Как лечат пяточную шпору за границей

• Гистерескопия
• Киста яичника
• Кольпит
• Лейкоплакия
• Миометрит
• Миома матки
• Нарушения менструального цикла
• Опущение матки
• Полипы шейки матки
• Цервицит
• Эндометриоз
• Эндометрит
• Бесплодие
• Аденомиоз

• Миопатия
• Прогрессивная мышечная атрофия
• Болезнь Лайма

• Искривление носовой перегородки
• Ринит
• Синусит
• Тимпанопластика
• Тонзиллит
• Удаление камней из слюнной железы
• Фарингит
• Гайморит

• Болезнь Ниманна-Пика
• Болезнь Танжера
• Болезнь Фабри
• Остеопороз
• Ожирение
• Подагра

• Головного мозга
• Aденома гипофиза
• Аневризма сосудов головного мозга
• Артериовенозная мальформация
• Менингиома головного мозга
• Гамма-нож
• Глиома
• Гемангиома
• Гидроцефалия

• Артроз
• Артроскопия
• Болезни суставов
• Вывихи
• Диагностика позвоночника
• Магнитная терапия
• Межпозвоночная грыжа
• Остеосинтез
• Остеохондроз
• Остеохондропатия
• Переломы
• Сколиоз
• Травмы суставов
• Хирургия голеностопного сустава
• Хирургия позвоночника
• Хирургия коленного сустава
• Хирургия плеча
• Хирургия локтевого сустава
• Мениски
• Пяточная шпора
• Плоскостопие
• Полая стопа
• Кифоз
• Артрит
• Боли в спине
• Артрогрипоз

• Гинекомастия
• Пластика груди
• Пластика губ
• Пластика подбородка
• Пластика половых губ
• Трансплантация волос
• Увеличение и уменьшение ягодиц
• Удаление потовых желез
• Удаление татуировок
• Удаление шрамов
• Удлинение ног
• Пластика век
• Пластика живота
• Уколы ботокса
• Отопластика
• Липосакция
• Абдоминопластика

• Болезнь Бехтерева
• Ревматизм
• Ревматоидный артрит
• Васкулит

• Кесарево сечение
• Сохранение беременности
• Репродуктивная медицина
• ЭКО
• Ведение беременности

• Болезни почек
• Гидроцеле
• Заболевания простаты
• Литотрипсия
• Трансуретральная резекция простаты
• Импотенция
• Обрезание
• Заболевание мочеточника
• Медицинская стерилизация
• Заболевания яичек
• Аденома предстательной железы
• Варикоцеле

• Коагуляция
• Склеротерапия
• Эмболизация
• Лапароскопия
• Абдоминальная хирургия

• Вальгусная деформация
• Ригидный первый палец стопы
• Молоткообразная деформация пальцев

• Голеностопного сустава
• Коленного сустава
• Локтевого сустава
• Плечевого сустава
• Позвоночника
• Суставов кисти
• Тазобедренного сустава

Лечение пяточной шпоры в Германии

Пяточной шпорой называют костный нарост в области пятки , вызывающий острую боль. Такое название является народным, а в официальной медицине диагноз звучит как плантарный фасциит. Возникает патология в области связки, соединяющей кости плюсны и бугор пяточной кости. Из-за хронического воспаления здесь откладываются соли кальция, что и приводит к острому болевому синдрому. Без лечения заболевание значительно ограничивает трудоспособность человека.

Диагностику патологии можно провести в любой клинике. Пяточные шпоры хорошо видны на рентгене, и даже неопытному врачу сложно их не заметить.

Лечение пяточной шпоры за рубежом проводится как с помощью консервативных методик, так и с использованием операции. Причем консервативная терапия включает не только лекарства, но и особые физиопроцедуры, назначаемые для пациентов индивидуальными курсами.

Среди консервативных мероприятий существуют те, которые направлены на устранение болевого синдрома, и те, которые будут стимулировать разрушение пяточной шпоры. С первой целью используются различные компрессы и инъекции, в частности со стероидными препаратами. В область воспаления вводятся гормональные противовоспалительные средства и анестетик, что способствует устранению воспаления в области наростов и уменьшению болевого синдрома. Это временная мера, которая предназначена для улучшения состояния пациента перед лечением или во время основной терапии.

В качестве вспомогательных противовоспалительных мероприятий также используется:

• Магнитотерапия и УВЧ-терапия. Воздействие магнитных волн или высокочастотного электромагнитного поля расширяет капилляры и улучшает кровоток в пораженной области, уменьшая воспаление.
• Лазеротерапия способствует улучшению кровообращения в мягких тканях, которые воспаляются в результате воздействия пяточной шпоры.
• Электрофорез и фонофорез с медикаментами. Данные физиотерапевтические процедуры улучшают проникновение лекарственных препаратов вглубь воспаленных тканей, что ускоряет их терапевтический эффект.
• Подбор специальных ортопедических стелек и обуви. Индивидуально подобранные ортопедические конструкции позволяют смягчить болевые ощущения во время ходьбы.

На сегодняшний день самым эффективным консервативным средством, помогающим полностью избавиться от пяточной шпоры, является ударно-волновая терапия. Специальный аппарат генерирует звуковые импульсы, которые проникают не только в мягкие ткани, но и вглубь костной шпоры. Под действием этого наросты размягчаются и постепенно рассасываются естественным путем.

Ударно-волновое лечение пяточной шпоры в Германии проводится определенным курсом. Для полного устранения наростов требуется 10-15 процедур, которые проводятся с перерывами в несколько дней. Одна процедура ударно-волновой терапии длится 15-30 минут.

• проводится без госпитализации пациента;
• процедура проходит безболезненно;
• болевой синдром уменьшается уже после первой процедуры;
• ударно-волновая терапия практически не имеет противопоказаний и давно доказала свою эффективность в терапии пяточной шпоры.

Ударно-волновая терапия хорошо переносится пациентами, а в комплексе с другими консервативными мероприятиями позволяет избавиться от патологии быстро и надежно. Однако при серьезных наростах даже правильно подобранное консервативное лечение не способно избавить пациента от пяточной шпоры.

В том случае, когда в течение 6 месяцев патологию устранить не удается, в немецких клиниках назначается минимально инвазивное хирургическое лечение.

Минимально инвазивное хирургическое лечение пяточной шпоры

Среди вариантов хирургического лечения в Германии используется эндоскопическое удаление пяточной шпоры и операция под рентгеновским контролем.

Эндоскопическая фасциотомия выполняется через миниатюрный разрез длиной 5 мм. Через этот разрез в ткани вводится канюля и проводится до противоположного края пяточной области. Канюля достается, и перед хирургом образуется 2 миниатюрных отверстия. В одно из них вводится эндоскопический инструмент с камерой, которая передает изображение на экран перед хирургом, а в другое – скальпель. Врач удаляет костные наросты, представляющие пяточную шпору.

Данная манипуляция проводится под проводниковой (блокирующей чувствительность определенного участка тела) анестезией с наложением подколенного жгута. После лечения пациент остается в клинике на 1-2 суток.

Данный метод лечения подразумевает еще меньшую инвазивность в организм. Специалист проводит всего 1 рассечение длиной 3 мм для того, чтобы ввести фрезу, которой будет удалена пяточная шпора. А визуализируется вмешательство под контролем рентгеновского аппарата. Лечение выполняется также с применением проводниковой анестезии с последующей госпитализацией пациента на 1-2 суток.

Минимально инвазивное лечение пяточной шпоры в Германии подразумевает скорейшее восстановление после операции. Уже на следующий день пациент может становиться на ногу, однако нагрузку все же следует ограничивать в течение 7-10 дней. Непосредственно перед оперативным лечением немецкие специалисты рекомендуют пациенту заказать специальные стельки, которые будут корректировать нагрузку на стопу в послеоперационном периоде. А для того чтобы пяточная шпора не рецидивировала, подобные ортопедические конструкции рекомендуется использовать постоянно.

Минимально инвазивное лечение в Германии дает пациентам следующие преимущества:

• быстрое проведение вмешательства;
• минимальная кровопотеря;
• отсутствие повреждения здоровых тканей;
• короткий срок госпитализации;
• скорейшее возвращение к привычной жизни.

Цена лечения пяточной шпоры в Германии минимально инвазивным методом в итоге также окажется ниже, чем цена открытой операции, так как пациент не будет тратить время и средства на длительное восстановление, а уже через 10-14 дней сможет вернуться к работе.

Лечение в Европе с DMU

Deutsche Medizinische Union занимается организацией лечения за границей для пациентов из России и стран СНГ. Наша команда держит связь и поддерживает партнерские отношения только с лучшими клиниками Германии, Австрии и Швейцарии, подбирая для своих пациентов опытных и высококвалифицированных специалистов. Обращаясь в Немецкий Медицинский Союз, Вы гарантированно получите помощь на всех этапах терапии, начиная от оформления визы и покупки билетов и заканчивая поддержанием связи с Вашим лечащим врачом по возвращении домой.

Желаете попасть на лечение к лучшим европейским специалистам? Оставляйте заявку на нашем сайте, и врач свяжется с Вами в ближайшее время. С нами лечение пяточной шпоры за границей пройдет быстро и с минимальными переживаниями.

Ознакомиться со стоимостью ортопедического лечения в Германии Вы можете в разделе Цены

Ознакомиться с другими методами хирургии стопы в Германии Вы можете на нашем сайте

Если Вы хотите узнать больше или не нашли интересующую Вас информацию, свяжитесь с нами

Основные консервативные методы лечения пяточной шпоры - это подбор ортопедических стелек и специальная гимнастика для ног. Стельки подбираются таким образом, чтобы снять нагрузку с болезненного участка. Для этого применяют особо мягкую подбивку в пятке и эргономически выверенную поддержку для свода стопы. Лучше всего носить такие стельки с обувью, у которой особо укреплена подошва. Это тип беговой спортивной обуви.

Лечебные упражнения для ног состоят из комплекса для разработки сухожилий как стоп (плантарные фасции), так и икр. Хорошо разработанные сухожилия противостоят травмирующему воздействию костных наростов пяточного бугра.

Обезболивающие инъекции и противовоспалительные медикаменты

Следующий шаг консервативной терапии (если боли, несмотря на вышеуказанные меры, сохраняются и прогрессируют) – обезболивающие инъекции и прием противовоспалительных лекарств.

Для инъекций применяются комбинации анестетиков и кортикоидных препаратов. Врачи Германии подбирают комбинацию таким образом, чтобы обезболивающий эффект был надежным и долговременным, а побочное действие кортикоидов – минимальным или нулевым.

Медикаментозные методы лечения пяточной шпоры дополняются нестероидными противовоспалительными препаратами.

Кортикоидные инъекции могут принести хороший результат – но такое лечение жестко ограничено по времени (чтобы не спровоцировать побочных осложнений). Обычно врачи Германии допускают не более трех инъекций. Если боли возобновляются, то следующий шаг – хирургическое лечение.

Если пяточные боли двусторонние, то и операцию, как правило, проводят двустороннюю. Лишь в особо тяжелых случаях оперируется сначала одна стопа, а после полного заживления вторая.

Постельный режим после операции с применением современной минимально-инвазивной (эндоскопической) техники – не более четырех дней (обычно достаточно двух). Затем реабилитация стопы, осуществляемая в подвижном режиме, с ношением защитных стелек. По мере заживления стельки меняют на все более жесткие, чтобы постепенно увеличивать нагрузку на прооперированный участок. Полный курс реабилитации длится шесть недель.

Воспаление, вызванное пяточной шпорой, может быть подавлено рентгеновским облучением. В Германии лечение пяточной шпоры таким способом назначают, как правило, пациентам не моложе сорока лет, при условии длительного сохранения болей, если обычные терапевтические меры оказались безрезультатными. Суммарная доза облучения – не более 6 грей, разовые фракции – по 0,5-1 грей. Облучение проводят с промежутками в несколько дней, обычно две-три фракции в неделю.

В подавляющем большинстве случаев это снимает боли на период до полутора-двух лет. Затем курс может быть повторен. Непосредственно в период облучения боли, наоборот, могут усилиться. В этом случае назначаются обезболивающие препараты.

Новейшая методика экстракорпоральной ударно-волновой терапии (ESWT) позволяет без побочных действий успокаивать участки воспаления и размягчать наросты на пяточном бугре, травмирующие плантарную фасцию. Эффект такого лечения более долговременный, чем после сеансов лучевой терапии.

