине, полноте стопы. Она не должна давить или наоборот быть слишком свободной, иначе создается дополнительная нагрузка при ходьбе.
Расстояние между носком туфель или кроссовок и самым большим пальцем – не меньше 1 см.
Вместо шнурков и пряжек, которые добавляют дискомфорт во время одевания, лучше отдать предпочтение решению с эластичными вставками.
Материал изготовления – мягкий: тяжелые кожаные модели негативно сказываются на функционировании суставов.
Откажитесь от неустойчивых вьетнамок, а также излишне стильных туфель с узким носком или пяткой: все это дополнительный стресс для опорно-двигательной системы.

Ответы на самые наболевшие вопросы о подборе обуви от опытного ортопеда-травматолога:

Какими должны быть стельки

Стельки анатомической формы снимают напряжение с мышц, минимизируют компрессию при ходьбе, поэтому вероятность смещений, вывихов и выкручиваний снижается. Нога фиксируется в правильном положении, нагрузка распределяется гармонично, происходит разгрузка связочно-мышечного аппарата.

В идеале тем, кто уже столкнулся с лечением остеоартроза, стельки желательно подбирать на заказ. Стельки рессорного типа должны быть изготовлены из негрубой воздухопроницаемой ткани по вашим личным размерам с учетом дефектов ноги. Только в этом случае они будут смягчать толчковую нагрузку при ходьбе.

Каблук выше 5 см – это огромная опасность для суставов

Итак, оптимальным вариантом при артрозе будет обувь спортивного типа на тонкой (2-3 см) гибкой эластичной подошве, изготовленная из мягких материалов, с минимумом жестких деталей. В идеале она должна быть не просто удобной: обеспечивать поддержку свода стопы и амортизировать удары. Как это определить? Очень просто: достаточно померять понравившуюся пару и сделать в ней с десяток шагов.

Маленькие хитрости. Дома и на работе пользуйтесь приемами и средствами, которые облегчают работу суставов. Например, если у вас артрит рук:
▪ петля из мягкой ткани на ручке холодильника позволит вам легче открыть холодильник.
▪ такая же петелька из тесьмы в отверстии язычка застежки – молнии облегчит ее застегивание.
▪ мягкие накладки из вспененной резины или вспененного полиуретана позволят без усилия держать ложку и вилку, бритвенный станок или расческу.

Рожок для обуви на длинной ручке, подтяжки для носков избавять вас о т лишних наклонов. Это только примеры. Можно придумать много таких маленьких хитростей, приспособленных именно для вас

Женская гормонотерапия
У женщин в климактерическом возрасте может развиться остеопороз. В этом случае кости становятся хрупкими, очень высок риск трудно заживающих переломов. Для защиты от остепороза рекомендуется принимать гормональные препараты – эстрогены. Те, кто принимает эстрогены, существенно снижают риск и остеопороза, и остеоартроза тазобедренного сустава.
ВНИМАНИЕ! Не применяйте гормональные препараты самостоятельно. Подбор должен сделать для вас только врач!

ПРИМЕНЯЙТЕ ОСОБЫЙ ПОДХОД К КАЖДОМУ СУСТАВУ

Не напрягайте шею
Старайтесь не поднимать высоко голову и не держите ее долго в этом положении. Если вам приходится выполнять такие работы, когда голова поднята вверх, например делать окраску потолка, менять шторы на окне, пользуйтесь стремянкой, чтобы ваша голова была на уровне вашей работы.

Не нагружайте плечи
Нельзя спать, закинув руки за голову, потому что при этом напрягаются плечи. Нельзя нести на плече тяжелую сумку. Крупный бюст у женщин тоже может нагружать плечи, поэтому, женщины, носите бюстгальтер, который хорошо поддерживает грудь снизу.

Используйте перчатки
Если у вас артрит рук, то когда вам нужно что-то крепко держать в руке, например тяжелую сковородку, или нужно копать лопатой, или пользоваться отверткой, надевайте на руки специальные перчатки, например рабочие, с прорезиненной и утолщенной ладонной частью. Это уменьшит нагрузку на суставы кисти рук. Ручки всех рабочих инструментов оберните вспененной резиной или пенополиуретаном. Можете использовать просто старое махровое полотенце.

Не сидите на корточках и не стойте на коленях
Это касается пораженных артритом коленей и тазобедренных суставов. Нет ничего хуже, чем нагружать их, стоя на коленях, или приседать.

Пользуйтесь грелкой
При артрите коленей, голеностопных суставов согревайте их подушечкой, заполненной нагретой солью. Можно пользоваться также электрическими грелками. Главное не перегревайте грелку.

Пользуйтесь максимально удобной обувью
При артрите стопы старайтесь ходить в мягкой и хорошо держащей ногу обуви. Это могут быть кроссовки, или ботиночки со шнурками. Зимой надевайте мягкие и толко по вашему размеру сапожки. Если хотите купить модельную обувь, выбирайте туфли с широким носком и с супинатором внутри на подошве. Высота каблука должна быть не более 4 см, а вот подъем обуви наоборот должен быть высоким. Полуботинки лучше покупать со шнурками. Они хорошо держат обувь на ноге.
Нагрузку на все суставы ног уменьшает удобная прогулочная обувь, те же кроссовки, например, у которых мягкая пятка и упругий каблук. Тем, кто много времени проводит на ногах, не должны носить обувь на кожаной подошве и с высоким каблуком.

Не переохлаждайтесь
Тепло помогает унять боль и уменьшить скованность движений в суставе при артрите. В зимнюю пору, перед тем как одеться для выхода на улицу, кладите все зимние вещи на несколько минут на батарею отопления, или на безопасный электронагреватель. Зимой носите теплую обувь и теплую одежду, но выбирайте такую, чтобы не вспотеть, потому что сухое состояние суставов очень важно при артрите.

Применяйте контрастные ванночки для ног и для рук
Поставьте рядом два тазика для ног, или две ванночки для рук. В одном тазике (ванночке) должна быть вода холодная с температурой около 18 градусов, в другой тазик (ванночку) налейте горячую воду с температурой 37 – 40 градусов. Держите ноги или руки попеременно в каждой из емкостей по 5 минут, пока вода не остынет.

Артроз стопы – заболевание, которое чаще всего возникает у людей, много времени проводящих на ногах. Также оно знакомо женщинам, предпочитающим обувь на высоком каблуке. В группе риска люди, страдающие плоскостопием и спортсмены, часто подверженные травмам.

Виды артроза стопы

Основной вид заболевания – артроз пальцев ног, при этом появляются шишки на суставах, которые болят и мешают нормально двигаться . Людей с этой проблемой легко узнать – их походка делается неуклюжей, прихрамывающей, поскольку человек пытается переносить вес тела на внешний край стопы. Нередко возникает артроз большого пальца стопы, при этом у слабого пола он возникает гораздо чаще. Происходит это из-за ношения тесной и узкой обуви.

При ходьбе на высоком каблуке вес тела распределяется неправильно и приходится на большой палец. Ничего удивительного в том, что с годами появляется такое заболевания, как артроз стопы. Поэтому если хотите сохранить здоровье ног, отдавайте предпочтение туфлям на низком каблуке. Если пользоваться этим правилом, то можно будет избежать и другой неприятности – поперечного плоскостопия.

Другим видом заболевания является артроз плюсневых костей стопы. Именно такой вид болезни чаще всего подстерегает мужчин. Почему? Во-первых, именно эти кости страдают при продольном плоскостопии – деформации стопы, возникающей в основном у сильного пола. А во-вторых, плюсневые кости подвергаются воздействию при игре в футбол, которой также увлекаются чаще всего мужчины.

Артроз среднего отдела стопы возникает довольно редко и чаще всего его провоцируют травмы, вызванные падением тяжелого предмета на ногу. Поэтому обращаются к врачу с таким расстройством в основном спортсмены.

Пальцы ног болят и трудно ходить – главные симптомы артроза стопы

Главным симптомом при артрозе стопы является ноющая боль, которая чаще всего появляется во время ходьбы. Стоит человеку присесть, как неприятные ощущения исчезают. При этом на ранней стадии болит лишь передний отдел стопы. Зачастую люди не придают этому значения, надеются, что боль пройдет сама, тем самым совершая ошибку. Любое заболевание опорно-двигательного аппарата нужно лечить.

На второй стадии симптомы артроза стопы такие: утолщается головка плюсневой кости, суставы хуже двигаются, а боль не прекращается даже в состоянии покоя. Кроме того, стопы могут краснеть и отекать. Из-за этого пациенту становится трудно подобрать обувь.

На третьей стадии болезнь мешает человеку нормально передвигаться, стопы болят постоянно, кроме того суставы деформированы. Большой палец отклоняется вниз, а утолщение в основании пальца увеличивается в размерах.

Артроз стопы, конечно, менее опасен, чем тазобедренный артроз, но при наплевательском отношении этот недуг способен наделать много бед. Опасность этого заболевания в том, что идет воздействие на позвоночник, а это создает угрозу для более серьезных расстройств, таких как межпозвонковая грыжа и остеопороз.

Какие факторы провоцируют артроз стопы?

Хотя артроз стопы и возникает чаще всего при плоскостопии, ученые не до конца понимают, что является определяющим для появления заболевания. То ли сначала развивается поражение суставов, а потом стопа уплощается, то ли плоская стопа провоцирует разрушение хрящевой ткани. Но уже ясно, что между двумя этими расстройствами есть тесная связь.

С артрозом стопы чаще обращаются к врачу женщины, и причины у этого две: во-первых, желая быть модными и привлекательными, дамы покупают неудобную обувь. А во-вторых, у них чаще происходят сбои в гормональной системе, а поэтому и развиваются проблемы с хрящевой тканью и как следствие появляется заболевание – артроз стопы.

Существует еще несколько факторов развития этой болезни: травмы, лишний вес , профессия, связанная с пребыванием на ногах. Именно это заболевание чаще всего беспокоит продавцов, контролеров, танцоров и атлетов.

Нельзя обойти стороной и гипотезу, согласно которой артроз тесно связан с другим заболеванием опорно-двигательного аппарата – остеопорозом , то есть снижением минеральной плотности костной ткани. Предполагается, что механизм развития артроза таков: минеральный матрикс и погибшие клетки кости выводятся через хрящевой слой сустава, разрушая его.

Диагностика артроза стопы

Первоначальную диагностику врач делает при осмотре пациента, а для уточнения диагноза дает направление на рентгенографию. Этот способ дает основную информацию о состоянии сустава и степени заболевания.

Также врач может дать направление на сдачу анализов, поскольку лабораторные исследования помогают увидеть более точную картину заболевания. В затруднительных случаях диагностика артроза стопы проводится при помощи такого метода, как артроскопия, когда исследуется внутренняя часть сустава.

Лечение артроза стопы: медикаментозная терапия, ЛФК и физиопроцедуры

Как и при других видах артроза, в этом случае происходит разрушение хрящевой ткани, выстилающий сустав. А поэтому лечение артроза стопы не даст должного эффекта без восстановления хрящевых клеток – хондроцитов.

На первом этапе лечения стоит задача – снять боль, и чаще всего в этом случае назначаются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они помогают решить эту задачу, но для длительного лечения эти средства не подходят из-за сильного побочного действия. Исследователи из Канады, Великобритании и Дании пришли к выводу, что такие препараты опасны.

Лекарства этой группы вредны для сердца, пищеварительной системы, а также они снижают выработку тестостерона. Между тем именно потеря мужского гормона вызывает многие хронические заболевания. Подробнее смотрите здесь.

Натуральные хондропротекторы – быстрое восстановление суставов

Уменьшение болевого синдрома вовсе не означает, что недуг побежден. Убрать симптом – полдела, куда важнее устранить причины заболевания, то есть восстановить деформированную хрящевую ткань. Для этой цели, как правило, назначают хондропротекторы , содержащие хондроитин и глюкозамин. Однако эти препараты дают слабый эффект, поскольку не стимулируют хрящевые клетки (хондроциты), а лишь поставляют в суставы сырье – глюкозамин и хондроитин.

Лучше применять натуральный препарат, нацеленный на восстановление больных суставов – Одуванчик П. Это растение содержит горькие вещества гликозиды (тараксацин и тараксацерин), стимулирующие рост хондроцитов. Обычно эти клетки восстанавливаются крайне медленно, но благодаря действию гликозидов этот процесс ускоряется.

Кроме того, окажет пользу препарат Дигидрокверцетин Плюс, улучшающий кровообращение в больном суставе и выводящий из него продукты окисления.

Дополнительно рекомендуется принимать добавку Апитонус П, которая поможет восстановить хрящевой слой благодаря высокому содержанию биологически активных веществ. Эта добавка содержит: пчелиную пыльцу-обножку, маточное молочко и дигидрокверцетин. Маточное молочко насыщено минералами и витаминами группы В, которые улучшают обменные процессы в суставах.

Впрочем, лечение артроза этим не ограничивается. Для достижения стойкого улучшения необходимы физиопроцедуры: электрофорез, магнитотерапия, грязелечение. Когда пройдет боль в стопе, следует уделить время лечебной физкультуре (ЛФК). Пользу окажут массаж и мануальная терапия. В особо запущенных случаях победить артроз стопы можно только с помощью операции.

Осанка человека формируется с ранних лет, поэтому так важно внимательно подходить к выбору обуви. Неправильно подобранная высота каблука, слишком узкая или широкая колодка могут послужить причинами искривления позвоночника.

Фильтры
Сортировка:

Тапочки сами подстраиваются под анатомию стопы
Обладают отличными амортизирующими свойствами
Способствуют быстрому расслаблению, снимают напряжение и усталость
Улучшают кровообращение и лимфоток
Стимулируют нервные окончания на подошве стоп

Летние удобные сандалии на пробковой подошве из ЭКОкожи.

Летние удобные сандалии на пробковой подошве из ЭКОкожи с застежками “велкро”.

Летние удобные сандалии на пробковой подошве из ЭКОкожи.

Летние комфортные сандалии на пробковой подошве из ЭКОкожи.

Летние, комфортные, максимально открытые сандалии на пробковой подошве из ЭКОкожи.

Летние комфортные сандалии на пробковой подошве из ЭКОкожи.

Летние, комфортные, максимально открытые сандалии на пробковой подошве из ЭКОкожи.

Летние комфортные сандалии на пробковой подошве из ЭКОкожи.

Летние, комфортные, максимально открытые сандалии на пробковой подошве из ЭКОкожи.

Летние комфортные сандалии на пробковой подошве из ЭКОкожи.

цвет: белый
состав: смесовая шерсть
увеличенная полнота
съемная ортопедическая стелька
поддержка продольного и поперечного свода стопы
нескользящая гибкая подошва
изготовлены из натуральной шерсти
воздухо- и влагопроницаемый материал
размеры: XXS (35-36), XS (37-38), S (39-40), M (41-42), L (43-44), XL (45-46)
надежная фиксация на стопе за счет глубокой детали верха

цвет: черный
состав: смесовая шерсть
съемная ортопедическая стелька
поддержка продольного и поперечного свода стопы
нескользящая гибкая подошва
воздухо- и влагопроницаемый материал
размеры: XXS (35-36), XS (37-38), S (39-40), M (41-42), L (43-44), XL (45-46)
надежная фиксация на стопе за счет глубокой детали верха

цвет: верблюд
состав: смесовая шерсть
съемная ортопедическая стелька
поддержка продольного и поперечного свода стопы
нескользящая гибкая подошва
воздухо- и влагопроницаемый материал
размеры: XXS (35-36), XS (37-38), S (39-40), M (41-42), L (43-44), XL (45-46)
надежная фиксация на стопе за счет глубокой детали верха

цвет: карамель
состав: смесовая шерсть
съемная ортопедическая стелька
поддержка продольного и поперечного свода стопы
нескользящая гибкая подошва
воздухо- и влагопроницаемый материал
размеры: XXS (35-36), XS (37-38), S (39-40), M (41-42), L (43-44), XL (45-46)
надежная фиксация на стопе за счет глубокой детали верха

Отображение 1–21 из 244 результатов

Снизить вероятность появления заболеваний опорно-двигательного аппарата можно при помощи ортопедической обуви, которая при ходьбе равномерно распределяет вес тела, снижает нагрузку на суставы и помогает снять напряжение в ногах.

Лицам с торсией таза, плоскостопием, косолапостью, искривлением голени или бедра, вальгусной или варусной деформацией правильно подобранная в нашем магазине ортопедическая обувь поможет справиться с болевыми ощущениями и сократить риск появления тяжелых осложнений. В отличие от обычных туфлей или ботинок модели корректируют походку и положение стопы.

Помимо перечисленных заболеваний конечностей ношение ортопедических изделий рекомендуется в следующих случаях:

избыточный вес;
варикозное расширение вен;
пяточная шпора;
артроз и артрит;
сколиоз, лордоз, остеохондроз;
переломы;
перенесенные операции на конечностях и позвоночнике.

Спортсменам и людям, которые ведут активный образ жизни, врачи рекомендуют носить специальную обувь в профилактических целях. Модели различаются по назначению, функциональности, сезонности и степени коррекции. При выборе следует учитывать возраст пациента.

Читайте также: