Как лечить артроз голеностопного сустава алмагом

Аппарат Алмаг-01 используется для лечения большого количества заболеваний опорно-двигательного аппарата, в том числе и при артрозах. Но использовать Алмаг нужно лишь в качестве вспомогательного (физиотерапевтического) лечения.

Устройство не лечит артроз, а только улучшает состояние больного за счет купирования болевого синдрома и воспалительных процессов в хрящевых тканях. Применение Алмага оправдано даже при запущенных артрозах с запущенной деструкцией тканей пораженного сустава.

1 Можно ли лечить артроз аппаратом Алмаг?

Алмаг рекомендован к применению пациентам, страдающим артрозами различной локализации и различных видов. Аппарат оказывает благоприятное действие на поврежденную хрящевую ткань, тормозя прогресс заболевания, и улучшает обмен веществ.

Применение Алмага может заменить прием хондропротекторов (в таблетках или в виде мази), а также мазей из группы НПВС для купирования болей и воспаления. Но вот с инъекционными видами хондропротекторов или НПВС устройство конкурировать не может.

Принцип действия Алмага: он создает импульсное поле (магнитное поле с частотой 6.25 Гц), которое воздействует на поврежденные ткани. На здоровые ткани аппарат никакого воздействия не оказывает, поэтому такая методика безопасна.

Повлиять на исход болезни Алмаг не может, он только может затормозить его прогресс и усилить регенеративные и метаболические способности организма. Проще говоря, вылечить Алмагом артроз невозможно, для этого используются медикаментозные препараты или хирургические методики.

Внешний вид устройства Алмаг

Несмотря на безопасность использования прибора, следует проконсультироваться хотя бы с терапевтом перед началом лечения. Курс рекомендуется проходить в условиях поликлиники или стационара, но допускается и самостоятельное лечение портативной моделью.
к меню ↑

Правильное и систематическое (в виде курсов с обязательными перерывами между ними) лечение Алмагом приводит к нескольким благоприятным эффектам. Чем раньше начато лечение – тем эффективнее будет аппарат.

Улучшение регионального кровообращения и, как следствие, усиление регенеративных и метаболических показателей, увеличение насыщения тканей кислородом.
Снижение болезненных ощущений, существенное уменьшение воспалительных процессов, снижение или полная ликвидация отечности.
Улучшение подвижности пораженного сустава (за счет снижения отечности и спазма мышц, окружающих сустав).
Торможение прогресса заболевания за счет расширения капилляров, ускорения выведения продуктов полураспада.
Увеличение мышечной силы конечности (такая проблема обычно возникают из-за атрофии мышц, из-за вынужденной малой подвижности).

Допускается применение Алмага при всех основных видах артрозов и при основных его локализациях (особенно эффективен аппарат в лечении крупных групп суставов).

Допустимая к лечению локализация болезни:

коленная локализация (гонартроз);
тазобедренная локализация (коксартроз);
шейная локализация (унковертебральный артроз);
плечевая локализация;
локализация в пальцах и кистях рук;
позвоночная локализация (спондилоартроз);
голеностопная локализация.

Допустимые к лечению виды артрозов:

Первичный или идиопатический.
Вторичная форма.
Посттравматическая форма.
Диспластический.

к меню ↑

Несмотря на высокую безопасность методики, она все же имеет несколько противопоказаний. Они могут быть относительными (могут быть проигнорированы с разрешения лечащего врача) или абсолютными.

Общий список противопоказаний:

тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы;
тяжелые нарушения работы органов желудочно-кишечного тракта (включая тяжелую диспепсию, язвенные или эрозивные поражения);
наличие тромбозов или тромбофлебитов;
бронхиальная астма, легочный или внелегочный туберкулез;
недавно перенесенные травмы участков, которые нужно лечить;
злокачественные новообразования любой локализации;
период кормления ребенка грудью, период беременности на любом триместре;
наличие кардиостимулятора или иных устройств жизнеобеспечения, на которые может негативно повлиять магнитное поле;
наличие ишемической болезни сердца, недавно перенесенного инфаркта миокарда;
наличие тромбофилии или гемофилии.

2 Как использовать?

Применение Алмага-01 при артрозе выглядит так: индукторы (фиксы) ставятся вокруг пораженного сустава (если лечить нужно парные суставы – их лечат попеременно, но не одновременно). Далее включается прибор (достаточно минимальной мощности, максимальная при артрозах не используется).

Устройство Алмаг можно использовать дома, пока вы занимаетесь бытовыми делами

Продолжительность воздействия на 1 сустав должна составлять около 20 минут. Курс лечения составляет 5 процедур ежедневно, далее требуется перерыв в 1 месяц и повторение курса.

При артрозах рекомендуется проводить 4-5 лечебных курсов в течение года.

После окончания полноценного лечения можно проводить 1-2 профилактических курса в год, для профилактики обострения заболевания. Но даже при профилактической терапии следует проконсультироваться с врачом о целесообразности и безопасности такой процедуры конкретно в вашем случае.
к меню ↑

Стоимость портативного прибора Алмаг-01 составляет 30 000-40 000 рублей в зависимости от магазина, где вы будете его приобретать. Более продвинутая вторая версия имеет стоимость в 50-55 тысяч рублей (предпочтительнее брать именно ее).

Существуют и аналоги Алмага в той же ценовой нише или даже ниже. Однако на практике большинству пациентов подходит именно Алмаг, а также именно данное устройство является наиболее изученным в лечении артрозов (за счет большого количества пациентов, использовавших его).

Содержание статьи

АЛМАГ-01 позволяет проводить качественное лечение артроза. Действие аппарата основано на принципах влияния импульсного магнитного поля на межклеточный и внутриклеточный обмен веществ, что в итоге оказывает регенерирующее воздействие на ткань суставного хряща.

Что такое артроз

Чтобы обосновать полезность АЛМАГа при артрозе, разберемся, что собой представляет данное хроническое заболевание суставов, чаще всего связанного с возрастным изнашиванием опорно-двигательной системы.

При любой форме артроза сустав имеет ограничение в движении, беспокоящее больного, а при физической нагрузке и движении боль в суставе усиливается.

По сути, артроз – это воспаление суставов на фоне его изнашивания. И именно на ликвидацию основных первопричин и проявлений артроза направлено лечебное действие магнитных импульсов АЛМАГа-01.

Терапевтическое действие аппарата АЛМАГ-01

Второй важный эффект – противовоспалительный. Оживлённая кровь доставляет к органу клетки, которые борются с воспалением, сдерживая производство цитокинов. Известно, что кровь в очаге воспаления кислая, что раздражает нервы и порождает боль. Новая кровь уносит из очага воспаления кислую среду, содержащую факторы воспаления, и боль уменьшается.

Конструкция аппарата

Анатомическая форма аппарата АЛМАГ-01, продуманное число и расположение индукторов пульсирующего тока, оптимальная частота импульсов магнитного поля (6,25 Гц), глубина его проникновения (до 8 см) и сила магнитной индукции (20 мТл) выверены по результатам длительного практического применения стационарного аналога. Аппарат удобен и прост в применении, не требует специальных навыков и знаний. К аппарату прилагается подробная и понятная инструкция.

АЛМАГ-01 состоит из 4 катушек-индукторов на гибкой линейке с генератор тока, на котором расположен блок управления и присоединён электрический шнур. В комплект входит индикатор магнитного поля для проверки исправности аппарата.

4 индуктора – оптимальное количество, чтобы лечить людей любого роста, а мягкость и гибкость линейки позволяет аппарату адаптироваться под индивидуальные особенности тела больного. Глубина проникновения магнитных импульсов может достигать 8 см, что дает возможность обеспечить основательное лечение. Магнитное поле способно проходить сквозь ткани, гипс, толщу мышц, настолько оно сильное и при этом щадящее.

На корпусе расположены два индикатора: зеленый сигнал означает, что аппарат подключен к электропитанию, жёлтый – аппарат работает.

Аппарат автоматически отключение в целях безопасности. После 22 минут воздействия аппарат отключается, жёлтый индикатор гаснет.

Работоспособность и наличие магнитного поля подтверждается миганием индикаторов зеленого цвета, расположенных в центре каждой из четырех катушек-индукторов.

Дополнительно проверить работоспособность аппарата можно с помощью индикатора магнитного поля (есть в комплекте поставки), поочередно прикладываемого к катушкам-индукторам. Рабочими являются обе стороны катушек-индукторов.

Как лечить артроз аппаратом АЛМАГ-01

Лечебный эффект аппарата АЛМАГ-01 обеспечивает достаточно глубокое для портативной техники проникающее воздействие импульсного магнитного поля в область сустава. Магнитотерапию с помощью аппарата можно начинать с первых дней появления симптомов заболевания и установления его причины, чтобы не дать болезни развиваться. Для каждого из суставов предусмотрена оптимальная схема расположения катушек-индукторов, учитывающая их и массивность и другие особенности, а также влияние на близлежащие ткани сустава.

При артрозе плечевого, локтевого, коленного и голеностопного суставов, суставов кисти, индукторы размещают вокруг, обматывая сустав. При поражении тазобедренного сустава катушки-индукторы накладываются так, чтобы крайний индуктор находился на задней проекции сустава – ягодице, а передний – на передней проекции.

Если артрозом повреждено два сустава, допускается их поочередное лечение. Воздействие на каждый сустав составляет до 20 минут. Общая длительность процедуры не должна превышать 40 минут. Производитель предусмотрел автоотключение по истечении данного времени.

Процедуры лучше проводить на ночь, чтобы избежать нагрузки на суставы по их окончании. К аппарату прилагается детальная медицинская инструкция, утверждённая Росздравнадзором № 04-5801/10 от 18.03.2010.

Нужно помнить, что начальный этап (первые 1-3 дня) лечения хронических заболеваний может сопровождаться обострением болезненных ощущений, которые впоследствии исчезают. Хронические и тяжелые формы заболеваний часто требуют повторного курса лечения, проводить который можно через 30-40 дней. Чтобы держать хроническую болезнь под контролем, нужно не менее 4 лечебных курсов в год, поэтому целесообразно иметь аппарат в домашней аптечке.

Преимущества аппарата АЛМАГ-01 при лечении артроза

Сочетание выгодной цены и эффективности лечения, не уступающей лечению в физиокабинете.

Выпускает компания ЕЛАМЕД – ведущий отечественный производитель медицинской продукции с более чем 36-летним опытом работы.

Согласно проведенным исследованиям, различным заболеваниям опорно-двигательного аппарата подвержено более 40% населения всех возрастов. Одним из перспективных направлений терапии суставов является воздействие магнитным полем. Безопасные и эффективные процедуры можно проводить не только в стационаре, но и в домашних условиях. Рассмотрим основные принципы работы и правила применения портативного прибора Алмаг для лечения суставов.

Действие магнитного поля

Переменное и постоянное магнитное поле, индуцируемое физиотерапевтическими приборами, может оказывать как локальное, так и общее действие на организм:

Купирование болевого синдрома,
Снятие отека и воспаления,
Восстановление эластичности сосудов,
Нормализация функций хряща и мышц,
Усиление местного кровообращения,
Ускорение выработки коллагена и эластина – фибриллярных белков, входящих в состав соединительной ткани.

Основной принцип действия магнитного поля заключается в изменении потенциала мембран клеток и усилении активности антиоксидантов в крови, способствующем восстановлению поврежденных тканей. Регулярные физиотерапевтические процедуры помогают нормализовать питание мышц и связок, за счет чего восстанавливается подвижность и прочность сочленений, увеличивается количество синовиальной жидкости и скорость выведения токсинов при инфекционном поражении суставов.

При переломах и тяжелых повреждениях костей и костных сочленений магнитное поле стимулирует остеосинтез, предотвращает разрастание остеофитов и развитие контрактуры суставов, значительно сокращает продолжительность реабилитационного периода.

Виды и особенности конструкции прибора

Аппарат Алмаг состоит из генератора токовых импульсов, работающего от сети 220 В, и излучателя – нескольких индукторов, соединенных между собой эластичными перемычками. Прибор выпускается в трех моделях:

Для терапии и профилактики патологий опорно-двигательного аппарата чаще всего используется прибор Алмаг 01. При большой зоне поражения рекомендуется применять Алмаг 02.

Показания к применению

Основными показаниями к использованию аппарата являются:

Травмы суставов и окружающих мягких тканей (переломы, ушибы, вывихи, разрывы связок),
Перенесенные операции на суставах, в том числе эндопротезирование,
Остеоартроз суставов и другие дегенеративно-дистрофические изменения хрящевой ткани,
Артриты различной этиологии, синовиты,
Заболевания, сопровождающиеся отложением солей в суставах,
Воспаление мышц, связок и окружающих сустав мягких тканей (миозит, тендовагинит),
Доброкачественные новообразования в тканях суставов (гигрома, киста Бейкера),
Корешковые синдромы (ишалгия, люмбалгия) и суставные боли неясного происхождения,
Патологии позвоночника (спондилез, остеохондроз), нарушения осанки, плоскостопие.

Противопоказания

Абсолютными противопоказаниями к проведению магнитотерапии являются:

Беременность и период естественного вскармливания,
Острые гнойные и инфекционно-воспалительные процессы в организме,
Злокачественные новообразования,
Патологии сердечно-сосудистой системы (перенесенный инфаркт, нестабильная стенокардия, нарушения сердечной проводимости),
Туберкулез легких,
Тяжелые эндокринные расстройства,
Психические заболевания,
Наличие кардиостимулятора (при воздействии на область груди).

Перед использованием аппарата Алмаг необходимо проконсультироваться со специалистом. Следует сообщить обо всех перенесенных болезнях и операциях, принимаемых лекарственных препаратах и семейном анамнезе.

Схема лечения

Согласно инструкции по применению, перед первым использованием необходимо выдержать прибор в условиях комнатной температуры не менее 3-4 часов и продезинфицировать его поверхность раствором медицинского спирта с добавлением перекиси водорода. При включении в сеть следует проконтролировать работу световых индикаторов: зеленый подтверждает наличие питания, желтый свидетельствует о формировании магнитного поля. После окончания процедуры желтый индикатор гаснет, продолжить терапию можно, отключив и снова включив аппарат в сеть.

Одновременно допускается лечить не более двух суставов. Общая продолжительность воздействия магнитного поля не должна превышать 40 минут в сутки. В стандартном случае для достижения стойкого эффекта следует провести не менее 10-15 сеансов магнитотерапии с равными промежутками времени. Через 2-3 недели рекомендуется повторить курс терапии. Точное количество и характер проведения процедур определяется лечащим врачом.

Во время лечения следует исключить употребление алкоголя, чрезмерные физические и психические нагрузки. Запрещается проводить процедуры натощак, при любых недомоганиях и обострении хронических патологий.

Правила наложения индукторов

Во время проведения процедуры следует располагать излучатель в непосредственном контакте с кожными покровами. За счет глубокого действия Алмага на суставы допускается размещать установку поверх одежды.

Тазобедренный сустав. Во время использования прибора Алмаг при коксартрозе или травмах тазобедренного сустава необходимо располагать излучатель так, чтобы крайние катушки находились на ягодице и передней поверхности бедра, а средние по бокам от вертлужной впадины,
Коленный сустав. Допускается оборачивать прибор вокруг колена или накладывать вдоль ноги так, чтобы одна крайняя катушка располагалась на бедре, а другая на берцовой кости. При болях в коленях, вызванных гонартрозом, артритом или повышенными физическими нагрузками, рекомендуется фиксировать линейку излучателя чуть выше или ниже колена,
Голеностопный сустав и мелкие сочленения стопы. В зависимости от локализации патологического процесса аппарат следует располагать вдоль голеностопа или оборачивать вокруг ступни, чтобы крайние индукционные катушки находились на подошве и тыльной поверхности стопы. При ахиллобурсите рабочая часть аппарата размещается со стороны пятки. При вывихах и повреждениях мягких тканей излучатель рекомендуется накладывать вокруг лодыжки. В случае поражения большого пальца ноги при подагре Алмаг располагают на внутренней боковой поверхности ступни. Средние катушки должны находиться строго в месте воспаленного сустава.

Проведенные в течение последних 15 лет медицинские исследования подтверждают высокую эффективность лечения магнитным излучением. В сочетании с адекватной медикаментозной терапией использование прибора Алмаг позволяет ускорить выздоровление и снижает риск развития осложнений на 15-20%.

Особенности лечения разных патологий опорно-двигательного аппарата

Порядок использования прибора Алмаг при боли в суставах может отличаться в зависимости от характера патологического процесса.

При ушибах, вывихах, растяжениях и разрывах связок суставов терапию следует начинать через 12 часов после травмы. До начала лечения поврежденную часть тела необходимо иммобилизовать и снять отек с помощью холодных компрессов. Сеансы проводят один-два раза в день, продолжительность лечения составляет 6-12 суток в зависимости от площади поражения.

Лечение Алмагом при переломах рекомендуется начинать на 3-5 сутки после наложения гипса. Во время процедуры индукторы можно помещать поверх гипсовой повязки толщиной до 1-1,5 см. В случае обширных повреждений аппарат следует накладывать поочередно в разных направлениях. Процедуры проводят один раз в день, продолжительность и количество курсов лечения устанавливается индивидуально.

Использовала Алмаг после перелома шейки бедра. Лечение проводилось курсами по 10-14 дней в течение нескольких месяцев. Регулярные процедуры позволили ускорить период реабилитации и сохранить подвижность конечности.

Мария Михайловна, 67 лет, Омск.

Индукционное лечение бурсита, тенденита, артрита и других воспалительных патологий околосуставных тканей проводят после купирования острых симптомов. Терапию следует сочетать с приемом обезболивающих и противовоспалительных средств.

Во время лечения артрита Алмагом следует накладывать излучатели аппарата вдоль пораженного сустава, стараясь захватить окружающие мягкие ткани. Ежедневно рекомендуется проводить две процедуры по 15-20 минут, постепенно увеличивая продолжительность воздействия до 20-30 минут. Курс терапии составляет 16-18 суток.

Терапию деформирующего артроза проводят аналогичным образом. Продолжительность лечения составляет в среднем 10 дней, при необходимости через 2-3 недели проводят повторный курс.

При симметричном поражении магнитотерапия осуществляется поочередно. Так, во время использования Алмага при артрозе коленных суставов процедуры проводят утром и вечером для разных конечностей. Общая продолжительность терапии возрастает до 18-20 дней. При хроническом течении заболевания лечение коленей Алмагом необходимо совмещать с другими физиотерапевтическими процедурами и ЛФК.

Врач порекомендовал использовать Алмаг для лечения и профилактики артроза коленных суставов. Воздействие магнитного поля замедлило прогрессирование разрушения хрящевой ткани, помогло частично восстановить утраченную подвижность конечностей.

Оксана, 44 года, Москва.

Во время лечения острого подагрического приступа рекомендуется располагать катушки индуктора на расстоянии 1-2 см от поверхности тела, чтобы не спровоцировать усиление болевого синдрома. При стихании боли допускается накладывать аппарат на воспаленный сустав. Процедуры повторяют дважды в день на протяжении 7-10 суток. Примерно через месяц следует провести еще один курс терапии для профилактики рецидивов болезни.

Страдаю подагрой более 10 лет. При рецидиве применяю Алмаг в сочетании с медикаментами (колхицин, НПВС). Регулярное использование прибора помогло сократить частоту и интенсивность приступов, улучшить общее самочувствие.

Евгений, 64 года, Новосибирск.

Алмаг зарекомендовал себя в качестве эффективного и безопасного прибора для проведения физиотерапии в домашних условиях, что подтверждают отзывы пациентов и врачей.

Магнитное поле, индуцируемое аппаратом Алмаг, действительно оказывает благотворное влияние на опорно-двигательную систему. Однако стойкого положительного эффекта следует ожидать только при использовании на ранней стадии патологии и в сочетании с приемом медикаментов.

Олег Дмитриевич, хирург-ортопед.

Применение прибора Алмаг позволяет ускорить выздоровление и предотвратить рецидивы многих заболеваний опорно-двигательной системы. Во время лечения практически не отмечаются побочные эффекты. Негативные последствия связывают с нарушением правил эксплуатации установки и использованием при наличии противопоказаний.

Методы лечения плечевого сустава

Плечевой сустав является составной частью плечевого пояса и руки. В организме человека несет высокую рабочую нагрузку. Благодаря особому анатомическому строению (шаровидная форма, маленькая поверхность сочленения костей, обширная амплитуда движений), подвержен различным повреждениям и заболеваниям. По этой причине лечить плечевой сустав приходится довольно часто.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В зависимости от диагноза и тяжести заболевания плеча, лечение может быть консервативным или хирургическим.

Консервативная терапия на разных этапах болезни включает в себя разноплановые виды лечения:

медикаментозное – местного, общего, избирательного действия;
лечебная физкультура (ЛФЛ);
массаж и самомассаж;
физиопроцедуры – УВЧ, электрофорез и другие;
народные средства.

Хирургические вмешательства могут быть:

полостными;
малоинвазивными.

Структуру плечевого сустава составляют кости, хрящи, мышечный, связочный аппараты, внутрисуставные полости, сосуды, нервы. Каждое образование может подвергаться негативному внешнему воздействию – травмам, ушибам, заболеванию. По характеру множественные повреждения плеча можно сгруппировать таким образом:

травматические – переломы, ушибы, вывихи;
воспалительные;
новообразования злокачественные и доброкачественные;
дегенеративно-дистрофические изменения;
обменные нарушения;
неизвестной этиологии.

Многие симптомы и признаки закрытых повреждений и заболеваний схожи. Окончательный диагноз можно установить после комплексного обследования больного с использованием инструментальных, клинических, если необходимо, бактериологических методов диагностики.

Каждая из врожденных или приобретенных патологий плеча требует особого подхода и лечения. Тактика зависит от конкретного случая – вида, тяжести заболеваний и повреждений, возраста больного и других факторов. Все они основаны на общих принципах лечения суставного аппарата, которые обозначены в таблице.

Как лечить заболевания плеча, можно рассмотреть на примере самых распространенных ортопедических заболеваний плечевого сустава.

Бурсит – воспаление околосуставной слизистой сумки. Лечение чаще консервативное, в случае резкого утолщения стенок бурс – оперативное. Заключается в откачивании серозного, гнойного или гемморагического содержимого сумки с последующим введением антисептических средств, антибиотиков. Давящая повязка фиксирует сустав и обеспечивает полный покой.

Гнойный артрит характеризуется острым течением с высокой температурой, покраснением и отеком сустава, образованием гнойных затеков. Лечить заболевание необходимо стационарно. Обязательно делается пункция полости сустава с введением антибиотиков. Перед этим берется содержимое сустава для бактериологического исследования с определением чувствительности микрофлоры к антибиотикам. Затем накладывается фиксирующая лангета или повязка.

Остеоартроз – хроническое заболевание суставного хряща с образованием костных разрастаний, с вовлечением в патологический процесс околосуставных тканей. Артрозы присущи людям после 45 лет, но встречаются в более молодом возрасте. Основное лечение – нестероидные препараты, купирующие боли и снимающие воспаление:

аспирин (ацетилсалициловая кислота);
диклофенак;
найз;
индометацин в таблетках и в виде мазей;
ортофен;
вольтарен;
кетанол и т.д.

При некоторых формах вылечить заболевание удается внутрисуставным введением гидрокортизона и кетанола. Рекомендуются физиотерапевтические процедуры, оздоровление в специализированных санаториях.

Ревматоидный артрит – системное воспалительное заболевание деструктивного характера. Лечение поэтапное, в острой стадии проводится в стационаре. Назначаются базисные препараты, увеличивающие сроки ремиссии, сдерживающие разрушение сустава, снижающие агрессивные функции иммунной системы:

препараты золота (почти не применяются из-за побочных действий);
левомизол – неспецифический иммуномодулятор;
хинолиновые производные – хлорохин, гидроксихлорохин;
кортикостероиды – гидрокортизон;
D-пиницилламин;
иммунодепрессанты;
витамины Р (рутин), С (аскорбиновая кислота).

Хороший противовоспалительный эффект оказывают нестероидные препараты. Показано физиолечение – фонофорез с гидрокортизоном, электрофорез с гепарином и гиалуронидазой. Из тепловых процедур – парафин, грязи. Некоторым больным для удаления из организма токсических веществ назначается гемосорбция, плазмофорез.

Лечение больного плеча должно быть комплексным с использованием всех доступных способов лечения. Народная терапия только дополняет медикаментозную, а не подменяет ее. Является достойной безопасной альтернативой.

Не одно поколение накопило и сохранило уникальные рецепты, проверенные многолетней практикой. Лечение плечевого сустава народными средствами позволяет снять боли, воспаления, устранить застарелые заболевания. Итак, если болят суставы, воспользуйтесь простыми, но эффективными рецептами.

Взять 5 – 10 (в зависимости от величины) стручков жгучего перца, измельчить, залить 100 г растительного масла и 250 г чистого керосина, взболтать. Настаивать в темноте 9 дней. Перед втиранием необходимо взбалтывать.

Мазь для втираний делается из 100 г прополиса и 100 г растительного масла. Смесь нагревается на водяной бане до полного растворения прополиса, постоянно помешивается, охлаждается. Хранится не более 3 месяцев.

Настойка помогает при бурсите и других заболеваниях суставов. Измельчается один большой лист фикуса. Заливается стаканом водки, настаивается две недели в темноте при плотно притертой пробке. После отцеживания можно добавить яичный желток и ложку меда. Смесь втирается на ночь, после чего больное место укутывается теплой тканью. Курс лечения длится не менее 7-ми дней. Повторяется после двухнедельного перерыва.

Отвар особенно полезен при артрите. В сырых темных местах ковром расстилается мокрица (звездчатка). Столовая ложка свежей травы заливается стаканом кипятка, настаивается 2 часа. Стакан выпивается в течение дня в 4 приема.

Звездчатка считается одним из лучших средств народного лечения. Компрессы из равного количества сока свежей мокрицы и водки снимают суставные боли. Толченую траву полезно прикладывать к больному месту при растяжении связок и ушибах.

Причины поражения плечевого сустава многообразные, кроются не только в заболеваниях, но и в неправильном образе жизни, плохом питании. Бич современного человека – гиподинамия, избыточный вес. Вместе с лишними килограммами исчезнут, пусть не все, но многие заболевания суставов.

Лечебная гимнастика при артрозе плечевого сустава

Деформирующий остеоартроз плечевого сустава — непростое заболевание; для того, чтобы его контролировать, недостаточно только принимать необходимые лекарства. Для этого необходимо комплексное лечение болезни, которое включает в себя как физиотерапию, так и лечебную гимнастику.

В этой статье мы приведем примеры лечебных упражнений для плечевого сустава, которые важно выполнять при этом недуге, а также покажем интересные видео с примерами таких гимнастических комплексов.

Кому можно выполнять эту гимнастику, а кому нельзя?
Видео №1 с примером гимнастически
Комплекс лечебной гимнастики (с поясняющими рисунками)
Видео №2 с примерами

Любые лечебные упражнения являются полезными, только когда они проводятся в период ремиссии. Во время же обострения болезни процедуры ЛФК противопоказаны.
На каком бы авторитетном медицинском сайте или книге вы не нашли упражнения при артрозах, перед тем, как приступать к их использованию, обязательно покажите их вашему врачу. Далеко не все такие упражнения разработаны врачами, и иногда они могут принести больше вреда, чем пользы.

Никакие процедуры лечебной гимнастики для суставов нельзя проводить, если есть высокая температура, декомпенсированные заболевания сердца и легких, а также других болезней, при которых даже небольшие физические нагрузки могут нанести серьезный вред организму.

Лечебные упражнения при артрозе суставов не должны причинять сильных болезненных ощущений. Если выполнение некоторых упражнений вызывает у вас боль, откажитесь от его выполнения и проконсультируйтесь по этому поводу с врачом;

Для хорошего эффекта лечебная гимнастика при артрозе плечевого сустава должна проводиться регулярно, каждый день; в завершение ежедневного комплекса упражнений полезно сделать легкий самомассаж в области больного сустава и близлежащих мышц; при таком массаже можно дополнительно использовать различные целебные кремы, бальзамы и гели.

Помните: лечебная гимнастика — единственный метод борьбы с болезнью, который не потребует от вас ни денег, ни лекарств, ни нервов. Выполняйте их регулярно, и очень скоро вы увидите долгожданный эффект!

Исходное положение (ИП) выглядит так: ноги на ширине плеч, правая рука поднята и согнута в локте так, что пальцы правой руки касаются правой лопатки. Правый локоть в это время смотрит вверх. Выполняется на счет 1-8.

Со счета 1 и до семи положите левую руку на правый локоть и, слегка надавливая (с большой осторожностью!), подтягивайте правую руку вниз с таким расчетом, чтобы правая ладонь, лежащая на лопатке, могла опуститься как можно ниже.

Повторить это движение необходимо четыре раза.

Для выполнения этого упражнения нужно занять следующее исходное положение: стоя с опущенными вниз руками; ноги расставлены на ширину плеч.

Сначала положите левую руку на правое плечо, а правую — на левое плечо. Иными словами, обнимаете себя за плечи. При этом, на счет один-семь, старайтесь держать локти максимально высоко, а пальцами вы словно стараетесь дотянуться до позвоночника; на счет восемь необходимо принять исх. положение.

Выполните данное движение 8 раз и переходите к следующему.

Встаньте лицом к задней спинке обычного стула на расстоянии 35-40 см от него; ноги, как и в предыдущем упражнении, поставьте на ширине плеч. Это — исх. положение.

Это движение также нужно повторить восемь раз (в течение одного сеанса лечебной гимнастики).

Чтобы лечебная гимнастика при артрозе сустава давала максимальный эффект, полезно сочетать ее с магнитотерапией — например, с помощью аппарата для домашнего лечения Алмаг-01 >>>

(не забудьте проконсультироваться с врачом!)

Займите ИП: стоя с ногами на ширине плеч; руки находятся за спиной, скрещены и согнуты в локтях.

Из этого положения на счет 1-7 возьмитесь кистью левой руки за локоть правой руки, а затем, на счет 8, аккуратно вернитесь в исходное положение этого упражнения.

После этого проделайте аналогичное действие, поменяв руки.

Данное движение необходимо проделать восемь раз.

Чтобы принять исходное положение, поставьте ноги на ширине плеч, а кисти руки переплетите между собой за спиной.

1) На счет один — семь начинайте разворачивать плечи назад таким образом, чтобы локти у вас за спиной начали приближаться друг к другу. На счет 8 плавно возвращайтесь к исходному положению.

2) Небольшое добавление к предыдущей части упражнения: сделайте то же самое движение, что и в (1), но дополнительно поднимайте переплетенные за спиной кисти вверх, насколько получается.

Это упражнения, как и большинство предыдущих, нужно повторить восемь раз подряд.

Упр. № 7 читайте после видео.

Как понятно из названия, для выполнения этого движения вам потребуется полотенце или же какой-либо кусок ткани, например платок (для головы). Исходное положение — стоя; ноги, как обычно, на ширине плеч.

Движение необходимо выполнить шесть раз.

По мере того, как это упражнение с опытом будет получаться у вас все лучше и лучше, необходимо стараться делать его так, чтобы расстояние между руками постепенно становилось меньше.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Лечение артроза голеностопного сустава

Оступившись, человек зачастую испытывает резкий болевой синдром в лодыжке. Это вызвано тем, что голеностопный сустав человека, который соединяет голень и стопу, не создан для вращений и боковых наклонов, а возможно, Вам уже необходимо лечение артроза голеностопного сустава.

Распознаем заболевание
Лечение заболевания
Народная медицина
Лечебная физкультура или гимнастика при артрозе голеностопа

Бесстрастная статистика утверждает, что из ста человек шесть подвержены артрозу голеностопного сустава. Это 2 процента населения до сорока лет и 80 процентов — люди старшего возраста.

Артроз голеностопа сопровождается разрушением и истончением мышечной ткани, а также деформацией и изменением структуры головок костей. Выявление болезни на ранней стадии дает большую эффективность в лечении артроза голеностопа.

Симптомы заболевания могут быть следующими:

частые болезненные ощущения в ногах в области голеностопа;
боль в области голеностопа при движении после состояния покоя;
звук хруста в суставах ног;
болевые ощущения при нагрузке на ноги;
быстрая утомляемость ног;
частые вывихи, подворачивания сустава, растяжения.

При обнаружении данных симптомов необходимо обратиться к врачу, чтобы не осложнить лечение заболевания.

Лечение артроза голеностопа начинается с точного диагноза. Обычно установить точный диагноз врач может либо при осмотре пациента, либо с помощью рентгеновского снимка.

В зависимости от степени тяжести заболевания врач определяет тактику лечения.

Артроз голеностопа бывает трех степеней:

артроз 1 степени – нарушен обмен веществ;
артроз 2 степени голеностопного сустава – связан с механическими травмами;
артроз 3 степени – происходят изменения в суставе человека.

Как лечить артроз голеностопного сустава? Лечение еще до похода к врачу начинается с уменьшения нагрузки на сустав и избегания переохлаждения и перегрузки. Лечащий врач приписывает пациентам комплексное лечение: физиотерапию, бальнеотерапию, применение обезболивающих препаратов, а также лекарств, которые способны улучшить кровообращение.

Лечение голеностопа может проводиться и амбулаторно, и в стационаре с назначением нестероидных противовоспалительных препаратов.

Осложнить лечение может лишний вес больного, поэтому важно правильно питаться не только во время лечения, но и для профилактики заболевания.

Лечение артроза голеностопного сустава народными средствами может помочь избежать различных осложнений.

Лечение с помощью магнита: магнитом 2-3 раза в день совершать круговые движения по часовой стрелке в области больного сустава. Процедура длится 15 минут.

Лечение с помощью мумие: мазь – 0,5 гр. мумие смешиваем с розовым маслом и осторожно втираем в область голеностопа.

Для внутреннего приема – в 50 мл крутого кипятка разводят 0,2 гр. мумие и принимают два раза в день за час до еды.

Лечение картофелем: для снятия боли натираем на мелкой терке картофель и наносим его на сустав на 20 минут.

Лечение мазью из лечебного окопника: стакан листьев окопника смешиваем со стаканом растительного масла и полчаса кипятим на маленьком огне. Затем процеживаем, добавляем раствор витамина Е и половину стакана пчелиного воска. Даем смеси остыть и наносим на полчаса на голеностоп дважды в день.

Лечение яичной скорлупой: яичная скорлупа является дополнительным источником кальция для организма человека. Ее измельчают в порошок и добавляют в еду.

Лечение с помощью продуктов, включающих коллаген: коллаген помогает синтезировать хрящевые клетки (хондроциты). Продукты, богатые коллагеном: морская капуста, капуста белокочанная, холодец, помидоры, петрушка, рыба семейства лососевых.

Лечение с помощью продуктов, содержащих кремний: кремний способствует лучшему усвоению кальция. Продукты, богатые кремнием: цветная капуста, ягоды смородины, репа, редис, маслины, тысячелистник.

Гимнастика при артрозе голеностопного сустава проводится, как правило, только после того, как симптомы болезни (воспаление, боль) отсутствуют или минимальны. Комплекс упражнений обязательно должен быть согласован с лечащим врачом или инструктором ЛФК.

Любые упражнения лечебной гимнастики при артрозе голеностопа должны давать нагрузку на связки и мышцы в суставе, одновременно не перегружая сами суставы.

Прохождение курса лечебной гимнастики не требует от пациента вложения денег, лекарственных препаратов или дорогостоящего оборудования, однако больному необходимо запастись силой воли и терпением, чтобы пройти курс лечения полностью.

Успешному лечению артроза голеностопного сустава способствует раннее выявление и правильный выбор комплекса методов.

Читайте также: