Черные пятна в коленном суставе

Многие люди замечают, что их локти и колени стали более темными. Это может случиться по причине омертвления клеток кожи, воздействия ультрафиолета, трения и гормонального дисбаланса. Локти и колени не имеют сальных желез, поэтому важно защитить их от чрезмерной сухости с помощью надежного ухода и соблюдения правил гигиены. Вот несколько эффективных средств и методик, которые помогут увлажнить кожу и удалить темные пятна.

Огурец

Огурец является одним из самых результативных средств для устранения пятен с локтей и коленей, а все благодаря тому, что он обладает отбеливающим свойством. Огурец помогает удалить омертвевшие клетки, а также увлажняет кожу.


В этом овоще содержатся витамины С и А, которые помогают сохранить ее свежей и красивой. Нужно просто протереть локти и колени ломтиками огурца и оставить огуречный сок на коже на 15 минут. Ополоснуть холодной водой. Можно также смешать в равных пропорциях свежий огуречный и лимонный сок, а затем нанести эту смесь на колени, локти и в области подмышек. Оставить смесь на 20 минут. Ополоснуть.

Лимон и сода

Лимон – просто удивительный фрукт, который не только полезен для здоровья, но и помогает осветлить кожу. В лимонах содержатся полезные антиоксиданты, а также витамин С. Они способствуют восстановлению кожных покровов и улучшают цвет лица.


Пищевая сода считается нежным и эффективным очищающим средством, которое помогает результативно отбелить потемневшую кожу. Для устранения темных пятен, образующихся на локтях и коленях, нужно разрезать лимон на две одинаковые половинки.


Затем каждую из половинок посыпать 1 ст. л. соды и протереть этим средством локти и колени. Процедуру проводить 1 минуту. Затем подержать 15 минут средство на коже и ополоснуть. Повторять через каждые 2 дня, пока не будет достигнут желаемый результат.

Алоэ и молоко

Алоэ известно тем, что оно увлажняет кожу и повышает ее тонус. Оно также помогает устранить бактерии и грибки.


Сочетание алоэ и молока помогает осветлить кожу. Для этого нужно соединить в равных пропорциях гель алоэ и молоко. Нанести на кожу, оставить на всю ночь, а утром ополоснуть.

Картофель

Картофель содержит энзимы и катехолазу. Они помогают естественным образом повысить тонус кожных покровов. Если ежедневно использовать это средство, то это поможет смягчить кожу и избавиться от имеющихся темных пятен.


Нужно просто натереть картофель, выжать из него сок, нанести на кожу, подержать 15 минут и ополоснуть водой. Нанести защитный увлажняющий крем.

Куркума

Куркума считается довольно хорошим и результативным средством для удаления отмерших клеток кожи и темных пятен с локтей и колен. Это средство совершенно безопасное и не вызывает побочных проявлений. Куркума содержит соединение, которое известно как куркумин.


Оно помогает уменьшить количество меланина и регулирует его выработку. Чтобы убрать темные пятна с кожных покровов, нужно смешать немного куркумы и 1 ч. л. молока. Нанести на локти и колени, немного массируя эти области. Дать высохнуть и ополоснуть.

Кокосовое масло

Кокосовое масло в своем составе содержит витамин Е и незаменимые жирные кислоты. Они помогают улучшить состояние поврежденной кожи и отбелить потемневшие участки.


После душа нанести кокосовое масло на поврежденные области кожных покровов и помассировать в течение 2-3 минут, пока масло полностью не впитается в кожу. Кроме того, в это средство можно добавить ½ ч. л. сока лимона и 1 ч. л. масла кокоса и втирать смесь в локти и колени 5 минут. Ополоснуть.

Мед считается очень хорошим увлажняющим средством. Он естественным образом питает и увлажняет. Для устранения темных пятен, образующихся на локтях и коленях, нужно перемешать 2 ст. л. меда, 1 ч. л. соды и 0,5 ст. л. сока лимона.


Затем нанести подготовленную смесь на потемневшие области кожных покровов, подержать примерно 20-30 минут и смыть. Можно также смешать мед с молоком и медом (взять их нужно в равных пропорциях). Нанести приготовленное средство на кожу, подержать около 15 минут. Смыть пасту теплой водой.

Сахар и оливковое масло

Для домашнего скраба, который хорошо питает, увлажняет и удаляет отмершие клетки кожи, нужно соединить в одинаковых пропорциях натуральное оливковое масло и сахар.


Затем нанести это средство на локти и колени, помассировать 5 минут, смыть. Повторять процедуру нужно каждую неделю.

Темные пятна на коленях – проблема, у которой нет возраста, потому что колени, в силу своего функционального устройства, вынуждены постоянно работать. А это означает, что кожа над суставом постоянно растягивается и снова возвращается в прежнее состояние. Для этого природа предусмотрела над локтями и коленями более толстый слой эпидермиса с несколько другими характеристиками. В местах, где постоянно испытывается нагрузка, слой толще и грубее. Такие свойства необходимы надколенному и надлоктевому участку еще и потому, что они постоянно травмируются.

При падении, столкновении с препятствиями, выполнении механической работы, где на эти зоны требуется упор, сгибы суставов натягивают кожу, которая получает ссадины, царапины, постоянные надавливания или откровенные раны. Такие болячки заживают долго, воспаляются, иногда требуют вмешательства хирурга.

Основные причины темных коленок


Темные пятна, появляющиеся с возрастом на локтях и коленях – это, в какой-то мере, история падений и травм, которые они пережили за всю свою жизнь. Эта история начинается с того момента, как человек пытался встать с четверенек в младенчестве, и вплоть до падения на спортивной площадке.

Причины появления темных пятен на коленях нередко кроются в профессиональных занятиях, специфике работы или в заболеваниях внутренних органов и систем. При этом попытки отбелить потемневшую и грубую поверхность заранее обречены на провал или приносят только кратковременный результат. Несмотря на это, есть несколько сотен способов, позволяющих отбелить колени в домашних условиях, и любой из них можно с успехом применять.

Природные отбеливатели или 15 простых кратковременных средств


Проблема, как отбелить локти и колени волнует не только европейских, но и азиатских женщин, и у них есть множество действенных рецептов с использованием экзотических ингредиентов.

Конечно, многочисленные средства неизменно сопровождаются советами выяснить истинную причину и исправить что-то внутри организма, но способов отбеливания снаружи тем не менее приводится немало.

Для того чтобы кожа на колене ненадолго приобрела вид, более близкий к привычному, можно предпринять следующие шаги:

  • делать ежедневные ванночки из кисломолочных продуктов (подойдут кефир, ряженка, кислое молоко, сыворотка и простой йогурт);
  • убрать темный тон с помощью лимона (ломтик с темным сахаром и солью, лимонный сок, смешанный с уксусом, приготовить пасту из мякоти лимона и дыни безан просто приложить свежесрезанный ломтик на 10-15 минут);
  • избавиться от темных пятен тем же способом, к которому прибегают когда появляется первая веснушка – смазать перекисью водорода, известной, как прекрасное отбеливающее средство для кожи;
  • осветлить известным в Юго-Восточной Азии средством – смесью кокосового масла и сока лайма;
  • отбелить неэстетичные места с потемнением, с помощью свежевыжатого томатного сока;
  • убрать или хотя сделать на тон светлее пигментацию, используя любое растительное масло в качестве
  • массажного после душа или ванны (чтобы втирать в кожный покров и получать результат, подойдет камфарное, касторовое, соевое, горчичное, оливковое, и даже, на худой конец, подсолнечное);
  • визуально устранить темный слой, использовав старый рецепт для кожи лица из глицерина, молока, токоферола (витамина Е) и лимонного сока;
  • проверенный домашний способ – компресс из разрезанного пополам листа алоэ (растению, должно быть, не менее 3-х лет), приложить и оставить на 10-15 минут;
  • убирать пятно с колена, с помощью йогуртовых составов (в нем не должно быть никаких посторонних примесей вроде красителей и ароматизаторов), смешав с простым или яблочным уксусом, или в равных частях с миндальным порошком;
  • втирать в колено сок свеженатертого картофеля, используя ватный тампон или мягкую губку;
  • нанести распаренный на локоть или колено обычную пищевую соду, смешанную в равных пропорциях с молоком и подержать так 10-15 минут;
  • на помощь всегда можно позвать проверенный бабушкин метод – смешать поровну нашатырь и глицерин, залить в пузырек, и регулярно смазывать места, которые вызывают негативные эмоции;
  • эффективный способ – смазывать коленки огуречным соком, смешанным с жирным кефиром, главное, подержать положенное время (15-20 минут), а потом протереть простой теплой водой;
  • в течение месяца обрабатывать смесью апельсинового сока и яблочного уксуса – гарантирован прочный и длительный результат, какое-то время колени не будут чернеть;
  • натирать кожу луковым соком, в который добавлен любой фруктовый уксус – винный, яблочный, грушевый или облепиховый.


Взрослая женщина, с опытом ведения домашнего хозяйства, прекрасно знает, какие подручные средства обладают отбеливающими свойствами. Для таких целей подойдет любая кислота в слабой концентрации – главное условие, чтобы она была разбавлена или разведена с другими компонентами, чтобы не повредить кожный покров.

На кухонной полочке у рачительной хозяйки всегда найдется уксус, сода, борная кислота, аммиак и нашатырный спирт. Это и есть основные, не промышленные, проверенные десятилетиями, экологические отбеливатели.

Если применять фруктовый уксус собственного изготовления (их можно также купить и в магазине), то смазывать колени можно регулярно, и сделать эту процедуру такой же обязательной, как утреннее умывание.

Иногда возраст женщины легко определяется по шершавым коленкам, или коже локтей, которая успела пожелтеть на фоне гормонального сбоя. Для этого всегда есть много предпосылок в периоды изменения гормонального фона (например, еще при беременности), и с этим можно бороться и другими способами – коррекцией питания или приемом витаминов и лекарственных средств. Но и отбелить черный слой на колене тоже не помешает, а дальнейшим уходом можно сделать кожу приятной и гладкой, чтобы не выдавать возраст.

8 способов красоты и здоровья коленей


Колени – это та часть тела, на которую мужчина невольно обращает внимание, если его собеседница не в брюках и не в длинной юбке. Даже капрон не спасает ноги, если шершавая кожа на коленной чашечке оставляет предательские зацепки. Для ребенка шероховатость и шелушение кожи над суставами – явление, которое свидетельствует о заболевании или недостатке витаминов, но может быть простым следствием склонности к экстриму.

Для взрослой женщины – основным условием должно быть выяснение причины, но ни прием медикаментов, ни витаминные комплексы не могут вернуть коже утраченную гладкость. Выяснив, почему в организме происходят негативные перемены, нужно еще и ухаживать за коленями, чтобы снова вернуть им утраченную привлекательность.

  • увлажняющий компресс из кефира и эвкалиптового масла – слой смеси, пищевая пленка, утепляющий слой – проходить раз в неделю по полчаса – вернется мягкость и гладкость;
  • отбеливающий скраб из простых ингредиентов – поваренной соли, меда и касторового масла раз в неделю – чтобы удалить ороговевшие клетки, образовавшиеся от внешних воздействий;
  • чтобы колени не отекали, — каждое утро натощак можно съедать ложку смеси из корня сельдерея, чеснока, лимона и меда – это не только убирает отеки, но и препятствует отложению солей;
  • маска из куркумы и миндального масла, в ежедневном 20-минутном применении, через 2 недели даст прекрасный результат и позволит на время забыть о проблеме с потемнением;
  • при отсутствии ссадин и трещин можно дважды в неделю очищать ороговевшую кожу коленей и локтей, с помощью известного рецепта лимонного скраба, в который входит лимонный сок, морская соль и овсяные
  • хлопья (их можно заменить толокном);
  • крайне примитивный и бюджетный, но очень действенный способ – ванночки, проводимые 2 раза в неделю с разведенным крахмалом (кукурузным или картофельным), для процедуры потребуется по 2 ложки крахмала и 500 мл теплой воды на каждую ногу плюс 20 минут времени;
  • скраб из огурца готовится в блендере из манной крупы, огуречной мякоти и оливкового масла и наносится на распаренную кожу, а привести ее в такое состояние можно с помощью ванночки из лекарственных трав;
  • ванночка для коленей из лекарственных трав может использовать любые растения со смягчающим и противовоспалительным действием, но если взять цветки ромашки и одуванчика, получится еще и противопигментный отбеливающий эффект.

В приведении в порядок коленей перед наступающим теплым временем года можно использовать и собственную фантазию. Питательные маски хорошо получаются из моркови, клубники, смородины, яблока, авокадо, хурмы и свежей капусты с кефиром. Отбеливающим действием обладает отвар ромашки и корица. Осветлить кожу можно с помощью домашнего крема из сметаны и лукового сока.

Женщины тщательно следят за состоянием своих рук и ног, поэтому регулярно посещают мастера маникюра и педикюра. Но ведь ухода требуют не только кисти и стопы, а и такие части тела, как локти и колени, о которых мы зачастую забываем. А зря! Ведь огрубевшая и потемневшая кожа на локтях и коленях выглядит не очень эстетично.

Приведем простые, но при этом эффективные способы увлажнения и осветления локтевых и коленных кожных покровов с помощью натуральных средств.

Состав средства:

  • Зубная паста – 1 ч.л.
  • Сода – 0,5 ч.л.
  • Лимон – 1 шт.

Приготовление средства:

    1. Зубную пасту выдавливаем в небольшую емкость.
    2. Добавляем соду и тщательно перемешиваем состав.
    3. Разрезаем лимон на две половинки.
    4. С помощью половинки лимона втираем в локтевую или коленную зону полученную пасту, слегка надавливая на лимон, чтобы он пустил сок (со второй половинкой лимона проводим аналогичную процедуру на другом локте или колене).
    5. После того, как в процессе втирания средства сок в половинке лимона будет полностью выдавлен, оставляем пасту на 15 минут на локтях или коленях, чтобы она впиталась в кожу.
    6. Смываем пасту.

Процедуру рекомендуется проводить дважды в неделю.

Для избавления от темных пятен рекомендуется ежедневно массировать колени и локти круговыми движениями половинкой лимона в течение 10 – 15 минут. При этом смывать оставшийся после процедуры сок не надо.

С лимоном можно приготовить также домашний скраб, помогающий удалить омертвевшие клетки на коже локтей и коленей.

Состав скраба:

  • Сок лимона – 1 ст.л.
  • Соль – 2 ст.л.

Свежевыжатый сок лимона смешиваем с солью, после чего наносим полученную смесь на колени и локти массирующими круговыми движениями в течение 10 минут. Затем смываем скраб холодной водой и наносим увлажняющее средство.

Проводить подобное скрабирование следует 2 – 3 раза в неделю.

Осуществить пилинг и осветлить кожу в домашних условиях поможет содовая паста.

Состав пасты:

  • Сода – 2 ст.л.
  • Вода – 2 ст.л.

Проведение процедуры:

    1. Смешиваем соду с водой до получения густой однородной массы.
    2. Наносим полученную пасту массажными движениями на локти и колени.
    3. Оставляем пасту на 10 минут.
    4. Смываем содовый скраб теплой водой.
    5. Наносим на зону локтей и коленей увлажняющее средство.

Проводить содовый пилинг рекомендуется 2 – 3 раза в неделю.

Для усиления эффекта отбеливания и одновременного увлажнения кожи можно приготовить следующий состав:

  • сода – 1 ч.л.,
  • оливковое масло – 1 ч.л.,
  • лимонный сок – 2 ч.л.

Смешиваем все перечисленные ингредиенты, и наносим полученное средство круговыми движениями на локтевую и коленную зоны. Оставляем пасту для впитывания на 10 минут, после чего смываем теплой водой. Проводится процедура дважды в неделю.

Паста на основе соды и перекиси водорода мягко отшелушивает верхний ороговевший слой кожи и осветляет эпидермис.

Состав пасты:

  • Сода – 1,5 ст.л.
  • Перекись водорода – 1 ст.л.

Проведение процедуры:

    1. Смешиваем соду и перекись водорода до получения густой кашицеобразной смеси.
    2. Втираем пасту в проблемные участки кожи в течение 5 минут, после чего даем ей полностью высохнуть.
    3. Удаляем сухую пасту под проточной водой.
    4. Наносим на обработанные участки увлажняющее средство.
    5. Проводится процедура 2 раза в неделю.

Заметно осветлить кожу поможет протирание локтей и коленей трижды в день ватным диском, смоченным перекисью водорода.

Эффективно увлажняет и борется с потемневшей и огрубевшей кожей локтей и коленей обычный огурец, которым рекомендуется ежедневно протирать проблемные участки в течение 15 минут.

Еще одно действенное средство против пигментированных участков кожи основано на сочетании огурца и лимона.

Состав средства:

  • Сок лимона – 1 ст.л.
  • Сок огурца – 1 ст.л.

Для приготовления средства необходимо натереть огурец на терке, после чего процедить мякоть для получения сока. Затем выжимаем сок лимона и смешиваем его с огуречным соком. Полученное средство наносим на локти и колени на 20 минут.

Процедуру рекомендуется проводить ежедневно.

Картофель содержит большое количество фермента под названием катехолаза, который способствует естественному отбеливанию и смягчению кожного покрова.

Для осветления кожи необходимо очистить картофель от кожуры и натереть его на терку (можно измельчить при помощи блендера). Далее картофельная мякоть процеживается для получения сока, который наносится на кожу на 15 минут, а затем смывается.

Процедуру показано проводить ежедневно.

Куркума содержит природный краситель куркумин, регулирующий выработку меланина, который в свою очередь ответственен за потемнение кожи. Именно куркумин уменьшает количество меланина при чрезмерном его производстве.

Не только осветлить, а и увлажнить кожу поможет маска, в состав которой входят:

  • куркума – 1 ч.л.,
  • оливковое масло – 1,5 ст.л.

Проведение процедуры:

    1. Куркума тщательно смешивается с оливковым маслом.
    2. Полученное средство наносится на проблемные зоны.
    3. Через 20 минут удаляем маску массирующими движениями.
    4. Остатки средства смываем теплой водой.
    5. Для устранения пожелтения кожи после применения маски с куркумой необходимо протереть место нанесения средства растительным маслом.

Проведение данной процедуры трижды в неделю сделает кожу на локтях и коленях мягкой, увлажненной, чистой и более светлой, но эффекта следует ожидать лишь через 2 – 3 недели после регулярного использования маски.

Овсяные хлопья – отличное отшелушивающее, регенерирующее, противовоспалительное, увлажняющее и отбеливающее средство, мягко воздействующее на кожу. Поэтому скрабы из овсянки повсеместно применяются для улучшения состояния эпидермиса.

Состав скраба:

  • Овсянка – 0,5 ст.л.
  • Соль – щепотка.
  • Половина лимона.

Применение скраба:

    1. Из половины лимона выжимаем сок.
    2. Смешиваем овсянку с лимонным соком и добавляем щепотку соли.
    3. Полученную однородную массу втираем в течение 10 минут круговыми движениями в кожу на коленях и локтях.
    4. Смываем скраб теплой водой.
    5. Наносим увлажняющее средство.
    6. Процедура скрабирования проводится каждые 2 дня.

Поможет осветлить кожу и сочетание овсянки с молоком. Для приготовления отбеливающего средства 2 ст.л. овсянки необходимо смешать с 2 ч.л. молока. Полученная масса наносится на потемневшие локти и колени на 10 минут, после чего смывается теплой водой.

Для усиления эффекта отбеливания, а также с целью увлажнения и питания кожи рекомендуется после проведения скрабирующей процедуры наносить на локти и колени вазелин.

Ванночки на основе крахмала помогут с легкостью отбелить локти в домашних условиях.

Для приготовления ванночки необходимо в 500 мл теплой кипяченой воды растворить 2 столовые ложки крахмала. Далее полученный раствор разливается в две емкости, в которые опускаются локти на 20 минут.

Проводить такие водно-крахмальные процедуры можно трижды в неделю.

Приведенные выше рецепты помогут решить проблему потемневших и сухих локтей и коленей, но не стоит забывать о том, что данным зонам необходим постоянный уход. А потому не поскупитесь и приобретите средства, разработанные специально для питания и увлажнения локтевых и коленных зон.


Вы когда-нибудь замечали, что иногда кожа на локтях и коленях становится темнее, чем остальная кожа на руках и ногах? Это кажется немного забавным, однако для тех, кто пытается с этим бороться, веселья мало. Некоторые люди думают, что это результат загрязнения кожи (конечно, в некоторых случаях так и есть), но вы будете удивлены, обнаружив, что грязь, часто, не имеет ничего общего с темными пятнами на локтях и коленях.

Так в чем же дело? Почему тогда локти и колени могут выглядеть темнее, чем остальная кожа? Ниже вы узнаете, откуда берутся эти темные пятна, и мы дадим вам несколько советов о том, как легко и быстро можно избавиться от них. Несколько практических советов помогут узнать вам все, что нужно знать о темных пятнах на локтях и коленях .


Почему кожа на локтях, коленях и задней стороне лодыжек иногда становится темнее кожи на руках и ногах? На самом деле, для этого может быть достаточно много причин, которые могут вызывать потемнение кожи. Итак, перечислим их:

Трение. Человеческое тело имеет свойство адаптироваться к внешним воздействиям. Если определенные части вашего тела подвергаются систематическому соприкосновению с чем-либо, проще говоря - трению, то кожа в тех местах часто становится более толстой, чтобы уменьшить риск повреждения чувствительных нижних слоев дермы. Наружный слой кожи становится толстым и твердым, из-за того, что омертвевшие клетки кожи нарастают друг на друга. Именно те мертвые клетки кожи и выглядят более темными, чем обычная здоровая живая кожа, отсюда и темные пятна.

Грязь. Да, это может быть нелегко услышать, но грязь может стать основной причиной темных пятен на локтях и коленях. Когда вы принимаете душ, бывает сложнее в достаточной мере очищать эти части своего тела, или даже просто делать это небрежно, чтобы смыть глубоко проникнувшее загрязнение.

Генетика. Ваше тело может работать против вас! Некоторые люди генетически предрасположены к появлению этих темных пятен, особенно люди со смуглой кожей. Если у вас темная кожа, вам нужно быть осторожнее, чтобы избегать таких темных пятен.

Сухость кожи. Когда ваша кожа не получает достаточного количества естественного жира, то она подвергается воздействию, находящихся в воздухе, загрязняющих веществ. Кожа, в принципе, имеет тенденцию к высыханию и это приводит к увеличению скорости распада клеток. Если ее вовремя не увлажнять, то СУХОСТЬ КОЖИ приведет к тому, что клетки вашей кожи будут отмирать еще быстрее, а это также ускорит появление темных пятен.

Другие причины. Можно перечислить еще несколько причин, которые могут поспособствовать образованию темных пятен на локтях и коленях:

  • Определенные виды лекарств
  • Некоторые заболевания (ожирение, синдром Аддисона и т.д.)
  • Гормональный дисбаланс
  • Гиперпигментация кожи
  • Активные меланоциты на локтях или коленях

Все эти причины повышают риск появления тех темных пятен, которые заставляют локти и колени выглядеть грязными.

К счастью, от этих темных пятен избавиться намного легче, чем это может показаться. Чтобы полностью от них избавиться потребуется не так много времени, а домашние средства, перечисленные ниже, дадут вам несколько вариантов того, как это лучше всего сделать. С помощью нескольких простых дополнений к вашим повседневным косметологическим процедурам, эта проблема решится раз и навсегда!


Беспокоитесь о том, что ваши колени выглядят грязными, когда сезон бикини приближается? Тогда не ждите окончания весны и попробуйте это простое средство:

  • Разрежьте лимон пополам.
  • Выжмите немного сока из лимона, чтобы сделать эту часть лимона более мягкой.
  • Приложите эту половинку лимона к коленке или локтю с темными пятнами. Дайте соку впитаться в кожу и выбросьте лимон.
  • НЕ мойте локти / колени в течении 3-х часов после применения лимонного сока.

Легче легкого, не так ли? Лимоны содержат натуральные отбеливающие средства, которые помогут устранить темный цвет кожи в области колен и локтей. Лимонный сок также поможет убить любые микробы или бактерии, которые также могли быть причиной темных пятен. Делайте это в течение нескольких недель, и вы скоро увидите, как кожа вокруг ваших локтей и коленей осветляется. Лимонный сок, который получаете после выжимания лимона, можно хранить в холодильнике в герметично заврытой посуде до 4 дней, и использовать его тогда, когда вам это будет необходимо.


Куркума - это нечто большее, чем просто специя, которая делает нашу еду вкуснее! Она насыщена удивительными химическими веществами и соединениями, которые могут творить чудеса для вашего здоровья. Мы уже писали о том, как прекрасно можно ОТБЕЛИВАТЬ ЗУБЫ КУРКУМОЙ, еще одно из применений этой специи - отбеливающее средство для кожи локтей и колен, так сказать, натуральный тонер для кожи:

  • Смешайте чайную ложку куркумы с несколькими граммами муки и добавьте столовую ложку йогурта или сливок.
  • Пальцами нанесите густую желтую пасту на кожу, которую хотите осветлить.
  • Через 20 минут после нанесения смойте пасту с вашей кожи теплой водой. Аккуратно проскрабируйте локти, чтобы максимизировать эффект чистки и осветления куркумой.

Предупреждение: куркума может окрасить кожу локтя / колена, если она слишком долго там оставалась. Даже если вы смоете ее через 20 минут, может возникнуть пожелтение вашей кожи. Не волнуйтесь! Пожелтение исчезнет через несколько дней.

Повторяйте эту процедуру каждые 2 или 3 дня - но не более трех раз в неделю. Через пару недель результаты будут заметны.


Алоэ Вера - один из лучших натуральных увлажняющих средств, но алоэ также может быть прекрасным тонером и освежителем кожи. Оно поможет устранить темные пятна на коленях и локтях, а также послужит защитой от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, увлажнит кожу и поможет избавиться от омертвевших клеток кожи.

Вот как использовать Алоэ Вера для ваших темных пятен:

  • Взять свежий лист алоэ вера, раскрыть его так, чтобы открыть липкую, студенистую плоть.
  • Натрите этой мякотью локти или колени.
  • Позвольте алоэ вера "поработать" на коже в течение 30 минут, прежде чем смыть ее теплой водой.

Если вы хотите удвоить эффективность алоэ вера, смешайте ее с медом. Мед - это натуральный антисептик, но он также помогает облегчить осветление тона кожи. Комбинация алоэ вера с медом, при избавлении от темных пятен, могут творить чудеса.

Нанесите алоэ вера (с медом или без) на локти и колени, по крайней мере, один раз в день в течение недели. И вы увидите результаты в кратчайшие сроки.


Если пищевая сода может отбеливать зубы, то почему она не сможет отбелить и кожу локтей и колен. Естественные чистящие свойства пищевой соды делают ее достаточно эффективным средством при избавлении от этих досадных темных пятен.

Вот что необходимо сделать:

  • Добавьте столовую ложку пищевой соды в ¼ стакана воды или молока. Смешивайте до образования густой пасты.
  • Нанесите эту пасту на колени и/или локти. Втирайте ее мягкими круговыми движениями в течении нескольких минут, чтобы обеспечить ее впитывание.
  • Дайте полностью высохнуть пасте, прежде чем смыть ее теплой водой.
  • Нанесите увлажняющий лосьон (соды сушит кожу) после того как кожа подсохнет.

Будьте осторожны: пищевая сода может не подходить для кожи некоторых людей. Она может вызвать сильную сухость, если вы используете ее слишком часто. Поэтому наносите ее только на темные пятна и ограничивайте использование соды раз в два или три дня. Как только кожа начинает осветляться, используйте ее только один раз в неделю.


Оливковое масло является прекрасным смягчающим средством, то есть оно будет отлично увлажнять кожу локтей. Гранулы сахара, добавленные в масло, будут действовать как скраб, отшелушивающий кожу, чтобы избавиться от омертвевших клеток кожи. Комбинация этих двух ингредиентов очень эффективна при работе с темными пятнами на коже.

Вот как это использовать:

  • Смешайте чайную ложку рафинированного гранулированного сахара со столовой ложкой оливкового масла.
  • Пальцами втирайте эту оливково-сахарную смесь в кожу на локтях. Используйте нежные круговые движения и продолжайте втирать в течение 5 минут.
  • Оставьте смесь на коже не более чем на 10 минут и смойте все теплой водой с мылом.

Вы обнаружите, что это простое средство делает чудеса для сухой кожи, и оно может быть очень эффективным скрабом для отшелушивания любых омертвевших тканей кожи на локтях и коленях.


Если уже вы пытались использовать все вышеуказанные средства для борьбы с мертвыми клетками кожи, возможно, пришло время бороться с какими-либо загрязнениями, которые могут вызывать темные пятна. Когда дело доходит до этого, для очистки нет ничего более эффективного чем:

Предупреждение: Не переусердствуйте, особенно если почувствуете боль. Будьте осторожны при чистке и помните, что вы пытаетесь избавиться от утолщений кожи и загрязнений - не протирайте кожу насквозь!😨


Знаете ли вы, что абрикосы имеют натуральные осветляющие свойства? Это одна из основных причин, по которым они являются основным ингредиентом во многих отшелушивающих скрабах для кожи. Сырые абрикосы могут стать полезным инструментом для избавления от темных пятен. Вот что вам нужно сделать:

  • Разрежьте абрикос пополам и удалите косточку.
  • Приложите сырой абрикос на локти или колени. Используйте ленту или бинт, чтобы прижать и удерживать абрикос на этом месте в течение 30 минут. Или можно размять абрикос с помощью вилки и нанести эту массу на кожу.
  • Через 30 минут промойте кожу теплой водой.

Попробуйте использовать это средство 3-4 раза в неделю для получения наилучших результатов.


Вот как его использовать:

  • Смочите ватный тампон перекисью водорода.
  • Поместите тампон с перекисью водорода на то место кожи, которое хотите осветлить.
  • Подержите тампон на этом месте в течение 15 минут, затем промойте место теплой водой.

Предупреждение: Те, у кого чувствительная кожа, должны быть осторожны с перекисью водорода. Это довольно сильное средство, которое может вызывать раздражение или воспаление кожного покрова.

Итак, подытожим, все те натуральные средства от темных пятен на коленях и локтях, о которых мы упомянули, не имеют ограничений для использования; однако, некоторые лекарственных препаратов, должны использоваться с осторожностью. Лучше всего придерживаться натуральных средств, так как они довольно безопасны, а также достаточно эффективны.

Следуя нашим советам, вы смогли узнать, как избавиться от темных пятен на локтях, коленях и даже на обратной стороне ваших лодыжек. Перечисленные нами рецепты быстрые, легкие и доступные, ведь большая часть ингредиентов, скорее всего, есть у вас дома!

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.