Молитва при артрозе коленного сустава

В жизни существует огромное количество моментов, когда вероятность получить какую-то травму возрастает. К примеру, люди, занимающиеся спортом, постоянно страдают от болей в суставах, которые вызваны частыми вывихами или переломами. Жить с такими болями сложно, поэтому каждый человек ищет свой путь к выздоровлению, некоторые обращаются за помощью к врачам, а другие люди предпочитают лечиться с помощью Бога, а именно молитвой.

В телесных болезнях, посылаемых нам Господом, чтобы мы задумались о своих грехах, следует обращаться за помощью к Божией Матери.

Эффективная молитва от болей в суставах

При возникновении подобных болезненных ощущений, многие люди обращаются за помощью к различным святым или к ангелу-хранителю. Но есть и та категория людей, которые считают, что обращение непосредственно к Богу даст больший эффект.

Данная молитва взывает непосредственно к Божьей помощи и звучит следующим образом:

Произносить эти слова можно как вслух, так и про себя. Главное — это искренняя вера в Бога.

Молитва от болей в суставах с использованием семечки подсолнуха

Затем девять раз произносятся такие слова:

Во время произношения слов, необходимо с помощью семечки от подсолнуха крестить и покалывать то место, где присутствует боль.

Молитва Матроне Московской и преподобному Пантелеймону

Эту молитву обязательно произносить непосредственно перед иконной Матроны Московской, поэтому можно либо приобрести маленькую иконку домой, либо отправиться в церковь.

Если чтение молитвы от болей в суставах производиться в домашних условиях, то в одной из комнат разместить семь церковных свечей, зажечь их, рядом поставить икону Матроны Московской и произнести следующие слова:

Точно таким же образом читается молитва преподобному Пантелеймону. Если прошение обращено к нему, то сказать такие слова:

Независимо от того какому святому или святой произносилась молитва, в конце ее чтение нужно три раза перекреститься.

Молитва Серафиму Саровскому

Приобрести небольшую иконку Серафима Саровского, если нет возможности, то достаточно купить ладанку с его изображением.

Человеку нужно опуститься на колени перед иконой Серафима Саровского и произнести такие слова:

Слова произносятся три раза. После этого, не меняя положения (на коленях), человек должен три раза перекреститься. Данный молебен спас не одного человека от подобных болей.

Молитва при вывихе суставов

Когда наблюдаются подобные проблемы с суставами, а лечение врачей является очень болезненным, поэтому многие люди отдают предпочтение молебнам. Нужно отметить, что святые слова без должного медицинского влияния абсолютно ничего не смогут сделать, они смогут помочь только параллельно с медикаментами.

Обычно заговоры от вывиха читают 3 раза подряд, крестя места вывиха.

Перед чтением данного молебна на больное место завязывается красная шерстяная нитка. Святые слова читаются двенадцать раз, и при каждом произношение этих слов на нитке завязывается по одному узлу. После того как на нитке появиться двенадцать узлов, ее завязать на больное место и обязательно не забыть перекрестить.

Молитва ангелу-хранителю от болей в суставах

Для произношения данного молебна, подготовить небольшую емкость с теплой водой. После того как емкость будет готова, обратить свой взор на нее и произнести такие слова:

Повторить эти слова не менее трех раз, рекомендуется пять раз.

Вода из тазика используется для подмывания больного места, а ее остатки вылить под дерево.

Этот молебен стоит повторять ежедневно, ровно до того момента, пока боль полностью не покинет тело человека. Оптимальным временем для чтения святых слов является утренний час.

Если больное место расположено там, куда человек не может достать, не в состоянии наложить на него крест, то воспользоваться помощью близкого человека.

Банный заговор от болей в суставах

Этот заговор является очень эффективным и даже при современном состоянии медицины ним постоянно пользуются.

Как понятно из названия данного заговора, его нужно провести в банном помещении. Веник лучше всего брать из таких растений, как ива, крапива, сосна, береза при желании можно соединить несколько из растений. Прежде чем начать использовать веник, его нужно окропить горячей водой. В процессе подготовки веника произносятся такие слова:

После того как веник будет запарен, необходимо аккуратно хлестать им по больным местам и проговаривать такие слова:

Если после посещения бани боль не пройдет, то данный процесс все равно очень полезен для организма.

Правила чтения молитв

Стоит отметить, что читать молебны нужно по определенным правилам:

• Прежде чем приступить к чтению святых слов, необходимо помыть руки.
• В молебен вкладывать всю силу собственной веры в Бога.
• Для получения результата чтение должно проходить перед иконой святых и на коленях. Если нет возможности приобрести икону святого, то просто повернуться лицом на север и во время чтения как можно ярче представлять образ святого, к которому направлена просьба.
• Если молебен направлен в благодарность Богу за наличие на столе еды, то эти слова произносить стоя.
• Если молебен осуществляется в тех местах, где присутствуют люди другой веры, то обязательно нужно соблюдать уважение.

Если следовать всем вышеуказанным правилам, то молебен точно принесет исцеление.

Заговоры для лечения суставов

Эта ноющая боль кажется иногда вечной, нет ничего хуже, когда воспалился локоть плечо или колено. Чтоб не сходить по напрасно с ума попробуйте этот заговор он поможет снять суставную боль и осложнения.

Лечение этого недуга иногда дает кратковременный результат и поэтому приходиться прибегать и к народным, проверенным временем средствам и даже к чудодейственной белой магии, которая предлагает такой уникальный способ исцеления, как заговор от боли в суставах. Согласно статистике женщины, испытывают чаще мужчин различного рода страдания от болей в суставах. Боли могут возникать не только днем, но и ночью. Могут иметь всевозможную подоплеку не только инфекционного характера, но и травматического. Та или иная боль будет давать о себе знать периодически в месте перенесенного перелома или вывиха. Такие боли называются посттравматическими и имеют свойство беспокоить больного периодически всю его жизнь так, что ему будет сложно в тот или иной период обойтись без обезболивающих препаратов. Вот тут и приходит на помощь народная медицина и всевозможные заговоры, которые помогают справиться не только с физическим ощущением боли, но и психологически влияют на состояние человека.

Пришло время поговорить о том, как правильно делать заговоры чтобы все суставы были в порядке, нигде ничего не ныло и не болело. Ниже представлены наговоры на распространённые заболевания с поставленным диагнозом это артриты, бурситы и тому подобное. Также есть заговоры для тех случаев, когда определить заболевание ещё только предстоит, а боль унять хочется сейчас.

Если распухли колени или шишка на ногах, болит локоть или суставы на пальцах рук, ноет плечо тогда не медлите воспользуйтесь этими заговорами наряду с классическими приёмами медицины

Если у вас больные суставы и никак вы их вылечить не можете, то попробуйте к своим традиционным средствам добавить не традиционное средство излечения. Например, когда вы будите втирать мазь или делать другие лечащие манипуляции, то повторяйте заговор для здоровья суставов:

Читать нужно каждый раз как проводите лечение, и вы обязательно заметите быстрое улучшение или даже выздоровление.

Чтобы суставы по ночам не ныли, попробуйте читать такой заговор поглаживая больные места:

Заговор повторяйте по несколько раз, столько - сколько вы чувствуете или вам хочется повторить. Так же такой заговор можно читать во время применения мазей.

Знакомая многим ситуация, когда опухают суставы и проявляются болезненные ощущения. У кого-то это может быть хронически, а у кого-то в результате ушиба. Зачастую мази таблетки и примочки не приносят эффективного результата. Многие прибегают к альтернативным методам таким как заговоры и шепотки на больное место. Хотим вам предложит хороший заговор для снятия боли и лечения артрита

Возьмите Лист лопуха переверните его изнанкой намажьте растительным маслом, пока мажете маслом читайте заговор

Приложите лист к больному месту и закрепите бинтом или тканью не очень плотно.

Костный болезненный нарос на пятке зачастую вызывает столько неудобств что о полноценной ходьбе можно уже в принципе забыть. А многим хочется и в лес за грибами и на рыбалку, да и просто погулять по парку или набережной. В такой ситуации не стоит печалиться и на ряду со всеми процедурами для снятия этого недуга воспользуйтесь наговором от шпоры.

Возьмите пятьдесят граммов желчи (медвежьей, свиной, бычьей) какую удастся найти разведите её в хорошем самогоне лучше всего домашнем, одна треть стакана не больше.

Помешивайте и приговаривайте или шепчите как вам удобней наговор над стаканом

Пропитайте салфетку или тряпицу в этом растворе и сделайте компресс на ночь. Никому не рассказывайте из соседей о том, что делаете иначе сглазят все ваши труды.

Влюбить в себя парня Это становится всё сложней и сложней нужно быть молодой и красивой следить за фигурой, а так хочется поесть вечером вдоволь и заниматься карьерой, и чтобы парень не смылся от тебя к другой пока ты решаешь свою судьбу.

Заговоры для спины Болят колени спина или локти да совсем не замокти не горюй не плач будет дан тебе калач, а калачик не простой заговорчик золотой прошепчи его скорей будешь сразу ты бодрей не сопливая не болей и добавте чтонибудь от себя.

Заговорить бессонницу Народные заговоры от бессонницы, которая возникла от переутомления, стресса, в результате наведения на вас порчи, если не можете заснуть, потому что волнуетесь или думаете о чем-то неприятном, беспокоящем, а зачем всё это.

Заклинания для денг Для того чтобы стать богатым можно много и долго работать или играть в лотерею, ожидая счастливого случая. Однако самые умные идут наиболее простым путем используют заклинание на деньги. Многие относятся к такому варианту скептически.

Заговоры для глаз Для здоровья глаз неплохо есть мясо змеи и рыбу. Они лечат даже сложные заболевания глаз. Если есть возможность, ешьте чернику, подходит даже замороженная. Проведите курс лечения свежим морковным соком хотя бы в течение месяца, ну а если добавить чуточку маги и заговоров то возможно.

Copyright (C) Магия заговоров и любовных приворотов

Физическая, хроническая или кратковременная суставная боль может быть изнурительной и стрессовой. Она отвлекает от работы, семьи и увлечений, оставляя вас беспомощными. Когда лекарства не помогают избавиться от боли в ногах, а в суставах из-за болезней нет прежней подвижности и легкости, есть еще один способ, о котором мало кто вспоминает — молитва. Обратитесь к Богу! Молитва может помочь освободиться не только от душевной боли, но и снять физическую.

Исцеление молитвой

Из всех видов исцеления — физическое исцеление, является самым трудным.
Гораздо проще изменить человека психологически и привести к покаянию. Тем не менее, на физическом уровне Бог помогает не меньше.

Итак, если у вас есть вера в то, что Господь все еще исцеляет людей, как он это делал две тысячи лет назад, начинайте и учитесь молиться за больных и о своем здоровье.

Ученые много раз пытались выяснить, может ли молитва в чьем-то намерении помочь больному человеку, который даже не знает об этом. Несколько таких исследований были проведены, опубликованы в специализированных журналах, но их результаты противоречивы. Некоторые наблюдения подтверждают, что молитва помогает в исцелении, другие отрицают это. Как показали исследования мозга, верующие лучше способны дистанцироваться от неудач и более спокойно реагировать на ошибки, которые у многих вызывают беспокойство.

Вера и молитва укрепляют людей мысленно. Они более устойчивы к стрессам и невзгодам, а также более спокойны при столкновении с трудностями и болезнями. Они не чувствуют себя такими одинокими, проявляют больше оптимизма и довольства. И меньше беспокоятся о своих ошибках. Потому что размышление о Боге снижает стресс.

Неудивительно, что благочестивые люди имеют хорошее здоровье, у них меньше проблем с гипертонией, они менее подвержены сердечно сосудистым заболеваниям и раку.

Лучше справляются с депрессией, наркоманией и нервными расстройствами.

Прийти к Богу никогда не поздно. Сила молитвы дает смысл и исцеление, и это происходят каждый день.

Кому молиться при болезнях рук

кому молиться, если болит рукамолитвамолитва

Сегодня икона находится в Хилендарском монастыре на горе Афон, а чтимый список с неё есть в Успенском Храме Болгарского подворья в Москве и в Троицком соборе Свято-Данилова монастыря. Молитва при болезнях рук возносится этой чудесной иконе и самому преподобному Иоанну Дамаскину, который сам испытал боль и радость исцеления своей правой руки.

Празднование чудотворному образу Богородицы осуществляется дважды в год: 28 июня по ст.стилю/11 июля и 12 по ст.стилю/25 июля.

Молитва Симеону Верхотурскому

Святой известен своей праведной жизнью. Он вырос в богатой семье, но мирские блага его никогда не интересовали. Он вел отшельнический образ жизни. Много ходил и проповедовал людям. Молитва Симеону Верхотурскому поможет исцелиться и избавиться от боли в ногах:

«Бог, который является Создателем человека и Господом жизни и смерти, прославляется! Если вы желаете, Господь, позвольте мне исцелиться. Святой Симеон, чтобы исцелить меня от этой болезни. Пусть Святой Дух, которого я получил в Таинстве Крещения и Подтверждения, поможет мне получить вашу святую волю. Пусть он приведет меня.

Обряд от болей в суставах на семечку подсолнуха

Во время чтения слов необходимо постукивать, покалывать и крестить семечкой подсолнуха воспаленное место.

Прошение о исцелении Серафиму Саровскому

Святой Серафим Саровский, уделял много времени чтению книг и учебе, был очень набожен и постоянно молился. Господь одарил святого талантом исцелять людей. Молитва Серафиму Саровском позволяет через его заступничество исцелить болезни позвоночника:

«О, величайший угодниче Господний, преподобный и Богоносный отец Серафим! После вашего ходатайства, многие больные люди, находящиеся под угрозой смерти, восстановили здоровье. На меня также повлияла болезнь, и я отдыхал на кровати от боли. Я узнал, что люди не могут мне помочь. Поэтому я обращаюсь к вам, моему святому покровителю, просить Бога о моем здоровье.

На быстрое выздоровление больных суставов

На столе расставить церковные свечи, чтобы они образовали треугольник. В центр фигуры поставить стакан святой воды. Далее зажечь свечи, начиная из вершины, двигаясь по часовой стрелке. Когда свечи немного прогорят, читать слова от боли три раза:

Обрызгать святой водой суставы больного, оставшуюся воду нужно выпить. Уже через несколько минут придет облегчение.

Молитвы к трем иконам

Для молитвы к трем иконам, от избавления боли и болезней в ногах и суставах, вам потребуется:

• семь церковных свечек;
• образок Блаженной Матроны;
• образок Великомученика;
• образок Целителя Пантелеймона.

Подожгите свечи, рядом поставьте иконы. Трижды, наложите на себя крестное знамение. Прочитайте следующие молитвы:

Обращение к Святым Косме и Дамиану

Чудотворцы Косме и Дамиан при жизни были хорошими врачами. В дни гонения христиан были жестоко убиты за веру. Православные обращаются к Святым братьям за исцелением, читая молитву:

«Бог Отец Благословенного, которые так любили вас, Вы послали своего единственного Сына для его спасения и которые навсегда послали ему Святого Духа, чтобы показать ему все, что он должен знать, стать вашим приемным сыном и признать Иисуса своим единственным Сыном.

Заговоры и обряды

С незапамятных времен, наши предки использовали заклинания и обряды для своих нужд. Это тип магического исцеления, в котором наиболее важным элементом является текст и определенный ритуал.

Чтобы провести обряд, вам будут нужны следующие атрибуты:

• полотенце;
• кочерга;
• кастрюля с водой.

Останьтесь дома в одиночестве. Поставьте на огонь кастрюлю и вскипятите воду. На пол постелите полотенце, встаньте на него. Возьмите кочергу, мешая воду по ходу часов, произнесите слова:

Умойте заговоренной жидкостью больные места. Для полного исцеления, повторяйте обряд в течение 40 дней.

Если у вашего близкого человека болит спина, возьмите стакан молока и наговорите на него заговор от боли:

Дайте больному выпить это молоко.

Чтобы избавиться от сильной боли в суставах, возьмите сосуд с водой и прочтите на него заговор:

«Бог, ты Творец человека и Владыка жизни и смерти, прославиться! Если это Твоя воля, Господи, чтоб я выздоровел, освободи меня от этой болезни. Пусть Святой Дух, который я получил в таинстве Крещения и Миропомазания, помогите мне принять вашу святую волю.

Заговоренной жидкостью обрызгайте больные места. После, вылейте воду под куст или дерево. Повторяйте обряд, пока не наступит полное исцеление.

Если вы знаете человека, который страдает от болезней ног или суставов, проведите следующий обряд. Возьмите хлеб и дайте больному.
Когда он начнет есть, трижды произнесите слова:

Соберите оставшийся хлеб, крошки, и покрошите голубям.

Перед тем, как произнести заговор, прочтите молитву Господню. Затем возьмите семя подсолнечника, проводя по больным местам, говорите слова:

«О, великая Матерь Божия! Вы — исцеление больных и докторов всех немощей! Приходите на помощь слуге с серьезной болезнью, за которой следуют горячие просьбы к вашему сердцу. О, утешитель страждущих!

Когда зайдет солнце, отправляйтесь на пустошь. Повернитесь лицом на запад, через левое плечо бросьте варежки со словами:

Для проведения обряда возьмите сосуд с водой и оставьте на окне. Пусть стоит всю ночь. На восходе солнца прочитайте на жидкость молитву Господню, к Святому Пантелеимону, затем заговор:

Употребляйте заговоренную жидкость каждый день по столовой ложке.

Перед началом обряда помедитируйте, чтобы почувствовать себя достаточно сильным. Это потребует много энергии. На белой ткани напишите имя человека, которого вы хотите исцелить, и нарисуйте Глаз Гора. Вокруг него ставят святую воду, землю, ладан и одну свечу. Говорите следующие слова медленно, добавляя немного каждого ингредиента на белую ткань, пока не почувствуете, что этого достаточно.

Завяжите ингредиенты в ткань, чтобы получилось саше. Каждый вечер читайте эти слова, а на ночь оставляйте мешочек питаться лунным светом. Когда человек примет исцеление, отнесите мешочек в лес. Не забудьте отблагодарить высшие силы.

Ритуальное действие с нитками

Для сильного ритуала на лечение вывихов, воспалений в суставах нужно приготовить три отрезка шерстяной нитки красного цвета длиной от локтя до пальцев. Их скрутить в жгут и поздно вечером прочитать заговор от боли:

Нитками обвязать ноги или руки, которые болят, и ложиться спать. Поутру нити сжечь, развеять пепел по ветру и сказать:

Выздоровление ног наступит в кратчайшие сроки.

Что важно при чтении молитв и выполнении обрядов?

Читая молитвы и выполняя обряды, необходимо знать о важных вещах:

1. Поскольку вы имеете дело со здоровьем людей, небольшая ошибка может привести к большим проблемам.
2. Можно использовать два заклинания: исцеления и защиты. Если их объединить, результат будет лучше.
3. Обряды на исцеление проводить здоровому человеку, так как больному может не хватить энергии.
4. Нельзя читать два подобных заклятия одновременно. Это может навредить. Лучше снимите первое, а затем проведите более сильный обряд.
5. Все обряды для избавления от болезни проводят на убывающую луну.

В Священном Писании написано, что молитвы праведников могут помогать больным. Немало кто и в наше время испытал чудесное исцеление. Не отчаивайтесь, если не помогает медицина. Верьте в Всевышнего и все у вас получится.

Силу магии можно применять в самых разных ситуациях. В том числе, если вам необходимо что-то поправить в области здоровья. На боль в суставах, к сожалению, со временем начинают жаловаться многие люди. Интересно, что избавиться от этой боли можно при помощи специальных заговоров. Заговор от боли в суставах, как выполнить обряд правильно?

• Почему суставы болят?
• Как работает заговор?
• Заговор на коленное железо
• Заговор от боли суставов на луну
• Заговор от больного сустава на хлеб

Заговор от боли в суставах

Почему суставы болят?

Прежде чем перейти непосредственно к заговорам давайте разберемся с причинами, по которым болезненные суставы дают о себе знать. Каждый человек в течение своей жизни переносит несколько инфекций. Именно эти инфекции с течением времени дают о себе знать болью в суставах. Самый простой вариант заключается в том, что ноги болят на перемену погоды. Боль в суставе может ощущаться то в одном, то в другом месте. Если же человек перенес множество инфекций, то со временем это дает очень сильную нагрузку на суставы. В результате развиваются болезни суставов. Можно выделить несколько основных болезней суставов:

1. Самое известное заболевание суставов – это артрит.
2. Существует еще такая болезнь как полиартирт. В этом случае воспаляются одновременно несколько суставов.
3. Есть еще артроз. Это тот случай, когда в суставах произошли возрастные или посттравматические изменения.

Правильно и вовремя назначенное лечение ведет к тому, что боль можно унять полностью. Ни в коем случае нельзя игнорировать даже малейшие боли в суставах. Боль в суставах может быть еще обусловлена старой травмой. Если человек ломал когда-то раньше ногу или у него был вывих. В этом случае со временем могут развиться посттравматические боли.

В случае посттравматических болей человеку часто приходится прибегать к обезболивающим препаратам. Вместо них очень может помочь заговор от боли в суставах. Если произнести его, соблюдая все правила, то такой заговор может унять боль полностью.

Как работает заговор?

Заговоры от боли в суставах хорошие еще и тем, что при помощи них человек пытается установить связь со своим телом. Наладить с ним контакт.

Психологи считают, что болезнь – это попытка тела говорить с вами. В данном случае заговор от боли суставов выступает как ответный монолог. Это попытка договориться со своим телом. Поэтому заговор от больного сустава может дать ощутимый эффект. Ведь душа и тело человека едины между собой. Если между ними присутствует контакт, то это не только снимает физическую боль у человека, но еще и психологическую.

Заговор на коленное железо

Очень древний и знаменитый заговор от боли сустава, когда наговор читают коленное железо. Конечно, в современных условиях непросто найти настоящий кусок железо и наковальню, но можно извернуться и провести заговор по-другому.

Чтобы провести этот заговор от боли сустава возьмите что-то металлическое, например, это может быть отвертка. Это должно быть что-то металлическое с деревянной или пластмассовой ручкой. Так, что отвертка подходит идеально.

Желается этот ритуал обязательно в период убывающей луны, ведь вы же хотите избавиться от болезни. Убывающая луна сделает лечение более эффективным.

Лучше проводить такое магическое лечение вечером, когда уже вступит в свою силу луна. В этот период избавиться от воспаления будет гораздо проще.

Зажгите газовую конфорку и металлическим концом положите ее на огонь. Рядом поставьте стакан с холодной водой. Пока металл накаляется на огне нужно читать следующий заговор:

После этого отвертку снимите с огня и опустите в стакан с холодной водой, при этом произнесите такие слова:

Затем достаньте отвертку из стакана с водой и приложите к тем суставам, которые болят. При каждом прикладывании скажите фразу:

После этого отвертку спрячьте в укромное место на три дня. В течение этих трех дней инструментом нельзя пользоваться. Заметите, что уже к вечеру боли в ноге станут меньше.

Заговор от боли суставов на луну

На убывающую луну тоже можно успешно полечить суставы. В принципе для проведения этого обряда ничего кроме луны и вас самих больше не понадобится.

Вечером, когда луна уже будет хорошенько видна, выйдите так, чтобы луну был видно. Чтобы вас хорошо освещал лунный свет. Можете стоять на открытом балконе или выйти на улицу. Если боли проявляются в ноге, то это место нужно оголить и непосредственно подставить под лунный свет.

Затем смотрите то на луну, то на больное место в ноге и приговаривайте следующий заговор:

С помощью этого заговора можно заговорить также остеохондроз, боль в тазобедренных суставах, нытье плечевого сустава, поможет избавиться от лишней жидкости в больном суставе. Но важно, чтобы луна светила именно на больное место.

Просите помощи у луны очень искренне и открыто. И благодарность обещайте тоже очень честно и щедро, будьте готовы ее действительно предоставить. Желательно читать этот заговор уже в состоянии благодарности. Как будто луна уже помогла вам избавиться от проблем, которые вам мешают.

Этот заговор от больного сустава можете читать трижды на каждую убывающую луну. В некоторых случаях такие заговоры можно читать до тех пор, пока болезнь полностью вас не покинет.

Между заговорами на луну можно ходить в церковь, читать молитвы, выберите те молитвы, которые вам больше всего откликаются. Молитвы помогут повысить вибрации вашего тела.

Лечение артроза коленного и тазобедренного сустава в домашних условиях

Что делать, если начали болеть суставы? Считается, что процесс разрушения суставов – артроз – необратим, дальше будет только хуже, и все закончится операцией по замене сустава. Но есть способы лечения суставов в домашних условиях, и если делать упражнения для суставов ежедневно, они не только перестанут болеть, но и смогут восстановиться.

Артрозы — это невоспалительные изменения в суставах (в отличие от артритов – воспалений суставов). Причина их развития в том, что питательные вещества не поступают в суставные хрящи. Последние атрофируются (худеют и умирают), а кости под этими хрящами компенсаторно разрастаются, и нарушается циркуляция внутрисуставной жидкости. Как же развиваются артрозы?

Питание хрящевой ткани

Любой ткани, любому органу в организме человека нужны определенные условия, чтобы нормально существовать и работать. Такими условиями являются кровоснабжение, венозный и лимфатический отток и иннервация. С кровью клетки получают кислород, глюкозу и необходимые для их строительства вещества. Венозный и лимфатический оттоки являются, по сути, канализацией, которая уносит все продукты жизнедеятельности клеток.

А иннервация — это система управления, которая следит за тем, чтобы каждая клетка работала не сама по себе, как захочет, а вместе с остальными. Как в оркестре каждый инструмент играет свою партию под руководством дирижера, так и клетками управляет иннервация.

В нашем теле есть два очага мягких тканей, которые находятся в зоне высокого давления, — это межпозвонковые диски и суставные хрящи. Им, как и всем остальным, нужен хороший приток крови. Но своих собственных сосудов в них нет - если бы они были, их бы просто раздавило!

Как же питаются межпозвонковые диски и суставные хрящи, раз им, как и остальным, нужна кровь? Как губка, впитывая кровь из соседних тканей. Если вы губку сожмете, она отдаст то, что в ней есть, если отпустите, то она начнет всасывать в себя жидкость. Именно так питается хрящевая ткань. И для этого обязательно нужно, чтобы кости в суставах двигались — то сжимали их, то растягивали. Только тогда они будут получать необходимое питание.

Причины артрозов

Но суставные поверхности не представляют собой идеально ровные цилиндры. На них есть выпуклости и впадины. Соответственно, чтобы хрящ равномерно то сжимался, то растягивался по всей суставной поверхности, просто необходимо, чтобы впадинки одной кости приходились на выпуклости противоположной.

Если же кости в суставе встают не так, как должны стоять, и нарушается конгруэнтность суставных поверхностей, то хрящи перестают питаться, ибо где-то нет необходимого сдавления-растяжения, а где-то они просто механически раздавливаются из-за избытка напряжения.

Вот это со временем и приводит к развитию артроза! Это и есть атрофия суставного хряща. Именно таким образом развиваются все артрозы! Доказательство: при артрозах никогда не начинают болеть два одноименных сустава сразу. Процесс всегда начинается с одной стороны, и только через какое-то время добавляется проблема с другой.

Потому что мы все либо правши, либо левши, и тонус мышц в теле всегда неравномерный. Правши больше нагружают правую сторону, левши — левую. Соответственно, и мышечный дисбаланс, из-за которого кости встают в неправильное положение друг к другу, начинается с одной стороны раньше, а с другой — позже.

Как восстановить правильное положение костей друг относительно друга? Поскольку кости двигаются не сами по себе, а их положение и движение зависят от мышечного тонуса, то и убирается артроз путем восстановления мышечного баланса, расслаблением перенапряженной мышцы.

Можно ли восстановить суставы, если они "износились"

Здесь нужно разъяснить три вещи.

1. Боль при артрозе вызывает не сам артроз, а перенапряженная мышца. Поэтому боль в суставе уходит через несколько дней после ежедневного расслабления перенапряженной мышцы.

2. Ничто в нашем теле не "стирается" и не "изнашивается". Мы все знаем, что раньше, когда не было стиральных машинок, была такая женская профессия, как прачка. Прачки стирали руками целыми днями. Кто-нибудь видел или хотя бы слышал, чтобы прачки стирали руки если не по локоть, то хотя бы по запястье? Ткани в нашем теле живые, и все восстанавливаются! Раны заживают, а не остаются на всю жизнь! Поэтому говорить про то, что суставы "износились" или "стерлись" — полная глупость и абсолютное непонимание процессов, происходящих в живом организме!

3. Именно благодаря тому, что тело живое, возможен процесс восстановления тканей. Например, вам нужно поднять что-то тяжелое, а мышцы слабые, не могут. Вы начинаете их тренировать, усиливать. И через некоторое время они становятся больше, мощнее и уже могут поднять нужную вам тяжесть.

Поэтому даже самый запущенный артроз всегда при восстановлении полноценного кровоснабжения суставных хрящей начинает регрессировать, развиваться вспять. И думать, что артроз развивается один раз и навсегда — глупость. Его всегда можно убрать. Другое дело, что процессы изменения структуры тканей, особенно костной, идут достаточно медленно. Если боль можно убрать за несколько дней, для избавления от артроза необходимо несколько лет (в среднем два-три года).

И еще нужно повторить: очень важно понять, что все артрозы всегда вызваны мышечным перенапряжением. Поэтому для того чтобы убрать боль (а беспокоит человека не сам артроз, а именно боль) и артроз, необходимо расслабить перенапряженную мышцу. Далее расскажем, как это сделать в домашних условиях при самых распространенных артрозах – коленного и тазобедренного сустава.

Как вылечить гонартроз в домашних условиях

Гонартроз — это артроз коленного сустава, который развивается из-за постоянного напряжения квадрицепса (мышц передней поверхности бедра). Кости в коленном суставе смещаются, и в результате этого хрящ не получает питание и атрофируется. Тело, разумеется, пытается компенсировать нарушения за счет избыточного выделения суставной жидкости, воспалительных процессов, гипертрофии костной ткани и т.д. Это и есть артроз.

Чтобы вылечить артроз коленного сустава и снять боль, которая, собственно, и беспокоит человека, нет смысла применять какие-либо лекарства или мази, а тем более ставить искусственный сустав. От артроза вы сможете избавиться с помощью статической растяжки квадрицепса.

Для этого встаньте так, чтобы рядом была опора, за которую можно было бы ухватиться. Стоя на одной ноге, возьмите рукой больную ногу за стопу, согните ее в колене и разогните в тазобедренном суставе, растягивая переднюю поверхность бедра.

Оставайтесь в этом положении не менее двух минут. Затем отпустите ногу и потяните точно так же мышцы на другой ноге.

Бывает, в запущенных случаях человек не может взять больную ногу за стопу. В этих ситуациях поможет такой вариант упражнения: надо просто положить согнутую в колене ногу на что-то — стул, кресло и т.д. — и отвести корпус назад, разогнув ногу в тазобедренном суставе.

При запущенном гонартрозе бывает, что в суставной сумке развивается компенсаторный отек. Реализуется он через напряжение задних мышц бедра, преимущественно по внутренней поверхности. И убирать такое напряжение с помощью статического растяжения этих мышц можно за два-три дня, если делать растяжку несколько раз в день.

Подойдите к стулу, положите выпрямленную в колене ногу на стул, стопу противоположной ноги отведите в сторону так, чтобы таз тоже слегка развернулся в сторону от больной ноги. Наклонитесь к больной ноге и оставайтесь в таком положении не менее двух минут.

С помощью этих нехитрых упражнений вы сможете убрать боль в суставе быстро — всего за несколько дней. Артроз тоже начнет проходить, но на полное восстановление тканей костей потребуется намного больше времени — несколько лет. Растяжки нужно делать, исходя из принципов "чем больше, тем лучше" или "кашу маслом не испортишь". Количество повторений в день ограничивается только возможностями самого человека.

Лечение коксартроза с помощью упражнений

Коксартроз — это артроз тазобедренного сустава. Он образуется двумя суставными поверхностями — вертлужной впадиной (тазовые кости) и головкой бедренной кости.

Поскольку бедренная кость очень длинная (самая большая в человеческом теле), ее головка получает кровоснабжение не из общей артерии, которая снабжает кровью всю бедренную кость, а из дополнительной артерии из тазовой кости, которая в составе связки идет через тазобедренный сустав от тазовой кости до головки бедренной кости.

Эта уникальная особенность кровоснабжения приводит к тому, что питание суставного хряща бедренной кости нарушается не тогда, когда бедренная кость встает в неправильное положение относительно таза, а когда головка ее вдавливается в вертлужную впадину перенапряженными ягодичными мышцами, передавливая питающую ее артерию.

Вот так развивается коксартроз. И именно напряжение ягодичных мышц дает боль, которая беспокоит человека. С помощью упражнений боль убрать можно быстро, расслабив мышцы, а для избавления от артроза нужно намного больше времени.

Ягодичные мышцы очень мощные, большие. Они работают всегда, когда человек находится в вертикальном положении. И когда просто стоит, и когда идет, и при беге. Поэтому с течением времени в них накапливается остаточное напряжение (они "забиваются"). Соответственно, чтобы избавиться от боли, нужно расслабить ягодичные мышцы.

Принцип мышечного расслабления, как всегда, прост — нужно растянуть перенапряженные мышцы и подержать их в растянутом состоянии пять минут. Пять, потому что мышца очень мощная, большая, ей двухминутной растяжки недостаточно. И помним, что растягивать нужно мышцы обеих ног: хоть проблема начинается всегда с одной стороны, другая нога не в лучшем состоянии.

Приведу один из возможных вариантов растяжки ягодичных мышц.

Лягте на спину на пол в дверном проеме так, чтобы дверной косяк был примерно на уровне коленок. Закиньте одну ногу за противоположный косяк так, чтобы пятка свободно скользила по стене вниз. Расслабьтесь и контролируйте, чтобы таз не разворачивался вслед за поднятой ногой.

Хотя сам артроз тазобедренного сустава развивается из-за перенапряжения ягодичных мышц, практика показала, что они часто перенапрягаются компенсаторно из-за перенапряжения подвздошно-поясничных мышц. Поэтому нужно расслаблять и подвздошно-поясничные мышцы. Это можно делать разными путями, приведу два примера.

Лучшим вариантом растяжки является поперечный шпагат. Только обязательно переносите вес тела на руки. Если вес всего тела будет давить на ноги, мышцы не смогут расслабиться, так как будут удерживать этот вес, и напряжение останется. Поэтому нужно лечь животом на стол или стул, развести прямые ноги в стороны. И постоять в положении максимального разведения ног две минуты.

Для тех, кто не может сделать предыдущее упражнение, есть более простой способ расслабить подвздошно-поясничные мышцы. Но, конечно, он и менее эффективный.

Лежа на спине, согните ноги в коленях и сведите стопы вместе, а колени разведите в стороны. Для усиления эффективности упражнения можно положить руки на колени или бедра, помогая таким образом развести ноги сильнее. В таком положении тоже нужно оставаться не менее двух минут.