Ударно-волновая терапия основана на применении инфразвуковых волн повышенной мощности. Они беспрепятственно распространяются в мягких тканях, но оказывают кавитационное (разрушительное) воздействие на фиброзные образования и участки болезненного окостенения. При удачном исходе такого лечения пяточная шпора может быть едва ли не полностью удалена – хотя и не хирургическим путем.

• плоскостопие;
• нарушение кровообращения в ногах, особенно в стопах;
• артрит;
• проблемы с позвоночником;
• подагра.

Не исключены, впрочем, шпоры на стопе и в молодом возрасте, даже у детей. Причина этого явления другая: апофизарное окостенение в местах соединения плантарной фасции или ахиллова сухожилия с пяточным бугром. Болезнь называется синдромом Хаглунда, она не имеет дегенеративной природы, здесь сказываются нарушения формирования костей. Но лечение, в принципе, такое же, как и при пяточной шпоре.

Сама шпора — это заболевание, которое оказывает сильную боль в области пяток, в результате той или иной нагрузки. Это разрастание кости в виде шипа или клина, чаще всего встречается в области в пяточного сухожилия, а также бывает на пальцах ног.

Что такое пяточная шпора

В народе, боль в области пятки при ходьбе называют пяточной шпорой. С точки зрения медицины, данное заболевание называется плацентарный фасциит.

Боль возникает в следствии воспалительно-дегенеративных изменений подошвенной (плантарной) фасции, где в последствии вырастает остроконечный костный отросток.

Подошвенная фасция прикреплена к пяточному бугру и головкам плюсневых костей. Это служит поддержкой продольного свода стопы.

Во время ходьбы или даже просто стояния человека на одном месте 1/2 массы тела оказывает давление на данную фасции. Основной упор идет на ткани в месте прикрепления к пяточному бугру. В следствии чего возникают микронадрывы фасции. В норме такие микронадрывы заживают самостоятельно, но не всегда это происходит и именно на фоне плантарного фасциита, образовываются костные разрастания.

3Д картинка: шпоры на пятках

Данным заболеванием страдают:

• в основном женщины;
• возраст более 40 лет;
• люди с лишней массой тела;
• люди, имеющие заболевание костно-мышечного аппарата (плоскостопие, искривление позвоночника);
• заболевание суставов нижних конечностей;
• травмы;
• нарушения кровоснабжения;
• сильные физические нагрузки (спортсмены).

Основные симптомы пяточной шпоры

Основными симптомами пяточной шпоры являются:

• боль в пяточной области;
• боль более выражена в утреннее время суток;
• сильная боль при опоре на пятку.

Диагностировать пяточную шпору может врач-хирург, хирург-ортопед. Для этого врач осматривает стопу визуально, а также может назначить рентгенографию. При этом рентген-снимок стопы позволяет подтвердить или опровергнуть наличие пяточной шпоры в области пятки. После чего назначается лечение.

Рентген-снимок стопы

Методы лечения

Методы лечения данной патологии разнообразны. В зависимости от симптоматики врач подбирает вам нужное лечение.

Физиотерапия используется для наиболее быстрого избавления от патологии с помощью воздействия на ткани:

• Ударно-волновая терапия: с помощью специального прибора на пятку идет воздействие акустических ударных волн. В течении нескольких сеансов болевой синдром постепенно утихает. Но данная методика имеет большой спектр противопоказаний. К ним относятся: беременность, кормление грудью, онкологические заболевания, заболевания сердечно-сосудистой системы, заболевания крови, наличие кардиостимулятора.
• Ультравысокочастотная терапия: наиболее распространенный и эффективный метод лечения, который основан на воздействии электромагнитных полей высокой частоты. Данные частоты способны улучшать регенерацию тканей, улучшать отток крови и лимфы, улучшать проницаемость сосудов. Также данная методика имеет свои противопоказания. К ним относятся: беременность, кормление грудью, онкологические заболевания, заболевания сердечно-сосудистой системы, заболевания крови, наличие кардиостимулятора, сниженное артериальное давление.
• Лазерная терапия: воздействие с помощью лазера, в следствии чего улучшается кровоснабжение, уходит отечность, проходит болевой синдром. Довольно эффективный метод лечения.
• Электрофорез: воздействие на пяточную шпору электрическим током и с помощью лекарственных препаратов. Данная методика помогает снижать болевой синдром, улучшать регенерацию ткани, снимать воспалительный процесс. К противопоказаниям относятся: онкологические заболевания, острый период инфекционных заболеваний, бронхиальная астма, заболевания кожи (дерматиты), патология сердечно-сосудистой системы.
• Магнитотерапия: воздействие на пятку с помощью электромагнитного поля. Способствует расширению сосудов нижних конечностей, улучшению кровообращения, улучшению лимфотока, наполнению тканей кислородом, выведению лишней жидкости из организма.

Любая терапия, которая дополняется массажем или же лечебной гимнастикой, считается наиболее эффективной, так как массаж способствует улучшению кровообращения, снимает отечность, улучшает клеточный обмен. Лечебная гимнастика способна снять напряжение в стопе, тренирует мышцы, не дает дальше развиться заболеванию, предотвращает рецидив.

Эффективный комплекс упражнений:

• В положении упираясь ладонями в стену. Ноги при этом на одном уровне. Необходимо делать приседания, при этом не отрываясь от пола. Повторить данное упражнение 10 раз.
• Необходимо положить на пол различные предметы. Желательно различного размерами. Пальцами ног необходимо поднять предмет и положить его в другое место. Время упражнения не менее 5 минут.
• Берем бутылку или скалку. Занять положение сидя, а предмет положить перед собой. Необходимо перекатывать скалку. Это позволяет отлично массажировать ступню. Для улучшения эффекта при использовании бутылки необходимо заполнить ее или водой или песком. Время упражнения не менее 5 минут.

Данная процедура способна быстро снять болевой синдром. Один из самых эффективных методов. Для этого делается инъекция с лекарственным средством непосредственно в пораженный участок, под строгим контролем ультразвука.

Хотя данная процедура считается наиболее эффективной, но её основные недостатки заключаются в том, что может возникнуть ломкость костей.

Блокада должна проводится только высоко квалифицированным специалистом.

Методы лечения в домашних условиях

Основы данной методики заключается:

• в ношении специальных стелек, супинаторов;
• в применении специальных подпятников;
• избегании излишних физических нагрузок.

Самые эффективные препараты:

Зачастую врачи могут рекомендовать применение местных препаратов. Так, например, может быть назначена мази, которые могут быть, как гормональные, так и нестероидные. Их воздействие способно снимать отечность, устранять воспалительный процесс, притуплять болевой синдром. Курс лечения не менее трех недель, к ним относятся: Преднизолон, Бетаметазон, Вольторен, Напроксен, Диклофенак.

Данный вид лечения имеет ряд противопоказаний, к ним относятся: сахарный диабет, глаукома, большая масса тела, болезнь Иценго-Кушинга.

Массаж в домашних условиях

Для облегчения боли и дальнейшего развития заболевания рекомендуют делать массаж дома. Вот рекомендации:

• Ежедневно массируйте втирательными движениями поврежденную пятку тканью (например, войлоком). Желательно данную процедуру проводить в течении дня 3-5 раз по 10-20 минут.
• Возьмите отваренный неочищенный картофель, выложите картофель в таз, как можно интенсивнее мешайте картофель ногами. После чего протрите ноги и нанесите йодовую сетку в области пятки.
• Массируйте стопы руками, при этом необходимо: немного надавливать на стопу, поглаживать, разминать.
• Рекомендуется применение специальных массажных ковриков и массажных роликов.

Принято считать, что большинство заболеваний, с которыми сталкивается современный человек, обусловлены неправильным образом жизни, отсутствием физических нагрузок, перееданием и вредными привычками. Однако существуют недуги, которые нередко встречаются у активных и трудолюбивых людей, ответственно относящихся к своему здоровью. К таким патологическим состояниям можно отнести пяточную шпору, с симптомами которой по статистике сталкивается хотя бы раз в жизни каждый десятый из нас.

Пяточная шпора — требуется ли лечение?

Стопы человека ежедневно испытывают серьезные нагрузки — они не только выдерживают вес тела, но и смягчают походку, пружиня при каждом шаге. В норме запаса прочности им должно хватать до глубокой старости, однако в некоторых ситуациях изнашивание плантарных фасций наступает гораздо раньше. Именно поэтому пяточная шпора чаще наблюдается у людей в возрасте около 40 лет, когда все компенсаторные механизмы, срабатывающие в молодом возрасте, уже исчерпали себя.

• Из-за избыточного веса: нагрузка на стопы у тучных людей гораздо выше, чем у людей с нормальной массой тела.
• Из-за плоскостопия: эта патология приводит к перераспределению нагрузки на свод стопы, вследствие чего воспаляется плантарная фасция в области прикрепления к пятке.
• Из-за слишком интенсивных физических нагрузок: такое поражение стоп может наблюдаться у бегунов на длинные дистанции и даже у туристов-любителей, которые регулярно отправляются в многокилометровые походы.
• Вследствие других воспалительных, сосудистых или дегенеративных заболеваний суставов нижних конечностей (таких как ревматоидный артрит, деформирующий остеоартроз, диабетическая полинейропатия и другие).

Эти явления приводят к тому, что в области, где плантарная фасция прикрепляется к пяточной кости, возникают микроскопические разрывы. Повторяющаяся травматизация приводит к хроническому воспалительному процессу в этой области, который, в свою очередь, сопровождается нарушением обменных процессов и формированием патологического костного выроста пяточной кости, направленного внутрь стопы, что причиняет дополнительный дискомфорт больному.

После периода покоя (например, наутро после ночного отдыха) боль отступает, но очередная нагрузка провоцирует ее возвращение. Если пяточную шпору не лечить, болезненные ощущения будут сохраняться даже при малейших движениях, влияя на общее самочувствие больного и мешая ему вести привычный образ жизни.

Часто люди, страдающие плантарным фасциитом, начинают непроизвольно разгружать пяточную область, стараясь не наступать на заднюю поверхность стопы, ходят буквально на носочках. Особенно изменение походки заметно у пациентов, имеющих двухстороннюю пяточную шпору. В результате неравномерной нагрузки на ноги заболевание со временем может осложняться и другими проблемами с суставами — голеностопными, коленными и тазобедренными.

Поскольку ограничения в способности к ходьбе и выраженный болевой синдром невозможно игнорировать, больные с пяточной шпорой стремятся облегчить свое состояние любыми доступными методами. Однако не все из них спешат на прием к врачу, предпочитая воспользоваться советами родственников или решить проблему самостоятельно, с помощью Интернета. Такой подход чреват низкими результатами лечения и даже усугублением состояния — ведь истинную причину симптомов способен установить только врач. Поэтому наилучшим вариантом будет обратиться за квалифицированной медицинской помощью и установить точный диагноз, после чего принять решение об оптимальном сочетании подходов к лечению пяточной шпоры.

При большинстве заболеваний опорно-двигательного аппарата отсутствует универсальный рецепт, позволяющий в короткие сроки избавиться от неприятных симптомов. Пяточная шпора — болезнь, которая протекает по индивидуальному сценарию, поэтому и план лечения у каждого пациента должен быть свой, учитывающий наличие у него сопутствующей патологии, готовность активно участвовать в терапевтических мероприятиях и даже характер профессиональной деятельности.

Самым радикальным методом избавления от пяточной шпоры является операция, но не стоит думать, что такое вмешательство принесет быстрое облегчение, а болезнь уже никогда не вернется. Напротив — работа хирурга потребует последующей реабилитации, а успех в лечении достигается не всегда. Поэтому по возможности не доводите болезнь до той стадии, когда без операции будет не обойтись.

Использование ортопедических стелек и подпятников

Самый простой метод, с которого рекомендуется начинать всем больным, жалующимся на хроническую боль в пятке. Правильно подобранная стелька позволит перераспределить нагрузку на стопу и минимизировать последующую травматизацию плантарной фасции. Если болезнь не зашла слишком далеко — есть шанс, что она отступит без дополнительных лечебных мероприятий.

Применение ортезов

ЛФК

Лечебная физкультура не используется в качестве самостоятельного метода лечения пяточной шпоры, однако может быть назначена в дополнение к другим подходам. Так, укрепление мышц стопы и голени будет полезно пациентом, у которых плантарный фасциит развился вследствие плоскостопия.

Массаж

Опытный мануальный терапевт облегчит боль и улучшит подвижность больной стопы всего за несколько сеансов. Регулярные курсы массажа особенно полезны людям с начальными проявлениями пяточной шпоры — они позволяют отказаться от использования обезболивающих препаратов и физиотерапии.

Местное введение кортикостероидов

Введение кортикостероидов используется в случаях, когда болевой синдром крайне выражен и требуется быстро облегчить страдания пациента. Этот метод нельзя применять длительно, поскольку гормоны отрицательно воздействуют на состояние костей — вымывают из них кальций, что приводит к остеопорозу.

Согревающие растирания

Некоторым больным помогают растирания с использованием согревающих масел и мазей. Улучшение кровоснабжения в пораженной области ускоряет обменные процессы и регенерацию тканей, благодаря чему восстановление фасции происходит быстрее.

Грязевые аппликации

Теплая сульфидно-иловая лечебная грязь накладывается на больную ногу в виде носка на 15–20 минут, что прогревает стопу и оказать терапевтическое воздействие за счет активных компонентов смеси. Стандартный курс лечения составляет 10–15 процедур.

Теплые и минеральные ванны

Эффективность бальнеотерапии в лечении заболеваний костей и суставов была доказана еще в античные времена. Как правило, такой метод лечения возможен на курортах. В России это здравницы, расположенные на Северном Кавказе и в Забайкалье.

Ультразвуковая терапия

Под воздействием ультразвука происходит мягкое прогревание поверхностных и глубоких тканей стопы. В сочетании с нанесением лечебных мазей этот метод позволяет достичь снятия воспаления и облегчения болевого синдрома всего за 2–5 сеансов.

Низкоинтенсивная лазерная терапия

Воздействие лазера улучшает кровообращение в области пяточной шпоры, снимает отечность, ускоряет заживление фасции. Вопреки мнению некоторых больных, этот метод не убирает уже сформировавшуюся костную шпору, но значительно улучшает самочувствие пациента.

Рентгенотерапия

Воздействие низких доз радиации приводит к уменьшению чувствительности в области пяточной шпоры, что позволяет больному надолго забыть о дискомфорте в стопе. Это безопасный и безболезненный метод, который не требует использования лекарств, что особенно важно для пациентов с аллергией. Важно помнить, что рентгенотерапия противопоказана беременным женщинам.

Ударно-волновая терапия (УВТ) пяточной шпоры

Этот метод появился сравнительно недавно — он основан на способности акустических волн воздействовать на отложения кальция в области соединения плантарной фасции и пяточной кости, что в конечном итоге может привести к усыханию патологического выроста. Таким образом возможно уменьшить или даже полностью удалить пяточную шпору за несколько сеансов, что является панацеей для пациентов, которым не помогают другие терапевтические методики. Результат такого воздействия можно будет увидеть на контрольной рентгенограмме или МРТ после завершения курса лечения.

Оперативное лечение

В ходе операции хирург стачивает костный вырост на пятке, возвращая стопу к естественному состоянию. Однако это не решает проблему травматизации фасции, поэтому больным, перенесшим такое вмешательство, все равно требуются физиотерапия и другие лечебные процедуры в период реабилитации.

Задуматься о профилактике возникновения пяточной шпоры следует каждому из нас — ведь это заболевание с возрастом может развиться у любого человека. Основа бережного отношения к ногам — правильная обувь: не экономьте на туфлях, ботинках и кроссовках, особенно если много передвигаетесь в течение дня. Почаще ходите босиком, откажитесь от шлепанцев в пользу босоножек с фиксированным задником. Регулярно делайте самомассаж стоп с увлажняющим кремом и, если у вас есть лишний вес или плоскостопие, — обратитесь к врачу для получения рекомендаций.

Пяточная шпора — скрытая от глаз окружающих и на первый взгляд несерьезная болезнь, которая в конечном итоге может привести к инвалидности. Будьте внимательны к своему самочувствию, и здоровье ног станет лучшей наградой.