Алиэкспресс стельки от плоскостопия

Предстлавялем самую полезную подборку - 5 удобных супер современных стелек для здоровья Ваших ножек. Ведь когда комфортно стопам ног, Вы можете вести активный образ жизни без преград. Побалуйте свои ноги!

Выбирайте стельку под Ваш размер и требования и смело заказывайте ее на Алиэкпресс с бесплатной доставкой по всей России.

Здоровья и красоты Вам!

ХИТ! Дышащие стельки с перфорацией KOTLIKOFF (23.5/25.5/26.5/27.5/28.5/29 см)


Надёжность продавца: отличная!

Доставка по России: бесплатно!

Для легкой походки положи в любимую пару обуви ортопедические стельки KOTLIKOF. Они изготовлены из латекса, мягкие и дышащие благодаря перфорации на лицевой части стельки (она из кожи). В них так удобно и комфортно! Размер стельки необходимо подобрать, просто измерь длину стопы. Размерный ряд - 23.5/25.5/26.5/27.5/28.5/29 см. Эти стельки предназначены для профилактики плоскостопия, есть супинатор и боковая поддержка стоп. Они подойдут мужчинам и женщинам.

Обязательно закажите такие отличные стельки на Алиэкспресс с бесплатной доставкой по России.


Стельки хорошего качества. Товар пришёл за 1,5 недели, очень быстро. Продавец положил подарок, ортопедические накладки на пяточки. Спасибо! На 37 р.заказала 35-36. Подошло отлично! Рекомендую.


Все очень здорово! Отправка моментальная. Описание точное, правдивое. Моим измученным ногам понравилось. Продавцу - 5+. Знает свое дело. Я заказал 41 размер, а получил 42-ой. Подошло тик-в-тик. И от жены спасибо за подарок.


Продавца рекомендую,в комплекте был подарок.

Аттравматичные стельки для бега (24, 27, 31 см)


Надёжность продавца: отличная!

Доставка по России: бесплатно!

Если ты любишь утренние пробежки, то такие стельки тебе пригодятся. Ведь они смягчают нагрузку на пятки, поддерживают ногу в правильном положении, чтобы снизить нагрузку на позвоночник. Гелиевые стельки мягкие и дышащие. В них так удобно и комфортно! Размер стельки необходимо подобрать, просто измерь длину стопы. Размерный ряд - 24, 27, 31 см. Стельки подойдут мужчинам и женщинам.

Купить стельки для бега можно на Алиэкспресс с бесплатной доставкой по России.


Супер Доехали за 2 недели. Хорошо упакованные . Советую.


Хорошие ортопедические стельки по немного завышенной цене. Хорошая амортизация при ходьбе. Снимают усталость с ног. Высокое (силиконовое)) качество изготовления. Быстрая доставка в 10 дней до Питера, трек полностью отслеживается.


Потрясающая скорость доставки. 6 дней до СПб! 6 дней. Ведь могут, когда хотят! Только за это можно поставить 5 звёзд! Да и в остальном нареканий нет. Товар пришёл в тройной упаковке, точно как в описании. Два дня использования показали результат. Может и совпало, но ногам стало легче. Рекомендую.

Стельки для высоких каблуков с протектором (4 пары, 15*9 см)


Надёжность продавца: отличная!

Доставка по России: бесплатно!

Если ты любишь носить туфли на высоком каблуке, то такие стельки придутся в самый раз. Ведь они снижают нагрузку на позвоночник, распределяя вес по стопе. Имеют мягкий подпятник для комфорта. В комплект входит 4 пары стелек. Размер пары - 15*9 см.


Надежный продавец, замечательный товар, он полностью соответствующий описанию.


Спасибо большое продавцу! Они классные и очень удобные, я в туфлях хожу на работу, и иногда на работе!! Очень удобно.


Заказ делала 19.04.2018, получила в Москве 05.05.2018. Штучки очень классные.

Шикарные стельки на каждый день MWSC (24, 28, 31.5 см)


Надёжность продавца: отличная!

Доставка по России: бесплатно!

Для легкой походки порадуй себя отличными стельками, которые будут так полезны для стоп и позвоночника. Они изготовлены из латекса, мягкие и дышащие. В них очень комфортно! Выбери свой размер - 24, 28, 31.5 см.. Эти стельки предназначены для профилактики плоскостопия, есть супинатор и боковая поддержка стоп. Они подойдут как мужчинам, так и женщинам.

Такие стельки можно купить только на Алиэкспресс с бесплатной доставкой по России.


