Лечение пяточной шпоры в кривом роге

  • ловля окуня в феврале (45)
  • лучшая ловля окуня (44)
  • подводная ловля окуня (44)
  • ловля окуня на озере (44)
  • техника ловли окуня (44)
  • рыбалка ловля окуня (44)
  • ловля окуня весной (44)
  • ловля окуня на балду видео (44)
  • ловля крупного окуня видео (44)
  • ловля окуня зимой на мормышку видео (44)
  • ловля окуня удочкой (44)
  • ловля окуня на блесну зимой видео (44)
  • зимняя ловля окуня (44)
  • ловля окуня на мормышку (44)
  • ловля окуня на блесну видео (44)
  • ловля окуня на балансир зимой видео (44)
  • ловля окуня на балансир видео (44)
  • ловля окуня на блесну (44)
  • ловля окуня видео (44)
  • ловля окуня (44)
  • ловля окуня зимой на блесну (44)
  • ловля окуня зимой на балансир (44)
  • ловля окуня зимой видео (44)
  • ловля окуня зимой (44)
  • ловля окуня на балансир (43)
  • ловля судака на каме (40)
  • ловля судака на малька (39)
  • ловля судака на джиг видео (39)
  • ловля судака зимой на блесну видео (39)
  • видео ловля судака зимой на волге (39)
  • ловля судака на мормышку (39)
  • снасти для ловли судака зимой (39)
  • видео ловли судака на блесну (39)
  • ловля судака с лодки (39)
  • ловля судака зимой на ратлины (39)
  • ловля судака со льда (39)
  • ловля судака весной (39)
  • ловля судака на живца (39)
  • ловля судака на спиннинг (39)
  • ловля судака летом (39)
  • ловля судака зимой на жерлицы (39)
  • ловля судака (39)
  • ловля судака на волге видео (39)
  • ловля судака на балансир зимой видео (39)
  • ловля судака на ратлины (39)
  • ловля судака на водохранилищах (39)
  • ловля судака зимой на блесну (39)
  • подводная съемка ловли судака зимой видео (39)
  • ловля судака на балансир видео (39)
  • ловля судака подводные съемки видео (39)
  • подводная съемка ловли судака зимой (39)
  • видео ловли судака зимой (39)
  • подводная ловля судака зимой (39)
  • ловля судака зимой на волге (39)
  • подводная съемка ловли судака (39)
  • подводная ловля судака (39)
  • ловля судака на жерлицы (39)
  • снасти для ловли судака (39)
  • ловля судака зимой на балансир (39)
  • ловля судака зимой на тюльку видео (39)
  • ловля судака на блесну (39)
  • ловля судака на джиг (39)
  • ловля судака на тюльку видео (39)
  • ловля судака на волге (39)
  • ловля судака на балансир (39)
  • зимняя ловля судака (39)
  • ловля судака зимой на тюльку (39)
  • ловля судака на тюльку (39)
  • ловля судака зимой видео (39)
  • ловля судака зимой (39)
  • спиннинг щука (0)
  • щука ловить (0)
  • лещ ловля (0)
  • спиннинг ловля (0)
  • щука зима (0)
  • места ловли щуки (0)
  • ловля щуки с берега (0)
  • ловля щуки видео в украине (0)
  • ловля щуки видео смотреть (0)
  • ловля щуки ранней весной (0)
  • ловля щуки в феврале на жерлицы (0)
  • ловля щуки ранней (0)
  • ловля щуки на малых реках (0)
  • ловля щуки зимой на блесну (0)
  • приманки для ловли щуки (0)
  • ловля щуки в украине (0)
  • ловля щуки в глухозимье (0)
  • снасти для ловли щуки (0)
  • ловля щуки на блесну (0)
  • смотреть ловля щуки (0)
  • ловля щуки на балансир зимой (0)
  • ловля щуки на реке (0)
  • зимняя ловля щуки (0)
  • ловля щуки летом (0)
  • ловля щуки на воблер (0)
  • ловля щуки на живца (0)
  • ловля щуки на спиннинг видео (0)
  • ловля щуки на балансир (0)
  • ловля щуки весной (0)
  • ловля щуки зима (0)
  • ловля щуки на спиннинг (0)
  • ловля щуки на жерлицы видео (0)
  • ловля щуки зимой видео (0)
  • ловля щуки на жерлицы зимой (0)
  • ловля щуки на жерлицы (0)
  • ловля щуки зимой (0)
  • ловля щуки видео (0)
  • ловля щуки (0)
  • рыбалка рыба (0)
  • озеро рыбалка (0)
  • рыбалка ловля (0)
  • воблер щука (0)
  • сом ловля (0)
  • спиннинг щука (0)
  • щука ловить (0)
  • лещ ловля (0)
  • спиннинг ловля (0)
  • щука зима (0)
  • места ловли щуки (0)
  • ловля щуки с берега (0)
  • ловля щуки видео в украине (0)
  • ловля щуки видео смотреть (0)
  • ловля щуки ранней весной (0)
  • ловля щуки в феврале на жерлицы (0)
  • ловля щуки ранней (0)
  • ловля щуки на малых реках (0)
  • ловля щуки зимой на блесну (0)
  • приманки для ловли щуки (0)
  • ловля щуки в украине (0)
  • ловля щуки в глухозимье (0)
  • снасти для ловли щуки (0)
  • ловля щуки на блесну (0)
  • смотреть ловля щуки (0)
  • ловля щуки на балансир зимой (0)
  • ловля щуки на реке (0)
  • зимняя ловля щуки (0)
  • ловля щуки летом (0)
  • ловля щуки на воблер (0)
  • ловля щуки на живца (0)
  • ловля щуки на спиннинг видео (0)
  • ловля щуки на балансир (0)
  • ловля щуки весной (0)
  • ловля щуки зима (0)
  • ловля щуки на спиннинг (0)
  • ловля щуки на жерлицы видео (0)
  • ловля щуки зимой видео (0)
  • ловля щуки на жерлицы зимой (0)
  • ловля щуки на жерлицы (0)
  • ловля щуки зимой (0)
  • ловля щуки видео (0)
  • ловля щуки (0)
  • рыбалка рыба (0)
  • озеро рыбалка (0)
  • рыбалка ловля (0)
  • воблер щука (0)
  • сом ловля (0)
  • спиннинг щука (0)
  • щука ловить (0)
  • лещ ловля (0)
  • спиннинг ловля (0)
  • щука зима (0)
  • места ловли щуки (0)
  • ловля щуки с берега (0)
  • ловля щуки видео в украине (0)
  • ловля щуки видео смотреть (0)
  • ловля щуки ранней весной (0)
  • ловля щуки в феврале на жерлицы (0)
  • ловля щуки ранней (0)
  • ловля щуки на малых реках (0)
  • ловля щуки зимой на блесну (0)
  • приманки для ловли щуки (0)
  • ловля щуки в украине (0)
  • ловля щуки в глухозимье (0)
  • снасти для ловли щуки (0)
  • ловля щуки на блесну (0)
  • смотреть ловля щуки (0)
  • ловля щуки на балансир зимой (0)
  • ловля щуки на реке (0)
  • зимняя ловля щуки (0)
  • ловля щуки летом (0)
  • ловля щуки на воблер (0)
  • ловля щуки на живца (0)
  • ловля щуки на спиннинг видео (0)
  • ловля щуки на балансир (0)
  • ловля щуки весной (0)
  • ловля щуки зима (0)
  • ловля щуки на спиннинг (0)
  • ловля щуки на жерлицы видео (0)
  • ловля щуки зимой видео (0)
  • ловля щуки на жерлицы зимой (0)
  • ловля щуки на жерлицы (0)
  • ловля щуки зимой (0)
  • ловля щуки видео (0)
  • ловля щуки (0)
  • рыбалка рыба (0)
  • озеро рыбалка (0)
  • рыбалка ловля (0)
  • воблер щука (0)
  • сом ловля (0)
  • спиннинг щука (0)
  • щука ловить (0)
  • лещ ловля (0)
  • спиннинг ловля (0)
  • щука зима (0)
  • видео ловли судака на блесну (0)
  • ловля окуня в феврале (0)
  • ловля крупного окуня видео (0)
  • ловля окуня на балансир (0)
  • ловля щуки на жерлицы зимой видео (0)
  • ловля на тюльку зимой (0)
  • ловля щуки на жерлицы зимой (0)
  • ловля щуки на жерлицы зимой (0)
  • ловля щуки на жерлицы зимой (0)
  • ловля на жерлицу зимой видео (0)
  • ловля окуня зимой на блесну (0)
  • ловля щуки зимой видео (0)
  • ловля щуки зима (0)
  • ловля щуки зима (0)
  • ловля щуки зима (0)
  • ловля на блесну зимой видео (0)
  • ловля зимой со льда (0)
  • ловля зимой со льда (0)
  • ловля на мормышку зимой видео (0)
  • ловля плотвы зимой видео (0)
  • ловля зимой на течении (0)
  • снасти для ловли зимой (0)
  • ловля на балансир зимой видео (0)
  • ловля на балансир зимой видео (0)
  • ловля на балансир зимой видео (0)
  • ловля на балансир зимой видео (0)
  • ловля на балансир зимой видео (0)
  • ловля на блесну зимой (0)
  • ловля карася зимой (0)
  • ловля рыбы зимой (0)
  • ловля леща зимой видео (0)
  • ловля на жерлицы зимой видео (0)
  • ловля на мормышку зимой (0)
  • ловля на мормышку зимой (0)
  • ловля налима зимой (0)
  • ловля на балансир зимой (0)
  • ловля на балансир зимой (0)
  • ловля на балансир зимой (0)
  • ловля на балансир зимой (0)
  • ловля на балансир зимой (0)
  • ловля на жерлицы зимой (0)
  • ловля плотвы зимой (0)
  • ловля щуки зимой (0)
  • ловля леща зимой (0)
  • ловля зимой видео (0)
  • ловля зимой (0)

Если Вы хотите оформить заказ на Крем FitoHeel от пяточной шпоры в Кривом Роге - нажмите кнопку "Купить" и с Вами свяжется наш менеджер в течение нескольких минут.

Последняя покупка: только что

Сейчас 18 этот товар

Последняя покупка: только что

Сейчас 18 этот товар

Доставка: от 88 руб., уточнит оператор

Оплата: наличными/картой при получении

Что такое пяточная шпора? Причины и симптомы Фитокрем от пяточной шпоры Принцип действия Состав Как лечится пяточная шпора Итог Что такое пяточная шпора? Врачи усердно работают над созданием собственного тайного языка, непонятного простым смертным. К примеру, такое явление как пяточная шпора на медицинском наречии звучит как плантарный фасциит.

Википедия решительно занимает сторону врачей, уверяя, что их вариант названия более корректен. Ведь пяточная шпора — это костный нарост, который является следствием плантарного фасциита и выглядит как разрастание и деформация пяточной кости. Такой нарост может вызывать воспаление тканей и болевые ощущения.

Ведь с разрастанием костного нароста нагрузка нашего тела на пятку только увеличивается, усугубляя проблему. Причины и симптомы Существуют факторы, которые могут увеличить риск развития плантарного фасциита.

Видео Обзор

Фитокрем от пяточной шпоры Всезнающие интернет-торговцы предлагают быстро и относительно недорого избавиться от этой напасти, с помощью специального фитокрема. Рекламные обещания выглядят заманчиво, хотя и несколько фантастично. Особенно это касается времени излечения — за 21 день.

На той же СпортВики , к примеру, упоминается, что для полного выздоровления понадобится год или два. Еще один момент, который оставлен без внимания в этом рекламном блоке: Как упоминалось, шпора — это костный нарост. Устранить его с помощью крема кажется практически невыполнимой задачей. И продавцам средства следовало бы объяснить, как они собираются решить этот вопрос. Но вместо этого нам обещают устранить боль, восстановить мышцы, уменьшить чувствительность… это все отлично.

Но что с наростом делать будем? Принцип действия Попробуем собрать воедино всю информацию, которая объясняет, как именно данное средство излечивает пятничную шпору. Вот, к примеру, находим упоминание об активных компонентах, которые разрушают костный нарост: И так, некие компоненты разрушают кальциевый нарост. Если эти самые компоненты могут запросто разрушить костную ткань, выходит, они могут нанести вред и остальной пятничной кости?

Логично заключить, что они тоже останутся без кальция. В общем, объяснение это выглядит довольно странным и порождает массу вопросов.

Причины развития пяточной шпоры

Состав Далее находим информацию, что же это за мощные компоненты, уничтожающие кальций. Непосредственно за разрушение шпоры, согласно этому описанию, отвечает амарантовое масло и экстракт сабельника. Принимают внутренне для укрепления иммунитета и наружно при травмах кожи. Самое забавное, что амарантовое масло славится высоким содержанием кальция — в нем даже больше кальция, чем в молоке. Вернемся к обещанию продавцов крема: Выходит, они решили разрушить кальциевый нарост с помощью масла, с высочайшим содержанием кальция Используют при ревматизме, атрите и болях в суставах.

Мой отзыв про крем Fitoheel от пяточной шпоры

Но ни один сайт, который пришлось просмотреть в поисках информации о свойствах этого экстракта, не упоминал о возможности лечения пяточной шпоры.

В целом, экстракт сабельника должен помочь снять болевые ощущения и воспаление. Но устранить с его помощью костный нарост не получится — только смягчить некоторые симптомы. Таким образом, состав крема не дает ответа на вопрос, каким образом это средство может вылечить пяточную шпору. Более того, оно только усиливает подозрения в недоброкачественности Фитохила. Я не специалист, но разрушать кальциевый нарост с помощью масла с высоким содержанием кальция — это, согласитесь, звучит сомнительно.

Показания и противопоказания

Для этого больному рекомендуется избавиться от лишнего веса, используются специальные стельки и подкладки для пятки подпяточники. Важную роль играет физиотерапия: В этой истории есть место и для кремов, но их роль вторична.

В некоторых случаях используется ультразвуковая или лазерная терапия. Консервативное лечение, как упоминалось в начале, может занять год или два. Чудесного крема, способного устранить эту проблему за месяц, не существует.

Хирургическое лечение Когда лечебная физкультура и массажи не дают нужного результата, может потребоваться хирургическое вмешательство. Но к операции, как правило, прибегают только в крайних случаях при длительных болевых симптомах.

Итог Ни один крем не способен вылечить пяточную шпору без массажей, физических упражнений и устранения факторов, способствующих развитию этой болезни. Более того, фитокрем Fitoheel имеет неправдоподобное описание: От этой беды невозможно избавиться за 3 недели. Состав Фитохила ничем не удивляет: При желании, их действие можно испытать на себе в качестве дополнения к основному лечению шпоры.

Возможно, они немного смягчат симптомы, но не более. Всерьез на них рассчитывать не стоит — разрушить костный нарост этот крем не способен.




Fitoheel крем от пяточной шпоры цена

  • CRB clinic. Клиника ортопедии и реабилитации
  • Лечение заболеваний ног
  • Лечение пяточной шпоры

Лечение пяточной шпоры

  • лечение без операции
  • лечение без боли
  • стойкий эффект

Лечение пяточной шпоры

  • лечение без операции
  • лечение без боли
  • стойкий эффект

  • Методы
  • Влияние
  • Стадии
  • Симптомы
  • Причины
  • Отзывы

Уменьшение боли уже после первой процедуры. Положительный эффект от лечения в 98% случаев.

Обеспечивает данный результат применение европейского медицинского протокола.

Лечение пяточной шпоры в CRB Clinic является комплексным и основано на принципе: "Устранить не только боль, но и причину ее появления". Такой подход исключает риск рецидивов, болезнь исчезает навсегда.

Но это не основная опасность.Пяточная шпора - болезнь, которая оказывает влияние на нашу жизнь с первого же дня появления основного симптома - острой, жгучей боли. Боль - меняет образ жизни пациента, он забывает о спорте, прогулках, становится малоподвижным, что, в конечном счете, приводит к другим заболеваниям и преждевременному старению организма.


Как известно, начальная стадия заболевания характеризуется наибольшей болезненностью. Со временем боль ослабевает. Если лечение не проводится, болезнь становится хронической, интенсивность боли опять повышается. Это вершина айсберга.

Как на самом деле протекает заболевание, чего стоит ожидать в запущенных случаях?

"Игла в пятке", "наступил на гвоздь" - так описывают пяточную шпору пациенты. Острая боль при каждом шаге - основной симптом, заставляющий обратиться к врачу.
Но еще до появления боли, следует обращать внимание на быструю утомляемость ног, боль в мышцах, ощущение кручения костей и т.д.



Существуют ли факторы, влияющие на развитие болезни?

Однозначно да. Доказано, что пяточная шпора(подошвенный фасциит) - следствие другого, серъезного заболевания - продольного плоскостопия.

В группе риска находятся женщины среднего возраста 40-60 лет. Особенно опасаться следует людям с лишним весом, проблемами позвоночника, любителям обуви на высоком каблуке либо совсем без каблука.

  • Ударно-волновая терапия
  • Лечебный массаж
  • Кинезитерапия
  • Миостимуляция
  • Ортопедические стельки
  • Изготовление индивидуальных стелек


Используется аппарат швейцарской компании Storz Medical.


Применяется при лечении практически всех заболеваний опорно-двигательного аппарата. Массаж снимает излишнее напряжение одних мышц, одновременно тонизируя другие. В результате мышечный тонус полностью нормализируется, становится равномерным. Специальная техника позволяет устранить сильные мышечные спазмы, удерживающие кости и суставы в неправильном положении (например, при сколиозе). Улучшается кровообращение, уменьшается болезненность, проходит ощущение тяжести, скованности.

Процедура включает использование германиевой керамики (теплотерапия). Инфракрасные тепловые лучи проникают на глубину 6-7 см, повышая эффективность массажа в 2-3 раза.


Активная кинезитерапия – система тренировок, используемая для профилактики и лечения заболеваний позвоночника. Программа разработана в медицинских университетах Европы и США и включает использование специальных инструментов Flexi-Bar, Thera-Band, Ledragoma, Airex (сертификаты качества AGR, Немецкой Ассоциации здоровой спины, Medical devices 93/42 CEE).

На занятиях сочетаются элементы йоги, вибротренировки и вытяжение позвоночника.

В результате формируется сильный мышечный корсет, поддерживающий позвоночник, приобретается красивая осанка. Для лечения заболеваний ног используется программа кинезитерапии для ног.


Применяется для нормализации работы мышц и улучшения кровообращения. Особенно важна для восстановления тонуса и упругости мелких глубоких мышц, недоступных для проработки в спортзале.


Компенсируют влияние плоскостопия. Стельки заставляют стопу принять правильную форму. Индивидуальное изготовление дает возможность полностью исправить все дефекты каждой конкретной стопы. "Косточка" на большом пальце уменьшается, так как плюсневая кость постепенно возвращается на свое место и не выпирает из-под кожи. Устраняется нагрузка на пятку, что не только помогает избежать разрывов фасции при пяточной шпоре, но и облегчают ходьбу, уменьшает боль.


Стельки придают стопе правильную форму и помогают ей принять нужное положение в обуви. Индивидуальное изготовление дает возможность полностью исправить все дефекты каждой конкретной стопы.
Стельки изготавливаются в присутствии пациента в течении 30 минут. Изготавливает врач ортопед-травматолог.


Используется аппарат швейцарской компании Storz Medical.


Применяется при лечении практически всех заболеваний опорно-двигательного аппарата. Массаж снимает излишнее напряжение одних мышц, одновременно тонизируя другие. В результате мышечный тонус полностью нормализируется, становится равномерным. Специальная техника позволяет устранить сильные мышечные спазмы, удерживающие кости и суставы в неправильном положении (например, при сколиозе). Улучшается кровообращение, уменьшается болезненность, проходит ощущение тяжести, скованности.

Процедура включает использование германиевой керамики (теплотерапия). Инфракрасные тепловые лучи проникают на глубину 6-7 см, повышая эффективность массажа в 2-3 раза.


Активная кинезитерапия – система тренировок, используемая для профилактики и лечения заболеваний позвоночника. Программа разработана в медицинских университетах Европы и США и включает использование специальных инструментов Flexi-Bar, Thera-Band, Ledragoma, Airex (сертификаты качества AGR, Немецкой Ассоциации здоровой спины, Medical devices 93/42 CEE).

На занятиях сочетаются элементы йоги, вибротренировки и вытяжение позвоночника.

В результате формируется сильный мышечный корсет, поддерживающий позвоночник, приобретается красивая осанка. Для лечения заболеваний ног используется программа кинезитерапии для ног.


Применяется для нормализации работы мышц и улучшения кровообращения. Особенно важна для восстановления тонуса и упругости мелких глубоких мышц, недоступных для проработки в спортзале.


Компенсируют влияние плоскостопия. Стельки заставляют стопу принять правильную форму. Индивидуальное изготовление дает возможность полностью исправить все дефекты каждой конкретной стопы. "Косточка" на большом пальце уменьшается, так как плюсневая кость постепенно возвращается на свое место и не выпирает из-под кожи. Устраняется нагрузка на пятку, что не только помогает избежать разрывов фасции при пяточной шпоре, но и облегчают ходьбу, уменьшает боль.


Стельки придают стопе правильную форму и помогают ей принять нужное положение в обуви. Индивидуальное изготовление дает возможность полностью исправить все дефекты каждой конкретной стопы.
Стельки изготавливаются в присутствии пациента в течении 30 минут. Изготавливает врач ортопед-травматолог.


В данном разделе размещены отзывы наших клиентов (отзывы о лечении пяточной шпоры в CRB clinic, отзывы о врачах CRB clinic). Все отзывы написаны реальными пациентами, проходившими лечение в клинике. Все тексты перепечатаны из книги отзывов и предложений. Рядом с текстом Вы можете увидеть фото отзыва в оригинале.

Принято считать, что большинство заболеваний, с которыми сталкивается современный человек, обусловлены неправильным образом жизни, отсутствием физических нагрузок, перееданием и вредными привычками. Однако существуют недуги, которые нередко встречаются у активных и трудолюбивых людей, ответственно относящихся к своему здоровью. К таким патологическим состояниям можно отнести пяточную шпору, с симптомами которой по статистике сталкивается хотя бы раз в жизни каждый десятый из нас.

Пяточная шпора — требуется ли лечение?

Стопы человека ежедневно испытывают серьезные нагрузки — они не только выдерживают вес тела, но и смягчают походку, пружиня при каждом шаге. В норме запаса прочности им должно хватать до глубокой старости, однако в некоторых ситуациях изнашивание плантарных фасций наступает гораздо раньше. Именно поэтому пяточная шпора чаще наблюдается у людей в возрасте около 40 лет, когда все компенсаторные механизмы, срабатывающие в молодом возрасте, уже исчерпали себя.

  • Из-за избыточного веса: нагрузка на стопы у тучных людей гораздо выше, чем у людей с нормальной массой тела.
  • Из-за плоскостопия: эта патология приводит к перераспределению нагрузки на свод стопы, вследствие чего воспаляется плантарная фасция в области прикрепления к пятке.
  • Из-за слишком интенсивных физических нагрузок: такое поражение стоп может наблюдаться у бегунов на длинные дистанции и даже у туристов-любителей, которые регулярно отправляются в многокилометровые походы.
  • Вследствие других воспалительных, сосудистых или дегенеративных заболеваний суставов нижних конечностей (таких как ревматоидный артрит, деформирующий остеоартроз, диабетическая полинейропатия и другие).

Эти явления приводят к тому, что в области, где плантарная фасция прикрепляется к пяточной кости, возникают микроскопические разрывы. Повторяющаяся травматизация приводит к хроническому воспалительному процессу в этой области, который, в свою очередь, сопровождается нарушением обменных процессов и формированием патологического костного выроста пяточной кости, направленного внутрь стопы, что причиняет дополнительный дискомфорт больному.

После периода покоя (например, наутро после ночного отдыха) боль отступает, но очередная нагрузка провоцирует ее возвращение. Если пяточную шпору не лечить, болезненные ощущения будут сохраняться даже при малейших движениях, влияя на общее самочувствие больного и мешая ему вести привычный образ жизни.

Часто люди, страдающие плантарным фасциитом, начинают непроизвольно разгружать пяточную область, стараясь не наступать на заднюю поверхность стопы, ходят буквально на носочках. Особенно изменение походки заметно у пациентов, имеющих двухстороннюю пяточную шпору. В результате неравномерной нагрузки на ноги заболевание со временем может осложняться и другими проблемами с суставами — голеностопными, коленными и тазобедренными.

Поскольку ограничения в способности к ходьбе и выраженный болевой синдром невозможно игнорировать, больные с пяточной шпорой стремятся облегчить свое состояние любыми доступными методами. Однако не все из них спешат на прием к врачу, предпочитая воспользоваться советами родственников или решить проблему самостоятельно, с помощью Интернета. Такой подход чреват низкими результатами лечения и даже усугублением состояния — ведь истинную причину симптомов способен установить только врач. Поэтому наилучшим вариантом будет обратиться за квалифицированной медицинской помощью и установить точный диагноз, после чего принять решение об оптимальном сочетании подходов к лечению пяточной шпоры.

При большинстве заболеваний опорно-двигательного аппарата отсутствует универсальный рецепт, позволяющий в короткие сроки избавиться от неприятных симптомов. Пяточная шпора — болезнь, которая протекает по индивидуальному сценарию, поэтому и план лечения у каждого пациента должен быть свой, учитывающий наличие у него сопутствующей патологии, готовность активно участвовать в терапевтических мероприятиях и даже характер профессиональной деятельности.

Самым радикальным методом избавления от пяточной шпоры является операция, но не стоит думать, что такое вмешательство принесет быстрое облегчение, а болезнь уже никогда не вернется. Напротив — работа хирурга потребует последующей реабилитации, а успех в лечении достигается не всегда. Поэтому по возможности не доводите болезнь до той стадии, когда без операции будет не обойтись.

Использование ортопедических стелек и подпятников

Самый простой метод, с которого рекомендуется начинать всем больным, жалующимся на хроническую боль в пятке. Правильно подобранная стелька позволит перераспределить нагрузку на стопу и минимизировать последующую травматизацию плантарной фасции. Если болезнь не зашла слишком далеко — есть шанс, что она отступит без дополнительных лечебных мероприятий.

Применение ортезов

ЛФК

Лечебная физкультура не используется в качестве самостоятельного метода лечения пяточной шпоры, однако может быть назначена в дополнение к другим подходам. Так, укрепление мышц стопы и голени будет полезно пациентом, у которых плантарный фасциит развился вследствие плоскостопия.

Массаж

Опытный мануальный терапевт облегчит боль и улучшит подвижность больной стопы всего за несколько сеансов. Регулярные курсы массажа особенно полезны людям с начальными проявлениями пяточной шпоры — они позволяют отказаться от использования обезболивающих препаратов и физиотерапии.

Местное введение кортикостероидов

Введение кортикостероидов используется в случаях, когда болевой синдром крайне выражен и требуется быстро облегчить страдания пациента. Этот метод нельзя применять длительно, поскольку гормоны отрицательно воздействуют на состояние костей — вымывают из них кальций, что приводит к остеопорозу.

Согревающие растирания

Некоторым больным помогают растирания с использованием согревающих масел и мазей. Улучшение кровоснабжения в пораженной области ускоряет обменные процессы и регенерацию тканей, благодаря чему восстановление фасции происходит быстрее.

Грязевые аппликации

Теплая сульфидно-иловая лечебная грязь накладывается на больную ногу в виде носка на 15–20 минут, что прогревает стопу и оказать терапевтическое воздействие за счет активных компонентов смеси. Стандартный курс лечения составляет 10–15 процедур.

Теплые и минеральные ванны

Эффективность бальнеотерапии в лечении заболеваний костей и суставов была доказана еще в античные времена. Как правило, такой метод лечения возможен на курортах. В России это здравницы, расположенные на Северном Кавказе и в Забайкалье.

Ультразвуковая терапия

Под воздействием ультразвука происходит мягкое прогревание поверхностных и глубоких тканей стопы. В сочетании с нанесением лечебных мазей этот метод позволяет достичь снятия воспаления и облегчения болевого синдрома всего за 2–5 сеансов.

Низкоинтенсивная лазерная терапия

Воздействие лазера улучшает кровообращение в области пяточной шпоры, снимает отечность, ускоряет заживление фасции. Вопреки мнению некоторых больных, этот метод не убирает уже сформировавшуюся костную шпору, но значительно улучшает самочувствие пациента.

Рентгенотерапия

Воздействие низких доз радиации приводит к уменьшению чувствительности в области пяточной шпоры, что позволяет больному надолго забыть о дискомфорте в стопе. Это безопасный и безболезненный метод, который не требует использования лекарств, что особенно важно для пациентов с аллергией. Важно помнить, что рентгенотерапия противопоказана беременным женщинам.

Ударно-волновая терапия (УВТ) пяточной шпоры

Этот метод появился сравнительно недавно — он основан на способности акустических волн воздействовать на отложения кальция в области соединения плантарной фасции и пяточной кости, что в конечном итоге может привести к усыханию патологического выроста. Таким образом возможно уменьшить или даже полностью удалить пяточную шпору за несколько сеансов, что является панацеей для пациентов, которым не помогают другие терапевтические методики. Результат такого воздействия можно будет увидеть на контрольной рентгенограмме или МРТ после завершения курса лечения.

Оперативное лечение

В ходе операции хирург стачивает костный вырост на пятке, возвращая стопу к естественному состоянию. Однако это не решает проблему травматизации фасции, поэтому больным, перенесшим такое вмешательство, все равно требуются физиотерапия и другие лечебные процедуры в период реабилитации.

Задуматься о профилактике возникновения пяточной шпоры следует каждому из нас — ведь это заболевание с возрастом может развиться у любого человека. Основа бережного отношения к ногам — правильная обувь: не экономьте на туфлях, ботинках и кроссовках, особенно если много передвигаетесь в течение дня. Почаще ходите босиком, откажитесь от шлепанцев в пользу босоножек с фиксированным задником. Регулярно делайте самомассаж стоп с увлажняющим кремом и, если у вас есть лишний вес или плоскостопие, — обратитесь к врачу для получения рекомендаций.

Пяточная шпора — скрытая от глаз окружающих и на первый взгляд несерьезная болезнь, которая в конечном итоге может привести к инвалидности. Будьте внимательны к своему самочувствию, и здоровье ног станет лучшей наградой.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.