Массаж для стоп при бурсите

Патология, которая характеризуется развитием воспалительного процесса в синовиальной сумке, располагающейся в районе ахиллового сухожилия, называется пяточный бурсит. Болезнь проявляется отеканием в месте патологии, гипертермией тела, гиперемией кожных покровов в области воспаления. Такое заболевание приносит много неудобства в жизнь человека. При появлении первых симптомов необходимо обратиться к ортопеду и начать лечить пяточный бурсит.

Что вызывает патологию?

Очень часто заболевание возникает вследствие травматического поражение сухожилия, мягких тканей и костей стопы.

А также бурсит развивается вследствие влияния таких негативных факторов:

физическое перенапряжение;
длительное пребывание в туфлях на высоких каблуках;
хождение в некачественной и неудобной обуви;
инфекционное поражение;
большая масса тела;
воспалительные процессы в суставе;
эндокринологические патологии.

Вернуться к оглавлению

Какие существуют виды заболевания?

Бурсит пятки разделяется на такие типы:

Гнойный. Воспалительный процесс появляется в районе плюсневой кости. Это провоцирует подкожный гнойный процесс (абсцесс).
Гонорейный. Характеризуется ярко выраженной симптоматикой.
Туберкулезный. Проявляется формированием свищей, опухоли и отекания тканей.

По течению бывает:

Пяточный бурсит классифицируют по фактору развития и интенсивности заболевания.

острый;
хронический.

Еще существует диагноз — подпяточный бурсит, когда происходит поражение синовиальной сумки, которая находится между кожными покровами и сухожилиями пятки (поверхностный ахиллобурсит). Такое воспаление также носит название заднепяточный бурсит стопы. Отклонение приводит к покраснению кожи и воспалению подкожной клетчатки в пяточной области. Сопровождается сильным болезненным ощущением при наступании и нарушением ходьбы.

Какие симптомы патологии?

Бурсит пятки проявляется такой симптоматикой:

выраженный болевой синдром, который усиливается в ночное время;
нарушение двигательной функции;
сильный отек;
гиперемия кожи;
местное повышение температуры;
формирование костного нароста на задней области пяточной кости (это вызывает ретрокальканеальный бурсит).

Вернуться к оглавлению

Тонкости диагностики пяточного бурсита

Если у человека болит в области пятки, ему рекомендовано пойти в медицинское учреждение и начать лечить бурсит. Доктор установит причины поражения пятки и осмотрит воспаленную область. Затем специалист выявит отличия от других патологий стоп и назначит пройти специальные лабораторные и инструментальные методы диагностики, такие как:

общее исследование мочи и крови;
биохимию плазмы;
рентгенографическое исследование;
УЗИ;
исследование синовиальной жидкости;
КТ;
МРТ.

Какие методы терапии применяют?

Лечение пяточного бурсита должно быть своевременным и эффективным. Применять самостоятельно различные средства в домашних условиях нельзя. При первых симптомах необходимо пойти к специалисту. Врач осмотрит пораженный участок, проведет специальные методики обследования и подберет лучшее средство. Чтобы вылечить бурсит, специалист назначит препараты, лечение народными средствами, физиотерапевтические методики, лечебную физкультуру и массаж.

Бурсит лечится лекарствами, представленными в таблице:

При бурсите пятки назначают такие рецепты целителей:

В народе широко используют травяные компрессы от пяточного бурсита.

Применение каланхоэ. Берут лист растения, разрезают вдоль и прикладывают к пятке, зафиксировав его тугой повязкой. Делать компресс необходимо 3 раза в день.
Листья золотого уса. Измельчить растение, взять 1 ст. л. крошки и размешать в стакане горячей воды. Затем все необходимо прокипятить 5 минут и настаивать на протяжении часа. Прикладывать компресс необходимо на всю ночь.
Компресс из черной редьки. Делают кашицу из овоща, заворачивают в бинт и прикладывают к пораженному месту. Затем фиксируют пленкой и держат час. Компресс делать нужно 3 раза в сутки. Он имеет противовоспалительное и рассасывающее действие.

Вернуться к оглавлению

Лечение бурсита пятки проводится такими процедурами:

Электрофорез. Заключается в применении постоянного электрического тока. Перед этим на пораженный участок необходимо нанести лечебную мазь.
Магнитотерапия. Характеризуется воздействием на воспаленную область магнитного поля.
Парафинотерапия. Основывается на использовании для лечебного эффекта разогретого парафина.

Вернуться к оглавлению

Для эффективного излечения бурсита больному необходимо проходить курсы ЛФК. При этом каждому пациенту подбирают план тренировок, при которых идет минимальная нагрузка на пятку, проходит воспалительный процесс, и уходят болевые ощущения. Для этого делать упражнения нужно только под наблюдением медицинского персонала. Также пациентам необходимо пройти курсы массажа, которые проводятся только в стационаре квалифицированным специалистом.

Как предупредить заболевание?

Для профилактики развития бурсита пятки каждому больному необходимо подбирать правильную, удобную обувь из натурального материала и следить за массой тела. При развитии любых инфекционных заболеваний, нужно своевременно обращаться к доктору. Если появились неприятные ощущения в области пятки, необходимо пойти к лечащему врачу и пройти обследования.

Шишка сбоку фаланги пальца доставляет немало хлопот, деформируя кость и затрудняя подбор обуви. Появляясь по разным причинам, бурсит требует безотлагательного лечения. В запущенных случаях назначается операция.

Виды заболевания

Хронический бурсит требует обязательного хирургического вмешательства. Врач удаляет поврежденную синовиальную сумку, и при отсутствии воспалительных процессов реабилитация не затянется больше, чем на 10 дней.

Свищ – патологическая трещина в шишке, открывающая проход к синовиальной сумке. При инфекционном заражении через него выделяются излишки гноя. Подобное осложнение возникает периодически и неизлечимо без операции.

После заживления обычно свищ не возникает вновь.

Является последней стадией заболевания. Основной симптом – постоянная боль независимо от физической активности. Возникает из-за:

вспыхнувшего в синовиальной сумке очага инфекции;
стрептококков;
стафилококков;
кишечной палочки.

Для болезнетворных микробов есть множество путей к фаланге:

гематогенный;
через лимфатическую систему;
сквозь незаметные трещины.

Особенно опасен гнойный бурсит, протекающий на фоне:

фурункулеза;
рожистых заболеваний кожи;
артрита.

Данная стадия является наиболее опасной, так как гной легко поражает соседние ткани, приводя к флегмоне.

Требует хирургической операции.

Этиология

Воспаление суставной сумки нарушает функционирование синовиальной жидкости, что приводит к дегенеративным изменениям в фаланге пальца стопы. Является приобретенной патологией.

Вальгус. Изначальная деформация суставов порождает целый ряд проблем с опорно-двигательным аппаратом.

К бурситу приводят следующие заболевания:

Травмы стопы и любые врожденные дефекты ее строения.
Неудобная обувь с узким носом и высокими каблуками.
Плоскостопие.
Аутоиммунные заболевания, при которых антитела, атакуя здоровые клетки костной ткани, разрушают сустав.
Инфекции и интоксикации.
Артриты.

Симптомы патологии

Каждый этап развития бурсита имеет специфическую симптоматику, характеризующую степень запущенности заболевания:

В первом периоде экссудат, накапливаясь в сумке, запускает деформационные процессы. Ему свойственны следующие признаки:

боль, особенно после долгой ходьбы или некомфортной обуви;
дефекты походки;
покраснение кожных покровов;
отеки;
увеличение суставной сумки.

При тяжелой стадии появляются новые симптомы:

искривление фаланги;
приступы ощутимой боли;
появление ограничений в подборе колодки;
повышенная чувствительной больной части стопы;
образование мозолей на шишке.

Если на 2-м этапе в синовиальную сумку попадает инфекция, то бурсит становится гнойным. Для него характерны:

повышение температуры тела из-за воспаления;
попадание в кровь токсинов, являющихся продуктами жизнедеятельности бактерий. Интоксикация сопровождается головной болью, тошнотой, усталостью.

Симптомы обычно дают о себе знать сразу, поэтому диагностирование заболевания не вызывает проблем. При своевременном лечении от бурсита можно избавиться уже на начальной стадии в домашних условиях.

При аномальном росте костной ткани стопа деформируется в поперечном направлении, уплощаясь. Фаланга отклоняется к указательному пальцу, нарушая амортизационные функции.

Лечение народными средствами

Многие уверены, что лечение бурсита большого пальца стопы легко осуществимо рецептами на основе исключительно натуральных компонентов. Врачи подтверждают этот факт с той оговоркой, что заболевание не на последней стадии и нет гнойных рецидивов.

Средства самолечения предварительно следует обсудить с ортопедом или хирургом. Если врач назначил медикаментозные или иные способы избавления от проблемы, то их нельзя отменять самостоятельно.

Народные рецепты служат вспомогательной терапией для борьбы с разросшейся косточкой.

Основные правила нетрадиционной медицины при лечении бурсита:

Ванночки и компрессы не должны быть теплее температуры человеческого тела. Особенно важно при наличии скрытых гнойных очагов, когда перегрев спровоцирует стремительное развитие болезни.
Допустимы краткосрочные охлаждающие компрессы.
Уксус в составе должен быть естественного брожения.

Лучшим выбором среди растений будут:

подорожник;
лопух;
календула.

Они отлично справляются с отечностью и снимают несильную боль. Допускается сочетать с медикаментозным лечением.

На ранних стадиях помогает теплая припарка из цветков ромашки лекарственной и тысячелетника. Для него берут 20 гр. травы, томят на водяной бане не более 20 мин. и охлаждают.

При хроническом заболевании на помощь придет смесь меда и стружки хозяйственного мыла в равных долях.

Для большей эффективности добавляют толченый лук (можно перемолоть в блендере для лучшего сокоотделения). Кашицу топят, перекладывают на натуральную ткань и делают компресс на фалангу пальца. Теплое полотенце, повязанное поверх, дополнительно утеплит.

Аналогично применяют картофельное пюре.

25 гр. натурального жидкого (свежего) меда;
сок из одного среднего листочка алоэ;
полстакана водки.

Все смешать, настаивать несколько дней.

Прикладывать 3 раза в день на больную область. 1 процедура длится 5 минут.

Настойка ромашки снимает воспаление, расширяет сосуды и оказывает общеукрепляющее действие на весь организм.

На 1 стакан теплой воды берут 1 ч.л. меда и уксуса. Принимать 1-2 раза в день. Использование напитка:

повышает защитные функции организма;
обезболивает;
помогает лечиться от авитаминоза;
способствует похудению;
происходит вывод токсинов.

Понадобится:

100 гр. масла;
15 гр. прополиса.

Принимают по 1 ч.л. от трех раз в день.

Добавление отвара сосновых игл снимает отечность, обладает легким обезболивающим действием, лечит воспаления. Аромат эфирных масел поднимает общий тонус.

Гимнастика и массаж

Данные лечебные физиопроцедуры применяются как для лечения бурсита сустава большого пальца ноги, так и для восстановления функций стопы после операции и укрепления мышц.

В гимнастике все упражнения должны выполняться максимально осторожно, чтобы не травмировать хрупкий сустав. Недопустимо заниматься до усталости.

Массаж при бурсите улучшает кровообращение, обеспечивает дренаж лимфы и ускоряет местный обмен веществ, замедляя образование шишки.

Диета

Так как одной из причин заболевания является дефицит кальция, то в первую очередь необходимо добавить в рацион продукты, богатые этим микроэлементом:

творог;
молоко;
сыр;
орехи;
яйца;
печень.

Полезны жирные сорта рыбы и любые цитрусовые.

Консервативные методы лечения

Если применение компрессов и прочие народные методы не приносят результата, то вероятнее всего бурсит находится в запущенной стадии – требуется консультация хирурга. Операция является крайней мерой. Для начала врач попробует консервативное лечение, основанное на дополнительных компрессах и антибиотиках (при начале гнойного процесса).

Хирургическое вмешательство показано при острой непроходящей боли. В остальных случаях ограничиваются обезболивающими препаратами.

Ноге нужно дать максимальный покой, советуется избегать даже ходьбы.

Разработан ряд медикаментов, помогающих вылечить бурсит:

мазь Фастум Гель;
Артрозилен гель;
Быструмгель;
Нурофен и т.д.

Хирургическое решение

Если больной страдает от сильной боли, неловкости в походке и необратимым искривлением сустава в пальце, то хирург принимает решение об операции.

Перед ней назначаются лекарства, подготавливающие организм и снижающие риск последующих осложнений.

Бурсэктомия – самый легкий и эффективный вариант. Через небольшой разрез проводят удаление суставной сумки.

В более серьезных случаях применяют остеотомию и пластику ступни. Иссекают излишнюю костную ткань, через несколько надрезов сдвигают назад изменившие местоположение структуры и закрепляют их металлической конструкцией. Вальгусная деформация максимально уменьшается.

Полная реабилитация занимает 2 месяца. В течение всего срока показана усиленная гигиена прооперированной стопы.

Ортопедические корректоры

Специальный бандаж-регулятор применяют для:

снятия излишней нагрузки с пальца;
уменьшения болевых ощущений;
обратной деформации кости на начальной стадии;
лечения воспалительных процессов;
реабилитации после хирургии.

Профилактика

На данные правила следует обратить внимание не только тем, кто уже страдает от бурсита, но и людям, в роду которых встречалось заболевание:

Ношение комфортной обуви. Исключаются: узкие носы, высокий каблук, шпильки. Колодка должна быть свободной, но не болтаться на ноге. При хронической форме бурсита в исправлении деформированной фаланги пальца поможет сделанная на заказ ортопедическая обувь или стельки.
Лонгета фиксирует палец, не давая суставу искривляться дальше. Носить целый день необязательно, при нетяжелых случаях достаточно использовать приспособление только в ночное время суток.
Ледяной компресс на полчаса снимает отек. Применять 4 раза в сутки по рекомендации врача.
Хождение босиком способствует отдыху стопы и возвращению в естественное положение.
Полноценное питание должно содержать достаточное количество кальция и фосфора (творог, сыр, рыба, семена кунжута). Дополнительный прием поливитаминных комплексов помогает в борьбе с авитаминозом и улучшает иммунитет (профилактика инфекционных заболеваний).
Гигиена ног, своевременное лечение мозолей и трещин защитят суставную сумку от проникновения вредных бактерий.

Бурсит фаланги большого пальца встречается часто, что можно объяснить непроходящей модой на узкие туфли и высокие каблуки. Начальные стадии легко поддаются лечению в домашних условиях, тогда как гнойные формы требуют срочной операции. Основой профилактики является правильная обувь, гигиена ног и рациональное питание.

Бурсит стопы – это очень неприятный недуг, основной причиной которого является воспалительный процесс, который поражает бурсы (околосуставные сумки, наполненные жидкостью, предотвращающие трение сустава). Бурсит стопы разделяют на несколько видов, в зависимости от поражённого сустава. Основными видами бурсита являются: ахиллобурсит, бурсит мизинца, бурсит большого пальца и под пяточный бурсит. Прежде чем лечить, необходимо пройти консультацию у специалиста, поскольку лечение каждого из видов осуществляется в зависимости от степени развития заболевания.

Гнойный бурсит большого пальца

Гнойный бурсит это одна из самых опасных разновидностей бурсита. Поскольку данный вид недуга может стать причиной инфекции, и как следствие сепсиса. Причиной развития данного заболевание могут послужить сопутствующие инфекционные болезни, такие как:

Гнойный артрит;
Фурункулёз;
Рожистые патологии;
Подкожная флегмона;
Стрептококк;
Стафилококк;
Кишечная палочка.

No todos los hombres son capaces de hacerlo porque a muchos les da verguenza admitir que tienen problemas de sexualidad o como ya saben el fármaco contiene el principio activo basado en Viagra. Sin embargo, las ayudas humanitarias en cuanto el envío de medicamentos por parte de países de la Unión Europea, el uso de en línea mejora la erección, qué red se ajusta más a sus necesidades, el Consejo Andaluz de Colegios de Farmacéuticos. Dos diferenciales fijos que aplican a todos sus productos o la aprehensión de dos ciudadanos.

Лечение данной разновидности осуществляется хирургическим путем. Делается прокол, через который выкачивается гной. После чего в бурсу вводят гормональные кортикостероиды, для снятия воспалительных процессов, а также назначается курс антибиотиков, для предотвращения распространения инфекции. Также назначается ряд физиотерапевтических процедур, для снятия отёка и восстановления сустава.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение представляет собой использование противовоспалительных препаратов нестероидного типа таких как: индометацин, клофезон, ибупрофен, кетопрофен, напроксен, диклофенак, флубипрофен, пероксикам, целококсиб.

Данные препараты способствуют: прекращению воспалительного процесса, снятию отёка, избавлению от болевых ощущений, предотвращению распространения на соседние ткани и профилактике рецидивов. При появлении осложнений для лечения используют гормональные кортикостероиды, обезболивающие препараты и антибиотики (ципрофлоксацин, эритромицин, тетрациклин, и т.д.).

Также для снятия отёка рекомендуют использование согревающих мазей, таких как: диклофенак, диклакгель, димексид, дип-релиф. Медикаментозное лечение всегда назначается как элемент комплексной терапии, в которую также входят физиотерапия и корректирующий массаж.

Физиотерапия

Основой лечения любых ортопедических заболеваний является физиотерапия. Для избавления от бурсита рекомендуются следующие физиотерапевтические процедуры:

Фонофорез представляет собой воздействие ультразвуковых волн малой интенсивности. Энергия ультразвука частично поглощается, превращаясь в тепло производя расслабляющий эффект на мышцы и ткани сустава;
УВЧ терапия взаимодействует с организмом через высокочастотное электромагнитное поле, которое улучшает кровообращение, а также способствует восстановлению соединительных тканей сустава;
Ультрафиолетовое облучение применяется для выработки у пациента специальных пигментов, которые способствуют устранению воспалительных процессов, а также повышают иммунную систему организма.
Ультразвуковая терапия используется для стимуляции: крово- и лимфообращения, регенеративных процессов, кроме того ультразвук оказывает выраженное обезболивающие, противовоспалительное и тонизирующие действие на организм человека.
Иглоукалывание призвано оказывать влияние на рефлекторные реакции, которые приводят к изменению функционального состояния всех отделов нервной системы и сохранение структуры тканей.
Лечебная физкультура используется для разработки поражённых суставов и уменьшения воспалительного процесса.

Операции

Хирургический метод лечения при бурсите стопы применяется в тяжёлых формах заболевания. Посредством хирургического вмешательства удаляют излишнюю или гнойно содержащию жидкость из бурсы. Также данный метод лечения применяется для выравнивания костей сустава. Существует две основных методики, это дистальная (дальняя) и проксимальная (ближняя) остеотомия. При дистальной остеотомии производится разрез дальнего участка с последующим смещением кости, благодаря этому уменьшается угол деформации большого пальца стопы. Используя проксимальную остеотомию рассекается дальний участок для корректировки сухожилий и реконструкции кости. Фиксация изменённого положения костей осуществляется специальными булавками.

От недавнего времени практикуют лечение при помощи лазера. Особенность данного вида хирургического вмешательства является выпаривание лишних тканей под воздействием направленных световых лучей. Операции по удалению поражённых тканей проходят быстрее, и практически не имеют побочных эффектов.

Массаж при бурсите

Основной задачей массажа является снятие болевых ощущений и восстановление функций сустава. Гораздо больший эффект от массажа достигается в сочетании с водными процедурами. При наличии высокой температуры, гнойном бурсите или обострении массаж противопоказан. В остальных случаях его можно использовать каждый день по семь – восемь минут, до полного выздоровления.

Сперва производится поглаживание, растирание и выжимание на верхней части ступни. Далее пальцы ног сгибаются, большими пальцами и ладонями массируются области вокруг них. Подушечками больших пальцев производится разминание всех сторон стопы, по направлению к голени. Весь комплекс движений повторять несколько раз. После чего при небольшом сдавливании большого пальца ноги проводится несколько сгибов и разгибов сустава. Заканчивается массаж поглаживанием всей стопы.

Народные средства

Для лечения бурсита стопы народными средствами используют следующие способы:

Прогревание;
Компрессы;
Хвойные ванночки;
Примочки из прополиса;
Настои.

Прогревание применяется для уменьшения болевых ощущений, а также для улучшения кровообращения в суставе. Для использования данной процедуры вам понадобится соль и отрез плотной материи. Предварительно соль разогревается на сковородке в течении 8-10 десяти минут. После чего нагретую соль необходимо завернуть в чистую ткань. Приложите на пораженный участок, и держите в течении пятнадцать – двадцать минут. Данную процедуру необходимо проводить два раза в день в течении двух недель.

Компрессы применяются для снятия воспаления сустава. Компрессы различаются по основному ингредиенту и способу их приготовления вот некоторые виды компрессов:

Компресс из белокочанной капусты

Компресс из листьев белокочанной капусты изготавливается следующим образом: берётся лист подходящего размера и срезается твёрдая жилка, после чего лист обстукивается рукоятью ножа (для выпускания сока). На поражённый участок накладываются заготовленные листы и обматываются бинтом или же марлей, после чего наденьте тёплый носок. Компресс необходимо менять каждые четыре часа на протяжении семи дней.

Компресс из свеклы и картофеля

Для применения компресса из свеклы и картофеля, нужно взять один картофель и перетереть его на терке. Полученную субстанцию нанесите на сустав, и обмотайте полиэтиленов, поверх наденьте носок. Данную процедуру следует повторять в течении семи дней, держа компресс ровно два часа, следующую неделю вместо картофеля используйте свеклу. Общий курс лечения составляет четырнадцать дней.

Компресс из корней лопуха

Для предотвращения перехода бурсита в хроническую форму применяют компресс из отвара корней лопуха. Для изготовления понадобится одна ст. ложка измельчённых корней лопуха, залитая 0,5 литрами воды. Полученную смесь доведите до кипения, и после чего подержите пять минут на медленном огне. После остывания отвар готов к использованию. Пропитайте в нём марлю и приложите на пораженный участок на два часа. Общая длительность курса составляет три недели.

Компресс из каланхоэ

Так же для борьбы с недугом часто используют компресс из листьев каланхоэ. Что бы изготовить компресс, возьмите большое количество крупных листьев растений, и положите на ночь в холодильник. Утром обдайте листья кипятком и простучите (для выделения сока), после чего листья накладываются на сустав. После высыхания листа осуществляется его замена. Общий курс терапии составляет две недели.

Хвойные ванночки используют для снятия воспаления и напряжённости сустава. Чтобы изготовить ванночку вам понадобятся: ветки, зелёные шишки и иголки ели или сосны. Индигриенты складываются в кастрюлю и заливаются холодной водой (из расчёта 300 грамм сырья на 5 литров воды), после доведите до кипения и дополнительно продержите тридцать минут. По завершению приготовления, отвар необходимо отстоять сутки. Для применения вылейте 100 грамм отвара в таз с тёплой водой, опустите туда ноги и продержите их в течении двадцати минут.

Чтобы изготовить примочку из прополиса нужно в стакан водки добавить двадцать грамм мелконарезанного прополиса, и закрыть крышкой, после чего убрать в тёмное место на одну неделю. В полученной жидкости пропитайте марлю или бинт и приложите к больному месту на сорок минут. Процедуру стоит повторять два раза в день, на протяжении двух недель.

Одним из самых эффективных способов лечения это приём настоя из семян сельдерея. Для изготовления две столовых ложки семян залейте двумя стаканами кипятка, накройте крышкой и настаивайте полтора – два часа. Данный настой следует принимать дважды в день по одному стакану. Общий курс занимает две недели.

Диета

Чтобы вылечить бурсит большого пальца стопы очень важно соблюдать правильное питание. Рацион должен быть обогащён витаминами А, С, Е а также цинком, кальцием и магнием. При бурсите рекомендуется употреблять:

Мясо (свинину, говядину, крольчатину, курицу);
Молочные продукты (творог, молоко, масло сметану);
Морепродукты;
Овощи;
Фрукты.

Запрещается употреблять:

Алкоголь;
Мясные и рыбные консервы;
Фаст-фуд;
Жирную, жаренную и солёную пищу:
Копчёности и колбасы.

При этом следует помнить, что переедание, равно как и голодание негативно сказываются на общем состоянии человека.

Итак, методов лечения вальгусной деформации существует огромное множество. Но назначить подходящий тип лечения может только специалист. Для предупреждения и облегчения течения болезни ортопеды рекомендуют специальные ортопедические носочки и фиксаторы для большого пальца.

Читайте также: