Фотография плоскостопия у ребенка

Плоскостопие выявляется практически у половины современных детей. Заболевание влечет за собой нарушение осанки, походки, изменения в позвоночном столбе и ряд других патологий. По этой причине плоскостопие нельзя игнорировать.

А теперь остановимся на этом подробнее.

Плоскостопием у детей называют деформацию скелета стоп. Заболевание приводит к изменению формы, опусканию и уплощению продольного или поперечного свода стопы. Деформация стопы в поперечнике наблюдается значительно чаще. Подобное происходит более, чем в половине случаев. Лишь около 30% детей, у которых выявлена проблема, страдают плоскостопием продольного характера.

Плоскостопие может быть выявлено у ребёнка с самого рождения. Порядка 3% младенцев ставят такой диагноз. К двум-трем годам деформация стопы наблюдается у 24-32% детей. К 7 годам показатель увеличивается до 40%. К 12 годам практически половина подростков страдает заболеванием.

В детском возрасте осуществляется активное формирование элементов свода стопы. Действие осуществляется одновременно с появлением и возрастанием нагрузки на ноги. Критическим моментом для развития заболевания считается возрастной период с 8 месяцев до 1,5 лет. В этот период ребенок начинает пробовать вставать и учится ходить.

В раннем возрасте наличие плоской стопы считается нормальным. Это физиологическая особенность, которая обусловлена слабыми мышцами, хрящевой структурой костей, а также более эластичными и растяжимыми связками. Если развитие происходит нормально, постепенно сила и выносливость мышц повышается. К 5-6 годам состояние стопы нормализуется. Однако если присутствуют нарушения, у детей развивается плоскостопие. Оно становится причиной резкого снижения амортизационного потенциала стопы. Нагрузка на другие элементы опорно-двигательного аппарата существенно увеличивается. Всё это способно привести к повреждению коленных и бедренных суставов, нарушению функционирования внутренних органов и деформации позвоночника.

Как выглядит плоскостопие у детей с фото

Непрофессионалу достаточно сложно визуально определить наличие плоскостопия у детей. Знакомство с фото существенно упрощает процесс. Сегодня выделяют 2 группы плоскостопия, которые в свою очередь делятся на несколько степеней. В зависимости от разновидности патологии, внешний вид стопы может меняться.

Как уже говорилось ранее, плоскостопие бывает 2 групп — продольное и поперечное. Первая разновидность патологии делится на 3 степени, в перечень которых входят:

Первая. Небольшая деформация стопы. На начальной стадии развития патологии человек может испытывать боли в стопах после хождения на длительные дистанции. Визуально угол свода обеих стоп составляет 132-140 градусов. Его высота равна 24-35 мм.
Вторая. Дискомфорт, как и в первом случае, проявляется во время хождения на большие расстояния. Однако помимо боли ребёнок ощущает тяжесть. Угол свода увеличивается до 141-154 градусов. Его высота снижается до 17-25 мм.
Третья. На этой стадии деформация может стать заметной визуально. Угол свода в этом случае составляет больше 155 градусов, а высота снижается меньше 17 мм. Ходьба может сопровождаться сильными болезненными ощущениями.

Поперечное плоскостопие у детей встречается редко. Обычно его констатируют в более старшем возрасте. Как и продольное, поперечное плоскостопие делится на 3 степени, которые характеризуются следующими внутренними и внешними изменениями:

Первая. Поперечный свод стопы немного уплотняется. След от ноги ребенка незначительно уменьшается. Угол между 1 и 2 плюсневыми костями составляет 10-13 градусов. Неприятных ощущений на первой стадии может не быть.
Вторая. Сопровождается болями под головками 2, 3 и 4 плюсневых костей. В их зоне затем формируются натоптыши. Угол между первыми двумя плюсневыми костями повышается до 15 градусов.
Третья. Ребёнок ощущает боль под всеми плюсневыми костями. Здесь же в результате появляются натоптыши. Угол между косточками составляет 20 градусов.

Отдельно врачи выделяют вальгусное плоскостопие. Такой диагноз ставится, если у ребенка наблюдается низкое расположение сводов стоп и присутствует искривление. Деформация заметна внешне. При наличии патологии, пальцы смотрят наружу, а ноги как бы завалены внутрь. Прямо поставленные ноги напоминают букву х.

Первые признаки плоскостопия

Первым признаком наличия плоскостопия выступает появление жалобы на боль или быструю усталость при длительной ходьбе. Неприятные ощущения могут возникнуть и в ситуациях, когда ребёнок в течение длительного промежутка времени стоит на одном месте. Дополнительными признаками плоскостопия выступают:

обувь стаптывается неравномерно;
каблуки всегда стоптаны больше с одной, обычно внутренней, стороны. Подобное явление наблюдается только у детей старше 5 лет.
подобрать обувь для человека, у которого развилась патология, проблематично.

Существует простой тест, позволяющий выявить плоскостопие у ребенка. Диагностика может быть проведена в домашних условиях или у специалиста. Чтобы самостоятельно выявить начало развития проблемы, рекомендуется намазать ребенку стопу любым жирным кремом и поставить на белый лист бумаги. Необходимо следить, чтобы ребенок стоял ровно. По отпечатку ноги можно сделать предположение о присутствии или отсутствии патологии. В норме на отпечатке с внутренней стороны стопы должна получиться выемка.

Симптомы плоскостопия

Если человек много времени проводит на ногах, он может связать неприятные ощущения в стопах с усталостью. Однако родители должны обратить внимание на следующие симптомы, свидетельствующие в присутствии патологии:

Во время движения ребенок косолапит. Это проявляется в заворачивании ступней внутрь. У здорового ребенка стопы при ходьбе должны располагаться параллельно.
Появляются жалобы на боль в спине и в ногах. Ребенок может отказываться от длительной ходьбы. С возрастом выраженность жалоб возрастает.
При ходьбе заметно, что человек наступает на внутренние края стоп.
Ребенок жалуется на чувство тяжести.
Большой палец при патологии отклоняется наружу.
Присутствие отечности нижних конечностей.
При наличии запущенного заболевания, заметна внешняя деформация стопы.
Появляются участки утолщения кожи на стопе. В простонародье их именуют натоптышами. Они вызывают дискомфорт при ходьбе. При плоскостопии натоптыши появляются у основания большого пальца
Ребенок может жаловаться на появление ощущения, что нога иногда становится больше.

В запущенных случаях при ходьбе боль может появиться в области крестца и поясницы. Иногда появляются головные боли. Передвижение на большие расстояния превращается в болезненный и мучительный процесс. Однако у детей до года встречается крайне редко.

Причины и профилактика плоскостопия

Причин, приводящих к развитию плоскостопия у детей, много. Врожденная деформация может произойти из-за внутриутробного недоразвития:

костей;
сухожилий голени и стоп;
мышц.

Аналогичная проблема появляется и на фоне врожденной недостаточности соединительной ткани. В этом случае проблема может сочетаться с близорукостью, добавочной хордой в сердце, перегибом желчного пузыря и рядом других патологий. На шанс появления врожденной деформации оказывает влияние ее присутствия у близких родственников.

Приобретенное плоскостопие у детей может быть вызвано слабостью мышечно-связочного аппарата стопы. Он не выдерживает большие нагрузки и деформируется. Неправильно сросшийся перелом таранной, плюсневой или пяточной костей тоже способны привести к возникновению плоскостопия. Паралич или парез мышц голени или стопы, неврологическая патология повышают риск развития заболевания.

Внешние факторы также оказывают влияние на появление статического плоскостопия. Чаще всего проблема появляется у детей, страдающих избыточным весом или ожирением, а также вынужденным стоять в течение длительного промежутка времени или ходить. Ношение неправильно подобранной обуви тоже способно спровоцировать появление патологии.

Чтобы минимизировать вероятность столкновения с плоскостопием у детей, необходимо проводить профилактические мероприятия. В первую очередь необходимо покупать только качественную обувь, которая подходит по размеру. Не стоит давать ребенку донашивать ботинки за кем-то. Такая обувь уже деформирована под чужую ногу. Она способна оказать негативное влияние на неокрепшие мышцы и суставы.

Занятия физкультурой и подвижными видами спорта также способны уменьшить риск возникновения плоскостопия. Дети, которые занимаются футболом, баскетболом или плаванием, сталкиваются с проблемой реже. Дополнительно рекомендуется контролировать массу тела ребенка. Избыток веса или ожирение выступает провоцирующим фактором. По этой причине родители должны следить за питанием детей и не перекармливать их. Особое внимание стоит уделить нормализации кальциево-фосфорного обмена. Хождение по песку или гальке благотворно сказывается на состоянии стоп ребенка.

Лечение плоскостопия у детей

Плоскостопие у детей является прогрессирующим заболеванием, которое требует лечения. Чем раньше оно будет начато, тем эффективнее будут результаты. Если выявлено врождённое плоскостопие, борьба с ней начиная с первых недель жизни ребёнка. Это дает возможность полностью избавиться деформации стопы. При врожденном плоскостопии применяют следующие способы лечения:

Массаж мышц стопы и голени.
Удержание стопы в правильном положении. Действие выполняется при помощи бинтования, наложения этапных гипсовых повязок. Вышеуказанные способы могут быть использованы только в том случае, если ребенку уже исполнилось 6 месяцев.
Проводится специальная лечебная гимнастика.
Если случай запущенный, возможно осуществление операционного вмешательства.
Если плоскостопие выявлено у ребёнка старшего возраста, все действия направлены на укрепление мышечно-связочного аппарата стопы. Человека, у которого выявлена патология, направят на курс ЛФК, массаж и физиотерапию. Дети младшего возраста, страдающим недугом, не должны носить мягкую обувь. Чешки, валенки и резиновые сапоги необходимо исключить из гардероба. Рекомендуется носить ботинки, которые имеют твердую подошву с небольшим каблучком. Обувь должна хорошо фиксировать голеностопный сустав. Если заболевание выявлено в более старшем возрасте, необходимо носить специальную ортопедическую обувь, в которой присутствует стелька-супинатор. Она поднимает опущенный свод стопы и возвращает его в нормальное положение. Это позволяет разгрузить конечности, равномерно распределить вес и избавиться от возможных последствий.
Чтобы избавиться от проблемы, врач может назначить проведение гидромассажа, магнитотерапию или контрастные ножные ванны. Грязевые, парафиновые или озокеритовые аппликации также способны дать положительный эффект. Если вышеуказанные способы не помогают избавиться от патологии, назначается применение лангета и гипсовых повязок. Если у ребенка выявлена тяжелое комбинированное плоскостопие, возможно оперативное вмешательство. Операция проводится на костных и мягких тканях стопы и голени. Обычно в раннем возрасте действие не выполняют. Операция может быть назначена детям, которые достигли 8-12 лет.

Слабая и умеренная форма плоскостопия у детей излечимы полностью, если коррекция была начата своевременно. Вернуть стопе правильную форму при запущенных случаях патологии достаточно проблематично. Тяжёлые стадии заболевания с трудом поддаются коррекции. После длительного лечения может наступить незначительное улучшение. Однако если с проблемой не бороться, у ребенка может наблюдаться выраженная деформация стопы, а также суставов и позвоночника.

Родители всегда крайне трепетно заботятся о здоровье своего малыша. Как только маленький человечек начинает делать свои первые шаги, родители начинают задумываться о плоскостопии. Данное заболевание довольно распространенное явление. Поэтому родителям необходимо иметь хорошие знания в данной области, чтобы при наличии дефекта знать, как лечить плоскостопие у детей.

Плоскостопие представляет собой дефект стопы, при котором исключено наличие выемки. Таким образом стопа выглядит плоской, опора происходит по всей ее поверхности.

Малыш рождается с полностью плоской стопой. Лишь с течением некого времени, а обычно это лет 5, происходит формирование изгиба, напоминающего взрослую стопу.

Данный изгиб является необходимым амортизатором при ходьбе, прыжках, беге и любых видах деятельности, связанных с воздействием на стопу. При его отсутствии происходит чрезмерное давление, которое сказывается на здоровье позвоночника и малыша в целом. Поэтому следует внимательно относиться к состоянию ножек ребенка.

Плоскостопие имеет несколько видов. Причем классифицировать его возможно по различным признакам.

По положению свода стопы различают:

продольное: когда происходит понижение продольного свода, следовательно, стопа увеличивается в длину;
поперечное: наблюдается понижение соответствующего свода, стопа начинает расширяться;
комбинированное или продольно-поперечное: включает в себя признаки обоих видов.

По способу приобретения:

врожденное;
приобретенное.

В свою очередь приобретенный вид можно подразделить на подвиды:

травматическое: является результатом перенесенных травм, что нередко встречается у малышей, так как кости еще очень хрупки и не полностью сформированы;
паралитическое: возникает при перенесении болезни полиомиелит;
рахитическое: при перенесенной болезни рахит;
статическое: результат избыточного веса, наследственности к слабым мышцам/связкам, неудобная обувь, продолжительные нагрузки на стопы.

По выраженности плоскостопие имеет несколько степеней:

1 степень: слабая выраженность;
2 степень: умеренная выраженность, которая становится заметна даже просто взгляду;
3 степень: выраженное, при наличии полной деформации стопы.

Все эти виды могут встречаться даже у самых маленьких детишек. Поэтому при появлении первых признаков, следует вести контроль состояния ножек малыша.

Признаки

Чтобы как можно быстрее предотвратить появление плоскостопия у детей, нужно обращать внимания на симптомы.

Так к признакам плоскостопия относят:

Боли в ногах, особенно после физических нагрузок.
Обувь малыша выглядит неправильно стоптанной. Наблюдается стертость с внутренней стороны подошвы.
Отечность ног, вплоть до коленок.
Косолапость и неправильная постановка стопы при ходьбе.

При наличии данных симптомов следует произвести осмотр ног у специализированного врача-ортопеда. Специалист при помощи метода планттографии определит наличие данного дефекта, подскажет как лечить плоскостопие у ребенка в дальнейшем.

Подобно врачу-ортопеду возможно провести нехитрую манипуляцию, которая поможет определить наличие плоскостопия у малыша дома.

Для этого следует приготовить изображение здорового отпечатка стопы, чистый лист бумаги, а также краски, жирный крем, либо просто немного намочить стопы малыша. Затем следует поставить ребенка на листок. При этом будет видно отпечаток стопы. Сверив с фото здоровой стопы, можно убедиться в том, есть ли признаки наличия плоскостопия.

Причины возникновения плоскостопия у детей

При признаках плоскостопия у детей следует выявить причины. Выделяют несколько причин, которые влияют на деформацию стопы:

врожденный дефект;
ДЦП;
травмы;
нерациональное питание, нехватка витамина Д;
ношение неправильной обуви;
поднятие тяжестей;
пониженная двигательная активность.

Последствия

Родители иногда совершенно не понимают, в меру своего незнания, того, что последствия плоскостопия крайне серьезны. Для убеждения в том, что профилактика и лечение данного дефекта ― это важные мероприятия, следует посмотреть на список последствий.

К ним относят:

боль и тяжесть в ногах;
повышенная утомляемость нижних конечностей;
отечность;
отклонение в положении большого пальца;
натоптыши;
расширение стопы;
боли в спине, в основном в районе поясницы.

В результате наличия у ребенка плоскостопия, а также его последствий, развиваются множество болезней, например, остеохондроз, в дальнейшей жизни. Поэтому гораздо легче устранить дефект еще в детском возрасте до полного формирования организма.

Профилактика

Меры по профилактике плоскостопия у детей помогут избежать данной напасти, а также помогут облегчить ситуацию во взрослой жизни, когда заболевание лечится уже с большим трудом.

Существует несколько профилактических занятий, которые с легкостью можно выполнить малышу. К ним относят:

Хождение голыми ногами по неровным натуральным поверхностям: это может быть песочек, камни, шишки, трава. Как бы малышу не нравились данные процедуры, необходимо как-либо завлечь малыша в это дело. Можно устраивать всевозможные игры, которые будут основаны на данной методике.
Использование домашних методов: следует приобрести специальный коврик, который делится на зоны, различные по структуре. Также можно сделать коврик самостоятельно, сшив подобие наволочки, в которую набиваются различные материалы: крупы, орехи, песок и т.д.
Покупка правильной ортопедической обуви. Как только малыш делает первые шажочки, следует обувать его в изделия из натуральных материалов, а также с обязательным наличием профилактического супинатора. Можно приобрести специальные стельки, чтобы перекладывать их из одной пары обуви в другую. Помимо профилактики, данная обувь способствует правильному формированию стопы.
Правильное питание, которое включает в себя все важные и необходимые для малыша элементы. К ним относят витамин Д, кальций и фосфор.
Выполнение упражнений для ног.

Для более веселой и увлекательной борьбы с плоскостопием следует проводить занятия с малышом. Для этого выполняют различные упражнения.

Комплекс движений:

поднимание на носочки, затем на пяточки;
попеременное поднимание на носочки правой, затем левой ноги;
перекаты с пятки на носок;
ходьба на внутренней/внешней стороне стопы;
перекаты с внешнего края стопы на внутренний;
круговые движения стопой с опорой на носочек;
натягивание стопы на себя и от себя;
попеременные прыжки то на одной, то на другой ноге;
сгибание пальчиков ног, и ходьба в таком положении;
невысокие прыжки на носочках;
захват мелких предметов пальцами ног;
прокат палки или скалки с помощью стоп;
повороты туловища, при этом положение стоп должно оставаться статичным.

При регулярном выполнении данных упражнений снизится риск возникновения плоскостопия. Также отлично себя проявляют упражнения при уже имеющемся недуге. Позволяют хорошо расслабить стопы от напряжения.

Выбор правильной обуви

Наиболее важным моментом для предотвращения плоскостопия следует считать наличие грамотно подобранной обуви.

Несколько советов по выбору:

Красота ― не главный критерий при выборе обуви. Качество и удобство на первом месте.
Обувь должны быть изготовлена из натуральных материалов: кожи, замши. Это делается с целью обеспечения ног хорошим воздухообменом. Также предотвращает повышенную потливость ножек.
Подошва не выше 1,5 см. Она должна быть устойчивой, а также упругой.
Наличие каблучка в 0,5 см очень приветствуется. Избегайте полностью плоскую обувь.
Задник обязан быть высоким, фиксирующим надежно ножку. Также он должен быть жестким, но не давящим, и не натирающим.
Внутренние швы должны быть сведены к минимуму.
Приобретите стельку с супинатором, либо ортопедическую обувку.
Смотрите на полное соответствие размера обуви. Как бы не хотелось взять обувь на вырост знайте, что она может привести к деформации стопы. Так же ведет себя и маленькая по размеру обувь.
Носик обуви не должен быть узким. В идеале следует выбирать овальную или круглую форму носка.
Следует приобретать новую обувь, избегайте изделий вторичного использования. Помимо неправильной стоптанности они могут заразить малыша грибком.

Не экономьте на обуви для малыша, ведь детский организм очень податлив. Здоровье чада должно стоять для вас в приоритете.

Варианты лечения плоскостопия у детей

Лечение плоскостопия у детей возможно при наличии первой и второй степени. При этом излечение можно гарантировать в полной мере. Для этого помимо профилактических мероприятий назначается ряд процедур. Проводится лечебный массаж, рефлексотерапия, ЛФК, ванночки с отварами трав или морской солью, физиотерапия (электрофорез, ионофорез), тепловое лечение, либо же хирургическое вмешательство.

При наличии плоскостопия у детей третьей степени, лечение возможно при проведении всех данных мер, но они не дают возможность на полное излечение. Но значительно облегчают жизнь ребенку. А также смягчают последствия во взрослой жизни.

Плоскостопие ― это серьезное заболевание, которое особенно часто встречается у детей. Чтобы ваш малыш рос здоровым, нужно обеспечить правильный уход за всеми частями тела, включая ножки. Проводите занятия с малышом, для избежания серьезных последствий в будущем. Ведь здоровье ребенка ― это заслуга и счастье родителей.

Видео

В этой заметке мы рассмотрим продольное и поперечное плоскостопие, узнаем как выглядит заболевание у детей, а также разберем симптомы и признаки 1, 2, 3 и 4 степени плоскостопия.

Поперечное плоскостопие

Главной причиной, почему возникает поперечное плоскостопие (фото 2), является опущение поперечного свода стопы, что само бывает крайне редко. Продольно-поперечное плоскостопие встречается гораздо чаще, такой вид называют комбинированным.

Такой недуг как поперечное плоскостопие появляется вследствие слабости мышц. Масса тела распределяется неправильно, кости не выдерживают и раздвигаются. Продольное и поперечное плоскостопие меняет форму стопы, она становится плоской.

Выделяют такие симптомы поперечного плоскостопия:

тяжесть и боль в ногах;
боли в икрах, которые вызывает поперечное плоскостопие 3 степени;
нога не влезает в привычную обувь;
твердые мозоли также образуются, если имеется плоскостопие ног (фото внизу).

Чаще всего искривление позвоночника сопутствует заболеванию. Лечение поперечного плоскостопия назначается в соответствии со степенью болезни.

Плоскостопие ног 3 степени

Когда диагностируется плоскостопие ног 3 степени (фото 3), пациенту необходимо срочное лечение. Дефект становится заметным для окружающих, нога сильно отекает. Заболевание невозможно излечить без оперативного вмешательства. Поперечное и продольное плоскостопие вызывает сильнейшую боль в ногах и голени. Иногда человек не может ходить. Выглядит плоскостопие 3 степени довольно ужасающе, нога совершенно не имеет изгиба. Болезнь часто сопровождается проблемами с сосудами.

Симптомы, которые вызывает плоскостопие 3 степени:

утомляемость при ходьбе, часто невозможность ходьбы;
проблемы с выбором обуви, которых не вызывала стопа без плоскостопия;
боли в поясничном отделе позвоночника;
регулярное распухание ног, частый симптом, который образует плоскостопие стопы.

При таком положении стопы, нарушение осанки становится явно выраженным. Большинство действий даются с трудом. Плоскостопие ног 3 степени требует длительного лечения и реабилитации.

Плоскостопие у детей

В медицине подразделяют плоскостопие у детей (фото 4) на врожденное и приобретенное. Один вид имеется с момента рождения, другой образуется в процессе взросления. Плоскостопие у детей приобретенной формы возникает из-за неблагоприятного воздействия извне. Распространенные симптомы плоскостопия у детей:

жалобы на боль при ходьбе;
стопа и голень опухает, выглядит плоскостопие у ребенка весьма заметно;
быстрый износ одного бока обуви;
вальгусная стопа у ребенка, выраженная косолапостью.

Необходимо вовремя определить плоскостопие у ребенка 1 год, иначе после формирования стопы проблема усугубиться. Нередко этот недуг остается без лечения. Что сформирует в дальнейшем вальгусное плоскостопие у детей. Плоскостопие у ребенка бывает по причине:

паралича;
рахитическое плоскостопие при недостатке витамин, после заболевания рахитом;
из-за травм;
слабый тонус мышц развивает плоскостопие ног у детей.

Плоскостопие у ребенка 2 года обычно развивается стремительно. В свою очередь, плоскостопие у новорожденных детей признак внутриутробной патологии. При своевременном диагностировании, возможно успешно излечить. Плоскостопие у детей до года, под строгим контролем наблюдает врач. Такое заболевание, как детский сколиоз, ребенку не избежать.

Характеризуется продольное плоскостопие (фото 5) плоскостью свода стопы. При этом теряются амортизационные функции стопы при ходьбе. Продольная форма заболевания чаще всего мучает женщин. Может даже возникать сколиоз 1 степени из-за большой нагрузки. Бывают следующие симптомы продольного плоскостопия:

тяжесть и болевые ощущения в ступнях;
опухание ног после тяжелого дня.

В зависимости от степени, лечение продольного плоскостопия может значительно отличаться. Иногда советуют ходить босиком по мягкой земле или песку, а в ряде случаев без операции не обойтись. Лечение плоскостопия процесс затяжной и требует усердия со стороны пациента. Чаще всего, быстро исправить плоскостопие невозможно. Лечение может длиться несколько месяцев. После проведения массажа симптомы плоскостопия у взрослых могут временно исчезать.

Если ставят условный диагноз – плоскостопие 4 степени (фото 6), то имеется необходимость в срочной операции, иначе эту проблему не излечить. Плоскостопие в этой степени развивает явный дефект, который очень заметен со стороны. Если предыдущие степени плоскостопия еще подразумевали лечение с помощью специальных стелек и физкультуры, то в этом случае при отказе от операции можно остаться инвалидом на всю жизнь.

Во многих случаях, кифоз позвоночника сопутствует развитию заболевания. Человек начинает сильно сутулить спину, ходьба становится трудной. Вальгусное плоскостопие также нередко развивается в этой степени. Именно в таком случае человек может полностью утратить возможность перемещения. Выделяют различные виды плоскостопия у взрослых, следовательно, и лечение будет подбираться индивидуально к каждому.

Когда выявили плоскостопие 1 степени (фото 7), пациенту назначают лечебные массажи, курс мануальной терапии, ортопедические стельки. Поскольку заболевание имеет лишь начальную стадию, его можно излечить. Выглядит плоскостопие не так ужасно, как при запущенной форме, только опытный ортопед может наверняка определить наличие заболевания. Даже в домашних условиях некоторые люди избавляются от только начавшегося заболевания.

Когда речь идет о плоскостопие ног 2 степени, массажа и лечебной физкультуры недостаточно. Однако при своевременном посещении ортопеда и эту степень заболевания можно побороть.

Если игнорировать лечение, грудной остеохондроз может быстро проявиться из-за большого давления на позвоночник при слабых мышцах. Поэтому плоскостопие 2 степени должно быть своевременно диагностировано, чтобы избежать проблем с позвоночником и не потерять возможность ходить.

Плейлист видео про сколиоз (выбор видео в правом верхнем углу)

Читайте также: