Коленный остеохондроз чем лечить народные

Остеохондроз колена (рассекающий артроз, гонартроз) – это патология, которая проявляется как у пожилых, так и у людей молодого возраста. Встречается болезнь и у детей. Характеризуется она деформированием и разрушением коленного сустава. При недуге наблюдается полная или частичная утрата двигательной способности пораженной конечности, которая происходит вследствие деструктивных изменений в структуре хрящевой ткани.

Суть заболевания

Остеохондроз рассматриваемой локализации проявляется повышенной нагрузкой на коленный сустав, патогенной мышечной напряженностью в бедре, вследствие чего сужаются просветы в кровеносных сосудах, а хрящи, покрывающие поверхности суставов, постепенно истончаются и травмируются. По причине дальнейшего развития недуга начинают страдать и сами кости.

Выработка синовиальной смазки приостанавливается, вместо этого в полости сустава начинает собираться воспалительная жидкость, суставная капсула растягивается, ограничиваются движения, возникает острая боль.

Причины и предпосылки

Большинство факторов, вызываюших остеохондроз, связаны с:

травмированиями, оперативными вмешательствами;
сопутствующими заболеваниями коленных суставов, наличием воспалительных процессов в организме;
излишними физическими нагрузками на область колена, неравномерным их распределением;
гормональными расстройствами, происходящими в организме, дисфункцией щитовидной железы;
неправильным обменом веществ;
нарушением роста костей.

В группе риска находятся:

люди, имеющие наследственную предрасположенность к болезни, врожденные анатомические дефекты, нарушения в системе кровообращения;
работники производств, чья профессиональная деятельность связана с поднятием и перемещением тяжестей;
пациенты пожилого и старческого возраста (молодые подвержены недугу меньше);
больные, страдающие ожирением, или пациенты, имеющие превышенную массу тела.

Классификация патологии

Принято выделять три стадии развития остеохондроза в колене:

первая (происходит сужение суставной щели; характеризуется усталостью в ногах, наличием болезненных проявлений небольшой интенсивности);
вторая (боль постоянная, усиливается по утрам и вечерам, в состоянии покоя становиться меньше; при остеохондрозе 2 степени коленного сустава наблюдается деформация хряща, происходит ослабление мышц, исчезает свобода движения, образуется отек; при осмотре дефект можно определить визуально);
третья (ощущается сильный болевой синдром в коленях, непроходящий со временем, суставы искривляются, воспаляются и разрушаются, дегенеративные процессы в этот период становятся необратимыми).

В зависимости от пораженной области существуют следующие формы остеохондроза:

болезнь Кенига (другое название – рассекающий остеохондроз; отличается тем, что разрушенные элементы хряща и кости перемещаются в полость коленного сустава и располагаются там в качестве внутрисуставного тела);
с. Ларсена-Юханссона (поражается надколенник, его суставная поверхность);
б. Осгуда-Шлаттера (страдают бугристости большеберцовых костей, в пораженном месте образуются наросты в виде шишек).

Симптомы и признаки

При остеохондрозе колена наблюдаются следующие основные симптомы:

боль (тупого или ноющего характера, усиливающаяся при подъемах на ступеньки, ходьбе по лестницам, интенсивном движении, беге);
хромота, припухлость, похрустывания в проблемной зоне;
сильный болевой синдром во время прикосновений к больному колену;
ограниченность функционирования четырехглавой мышцы бедра.

Дополнительно можно заметить:

отечность больных суставов;
изменение цвета кожных покровов;
повышенную температуру тела;
образование шрамов и рубцов (вследствие рассасывания омертвевших клеточных структур).

Диагностические мероприятия

Чтобы выявить заболевание, проводят:

рентгенографию (один из основных методов; позволяет определить состояние костей, хряща и суставной щели, установить степень патологических изменений, определить наличие излишка жидкости в суставе);
магнитно-резонансную и компьютерную томографию (дают возможность увидеть изменения в костях и близкорасположенных мягких тканях);
внутрисуставную эндоскопию (полостное вмешательство, во время которого возможно визуально оценить изменения, произошедшие в суставных поверхностях);
УЗИ (просвечивание пораженных тканей ультразвуковым излучением);
цитологическое исследование (изучение морфологической структуры клеток);
общие анализы мочи и крови.

Методы лечения

Подход к терапии остеохондроза комплексный, сочетает различные методы. Устранение патологии включает в себя применение:

медикаментозных препаратов;
физиотерапевтических процедур;
рецептов нетрадиционной медицины;
оперативных методик;
диеты;
лечебной физкультуры;
массажа.

Чтобы процесс был эффективным и безопасным для пациента, он должен проходить под строгим контролем лечащего врача.

Если заболевание характеризуется тяжелыми патологическими изменениями и не поддается лечению традиционными методами, показано хирургическое вмешательство.

Консервативные методы лечения патологии суставов направлены на:

устранение воспалений;
сохранность двигательной способности суставов;
использование вспомогательных устройств для облегчения передвижения (костылей);
купирование болезненности (с помощью обезболивающих препаратов);
выполнение физических упражнений.

Из медикаментов назначаются:

противовоспалительные лекарства, купирующие протекание патологических процессов, улучшающие движение крови в сосудах, способствующие скорейшему заживлению имеющихся повреждений (Найз, Диклофенак);
хондропротекторы, стимулирующие восстановление хрящевой ткани (Дона, Структум, Артра);
витамины группы В, Е, С, укрепляющие защитную функцию организма, защищающие кости от переломов и травм.

Операция проводится в случае, когда происходит прогрессирование болезни или наблюдается закрытие зоны роста. Консервативная терапия в данном случае неэффективна.

Хирургическая процедура проводится путем:

артроскопии (введение в полость сустава специального прибора со встроенной миникамерой – артроскопа, посредством которого врач визуально осматривает поврежденную область и удаляет имеющиеся наросты на костях);
протезирования сустава (замена деформированного компонента на искусственный имплантат; проводится при стойком нарушении подвижности и полной потери двигательной активности, большой степени разрушенности костных поверхностей).

Нетрадиционная медицина в борьбе с патологией рекомендует пользоваться средствами (использовать настойки, растирания, компрессы и мази), изготовленными на основе природных компонентов.

Отличаются своей эффективностью:

пчелиный яд (больное место подвергают укусам пчел, затем промывают его прополисом);
сбор из календулы и зверобоя с водкой (все смешивается в равном соотношении, в полученной массе смачивается чистая марлевая ткань, накладывается на колено);
свекла и капуста (ингредиенты растирают в кашицу, перемешивают, массируют ею поврежденный участок);
прополис (прикладывают его к пораженному коленному суставу и выдерживают в течение двух-трех часов).

Перед применением рецептов следует получить консультацию врача – это позволит не допустить возникновения аллергической реакции.

Физкультура при гонартрозе призвана снижать болевые ощущения, возвращать суставам подвижность.

Все физические упражнения выполняются медленно и аккуратно в лежачем положении или сидя. Чтобы эффект от занятий был положительным, проводить их нужно регулярно.

Рекомендованный комплекс приемов:

сесть на стол, держа спину прямой, поболтать ногами в умеренном темпе;
лечь на пол, вытянуть конечности, затем согнуть колено, стопу приподнять над поверхностью пола, удерживать позицию в течение 5 секунд;
в аналогичной позе имитировать движения ног во время езды на велосипеде;
ходить по комнате, перемещая во время движения массу тела с пятки на носок.

Чтобы вылечить остеохондроз коленного сустава полностью, рекомендовано соблюдать специальную диету, направленную на восполнение недостатка витаминов и минеральных веществ.

При необходимости врачом дополнительно прописывается прием необходимых витаминно-минеральных комплексов (перед принятием решения об их назначении оцениваются результаты биохимического анализа крови).

Питание при гонартрозе должно включать в себя:

свежие овощи (огурцы, помидоры, капусту) и фрукты;
творог, сыр, кисломолочные продукты;
зелень;
рыбу (отварную или печеную) и морепродукты.

Во время обострений болезни, а также в период приема медикаментозных препаратов нужно ограничить (по возможности и вовсе исключить):

копчености;
жареное;
острое.

К таким методам избавления от остеохондроза относятся:

гирудотерапия (ферменты, вырабатываемые пиявками, разжижают кровь, стимулируют кровообращение на поврежденном участке, повышают эластичность суставного хряща, снижают болевые ощущения; нельзя назначать процедуру при беременности, проблемах со свертываемостью крови, анемии, сердечной недостаточности);
массаж (улучшает циркуляцию крови, нормализует лимфоток, препятствует застойным явлениям в конечностях, оказывает обезболивающее действие, способствует выводу токсических веществ и регенерации тканей);
иглоукалывание (снимает боль, расслабляет спазмированные мышцы, улучшает питание клеток, приводит в норму обменные процессы; противопоказаны манипуляции при высокой температуре тела, тяжелых костно-мышечных патологиях, расстройствах психики, отравлениях, употреблении алкоголя и наркотиков, опухолях, туберкулезе, иммунодефиците);
мануальная терапия (снижает болезненность, улучшает подвижность суставов, снимает спазмы; противопоказана при переломах, воспалениях, онкологических болезнях, остеопорозе, недостатке кальция в организме, повышенной хрупкости костей, хронических заболеваниях пищеварительной системы).

Последствия заболевания

Вследствие несвоевременно проведенной диагностики, запущенности заболевания, а также при неправильно подобранной терапии развивается ряд осложнений:

тотальный анкилоз (сращения костей);
гангрена (поражает голени и стопы);
сколиоз;
мышечная атрофия (в пораженной области);
артриты;
образования грыж в межпозвонковой зоне позвоночного столба.

Профилактика развития остеохондроза

Меры по предупреждению заболевания включают в себя:

ведение здорового образа жизни (проводить лечебную гимнастику, отказаться от вредных привычек);
правильный сбалансированный рацион питания с достаточным количеством полезных микроэлементов и витаминов;
избегание ожирения и избыточного веса;
равномерное распределение нагрузки, недопущение избыточного давления на конечности;
соблюдение режима полноценного сна и отдыха;
своевременное лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата.

При появлении первых признаков болезненности в суставе колена нужно незамедлительно обратиться к врачу, чтобы предупредить дальнейшее прогрессирование патологии, снизить риск развития тяжелых осложнений и сохранить здоровье суставов на протяжении долгих лет жизни.

Чтобы не допустить повторного развития гонартроза, нужно строго следовать всем рекомендациям, данным лечащим врачом для скорейшего восстановления после проведенного лечения.

Остеохондрозу крупных сочленений свойственна постепенная деформация сочленения. На начальных этапах болезни идет разрушение хрящей, структур, которые прилегают к костям. При начале разрушительного процесса однажды, он будет постоянно прогрессировать (если не проводить правильное лечение).

Типы патологии

Рассматриваемая патология фиксируется примерно у 10 – 13% людей. Врачи обнаруживают болезнь двух типов:

Первичный. Он развивается при постоянном выполнении тяжелой работы. Болезнь в данной ситуации поражает изначально здоровое соединение;
вторичный. В этом случае патология развивается на сочленении, которое уже подверглось деформации из-за травмирования, нарушения обменных процессов.

Народные способы лечения остеохондроза коленного сустава

Народная медицина предлагает множество методов терапии остеохондроза колен. Допускается использование различных средств:

Отвары;
настойки;
компрессы;
примочки.

Готовят эти средства из разных целебных веществ, растений. Их мы опишем детальней в разделе о методах народной терапии. Перед этим ознакомимся с признаками, указывающими на развитие воспалительного процесса в зоне соединения колен.

Признаки остеохондроза колена

Болезнь развивается постепенно. Каждой стадии свойственно усиление симптомов остеохондроза. Указанное поражение колена развивается с такими признаками:

Боль при нагрузке на сочленение;
отечность пораженного колена;
хруст больного соединения;
усиление болей ночью. Это происходит из-за венозного застоя, повышения давления внутри костей;
утренняя скованность;
метеочувствительность.

Диагностика воспаления сочленений

Чтобы своевременно начать терапию воспаленных сочленений, нужно точно установить диагноз. Для этого необходимо обратиться к ортопеду, ревматологу, хирургу. Специалист определить болезнь благодаря таким диагностическим методам:

Жалобы пациента;
пальпация;
рентгенография;
МРТ;
УЗИ костей;
анализ крови.

Лечение остеохондроз колена народными средствами

Есть много разных вариантов, как снять воспаление суставов народными средствами. С этой целью используют средства для наружного, внутреннего применения. Народные средства можно использовать для уменьшения признаков болезни. Многие из рецептов использовали наши предки в терапии коленного, тазобедренного сочленения. Поэтому народное лечение патологии сочленений очень эффективно, оно проверено годами, практикой.

Рассмотрим отдельно средства от остеохондроза, которые применяют внутрь. Их готовят из различных сборов трав. От заболевания помогают следующие отвары:

Листья крапивы двудомной + листки белой березы + корень петрушки + трава фиалки трехцветной. Каждый компонент берем по 1-й части. Чтобы приготовить отвар стоит залить кипятком (0,5 л.) измельченную траву (2 ст. л.). После настаивания на протяжении 20 мин. средство процеживаем. Пить лекарство стоит теплым. Достаточно 0,5 стакана. Нужно принимать отвар 3 – 4 раза за день. После приема пищи стоит выдержать перерыв в 30 мин.
Кора ивы + береза (листики) + бузина черная (цветки). Бузины нужна 1 часть, а березы и ивы по 4 части. Для приготовления отвара заливаем кипятком (1 ст.) сухую измельченную смесь (2 ст. л.). Все следует прокипятить на водяной бане. Достаточно мин. 15. Процеживаем после настаивания на протяжении 20 мин. Употреблять предпочтительно теплым по 0,5 стакана. Выпивать его следует после еды по прошествии 30 мин.
Кора ивы (5 частей) + березовые листки (4 части) + кора крушины (1 часть). Необходимо взять кипяток (2 ст.), залить им сухую измельченную смесь (2 ст. л.). После кипячения на протяжении 10 мин., настаиваем еще 20 мин. Затем все процеживаем. Выпивать стоит полстакана в теплом виде. Достаточно 3 – 4 приема за день. Выпивать отвар желательно после еды (когда пройдет 30 мин.).
Первоцвет весенний. Для приготовления отвара заливаем кипятком (2 ст.) измельченную траву (2 ст. л.). После настаивания на протяжении 15 – 20 мин. средство готово. Употребляют его по полстакана или по его четверной части. Желательно выпивать настой 3 – 4 раза за день.

Помимо медпрепаратов также возможно восстановление хряща коленного сустава народными средствами. На пораженные сочленения довольно часто налаживают компрессы. Опишем наиболее эффективные составы для компрессов:

Облепиха. Берем свежие ягоды облепихи (0,5 стакана). Их следует размять хорошенько. Массу втираем в сочленение. Также возможно налаживание массы на зону сочленения на ночь. Достаточно пройти курс терапии таким методом и будет ощутимо облегчение. Боль стихнет.
Алоэ + мед. Приготовить основу для компресса нужно из меда (200 г), сока алоэ (100 г), водки (достаточно 300 мл). Все указанные компоненты смешиваем. Жидкость следует настаивать 3 суток. Делаем такие компрессы на ночь. Весь курс терапии этим методом займет 7 – 10 дн.
Мазь из трав. Готовят средство из таких растений: хмель (шишки) + донник лекарственный (цветки) + зверобой продырявленный (цветки). Чтобы изготовить мазь понадобится 2 ст. л. свежевысушенных компонентов, которые стоит истолочь в порошок. Их следует смешать с вазелином (50 г). Массу тщательно растираем. С готовой мазью выполняем компрессы. Поместить получившееся средство следует на хранение в прохладное, темное место.
Настой полыни. Готовится он из измельченной травы. Следует залить кипятком (1 ст.) сухую массу (1 ст. л.). После настаивания на протяжении 2 – 3 ч., выполняем компрессы.
Настойка черемухи. Готовится из измельченной коры черемухи (100 г). Массу заливаем водкой (500 мл). После настаивания на протяжении двух недель в темном месте, стоит процедить настой, отжать его. В зоны поражения втираем 2 – 3 раза за день.
Настойка трав. Готовится средство из таких растений: донник белый (трава) + мальва лесная (цветки) + родиола розовая + лекарственный алтей +ромашка аптечная (цветки). Все перечисленные компоненты измельчаем. Заливаем травы водкой (500 мл), настаивать следует 5 дн. в темном месте. Затем средство процеживаете, отжимаете. Применяйте для компрессов так: смачивайте жидкостью ткань, прикладывайте ее к зоне поражения, выдерживайте 1 – 2 часа. Возможно выполнение компресса на ночь. Длительность терапии указанным методом 2 нед.

Убрать боли пораженного колена помогут прилаживания свежих листьев из таких растений:

Лопух;
мать-и-мачеха;
капуста;
хрен.

Любыми из перечисленных листьев можно делать обертывания на ночь. Регулярное использование листков на протяжении года помогает устранить болезненность пораженного сочленения.

Справиться с болями, воспалением помогут компрессы:

Кашицы из корней хрена;
кашицы редьки;
эвкалиптового масла.

Также полезными считаются массажи с эфирными маслами. Обычно используют такие:

Ладан;
майоран;
черный перец;
имбирь;
розмарин;
можжевельник;
лаванда;
эвкалипт.

Средства для выведения солей

Чтобы ускорить восстановление хряща коленного сустава народными средствами, потребуется не только снятие болей, воспаления, устранение отеков, но и выведение солей. Опишем наиболее эффективные методы, которые направлены на выведение солей из суставов народными средствами.

Отложение солей довольно часто наблюдается при ухудшении кровоснабжения мелких соединений. Шишки, наросты формируются обычно без ярких признаков. Но со временем они вызывают дискомфорт. Чтобы убрать солевые отложения можно использовать один из приведенных ниже способов:

Его в дозировке 5 г заливают кипятком (300 мл.). Затем кипятим мин. 5 на легком огне. Крышка должна быть открытой. Это необходимо для улетучивания эфирных масел, которые оказывают на почки раздражающий эффект. Всю массу перемещаем с огня в термос, настаиваем 4 ч. Готовый настой стоит поделить на порции, чтобы пить его на протяжении 12 часов маленькими глотками. Допускается использование отвара на протяжении 3 дн. Также рекомендованы ванны с солью магния, овсяной соломой, веточками хвои.

После 3 дн. применения лекарства идет перерыв на 1 нед. За время лечения стоит также ежедневно очищать организм клизмами, принимать воздушные ванны, делать водолечебные процедуры, при которой больной поочередно получает воздействие то холодной, то горячей пресной водой.

Чтобы его добыть стоит хорошенько промыть овощ, кожуру оставляем. Опускаем редьку в обеззараживающий состав (можно использовать йодинол, марганец). Выдерживаем 15 мин. Ополаскиваем чистой, холодной водой, трем овощ, полученную мякоть отжимаем. Храним нектар только в холодильнике. Емкость должна закрываться плотно.

Достаточно принимать по 30 г. сока в любое время в течение дня. Прием не зависит от еды. За период лечения таким образом следует отказаться от продуктов: крахмала, мяса, сдобы, яиц, блюд с большим содержанием жиров. На курс лечения уйдет десять килограмм корнеплода, из которой выжимаете жидкость выше изложенным методом.

Крупу (1 ст.) вымачивают три дня, жидкость убирают, наливают свежую (2 ст.), вываривают до полного исчезновения воды. Полученную массу разделяем на 4 части. Каждую стоит съедать, предварительно выпив воды (0,5 стакана).

Растение шинкуют на части в пять сантиметров. Достаточно 2 кг. Помещаем все внутрь емкости (восемь литров), доводим до кипячения мин. 25. Процеживаем полученную жидкость. Его стоит разбавить кипятком в пропорции один к семи. Лежать в такой ванне нужно 10 – 15 мин.

Скорлупу (одну столовую ложку) настаивают в спирте (пол литра). Выдержать следует 18 дн. Пейте средство до трех раз в день.

Из них готовим чай. Использовать нужно большую долю корня. Верх нужно выбрасывать. Отвар готовим из 2 кг. средства и воды (три литра). Доведите до кипячения лекарство внутри эмалированной кастрюли на протяжении двух минут. Принимайте внутрь в течение трех дней.

Из них также готовят чай. Используют листочки (1 ч. л.), которые заливают кипятком (2 ст.), настаивают их 30 мин., затем пьют.

На курс очищения понадобится 200 штук. Начинать употребление чистого сока нужно с 5 шт. за день и доводить до 25 шт. После нескольких дней по 25 шт., снижаем дозировку и доходим до 5 шт.

Стоит использовать картофельную воду. Это вода, в которой варился картофель. Желательно пить утром и перед сном.

Особенности восстановления хрящей

При развитии воспалительных процессов соединений очень страдают хрящи. Чтобы улучшить функциональность пораженного колена потребуется восстановление хряща коленного сустава народными средствами.

Полезными считаются компрессы. Они прогревают хрящи. Самым простым считается водочный. Чтобы его сделать, смачиваем марлю водкой, оборачиваем конечность целлофаном, затем шерстяной тканью. Выдерживаем часа 4.

Чтобы улучшить кровообращение, можно ставить банки. Держать банку на соединении нельзя дольше 15 сек.

Также в восстановлении сочленения помогает мел. Растирают его в порошок, разбавляют простоквашей, кефиром. Массу наносят на колено, оборачивают целлофаном, тканью из шерсти.

Капуста также очень эффективна. С ее помощью снимается воспаление, устраняются отеки. Хрящевая ткань насыщается нужными микроэлементами, полезными веществами. Из капусты выдавливайте сок, смочите в него марлю, приложите ее к зоне поражения. Все оберните целлофаном, зафиксируйте. Делать компресс желательно на ночь.

Применение эфирных масел. Хороший восстанавливающий эффект оказывают такие масла: пихта, оливковое, семена льна, эвкалипт, мята.

Возможные осложнения

При остеохондрозе возможно развитие определенных осложнений. Чаще всего проявляются такие виды осложнений:

Ущемление фрагмента, расположенного между поверхностями сочленений;
реактивный синовит;
инвалидность из-за сильных деформаций.

Чтобы избежать развития осложнений, следует своевременно начинать лечение сочленений колен.

Профилактика патологии

Чтобы не допустить осложнений, необходимо своевременно лечить патологию. Еще лучше, предупредить ее развитие. Есть несколько несложных способов профилактики остеохондроза:

Не закидывайте ногу на ноги сидя;
ведите здоровый образ жизни;
исключите злоупотребление спиртными напитками;
не носите обувь на слишком высоком каблуке;
скиньте лишние килограммы;
не злоупотребляйте кофеином, курением;
питайтесь сбалансированно;
соблюдайте режим;
минимизируйте нагрузку на сочленение.

Также важно не относиться легкомысленно к простудным, вирусным болезням. Именно они зачастую вызывают развитие артроза. Чтобы оказать благотворное воздействие на суставы, желательно уделять немного времени утром для зарядки.

Читайте также: