Как снять сильные боли в нижней челюсти

Когда болит челюстной сустав, то человек утрачивает способность полноценно пережевывать пищу, а во время бесед он предпочитает отвечать односложно. Любое движение челюстью доставляет ему массу дискомфортных ощущений. Надеяться, что боль пройдет сама собой, непродуктивно. Она является симптомом развившейся патологии, которую необходимо диагностировать и немедленно приступать к лечению. Причины возникновения устойчивого болевого синдрома многочисленны и разнообразны. Это травмы, невралгии, воспалительные и дегенеративно-дистрофические патологии. Если человек не обращается за медицинской помощью, то боль в челюстном суставе появляется даже при открывании рта.

При выборе методов лечения врач учитывает вид заболевания, стадию его течения, степень повреждения костных, хрящевых, мягких тканей. Для восстановления функциональной активности височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) чаще проводится консервативная терапия. При ее неэффективности пациент готовится к хирургическому вмешательству.

Основные причины и клинические проявления

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. " Читать далее.

Всегда болит сустав челюсти при нарушении его целостности в результате травмирования. Такого рода повреждения костных или хрящевых структур часто становятся результатом удара, падения с высоты, дорожно-транспортного происшествия. Под механическим воздействием травмируется нижняя и (или) верхняя челюсть. Переломы бывают:

• прямыми или отраженными;
• единичными или множественными;
• открытыми, закрытыми, смещенными.

Самой тяжелой формой считается оскольчатая, требующая проведения сложной хирургической операции. То, что сустав челюсти болит из-за перелома, пострадавший узнает на этапе рентгенологического исследования в травмпункте. Но иногда, например, после драки, интенсивность дискомфортных ощущений нарастает постепенно. Причинами боли становятся трещины в кости, вывих или подвывих, нарушающие функционирование ВНЧС. На травму указывают такие клинические проявления:

• болезненность, усиливающаяся при открытии рта;
• припухлость нижней челюсти;
• скованность движений, нарушения двигательных функций.

Если при травмировании была нарушена целостность кожных покровов, то в полость сустава могут проникнуть с поверхности эпидермиса патогенные микроорганизмы. В процессе своей жизнедеятельности они выделяют токсичные вещества, провоцирующие развитие воспалительного процесса.

Остеомиелит – воспалительная патология костного мозга, поражающая все элементы кости: надкостницу, губчатое и компактное вещество. Патологию провоцируют болезнетворные бактерии, проникающие в ВНЧС с потоком крови из первичных очагов или при повреждении кармана, который расположен между десной и одним из зубов. Остеомиелит бывает неспецифическим, вызванным стафилококками, стрептококками, энтерококками, патогенными грибками. Специфическое заболевание возникает при туберкулезе костей и суставов, бруцеллезе, гонорее, хламидиозе, сифилисе. При выборе методов лечения учитывается его форма:

• посттравматическая, чаще всего возникающая после открытых переломов;
• огнестрельная, причиной которой становится перелом в результате пулевого ранения;
• послеоперационная, развивающаяся из-за установки спиц или наложения компрессионно-дистракционных аппаратов;
• контактная, спровоцированная распространением воспалительного процесса с мягких тканей.

Если болит челюстной сустав, то причиной этому может быть эндогенный остеомиелит ВНЧС. Гноеродные бактерии проникают в костные ткани из очагов, расположенных в других частях тела. Они переносятся кровью из флегмон, инфицированных ран, мягких тканей, пораженных гнойным воспалением.

На острый остеомиелит указывают частые головные боли, повышенная температура тела, отсутствие аппетита, бессонница, быстрая утомляемость. Хроническая патология диагностируется довольно редко, обычно у молодых пациентов. Рецидивы возникают при обострении сопутствующих заболеваний, снижении иммунитета, переохлаждении.

Часто болит челюсть при жевании из-за развития одонтогенного воспалительного заболевания — периодонтита, периостита. Спровоцировать дискомфортные ощущения способны и их осложнения: абсцессы, флегмоны, лимфадениты, гаймориты. Объединяет патологические состояния одно — входными воротами для патогенных микроорганизмов становится зуб или расположенные поблизости ткани. Инфекция распространяется различными путями, поражая костные челюстные структуры, околочелюстные мягкие ткани, лимфатические узлы, анатомические образования, локализованные рядом с ВНЧС и отдаленные органы.

Причиной болей может стать банальный кариес. При отсутствии лечения повреждаются глубокие отдела зуба, включая нерв, пульпу, мягкие ткани. В результате деминерализации и разрушения твердых тканей зуба образуется полостной дефект, в котором располагается источник инфекции — патогенные бактерии и грибки.

Пациент на приеме у стоматолога жалуется на пульсирующие, острые боли, часто возникающие в челюстном суставе в ночные часы. Их выраженность усиливается при пережевывании, употреблении горячей или холодной пищи. Если патология затрагивает тройничный нерв, то начинают неметь губы, снижается жевательный тонус мышц, а боль становится пронизывающей, иррадиирущей в затылок, виски, лоб.

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Остеоартроз ВНЧС – хроническая патология, вызванная дистрофическими процессами в тканях сустава. Для нее характерно постепенное разрушение хрящевых тканей и формирование костных разрастаний (остеофитов). В результате истончения хрящей и уменьшения выработки синовиальной жидкости функциональная активность сустава существенно снижается. Во время переживания пищи или разговора возникают болезненные ощущения. При движении челюстью слышатся хруст, щелчки. В утренние часы сустав опухает, но в течение дня отечность исчезает из-за выработки в организме особых гормоноподобных веществ. После сна ощущается некоторая скованность движений, тугоподвижность сочленения.

Под воздействием негативных факторов, например, при переохлаждении или развитии любой инфекции, может возникнуть синовит — воспалительный процесс в синовиальной оболочке со скоплением жидкости в полости сустава. Он часто сопровождается симптомами общей интоксикации организма:

• повышением температуры тела;
• головными болями, головокружениями;
• диспепсическими расстройствами.

Примерно спустя полгода ограничивается амплитуда движений ВНЧС, наблюдается тугоподвижность, больной при открывании рта непроизвольно смещает челюсть в одну сторону. В области, пораженной остеоартрозом, ощущается онемение и покалывание кожи. Возникают головные, ушные, глазные боли. Иногда человек с остеоартрозом обращается к отоларингологу с жалобами на снижение слуха. Нередко пациенты интересуются у врачей, почему болит челюстной сустав и челюсть больно открывать. Нередко это указывает на развитие анкилоза — полного или частичного сращения суставной щели.

Челюстной сустав болит часто в результате его поражения артритом. Эта патология затрагивает практически все структуры ВНЧС — синовиальные оболочки, капсулу, хрящевые и мягкие ткани, расположенные рядом мышцы, связочно-сухожильный аппарат. Заболевание начинается с развития воспалительного процесса в мембране, выстилающей внутреннюю поверхность сустава. Постепенно он распространяется на другие структуры, что приводит к нарушению функционирования сочленения.

Вид артрита височно-нижнечелюстного сустава	Причины
Специфический и неспецифический инфекционный	Причиной воспаления становится проникновение в полость ВНЧС вирусов, болезнетворных бактерий или патогенных грибков. Это могут быть золотистые стафилококки, стрептококки, кишечные палочки, возбудители сифилиса, гонореи, бруцеллеза, туберкулеза
Реактивный	Возникает в результате инфицирования ВНЧС. Но патология развивается не в результате жизнедеятельности микробов и вирусов, а из-за неадекватного ответа иммунной системы на их проникновение
Ревматоидный, в том числе ювенильный	Развитие патологии провоцирует сочетание определенных факторов. Это генетическая предрасположенность, инфицирование, резкое ослабление защитных сил организма
Подагрический	Возникает при расстройстве метаболизма мочевой кислоты, соли которой начинают кристаллизоваться и откладываться в ВНЧС

Вначале клинические проявления выражены не резко. Человек изредка ощущает слабость, быстро утомляется. Недомогание обычно списывается на усталость после тяжелого рабочего дня. Но выраженность симптомов нарастает, как и частота их проявлений. Вскоре клиническая картина дополняется ведущим признаком любой формы артрита — артралгией, или суставной болью. У нее устойчивый волнообразный характер. Интенсивность болевого синдрома повышается во второй половине ночи и в утренние часы.

Тактика лечения

Когда челюстной сустав болит, отекает, а объем движений снижается, проводится комплексное лечение. После осмотра пациента, изучения жалоб назначается ряд инструментальных и лабораторных исследований для установления причины дискомфортных ощущений. Составляется терапевтическая схема, в которую включаются препараты для улучшения самочувствия человека и предупреждения прогрессирования заболевания. Дальнейшее лечение направлено на устранения возникших осложнений. Что делать, если болит челюстной сустав, а возможности быстро попасть на прием к врачу нет:

• обездвижить (иммобилизовать) пораженный сустав. В процессе лечения показано ношение ортопедических приспособлений, фиксирующих ВНЧС. В домашних условиях с этой целью можно использовать эластичный бинт;
• приложить к челюсти холод. Основа компресса — пакет с кубиками льда, обернутый плотной тканью. Процедура проводится каждый час в течение 10 минут;
• принять таблетку любого нестероидного противовоспалительного средства (НПВС) — Найз, Нимесулид, Кеторол, Нурофен, Ибупрофен.

Такие мероприятия позволят избавиться от болей любой интенсивности. Дальнейшая терапия зависит от вида диагностированной патологии. При подагре назначаются препараты для ускоренного выведения из организма солей мочевой кислоты, при реактивном или ревматоидном артрите — для коррекции иммунного ответа. Остеоартроз пока окончательно не поддается терапии, но курсовой прием хондропротекторов позволяет остановить его распространение. Когда болит челюстной сустав из-за проблем с зубами, лечение проводит стоматолог.

Для устранения дискомфортных ощущений слабой или средней выраженности используются наружные средства с противовоспалительным, противоотечным, анальгетическим действием:

• гели Вольтарен, Фастум, Найз, Артрозилен;
• мази Диклофенак, Индометацин, Ортофен.

После купирования острого воспаления в лечебные схемы включаются препараты для наружного применения с согревающим действием. Это Наятокс, Випросал, Апизартрон. Они ускоряют кровообращение в области ВНЧС, стимулируя регенерацию его структур. В домашних условиях прогревать сочленение можно полотняными мешочками с горячими льняными семенами или морской солью. Если болит сустав челюсти около уха, то к лечению подключается отоларинголог. Обычно для устранения болевого синдрома используются капли Отинум, Отипакс. Также пациентам назначается курсовой прием витаминов и микроэлементов для укрепления защитных сил организма — Селмевита, Витрума, Центрума, Компливита, Мультитабса.

Своевременное врачебное вмешательство позволяет полностью устранить боль в челюстном суставе. Но в случае развития одной из его патологий не все так просто. Дискомфортные ощущения, возникающие во время разговора или жевания, часто указывают на уже возникшее острое или хроническое заболевание. Некоторые из них пока не поддаются окончательному излечению, но обращение к врачу при появлении первых симптомов позволит купировать патологию, избежать тяжелых последствий.

Есть ряд вещей, которые могут вызвать боль в вашей челюсти, включая переломы, смещение, артрит, флюс и заболевание височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС). Важно, чтобы проблемы с челюстью были диагностированы специалистом, как только они возникнут. Боль в области челюсти может быть симптомом серьезного состояния, такого как сердечный приступ или стенокардия. Знание того, что вызывает боль в челюсти, может помочь в ее лечении и избежать отека, проблемы с жеванием и ограниченным движением. В этой статье рассмотрим варианты, как снять боль в челюсти. Как лечить височно-нижнечелюстной сустав.

Как снять боль в челюсти, вызванное измельчением

1. Узнайте, что вызывает измельчение зубов. Хотя измельчение зубов (также известные как бруксизм), не обязательно имеет одну причину, врачи определили несколько факторов, которые могут привести к шлифованию зубов днем или ночью, в том числе:

• Боль в ушах.
• Появляющиеся зубы у детей.
• Неприятные эмоции (стресс, расстройство, гнев, беспокойство).
• Определенные типы личности (гиперконкурентные, гиперагрессивные).
• Навязчивая привычка, часто используемая для фокусирования или справиться со стрессовыми ситуациями.
• Перевернутые верхние и нижние зубы (так называемый неправильный прикус).
• Осложнения, связанные со сном, в том числе апноэ во сне.
• Осложнения, вызванные определенными дегенеративными расстройствами, включая болезнь Хантингтона и болезнь Паркинсона.

1. Лечите зубы. Если хроническое измельчение зубов вызывает у вас серьезную боль в челюсти, вы можете проконсультироваться со своим дантистом о стратегиях, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить измельчение или, по крайней мере, уменьшить побочные эффекты, вызванные бруксизмом.Почему может болеть челюсть с одной стороны.

• Используйте каппу. Это особенно полезно, если вы испытываете бруксизм ночью. Ношение каппы, предназначенное для предотвращения бруксизма, может помочь разделить верхние и нижние зубы и уменьшить боль и повреждение, вызванное измельчением.
• Правильное выравнивание зубов. В крайних случаях бруксизма ваш врач может рекомендовать носить фигурные скобки, чтобы перестроить ваши верхние и нижние ряды зубов, или проведение операции в полости рта для изменения контуров ваших зубов.
• Регулярное стоматологическое обследование. Позволяя вашему стоматологу контролировать и лечить ваши зубы, они могут помочь уменьшить частоту бруксизма и уменьшить боль в челюсти.

1. Лечите основную причину бруксизма. Если экстремальные эмоции или поведенческие осложнения вызывают бруксизм, который приводит к сильной боли в челюсти, вы можете рассмотреть способы лечения эмоциональных или поведенческих причин.

• Попробуйте упражнения по управлению стресса, такие как медитация или упражнения.
• Попробуйте терапию для решения таких проблем, как беспокойство, гнев или стресс.
• В крайних случаях можно рекомендовать лекарство. Лекарства не являются предпочтительным лечением от бруксизма, но некоторые рецепты, такие как расслабляющие мышцы, могут помочь облегчить напряжение и лечить боль.Причины боли в шее и плечах.

1. Узнайте, что вызывает абсцесс зуба. Абсцесс — это бактериальная инфекция на нервном участке, обычно вызвана полостью, которая прошла без лечения в течение длительного периода времени. Симптомы включают:

• Длительная пульсирующая боль в зубе.
• Чувствительность к колебаниям температуры, таким как горячая или холодная пища, или напитки.
• Боль во время жевания, приема пищи или питья.
• Отек лица на стороне абсцесса.
• Опухание или воспаление лимфатических узлов вокруг челюсти.

1. Лечение абсцесса. Если вы считаете, что у вас есть абсцесс зуба, вам необходимо немедленно увидеть стоматолога. В зависимости от того, насколько серьезен ваш абсцесс, ваш стоматолог может рекомендовать ряд вариантов лечения абсцесса и предотвращения распространения инфекции. Все эти процедуры должны выполняться только лицензированным, опытным дантистом.

• Дренирование абсцесса. Ваш стоматолог может слить гной из места заражения, используя стерилизованные инструменты в контролируемой медицинской обстановке. Опять же, не пытайтесь выполнять какие-либо из этих процедур дома.
• Наличие корневого канала может быть лучшим вариантом. Корневой канал включает хирургическое удаление пораженной ткани в деснах и дренирование абсцесса. Это позволяет вашему дантисту лечить инфекцию, сохраняя при этом зуб.
• Ваш стоматолог может рекомендовать извлечь зараженный зуб. Это обычно выполняется, если инфекция приносит невыносимую боль. После извлечения зуба, ваш дантист затем дренирует абсцесс для лечения инфекции.
• Антибиотики можно назначать, чтобы предотвратить распространение инфекции на другие зубы или на всю челюсть. Они могут быть предписаны в сочетании с другими методами лечения.
• Важно предотвращать будущие абсцессы хорошей гигиеной полости рта. Это включает в себя зубная нить каждый день, чистка зубов два раза в день, ограничивать сладкие закуски и отправляясь на регулярные стоматологические осмотры.Лечение артрита височно-нижнечелюстного сустава.

1. Узнать, что вызывает проблемы с ВНЧС. Проблемы с ВНЧС могут быть вызваны травматическим артритом, остеоартритом или ревматоидным артритом. Остеоартрит чаще всего встречается у взрослых старше 50 лет. Все формы артрита ВНЧС вызывают скованность, боль, скрип, отек и ограниченный диапазон движения.
2. Диагностика артрита ВНЧС. Прежде чем лечить артрит ВНЧС, важно иметь подтверждение, что проблема, по сути, является артритом. В большинстве случаев сканирование с помощью рентгеновских лучей или КТ может подтвердить артрит ВНЧС. Исключением из этого является травматический артрит, обычно не проявляющийся на рентгеновском снимке, если объединение жидкостей или кровоизлияние не вызывает расширения сустава, которое тогда было бы видимым при рентгеновском облучении.
3. Лечить травматический артрит. Хотя артрит не может быть излечен, существует ряд процедур, которые можно назначать для уменьшения боли в челюсти, связанной с артритом.

• Многие врачи рекомендуют нестероидные противовоспалительные препараты для лечения симптомов травматического артрита у мужчин.
• Попытайтесь придерживаться диеты с мягким питанием, чтобы избежать ненужного движения челюсти.
• Используйте теплый компресс. Нанесите компресс на 20 минут, затем снимите компресс и упражняйте челюсть, открыв и закрыв ее, а затем вбок. Попробуйте повторить это лечение три — пять раз в день, по мере необходимости.
• Попробуйте носить скобы. Это может дать некоторым пациентам облегчение боли или дискомфорта.

1. Лечить остеоартрит ВНЧС. Хотя этот тип артрита может быть болезненным, особенно если челюсти начали сближаться, есть шаги, которые можно предпринять для управления болью и лечения симптомов.

• Носите каппу. ЕЕ можно носить в течение дня или в ночное время, чтобы помочь уменьшить боль и скрип.
• Попробуйте применить теплый компресс в течение 20 минут, затем тренируйте челюсть. Передвиньте челюсть открывая и закрывая, затем переместите нижнюю челюсть из стороны в сторону.
• Придерживайтесь мягких продуктов. Избегайте чего-либо жесткого или хрустящего.

• Как снять боль в челюсти — попробуйте использовать внебиржевой болеутоляющий препарат, такой как ацетаминофен или ибупрофен, для уменьшения боли и воспаления в особенно болезненные периоды. Боли в суставах после гриппа.

  Боль в суставе: причины

  Боль в ВНЧС может появляться по целому ряду причин, локализующихся в полости рта или же связанных с общими болезнями. Стоматологи говорят о том, что боль может носить временный характер или быть хронической с прогрессирующим характером. К числу причин, которые могут стать причиной боли, можно отнести:

  • болезни сустава: артрит, артроз;
  • неправильный прикус, отсутствие нескольких или даже одного зуба мешает правильной работе сустава, что со временем приводит к дисфункции;
  • болезни нервной системы, которые связаны с перенапряжением жевательной мускулатуры;
  • длительно существующий бруксизм;
  • травмы челюстей. Как правило, речь идет о переломах челюстей по различным линиям, а также ошибки в лечении и неправильном сращении челюстей. Стоматологи отмечают, что стать причиной дисфункции могут некоторые виды травм головы.

  К числу симптомов дисфункции ВНЧС можно отнести не только боль, но и появление щелчков при движении челюстей, нарушение открывания рта. Для успешного лечения необходимо понять причину формирования боли, а также устранить все возможные предрасполагающие факторы, облегчить состояние пациента. В достижении последней цели помогут некоторые упражнения.

  Упражнения для облегчения боли

  
  
  

  На приеме стоматолог может рассказать о нескольких видах упражнений, способных уменьшать и даже полностью избавлять от боли в суставе. При ее появлении пациенты могут начать массировать область вокруг сустава, что поможет снять напряжение и боль.

  Такие упражнения стоматологи рекомендуют выполнять между вспышками боли, в противном случае можно усилить болезненные ощущения.

  Пациентам рекомендовано поместить большой палец под подбородок. Немного склонив голову, нужно стараться открывать рот против умеренной силы сопротивления от пальца. Напряжение должно сменяться непродолжительным отдыхом в 15-20 секунд.

  После указательный палец нужно разместить под нижней губой и между подбородком. Широко открывая рот, оказывать давление на челюсть, стараясь ее вдавить внутрь.

  Такие упражнения нужно повторять несколько раз после непродолжительного отдыха.

  Нередко боль в суставе спровоцирована именно напряжением. Поэтому стоматолог может рекомендовать некоторые расслабляющие упражнения:

  • дыхательную гимнастику. Нужно глубоко вдохнуть, при этом должны участвовать мышцы живота, а не груди. После глубокого вдоха нужно медленно выдыхать. Следует делать 5-10 подходов;
  • осознание области напряжения — упражнение по постепенному расслаблению, которое помогает осознать области напряженности. Лежа в удобном положении, нужно напрягать и расслаблять каждую мышцу своего тела, лучше всего начинать с нижних конечностей. Регулярное повторение этого упражнения позволяет лучше осознать собственное тело и контролировать его.

  При вспышках боли могут помочь так называемые упражнения на растяжку. Они позволят уменьшить напряжение в мышцах и принесут столь желанное облегчение:

  • при сомкнутых челюстях кончиком языка нужно дотронуться до неба, после открывать рот до тех пор, пока в языке не появятся болевые ощущения, зафиксировав такое положение на 5-10 секунд;
  • широкое открывание рта, но отклонение челюсти должно быть максимально медленным.

  Рекомендации стоматологов

  
  
  

  Кроме упражнения, стоматолог может назначить и другие способы устранения боли, которые зависят от провоцирующей причины. Например, если боль связана с ночным скрежетанием зубов (бруксизм), для облегчения состояния и профилактики последствий врач может рекомендовать ношение индивидуальных капп.

  После осмотра стоматолог может давать следующие рекомендации:

  • холод. Прикладывание холода на место локализации боли. Прикладывать холод можно на 10-15 минут, после чего следует делать перерыв;
  • прием обезболивающих препаратов;
  • массаж мышц головы и шеи для контроля напряжения жевательной и мимической мускулатуры;
  • контроль стресса, например, освоение медитации, в сложных случаях может понадобиться лекарственная терапия.

  В комплекс лечения входит и санация полости рта, исправление прикуса и восстановление утраченных зубов. Только в таком случае можно надеяться на выздоровление и исчезновение симптомов дисфункции.

  Уколы ботокса были одобрены стоматологами и сегодня успешно используются при лечении боли и дисфункции в ВНЧС.

  Профилактика боли

  Комплексная стоматологическая помощь поможет в предотвращении болей, а также дисфункции ВНЧС. На приеме стоматолог составит индивидуальную программу лечения, которая будет включать санацию полости рта, восстановление утраченных зубов и функций полости рта. Все лечение проходит под контролем врача-гнатолога, основной задачей которого является восстановление хрупкого равновесия и правильного взаимоотношения челюстно-лицевой области, как единой системы.

  В ходе лечения и после него пациенты должны соблюдать все рекомендации стоматолога, к числу которых можно отнести:

  • контроль жевательной нагрузки, исключение из рациона жестких продуктов, которые будут требовать перенапряжения жевательной мускулатуры;
  • пациентам с выраженной болью в ВНЧС суставе рекомендовано включать в рацион мягкие продукты, измельчать еду;
  • при жевании задействовать обе стороны, избавиться от привычки жевать на одной стороне. В противном случае это может стать причиной ухудшения состояния и усиления боли.

  Лечение дисфункции ВНЧС всегда требует комплексного подхода, иначе нельзя рассчитывать на успех. Длительное существование дисфункции можно рассматривать как причину серьезных осложнений со стороны внутренних органов, а также осанки. Строгое выполнение всех рекомендаций стоматолога, регулярные посещения врача помогут избежать многочисленных осложнений.

  Использованы фотоматериалы Shutterstock

  Оставьте свой email, чтобы всегда получать важную информацию и сервисы для сохранения вашего здоровья

  Сколько раз вы просыпались с невыносимой болью у основания челюсти? Этот дискомфорт очень проблематичен, так как он может распространяться на висок и давить на голову, вызывая, таким образом, мигрень.

  Почему у меня болит челюсть и ухо

  Зубной бруксизм — это бессознательное действие тела, которое состоит в сжатии и / или шлифовке зубов без осознания этого. В целом, это состояние связано со стрессом, тревогой или дистрессом, хотя в некоторых случаях также может быть симптомом паразитов в организме.

  Этот акт может происходить как ночью, так и днем. Обычно очень распространен во время сна человека, поскольку рассматриваемый человек не осознает, что он / она делает. Большинство людей, узнают о этом потому-что кто-то является свидетелем шлифовки или потому, что стоматолог обнаруживает износ зубов.

  Как мы уже говорили ранее, эта боль в челюсти может вызвать мигрень. Однако может также случиться так, что боль распространяется на ухо, потому что, когда бруксизм постоянный, боль распространяется на точку прикрепления между верхней и нижней челюстью, что может вызвать сильные боли в ухе.

  Зубной бруксизм может появляться и исчезать в любое время, так как он обычно является не постоянной проблемой. Тем не менее, необходимо учитывать, что если стресс является основной причиной, наиболее эффективный способ избавиться от боли в челюсти — это устранить проблему в корне и избавиться от проблем, вызывающих беспокойство и / или напряжение.

  
  

  Причины боли в челюсти

  Причины возникновения зубного бруксизма могут быть различными; Однако существует прямая связь с психологическим состоянием личности. Причины, которые могут вызвать боль в челюсти:

  • Стресс и беспокойство
  • Плохое выравнивание зубов.
  • Отсутствие привычек перед сном.
  • Ночной отдых и проблемы с отдыхом.
  • Бессонница.
  • Плохие пищевые привычки, которые могут вызывать челюсть или паразитов в организме.
  • Неадекватная осанка тела, которая вызывает давление у основания шеи и, следовательно, в челюсти.

  Диагноз боли в челюсти из-за стресса может прийти в первую очередь от стоматолога. В ходе обычной проверки вы можете оценить состояние зубов и уровень их износа. Когда нет явных признаков, но пациент жалуется на боль в ушах, голове и челюсти, может потребоваться рентген зубов, чтобы увидеть полное состояние зубов. Хотя это кажется очевидным, мы настаиваем на важности обращения к врачу-специалисту в случае постоянной боли в ухе, в голове и / или в челюсти, чтобы исключить, что это более серьезная проблема.

  Стресс и боль в челюсти

  Люди, которые страдают от бруксизма зубов, обычно просыпаются со сжатыми челюстями и испытывают сильную боль. Сжимание и растирание зубов вызывает постоянный износ зубов и даже кости, которая удерживает зубы. В этот момент челюсть может быть заблокирована или издавать громкий звук при открытии и закрытии.

  Как мы уже видели, люди, которые обычно страдают от бруксизма зубов, — это либо люди, переживающие стрессовые и решающие моменты, либо имеющие проблемы с беспокойством и тревогой, которые заставляют их невольно давить на зубы. Люди, страдающие от боли в челюсти, могут также испытывать:

  • Чувствительность к очень холодной или очень горячей пище.
  • Отек челюсти
  • Мышечные боли на уровне челюсти или дискомфорт на ощупь.
  • Проблемы с жеванием или боль при этом.
  • Головные боли или мигрени.
  • Сильная боль и / или стресс из-за боли.
  
  

  Как избежать боли в челюсти из-за стресса

  Хотя стоматолог может помочь с состоянием зубов и челюсти, именно человек должен будет определить причины, по которым он сжимает зубы. Не всегда легко определить дискомфорт этого типа, поэтому, если человек страдает от чрезмерного стресса и / или беспокойства, следует получить мнение профессионального психолога.

  Стрессовая боль в челюсти не исчезнет, ​​если не будет устранена основа проблемы. В противном случае, он будет появляться всякий раз, когда возникает ситуация напряжения, давления или беспокойства. Некоторые меры, чтобы избежать боли в челюсти из-за стресса:

  • Изучите и примените методы релаксации.
  • Ежедневно занимайтесь спортом, который поможет снять напряжение с тела.
  • Установите привычки и рутины перед сном.
  • Избегайте кофе, табака или шоколада примерно за 6 часов до сна.
  • Береги пищу
  • Увеличьте потребление воды.
  • Используйте одобренные с медицинской точки зрения зубные шины.

  Как снять боль в челюсти от стресса

  Чтобы снять боль в челюсти от стресса, пациент может выполнить следующие рекомендации:

  • Нанесите лед или холодный гель на участки, где есть боль.
  • Выполняйте мягкие массажи в суставе челюсти по кругу.
  • Делайте вдохи и растягивайте мышцы челюсти. Пение — это простой и интересный способ сделать это.
  • Избегайте жевания твердых продуктов, таких как семена или орехи, а также жевательной резинки.
  • Ешьте продукты, богатые кальцием, чтобы уменьшить последствия износа эмали.
  • Будьте последовательны с устной очисткой. Вы можете быть заинтересованы в этой статье о том, как чистить чувствительные зубы.

  Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.