Стельки пришли быстро, за 11 дней. На стельках подписано - правая и левая нога. Просто супер, мужу очень понравились. Сразу ещё закажем. Брали размер М, у него 42 размер, обрезали по 9 ке. Советую!


Очень хорошие стельки, быстрая доставка , полностью соответствует описанию, заказываем второй раз.


Размер S идеально на 36 размер, стопа 23 см. Стельки очень удобные. Однозначно рекомендую.

Универсальные стельки из кожи с поддержкой стоп Expfoot (27.5, 28.5, 30 см)


Надёжность продавца: отличная!

Доставка по России: бесплатно!

Для ежедневного использования используй ортопедические стельки Expfoot. Они изготовлены из синтетического материала, который не впитывает пот, они дышащие благодаря перфорации на лицевой части стельки (она из искусственной кожи). Стельки амортизируют при ходьбе, снижают нагрузку на стопы. Размер стельки - 27.5, 28.5, 30 см. Эти стельки предназначены для профилактики плоскостопия, есть супинатор и боковая поддержка стоп. Они подойдут почти всем, стоит попробовать.


Товар доставлен со второй попытки. Кожа искусственная, запаха нет, сделаны аккуратно. Смущает очень высокий подъем, не пробовала в носке. Можно подрезать верх и слегка низ под свою обувь, но нужно учитывать, что пятка в ширину не уменьшается, т. к. дублируется жесткой пластмассой. Входят не во всю обувь, т. к. не подходит колодка. Брала на длину стопы 25,5 см.


Шел месяц, хорошие стельки, 42 размер в размер. Качество не плохое, соответствует описанию.


Отличные стельки. Не кожа, но удобно ходить, ноги не болят.

1. Причины возникновения плоскостопия

Многие люди замечают, что у них плоскостопие, только когда болезнь становится ярко выраженной. Возникновению плоскостопия способствуют многие факторы, на которые нужно вовремя обращать внимание. Ортопедические стельки обеспечивают профилактику плоскостопия, а при его наличии – это один из эффективных методов не дать ему развиться дальше. Ортопедические стельки при плоскостопии снимают боли, чувство тяжести, усталости в ногах, предотвращают онемение и жжение стоп, улучшают кровообращение в ступнях и равномерно распределяют массу тела.


Плоскостопие – это нарушение, при котором неблагоприятным изменениям подвержены рессорные и амортизирующие функции стопы. Заболевание характеризуется изменением строения сводов по внутреннему краю (продольное) или по линии основания пальцев (поперечное), стопа провисает, становится плоской. Наиболее распространенные причины плоскостопия следующие:

  • низкокачественная, неправильно подобранная обувь;
  • регулярные, чрезмерные нагрузки на ноги, например, стоячая работа или усиленные занятия спортом;
  • чрезмерная гибкость суставов;
  • наследственность;
  • увеличение веса, беременность, гормональные изменения или нарушения;
  • травмы.

У ребенка плоскостопие обычно развивается из-за малоподвижного образа жизни, несбалансированного питания и низкокачественной обуви. Родители должны следить, чтобы на туфлях был небольшой каблук, жесткий задник и мягкие супинаторы. Нужно учитывать индивидуальные особенности и приобретать вкладыши, которые будут благоприятно влиять на опорно-двигательный аппарат.

Женщины чаще мужчин подвержены заболеванию, так как вместо удобной обуви носят высокий каблук. Во время беременности врачи рекомендуют использовать ортопедические стельки, так как набор избыточного веса провоцирует плоскостопие, а осанка портится при постоянных нагрузках.

Зачем они нужны


Здоровая стопа состоит из двух сводов, играющих важную роль при амортизации, удерживании равновесия и частичной разгрузки ног от постоянных нагрузок массы тела. Нарушения в высоте сводов стопы приводят к боли в пояснице, спине, ногах. Это вызвано тем, что стопа со временем расплющивается, а связки ослабевают, перенося тяжесть на суставы и позвоночник. Если стопа начинает деформироваться, специалисты назначают пациентам стельки при плоскостопии.

Ортопедические стельки нужны, если появились характерные симптомы плоскостопия:

  • чрезмерная утомляемость нижних конечностей;
  • после продолжительных прогулок появляются тянущие боли;
  • в области лодыжек периодически проявляется отечность;
  • размер ноги изменился по длине и ширине;
  • обувь стаптывается по внутренней стороне.

Детям ортопедические стельки необходимо приобретать своевременно, чтобы в дальнейшем уберечь их от заболевания. Первыми признаками становится едва уловимая косолапость, упор во время ходьбы на внутреннюю часть стопы, стертость подошвы детской обуви.

Если у взрослого или ребенка обнаружены симптомы плоскостопия, необходимо обратиться к ортопеду за консультацией и правильно выбрать метод предотвращения и лечения заболевания.


Основным способом устранения проблемы по праву считается качественная обувь. Носок не должен сжимать пальцы, под пяткой располагается мягкий материал, выполняющий роль амортизатора, а стопу должен поддерживать упругий супинатор. Ортопедические стельки выполняют все перечисленные функции и помогают избавить ноги от усталости, позвоночник – от нагрузок, ноги – от образования мозолей и снижения чувствительности кожи.

Правильный выбор ортопедических стелек при плоскостопии

В ортопедических салонах, аптеках, киосках при клиниках, а также в магазинах, торгующих комфортной обувью в продаже можно найти профилактические и спортивные стельки. Они выполняют разные функции. Первый вариант подходит для восстановления естественного положения ступней, а второй для профилактики болезней ног.

Спортивные стельки используют спортсмены для улучшения рессорной и опорной функции, увеличения выносливости и снижения возможности получения травмы. Изделие способствует равномерному распределению нагрузок и стабилизации голеностопного сустава во время занятий.

Индивидуальные лечебные стельки назначаются врачом и подбираются отдельно для каждого пациента, так как у стоп есть свои анатомические особенности. Ортопеды делают слепок и изготавливают стельки индивидуально.

При небольшой деформации стопы и при плоскостопии на начальной стадии достаточно приобрести профилактические стельки. Такие стельки отличаются наличием специальных пелотов для поддержки сводов стопы, подпяточников, а также так называемого метатарзального валика – выпуклого пелота, располагающегося в среднем отделе стопы.

Разновидности ортопедических стелек при плоскостопии у взрослых

Ортопедические стельки могут быть с каркасом-ракушкой (каркасные) и мягкие (бескаркасные). Мягкие стельки рекомендуются в чисто профилактических целях, когда проблем со стопой ещё нет. При первых признаках развития плоскостопия нужно подобрать каркасные стельки. Наиболее правильный подход – покупать стельки вместе с обувью. Длинная стелька забирает по опыту полразмера обуви. При этом нужно учитывать и полноту обуви. Если обувь неполнотная, да ещё и узкая, то после вкладывания стельки места в обуви останется мало и стопе будет некомфортно. Как вариант, можно купить ортопедические полустельки. В этом случае носочная часть остаётся свободной и такая стелька занимает меньше места.


Ортопедические стельки супинаторы могут изготавливаться из разных материалов. Наиболее распространенными считаются классические варианты из натуральной кожи. Такие стельки хорошо впитывают влагу, нейтрализуют неприятный запах, снимают жжение стоп. Важно обращать внимание на то, чтобы кожа была растительного дубления, без содержания пентахлорфенола. Кожа растительного дубления не вызывает аллергии и раздражений кожи.

Для зимы предлагаются стельки с изолирующим слоем, обычно с алюминиевой фольгой. Верх в этом случае может изготавливаться из шерсти, войлока или мультифункционального волокна. Последнее рекомендуется также для обуви с ТЕХ-мембранами.

Кроме классических кожаных стелек широко применяются и стельки с покрытием из высокотехнологичных материалов и волокон. Многие из них содержат активированный уголь, нейтрализующий запахи.

Новое поколение ортопедических стелек – это стельки с памятью формы, изготовленные из полиуретановой пены. Эти стельки подстраиваются под индивидуальную форму стопы, снимают давление и ударную нагрузку на стопу.

Стельки при плоскостопии нуждаются в особенном уходе, чтобы продлить срок их службы. Стельки могут пострадать из-за чрезмерной физической активности, большого веса тела, интенсивности и регулярности носки. Верхний слой стелек со временем истирается и загрязняется. Каркасная основа при этом не меняет функциональность. При уходе за изделием важно сохранить его целостность и корректирующие свойства.


Кожу можно протирать слабым спиртовым раствором. Другие материалы можно очищать от загрязнений мыльным раствором. Стирка в стиральной машине и с применением агрессивных моющих средств категорически запрещена.

В настоящее время предлагаются специальные средства для чистки стелек из любых материалов, например, очиститель IN & OUT немецкого бренда NATCH.

Те, кто выбрал правильные стельки, уже ощутил их положительное воздействие. Изделия избавляют от деформации стопы, последующих болезней ног и проблем с опорно-двигательным аппаратом.


  • Механизм действия
  • Индивидуальные стельки при плоскостопии
  • Готовые стельки
  • Как выбрать?

Плоскостопием называют деформацию стопы, при которой снижается высота продольного или поперечного свода. Иногда эти нарушения сочетаются. Болезнь характеризуется пронированием заднего и распластыванием переднего отдела стопы. При этом нарушается взаимоотношение костей, прогрессируют боли и трофические нарушения. На ранней стадии статическое плоскостопие успешно лечится при помощи ортопедических стелек. Они также используются на поздних стадиях, когда операция пациенту противопоказана, либо он отказывается от хирургического лечения.

Механизм действия

Стельки от плоскостопия могут влиять на:

уровень натяжение сухожилий;

Они оказывают воздействие на статику и динамику тела человека посредством изменения его ощущений. Проприоцептивные сигналы поступают в мозг. Поэтому формируются механизмы скелетно-мышечной адаптации.


Индивидуальные стельки при плоскостопии

Для консервативного лечения деформаций стопы можно купить ортопедические стельки при плоскостопии. Продаются они в любом магазине медицинской техники и в некоторых аптеках. Но всегда лучше сделать на заказ. В этом случае они обеспечивают полноценное восстановление походки и осанки человека, адекватно корригируют форму стопы.

Ортопедические стельки при плоскостопии на заказ всегда учитывают:

индивидуальную форму стопы;

места наибольшей её перегрузки;

необходимость реконструкции свода;

Изготовление ортопедических стелек при плоскостопии проводится механотехнологическим (по слепкам) и компьютерным методом. Первый предполагает изготовление моделей стопы. Затем создается стелька. При этом технологии производства могут использоваться разные:

адгезия с воздушным или вакуумным формированием;

компрессионное (основанное на сжатии) термоформирование;

Недостатком всех этих методик является неполное соответствие динамическим нагрузкам. Ведь слепки делаются исключительно в статичном положении стопы. Подгонка индивидуальных ортопедических стелек при плоскостопии осуществляется субъективно, по ощущениям пациента. Да и сам процесс производства весьма субъективен, так как включает немало элементов, выполняемых вручную.

Поэтому для изготовления стелек при плоскостопии всё чаще используется педобарография. При помощи компьютерного ортопедического комплекса проводится оценка распределения давления по подошвенной поверхности стопы. Эти параметры объективные. Поэтому они позволяют создать близкие к идеалу стельки при плоскостопии на заказ. Биомеханика оценивается не только в статичном положении, но и при ходьбе.

Готовые стельки

Имеют два неоспоримых преимущества:

быстрота – чтобы купить стельки от плоскостопия, не нужно тратить много времени, и носить их можно сразу же;

дешевизна – очевидно, что цена ортопедических стелек при плоскостопии готовых намного ниже, чем индивидуальных.

На рынке представлено множество видов продукции. Часто по доступной цене стельки от плоскостопия можно приобрести в интернете. Но в этом случае вы не можете быть на 100% уверены, что они подойдут. Поэтому первый раз лучше покупать в магазине. Если вы уже покупали раньше, знаете какие вам подходят, то становится не важно, где купить стельки от плоскостопия. Берите там, где вам удобнее или дешевле.


Как выбрать?

Часто пациенты смотрят цены, сколько стоят ортопедические стельки при плоскостопии, оценивают производителя, модель, материал. Иногда выбирают дополнительные функции: гипоаллергенность, подкладки с добавлением антибактериальных веществ или активированного угля. Всё это влияет на то, сколько стоят ортопедические стельки при плоскостопии. Но самый важный параметр – это эффективность. Ведь эти приспособления используются в первую очередь для избавления от плоскостопия или уменьшения его симптомов.

Иногда пациенты покупают стельки для профилактики плоскостопия. Они отличаются бескаркасной структурой. В стельках для исправления плоскостопия каркас всегда присутствует. Он поддерживает как продольный, так и поперечный свод. В области пятки часто есть амортизатор.

Перед тем как узнавать цены ортопедические стельки при поперечном плоскостопии, важно пройти диагностику. Необходимо обратиться к доктору-ортопеду, чтобы узнать степень выраженности деформации стопы. Это повлияет на ваш выбор, потому что на разных стадиях заболевания применяются разные стельки:

1 степень – используется жесткий межстеночный слой;

2 степень – жесткий или комбинированный межстеночный слой, который обеспечивает поддержку сводов и разгрузку болезненных участков;

3 степень – мягкий межстеночный слой, эластичные материалы, разгрузка болезненных участков, коррекция дополнительных деформаций (часто развиваются как осложнения).

Чтобы купить стельки от плоскостопия в Москве, достаточно посетить магазин медицинской техники. Но всё же лучше сделать их на заказ. Такие стельки для лечения плоскостопия гораздо более эффективны. Они учитывают все особенности строения вашей стопы. После изготовления приспособления проводится контроль качества с возможностью дополнительной доработки, если в ней есть необходимость.


Таким образом, чтобы купить в Москве ортопедические стельки при плоскостопии, много времени, денег и усилий не нужно. Их можно заказать в интернете с доставкой или приобрести в магазине. Продажа изделий осуществляется без рецепта. Но всё же лучше обратиться к врачу-ортопеду и сделать стельки на заказ. Это будет дороже. Зато вы получите лучшие результаты: устранение боли, снижение выраженности плоскостопия. В то же время неправильный подбор стелек или их необоснованное применение ведёт к прогрессированию деформации стопы и возникновению хронической боли.



Часто при выборе обуви, люди обращают внимание на ее дизайн, подошву, материал и качество прошивки, но в очень редких случаях – на стельку. Хотя многие ортопеды, а также производители качественной обуви утверждают, что стелька является одним из важных показателей качества обуви и будущего комфорта. Поэтому пренебрегая таким важным элементом, может начаться дискомфорт при ходьбе, и тогда приходится искать подходящие стельки.

Правильно подобранные вкладыши для обуви обеспечивают соблюдение необходимых норм гигиены, удобство при ходьбе. Мы выделили ТОП-10 лучших стелек для обуви с AliExpress.

Как выбрать комфортные стельки для обуви?

Перед тем, как приобретать стельки, стоит определиться, для каких целей (для повседневного ношения, профилактики или лечения плоскостопия), для какой обуви (на высоком каблуке, зимней, спортивной) и из какого материала требуются вкладыши в обувь:

Топ-10 лучших стелек для обуви на АлиЭкспресс

① LILYLADY L3


Стельки оснащены супинатором, который обеспечивает больший комфорт, и поддерживает стопу в правильном положении. За счет того, что они изготовлены из пены, их легко чистить, удобно носить, и они имеют небольшой вес. Примечательно то, что при необходимости, такие вкладыши можно обрезать под размер обуви, если вдруг стопа была неправильно измерена. В комплект входит одна пара стелек, размеры с 36 по 46 (23-30 см).

Достоинства:

    мягкие; легкие; хорошо впитывают запахи; удобные в носке; дышащие, поэтому ходить в них не жарко.

Недостатки:

    размер не всегда соответствует заказанному.

② Swokii 169068


Вкладыши отлично подойдут для туфель или сапог на высоком каблуке, сохраняя комфорт во время ходьбы или танцев. Также эти стельки подойдут и для спортивной, прогулочной или рабочей обуви. В комплекте идет одна пара.

Достоинства:

    не имеют запаха; высокое качество (носятся длительное время); удобные в ходьбе, как в обычной обуви, так и на каблуке; не натирает и не набивается пятка; мягкие.

Недостатки:

    достаточно толстые; приходится подгонять под размер обуви.

③ DAY DAY FUN LHK-0062


Достоинства:

    достаточно жесткие, чтобы держать стопу, но достаточно мягкие, чтобы обеспечить комфортную ходьбу; удобные; легкие; не имеют запаха.

Недостатки:

    уменьшают размер обуви; размер стелек не всегда соответствует заказанному.

④ LILYLADY L6


Достоинства:

    легкий вес; обеспечивают удобство при ходьбе; подходят для разных видов спорта; отличная амортизация; отсутствует запах.

⑤ KOTLIKOFF MJ020


Такие стельки способствуют контролю, сбалансированию и стабилизации стопы, уменьшению трения, снятию боли в пятке, лодыжке, спине. Вкладыши оснащены супинатором, высотой 2,5 см. Верхний слой стельки хорошо впитывает пот, легко моется. Выпускаются в размерах с 35 до 46 (23,5 до 29 см).

Достоинства:

    мягкие; удобные при ходьбе; доступная цена; в них не потею ноги; облегчают давление на стопу.

Недостатки:

    стопе нужно привыкнуть к стельке: вначале может ощущаться дискомфорт, боль.

⑥ LUCYLEYTE ZGXD001


Достоинства:

    хорошее качество; амортизируют при ходьбе; улучшают комфортность ходьбы при пяточной шпоре; длительное время не стаптываются.

Недостатки:

    подходят не для всей обуви.

⑦ LANCHITINA CN201703


Достоинства:

    комфортные, мягкие; выравнивают ноги при х-образной деформации; облегчают давление на пятку.

Недостатки:

    недостаточно жесткие; имеют резкий запах.

⑧ VJSFG HOUSE YJ19819/78


Достоинства:

Недостатки:

    не предназначены для использования в летнее время.

⑨ YuanXiangZhu 20180415003


Достоинства:

    мягкие; унисекс; уменьшают нагрузку на стопу во время тренировок; удобные; длительное время не изнашиваются.

Недостатки:

    подходят, в основном, для более свободной обуви, поскольку стельки сами по себе достаточно толстые; имеют легкий запах.

⑩ ELINO Orthotics Insole


Стельки характеризуются высокой износостойкостью, легким весом, быстрым поглощением пота и высыханием. Могут использоваться для постоянного, ежедневного ношения и подходят для разных типов обуви.

Достоинства:

    длительное время не изнашиваются; хорошего качества; убирают тяжесть, усталость в ногах и боль при ходьбе; при желании, стельку можно обрезать до нужного размера; доступная цена.

Недостатки:

    сильно поднимают стопу, из-за чего неудобно носить в легкой обуви без шнуровки; использовать можно только в обуви на размер больше от фактического размера.

Это нужно знать: глоссарий

Амортизация – это смягчение силы удара, толчка в процессе движения.

Пена с эффектом памяти – это материал, созданный искусственно, состоит из полиуретановой пены и углеводородных примесей. Под весом тела человека такая пена очень быстро приобретает его форму, а также запоминает очертания, после чего возвращается в исходное положение.

Супинатор – это выпуклый элемент стельки или отдельная подушечка для обуви, которая размещается в задней, средней или передней части стопы, тем самым поддерживая свод стопы и равномерно распределяя нагрузку при ходьбе.


  • Цена: US $3.95
  • Перейти в магазин
  • 28 февраля 2020, 23:23
  • автор: Pervak63
  • просмотры: 7248


  • madalf
  • 28 февраля 2020, 23:37


  • dullish
  • 28 февраля 2020, 23:42

Рекомендовал бы такие стельки, только не у этого продавца.


  • federman
  • 29 февраля 2020, 08:53
  • CyJLTaH
  • 29 февраля 2020, 10:17


  • airwalk
  • 29 февраля 2020, 12:25


  • dullish
  • 29 февраля 2020, 19:30

То есть, глюкометры и бесконтактные термометры брать можно.

А ортопедические стельки — смело?


  • maxik
  • 29 февраля 2020, 21:34


  • dullish
  • 01 марта 2020, 00:45


  • intrasens
  • 28 февраля 2020, 23:44


  • tuz_83
  • 29 февраля 2020, 00:01

рекомендовал бы по слепку ступни сделать стельки


  • intrasens
  • 29 февраля 2020, 00:18


  • tuz_83
  • 29 февраля 2020, 00:30


  • Bald
  • 29 февраля 2020, 09:43


  • tuz_83
  • 29 февраля 2020, 15:10


  • trembo
  • 29 февраля 2020, 08:40


  • rstk
  • 29 февраля 2020, 01:49


  • SLS159
  • 29 февраля 2020, 07:35


  • anbakaron
  • 01 марта 2020, 10:01


  • SLS159
  • 01 марта 2020, 11:12


  • jeepeg
  • 29 февраля 2020, 10:51


  • SLS159
  • 01 марта 2020, 11:13


  • jeepeg
  • 01 марта 2020, 12:28


  • SLS159
  • 01 марта 2020, 13:03


  • vigera
  • 28 февраля 2020, 23:44

Рекомендовал бы такие стельки

Вообще-то мнения разных ортопедов о целесообразности использования подобных стелек при плоскостопии диаметрально разнятся.
Одни активно советуют, другие утверждают что они как мёртвому припарки.

Я лет 10-15 назад деформировал себе правую стопу где-то в районе медиальной кости чересчур узким горнолыжным ботинком (на левой в таком-же парным ботинке, почему-то всё обошлось) во время весьма интенсивных и регулярных каталок в то время.

Последние несколько лет отказался от них вовсе, перейдя на удобные кроссовки и проблема в значительной степени исчезла сама по себе.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.